پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار زندگی سالم - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 03:57
با این مواد غذایی، تنفس راحت تر را تجربه کنید؛ رازهای داشتن ریه سالم
با این مواد غذایی، تنفس راحت تر را تجربه کنید؛ رازهای داشتن ریه سالم
نگاهی به مهمترین اخبار ورزشی کیش
241 -
  قند خونتان بالاست/ این مواد غذایی طبیعی، معجزه می کنند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 66  روز پیش - سه شنبه 24 تیر 1404، 00:40 78627984


اگر در معرض دیابت قرار دارید و می خواهید قند خونتان کاهش یابد نوع تغذیه تان را اصلاح کنید و به مواد غذایی کاهنده قند خون روی بیاورید که بهترین شیوه است. - به گزارش فرتاک نیوز ، دیابت نوعی ...
قند خون - مواد غذایی - دیابت - کاهش - سرکه سیب - غذایی - مواد


242 -
  ببینید| یک اثر کمتر گفته شده ویتامین D برای زنان
خبر آنلاین- پزشکی- 66  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 22:45 78627436


پژوهش های علمی تازه نشان می دهند که سطح ویتامین D در بدن زنان می تواند نقشی کلیدی در حفظ سلامت مغز و تقویت حافظه آنان داشته باشد - پژوهش های علمی تازه نشان می دهند که سطح ویتامین D در بدن ...
ویتامین - ویتامین D - پژوهش های علمی - سلامت مغز - زنان - تقویت حافظه - بیماری های نورولوژیک


243 -
  اصولی ترین نحوه نشستن، ایستادن و راه رفتن/ عکس
خبر آنلاین- پزشکی- 66  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 22:45 78627434


راه رفتن، نشستن، ایستادن و سایر فعالیت های بدنی نیازمند رعایت اصولی است که در صورت عدم توجه به آن موجب ایجاد ناهنجاری های اسکلتی در افراد می شود. - راه رفتن، نشستن، ایستادن و سایر فعالیت ...
ناهنجاری - افراد - ستون فقرات - فعالیت - اصولی - نیازمند - عدم فعالیت بدنی


244 -
  سی وششمین جشنواره تئاتر استانی کردستان آغاز به کار کرد
خبرگزاری دفاع مقدس- فرهنگی- 66  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 20:15 78626552


مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی کردستان با اعلام آغاز به کار سی وششمین جشنواره تئاتر استانی، این رویداد را یکی از ستون های اصلی تئاتر استان ها دانست و بر نقش آن در ارتقای فرهنگ عمومی و تقویت ...
جشنواره تئاتر استانی - جشنواره - استان - تئاتر - فرهنگ - مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی - شورای فرهنگ عمومی استان


245 -
  6 بستنی خانگی خوشمزه و سالم که نباید از دست بدهید!
پنجره نیوز- پزشکی- 67  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 03:16 78620169


با فرا رسیدن تابستان، دیگر نیازی نیست بین لذت خوردن بستنی و نگرانی بابت سلامت یکی را انتخاب کنید. 6 بستنی خانگی خوش طعم برای یک زندگی سالم تر با شروع فصل تابستان و افزایش دمای هوا، - 6 ...
بستنی - تابستان - خانگی - زندگی سالم - خوشمزه - سالم - افزایش


246 -
  توانمندسازی زنان بهبودیافته از اعتیاد در البرز
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 70  روز پیش - پنجشنبه 19 تیر 1404، 20:45 78596773


مدیرکل دفتر اموربانوان و خانواده استانداری البرز گفت: هدف ما این است که افراد پس از ترک اعتیاد، با یادگیری مهارت های کاربردی، زندگی شرافتمندانه ای را آغاز کنند تا هرگز مجبور به بازگشت ...
اعتیاد - ترک اعتیاد - مهارت های - بازگشت - زنان - مهارت - البرز


247 -
  آگاهی، اولین گام برای خودمراقبتی
ایرنا- پزشکی- 71  روز پیش - پنجشنبه 19 تیر 1404، 10:15 78592797


خودمراقبتی یک مهارت زیربنایی برای داشتن زندگی سالم و پویا و دور ماندن از ابتلا به بیماری ها به شمار می رود و آموختن آن باید از سنین کودکی آغاز و در طول زندگی تقویت شود چرا که آگاهی اولین ...
خودمراقبتی - زندگی - اولین - آگاهی - زندگی سالم - سنین کودکی - بیماری ها


248 -
  آغاز ماه ملی خود مراقبتی از فردا؛ گامی مهم در ارتقای سلامت جامعه
ایونا نیوز- سیاسی- 71  روز پیش - چهارشنبه 18 تیر 1404، 17:31 78588689


فردا آغاز ماه ملی خود مراقبتی در کشور است. هدف از  این برنامه اهمیت خود مراقبتی و ارتقای سلامت جسمی و روحی در افراد است. - آغاز ماه ملی خود مراقبتی از فردا؛ گامی مهم در ارتقای سلامت جامعه ...
خود مراقبتی - ارتقای سلامت - مراقبتی - سلامت - ارتقای - سلامت جسمی - سلامت جامعه


249 -
  بارسازی روانی بعد از جنگ؛ مرهمی برای زخم های ناپیدا
اقتصاد ایران- بین الملل- 72  روز پیش - چهارشنبه 18 تیر 1404، 10:38 78585233


به گزارش اقتصاد ایران، عباسعلی یزدانی در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: بسیاری از مردم به ویژه در کلان شهرها دچار اضطراب، بی خوابی، ترس از آینده و علائم اختلال پس از سانحه شده اند. - بارسازی ...
ایران - کلان شهرها - روان - مددکاران اجتماعی - روانی - عباسعلی - رژیم صهیونیستی


250 -
  راهکاری برای بازگشت به زندگی عادی بعد از جنگ
خبر آنلاین- بین الملل- 72  روز پیش - چهارشنبه 18 تیر 1404، 09:35 78584669


عضو هیأت مدیره انجمن مددکاران اجتماعی ایران با اشاره به پیامدهای روانی ناشی از حملات رژیم صهیونیستی به ایران، گفت: یکی از دلایل افزایش آسیب پذیری ما، - عضو هیأت مدیره انجمن مددکاران ...
مددکاران اجتماعی - رژیم صهیونیستی - اجتماعی - ایران - آسیب پذیری - هیأت مدیره - صهیونیستی


251 -
  راهکاری برای بازگشت به زندگی عادی بعد از جنگ
عصر ایران- بین الملل- 72  روز پیش - چهارشنبه 18 تیر 1404، 09:30 78584590


یزدانی در پاسخ به این سوال که مردم برای بازگشت به روتین زندگی چه کنند، گفت: یکی از دلایل افزایش آسیب پذیری ما، غفلت از عادت های شادی آور و سبک زندگی سالم است. - روزنامه فرهیختگان : برخاستن ...
پزشکیان - روزنامه فرهیختگان - زندگی - مدیر مسئول کیهان - روزنامه - بازگشت - بازیگر


252 -
  بازار کار ماساژ در تهران: آشنایی با درآمد و چشم انداز شغلی ماسوری
خبر فوری- اقتصادی- 73  روز پیش - سه شنبه 17 تیر 1404، 10:32 78576637


اگر به دنبال مسیری شغلی می گردید که هم درآمد قابل قبول داشته باشد و هم نقش موثری در ارتقای کیفیت زندگی افراد ایفا کند، شغل ماساژوری می تواند بهترین گزینه باشد. -  این حرفه با استقبال ...
بازار کار - ماساژ - تهران - بازار - زندگی - دردهای عضلانی - افزایش


253 -
  فواید و خواص ارده | مکمل طبیعی بدن که غافل گیرتان می کند
نواندیش- پزشکی- 73  روز پیش - سه شنبه 17 تیر 1404، 07:10 78575226


آیا به دنبال یک ماده غذایی طبیعی، مغذی و چندکاره هستید که نه تنها خوش طعم باشد، بلکه فواید بی شماری برای بدن تان داشته باشد؟ - فواید و خواص ارده مکمل طبیعی بدن که غافل گیرتان می کند آیا ...
فواید - طبیعی - ارده - خواص - غذایی - ماده - سلامت استخوان


254 -
  کلاس درس زندگی سالم با کربلا
شهر آرا نیوز- سیاسی- 75  روز پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 15:12 78563317


اینکه می گویند امام کشتی نجات است تنها در عالم معنا این جمله صدق نمی کند بلکه در معاشرت و همزیستی و ارتباط های جمعی که هر کدام ناگزیریم از وجود آن نیز یاری رسان است. - کد خبر: 343301 15 تیر 1404 - 15:
معاشرت - امام - همزیستی - کشتی - عالم - معنا - نجات


255 -
  عاشق قلبتان باشید/ یک ویتامین ساده، هدیه ای برای عمری طولانی
فرتاک نیوز- پزشکی- 77  روز پیش - جمعه 13 تیر 1404، 07:37 78547185


ویتامین D یکی از ویتامین هایی است که منابع غذایی بسیار کمی دارد. بدن ما هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید این ویتامین را تولید می کند. اما برای اینکه این تولید مؤثر باشد، - به گزارش فرتاک نیوز ،
بیماری قلبی - ویتامین - بیماری - ویتامین D - قلبی - مدیریت استرس - ایالات متحده


256 -
  آیا می توان روند پیری را معکوس کرد؟
عصر ایران- پزشکی- 78  روز پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 08:25 78540384


با پیشرفت علم و فناوری، مفهوم «سن بیولوژیکی» به عنوان معیاری نوین برای سنجش سلامت و پیری بدن، توجه محققان و علاقه مندان به حوزه سلامت را به خود جلب کرده است - با پیشرفت علم و فناوری، ...
بیولوژیکی - سلامت - حوزه سلامت - فناوری - مفهوم - پیشرفت - محققان


257 -
  راهکارهای تغذیه ای موثر برای کم کردن اضطراب
اقتصاد 24- پزشکی- 78  روز پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 02:47 78539618


یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه اضطراب یک حس گذرا نیست و می توانیم با سبک زندگی سالم به ویژه تغذیه متعادل، خیلی از آثارش را کنترل کنیم می گوید: -
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی - تغذیه - کارشناس تغذیه - اضطراب - رژیم درمانی - زندگی سالم - سبک زندگی


258 -
  آیا می توان روند پیری را معکوس کرد؟
تابناک- پزشکی- 78  روز پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 01:05 78539382


هرچند آزمایش های سن بیولوژیکی مفید هستند اما انتخاب سبک زندگی سالم همچنان مهم ترین عامل در حفظ جوانی بدن محسوب می شود. - به گزارش تابناک، با پیشرفت علم و فناوری، مفهوم سن بیولوژیکی به ...
بیولوژیکی - فناوری - فناوری زیستی - اندازه گیری - مفهوم - سلامت - زندگی سالم


259 -
  زمان بندی وعده های غذایی/ چه ساعتی بهترین است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 78  روز پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 23:32 78539002


عادت کردن به خوردن وعده های غذایی در ساعات مشخصی از روز، بخشی از یک سبک زندگی سالم است. بدن دارای سیستمی از تایمرهای بیولوژیکی در هر سلول می باشد که برنامه ی خواب، - به گزارش فرتاک نیوز ...
خوردن - غذایی - وعده - زندگی سالم - بیولوژیکی - سبک زندگی - زمان


260 -
  آیا می توان روند پیری را معکوس کرد؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 78  روز پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 20:45 78538151


هرچند آزمایش های سن بیولوژیکی مفید هستند اما انتخاب سبک زندگی سالم همچنان مهم ترین عامل در حفظ جوانی بدن محسوب می شود. - فرارو نوشت: با پیشرفت علم و فناوری، مفهوم سن بیولوژیکی به عنوان ...
بیولوژیکی - فناوری - فناوری زیستی - اندازه گیری - مفهوم - سلامت - زندگی سالم




 
اخبار داغ:
پخش زنده بازی نیوکاسل و بارسلونا/ تماشای رایگان و اینترنتی رقابت های لیگ قهرمانان اروپا با گزارش عادل فردوسی پور
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا جمعه 28 شهریور 1404 | آیا بازار دوباره شعله ور می شود؟
ساعت مسابقه فینال کشتی پیام احمدی، غلامرضا فرخی، امین میرزازاده و رده بندی علیرضا عبدولی در رقابت های فرنگی جهان
مراغه چیان: سهرابیان و آقاسی استقلال را نابود کردند/ 90 دقیقه خجالت کشیدیم!
استقلال زیر و رو شد | اسامی جانشینان ساپینتو لو رفت + جزییات
پرونده نقل و انتقالات پرسپولیس بسته شد!
تکلیف جسم نورانی در آسمان ایران روشن شد: موشک بالستیک! +ویدیو
قهرمان بدون شنل بارسلونا؛ پدری همه را به وجد آورده است / عکس
فیلم/ انگلیسی حرف زدن عجیب ملیکا شریفی نیا!
پیش بینی قیمت دلار فردا جمعه 28 شهریور 1404 | سقوط ادامه دارد یا نوسان تازه در راه است؟
نور مرموز در آسمان ایران؛ ماجرا چه بود؟
روایت عراقچی از طرح پیشنهادی ایران به اروپا؛ راهی برای حرکت به جلو
وام با اقساط ماهی430 هزار تومان ویژه بانوان | شرایط وام بدون ضامن 36 تا 200 میلیونی
اوقات شرعی بهبهان امروز جمعه 28 شهریور 1404 (18 سپتامبر 2025) - زمان دقیق اذان
هوش مصنوعی تجارت جهانی را متحول می کند
ببینید | پاسخ اوباما به اقدامات ترامپ و حامیانش پس از ترور چارلی کرک
کمیسیون بورس آمریکا نخستین صندوق چند رمزارزی گری اسکیل را تایید کرد
پزشکیان: شهریار، شاعر زندگی بود
معرفی نسل جدید سرورهای Atlas 950 و 960 SuperPoD هواوی؛ رقیب مستقیم سری Rubin انویدیا
جزییات هولناک از انفجار یک واحد مسکونی در تبریز
انفجار گاز در برج مسکونی تبریز؛ تخریب کامل یک واحد در الهیه
جدول قطعی برق ایلام جمعه 28 شهریور 1404 + ساعات قطعی برق ایلام

موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
جمهوری اسلامی
خراسان جنوبی
والیبال قهرمانی
لیگ قهرمانان
لیگ قهرمانان اروپا
امین میرزازاده
قهرمانان اروپا
نقل و انتقالات پرسپولیس
علیرضا عبدولی
فرماندار شهرستان گنبدکاووس
آریا ساسول
دربی تهران
19 بهمن 1357
پولشویی
حسرت
غسان سلامه
بازار جهانی طلا
سشوار صنعتی
کف سازی
تشریح
آیت الله سیدمحمد موسوی
تصاویر مجلس
بناهای تاریخی
لغزندگی واده
کمبود دارو
مشترکان پر مصرف
سرهنگ محمد گودرزی
تور کازان
حسن رزمیان مقدم
خانوارهای ایرانی
رقابت های جهانی
رژیم صهیونیستی
بازار طلا و سکه
مدیران استقلال
فوتبال استقلال
پرداخت معوقات
قیمت طلا و سکه
کمیته انضباطی
بینی قیمت طلا
الوصل امارات
پیشکسوت کشتی
مکانیسم ماشه
ایالات متحده
فوتبال ایران
افزایش قیمت
وزارت خارجه
دایره طلایی
عادل فردوسی
بازنشستگان تامین اجتماعی
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
جانشین فرمانده کل سپاه
ایالات متحده آمریکا
حادثه معدن زغال سنگ
قیمت کالاهای اساسی
هواداران استقلال
رییس کل دادگستری
شهرک شهید محلاتی
فدراسیون فوتبال
سرمربی پرسپولیس
وزیر امور خارجه
فرمانده کل سپاه
خط دفاع استقلال
مسجد امام خمینی
خانوارهای شهری
افزایش نرخ ارز
امام خمینی (ره)
شهری و روستایی
کالاهای اساسی
تامین اجتماعی
معدن زغال سنگ
پرطرفدارترین
آخرین تحولات
موشک بالستیک
دفاع استقلال
وحید هاشمیان
مراسم یادبود
اوراق بهادار
فرمانده سپاه
زغال سنگ طبس


 

منابع خبری

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه بازیگر نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.