پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار نکات کاربردی - صفحه دوم
بروزرسانی: 17:08
آشنایی با خواص جینسینگ رونویس
21 -
  امکان عضویت غیرحضوری کتابخانه ملی
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 43  روز پیش - پنجشنبه 26 تیر 1404، 08:30 78644271


امکان عضویت غیرحضوری در سازمان اسناد و کتابخانه ملی ایران با هدف تسهیل فرایند ثبت نام و افزایش دسترسی به منابع اطلاعاتی فراهم شده است. - امکان عضویت غیرحضوری در سازمان اسناد و کتابخانه ...
سازمان اسناد و کتابخانه ملی - کتابخانه ملی - کتابخانه - منابع اطلاعاتی - ثبت نام - عضویت - غیرحضوری


22 -
  راهنمای خرید قابلمه: انتخاب هوشمند برای آشپزی حرفه ای و روزمره
پارس فوتبال- اقتصادی- 44  روز پیش - چهارشنبه 25 تیر 1404، 13:17 78638989


قابلمه یکی از ارکان اصلی هر آشپزخانه ای است. چه در حال پخت یک خورشت سنتی ایرانی باشید، چه بخواهید غذایی مدرن و رژیمی تهیه کنید، انتخاب قابلمه مناسب می تواند کیفیت، - قابلمه یکی از ارکان ...
قابلمه - انتخاب - آشپزخانه - غذای - مزایا و معایب - خرید - ایرانی


23 -
  مقایسه تمرین در خانه با تجهیزات و تمرین در باشگاه: کدام انتخاب هوشمندانه تری است؟
پارس فوتبال- ورزشی- 46  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 10:12 78621859


در دنیای امروزی که مشغله ها به شدت افزایش یافته اند، حفظ سلامتی و تناسب اندام به یکی از دغدغه های اصلی تبدیل شده است. بسیاری از ما زمان کافی برای رفتن به باشگاه نداریم، - این سؤال همیشگی ...
تمرین - تجهیزات - باشگاه - خانه - برنامه تمرینی - محدودیت زمانی - زمان


24 -
  حرکات کششی برای جلوگیری از خستگی در پروازهای طولانی
پارس فوتبال- پزشکی- 47  روز پیش - یکشنبه 22 تیر 1404، 11:57 78615101


سفرهای هوایی طولانی مدت، با وجود هیجان و لذتی که دارند، می توانند بدن و ذهن را خسته کنند. نشستن طولانی در فضایی تنگ، محدودیت حرکت و حتی تغییرات فشار هوا باعث می شوند که احساس گرفتگی، ...
طولانی - جریان خون - نشستن طولانی مدت - حرکات - گرفتگی - نکات کاربردی - سفرهای هوایی


25 -
  لیمو ترش در رژیم غذایی؛ ضرورت یا گزینه ای اختیاری؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 57  روز پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 23:05 78545843


لیمو ترش یکی از پرکاربردترین میوه ها در تغذیه سالم است، اما آیا مصرف روزانه آن برای همه لازم است؟ پاسخ را در ادامه بخوانید. - به گزارش با خواص بی نظیر خود، جایگاه ویژه ای در رژیم های غذایی ...
لیمو ترش - رژیم غذایی - لیمو - غذایی - ویتامین C - تقویت سیستم ایمنی - رژیم


26 -
  درمان نرمی غضروف زانو با فیزیوتراپی؛ موثرترین روش ها و نکات کاربردی
فرتاک نیوز- پزشکی- 61  روز پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 20:50 78515243


نرمی غضروف زانو از شایع ترین دلایل دردهای مزمن زانو است. فیزیوتراپی یکی از بهترین راهکارهای غیرجراحی برای بهبود این مشکل محسوب می شود. - به گزارش فرتاک نیوز ، اگر از درد یا صدای تق تق ...
فیزیوتراپی - زانو - غضروف - درمان - یکی از - استفاده نادرست - مشکل


27 -
  طرز تهیه قهوه با سیروپ: لذت نوشیدنی های خوشمزه و خاص
چه خبر- اقتصادی- 65  روز پیش - چهارشنبه 4 تیر 1404، 21:47 78487252


به گزارش سبک ایده آل، قهوه به عنوان یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در سراسر جهان، همواره مورد توجه دوستداران طعم و عطر خاص خود بوده است. با این حال، - به تازگی محبوبیت قهوه های طعم دار و ...
قهوه - نوشیدنی - استفاده - طرز تهیه - محبوب - محبوبیت - مایعات


28 -
  دلیل سردرد صبحگاهی چیست؟
چه خبر- پزشکی- 73  روز پیش - سه شنبه 27 خرداد 1404، 08:17 78431689


به گزارش اقتصاد ایران، اگر این تجربه تکراری و آزاردهنده برایتان آشناست، وقت آن رسیده کمی دقیق تر به سبک زندگی، کیفیت خواب و وضعیت سلامت خود نگاه کنید. - به گزارش اقتصاد ایران، اگر این ...
خواب - سردرد - کیفیت خواب - کیفیت - آشنا - تکراری - اقتصاد


29 -
  دلیل سردرد صبحگاهی چیست؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 73  روز پیش - سه شنبه 27 خرداد 1404، 08:08 78431643


به گزارش اقتصاد ایران، اگر این تجربه تکراری و آزاردهنده برایتان آشناست، وقت آن رسیده کمی دقیق تر به سبک زندگی، کیفیت خواب و وضعیت سلامت خود نگاه کنید. - شاید برای شما هم پیش آمده باشد ...
سردرد - خواب - کیفیت خواب - کیفیت - آشنا - تکراری - اقتصاد


30 -
  چرا صبح ها با سردرد از خواب بیدار می شویم؟
عصر ایران- پزشکی- 74  روز پیش - دوشنبه 26 خرداد 1404، 08:30 78423597


شاید برای شما هم پیش آمده باشد که با سردرد روز خود را شروع کنید. هنوز چشم هایتان را باز نکرده اید که سنگینی عجیبی را در ناحیه سر احساس می کنید؛ - شاید برای شما هم پیش آمده باشد که با سردرد ...
سردرد - خواب - گاهی - شروع - نکات کاربردی - احساس - ناحیه


31 -
  برای اینکه دندان هایمان پوسیده نشود چه کار کنیم؟
رونویس- پزشکی- 83  روز پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 05:17 78332059


به گزارش پارسینه؛  پوسیدگی دندان نه تنها باعث درد و هزینه های درمانی سنگین می شود، بلکه بر کیفیت زندگی، تغذیه، اعتمادبه نفس و حتی سلامت عمومی بدن تاثیر می گذارد. - درک روند ایجاد پوسیدگی ...
سلامت دندان ها - دندان - سلامت دندان - سلامت - سلامت دهان و دندان - غذای - شیرین


32 -
  برای اینکه دندان هایمان پوسیده نشود چه کار کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 83  روز پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 05:16 78332054


به گزارش پارسینه؛  پوسیدگی دندان نه تنها باعث درد و هزینه های درمانی سنگین می شود، بلکه بر کیفیت زندگی، تغذیه، اعتمادبه نفس و حتی سلامت عمومی بدن تاثیر می گذارد. - درک روند ایجاد پوسیدگی ...
سلامت دندان ها - دندان - سلامت دندان - سلامت - سلامت دهان و دندان - غذای - شیرین


33 -
  برای اینکه دندان هایمان پوسیده نشود چه کار کنیم؟
رسانه 7- پزشکی- 83  روز پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 05:15 78332051


به گزارش پارسینه؛  پوسیدگی دندان نه تنها باعث درد و هزینه های درمانی سنگین می شود، بلکه بر کیفیت زندگی، تغذیه، اعتمادبه نفس و حتی سلامت عمومی بدن تاثیر می گذارد. - درک روند ایجاد پوسیدگی ...
سلامت دندان ها - دندان - سلامت دندان - سلامت - سلامت دهان و دندان - غذای - شیرین


34 -
   5 محله ارزان استانبول برای اجاره خانه (مناسب ایرانیان)
چمپیونات- اقتصادی- 84  روز پیش - جمعه 16 خرداد 1404، 10:09 78325849


اگر دنبال ارزان ترین محله های استانبول برای اجاره منزل در ترکیه هستید، اینجا لیست کامل مناطق کم هزینه همراه با قیمت های به روز اجاره آپارتمان در استانبول در سال 2025 و نکات کاربردی برای ...
استانبول - اجاره - مناطق - ارزان - اجاره آپارتمان - ایرانی - نکات کاربردی


35 -
  چگونه از پوسیدگی دندان جلوگیری کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 84  روز پیش - جمعه 16 خرداد 1404، 07:02 78324746


به گزارش همشهری آنلاین، پوسیدگی دندان نه تنها باعث درد و هزینه های درمانی سنگین می شود، بلکه بر کیفیت زندگی، تغذیه، اعتمادبه نفس و حتی سلامت عمومی بدن تاثیر می گذارد. - درک روند ایجاد ...
سلامت دندان ها - پوسیدگی دندان - دندان - سلامت دندان - سلامت - سلامت دهان و دندان - غذای


36 -
  چگونه از پوسیدگی دندان جلوگیری کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 84  روز پیش - جمعه 16 خرداد 1404، 07:01 78324743


به گزارش آفتاب نو، پوسیدگی دندان نه تنها باعث درد و هزینه های درمانی سنگین می شود، بلکه بر کیفیت زندگی، تغذیه، اعتمادبه نفس و حتی سلامت عمومی بدن تاثیر می گذارد. - درک روند ایجاد پوسیدگی ...
سلامت دندان ها - پوسیدگی دندان - دندان - سلامت دندان - سلامت - سلامت دهان و دندان - غذای


37 -
  چگونه چمن مصنوعی را در دماهای بالا سالم نگه داریم؟
اخبار ارسالی- اقتصادی- 88  روز پیش - دوشنبه 12 خرداد 1404، 12:38 78289599


نگهداری چمن مصنوعی در مناطق گرمسیری نیازمند رعایت نکاتی فراتر از مراقبت‌های معمول است؛ چرا که گرما می‌تواند به مرور زمان کیفیت ظاهری و ساختاری چمن را تحت تأثیر قرار دهد. از جمله ...
چمن مصنوعی - مصنوعی - نگهداری - مناطق گرمسیری - افزایش - ساختار - نکات کاربردی


38 -
  پوشاندن حرفه ای جای زخم با آرایش؛ تکنیک هایی که آرایشگران به شما نمی گویند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 89  روز پیش - دوشنبه 12 خرداد 1404، 00:26 78284785


بسیاری از ما زخم ها یا اسکارهایی بر روی بدن یا صورت خود داریم که هر یک یادآور تجربه ها، خاطرات یا چالش هایی هستند که پشت سر گذاشته ایم. - یا اسکار شما را آزار می دهد و به دنبال روشی موثر ...
پوشاندن جای زخم - آرایش - پنهان کردن - هایی - اسکار - نکات کاربردی - آرایشگران


39 -
  طرز تهیه سکنجبین خانگی؛ نوشیدنی ای خوشمزه برای رفع عطش و پاکسازی بدن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 92  روز پیش - پنجشنبه 8 خرداد 1404، 12:15 78248620


در گرمای تابستان یا هنگام احساس تشنگی، کمتر نوشیدنی به اندازه سکنجبین می تواند هم عطش را فروبنشاند و هم لذت بخش باشد. - ، این شربت سنتی و خوش طعم ایرانی، ترکیبی ساده از سرکه و شیرین کننده ...
نوشیدنی - طرز تهیه - ترکیب - ایران - پاکسازی - کشورهای همسایه - سرکه


40 -
  فشار خون بالا امان تان را برده این نکات را رعایت کنید
اندیشه قرن- پزشکی- 92  روز پیش - پنجشنبه 8 خرداد 1404، 07:30 78246070


3 صد آنلاین | درک فشار خون بالا و مدیریت آن اهمیت زیادی دارد. به گزارش صد آنلاین،  در اینجا نکات کاربردی برای کنترل بهتر فشار خون ارائه می شود: - بازدید:3 صد آنلاین درک فشار خون بالا ...
فشار خون - فشار خون بالا - آنلاین - نکات کاربردی - فشار - کاربردی - پتاسیم




 
اخبار داغ:
سعید طوسی ترور شد
قیمت دلار، طلا و سکه امروز جمعه 7 شهریور 1404 / دلار آزاد در بازار چند؟+ جدول
ابوبکر ایجنت اسراییلی خود را عوض کرد/ هدف: آمدن به پرسپولیس؟
حادثه تلخ در جاده البرز؛ درگذشت سردبیر خبر صدا و سیما
پخش زنده بازی فوتبال ایران و افغانستان امروز جمعه 7 شهریور 1404 + تماشای آنلاین
واکنش رییس اینتر به شایعات نقل و انتقالات مهدی طارمی
فیلم خلاصه بازی تیم ملی ایران و افغانستان امروز 7 شهریور 1404 (تورنومنت کافا) + نتیجه بازی
شهادت نخست وزیر یمن در حملات اسراییل
ترکیب تیم ملی فوتبال ایران در دیدار مقابل افغانستان لو رفت + جزییات
قیمت دلار امروز ، قیمت لحظه ای دلار و ارز در بازار آزاد امروز +جدول
افشاگری علیه مقصر ناکامی استقلال مقابل ذوب آهن + جزییات
ساعات قطعی برق اهواز امروز جمعه 7 شهریور 1404
جدول قیمت دلار امروز جمعه 7 شهریور 1404
وضعیت تعطیلی ادارات و بانک های تهران فردا شنبه 8 شهریور 1404 به دلیل گرمای شدید
زمان پخش و تکرار سریال افسانه جومونگ از شبکه تماشا امروز جمعه 7 شهریور 1404
تماس تلفنی خانم نخست وزیر که سبب جنگ و برکناری او شد
تکذیب شایعه ترور سعید طوسی توسط مقامات رسمی
واکنش توییتر فارسی به فعال شدن مکانیسم ماشه؛ تحلیلگران و کاربران چه می گویند؟
قتل هولناک صاحب رستوران آب و آتش در تهران
جینسینگ و خواص آن که نمی دانستید
وزیر خارجه ایران: اروپا در اجرای تعهدات برجامی قصور مکرر داشته است
رصد توالت های عمومی در ژاپن به صورت آنلاین
نامه جنجالی به رییس جمهور | معلمان و فرهنگیان بخوانند

موضوعات داغ:
تعطیلی ادارات
فوتبال ایران
ایران و افغانستان
تیم ملی فوتبال ایران
تیم ملی فوتبال
توییتر فارسی
رژیم صهیونیستی
منچستر یونایتد
تیم ملی ایران
حادثه تصادف
باشگاه ملی حفاری اهواز
پدرزن
کاپلو
چهارشنبه آخر سال
میزان بودجه
محمد عابد الجابری
کمال احمدی
شهر خاروانا
ابرام چرخی
حضور زنان در ورزشگاه
افتتاح سالن ورزشی
بستن چمدان
سالگرد انتفاضه
سامی شهبازی
ابن بابویه
تشکیل شعب ویژه
فیلم قطار آن شب
گرانی میوه ها
سامانه حمایت
سطل یخ
نخست وزیر یمن
وضعیت جسمانی
گرت ساوتگیت
شورای امنیت
استقلالی ها
جمهوری اسلامی ایران
مجلس شورای اسلامی
سپاهان و پرسپولیس
فوتبال افغانستان
ورزشگاه نقش جهان
هواداران سپاهان
تیم های سپاهان
سانحه رانندگی
اتحادیه اروپا
مسعود پزشکیان
سرویس بهداشتی
تصادف رانندگی
جمهوری اسلامی
فضای رسانه ای
نماینده مجلس
بازی استقلال
شورای اسلامی
مکانیسم ماشه
سیاستمداران
مهدی طارمی،
مهدی المشاط
رییس جمهوری
مرحله گروهی
روبن آموریم
شهروند یمنی
نقل و انتقالات تابستانی
رییس مجلس شورای اسلامی
ورزشگاه شهدای شهر قدس
درگیری مسلحانه خونین
تیم فوتبال پرسپولیس
ترکیب تیم پرسپولیس
تیم فوتبال استقلال
رقابت های لیگ برتر
نرخ دلار مبادله ای
کمیسیون اصل 90 مجلس
فصل نقل و انتقالات
وزارت خارجه آلمان
وزیر خارجه ایران
رادیو و تلویزیون
بهترین تیم تاریخ
شبکه های اجتماعی
گئورگی گولسیانی
استانداری کرمان
قیمت دلار و یورو
سلاح های هسته ای


 

منابع خبری

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه چرخان






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.