پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب رفتن - صفحه هشتم
بروزرسانی: 13:50
141 -
  نقش شگفت انگیز باکتری های روده در بی خوابی
رونویس- اقتصادی- 12  ماه پیش - دوشنبه 27 مرداد 1404، 22:44 78921234


به گزارش رونویس یک بررسی جدید نشان می دهد که برخی از باکتری های روده خطر بی خوابی را افزایش می دهند، در حالی که برخی دیگر از باکتری ها روده به خواب راحت تر کمک می کنند. - به گزارش رونویس ...
باکتری ها - خواب - بی خوابی - باکتری - روده - خواب راحت - میکروبیوم روده


142 -
  علت خواب رفتن و بی حسی دست و پا؛ چه زمانی باید نگران باشیم؟
عصر ایران- ورزشی- 12  ماه پیش - سه شنبه 21 مرداد 1404، 10:35 78844660


خواب رفتن دست و پا، یا بی حسی موقت اندام ها، پدیده ای آشنا که هرچند معمولاً بی خطر است، پشت آن سازوکارهای جالب و دقیقی نهفته اند. - علت خواب رفتن و بی حسی دست و پا؛ چه زمانی باید نگران باشیم؟ ...
خواب رفتن - خواب - پدیده - اندام - موقت - زمانی - آشنا


143 -
  «چرا دست و پاهایتان گزگز میکند؟ نشانههای خطرناک را بشناسید!
واضح- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 21 مرداد 1404، 04:12 78841813


چرا دست و پاهایتان گزگز می کند؟ علل و نشانه های خطرناک تجربه شایع گزگز اندام ها همه ما این حالت را تجربه کرده ایم: نشستن طولانی مدت، خاموش شدن چراغ ها، - چرا دست و پاهایتان گزگز می کند؟ ...
خطرناک - اندام - نشانه - طولانی - حالت - نشستن - خاموش


144 -
  خوراکی های سرشار از ملاتونین که به خواب بهتر کمک می کنند
رونویس- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 17 مرداد 1404، 05:17 78800954


 در به خواب رفتن مشکل دارید؟ ادامه ی این مطلب را بخوانید تا با خوراکی هایی آشنا شوید که به طور طبیعی سرشار از ملاتونین هستند و می توانند خواب شما را بهبود بخشیده و به خواب رفتنتان را آسان تر کنند.
خواب - خواب رفتن - ملاتونین - خوراکی - سرشار - هایی - طبیعی


145 -
  خوراکی های معجزه گر ملاتونین؛ راز خواب راحت و عمیق
پنجره نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 15 مرداد 1404، 03:16 78787394


آیا هر شب برای به خواب رفتن دچار مشکل هستید؟ در این گزارش، به شما معرفی می کنیم کدام خوراکی های طبیعی سرشار از ملاتونین هستند و چگونه می توانند به بهبود کیفیت خواب کمک کنند تا شب ها راحت ...
ملاتونین - خواب - خوراکی ها - خوراکی - هورمون - آرام - تنظیم


146 -
  نوشیدنی های مؤثر برای بهبود خواب شبانه
افکارنیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 13 مرداد 1404، 06:32 78772551


نوشیدنی های طبیعی با خواص آرام بخش، به کاهش اضطراب، بهبود کیفیت خواب و تسریع زمان به خواب رفتن کمک می کنند. - نوشیدنی های طبیعی با خواص آرام بخش، به کاهش اضطراب، بهبود کیفیت خواب و تسریع ...
خواب - کیفیت خواب - نوشیدنی - کیفیت - بهبود - خواب رفتن - آرامش بخش


147 -
  خوراکی های سرشار از ملاتونین که می توانند به خواب بهتر کمک کنند
عصر ایران- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 08:35 78765272


خوراکی هایی که به طور طبیعی سرشار از ملاتونین هستند – هورمونی که چرخه ی خواب را تنظیم می کند – می توانند کیفیت و مدت خواب شما را بهبود بخشند. - خوراکی های سرشار از ملاتونین که می توانند ...
ملاتونین - خواب - خوراکی - سرشار - طبیعی - هورمون - خواب رفتن


148 -
  خوابی آرام با 5 دقیقه مدیتیشن شبانه
سرنویس- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 10 مرداد 1404، 08:23 78751227


به گزارش خبرآنلاین، آیا شب ها به سختی به خواب می روید؟ یک مدیتیشن 5 دقیقه ای قبل از خواب می تواند ذهن شما را آرام کرده و کیفیت خوابتان را بهبود بخشد. - چگونه مدیتیشن خواب را بهبود می بخشد؟ ...
مدیتیشن - خواب - کیفیت خواب - هورمون - کاهش - بی خوابی - بهبود


149 -
  کودکان فلسطینی برای به خواب رفتن آب و نمک می خورند
ایکنا- بین الملل- 12  ماه پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 16:27 78748054


«گِریِم گِروم»، جراح ارتوپدی انگلیسی که پس از انجام فعالیت داوطلبانه در نوار غزه تحت حملات و محاصره اسراییل به کشورش بازگشته، تأکید کرد که بحران گرسنگی در این منطقه به مرحله فاجعه ...
فعالیت داوطلبانه - خواب رفتن - جراح ارتوپدی - کودکان - کودکان فلسطینی - داوطلبانه - نوار غزه


150 -
  این دردها نشانه سیاتیک است
آوش- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 05:33 78736668


دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، با اشاره به این نکته که حدود 45درصد از افراد جامعه به درد ساتیک مبتلا می شوند گفت: بی تحرکی، اضافه وزن و چاقی، - محمدحسین دلشاد فلوشیب درد و دبیر ...
سیاتیک - اشاره - مطالعه - جامعه - انجمن - ناحیه - بررسی


151 -
  همه آنچه که لازم است درباره درد سیاتیک بدانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 17:15 78733431


دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران گفت: بی تحرکی، اضافه وزن و چاقی، سن بالا، نوع شغل، مصرف دخانیات و رانندگی مداوم از عوامل مؤثری هستند که ریسک ابتلاء به درد سیاتیک را افزایش می دهند. ...
سیاتیک - در ایران - مطالعه - افزایش - مصرف دخانیات - انجمن - ناحیه


152 -
  تعبیر خواب رفتن به کربلا؛ سفر روحانی در عالم رویا
اخبار ارسالی- اجتماعی- 12  ماه پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 13:24 78731763


دیدن خواب‌های مذهبی، به‌ویژه خواب‌هایی که با زیارت اماکن مقدس مانند کربلا همراه هستند، همواره برای بسیاری از افراد جای تأمل دارد. خواب رفتن به کربلا از جمله رویاهایی است که حسی عمیق، ...
خواب - کربلا - خواب رفتن - اماکن مقدس - تعبیر خواب - زیارت - رویا


153 -
  این عوامل سبب ابتلا به درد ساتیک می شوند
جالبتر- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 03:22 78728540


به گزارش خبرآنلاین، محمدحسین دلشاد فلوشیب درد و دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، به علل ایجاد درد در ناحیه عصب سیاتیک اشاره کرد و گفت: - احساس و امتداد درد ناگهانی و شدید در مسیر ...
سیاتیک - آنلاین - ناحیه - ناگهانی - مطالعه - گزارش - نواحی


154 -
  علت و درمان درد سیاتیک؛ شایع ترین درد ناحیه کمر
سرنویس- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 16:18 78725270


دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، با اشاره به این نکته که حدود 45درصد از افراد جامعه به درد ساتیک مبتلا می شوند گفت: بی تحرکی، اضافه وزن و چاقی، - محمدحسین دلشاد فلوشیب درد و دبیر ...
سیاتیک - ناحیه - مطالعه - انجمن - اشاره - بررسی - اضافه وزن


155 -
  این دردها نشانه سیاتیک است
همشهری آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 15:10 78724784


دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، با اشاره به این نکته که حدود 45درصد از افراد جامعه به درد ساتیک مبتلا می شوند گفت: بی تحرکی، اضافه وزن و چاقی، سن بالا، نوع شغل، مصرف دخانیات و رانندگی ...
سیاتیک - مطالعه - مصرف دخانیات - انجمن - ناحیه - اشاره - بررسی


156 -
  هر آنچه که باید در مورد درد سیاتیک بدانید
جماران- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 13:45 78724149


دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران گفت: بی تحرکی، اضافه وزن و چاقی، سن بالا، نوع شغل، مصرف دخانیات و رانندگی مداوم از عوامل مؤثری هستند که ریسک ابتلاء به درد سیاتیک را افزایش می دهند. ...
سیاتیک - در ایران - مطالعه - انجمن - ایران - بررسی - مصرف دخانیات


157 -
  خوابیدن با جوراب؛ تهدیدی برای سلامتی است؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 2 مرداد 1404، 11:47 78695748


برخی ادعا می کنند که خوابیدن با جوراب، کیفیت خواب را بهبود می بخشد و گردش خون را تقویت می کند، در حالی که عده ای دیگر معتقدند این کار ممکن است مضر باشد. - خوابیدن با جوراب؛ خطرناک است؟ ...
خواب - خوابیدن - جوراب - گردش خون - کیفیت خواب - گردش - کیفیت


158 -
  ورزش کوتاه 5 دقیقه ای قبل از خواب، کلید بهبود کیفیت خواب و کاهش اضطراب
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 1 مرداد 1404، 01:55 78686131


مطالعات تازه یک مرکز پژوهشی در ایران نشان می دهد که انجام تمرینات ورزشی سبک و کوتاه مدت فقط 5 دقیقه پیش از خواب می تواند باعث کاهش قابل توجه اضطراب و بهبود کیفیت خواب در افراد بزرگسال ...
کیفیت خواب - خواب - اضطراب - تمرینات ورزشی - دانشگاه علوم پزشکی اصفهان - تمرینات - کیفیت


159 -
  خوابیدن با جوراب خطرناک است؟
آفتاب نو- پزشکی- 13  ماه پیش - دوشنبه 30 تیر 1404، 17:46 78676097


17 30 تیر 1404 باشگاه خبرنگاران جوان خوابیدن با جوراب می تواند کیفیت خواب و گردش خون را بهبود ببخشد، به ویژه برای افرادی که پاهایشان سرد است یا مشکلات خواب دارند. - باشگاه خبرنگاران جوان ...
خواب - خوابیدن - جوراب - باشگاه خبرنگاران - گردش خون - کیفیت خواب - خبرنگاران


160 -
  خوابیدن با جوراب خطرناک است؟
رسانه 7- اقتصادی- 13  ماه پیش - دوشنبه 30 تیر 1404، 14:30 78674776


17 30 تیر 1404 باشگاه خبرنگاران جوان خوابیدن با جوراب می تواند کیفیت خواب و گردش خون را بهبود ببخشد، به ویژه برای افرادی که پاهایشان سرد است یا مشکلات خواب دارند. - گروه : شناسه : 618974 30 تیر 1404 - 14:
خواب - خوابیدن - جوراب - باشگاه خبرنگاران - گردش خون - کیفیت خواب - خبرنگاران



اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
بازگشت چهره خاطره ساز به تلویزیون بعد از 33 سال
10 روز تا شروع لیگ؛ پرسپولیس با نقایص اساسی در ترکیب + عکس
واکنش فرشاد پیوس به ادعای برومند درباره «گلزن مرده خور»/ حرف خوبی زده و از او ناراحت نیستم
آخرین خبر از ساماندهی کارکنان دولت 14 مرداد 1405؛ جزییات اجرای طرح ساماندهی نیروهای شرکتی اعلام شد
بسته پیشنهادی پرسپولیس برای خرید این استقلالی؛ یک گل گهری دیگر در لیست تارتار!
قابی از نیما شاهرخ شاهی و دو برادر مشهور سینمای ایران
محمدباقر خرازی کیست؟ | پرحاشیه ترین چهره خاندان خرازی ها
فال شمع امروز چهارشنبه 14 مرداد 1405
هشدار فراکسیون کارگری: پرداخت مستقیم، جایگزین حذف واسطه ها نیست
استایل تابستانی مینا مختاری در کنار پسرش؛ همسر بهرام رادان با این تیپ دیده شد!
تصویر صمیمانه میداوودی و قلی زاده در تمرین استقلال + عکس
مذاکره انجام نخواهد شد/ تغییر عقیده پرسپولیس درباره رامین رضاییان
آغاز اجرای مصوبه ساماندهی نیروهای شرکتی از همین ماه
راز حفظ جوانی پوست؛ چطور از کلاژن بدن محافظت کنیم؟
شنیده شدن صدای انفجار در یزد!
قیمت انواع ماهی 14 مرداد 1405
ادامه روند صعودی قیمت طلای جهانی
ابلاغ سهمیه جدید داروهای بیماران خاص و پیوندی
شهادت نورالله نارویی، پلیس اهل سنت بلوچ در ایرانشهر (14 مرداد 1405)
نکاتی مهم برای جلوگیری از حواس پرتی
پیشرفت چشمگیر حفاری تونل خط سوم مترو مشهد؛ 75 درصد از مسیر انجام شد
موکب ابوالفضلی مریانج امسال پذیرای 250 هزار زائر است
سامانه سیمین و حمایت؛ دو مرجع کلیدی برای مدیریت یارانه و دهکبندی + تفاوت، آدرس و نحوه ورود
بخشنامه سازمان سنجش درباره جزییات آزمون بسندگی زبان عربی

موضوعات داغ:
ساماندهی نیروهای شرکتی
نیروهای شرکتی
پدافند غیرعامل
حوزه علمیه قم
کارکنان دولت
فوتبال ایران
سازمان سنجش
پایانه های مرزی
سارق سابقه دار
زائرین اربعین
زرده ی تخم مرغ
دستگیری داعشی ها
حسن روح الامین
عبدالمجید الصلیهم
چاه کوتاه
هدایت
بدبانی
خلع ید
بیاضه
سیستم تیکتینگ
حشمت فردوس
تصفیه خانه
تاتنهام و ساوتهمپتون
نکات آماری
بسیح اساتید
مهدی دادگر
لیست بهترین ها
جام ملت های آسیا 1972
دانایی
شرکت دولتی
تیم پرسپولیس
پرویز برومند
بیماران خاص
بهرام رادان
رهبر انقلاب
میلاد محمدی
سازمان هدفمندسازی یارانه
رییس سازمان امور مالیاتی
سازمان اداری و استخدامی
سازمان سنجش آموزش کشور
فرمانده انتظامی استان
جلال الدین ماشاریپوف
گفت وگو با خبرنگاران
جمهوری اسلامی ایران
ابوالفضل رزاق پور
بازیکنان استقلال
جیانی اینفانتینو
اسماعیل قلی زاده
فرمانده انتظامی
تلفن های هوشمند
آغاز سال تحصیلی
میلاد میداوودی
تیم ملی فوتبال
مسعود پزشکیان
جمهوری اسلامی
بازگشت زائران
سامانه حمایت
سازمان اداری
دانشگاه علوم
استان لرستان
آیت الله سید
تبدیل وضعیت
استان سمنان
معاون آموزش
سازمان پدافند غیرعامل کشور
رییس سازمان پدافند غیرعامل
مراسم آغاز سال تحصیلی جدید
سازمان امور مالیاتی کشور
مذاکرات ایران و آمریکا
سازمان پدافند غیرعامل
حجت الاسلام والمسلمین
مراسم آغاز سال تحصیلی
ستاد کل نیرو های مسلح
بازار نقل و انتقالات
شهید حسن طهرانی مقدم
معاون اول رییس جمهور
شورای عالی امنیت ملی
آغاز سال تحصیلی جدید
سردار غلامرضا جلالی
رییس سازمان پدافند


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->