پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بدنسازی - صفحه دوم
بروزرسانی: 00:50
اردوی ده روزه تیم ملی تکواندو ایران در کیش برای قهرمانی آسیا
زمان طلایی مصرف هر مکمل را بشناسید
ساعت طلایی؛ چه زمانی کدام مکمل را مصرف کنیم؟
21 -
  وقتی قرص ها جای سفره را می گیرند!
آفتاب نو- پزشکی- 3  روز پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 07:11 80864051


در سال های نه چندان دور، سبد خرید خانواده ها پر بود از میوه های فصل و مواد غذایی تازه، اما این روزها اگر نگاهی به قفسه های آشپزخانه یا کیف دستی جوانان بیندازید، - با انبوهی از ورق های ...
تغییر سبک زندگی - مکمل های غذایی - مولتی ویتامین - سلامت عمومی - پدیده - تغذیه - غذایی


22 -
  تمرین مهم برای داشتن استخوان های سالم
جالبتر- پزشکی- 3  روز پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 02:02 80863056


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، بیشتر ما می دانیم تمرینات قدرتی با دمبل، دستگاه های بدنسازی یا کش های مقاومتی باعث افزایش قدرت. - تمرینات قدرتی و سلامت استخوان چرا سلامت ...
استخوان - سلامت استخوان - پوکی استخوان - تمرین - دستگاه های بدنسازی - قدرتی - تمرینات


23 -
  تمرین مهم برای داشتن استخوان های سالم
رونگار- پزشکی- 3  روز پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 23:07 80861999


تمرین قدرتی فقط برای زیبایی یا افزایش عضله نیست. این تمرین ها یکی از مؤثرترین راه ها برای حفظ سلامت استخوان، پیشگیری از پوکی استخوان و کاهش خطر شکستگی در سال های آینده هستند. - تمرین ...
استخوان - سلامت استخوان - پیشگیری از پوکی استخوان - تمرین - افزایش - پوکی استخوان - تمرین قدرتی


24 -
  هادی چوپان برای رقابت در آمریکا روزشماری می کند
پارس فوتبال- ورزشی- 3  روز پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 19:57 80860380


بدنساز ایرانی 19 روز دیگر قرار است در دسته اوپن آرنولدکلاسیک آمریکا رقابت کند. نوشته هادی چوپان برای رقابت در آمریکا روزشماری می کند اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران ...
هادی چوپان - آمریکا - رقابت - چوپان - بدنساز - نایب قهرمانی - مسترالمپیا


25 -
  راز داشتن استخوان های سالم فاش شد
آفتاب نو- پزشکی- 3  روز پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 18:51 80859810


291583 تاریخ انتشار: چهارشنبه 29 بهمن 1404 18:32 به گزارش بهداشت نیوز بیشتر ما می دانیم تمرینات قدرتی با دمبل، دستگاه های بدنسازی یا کش های مقاومتی باعث افزایش قدرت و حجم عضلات می شوند. - کد خبر: ...
استخوان - دستگاه های بدنسازی - سلامت استخوان - افزایش - پوکی استخوان - تمرینات - افزایش قدرت


26 -
  بزرگترین برنامه استعدادیابی ورزشی در سیما/ زمان پخش «کاپیتان» مشخص شد
خبرگزاری دفاع مقدس- ورزشی- 3  روز پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 18:30 80859599


پوستر مسابقه استعدادیابی ورزشی «کاپیتان» در آستانه پخش این مسابقه رونمایی شد. - به گزارش گروه فرهنگ دفاع پرس ، مسابقه بزرگ استعدادیابی ورزشی کاپیتان به زودی از شبکه سه سیما و شبکه ورزش ...
مسابقه - استعدادیابی - کاپیتان - سرمربی تیم ملی کشتی آزاد - ورزش - مسابقه استعدادیابی - تیم ملی کشتی آزاد


27 -
  چرا مصرف تخم مرغ در بدنسازی مهم است؟ 7 دلیل علمی
رونگار- پزشکی- 3  روز پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 18:02 80859370


در ادامه با دلیل های مصرف تخم مرغ در بدنسازی آشنا می شوید تا متوجه شوید که چرا مصرف تخم مرغ در بدنسازی مهم است؟ - در ادامه با دلیل های مصرف تخم مرغ در بدنسازی آشنا می شوید تا متوجه شوید ...
تخم مرغ - بدنسازی - پروتیین - سازی - مصرف - غذایی - برنامه


28 -
  12 تکواندوکار در مرحله دوم اردوی تیم نوجوانان
رونگار- ورزشی- 3  روز پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 17:17 80858928


مرحله دوم اردوی آماده سازی تیم نوجوانان جهت حضور در مسابقات قهرمانی جهان به میزبانی خانه تکواندو آغاز شد. - مرحله دوم اردوی آماده سازی تیم ملی نوجوانان جهت حضور در پانزدهمین دوره رقابت ...
نوجوانان - تیم ملی نوجوانان - اردوی آماده سازی - تکواندو - مرحله دوم - تکواندوکار - مرحله


29 -
  راز داشتن استخوان های سالم
ایلنا- پزشکی- 3  روز پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 15:32 80857771


تمرین قدرتی فقط برای زیبایی یا افزایش عضله نیست. این تمرین ها یکی از مؤثرترین راه ها برای حفظ سلامت استخوان، پیشگیری از پوکی استخوان و کاهش خطر شکستگی در سال های آینده هستند. - تمرین ...
استخوان - سلامت استخوان - پیشگیری از پوکی استخوان - تمرین - افزایش - پوکی استخوان - تمرین قدرتی


30 -
  راز استخوان های سالم رونویس
رونویس- پزشکی- 4  روز پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 05:18 80851484


بیشتر ما می دانیم تمرینات قدرتی با دمبل، دستگاه های بدنسازی یا کش های مقاومتی باعث رونویس مریم شیرافکن : بیشتر ما می دانیم تمرینات قدرتی با دمبل، - رونویس مریم شیرافکن : بیشتر ما می دانیم ...
استخوان - دستگاه های بدنسازی - تمرینات - سلامت استخوان - پوکی استخوان - قدرتی - قدرت


31 -
  راز استخوان های سالم همشهری آنلاین
جالبتر- پزشکی- 4  روز پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 04:37 80851377


بیشتر ما می دانیم تمرینات قدرتی با دمبل، دستگاه های بدنسازی یا کش های مقاومتی باعث افزایش... همشهری آنلاین مریم شیرافکن : - همشهری آنلاین مریم شیرافکن : بیشتر ما می دانیم تمرینات قدرتی با دمبل،
استخوان - دستگاه های بدنسازی - سلامت استخوان - افزایش - پوکی استخوان - تمرینات - آنلاین


32 -
  افشاگری محمدحسین میثاقی درباره بازیکنان فوتبال
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 4  روز پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 03:37 80851191


سوماتریپتان مکملی است که ورزشکاران بدنسازی از آن استفاده می کنند. میثاقی گفت اگر با سوما آشنا باشید می دانید که این مکمل در بدنسازی مورد استفاده قرار می گیرد و آنهایی که سیکس پک دارند ...
ازدواج - فرزندآوری - برخوردار - در ایران - محمدحسین میثاقی - بدنسازی - اجتماعی


33 -
  دایی جان عزیزم خیلی دلم برات تنگ میشه، روحت شاد
رونویس- ورزشی- 4  روز پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 03:33 80851180


بهروز تابانی با انتشار تصویری در اینستاگرام از درگذشت دایی خود خبر داد. او متولد 14 دی 1371 بهروز تابانی با انتشار تصویری در اینستاگرام از درگذشت دایی خود خبر داد. - بهروز تابانی با انتشار ...
بهروز تابانی - اینستاگرام - انتشار - تصویری - درگذشت - دایی - بهروز


34 -
  دایی جان عزیزم خیلی دلم برات تنگ میشه، روحت شاد
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 4  روز پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 03:27 80851150


بهروز تابانی با انتشار تصویری در اینستاگرام از درگذشت دایی خود خبر داد. او متولد 14 دی 1371 در سراب، از قهرمانان بدنساز است.فارغ التحصیل لیسانس رشته تربیت بدنی می باشد که از 15 سالگی بدنسازی ...
ازدواج - فرزندآوری - برخوردار - در ایران - مشکلات اقتصادی - بدنساز - بهروز تابانی


35 -
  روزهای شلوغ هیئت بدنسازی و پرورش اندام خراسان رضوی
زیرنویس نیوز- سیاسی- 4  روز پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 02:07 80850888


به گزارش زیرنویس، فعالیت های آموزشی هیئت بدنسازی و پرورش اندام خراسان رضوی در روزهای اخیر با برگزاری چندین سمینار دانش افزایی در حوزه بررسی راهکارهای استپ وزنی، - به گزارش زیرنویس، ...
بدنسازی و پرورش اندام - پرورش اندام - خراسان رضوی - برگزار - بدنسازی - برگزاری - روزهای اخیر


36 -
  روزهای شلوغ هیئت بدنسازی و پرورش اندام خراسان رضوی
شهر آرا نیوز- سیاسی- 4  روز پیش - سه شنبه 28 بهمن 1404، 23:02 80849722


هیئت بدنسازی و پرورش اندام خراسان رضوی در روز های پایانی سال جاری برنامه شلوغی را در پیش دارد. - هیئت بدنسازی و پرورش اندام خراسان رضوی در روز های پایانی سال جاری برنامه شلوغی را در پیش دارد.
بدنسازی و پرورش اندام - پرورش اندام - خراسان رضوی - بدنسازی - اندام - خراسان - برگزار


37 -
  میثاقی تهدید کرد؛ چند تیم ایرانی متهم به دوپینگ دسته جمعی
جالبتر- ورزشی- 4  روز پیش - سه شنبه 28 بهمن 1404، 22:57 80849658


به گزارش رکنا، محمدحسین میثاقی در بخش پایانی برنامه فوتبال برتر، با اشاره به استفاده برخی بازیکنان از ماده «سوماتروپین»... به گزارش رکنا، محمدحسین میثاقی در بخش پایانی برنامه فوتبال برتر،
محمدحسین میثاقی - میثاقی - استفاده - برخی بازیکنان - برنامه - بازیکنان - فوتبال


38 -
  شوک بزرگ: اعتصاب آلومینیوم درهم شکست!
سرانه- ورزشی- 4  روز پیش - سه شنبه 28 بهمن 1404، 19:16 80847748


اعتراض بازیکنان آلومینیوم اراک در لیگ برتر به دلیل مطالبات مالی - بازیکنان تیم فوتبال آلومینیوم اراک، پس از یک روز غیبت در تمرینات، صبح امروز (سه شنبه) به اردوی این تیم بازگشتند و تمرینات ...
آلومینیوم - آلومینیوم اراک - بازیکنان - تمرین - تمرینات - تمرینات بدنسازی - تیم آلومینیوم


39 -
  لحظه شماری که آمریکا را به لرزه می اندازد: هادی چوپان در راه تاریخ سازی!
سرانه- ورزشی- 4  روز پیش - سه شنبه 28 بهمن 1404، 18:36 80847385


هادی چوپان با قهرمانی در آرنولد کلاسیک، جایزه نقدی مسابقات بدنسازی را کسب کرد. - هادی چوپان، قهرمان نامدار بدنسازی ایران و جهان، خود را برای حضور در رقابت های آرنولد کلاسیک آمریکا در ...
آرنولد کلاسیک - قهرمان - مسترالمپیا - هادی چوپان - قهرمانی - کلاسیک - آرنولد


40 -
  خبر خوش برای ساپینتو و استقلال پیش از دیدار اسیایی
روز نو- ورزشی- 4  روز پیش - سه شنبه 28 بهمن 1404، 18:07 80847113


با بازگشت روزبه چشمی، استقلال برای دیدار با الحسین هیچ بازیکن مصدومی ندارد. - استقلال در حالی به مصاف الحسین اردن می رود که برای چندمین مسابقه در هفته های اخیر، هیچ بازیکن مصدومی در ...
استقلال - بازیکن - بازی - دیدار - ریکاردو ساپینتو - ساپینتو - مصدومیت


اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
دختر سعید آقاخانی بازیگر شد/ تصاویری از دریا خانم
آقای شایان مصلح! کاش به جای انتشار پیام رضا پهلوی، رگ غیرت تان برای حسینیه هایی که آتش گرفت، باد می کرد و پیام می دادید + فیلم
اسکوچیچ با پیشنهاد پرسپولیس به دبی رفت!
سه نفر با استقلال به رفسنجان نرفتند!
از «مرگ بر دیکتاتور» تا «عزادار اداشون، پهلوی مقتداشون»؛ جزییات تازه تجمع دانشگاه شریف منتشر شد!
3 نفر با استقلال به رفسنجان نرفتند
وضعیت ترکیب احتمالی استقلال مقابل مس رفسنجان + ساعت بازی
منتظر معرفی باشید؛ مربی جدید استقلال مشخص شد!
پیش بینی قیمت دلار یکشنبه (3 اسفند 1404)
قیمت جدید محصولات ایران خودرو اسفند 1404 اعلام شد + جدول
راهنمای کامل آپلود فایل TORRENT با لینک مستقیم و رایگان
پیش بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه (3 اسفند 1404 )
کمتر از یک درصد نامزدهای انتخابات شورای شهر رد صلاحیت شدند
ادعای صدور حکم اعدام برای برادران کیانی وفا صحت ندارد
عارف: دولت مال مردم خور نیست
بلاتکلیفی نیروهای شرکتی ؛ وعده ساماندهی قبل از عید عملی می شود؟
پهپاد آمریکایی که معادله نبرد هوایی را عوض می کند
تغییرات مدیریتی و اصلاح ساختار سازمانی در شرکت آهن و فولاد ارفع
خط فقر به اتاق نوزاد رسید| پوشک کوپنی شد، اما شما بچه دار شوید!
خانواده ها مراقب باشند! تاثیرات منفی و عجیب اعتیاد به بازی های رایانه ای بر نوجوانان
20 هزار لیتر سوخت قاچاق در رودبار کشف شد
شلیک پلیس به خودروی حامل اتباع؛ ماجرا چه بود؟

موضوعات داغ:
سعید آقاخانی
قیمت طلا و سکه
فروش اقساطی
سفیر آمریکا
نیروهای شرکتی
دانشگاه شریف
محصولات ایران خودرو
دانشگاه شهید بهشتی
رییس کل دادگستری
ریکاردو ساپینتو
بن کوه
قایق مهاوران
جهاد سبز
شیرازان
شیرعلی خان
گرندپری بحرین
خیابان ری
کیت تشخیص سریع کرونا
سون لاو
نارندرا مودی
مضرات فضای مجازی
شورجه
نهالدان
مدیرکل ارشاد البرز
اولویت های شهری
عین الأسد
مهمان ویژه
افزایش تعرفه برق
عماد محمد رضا
بیوسنسورها
استقلال تهران
کنترل قند خون
بینی قیمت طلا
بررسی صلاحیت
اصلاح ساختار
هزار تومانی
هفته بیست و دوم لیگ برتر
مدیران باشگاه استقلال
معاون اول رییس جمهوری
لیگ برتر بیست و سوم
سرمربی مس رفسنجان
لیگ برتر فوتبال
دراگان اسکوچیچ
استان کرمانشاه
هفته بیست و دوم
شرکت توزیع برق
میلیون تومانی
تنش های سیاسی
تیم استقلال
رییس جمهوری
مدیران ارشد
علامت گذاری
ورزشگاه شهدای مس رفسنجان
ایالات متحده آمریکا
تیم فوتبال استقلال
شاگردان محمد ربیعی
لیگ قهرمانان آسیا
دانشگاه های کشور
سپاهان و استقلال
ورزشگاه شهدای مس
چهره های ماندگار
فرمانده مرزبانی
مسئولان دانشگاه
فناوری های نوین
روابط بین الملل
قهرمان لیگ برتر
کاروان استقلال
رژیم صهیونیستی
بازارهای جهانی
اشراف اطلاعاتی
فوتبال استقلال
حزب الله لبنان
کشورهای منطقه
خبرگزاری فارس
قهرمانان آسیا
گل گهر سیرجان
نقطه صفر مرزی
رژیم اسراییل
افزایش جمعیت
مالک تراکتور


 

خرید صندلی گیمینگ
وکیوم فرمینگ
بهترین جراح اسلیو معده در تهران
قیمت پنجره وین تک
خرید مانیتور استوک
کلینیک زیبایی غرب تهران
پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آموزشگاه زبان رادتایم
ساختمان پزشکان
خرید سالت
باز کردن لوله
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.