صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 4 مهر 1404 - Thu, 25th Sep 2025
اخبار ورزش های قدرتی - صفحه سوم
بروزرسانی: 03:02
41 - در ماه رمضان چه ورزش هایی انجام دهیم
ایکنا- ورزشی- 6 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 11:42 77128061
ایکنا- ورزشی- 6 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 11:42 77128061
عضو هیئت علمی دانشگاه بیرجند با اشاره به رعایت توصیه هایی از سوی روزه داران برای انجام فعالیت های ورزشی گفت: برای جلوگیری از خستگی و کمبود انرژی، - عضو هیئت علمی دانشگاه بیرجند با اشاره ...
42 - سرنوشت تلخ برادران قرایی پس از ماجرای قتل
تابناک- ورزشی- 7 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 01:40 77066804
تابناک- ورزشی- 7 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 01:40 77066804
امیر قرایی، قهرمان سابق مردان آهنین، پس از قتل یک فرد در سال 1390 از کشور گریخت و به عنوان بادیگارد یک خواننده عرب فعالیت کرد. - رضا قرایی، متولد سال 1359 در ایران، یکی از چهره های برجسته ...
43 - سرنوشت تلخ برادران قرایی پس از قتل جنت آباد + جزییات
رکنا- ورزشی- 7 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 01:06 77066632
رکنا- ورزشی- 7 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 01:06 77066632
امیر قرایی، قهرمان سابق مردان آهنین، پس از قتل یک فرد در سال 1390 از کشور گریخت و به عنوان بادیگارد یک خواننده عرب فعالیت کرد. - به گزارش رکنا، رضا قرایی، متولد سال 1359 در ایران، یکی از چهره ...
44 - صفر تا صد زندگی، مسابقات و قتل روح الله داداشی قویترین مرد ایران در مسابقه مردان آهنین
رکنا- ورزشی- 7 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 22:27 77032961
رکنا- ورزشی- 7 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 22:27 77032961
روح الله داداشی، قهرمان مسابقات قوی ترین مردان ایران، در سال 1390 طی یک درگیری خیابانی در کرج به قتل رسید. - ، قهرمان نام آشنای رقابت های قوی ترین مردان ایران، یکی از پرقدرت ترین ورزشکاران ...
45 - چرا دیوید بکام 50 ساله همچنان 25 ساله است؟
اقتصاد آنلاین- ورزشی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 09:25 76998523
اقتصاد آنلاین- ورزشی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 09:25 76998523
بکام در طول 22سال دوران بازی خود هر روز تمرین های سخت بدنی انجام می داد. امروز او توجه خود را به ورزش های قدرتی و هوازی معطوف کرده است. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، روزنامه ...
46 - چرا دیوید بکام 50 ساله همچنان 25 ساله است؟
آفتاب نو- ورزشی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 05:06 76997102
آفتاب نو- ورزشی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 05:06 76997102
بکام در طول 22سال دوران بازی خود هر روز تمرین های سخت بدنی انجام می داد. امروز او توجه خود را به ورزش های قدرتی و هوازی معطوف کرده است. - جامعه ورزشی آفتاب نو: بکام در طول 22سال دوران بازی ...
47 - چرا دیوید بکام 50 ساله همچنان 25 ساله است؟
پارس فوتبال- ورزشی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 03:52 76996956
پارس فوتبال- ورزشی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 03:52 76996956
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، روزنامه همشهری در گزارشی درباره زندگی دیوید بکام نوشت؛ اگرچه بیش از یک دهه از بیرون آمدن دیوید بکام از زمین فوتبال می گذرد، - به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، ...
48 - رضا قیطاسی شرکت کننده مسابقه مردان آهنین کیست؟
اینتیتر- ورزشی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 17:26 76992114
اینتیتر- ورزشی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 17:26 76992114
با رضا قیطاسی شرکت کننده مسابقه مردان آهنین آشنا شوید. - به گزارش اینتیتر، رضا قیطاسی بدنساز و ورزشکار قدرتی است که در رقابت های مسابقات مردان آهنین در سال 1403 به مقام قهرمانی رسید. او ...
49 - افشاگری های محراب فاطمی در مسابقات «مردان آهنین»
ایونا نیوز- ورزشی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 00:27 76980147
ایونا نیوز- ورزشی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 00:27 76980147
محراب فاطمی در مصاحبه هایش از پشت پرده برخی مسابقات و مشکلات ورزشکاران، از جمله سودجویی در باشگاه ها، سخن گفته و تلاش کرده آگاهی عمومی را در این زمینه بالا ببرد. - او از اوایل جوانی تحت ...
50 - چگونه متابولیسم بدن را افزایش دهیم و سریع تر وزن کم کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 19:25 76944577
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 19:25 76944577
متابولیسم بالا به شما کمک می کند تا چربی بیشتری بسوزانید و وزن سالمی داشته باشید. - به گزارش یکی از کلیدهای اصلی برای کاهش وزن و حفظ سلامتی است. متابولیسم سریع تر به معنای سوزاندن کالری ...
51 - بهترین زمان برای ورزش در ماه رمضان
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 15:30 76925354
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 15:30 76925354
خیلی از افراد فکر می کنند ورزش کردن در ماه رمضان با وجود روزه گرفتن ممکن نیست. چون اصلا نایی ندارند که بخواهند ورزش هم بکنند، یا اگر ورزش کنند، - خیلی از افراد فکر می کنند ورزش کردن در ...
52 - جنیفر لوپز در حال حمل کیسه 40 کیلویی؛ تصویری متفاوت از ستاره هالیوود!
اندیشه قرن- فرهنگی- 7 ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 20:47 76826226
اندیشه قرن- فرهنگی- 7 ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 20:47 76826226
به گزارش سبک ایده آل، تصویری از جنیفر لوپز، خواننده و بازیگر معروف هالیوودی، در حال حمل یک کیسه سنگین 40 کیلویی منتشر شده است. این تصویر که در فضای مجازی مورد توجه کاربران قرار گرفته، ...
53 - داستان جذاب قیطاسی: از تیم پرسپولیس تا نقش بادیگارد در سینما
رکنا- ورزشی- 8 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 15:06 76502361
رکنا- ورزشی- 8 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 15:06 76502361
رضا قیطاسی، آتش نشان همدانی و قهرمان مطرح مسابقات قوی ترین مردان ایران، با تجربه و اشتیاقی فراوان به سمت ورزش های قدرتی رفت و در میان حرفه های مختلف به این رشته سنگین علاقه مند شد. - به ...
54 - ترفندهایی برای پیشگیری از لاغر شدن صورت در حین ورزش برای تناسب اندام
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 06:50 76176690
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 06:50 76176690
ورزش آثار شگرفی بر سلامت و تناسب اندام خواهد داشت، اما گاهی نگرانی هایی درباره تغییرات ظاهری صورت در حین تمرینات وجود دارد. - ورزش های ترکیبی؛ راهی مؤثر برای جلوگیری از لاغر شدن صورت ...
55 - دیابتی ها با این 8 روش قند خون را فورا به کنترل درآورند
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 15:55 75981180
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 15:55 75981180
اطلاع از اهمیت تشخیص و مراقبت به موقع بیماری و خود مراقبتی دیابت نقش بسیار مهمی در پیشگیری از بروز عوارض گا ها غیرقابل جبران دیابت دارد؛ با اتخاذ روش هایی در زندگی که شاید چندان وقتی ...
56 - برای جلوگیری از لاغر شدن صورت در ورزش چه کنیم؟
چه خبر- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 06:34 75951452
چه خبر- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 06:34 75951452
به گزارش پارسینه به نقل از ایسکانیوز، یکی از این نگرانی ها لاغر شدن صورت است که می تواند در نتیجه کاهش وزن سریع یا انجام تمرینات سنگین به وجود آید. - علاوه بر این، مصرف پروتیین های با ...
57 - کدام نوع از ورزش ها لاغر کننده است؟ + فیلم
ایکنا- اقتصادی- 9 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 07:37 75900438
ایکنا- اقتصادی- 9 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 07:37 75900438
اگر ورزش هوازی انجام ندهیم، کاهش وزن نخواهیم داشت؛ ورزش های قدرتی باعث افزایش حجم عضلات می شود ولی در کاهش وزن تأثیر ندارند، پس برای کاهش وزن باید ورزش صحیحی را انتخاب کنیم. - اگر ورزش ...
58 - ورزشکار بمی مدال خود را به جانباختگان زلزله پنجم دی تقدیم کرد
ایرنا- ورزشی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 16:05 75893348
ایرنا- ورزشی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 16:05 75893348
کمال سیدی ورزشکار بمی مدال طلای خود را که در مسابقات روسیه کسب کرد، به جانباختگان زلزله پنجم دی سال 1382 بم تقدیم کرد. - کرمان - ایرنا - "کمال سیدی" ورزشکار بمی مدال طلای خود را که در ...
59 - دختر وزنه بردار ایران طلای المپیک را می خواهد
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 11:37 75889013
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 11:37 75889013
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ هانیه شریفی، وزنه بردار اصفهانی پس از قهرمانی در مسابقات نوجوانان آسیا در گفت وگو با فارس در اصفهان اظهار داشت: - به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ هانیه شریفی، ...
60 - با این روش ها عضله های قدرتمند بسازید
فرتاک نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 06:25 75768649
فرتاک نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 06:25 75768649
عضله سازی یک هدف تناسب اندام است که با ورزش های قدرتی و تغذیه سالم امکان پذیر است. - چگونه عضله بسازیم؟ برای پاسخ به این صورت باید بگوییم که همه چیز به برنامه تمرینی شما بستگی دارد. برای ...
اخبار داغ:
جدول لیگ برتر پس از پایان روز اول از هفته پنجم/ تراکتور صدرنشین شد و پرسپولیس در جایگاه چهارم جدول، متوقف
خبر جدید؛ بارش ماهی های بزرگ در تایلند از آسمان (عکس)
جدول لیگ برتر فوتبال بعد تساوی پرسپولیس/ استقلال فرصت صدرنشینی دارد +جدول
قیمت لحظه ای طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 | طلا در بازار ایران شعله ور شد!
قیمت طلا و دلار بعد از لغو مکانیسم ماشه چقدر میاد پایین؟
صعود هم زمان قیمت سکه و طلا | سکه امامی 108 میلیون تومان شد
جدول لیگ برتر فوتبال با توقف پرسپولیس و تراکتور
عکس/ واکنش رسایی به سخنان پزشکیان در سازمان ملل
پرسپولیس بی برنامه و بی هدف بازی کرد؛ انتقاد از جذب بازیکنان جدید
پیش بینی داغ قیمت طلا و سکه فردا جمعه 4 مهر 1404
در خوابگاه دخترانه الزهرا، تذکر حجاب به جوراب رسید!
گل روبرت لواندوفسکی به اویدو (رئال اویدو 1-2 بارسلونا)
فال حافظ امروز جمعه 4 هر 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال
لاریجانی: همه راه ها را برای جلوگیری از مکانیسم ماشه رفتیم اما آمریکا به دنبال بهانه جویی بود/ ایران پرچم مذاکره را زمین نمی گذارد
SEC تصویب دومین ETF کریپتو را اعلام کرد: بیت کوین و 4 آلتکوین تایید شدند
روایت قالیباف از نخستین ساعات آغاز حملات اسراییل؛ پزشکیان در تبریز بود و میخواستم او را با پرواز به تهران بیاوردم/ به منزل سلامی و رشید زنگ زدم اما...
سردار فدوی: حجاب دستور خداست
ضرورت تسریع در پرداخت 5 درصد باقی مانده طلب کشاورزان
زنان باردار ماهی بخورند یا نخورند؟
ساعت کاسیو پس از 36 سال هوشمند شد!
ال جی برای سالمندان تلویزیون هوشمند طراحی کرد
ماجرای نزاع خونین ماسال / دو مصدوم در بیمارستان رشت بستری شدند!
رژیم تغدیه ای برای مبتلایان به سنگ کلیه!
موضوعات داغ:
مکانیسم ماشه
لیگ برتر فوتبال
بازی پرسپولیس
شورای امنیت
محصولات ایران خودرو
ایران خودرو
شورای امنیت سازمان ملل
امامزاده محمد
پایگاه خبری
تلویزیون هوشمند
فردین آریش
جشنواره عمار
آیات قرآنی
مزمن
نظام آموزشی قدیم
رییس پلیس راه استان همدان
امام ومعه
مریال
پلی استیشن 1
ورزشگاه امارات
میرملکی
کارخانه لنج سازی
جام ملت های اروپا 2020
تام و جری
چیانگ شو
حبیب کاشانی
تشریح برنامه های دهه وقف
سیب قرمز
سه راه امین حضور
شهر سراوان
سرمربی پرسپولیس
لیگ برتر ایران
نزاع دسته جمعی
برنامه و بودجه
قیمت طلا و سکه
قیمت سکه و طلا
اخبار استقلال
سازمان برنامه
تساوی بدون گل
جدول لیگ برتر
وحید هاشمیان
تیم پرسپولیس
شبکه اجتماعی
فوتبال ایران
تجدیدپذیرها
لغو تحریم ها
آژانس بین المللی انرژی اتمی
میلاد باقری
رئال مادرید
بازار ایران
نشست مجمع عمومی سازمان ملل
مجمع عمومی سازمان ملل متحد
مدیرعامل سازمان آتش نشانی
لغو تحریم ها علیه ایران
آتش نشانی و خدمات ایمنی
آژانس بین المللی انرژی
فعال سازی مکانیسم ماشه
لیگ برتر فوتبال ایران
سرمربی تیم پرسپولیس
وال استریت ژورنال
گلباران مزار شهدا
باشگاه خبرنگاران
نماینده ولی فقیه
رهبر معظم انقلاب
آژانس بین المللی
تیم های پرسپولیس
سازمان آتش نشانی
بازگشت تحریم ها
باشگاه های کشور
سازمان ملل متحد
فوتبال لیگ برتر
بازار طلا و سکه
استان مازندران
شهرداری تهران
رامین رضاییان
علیقلی ایمانی
پرطرفدارترین
علی لاریجانی
اخبار سپاهان
ریکاردو آلوز
جدول لیگ برتر پس از پایان روز اول از هفته پنجم/ تراکتور صدرنشین شد و پرسپولیس در جایگاه چهارم جدول، متوقف خبر جدید؛ بارش ماهی های بزرگ در تایلند از آسمان (عکس) جدول لیگ برتر فوتبال بعد تساوی پرسپولیس/ استقلال فرصت صدرنشینی دارد +جدول قیمت لحظه ای طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 | طلا در بازار ایران شعله ور شد! قیمت طلا و دلار بعد از لغو مکانیسم ماشه چقدر میاد پایین؟ صعود هم زمان قیمت سکه و طلا | سکه امامی 108 میلیون تومان شد جدول لیگ برتر فوتبال با توقف پرسپولیس و تراکتور عکس/ واکنش رسایی به سخنان پزشکیان در سازمان ملل پرسپولیس بی برنامه و بی هدف بازی کرد؛ انتقاد از جذب بازیکنان جدید پیش بینی داغ قیمت طلا و سکه فردا جمعه 4 مهر 1404 در خوابگاه دخترانه الزهرا، تذکر حجاب به جوراب رسید! گل روبرت لواندوفسکی به اویدو (رئال اویدو 1-2 بارسلونا) فال حافظ امروز جمعه 4 هر 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال لاریجانی: همه راه ها را برای جلوگیری از مکانیسم ماشه رفتیم اما آمریکا به دنبال بهانه جویی بود/ ایران پرچم مذاکره را زمین نمی گذارد SEC تصویب دومین ETF کریپتو را اعلام کرد: بیت کوین و 4 آلتکوین تایید شدند روایت قالیباف از نخستین ساعات آغاز حملات اسراییل؛ پزشکیان در تبریز بود و میخواستم او را با پرواز به تهران بیاوردم/ به منزل سلامی و رشید زنگ زدم اما... سردار فدوی: حجاب دستور خداست ضرورت تسریع در پرداخت 5 درصد باقی مانده طلب کشاورزان زنان باردار ماهی بخورند یا نخورند؟ ساعت کاسیو پس از 36 سال هوشمند شد! ال جی برای سالمندان تلویزیون هوشمند طراحی کرد ماجرای نزاع خونین ماسال / دو مصدوم در بیمارستان رشت بستری شدند! رژیم تغدیه ای برای مبتلایان به سنگ کلیه!موضوعات داغ:
مکانیسم ماشه لیگ برتر فوتبال بازی پرسپولیس شورای امنیت محصولات ایران خودرو ایران خودرو شورای امنیت سازمان ملل امامزاده محمد پایگاه خبری تلویزیون هوشمند فردین آریش جشنواره عمار آیات قرآنی مزمن نظام آموزشی قدیم رییس پلیس راه استان همدان امام ومعه مریال پلی استیشن 1 ورزشگاه امارات میرملکی کارخانه لنج سازی جام ملت های اروپا 2020 تام و جری چیانگ شو حبیب کاشانی تشریح برنامه های دهه وقف سیب قرمز سه راه امین حضور شهر سراوان سرمربی پرسپولیس لیگ برتر ایران نزاع دسته جمعی برنامه و بودجه قیمت طلا و سکه قیمت سکه و طلا اخبار استقلال سازمان برنامه تساوی بدون گل جدول لیگ برتر وحید هاشمیان تیم پرسپولیس شبکه اجتماعی فوتبال ایران تجدیدپذیرها لغو تحریم ها آژانس بین المللی انرژی اتمی میلاد باقری رئال مادرید بازار ایران نشست مجمع عمومی سازمان ملل مجمع عمومی سازمان ملل متحد مدیرعامل سازمان آتش نشانی لغو تحریم ها علیه ایران آتش نشانی و خدمات ایمنی آژانس بین المللی انرژی فعال سازی مکانیسم ماشه لیگ برتر فوتبال ایران سرمربی تیم پرسپولیس وال استریت ژورنال گلباران مزار شهدا باشگاه خبرنگاران نماینده ولی فقیه رهبر معظم انقلاب آژانس بین المللی تیم های پرسپولیس سازمان آتش نشانی بازگشت تحریم ها باشگاه های کشور سازمان ملل متحد فوتبال لیگ برتر بازار طلا و سکه استان مازندران شهرداری تهران رامین رضاییان علیقلی ایمانی پرطرفدارترین علی لاریجانی اخبار سپاهان ریکاردو آلوز
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
