صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 15 آبان 1404 - Thu, 06th Nov 2025
اخبار ساعت بیولوژیکی بدن - صفحه نهم
بروزرسانی: 06:17
161 - یکی از رایج ترین اشتباهات، بعد از افطار است
افکارنیوز- پزشکی- 55 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 18:30 58512000
افکارنیوز- پزشکی- 55 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 18:30 58512000
غذیه و آبرسانی مناسب به بدن در تمام طول زندگی، امری حیاتی است. هنگامی که شما یک رژیم غذایی متعادل را رعایت می کنید، بدنی سالم تر و سیستم ایمنی قوی تری خواهید داشت. - قوی تری خواهید داشت. ...
162 - حتما این نکات تغذیه ای را در ماه رمضان رعایت کنید
خبر آنلاین- پزشکی- 55 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 13:40 58509979
خبر آنلاین- پزشکی- 55 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 13:40 58509979
تغذیه و آبرسانی مناسب به بدن در تمام طول زندگی، امری حیاتی است. هنگامی که شما یک رژیم غذایی متعادل را رعایت می کنید، بدنی سالم تر و سیستم ایمنی قوی تری خواهید داشت. - تغذیه سالم در طول ...
163 - چگونه با خواب آلودگی بهاری مقابله کنیم؟
نماد اقتصاد- پزشکی- 55 ماه پیش - دوشنبه 30 فروردین 1400، 05:30 58441892
نماد اقتصاد- پزشکی- 55 ماه پیش - دوشنبه 30 فروردین 1400، 05:30 58441892
افراد برای مقابله با خواب آلودگی بهاری باید ورزش کنند و از رژیم غذایی سالم پیروی کنند. - به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، یکی از مشکلاتی که فصل بهار برای برخی افراد ایجاد می کند، کسالت و خواب ...
164 - علت خستگی در فصل بهار + درمان
دنیای معدن- پزشکی- 56 ماه پیش - پنجشنبه 5 فروردین 1400، 11:20 58074892
دنیای معدن- پزشکی- 56 ماه پیش - پنجشنبه 5 فروردین 1400، 11:20 58074892
با شروع بهار و افزایش دما، بدن خون بیشتری تولید می کند و متابولیسم دچار تغییر و تحول می شود. به همین دلیل هم ساعت بیولوژیکی بدن به هم می ریزد و شما احساس خستگی می کنید. - با شروع بهار و افزایش دما،
165 - علت خستگی در فصل بهار + درمان
راهبرد معاصر- پزشکی- 56 ماه پیش - پنجشنبه 5 فروردین 1400، 10:40 58074535
راهبرد معاصر- پزشکی- 56 ماه پیش - پنجشنبه 5 فروردین 1400، 10:40 58074535
با شروع بهار و افزایش دما، بدن خون بیشتری تولید می کند و متابولیسم دچار تغییر و تحول می شود. به همین دلیل هم ساعت بیولوژیکی بدن به هم می ریزد و شما احساس خستگی می کنید. -
166 - اگر سر ساعت غذا نخورید...
صنعت من- پزشکی- 57 ماه پیش - پنجشنبه 21 اسفند 1399، 07:40 57895114
صنعت من- پزشکی- 57 ماه پیش - پنجشنبه 21 اسفند 1399، 07:40 57895114
مصرف وعده های غذایی با یک الگوی نامنظم می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2، فشار خون بالا و چاقی را افزایش دهد. به گزارش بهداشت نیوز، مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف منظم وعده های ...
167 - افراد شاغل سر ساعت غذا بخورند
دنیای معدن- پزشکی- 57 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 07:50 57557349
دنیای معدن- پزشکی- 57 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 07:50 57557349
انتخاب یک ساعت مشخص برای خوردن وعده های اصلی غذایی فواید بسیاری برای سلامتی شما دارد. مصرف وعده های غذایی با یک الگوی نامنظم می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2، - مصرف وعده های غذایی با ...
168 - افراد شاغل سر ساعت غذا بخورند
خبر فوری- پزشکی- 57 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 07:25 57556602
خبر فوری- پزشکی- 57 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 07:25 57556602
انتخاب یک ساعت مشخص برای خوردن وعده های اصلی غذایی فواید بسیاری برای سلامتی شما دارد. - مصرف وعده های غذایی با یک الگوی نامنظم می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2، فشار خون بالا و چاقی را افزایش دهد.
169 - سر ساعت غذا بخورید
صنعت من- پزشکی- 57 ماه پیش - جمعه 1 اسفند 1399، 14:25 57549407
صنعت من- پزشکی- 57 ماه پیش - جمعه 1 اسفند 1399، 14:25 57549407
مصرف وعده های غذایی با یک الگوی نامنظم می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2، فشار خون بالا و چاقی را افزایش دهد. به گزارش بهداشت نیوز، مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف منظم وعده های ...
170 - لاغر شدن از طریق ساعت بیولوژیکی
خبر فوری- پزشکی- 57 ماه پیش - جمعه 1 اسفند 1399، 13:40 57548910
خبر فوری- پزشکی- 57 ماه پیش - جمعه 1 اسفند 1399، 13:40 57548910
در حال حاضر که تمام کار ها به صورت نشسته اسب و باعث چاقی میشود با انجام کارهای زیر می توانید لاغری خود را برگردانید. - اگر میخواهید لاغر شوید به ساعت بیولوژیکی توجه داشته باشید. ساعت بیداری ...
171 - از افسردگی فصلی چه می دانید؟
جماران- پزشکی- 58 ماه پیش - جمعه 17 بهمن 1399، 15:55 57313446
جماران- پزشکی- 58 ماه پیش - جمعه 17 بهمن 1399، 15:55 57313446
متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به این که شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود و با تظاهراتی همانند نشاط زدگی، - جی پلاس؛
172 - افسردگی های فصلی را بشناسیم
ایرانی روز- اقتصادی- 58 ماه پیش - جمعه 17 بهمن 1399، 10:15 57309727
ایرانی روز- اقتصادی- 58 ماه پیش - جمعه 17 بهمن 1399، 10:15 57309727
یک روانپزشک با اشاره به اینکه شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود. - ، جمال شمس، با بیان اینکه در برخی از فصول سال به دلایل نامعلوم ممکن ...
173 - افسردگی های فصلی را بشناسیم/شیوع «شیدایی» در بهار
آشکار- پزشکی- 58 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 09:25 57281612
آشکار- پزشکی- 58 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 09:25 57281612
یک روانپزشک با اشاره به اینکه شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود. - جمال شمس، با بیان اینکه در برخی از فصول سال به دلایل نامعلوم ممکن ...
174 - افسردگی های فصلی چه ویژگی هایی دارد؟
جماران- اقتصادی- 58 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 08:15 57279784
جماران- اقتصادی- 58 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 08:15 57279784
یک روانپزشک با اشاره به اینکه شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود. - جی پلاس ، جمال شمس، با بیان اینکه در برخی از فصول سال به دلایل نامعلوم ...
175 - افسردگی های فصلی را بشناسیم/شیوع «شیدایی» در بهار
مهر- پزشکی- 58 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 03:35 57274904
مهر- پزشکی- 58 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 03:35 57274904
یک روانپزشک با اشاره به اینکه شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود. - به گزارش خبرگزاری مهر ، جمال شمس، با بیان اینکه در برخی از فصول سال ...
176 - خستگی مداوم؛ دلایل و راهکارها
رکنا- پزشکی- 59 ماه پیش - شنبه 29 آذر 1399، 11:55 56510033
رکنا- پزشکی- 59 ماه پیش - شنبه 29 آذر 1399، 11:55 56510033
ساعت بیولوژیکی بدن نیاز به برنامه ثابتی دارد. اگر خواب و بیداری تان زمان مشخصی ندارد، دچار حالتی می شوید که انگار در ابرها راه می روید و کاملاً منگ و خسته اید. - قند کمتری مصرف کنید بدن ...
177 - کمبود چه ویتامینی باعث بی خوابی می شود؟
مجله اکالا- پزشکی- 60 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1399، 08:20 56144878
مجله اکالا- پزشکی- 60 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1399، 08:20 56144878
ویتامین D با کمک به تنظیم ساعت زیستی یا ساعت بیولوژیکی بدن به خواب بهتر کمک می کند. پژوهشی جدید نشان داد ویتامین D دو ژن مؤثر بر ساعت زیستی بدن را فعال می کند؛ - رژیم غذایی ما تأثیر چشمگیری ...
178 - تنظیم ساعت بیولوژیک بدن + روش هماهنگ شدن با ساعت بدن
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 63 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 08:25 54979401
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 63 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 08:25 54979401
ساعت بیولوژیک بدن جزو ریتم های بدن است که اگر تعادل آن به هم بریزد، اثرات بدی روی خواب افراد می گذارد و ما در این مطلب روش تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن و هماهنگ شدن با آن را توضیح داده ایم. ...
179 - تنظیم ساعت بیولوژیک بدن + روش هماهنگ شدن با ساعت بدن
پویامگ- پزشکی- 63 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 08:20 54979288
پویامگ- پزشکی- 63 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 08:20 54979288
ساعت بیولوژیک بدن جزو ریتم های بدن است که اگر تعادل آن به هم بریزد، اثرات بدی روی خواب افراد می گذارد و ما در این مطلب روش تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن و هماهنگ شدن با آن را توضیح داده ایم. ...
180 - ارتباط ساعت بیولوژیکی بدن با تغذیه
رکنا- پزشکی- 63 ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1399، 02:30 54794295
رکنا- پزشکی- 63 ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1399، 02:30 54794295
خواب منظم و کافی یکی از مهمترین عوامل تضمین سلامتی و طول عمر انسان شناخته شده است ، که عوامل بسیار زیادی در تنظیم یا بهم ریختگی آن می توانند نقش داشته باشند. - قبل از خواب یک لیوان شیر ...
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار داغ:
تغییر معادلات صعود استقلال؛ آبی ها به چند امتیاز نیاز دارند؟
ساپینتو: مساوی نتیجه ای نبود که می خواستیم/ می دانستیم بازی در اینجا راحت نیست
اوسمار حرکت کرد! اولین خرید استراتژیک سرمربی جدید پرسپولیس رونمایی شد / پرسپولیس زیر نظر اوسمار نفس تازه ای می کشد: اولین خرید رسمی باشگاه در فصل جدید معرفی شد!
میترا قامتی شاکی پرونده پژمان جمشیدی است؟ میترا قامتی بازیگر کیست؟
خلاصه بازی منچستر سیتی دورتموند/ برتری قاطع شاگردان گواردیولا در اتحاد
جایگزین سریال یوسف پیامبر از شبکه آی فیلم مشخص شد | معرفی کامل سریال آنام + زمان پخش
دفاع پرسپولیس در هم شد: مدافعی که حقش را گرفت و حالا تیمش او را به لیست فروش سپرد! / از خط دفاع تا دروازهٔ خروج! مدافع پرسپولیسی که حقش با کارتال بود، اما باشگاه او را فروخت!
فال حافظ جمعه 16 ابان ماه 1404 | دریچه ای به دل و رازهای زندگی
ابهت ترامپ بر باد رفت!
سیتی و DTCC: توکنیزه شدن وثایق عملی است؛ ناظران همگام شوند
حقایقی درباره داروهای ضد افسردگی از زبان مقام سابق سازمان غذا و داروی آمریکا
دیدار رییس سازمان اطلاعات ترکیه با هیئت حماس
افشاگری وزیر خارجه در همدان: چه کسی پشت پرده است؟
موشک های ایران به افسانه گنبدآهنین پایان داد
فال انبیا | فال روزانه انبیا جمعه 16 آبان ماه 1404
سکوت در واردات خودرو
پدافند نوین در برابر تهدیدات شیمیایی و پرتوی
متهم فراری و تحت تعقیب: بیوگرافی و عکس ابوالفضل بهرام نژاد، قاتل سروش ستوده نیا
علت استفاده از بطری های سبز و قهوه ای برای ماءالشعیر
توقیف کامیون کشنده تریلی با راننده 14 ساله در هرمزگان
قیمت هایما کارکرده چند؟
عراقچی: دشمن در تمامی اهدافش در جنگ 12 روزه شکست خورد
طراحی احتمالی گوشی گلکسی S26 چگونه خواهد بود؟
موضوعات داغ:
لیگ قهرمانان
آزمایش هسته ای
پس از پیروزی
قهرمان آسیا
سرمربی جدید پرسپولیس
شبکه آی فیلم
لیگ قهرمانان اروپا
رییس سازمان
قهرمانان اروپا
رییس سازمان اطلاعات ترکیه
موبایل و تبلت
هیوجکمن
تیمورلو
لیسه
اقتصاد مقاومتی تولید
رضا آریان پور
فرماندار شهرستان تبریز
تعطیلی سری آ
آقای وزیر
ینس استولنتبرگ
سیسنگان
محسن بوستانی فر
دولت توافق ملی لیبی
مس کرمان نساجی
کواکبیان
تاکسیدرمی حیوانات
تیم میلواکی
انقلاب اسلامی
آملی لاریجانی
مالفجان
باشگاه پرسپولیس
مهاجم صربستانی
ورزشگاه اتحاد
شهرستان نوشهر
غم از دست دادن
نوجوان 14 ساله
رییس پلیس راه
دونالد ترامپ
بازی استقلال
نماینده مردم
شورای اسلامی
آتش بس در غزه
دوربین سلفی
استان همدان
دفتر یادبود
سرمربی تیم فوتبال استقلال
شهادت حضرت فاطمه زهرا (س)
پلیس راهنمایی و رانندگی
فدراسیون والیبال ایران
رییس مجلس شورای اسلامی
شهادت حضرت فاطمه زهرا
داوری بازی استقلال
راهنمایی و رانندگی
تیم های منچسترسیتی
حضرت فاطمه زهرا (س)
وزارت خارجه ترکیه
باشگاه الریان قطر
دو تیم منچسترسیتی
فدراسیون والیبال
تیم های بارسلونا
جلسه شورای اداری
وزیر خارجه ترکیه
شهادت حضرت فاطمه
سیستم تشخیص چهره
محصولات وارداتی
تیم ملی والیبال
وزیر امور خارجه
در استان گلستان
حضرت فاطمه زهرا
مقام معظم رهبری
ملی پوش والیبال
سلامت شهروندان
نمایندگان مجلس
استفاده نادرست
خودروهای سواری
کارشناسی داوری
شهردار نیویورک
پیش بینی آینده
والیبال ایران
پلیس راهنمایی
تغییر معادلات صعود استقلال؛ آبی ها به چند امتیاز نیاز دارند؟ ساپینتو: مساوی نتیجه ای نبود که می خواستیم/ می دانستیم بازی در اینجا راحت نیست اوسمار حرکت کرد! اولین خرید استراتژیک سرمربی جدید پرسپولیس رونمایی شد / پرسپولیس زیر نظر اوسمار نفس تازه ای می کشد: اولین خرید رسمی باشگاه در فصل جدید معرفی شد! میترا قامتی شاکی پرونده پژمان جمشیدی است؟ میترا قامتی بازیگر کیست؟ خلاصه بازی منچستر سیتی دورتموند/ برتری قاطع شاگردان گواردیولا در اتحاد جایگزین سریال یوسف پیامبر از شبکه آی فیلم مشخص شد | معرفی کامل سریال آنام + زمان پخش دفاع پرسپولیس در هم شد: مدافعی که حقش را گرفت و حالا تیمش او را به لیست فروش سپرد! / از خط دفاع تا دروازهٔ خروج! مدافع پرسپولیسی که حقش با کارتال بود، اما باشگاه او را فروخت! فال حافظ جمعه 16 ابان ماه 1404 | دریچه ای به دل و رازهای زندگی ابهت ترامپ بر باد رفت! سیتی و DTCC: توکنیزه شدن وثایق عملی است؛ ناظران همگام شوند حقایقی درباره داروهای ضد افسردگی از زبان مقام سابق سازمان غذا و داروی آمریکا دیدار رییس سازمان اطلاعات ترکیه با هیئت حماس افشاگری وزیر خارجه در همدان: چه کسی پشت پرده است؟ موشک های ایران به افسانه گنبدآهنین پایان داد فال انبیا | فال روزانه انبیا جمعه 16 آبان ماه 1404 سکوت در واردات خودرو پدافند نوین در برابر تهدیدات شیمیایی و پرتوی متهم فراری و تحت تعقیب: بیوگرافی و عکس ابوالفضل بهرام نژاد، قاتل سروش ستوده نیا علت استفاده از بطری های سبز و قهوه ای برای ماءالشعیر توقیف کامیون کشنده تریلی با راننده 14 ساله در هرمزگان قیمت هایما کارکرده چند؟ عراقچی: دشمن در تمامی اهدافش در جنگ 12 روزه شکست خورد طراحی احتمالی گوشی گلکسی S26 چگونه خواهد بود؟موضوعات داغ:
لیگ قهرمانان آزمایش هسته ای پس از پیروزی قهرمان آسیا سرمربی جدید پرسپولیس شبکه آی فیلم لیگ قهرمانان اروپا رییس سازمان قهرمانان اروپا رییس سازمان اطلاعات ترکیه موبایل و تبلت هیوجکمن تیمورلو لیسه اقتصاد مقاومتی تولید رضا آریان پور فرماندار شهرستان تبریز تعطیلی سری آ آقای وزیر ینس استولنتبرگ سیسنگان محسن بوستانی فر دولت توافق ملی لیبی مس کرمان نساجی کواکبیان تاکسیدرمی حیوانات تیم میلواکی انقلاب اسلامی آملی لاریجانی مالفجان باشگاه پرسپولیس مهاجم صربستانی ورزشگاه اتحاد شهرستان نوشهر غم از دست دادن نوجوان 14 ساله رییس پلیس راه دونالد ترامپ بازی استقلال نماینده مردم شورای اسلامی آتش بس در غزه دوربین سلفی استان همدان دفتر یادبود سرمربی تیم فوتبال استقلال شهادت حضرت فاطمه زهرا (س) پلیس راهنمایی و رانندگی فدراسیون والیبال ایران رییس مجلس شورای اسلامی شهادت حضرت فاطمه زهرا داوری بازی استقلال راهنمایی و رانندگی تیم های منچسترسیتی حضرت فاطمه زهرا (س) وزارت خارجه ترکیه باشگاه الریان قطر دو تیم منچسترسیتی فدراسیون والیبال تیم های بارسلونا جلسه شورای اداری وزیر خارجه ترکیه شهادت حضرت فاطمه سیستم تشخیص چهره محصولات وارداتی تیم ملی والیبال وزیر امور خارجه در استان گلستان حضرت فاطمه زهرا مقام معظم رهبری ملی پوش والیبال سلامت شهروندان نمایندگان مجلس استفاده نادرست خودروهای سواری کارشناسی داوری شهردار نیویورک پیش بینی آینده والیبال ایران پلیس راهنمایی
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
