صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 25 آبان 1404 - Sun, 16th Nov 2025
اخبار ورزش های قدرتی - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 04:12
281 - تیم دانشگاه آزاد شهرکرد قهرمان ورزش های قدرتی استان شد
ایسکانیوز- ورزشی- 29 ماه پیش - چهارشنبه 31 خرداد 1402، 12:20 68287447
ایسکانیوز- ورزشی- 29 ماه پیش - چهارشنبه 31 خرداد 1402، 12:20 68287447
تیم دانشجویان دانشگاه آزاد شهرکرد در المپیاد ورزش های قدرتی دانشجویان دانشگاه های استان چهارمحال و بختیاری قهرمان شد. - به گزارش گروه دانشگاه ایسکانیوز ، المپیاد ورزش های قدرتی دانشجویان ...
282 - سلامت استخوان ها را با این کار تضمین می کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 22 خرداد 1402، 12:46 68180037
فرتاک نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 22 خرداد 1402، 12:46 68180037
ورزش های قدرتی علاوه بر اینکه موجب تحریک رشد استخوانی می شوند، بلکه به سلامت استخوان ها کمک می کند. - به گزارش کمک می کند کرمانی ادامه داد: بهبود درجریان خون، تقویت انتقال اکسیژن و موادمغذی ...
283 - توصیه های مهم تغذیه ای برای بعد از 50 سالگی
ترفندباز- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1402، 23:18 68083905
ترفندباز- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1402، 23:18 68083905
پیروی از یک رژیم غذایی باکیفیت که سرشار از مواد مغذی باشد، اهمیت کلیدی و ویژه ای برای بعد از 50 سالگی دارد. سال ها تحقیق و پژوهش نشان می دهد که دریافت منظم همه مواد مغذی کلیدی از طریق رژیم ...
284 - مصرف خودسرانه پروتیین چه تبعاتی برای بدن دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 21:06 67919217
فرتاک نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 21:06 67919217
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در ارتباط با مسیر درست کاهش وزن و همچنین کم وزنی افراد توضیحاتی ارائه داد. - به گزارش مناسب توسط متخصص تغذیه توصیه می شود به نحوی که حداقل ...
285 - چه میزان پروتیین بخوریم تا بتوانیم ماهیچه سازی کنیم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 28 فروردین 1402، 00:00 67492778
ایسکانیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 28 فروردین 1402، 00:00 67492778
اگرچه ورزش های قدرتی برای ماهیچه سازی مهم اند، مقدار مصرف مناسب پروتیین هم از اهمیت بالایی برخوردارست. اما برای بهبود رشد عضلات، به چه مقدار پروتیین نیاز داریم؟ - تمام سلول ها و بافت ...
286 - بدن برای ماهیچه سازی به چه مقدار پروتیین نیاز دارد
خبر آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 09:30 67445097
خبر آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 09:30 67445097
اگرچه ورزش های قدرتی برای ماهیچه سازی مهم اند، مقدار مصرف مناسب پروتیین هم از اهمیت بالایی برخوردارست. اما برای بهبود رشد عضلات، به چه مقدار پروتیین نیاز داریم؟ -
287 - ورزش؛ راهی برای بهبود پارکینسون
آریا- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 29 اسفند 1401، 11:30 67203708
آریا- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 29 اسفند 1401، 11:30 67203708
یافته های جدید محققان نشان می دهد : فعالیت بدنی می تواند شدت علائم بیماران مبتلا به پارکینسون را کاهش دهد. - به گزارش خبرگزاری آریا، یافته های جدید محققان انگلیسی در موسسه کاکرین بزرگ ...
288 - واکنش رییس کمیته قوی ترین مردان تهران به قدرت شگفت آور کودک لرستانی
پارسینه- ورزشی- 32 ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 15:45 67177911
پارسینه- ورزشی- 32 ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 15:45 67177911
نایب رییس کمیته قویترین مردان ایران با تمجید از قدرت کودک لرستانی گفت: کیان رشیدی یک استثنا به شمار می رود و می تواند یکی از نابغه های ورزشی ایران و جهان شود. - مهدی فاطمی با بیان اینکه ...
289 - شوک کودک لرستانی به قوی ترین مرد ایران/ کیان نابغه جهان ورزش می شود +ویدیو
پارس فوتبال- ورزشی- 32 ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 11:35 67175799
پارس فوتبال- ورزشی- 32 ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 11:35 67175799
مهدی فاطمی با بیان اینکه کیان رشیدی یک استثنا در ورزش به شمار می رود، اظهارداشت: این کودک با روش های سنتی ورزش کرده و در بلند کردن اجسام قدرت شگفت انگیزی دارد. - سال گذشته او را دیدم و ...
290 - شوک کودک لرستانی به قوی ترین مرد ایران/ کیان نابغه جهان ورزش می شود +ویدیو
خبر ورزشی- ورزشی- 32 ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 11:31 67175759
خبر ورزشی- ورزشی- 32 ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 11:31 67175759
نایب رییس کمیته قویترین مردان ایران با تمجید از قدرت کودک لرستانی گفت: کیان رشیدی یک استثنا به شمار می رود و می تواند یکی از نابغه های ورزشی ایران و جهان شود. - مهدی فاطمی با بیان اینکه ...
291 - شوک کودک لرستانی به قویترین مرد ایران/ کیان نابغه جهان ورزش می شود +ویدیو
پارس فوتبال- ورزشی- 32 ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 10:00 67174990
پارس فوتبال- ورزشی- 32 ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 10:00 67174990
مهدی فاطمی با بیان اینکه کیان رشیدی یک استثنا در ورزش به شمار می رود، اظهارداشت: این کودک با روش های سنتی ورزش کرده و در بلند کردن اجسام قدرت شگفت انگیزی دارد. - سال گذشته او را دیدم و ...
292 - شوک کودک لرستانی به قویترین مرد ایران/ کیان نابغه جهان ورزش می شود +ویدیو
خبر ورزشی- ورزشی- 32 ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 09:56 67174968
خبر ورزشی- ورزشی- 32 ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 09:56 67174968
نایب رییس کمیته قویترین مردان ایران با تمجید از قدرت کودک لرستانی گفت: کیان رشیدی یک استثنا به شمار می رود و می تواند یکی از نابغه های ورزشی ایران و جهان شود. - مهدی فاطمی با بیان اینکه ...
293 - نقش کلیدی این ورزش ها در کاهش وزن
ایران پژواک- پزشکی- 36 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 11:07 65775923
ایران پژواک- پزشکی- 36 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 11:07 65775923
ورزش های قدرتی و تمرین های تحمل وزن درست مانند تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند. - به گزارش ایران پژواک ، البته کاهش وزن و تناسب اندام شاید تنها ...
294 - تاثیر ورزش های قدرتی در لاغری چقدر است؟
فانیگما- ورزشی- 36 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 11:01 65775870
فانیگما- ورزشی- 36 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 11:01 65775870
تاثیر ورزش های قدرتی در لاغری چقدر است؟ -
295 - نقش کلیدی این ورزش ها در کاهش وزن
خبر آنلاین- ورزشی- 36 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 10:40 65775653
خبر آنلاین- ورزشی- 36 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 10:40 65775653
ورزش های قدرتی و تمرین های تحمل وزن درست مانند تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند. -
296 - نقش کلیدی ورزش های قدرتی در کاهش وزن
ایسنا- ورزشی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 3 آذر 1401، 19:55 65772216
ایسنا- ورزشی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 3 آذر 1401، 19:55 65772216
ورزش های قدرتی و تمرین های تحمل وزن درست مانند تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند. -
297 - قم در ورزش های قدرتی در کشور سرآمد است
ایسنا- ورزشی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 2 آذر 1401، 20:45 65761751
ایسنا- ورزشی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 2 آذر 1401، 20:45 65761751
رییس فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام جمهوری اسلامی ایران گفت: استان قم از جمله استان هایی است که در ورزش های قدرتی همیشه در کشور سرآمد بوده است. - عبدالمهدی نصیر زاده، رییس فدراسیون بدنسازی ...
298 - 7 دلیل از نقش فوق العاده ورزش های قدرتی در سلامت بدن
آفتاب- پزشکی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 5 آبان 1401، 13:00 65426687
آفتاب- پزشکی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 5 آبان 1401، 13:00 65426687
ورزش های قدرتی و تمرین های تحمل وزن درست مانند تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند. -
299 - فواید ورزش های قدرتی
جامعه 24- پزشکی- 37 ماه پیش - یکشنبه 1 آبان 1401، 02:10 65375721
جامعه 24- پزشکی- 37 ماه پیش - یکشنبه 1 آبان 1401، 02:10 65375721
اگر قرار باشد فقط یک کار برای سلامت جسمانی تان انجام دهید، آن باید ورزش های قدرتی باشد. این نوع ورزش ها بیشتر ماهیچه هایتان را درگیر می کنند و قدرت و توان جسمانی تان و در نهایت سلامت تان ...
300 - فواید ورزش های قدرتی برای بدن
رویداد 24- پزشکی- 37 ماه پیش - شنبه 30 مهر 1401، 16:52 65372581
رویداد 24- پزشکی- 37 ماه پیش - شنبه 30 مهر 1401، 16:52 65372581
اگر قرار باشد فقط یک کار برای سلامت جسمانی تان انجام دهید، آن باید ورزش های قدرتی باشد. این نوع ورزش ها بیشتر ماهیچه هایتان را درگیر می کنند و قدرت و توان جسمانی تان و در نهایت سلامت تان ...
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه رونگار |
اخبار داغ:
مدیر باشگاه استقلال تقریبا مشخص شد/چهره آشنا در نزدیکی میز ریاست
روش جذب شاه ماهی: استقلال و مدیرعامل به فکر نقل و انتقالات
اعتراض استقلال به لغو بازی تراکتور و پرسپولیس
جدول مدالی بازی های کشورهای اسلامی
پیش بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه 25 آبان 1404؛ شانس صعود دوباره طلا با جهش دلار
اعتراض شدید استقلال به لغو بازی پرسپولیس و تراکتور/به ما هم بگویید شاید متوجه شدیم!
اماراتی ها برای فرهاد مجیدی سنگ تمام گذاشتند
پرواز هواپیمای بارورسازی ابرها بر فراز دریاچه ارومیه
زمان اعلام نتایج قرعه کشی سایپا مشخص شد+ لینک
خطاب به حامیان دیروز: بابت الهی خواندن «تخریب های بولدوزری» چه جوابی دارید؟
پیش بینی قیمت دلار امروز 25 آبان 1404/ احتمال افزایش قیمت دلار در آستانه برگزاری شورای حکام
فیلم/ جذابیت ویژه گلاره عباسی در سریال بامداد خمار
در مورد مزایای شیر جو دوسر چه میدانید؟
کمبود ویتامین D در کودکان؛ علائمی که باید شناخت
شیبا اینو کاهش قیمت را با سوزاندن و خروج از صرافی تجربه می کند
آمریکا به «فرار مادورو از ونزوئلا» دل بسته است
انقلاب اسلامی به برکت خون شهدا مستحکم خواهد شد
آخرین وضعیت تعطیلی مدارس تهران یکشنبه 25 آبان ماه
سخنگوی دولت: جمهوری اسلامی از سوی میانجیگران پیام هایی دریافت کرده است
هوای بازگشت به ایران در سر اِبی هم افتاد!
ChatGPT حالا دستورهای نگارشی را دقیق تر اجرا می کند
آخرین تقاضای پدر ستاره حیدری دختر گمشده آبادانی از مردم
ویدیو چاقوکشی راننده اتوبوس برای مسافران !
معرفی پربازدیدترین صفحات ویکی پدیا در سال 2025
موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
سازمان انرژی اتمی
بارورسازی ابرها
پژمان جمشیدی
لایحه بودجه
فروش فوق العاده
فرهاد مجیدی
سفیر آمریکا
لغو بازی پرسپولیس
قیمت طلا و سکه
حسن دولت آبادی
نقش نوید محمدزاده
ملکه انگلستان
شکوفه
رشته های تحصیلی
وزرای امور خاروه
جام حذفی اسپانیا
زینلی
مرد میدان
میران
لوازم داخلی
گمشده
شهردار پاکدشت
پروانه صنفی
عضو هیات مدیره پرسپولیس
محمود کیانی
آصف علی زرداری
سماح
حبیب باوی ساجد
سیزه
حوضه آبریز دریاچه ارومیه
سازمان انرژی اتمی ایران
عضو هیئت علمی دانشگاه
باشگاه استقلال تهران
لیگ برتر کشتی آزاد
کشتی آزاد و فرنگی
اصلاح نظام اداری
رییس بنیاد شهید
آذربایجان شرقی
امین میرزازاده
لیگ کشتی فرنگی
محمدرضا گرایی
سرمربی ایرانی
استقلال تهران
دریاچه ارومیه
مدیر رسانه ای
طرز تهیه ترشی
عضو هیئت علمی
دونالد ترامپ
سینمای ایران
نیروی انسانی
شبکه اجتماعی
فوتبال ایران
علی تاجرنیا
شهرستان آمل
رییس سازمان
منچستریونایتد منچسترسیتی
سازمان اداری و استخدامی
وکیل پایه یک دادگستری
بارسلونا رئال مادرید
استان آذربایجان شرقی
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
هیئت مدیره استقلال
هفته هفتم لیگ برتر
دستگاه های اجرایی
تشکل های دانشجویی
فوریت های پلیسی 110
مقدماتی جام جهانی
هواداران استقلال
باشگاه خبرنگاران
پرسپولیس استقلال
استقلال پرسپولیس
دانلود آهنگ جدید
خیابان های تهران
شورای عالی اداری
شبکه های اجتماعی
ریکاردو ساپینتو
مدیر باشگاه استقلال تقریبا مشخص شد/چهره آشنا در نزدیکی میز ریاست روش جذب شاه ماهی: استقلال و مدیرعامل به فکر نقل و انتقالات اعتراض استقلال به لغو بازی تراکتور و پرسپولیس جدول مدالی بازی های کشورهای اسلامی پیش بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه 25 آبان 1404؛ شانس صعود دوباره طلا با جهش دلار اعتراض شدید استقلال به لغو بازی پرسپولیس و تراکتور/به ما هم بگویید شاید متوجه شدیم! اماراتی ها برای فرهاد مجیدی سنگ تمام گذاشتند پرواز هواپیمای بارورسازی ابرها بر فراز دریاچه ارومیه زمان اعلام نتایج قرعه کشی سایپا مشخص شد+ لینک خطاب به حامیان دیروز: بابت الهی خواندن «تخریب های بولدوزری» چه جوابی دارید؟ پیش بینی قیمت دلار امروز 25 آبان 1404/ احتمال افزایش قیمت دلار در آستانه برگزاری شورای حکام فیلم/ جذابیت ویژه گلاره عباسی در سریال بامداد خمار در مورد مزایای شیر جو دوسر چه میدانید؟ کمبود ویتامین D در کودکان؛ علائمی که باید شناخت شیبا اینو کاهش قیمت را با سوزاندن و خروج از صرافی تجربه می کند آمریکا به «فرار مادورو از ونزوئلا» دل بسته است انقلاب اسلامی به برکت خون شهدا مستحکم خواهد شد آخرین وضعیت تعطیلی مدارس تهران یکشنبه 25 آبان ماه سخنگوی دولت: جمهوری اسلامی از سوی میانجیگران پیام هایی دریافت کرده است هوای بازگشت به ایران در سر اِبی هم افتاد! ChatGPT حالا دستورهای نگارشی را دقیق تر اجرا می کند آخرین تقاضای پدر ستاره حیدری دختر گمشده آبادانی از مردم ویدیو چاقوکشی راننده اتوبوس برای مسافران ! معرفی پربازدیدترین صفحات ویکی پدیا در سال 2025موضوعات داغ:
باشگاه استقلال سازمان انرژی اتمی بارورسازی ابرها پژمان جمشیدی لایحه بودجه فروش فوق العاده فرهاد مجیدی سفیر آمریکا لغو بازی پرسپولیس قیمت طلا و سکه حسن دولت آبادی نقش نوید محمدزاده ملکه انگلستان شکوفه رشته های تحصیلی وزرای امور خاروه جام حذفی اسپانیا زینلی مرد میدان میران لوازم داخلی گمشده شهردار پاکدشت پروانه صنفی عضو هیات مدیره پرسپولیس محمود کیانی آصف علی زرداری سماح حبیب باوی ساجد سیزه حوضه آبریز دریاچه ارومیه سازمان انرژی اتمی ایران عضو هیئت علمی دانشگاه باشگاه استقلال تهران لیگ برتر کشتی آزاد کشتی آزاد و فرنگی اصلاح نظام اداری رییس بنیاد شهید آذربایجان شرقی امین میرزازاده لیگ کشتی فرنگی محمدرضا گرایی سرمربی ایرانی استقلال تهران دریاچه ارومیه مدیر رسانه ای طرز تهیه ترشی عضو هیئت علمی دونالد ترامپ سینمای ایران نیروی انسانی شبکه اجتماعی فوتبال ایران علی تاجرنیا شهرستان آمل رییس سازمان منچستریونایتد منچسترسیتی سازمان اداری و استخدامی وکیل پایه یک دادگستری بارسلونا رئال مادرید استان آذربایجان شرقی رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول هیئت مدیره استقلال هفته هفتم لیگ برتر دستگاه های اجرایی تشکل های دانشجویی فوریت های پلیسی 110 مقدماتی جام جهانی هواداران استقلال باشگاه خبرنگاران پرسپولیس استقلال استقلال پرسپولیس دانلود آهنگ جدید خیابان های تهران شورای عالی اداری شبکه های اجتماعی ریکاردو ساپینتو
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
