صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 14 آبان 1404 - Wed, 05th Nov 2025
اخبار نکات کاربردی - صفحه هشتم
بروزرسانی: 09:00
141 - ترفندهای طلایی تغذیه در ماه رمضان برای حفظ انرژی و سلامتی
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 11:52 77039782
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 11:52 77039782
با رعایت نکات تغذیه ای مناسب در ماه رمضان مانند مصرف آب کافی، انتخاب وعده های متعادل در سحر و افطار و پرهیز از غذاهای پرچرب و شور، - و ساعت وعده های غذایی می تواند چالش هایی برای بدن ایجاد کند.
142 - چطور بالای تخت تک نفره رو شیک کنیم؟/برای یه تغییر بزرگ در اتاق خواب آماده ای؟
شایا نیوز- سیاسی- 8 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 14:37 77027144
شایا نیوز- سیاسی- 8 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 14:37 77027144
بالای تخت تک نفره ممکنه خیلی وقت ها به چشم نیاد، اما با یه دکوراسیون هوشمندانه می تونید این قسمت رو به یه نقطه جذاب تبدیل کنید. - شایانیوز- دکور بالای بوده که خیلی ها بهش توجه نمی کنن، ...
143 - لاغری آسان در رمضان: نکات کاربردی برای کاهش وزن
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 13:22 76971232
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 13:22 76971232
ماه رمضان فرصتی بی نظیر برای پاکسازی بدن و کاهش وزن است؛ با رعایت تعادل در وعده های غذایی، انتخاب غذاهای سالم و مدیریت پرخوری، به راحتی می توانید در این ماه به تناسب اندام برسید. - به ...
144 - ایده جذاب برای کاشت سبزه عید + نکات کاربردی
اقتصاد آنلاین- اجتماعی- 8 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 02:05 76932226
اقتصاد آنلاین- اجتماعی- 8 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 02:05 76932226
برای کاشت سبزه در تنگ ماهی، ابتدا تنگی شفاف با دهانه ی وسیع و عمق مناسب انتخاب کنید تا نور و تهویه ی کافی فراهم شود. - بذرهای تازه ای مانند گندم، ماش یا عدس را 12 تا 24 ساعت در آب ولرم خیس ...
145 - چگونه کودک خود را به روزه داری علاقه مند کنیم؟
ایلنا- سیاسی- 8 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 14:32 76924251
ایلنا- سیاسی- 8 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 14:32 76924251
درست است که روزه گرفتن آدابی دارد که کودک و نوجوان ما نمی تواند آن را رعایت کند، اما همین اشتیاق های کودکانه در ماه مبارک رمضان فرصتی مناسب است تا فرزندمان را با روزه داری آشنا کنیم. ...
146 - طرز تهیه مسقطی زعفرانی – شیرینی خوشمزه و لطیف برای پذیرایی
فرتاک نیوز- اجتماعی- 8 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 11:15 76833604
فرتاک نیوز- اجتماعی- 8 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 11:15 76833604
اگر به دنبال یک دسر ایرانی خوشمزه و خوش رنگ برای پذیرایی هستید، مسقطی زعفرانی را امتحان کنید. - ، مسقطی یکی از دسرهای سنتی ایرانی است که با ترکیبی از نشاسته، گلاب و زعفران تهیه می شود. ...
147 - راهنمای خرید بهترین سوغاتی های اسپانیا؛ یادگاری هایی از سرزمین خورشید
ایلنا- فرهنگی- 9 ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 09:28 76814458
ایلنا- فرهنگی- 9 ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 09:28 76814458
یکی از لذت بخش ترین بخش های هر سفر، خرید سوغاتی هایی است که یادآور خاطرات خوش آن باشد. تور اسپانیا فرصتی عالی برای آشنایی با فرهنگ غنی این کشور و خرید یادگاری های منحصربه فرد است. - یکی ...
148 - آش رشته: دستور پخت آش سنتی ایرانی با سبزیجات و حبوبات
فرتاک نیوز- اجتماعی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 13:30 76795178
فرتاک نیوز- اجتماعی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 13:30 76795178
با این آموزش دقیق، آش رشته را به شیوه ای سنتی و با نکات کاربردی در منزل تهیه کنید. - به میزان لازم طرز تهیه کامل آش رشته مرحله اول : برای تهیه آش رشته از شب قبل حبوبات آش رشته که شامل نخود ...
149 - راهنمای کامل خشک کردن گوجه در منزل + نکات کاربردی
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 04:05 76790237
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 04:05 76790237
گوجه فرنگی خشک شده، یک خوراکی خوشمزه و سالم است که می توان آن را به عنوان یک میان وعده، طعم دهنده در غذاها، یا حتی در سالادها استفاده کرد. - برای داشتن یک محصول نهایی با کیفیت، انتخاب ...
150 - راهنمای جامع برای داشتن یک دفتر کار خانگی ایده آل
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 17:22 76634891
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 17:22 76634891
کار از خانه می تواند بهره وری شما را افزایش دهد، اما فقط در صورتی که دفتر کار خانگی شما به درستی طراحی شده باشد. از انتخاب فضای مناسب گرفته تا استفاده از مبلمان ارگونومیک و تکنولوژی های مدرن،
151 - مهم ترین مشکلات سلامتی ناشی از هوای سرد و نکات کاربردی
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 22:22 76622006
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 22:22 76622006
هوای سرد می تواند تأثیرات جدی بر سلامت داشته باشد؛ از سرماخوردگی و آنفولانزا گرفته تا مشکلات بیشتر برای کسانی که دچار بیماری های قلبی یا عروقی هستند. - در طول ماه های سرد سال، بسیاری ...
152 - رازهای حفظ صمیمیت و علاقه در زندگی زناشویی
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 16:22 76589041
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 16:22 76589041
راز های حفظ صمیمیت و علاقه در زندگی زناشویی یکی از مهم ترین عوامل موفقیت در زندگی مشترک است. راز های حفظ صمیمیت و علاقه در زندگی زناشویی شامل نکات کاربردی برای تقویت ارتباط عاطفی و افزایش ...
153 - رازهای حفظ صمیمیت و علاقه در زندگی زناشویی
خبر فوری- اقتصادی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 20:14 76577736
خبر فوری- اقتصادی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 20:14 76577736
راز های حفظ صمیمیت و علاقه در زندگی زناشویی یکی از مهم ترین عوامل موفقیت در زندگی مشترک است. راز های حفظ صمیمیت و علاقه در زندگی زناشویی شامل نکات کاربردی برای تقویت ارتباط عاطفی و افزایش ...
154 - رازهای حفظ صمیمیت و علاقه در زندگی زناشویی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 13:29 76570780
زیرنویس نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 13:29 76570780
«تابناک با تو» راز های حفظ صمیمیت و علاقه در زندگی زناشویی یکی از مهم ترین عوامل موفقیت در زندگی مشترک است. راز های حفظ صمیمیت و علاقه در زندگی زناشویی شامل نکات کاربردی برای تقویت ارتباط ...
155 - نکات طلایی خانه داری برای نوعروس ها
پارسینه- حوادث- 9 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 17:33 76539901
پارسینه- حوادث- 9 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 17:33 76539901
این بخش از نکات خانه داری به نوعروس هایی اختصاص دارد که تا به حال در منزل پدر و مادرشان از انجام کارهای خانه خبری نداشته اند و اکنون به دنبال یادگیری نکات ضروری خانه داری و آشپزی برای ...
156 - برای پیشگیری از یبوست چی بخوریم؟
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 23:05 76526590
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 23:05 76526590
به گزارش همشهری آنلاین، در این مقاله، قصد داریم شما را با بهترین مواد غذایی برای پیشگیری از یبوست آشنا کنیم. با مطالعه این مقاله، نکات کاربردی و علمی بسیاری درباره تأثیر مواد غذایی ...
157 - برای پیشگیری از یبوست چی بخوریم؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 22:55 76526496
همشهری آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 22:55 76526496
آیا شما هم سنگینی و ناراحتی را در دستگاه گوارشتان احساس می کنید و به دنبال راه حلی سریع و موثر برای رفع یبوست هستید؟ یبوست یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است که برخی از افراد با آن دست ...
158 - 6 توصیه کلیدی برای داشتن مغز سالم/ در این ساعت طلایی باید خواب باشید
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 14:26 76519290
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 14:26 76519290
به گزارش خبرآنلاین، مغز ما به همان اندازه که یک عضو مهم محسوب می شود و مدیریت تمام ارگان های بدن زیر نظر این عضو انجام می شود، به همان اندازه آسیب پذیر هم است. - 6 راه مراقبت از سلامت مغز ...
159 - 5 دلیل برای معامله ارزهای دیجیتال با ربات های معامله گر
سیتنا- اقتصادی- 9 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 12:25 76516898
سیتنا- اقتصادی- 9 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 12:25 76516898
ربات های معامله گر ارز دیجیتال به یکی از ابزارهای کلیدی در بازار کریپتو تبدیل شده اند. - گزارش آگهی/ ربات های معامله گر ارز دیجیتال به یکی از ابزارهای کلیدی در بازار کریپتو تبدیل شده ...
160 - 5 دلیل برای معامله ارزهای دیجیتال با ربات های معامله گر
سیتنا- اقتصادی- 9 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 12:23 76516853
سیتنا- اقتصادی- 9 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 12:23 76516853
ربات های معامله گر ارز دیجیتال به یکی از ابزارهای کلیدی در بازار کریپتو تبدیل شده اند. - گزارش آگهی/ ربات های معامله گر ارز دیجیتال به یکی از ابزارهای کلیدی در بازار کریپتو تبدیل شده ...
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار داغ:
خلاصه بازی المپیاکوس 1 - 1 آیندهوون (ویدئو)
خلاصه بازی لیورپول 1 - 0 رئال مادرید (ویدئو)
والیبال ایران عزادار شد/ صابر برای افتخارآفرینی های بیشتر صبر نکرد
ببینید | پاسخ جنجالی سردار آزمون در چالش ایموجی درباره مدافع پرسپولیس و بیرانوند!
شب تلخ برای مهدی طارمی در فوتبال اروپا + سند
زهران ممدانی شهردار نیویورک شد
هیچ کس این بازیکن پرسپولیس را نمی خواهد
گرانی برنج دوباره اوج گرفت / چه کسانی پشت پرده گرانی برنج هستند؟ / پاسخ صریح کارشناسان اقتصادی
فال سرنوشت پنجشنبه 15 آبان ماه 1404| سرنوشت شما را به کجا هدایت می کند؟
کاهش 7.9 درصدی پایه پولی ژاپن در ماه اکتبر نسبت به سال گذشته
یکتا ناصر: ماجرای پژمان جمشیدی هیچ جوره با عقل جور در نمی آید/ فکر نمی کردیم بازداشت شود +ویدیو
نرخ محاسباتی ارز زیر ذره بین / اختلاف نظر بر سر بودجه 1405 بالا گرفت / جزییات تصمیمات تازه گمرکی
تشخیص سن واقعی کاربران فضای مجازی با هوش مصنوعی
تحلیلگران درباره پیش بینی آینده بیت کوین در سال 2026 دیدگاه های مختلف دارند
فرودگاه مهرآباد حجم اینترنت رایگان خود را پنج برابر کرد
هشدار آمریکا و اسراییل در مورد بمباران ایران / نتانیاهو ممکن است برای رفع فشارهای داخلی به ایران حمله کند!
چرا مردم و حکومت در ایران حرف هم را نمی فهمند؟، دو مانع اصلی از نگاه علی ربیعی
فال تاروت کبیر | فال تاروت کبیر پنجشنبه 15 ابان ماه 1404
عکس| سفر زمان؛ «یوزارسیف، آخناتون و نفرتیتی» در کنار روخانه در پشت صحنه «یوسف پیامبر»
قیمت جهانی نفت امروز 1404/8/14 |برنت 64 دلار و 14 سنت شد
موضوعات داغ:
رئال مادرید
اینترنت رایگان
پیش بینی آینده
حجم اینترنت
لیگ قهرمانان
فوتبال اروپا
لیورپول و رئال مادرید
سردار آزمون
لیگ قهرمانان اروپا
پرسپولیس و تراکتور
قرارگاه نصرت
دادستانی کل کشور
بکاول
توسعه زراعت
ورزشگاه المپیک کیش
بهبود شرایط اقتصادی
پارک علم و فناوری سمنان
هیات رییسه
محمد قدمی
کودک کار ایرانی
اجاق
بابامنیر
دولت هند
شهردار فردوسیه
میمنت آباد
چشایی
وزارت خاروه ترکیه
معلم قائمشهری
رییس فدراسیون بدمینتون
خوی نه
انجمن های علمی
رئال مادرید در
سید جلال حسینی
ورزشگاه خانگی
سازمان بازرسی
فیلم سینمایی
جهاد کشاورزی
اوسمار ویرا
واردات برنج
پیمان معادی
مرحله گروهی
جدول رده بندی لیگ برتر
امیرمحمد رزاقی نیا
مصدومیت رباط صلیبی
رسانه های آمریکایی
بازماندگی از تحصیل
سرمربیان پرسپولیس
انجمن جامعه شناسی
استقلال پرسپولیس
ریکاردو ساپینتو
جام ملتهای آسیا
رژیم صهیونیستی
مهاجم صربستانی
روزنامه اعتماد
فجر شهید سپاسی
سیاست های مالی
سیدجلال حسینی
رامین رضاییان
لیگ بیست و سوم
نیویورک تایمز
باشگاه سپاهان
دیدار لیورپول
جدول رده بندی
قیمت بیت کوین
اعتماد به نفس
الوصل امارات
اولین برخورد
ستاره ایرانی
الوحدات اردن
یاسین سلمانی
دینامو زاگرب
مراکز درمانی
دیناموزاگرب
پس از پیروزی
افزایش قیمت
ارز دیجیتال
بایرن مونیخ
حسین کنعانی
احتمال وقوع
شهردار جدید
خلاصه بازی المپیاکوس 1 - 1 آیندهوون (ویدئو) خلاصه بازی لیورپول 1 - 0 رئال مادرید (ویدئو) والیبال ایران عزادار شد/ صابر برای افتخارآفرینی های بیشتر صبر نکرد ببینید | پاسخ جنجالی سردار آزمون در چالش ایموجی درباره مدافع پرسپولیس و بیرانوند! شب تلخ برای مهدی طارمی در فوتبال اروپا + سند زهران ممدانی شهردار نیویورک شد هیچ کس این بازیکن پرسپولیس را نمی خواهد گرانی برنج دوباره اوج گرفت / چه کسانی پشت پرده گرانی برنج هستند؟ / پاسخ صریح کارشناسان اقتصادی فال سرنوشت پنجشنبه 15 آبان ماه 1404| سرنوشت شما را به کجا هدایت می کند؟ کاهش 7.9 درصدی پایه پولی ژاپن در ماه اکتبر نسبت به سال گذشته یکتا ناصر: ماجرای پژمان جمشیدی هیچ جوره با عقل جور در نمی آید/ فکر نمی کردیم بازداشت شود +ویدیو نرخ محاسباتی ارز زیر ذره بین / اختلاف نظر بر سر بودجه 1405 بالا گرفت / جزییات تصمیمات تازه گمرکی تشخیص سن واقعی کاربران فضای مجازی با هوش مصنوعی تحلیلگران درباره پیش بینی آینده بیت کوین در سال 2026 دیدگاه های مختلف دارند فرودگاه مهرآباد حجم اینترنت رایگان خود را پنج برابر کرد هشدار آمریکا و اسراییل در مورد بمباران ایران / نتانیاهو ممکن است برای رفع فشارهای داخلی به ایران حمله کند! چرا مردم و حکومت در ایران حرف هم را نمی فهمند؟، دو مانع اصلی از نگاه علی ربیعی فال تاروت کبیر | فال تاروت کبیر پنجشنبه 15 ابان ماه 1404 عکس| سفر زمان؛ «یوزارسیف، آخناتون و نفرتیتی» در کنار روخانه در پشت صحنه «یوسف پیامبر» قیمت جهانی نفت امروز 1404/8/14 |برنت 64 دلار و 14 سنت شدموضوعات داغ:
رئال مادرید اینترنت رایگان پیش بینی آینده حجم اینترنت لیگ قهرمانان فوتبال اروپا لیورپول و رئال مادرید سردار آزمون لیگ قهرمانان اروپا پرسپولیس و تراکتور قرارگاه نصرت دادستانی کل کشور بکاول توسعه زراعت ورزشگاه المپیک کیش بهبود شرایط اقتصادی پارک علم و فناوری سمنان هیات رییسه محمد قدمی کودک کار ایرانی اجاق بابامنیر دولت هند شهردار فردوسیه میمنت آباد چشایی وزارت خاروه ترکیه معلم قائمشهری رییس فدراسیون بدمینتون خوی نه انجمن های علمی رئال مادرید در سید جلال حسینی ورزشگاه خانگی سازمان بازرسی فیلم سینمایی جهاد کشاورزی اوسمار ویرا واردات برنج پیمان معادی مرحله گروهی جدول رده بندی لیگ برتر امیرمحمد رزاقی نیا مصدومیت رباط صلیبی رسانه های آمریکایی بازماندگی از تحصیل سرمربیان پرسپولیس انجمن جامعه شناسی استقلال پرسپولیس ریکاردو ساپینتو جام ملتهای آسیا رژیم صهیونیستی مهاجم صربستانی روزنامه اعتماد فجر شهید سپاسی سیاست های مالی سیدجلال حسینی رامین رضاییان لیگ بیست و سوم نیویورک تایمز باشگاه سپاهان دیدار لیورپول جدول رده بندی قیمت بیت کوین اعتماد به نفس الوصل امارات اولین برخورد ستاره ایرانی الوحدات اردن یاسین سلمانی دینامو زاگرب مراکز درمانی دیناموزاگرب پس از پیروزی افزایش قیمت ارز دیجیتال بایرن مونیخ حسین کنعانی احتمال وقوع شهردار جدید
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
