اخبار ورزش های قدرتی

اخبار ورزش های قدرتی - صفحه هفدهم

بروزرسانی: 16:03

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

321 -

8 روش ساده برای مقابله با دیابت!
اقتصاد نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 23 مرداد 1401، 05:45 64678754

انتخاب یک سالاد ساده در شب به عنوان وعده شام و استفاده از سبزیجات با حجم بالا و کم کالری، به از دست دادن وزن اضافه در دیابتی ها کمک می کند. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا، برخی از ...

322 -

قند خون را با این 8 روش ساده کنترل کنید
صنعت مالی- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 23 مرداد 1401، 02:45 64678600

اطلاع از اهمیت تشخیص و مراقبت به موقع بیماری و خود مراقبتی دیابت نقش بسیار مهمی در پیشگیری از بروز عوارض گاهی غیرقابل جبران دیابت دارد؛ با اتخاذ روش هایی در زندگی که شاید چندان وقتی ...

323 -

8 روش طلایی برای کنترل قند خون
مستقل آنلاین- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 22 مرداد 1401، 14:20 64673210

اطلاع از اهمیت تشخیص و مراقبت به موقع بیماری و خود مراقبتی دیابت نقش بسیار مهمی در پیشگیری از بروز عوارض گاهی غیرقابل جبران دیابت دارد؛ با اتخاذ روش هایی در زندگی که شاید چندان وقتی ...

324 -

قند خون را با این 8 روش ساده کنترل کنید
همشهری آنلاین- پزشکی- 41 ماه پیش - جمعه 21 مرداد 1401، 23:57 64665943

اطلاع از اهمیت تشخیص و مراقبت به موقع بیماری و خود مراقبتی دیابت نقش بسیار مهمی در پیشگیری از بروز عوارض گاهی غیرقابل جبران دیابت دارد؛ با اتخاذ روش هایی در زندگی که شاید چندان وقتی ...

325 -

8 روش سریع برای کنترل موثر قندخون
اکوفارس- پزشکی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 20 مرداد 1401، 23:35 64658760

اطلاع از اهمیت تشخیص و مراقبت به موقع بیماری و خود مراقبتی دیابت نقش بسیار مهمی در پیشگیری از بروز عوارض گاها غیرقابل جبران دیابت دارد؛ با اتخاذ روش هایی در زندگی که شاید چندان وقتی ...

326 -

8 روش سریع برای کنترل موثر قندخون
تابناک- پزشکی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 20 مرداد 1401، 14:22 64655216

اطلاع از اهمیت تشخیص و مراقبت به موقع بیماری و خود مراقبتی دیابت نقش بسیار مهمی در پیشگیری از بروز عوارض گاها غیرقابل جبران دیابت دارد؛ با اتخاذ روش هایی در زندگی که شاید چندان وقتی ...

327 -

همکاری دانشگاه آزاد اسلامی شهرکرد با قهرمانان و مسئولان رشته پاورلیفتینگ
خبرگزاری آنا- ورزشی- 43 ماه پیش - شنبه 28 خرداد 1401، 14:22 64104931

مسئول انجمن ورزش های قدرتی دانشگاه آزاد اسلامی واحد شهرکرد عنوان کرد: این دانشگاه با قهرمانان و مسئولان رشته پاورلیفتینگ همکاری نزدیکی دارد. - به گزارش خبرنگار با مسئولان نیروی زمینی ...

328 -

درد عضلانی خود را تسکین دهید
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 45 ماه پیش - سه شنبه 23 فروردین 1401، 06:07 63343599

ممکن است زمانی که سعی می کنید از درد عضلانی جلوگیری کنید کار کردن با ماهیچه ها غیر منطقی به نظر برسد، اما مطالعات نشان می دهد که ورزش های قدرتی بر درد تاثیر مثبت دارند. -

329 -

افزایش کیفیت خواب با انجام ورزش های قدرتی
ایسکانیوز- پزشکی- 47 ماه پیش - دوشنبه 16 اسفند 1400، 01:17 62949087

افرادی که بدخواب هستند اغلب به پیاده روی یا تردمیل یا دوچرخه روی می آورند و تصور می کنند که ورزش هوازی موجب بهبود کیفیت خواب آنها می شود. - به گزارش گروه اجتماعی اما یک مطالعه جدید استدلال ...

330 -

هشدار؛ از مصرف خودسرانه پروتیین بپرهیزید
چه خبر- اقتصادی- 49 ماه پیش - سه شنبه 14 دی 1400، 08:05 62143210

برخی جوانان برای افزایش وزن به توصیه عوام به انجام ورزش های قدرتی در باشگاه ها و مصرف مقادیر بسیار زیاد پروتیین مبادرت می کنند، اما این راهکار مناسبی برای افزایش وزن نیست. -

331 -

کسب دو مدال طلای دانشجوی دانشگاه ایلام در مسابقات قهرمانی قویترین مردان ایران زمین
ایسنا- ورزشی- 49 ماه پیش - یکشنبه 28 آذر 1400، 08:40 61935905

پهلوان «محمدامین لطفی نیا» دانشجوی کارشناسی رشته علوم ورزشی دانشگاه ایلام، در مسابقات قهرمانی قویترین مردان ایران زمین و جشنواره ورزش های قدرتی غرب کشور به صورت جداگانه موفق به کسب ...

332 -

راهکارهایی برای آب کردن پهلوها
فرتاک نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 23 آذر 1400، 07:45 61872407

چربی های شکم و پهلو را با انجام مرتب برخی از ورزش های خاص می توان از بین برد. - به گزارش هر فرد بستگی دارد، انجام می دهد. چرا خانم ها بیشتر از آقایان شکم و پهلو دارند؟ بدن خانم ها، به دلیل ...

333 -

قوی ترین مرد جهان و جزییات رژیم غذایی اش
تازه نیوز- ورزشی- 51 ماه پیش - سه شنبه 11 آبان 1400، 14:15 61318710

هافثور پی یرشون، کسی که سابقاً عنوان قوی ترین مرد جهان را داشت، از رژیم غذایی اش گفت. نوشته قوی ترین مرد جهان و جزییات رژیم غذایی اش اولین بار در تازه نیوز. - به گزارش تازه نیوز، هافثور پی یرشون،

334 -

دیدار رییس فدراسیون بدنسازی با سفیر نروژ
پارس فوتبال- ورزشی- 51 ماه پیش - جمعه 30 مهر 1400، 12:10 61171263

به گزارش ایرنا از فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، سیگوال هاوگه سفیر نروژ در ایران روز جمعه با حضور در محل آکادمی بین المللی IFBB در ایران با عبدالمهدی نصیرزاده رییس فدراسیون بدنسازی، ...

335 -

آماده ام در خدمت مردم محله باشم
همشهری آنلاین- ورزشی- 52 ماه پیش - پنجشنبه 15 مهر 1400، 07:30 60969948

امسال یک رکورد شگفت انگیز به نام محله «فرهنگیان ـ آزادی» ثبت شد. - همشهری آنلاین_مهدی اسماعیل پور: محله ای نه چندان بزرگ و پرجمعیت که 3 نماینده در المپیک و پارالمپیک توکیو داشت و هر 3 ...

336 -

ایران با هشت مدال طلا در رقابت های بین المللی پاورلیفتینگ ارمنستان خوش درخشید
ایران پرس- ورزشی- 52 ماه پیش - سه شنبه 23 شهریور 1400، 08:05 60680182

رقابت های بین المللی پاورلیفتینگ ارمنستان با حضور ورزشکارانی از ایران، ارمنستان، روسیه و گرجستان برگزار شد و تیم کشورمان با کسب هشت مدال طلا در بخش های آقایان و بانوان توانست عنوان ...

337 -

بهترین زمان ورزش برای عضله سازی
ببین و بخون- ورزشی- 53 ماه پیش - شنبه 20 شهریور 1400، 06:45 60631931

یکی از دغدغه هایی که همواره پیشروی ورزشکاران و مربیان ورزشی بوده است، پیداکردن زمانی مناسب برای ورزش کردن بوده است. - جامعه 24 - این دغدغه، برای ورزشکارانی که با هدف عضله سازی و رشد عضلات ...

338 -

ورزش های قدرتی چه فوایدی دارند؟
میزان- پزشکی- 53 ماه پیش - چهارشنبه 10 شهریور 1400، 19:30 60510512

ورزش های قدرتی، نوعی از تمرین های بدنی هستند که موجب افزایش قدرت و استقامت و اندازه ماهیچه ها می شوند. از برخی از ورزش های قدرتی می توان به بدنسازی، - وزنه برداری، پاورلیفتینگ، پرتاب ...

339 -

ورزش های قدرتی چه فوایدی دارند؟
خبر آنلاین- پزشکی- 53 ماه پیش - چهارشنبه 10 شهریور 1400، 02:45 60496099

ورزش های قدرتی، نوعی از تمرین های بدنی هستند که موجب افزایش قدرت و استقامت و اندازه ماهیچه ها می شوند. از برخی از ورزش های قدرتی می توان به بدنسازی، - وزنه برداری، پاورلیفتینگ، پرتاب ...

340 -

بانوی مچ انداز نیشابوری: هدفم بهتر بودن از دیروز است
فارس- ورزشی- 53 ماه پیش - پنجشنبه 4 شهریور 1400، 07:20 60415474

سطح مسابقات قهرمانی آسیا قزاقستان بسیار بالا بود و هدفم این است در مسابقات پیش رو، افتخارات بیشتری کسب کنم. - مریم مهران فرد در گفت وگو با خبرنگار ورزشی فارس در مشهد پس از کسب 2 مدال طلا، ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه ایونا نیوز اوقات شرعی گتوند امروز دوشنبه 15 دی 1404 (5 ژانویهٔ 2026) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی قلعه خواجه امروز دوشنبه 15 دی 1404 (5 ژانویهٔ 2026) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی قلعه تل امروز دوشنبه 15 دی 1404 (5 ژانویهٔ 2026) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی صیدون امروز دوشنبه 15 دی 1404 (5 ژانویهٔ 2026) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی صالح شهر امروز دوشنبه 15 دی 1404 (5 ژانویهٔ 2026) - زمان دقیق اذان	اخبار ویژه خبرآنلاین ایجاد فضاهای ورزشی در مناطق کمتر برخوردار از اولویت های شوراست آیا «قالیچه سلیمان» واقعیت تاریخی دارد؟ اسکان 150مسافر در راه مانده در راهدارخانه های قزوین بخشدار جدید بمانی سیریک معرفی شد جمع میان سنت گرایی و آزاداندیشی / اندیشمندی که خرد حوزوی را به عقلانیت دانشگاهی پیوند زد
اخبار ویژه تک ناک نانومواد مغناطیسی و امید تازه برای درمان سرطان استخوان این گجت صوتی هوشمند مغز دوم شما برای ثبت خاطرات است ابرخودرو ردبول RB17 با طراحی دیوانه وار رونمایی شد + ویدیو صفر تا صد پرداخت کالابرگ یک میلیون تومانی نقد و بررسی لپ تاپ ASUS ROG Strix G16 (G614PR)؛ قدرت خالص گیمینگ	اخبار ویژه زوم تک آیا می توان از اپل کارپلی بدون اینترنت و سرویس موبایل استفاده کرد؟ خودروی کمیاب بریتانیایی که الهام بخش خلق مزدا میاتا شد؛ از لوتوس تا شاهکار ژاپنی تاریخ عرضه و قیمت سامسونگ گلکسی S26 اولترا فاش شد؛ انتظارها به پایان رسید جنجال تبلیغات دولینگو در داینامیک آیلند؛ نقض صریح قوانین طراحی اپل تحول انقلابی در آیفون؛ رونمایی از iOS 26.2 با قابلیت های شخصی سازی خیره کننده
اخبار ویژه عرشه آنلاین دلار برگشت،،قیمت دلار دوباره بالا رفت خبر فوری ؛ اصلاح نرخ های سود بانکی ، سود سپرده بانکی و اوراق چقدر شد؟ خبر فوری و خوش وزیر اقتصاد؛ واریز 30 میلیون تومان برای خانوارها تقویم نجومی و همسران امروز ، دوشنبه ۱۵ دی ۱۴۰۴ + +ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب قیمت سکه داغ شد؛قیمت سکه امروز پرطرفدار شد	اخبار ویژه رونگار واکنش ترلان پروانه به اتفاقات اخیر جامعه در اینستاگرام + عکس فهرست اقلام کالای طرح معیشتی اعلام شد بازار خودرو زیر سایه حواله فروشی راهنمای انتخاب پالتو مردانه شیک و جدید+عکس سال طلایی نقره در 2025؛ پیش بینی مسیر آن در 2026
اخبار ویژه اندیشه معاصر تعطیلی مدارس البرز سه شنبه ۱۶ دی ۱۴۰۴؟ / آیا مدارس کرج تعطیل است؟ / آخرین اطلاعیه تعطیلی مدارس آغاز پیش فروش ۵ محصول سایپا از فردا / شرایط خاص، قیمت کارخانه و راهنمای ثبت نام سریع تبدیل متن به عکس با هوش مصنوعی / معرفی ابزارهای رایگان و کاربردی که همه باید بشناسند ثبت نام سایپا؛ ۱۰ نکته طلایی که هر متقاضی باید بداند! راهنمای جامع برای موفقیت در ثبت نام پیش فروش دی ۱۴۰۴ ایران خودرو / پژو ۲۰۷، سورن، رانا و ریرا با قیمت کارخانه / لینک مستقیم ثبت نام و جزئیات مهم	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه سرنویس همایون شجریان کنسرت های اروپایی خود را لغو کرد انهدام باند گروگان گیری با آزادی 10 گروگان تصاویر خیره کننده مدارگرد مارس اکسپرس از قمر مریخ افشاگری نماینده مجلس از وام خرید هواپیما برای ایرلاین های کاغذی تکذیب خبر رسانه آمریکایی در مورد جلسه عراقچی با رسانه ها	اخبار ویژه روز نو پهپاد مرموزی که پس از حمله به ونزوئلا دیده شد آفرین عبیسی 64 ساله کنار نسرین مقانلو تصویر مرجانه گلچین 24 سالگی بودجه ساماندهی نیروهای شرکتی برای دولت چقدر است؟ شباهت عجیب یوسف تیموری به پدرش
اخبار ویژه چرخان رنج روور و لندروور ساخت چری با راسا موتور به ایران می آید چین قبل از همه استاندارد باتری حالت جامد خودروها را تدوین کرد ایکس پنگ P7+ مدل 2026 و شاسی بلند G7 EREV رونمایی شدند پیکاپ هیبریدی جیلی مخصوص کوهستان معرفی شد قیمت جدید KMC T9 اعلام شد، دی 1404	اخبار ویژه تبلیغات آلودگی آب چیست؟ بررسی عوامل آلودگی و اهمیت بهداشت مخزن آب دانلود قانونی قسمت 13 بامداد خمار دانلود قسمت 13 بامداد خمار قیمت نرده راه پله – انواع نرده راه پله ارزان دانلود قانونی قسمت 23 شغال

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین