صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 31 شهریور 1404 - Mon, 22nd Sep 2025
اخبار چربی های اشباع نشده - صفحه سوم
بروزرسانی: 21:05
41 - هشدار؛ این افراد بیشتر در معرض ابتلا به دیابت هستند
جار نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:15 72301057
جار نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:15 72301057
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از سلامت نیوز، یافته های پژوهشی جدید نشان داده است که خوردن روزانه مقدار کمی آووکادو ممکن است احتمال ابتلای زنان به دیابت نوع 2 را کاهش دهد، - اقتصادنیوز : ...
42 - ویدیو | هسته زیتون را دور نریزید
اندیشه قرن- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 22:14 72184468
اندیشه قرن- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 22:14 72184468
زیتون افزودنی خوشمزه به وعده های غذایی یا پیش غذا است که خواص ثابت شده متعددی دارد پیشنهاد ما استفاده منطقی از این میوه است. خواص زیتون سبز کربوهیدرات کمی دارد اما چربی های زیادی دارد ...
43 - روغن آفتابگردان چه فوایدی دارد؟/چه چیزی موجب مضر شدن روغن آفتابگردان می شود؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 17:32 71874081
عرشه آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 17:32 71874081
روغن آفتابگردان یکی از انواع روغن هایی است که برای پخت وپز و آماده کردن غذا استفاده می شود. چنانچه این روغن در دمای مناسب استفاده شود، مفید و سالم است. - به گزارش عرشه آنلاین ، این روغن ...
44 - فواید روغن آفتابگردان/ چطور به میزان داغ شدن روغن پی ببریم؟
عصر ایران- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 11:45 71859785
عصر ایران- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 11:45 71859785
روغن آفتابگردان یکی از انواع روغن هایی است که برای پخت وپز و آماده کردن غذا استفاده می شود. چنانچه این روغن در دمای مناسب استفاده شود، مفید و سالم است. - روغن آفتابگردان یکی از انواع ...
45 - فواید روغن آفتابگردان
حوادث پلاس- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 07:54 71858106
حوادث پلاس- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 07:54 71858106
روغن آفتابگردان یکی از انواع روغن هایی است که برای پخت وپز و آماده کردن غذا استفاده می شود. چنانچه این روغن در دمای مناسب استفاده شود، مفید و سالم است. - به گزارش ایسنا، این روغن حاوی ...
46 - مصرف این آجیل و مغزیجات منجر به لاغری میشود
پارسینه- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 22:25 71816285
پارسینه- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 22:25 71816285
آجیل سرشار از فیبر، پروتیین، چربی های سالم، ویتامین ها و مواد معدنی است و در کاهش وزن و سوزاندن چربی شکم موثر است. - آجیل سرشار از مواد مغذی است و قرار دادن آنها در دارد. چربی موجود در ...
47 - مردان گردو بخورند | تاثیرات عجیب گردو بر مردان
ورانداز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 19:14 71770236
ورانداز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 19:14 71770236
گردو، به عنوان یک آجیل مغذی و محبوب، فواید بی شماری برای سلامتی به ویژه برای مردان دارد. این مغز دوست داشتنی سرشار از ویتامین ها، چربی های اشباع نشده و امگا 3 است که نقشی کلیدی در ارتقای ...
48 - برای عید این آجیل را بخرید | محافظ قلب است
اندیشه قرن- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 17:24 71616824
اندیشه قرن- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 17:24 71616824
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،بیماری قلبی اولین علت مرگ و میر در ایالات متحده است و تقریبا نیمی از آمریکایی ها حداقل یکی از سه عامل خطر اصلی را دارند که عبارتند از فشار خون ...
49 - با خواص شگفت آور کره بادام زمینی آشنا شوید
خبر گردون- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 21:18 71307766
خبر گردون- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 21:18 71307766
کره بادام زمینی، با داشتن اسیدهای چرب غیر اشباع، ویتامین ها و مواد معدنی، برای قلب مفید است و خطر بیماری های قلبی را کاهش می دهد. - به عنوان یک منبع غذایی غنی از مواد مغذی، مزایای بی شماری ...
50 - این کرم بادام هم مقویه هم خوشمزه حتما درست کن! | طرز تهیه کرم بادام +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 5 بهمن 1402، 16:27 71066693
55 آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 5 بهمن 1402، 16:27 71066693
کرم بادام نوعی کرم است که از مخلوط کردن پودر بادام، شکر، تخم مرغ و کره به نسبت های تقریباً مساوی به دست می آید. معمولاً برای پختن تارت بکار می رود. - منبع خوبی از پروتیین است. هر قاشق غذاخوری ...
51 - 10 توصیه کاربردی برای رهایی از چربی ها
پارسینه- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 06:50 70804921
پارسینه- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 06:50 70804921
چربی ها یک عنصر نامطلوب در رژیم های غذایی هستند که همه دوست دارند آنها را از فهرست غذایی خود حذف کنند یا به حداقل برسانند اما مشکل اینجاست که حذف کامل چربی ها از سبد غذایی ممکن نیست و ...
52 - تاثیر رژیم مدیترانه ای بر سلامت قلب
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 21:41 70725254
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 21:41 70725254
این مطالعه نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای فواید منحصر به فردی را در سلامت قلب و عروق نشان می دهد. عادات غذایی سالم ممکن است یک استراتژی موثر برای محافظت از اندوتلیوم عروقی باشد. ...
53 - 7 خاصیت فندق که نمی دانستید
سلام نو- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 18:26 70599379
سلام نو- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 18:26 70599379
فندق نوعی آجیل درختی است که بیشتر در ترکیه، ایتالیا، اسپانیا و آمریکا کشت می شود. خواص متعدد و فراوان است اما برخی از افراد با خوردن فندق دچار واکنش آلرژیک می شوند. - فندق حاوی ویتامین ب6، فولات،
54 - خواص فندق: 7 خاصیت علمی اثبات شده
عصر ایران- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 17:05 70598380
عصر ایران- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 17:05 70598380
فندق نوعی آجیل درختی است که بیشتر در ترکیه، ایتالیا، اسپانیا و آمریکا کشت می شود. خواص متعدد و فراوان است اما برخی از افراد با خوردن فندق دچار واکنش آلرژیک می شوند. - فندق حاوی ویتامین ب6، فولات،
55 - مزایای مصرف کره گیاهی چیست؟ + لیست قیمت انواع کره
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 17:35 70499910
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 17:35 70499910
در این مطلب به بررسی قیمت انواع کره می پردازیم. - اقتصاد آنلاین - فائزه امین پویا؛ مارگارین حاوی چربی های غیر اشباع مونو (که شامل روغن های گیاهی هیدروژنه) و چربی های اشباع نشده (که شامل ...
56 - آیا سویا جایگزین مناسبی برای گوشت است؟
اعتماد آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 03:33 70288029
اعتماد آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 03:33 70288029
سویا حاوی چربی های اشباع نشده از جمله اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 است که برای سلامت قلب مفید هستند. - اعتمادآنلاین سویا یکی از مواد غذایی است که طرفداران خاص خودش را دارد و بسیاری از کسانی ...
57 - طرز تهیه روغن سالم با کره | راز درست کردن روغن خانگی و روغن های گرون را نخر
ورانداز- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 15:19 70247745
ورانداز- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 15:19 70247745
روغن کره یک روغن سالم و همه کاره است که می توان از آن در اکثر غذاها استفاده کرد. این روغن سرشار از چربی های اشباع نشده و ویتامین ها و مواد معدنی است. - حرارت را خیلی زیاد نکنید، چون روغن ...
58 - با مصرف 7 آجیل 7 بیماری را از خود دور کنید
آفتاب- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 21:45 69592220
آفتاب- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 21:45 69592220
مصرف منظم آجیل منافع زیادی برای شما دارد، کنترل کننده کلسترول است و می تواند فواید زیادی برای قلب تان داشته باشد. - آفتاب نیوز : انواع آجیل شامل اسید های چرب غیر اشباع و دیگر مواد مغذی ...
59 - اگر می خواهید کلسترول ، دیابت ، افسردگی ، سرطان روده و آلزایمر نگیرید آجیل بخورید
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 11:08 69586114
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 11:08 69586114
صد آنلاین | مصرف منظم آجیل منافع زیادی برای شما دارد، کنترل کننده کلسترول است و می تواند فواید زیادی برای قلب تان داشته باشد. - صد آنلاین مصرف منظم آجیل منافع زیادی برای شما دارد، کنترل ...
60 - برای کاهش چربی خون چه بخوریم؟
پارسینه- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 19 شهریور 1402، 06:25 69310904
پارسینه- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 19 شهریور 1402، 06:25 69310904
غذاهایی که یک رژیم غذایی کم کلسترول را تشکیل می دهند می توانند به کاهش سطح چربی خون کمک کنند. - تغییر نوع غذاهایی که می خورید می تواند کلسترول شما را کاهش دهد و حجم چربی های شناور در جریان ...
اخبار داغ:
تصاویر دیده نشده از پوشش غیر متعارف همسر ایرانی سیدورف در ورزشگاه شهرقدس + سند
خبر داغ: مدافع جدید پرسپولیس وارد تهران شد | جزییات قرارداد لوویس با سرخپوشان
زمان و ساعت مراسم توپ طلا 2025 مشخص شد
مبلغ سود سهام عدالت 1404 اعلام شد
خرید جدید و گران قیمت پرسپولیس امشب به تهران می رسد
پخش زنده مراسم اهدای توپ طلا 2025 امشب دوشنبه 31 شهریور 1404 + تماشای آنلاین
ببینید| اولین صحبت های کامران تفتی بعد از ازدواج با متین ستوده
نتیجه بازی والیبال آمریکا و اسلوونی امروز دوشنبه 31 شهریور 1404
خبر جدید؛ ماجرای بازداشت بازیگر ستایش به اتهام قتل (عکس)
طرح ساماندهی کارکنان دولت نهایی شد
نطفه جنایت 1312؛ جانیِ بی رحمِ بروجردی پس از تجاوز کودکان مهاجر را مثله شده غرق میکرد
وام یارانه 220 میلیونی دولتی فقط برای این خانوارها | یارانه و سهام عدالت وثیقه وام شد
شوهر اول متین ستوده کیست؟ + بیوگرافی و عکس
پیش بینی قیمت سکه و طلا برای فردا سه شنبه 1 مهر 1404
«تام هالند» بازیگر «مرد عنکبوتی» دچار ضربه مغزی شد!
تقویم نجومی امروز سه شنبه 1 مهر 1404 / تقویم همسران امروز ؛ +ساعات سعد و نحس
پیش بینی قیمت سکه بهار آزادی فردا سه شنبه 1 مهر 1404
ببینید| واکنش جالب امیرحسین قیاسی به پادرمیانی علی ضیا
ببینید | اولین صحبت های کامران تفتی بعد از ازدواج با متین ستوده
سرقت میلیاردی عروس از خانواده شوهرش
مقایسه زوم دوربین آیفون 17 پرو مکس، آیفون 16 پرو مکس و گلکسی S25 اولترا
آلودگی هوا و افزودنی های غذایی زوال عقل را تسریع می کنند
اهداف پروژه فضایی بیولوژیکی روسیه بیون-ام
تشخیص زمان مرگ با 4 آزمایش ساده
انتقاد جیمی سونگ از توسعه دهندگان بیت کوین کور بر سر حذف محدودیت OP_RETURN
موضوعات داغ:
والیبال آمریکا
سود سهام عدالت
کامران تفتی
سکه بهار آزادی
مراسم توپ طلا
واریز سود سهام عدالت
فوتسال ایران
سلاح هسته ای
وزیر امور خارجه
ورزشگاه شهرقدس
جا مورنت
سیدعلی تدین
معدل
شبکه المسیره
مارینا گرانووسکایا
نیلوفر حجتی
روحوضی
نشست هیات مدیره استقلال
سفر روحانی به آذربایجان
گسل پیشانی کوهستان
کشتی انگلیسی
نیلوفر رحمانی
خداحافظی وریا غفوری
بیمارستان بهرامی
اقتصاد رفتاری
تیم ملی اسکیت
بازیکنان خارجی الدحیل
المپیاد ورزشی دانش آموزان
اقلام
بازیکنان سرباز
علیه السلام
دادگستری سیستان و بلوچستان
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
تیم ملی فوتسال ایران
مجلس شورای اسلامی
سیستان و بلوچستان
نماینده مردم مشهد
رشته های پرطرفدار
سطح آب رودخانه ها
رییس کل دادگستری
حقوق بازنشستگان
اختلاف خانوادگی
باشگاه پرسپولیس
رژیم صهیونیستی
بازار طلا و سکه
نمایندگان مجلس
مراسم بزرگداشت
تیم ملی فوتسال
نیروهای شرکتی
دانشگاه تهران
طلا و جواهرات
مراحل قانونی
نماینده مردم
دستگاه قضایی
پلیس پیشگیری
سیستم امنیتی
شورای اسلامی
رژیم اشغالگر
فوتبال جهان
پرداخت قبوض
بازار تهران
محور مقاومت
ظرفیت پذیرش
مایکل جکسون
آژانس بین المللی انرژی اتمی
سرمربی تیم فوتبال تراکتور
ساماندهی نیروهای شرکتی
اورژانس پیش بیمارستانی
آژانس بین المللی انرژی
سازمان اداری استخدامی
برنامه هسته ای ایران
گردشگری و صنایع دستی
مرکز فوریت های پزشکی
پلیس پیشگیری پایتخت
سریال های تلویزیونی
تیم فوتبال تراکتور
تسهیلات قرض الحسنه
سیارات منظومه شمسی
رییس سازمان بازرسی
دانشگاه علوم پزشکی
تصاویر دیده نشده از پوشش غیر متعارف همسر ایرانی سیدورف در ورزشگاه شهرقدس + سند خبر داغ: مدافع جدید پرسپولیس وارد تهران شد | جزییات قرارداد لوویس با سرخپوشان زمان و ساعت مراسم توپ طلا 2025 مشخص شد مبلغ سود سهام عدالت 1404 اعلام شد خرید جدید و گران قیمت پرسپولیس امشب به تهران می رسد پخش زنده مراسم اهدای توپ طلا 2025 امشب دوشنبه 31 شهریور 1404 + تماشای آنلاین ببینید| اولین صحبت های کامران تفتی بعد از ازدواج با متین ستوده نتیجه بازی والیبال آمریکا و اسلوونی امروز دوشنبه 31 شهریور 1404 خبر جدید؛ ماجرای بازداشت بازیگر ستایش به اتهام قتل (عکس) طرح ساماندهی کارکنان دولت نهایی شد نطفه جنایت 1312؛ جانیِ بی رحمِ بروجردی پس از تجاوز کودکان مهاجر را مثله شده غرق میکرد وام یارانه 220 میلیونی دولتی فقط برای این خانوارها | یارانه و سهام عدالت وثیقه وام شد شوهر اول متین ستوده کیست؟ + بیوگرافی و عکس پیش بینی قیمت سکه و طلا برای فردا سه شنبه 1 مهر 1404 «تام هالند» بازیگر «مرد عنکبوتی» دچار ضربه مغزی شد! تقویم نجومی امروز سه شنبه 1 مهر 1404 / تقویم همسران امروز ؛ +ساعات سعد و نحس پیش بینی قیمت سکه بهار آزادی فردا سه شنبه 1 مهر 1404 ببینید| واکنش جالب امیرحسین قیاسی به پادرمیانی علی ضیا ببینید | اولین صحبت های کامران تفتی بعد از ازدواج با متین ستوده سرقت میلیاردی عروس از خانواده شوهرش مقایسه زوم دوربین آیفون 17 پرو مکس، آیفون 16 پرو مکس و گلکسی S25 اولترا آلودگی هوا و افزودنی های غذایی زوال عقل را تسریع می کنند اهداف پروژه فضایی بیولوژیکی روسیه بیون-ام تشخیص زمان مرگ با 4 آزمایش ساده انتقاد جیمی سونگ از توسعه دهندگان بیت کوین کور بر سر حذف محدودیت OP_RETURNموضوعات داغ:
والیبال آمریکا سود سهام عدالت کامران تفتی سکه بهار آزادی مراسم توپ طلا واریز سود سهام عدالت فوتسال ایران سلاح هسته ای وزیر امور خارجه ورزشگاه شهرقدس جا مورنت سیدعلی تدین معدل شبکه المسیره مارینا گرانووسکایا نیلوفر حجتی روحوضی نشست هیات مدیره استقلال سفر روحانی به آذربایجان گسل پیشانی کوهستان کشتی انگلیسی نیلوفر رحمانی خداحافظی وریا غفوری بیمارستان بهرامی اقتصاد رفتاری تیم ملی اسکیت بازیکنان خارجی الدحیل المپیاد ورزشی دانش آموزان اقلام بازیکنان سرباز علیه السلام دادگستری سیستان و بلوچستان نخست وزیر رژیم صهیونیستی تیم ملی فوتسال ایران مجلس شورای اسلامی سیستان و بلوچستان نماینده مردم مشهد رشته های پرطرفدار سطح آب رودخانه ها رییس کل دادگستری حقوق بازنشستگان اختلاف خانوادگی باشگاه پرسپولیس رژیم صهیونیستی بازار طلا و سکه نمایندگان مجلس مراسم بزرگداشت تیم ملی فوتسال نیروهای شرکتی دانشگاه تهران طلا و جواهرات مراحل قانونی نماینده مردم دستگاه قضایی پلیس پیشگیری سیستم امنیتی شورای اسلامی رژیم اشغالگر فوتبال جهان پرداخت قبوض بازار تهران محور مقاومت ظرفیت پذیرش مایکل جکسون آژانس بین المللی انرژی اتمی سرمربی تیم فوتبال تراکتور ساماندهی نیروهای شرکتی اورژانس پیش بیمارستانی آژانس بین المللی انرژی سازمان اداری استخدامی برنامه هسته ای ایران گردشگری و صنایع دستی مرکز فوریت های پزشکی پلیس پیشگیری پایتخت سریال های تلویزیونی تیم فوتبال تراکتور تسهیلات قرض الحسنه سیارات منظومه شمسی رییس سازمان بازرسی دانشگاه علوم پزشکی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
