صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 4 مهر 1404 - Thu, 25th Sep 2025
اخبار ورزش های قدرتی - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 03:06
281 - مصرف خودسرانه پروتیین چه تبعاتی برای بدن دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 21:06 67919217
فرتاک نیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 21:06 67919217
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در ارتباط با مسیر درست کاهش وزن و همچنین کم وزنی افراد توضیحاتی ارائه داد. - به گزارش مناسب توسط متخصص تغذیه توصیه می شود به نحوی که حداقل ...
282 - چه میزان پروتیین بخوریم تا بتوانیم ماهیچه سازی کنیم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 28 فروردین 1402، 00:00 67492778
ایسکانیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 28 فروردین 1402، 00:00 67492778
اگرچه ورزش های قدرتی برای ماهیچه سازی مهم اند، مقدار مصرف مناسب پروتیین هم از اهمیت بالایی برخوردارست. اما برای بهبود رشد عضلات، به چه مقدار پروتیین نیاز داریم؟ - تمام سلول ها و بافت ...
283 - بدن برای ماهیچه سازی به چه مقدار پروتیین نیاز دارد
خبر آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 09:30 67445097
خبر آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 09:30 67445097
اگرچه ورزش های قدرتی برای ماهیچه سازی مهم اند، مقدار مصرف مناسب پروتیین هم از اهمیت بالایی برخوردارست. اما برای بهبود رشد عضلات، به چه مقدار پروتیین نیاز داریم؟ -
284 - ورزش؛ راهی برای بهبود پارکینسون
آریا- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 29 اسفند 1401، 11:30 67203708
آریا- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 29 اسفند 1401، 11:30 67203708
یافته های جدید محققان نشان می دهد : فعالیت بدنی می تواند شدت علائم بیماران مبتلا به پارکینسون را کاهش دهد. - به گزارش خبرگزاری آریا، یافته های جدید محققان انگلیسی در موسسه کاکرین بزرگ ...
285 - واکنش رییس کمیته قوی ترین مردان تهران به قدرت شگفت آور کودک لرستانی
پارسینه- ورزشی- 31 ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 15:45 67177911
پارسینه- ورزشی- 31 ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 15:45 67177911
نایب رییس کمیته قویترین مردان ایران با تمجید از قدرت کودک لرستانی گفت: کیان رشیدی یک استثنا به شمار می رود و می تواند یکی از نابغه های ورزشی ایران و جهان شود. - مهدی فاطمی با بیان اینکه ...
286 - شوک کودک لرستانی به قوی ترین مرد ایران/ کیان نابغه جهان ورزش می شود +ویدیو
پارس فوتبال- ورزشی- 31 ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 11:35 67175799
پارس فوتبال- ورزشی- 31 ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 11:35 67175799
مهدی فاطمی با بیان اینکه کیان رشیدی یک استثنا در ورزش به شمار می رود، اظهارداشت: این کودک با روش های سنتی ورزش کرده و در بلند کردن اجسام قدرت شگفت انگیزی دارد. - سال گذشته او را دیدم و ...
287 - شوک کودک لرستانی به قوی ترین مرد ایران/ کیان نابغه جهان ورزش می شود +ویدیو
خبر ورزشی- ورزشی- 31 ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 11:31 67175759
خبر ورزشی- ورزشی- 31 ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 11:31 67175759
نایب رییس کمیته قویترین مردان ایران با تمجید از قدرت کودک لرستانی گفت: کیان رشیدی یک استثنا به شمار می رود و می تواند یکی از نابغه های ورزشی ایران و جهان شود. - مهدی فاطمی با بیان اینکه ...
288 - شوک کودک لرستانی به قویترین مرد ایران/ کیان نابغه جهان ورزش می شود +ویدیو
پارس فوتبال- ورزشی- 31 ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 10:00 67174990
پارس فوتبال- ورزشی- 31 ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 10:00 67174990
مهدی فاطمی با بیان اینکه کیان رشیدی یک استثنا در ورزش به شمار می رود، اظهارداشت: این کودک با روش های سنتی ورزش کرده و در بلند کردن اجسام قدرت شگفت انگیزی دارد. - سال گذشته او را دیدم و ...
289 - شوک کودک لرستانی به قویترین مرد ایران/ کیان نابغه جهان ورزش می شود +ویدیو
خبر ورزشی- ورزشی- 31 ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 09:56 67174968
خبر ورزشی- ورزشی- 31 ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 09:56 67174968
نایب رییس کمیته قویترین مردان ایران با تمجید از قدرت کودک لرستانی گفت: کیان رشیدی یک استثنا به شمار می رود و می تواند یکی از نابغه های ورزشی ایران و جهان شود. - مهدی فاطمی با بیان اینکه ...
290 - نقش کلیدی این ورزش ها در کاهش وزن
ایران پژواک- پزشکی- 35 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 11:07 65775923
ایران پژواک- پزشکی- 35 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 11:07 65775923
ورزش های قدرتی و تمرین های تحمل وزن درست مانند تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند. - به گزارش ایران پژواک ، البته کاهش وزن و تناسب اندام شاید تنها ...
291 - تاثیر ورزش های قدرتی در لاغری چقدر است؟
فانیگما- ورزشی- 35 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 11:01 65775870
فانیگما- ورزشی- 35 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 11:01 65775870
تاثیر ورزش های قدرتی در لاغری چقدر است؟ -
292 - نقش کلیدی این ورزش ها در کاهش وزن
خبر آنلاین- ورزشی- 35 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 10:40 65775653
خبر آنلاین- ورزشی- 35 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 10:40 65775653
ورزش های قدرتی و تمرین های تحمل وزن درست مانند تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند. -
293 - نقش کلیدی ورزش های قدرتی در کاهش وزن
ایسنا- ورزشی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 3 آذر 1401، 19:55 65772216
ایسنا- ورزشی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 3 آذر 1401، 19:55 65772216
ورزش های قدرتی و تمرین های تحمل وزن درست مانند تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند. -
294 - قم در ورزش های قدرتی در کشور سرآمد است
ایسنا- ورزشی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 2 آذر 1401، 20:45 65761751
ایسنا- ورزشی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 2 آذر 1401، 20:45 65761751
رییس فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام جمهوری اسلامی ایران گفت: استان قم از جمله استان هایی است که در ورزش های قدرتی همیشه در کشور سرآمد بوده است. - عبدالمهدی نصیر زاده، رییس فدراسیون بدنسازی ...
295 - 7 دلیل از نقش فوق العاده ورزش های قدرتی در سلامت بدن
آفتاب- پزشکی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 5 آبان 1401، 13:00 65426687
آفتاب- پزشکی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 5 آبان 1401، 13:00 65426687
ورزش های قدرتی و تمرین های تحمل وزن درست مانند تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند. -
296 - فواید ورزش های قدرتی
جامعه 24- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 1 آبان 1401، 02:10 65375721
جامعه 24- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 1 آبان 1401، 02:10 65375721
اگر قرار باشد فقط یک کار برای سلامت جسمانی تان انجام دهید، آن باید ورزش های قدرتی باشد. این نوع ورزش ها بیشتر ماهیچه هایتان را درگیر می کنند و قدرت و توان جسمانی تان و در نهایت سلامت تان ...
297 - فواید ورزش های قدرتی برای بدن
رویداد 24- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 30 مهر 1401، 16:52 65372581
رویداد 24- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 30 مهر 1401، 16:52 65372581
اگر قرار باشد فقط یک کار برای سلامت جسمانی تان انجام دهید، آن باید ورزش های قدرتی باشد. این نوع ورزش ها بیشتر ماهیچه هایتان را درگیر می کنند و قدرت و توان جسمانی تان و در نهایت سلامت تان ...
298 - فواید ورزش های قدرتی
جامعه 24- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 30 مهر 1401، 13:35 65369881
جامعه 24- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 30 مهر 1401، 13:35 65369881
اگر قرار باشد فقط یک کار برای سلامت جسمانی تان انجام دهید، آن باید ورزش های قدرتی باشد. این نوع ورزش ها بیشتر ماهیچه هایتان را درگیر می کنند و قدرت و توان جسمانی تان و در نهایت سلامت تان ...
299 - برای شروع بدنسازی چه مکمل هایی بخوریم؟
ایلنا- ورزشی- 37 ماه پیش - سه شنبه 15 شهریور 1401، 11:47 64939222
ایلنا- ورزشی- 37 ماه پیش - سه شنبه 15 شهریور 1401، 11:47 64939222
احتمالا شما هم برای اندام ایده آل خود هر روز برنامه ریزی هایی دارید اما با سیل عظیمی از سوالات رو به رو می شوید که شما را از هدف اصلی دور می کند. پرسش هایی نظیر اینکه: چه ورزش انجام بدهم ...
300 - ببینید | 8 روش ساده برای کنترل قند خون
همشهری آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 29 مرداد 1401، 10:12 64745677
همشهری آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 29 مرداد 1401، 10:12 64745677
اطلاع از اهمیت تشخیص و مراقبت به موقع بیماری و خودمراقبتی دیابت نقش بسیار مهمی در پیشگیری از بروز برخی عوارض غیرقابل جبران دیابت دارد. - به گزارش همشهری آنلاین، در اینجا 8 روش کنترل قند ...
اخبار داغ:
جدول لیگ برتر پس از پایان روز اول از هفته پنجم/ تراکتور صدرنشین شد و پرسپولیس در جایگاه چهارم جدول، متوقف
خبر جدید؛ بارش ماهی های بزرگ در تایلند از آسمان (عکس)
جدول لیگ برتر فوتبال بعد تساوی پرسپولیس/ استقلال فرصت صدرنشینی دارد +جدول
قیمت لحظه ای طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 | طلا در بازار ایران شعله ور شد!
قیمت طلا و دلار بعد از لغو مکانیسم ماشه چقدر میاد پایین؟
صعود هم زمان قیمت سکه و طلا | سکه امامی 108 میلیون تومان شد
جدول لیگ برتر فوتبال با توقف پرسپولیس و تراکتور
عکس/ واکنش رسایی به سخنان پزشکیان در سازمان ملل
پیش بینی داغ قیمت طلا و سکه فردا جمعه 4 مهر 1404
پرسپولیس بی برنامه و بی هدف بازی کرد؛ انتقاد از جذب بازیکنان جدید
در خوابگاه دخترانه الزهرا، تذکر حجاب به جوراب رسید!
گل روبرت لواندوفسکی به اویدو (رئال اویدو 1-2 بارسلونا)
لاریجانی: همه راه ها را برای جلوگیری از مکانیسم ماشه رفتیم اما آمریکا به دنبال بهانه جویی بود/ ایران پرچم مذاکره را زمین نمی گذارد
فال حافظ امروز جمعه 4 هر 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال
SEC تصویب دومین ETF کریپتو را اعلام کرد: بیت کوین و 4 آلتکوین تایید شدند
سردار فدوی: حجاب دستور خداست
نیروگاه گازی منطقه عملیاتی قشم به بهره برداری رسید
روایت قالیباف از نخستین ساعات آغاز حملات اسراییل؛ پزشکیان در تبریز بود و میخواستم او را با پرواز به تهران بیاوردم/ به منزل سلامی و رشید زنگ زدم اما...
زنان باردار ماهی بخورند یا نخورند؟
ساعت کاسیو پس از 36 سال هوشمند شد!
ال جی برای سالمندان تلویزیون هوشمند طراحی کرد
کمبود 300 دستگاه خودروی آتش نشان در کشور
اگر بالای 60 سال داری، این نوشیدنی را نخور!
ماجرای نزاع خونین ماسال / دو مصدوم در بیمارستان رشت بستری شدند!
موضوعات داغ:
مکانیسم ماشه
لیگ برتر فوتبال
بازی پرسپولیس
شورای امنیت
محصولات ایران خودرو
ایران خودرو
شورای امنیت سازمان ملل
امامزاده محمد
پایگاه خبری
تلویزیون هوشمند
فردین آریش
جشنواره عمار
آیات قرآنی
مزمن
نظام آموزشی قدیم
رییس پلیس راه استان همدان
امام ومعه
مریال
پلی استیشن 1
ورزشگاه امارات
میرملکی
کارخانه لنج سازی
جام ملت های اروپا 2020
تام و جری
چیانگ شو
حبیب کاشانی
تشریح برنامه های دهه وقف
سیب قرمز
سه راه امین حضور
شهر سراوان
سرمربی پرسپولیس
لیگ برتر ایران
نزاع دسته جمعی
برنامه و بودجه
قیمت طلا و سکه
قیمت سکه و طلا
اخبار استقلال
سازمان برنامه
تساوی بدون گل
جدول لیگ برتر
وحید هاشمیان
تیم پرسپولیس
شبکه اجتماعی
فوتبال ایران
تجدیدپذیرها
لغو تحریم ها
آژانس بین المللی انرژی اتمی
میلاد باقری
رئال مادرید
بازار ایران
نشست مجمع عمومی سازمان ملل
مجمع عمومی سازمان ملل متحد
مدیرعامل سازمان آتش نشانی
لغو تحریم ها علیه ایران
آتش نشانی و خدمات ایمنی
آژانس بین المللی انرژی
فعال سازی مکانیسم ماشه
لیگ برتر فوتبال ایران
سرمربی تیم پرسپولیس
وال استریت ژورنال
گلباران مزار شهدا
باشگاه خبرنگاران
نماینده ولی فقیه
رهبر معظم انقلاب
آژانس بین المللی
تیم های پرسپولیس
سازمان آتش نشانی
بازگشت تحریم ها
باشگاه های کشور
سازمان ملل متحد
فوتبال لیگ برتر
بازار طلا و سکه
استان مازندران
شهرداری تهران
رامین رضاییان
علیقلی ایمانی
پرطرفدارترین
علی لاریجانی
اخبار سپاهان
ریکاردو آلوز
جدول لیگ برتر پس از پایان روز اول از هفته پنجم/ تراکتور صدرنشین شد و پرسپولیس در جایگاه چهارم جدول، متوقف خبر جدید؛ بارش ماهی های بزرگ در تایلند از آسمان (عکس) جدول لیگ برتر فوتبال بعد تساوی پرسپولیس/ استقلال فرصت صدرنشینی دارد +جدول قیمت لحظه ای طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 | طلا در بازار ایران شعله ور شد! قیمت طلا و دلار بعد از لغو مکانیسم ماشه چقدر میاد پایین؟ صعود هم زمان قیمت سکه و طلا | سکه امامی 108 میلیون تومان شد جدول لیگ برتر فوتبال با توقف پرسپولیس و تراکتور عکس/ واکنش رسایی به سخنان پزشکیان در سازمان ملل پیش بینی داغ قیمت طلا و سکه فردا جمعه 4 مهر 1404 پرسپولیس بی برنامه و بی هدف بازی کرد؛ انتقاد از جذب بازیکنان جدید در خوابگاه دخترانه الزهرا، تذکر حجاب به جوراب رسید! گل روبرت لواندوفسکی به اویدو (رئال اویدو 1-2 بارسلونا) لاریجانی: همه راه ها را برای جلوگیری از مکانیسم ماشه رفتیم اما آمریکا به دنبال بهانه جویی بود/ ایران پرچم مذاکره را زمین نمی گذارد فال حافظ امروز جمعه 4 هر 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال SEC تصویب دومین ETF کریپتو را اعلام کرد: بیت کوین و 4 آلتکوین تایید شدند سردار فدوی: حجاب دستور خداست نیروگاه گازی منطقه عملیاتی قشم به بهره برداری رسید روایت قالیباف از نخستین ساعات آغاز حملات اسراییل؛ پزشکیان در تبریز بود و میخواستم او را با پرواز به تهران بیاوردم/ به منزل سلامی و رشید زنگ زدم اما... زنان باردار ماهی بخورند یا نخورند؟ ساعت کاسیو پس از 36 سال هوشمند شد! ال جی برای سالمندان تلویزیون هوشمند طراحی کرد کمبود 300 دستگاه خودروی آتش نشان در کشور اگر بالای 60 سال داری، این نوشیدنی را نخور! ماجرای نزاع خونین ماسال / دو مصدوم در بیمارستان رشت بستری شدند!موضوعات داغ:
مکانیسم ماشه لیگ برتر فوتبال بازی پرسپولیس شورای امنیت محصولات ایران خودرو ایران خودرو شورای امنیت سازمان ملل امامزاده محمد پایگاه خبری تلویزیون هوشمند فردین آریش جشنواره عمار آیات قرآنی مزمن نظام آموزشی قدیم رییس پلیس راه استان همدان امام ومعه مریال پلی استیشن 1 ورزشگاه امارات میرملکی کارخانه لنج سازی جام ملت های اروپا 2020 تام و جری چیانگ شو حبیب کاشانی تشریح برنامه های دهه وقف سیب قرمز سه راه امین حضور شهر سراوان سرمربی پرسپولیس لیگ برتر ایران نزاع دسته جمعی برنامه و بودجه قیمت طلا و سکه قیمت سکه و طلا اخبار استقلال سازمان برنامه تساوی بدون گل جدول لیگ برتر وحید هاشمیان تیم پرسپولیس شبکه اجتماعی فوتبال ایران تجدیدپذیرها لغو تحریم ها آژانس بین المللی انرژی اتمی میلاد باقری رئال مادرید بازار ایران نشست مجمع عمومی سازمان ملل مجمع عمومی سازمان ملل متحد مدیرعامل سازمان آتش نشانی لغو تحریم ها علیه ایران آتش نشانی و خدمات ایمنی آژانس بین المللی انرژی فعال سازی مکانیسم ماشه لیگ برتر فوتبال ایران سرمربی تیم پرسپولیس وال استریت ژورنال گلباران مزار شهدا باشگاه خبرنگاران نماینده ولی فقیه رهبر معظم انقلاب آژانس بین المللی تیم های پرسپولیس سازمان آتش نشانی بازگشت تحریم ها باشگاه های کشور سازمان ملل متحد فوتبال لیگ برتر بازار طلا و سکه استان مازندران شهرداری تهران رامین رضاییان علیقلی ایمانی پرطرفدارترین علی لاریجانی اخبار سپاهان ریکاردو آلوز
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
