پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ساعت بیولوژیکی بدن - صفحه پنجم
بروزرسانی: 12:48
81 -
  افسردگی در پاییز برای چه کسانی اتفاق می افتد
چه خبر- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 1 مهر 1403، 02:12 74275413


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،با آغاز فصل پاییز و کاهش نور خورشید، احتمال ابتلا به افسردگی فصلی افزایش می یابد. دکتر جمال شمس، - سلامت نیوز در خبری نوشت:با شروع پاییز و کاهش طول روز،


82 -
  افسردگی در پاییز برای چه کسانی اتفاق می افتد
اندیشه معاصر- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 1 مهر 1403، 02:07 74275387


در این موضع سال همیشه هستند افرادی که دچار افسردگی میشوند و این کاملا طبیعی است. - سلامت نیوز در خبری نوشت:با شروع پاییز و کاهش طول روز، امکان ابتلا به افسردگی فصلی افزایش می یابد. دکتر جمال شمس،


83 -
  10 روش موثر برای مقابله با بی خوابی و مشکلات خواب
اقتصاد آنلاین- سیاسی- 15  ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 14:42 74229021


به گزارش اقتصاد آنلاین، اگر شما نیز با مشکلات خواب دست و پنجه نرم می کنید، این 10 روش می توانند به شما کمک کنند تا خواب بهتری داشته باشید و زندگی روزمره تان را بهبود بخشید. 1. تنظیم ساعت ...


84 -
  افزایش احتمال افسردگی و شیدایی با تغییر فصل
خبرگزاری آنا- پزشکی- 15  ماه پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 09:30 74184159


با شروع پاییز و کوتاه تر شدن طول روز و کمتر شدن نور خورشید احتمال ابتلا به افسردگی افزایش می یابد.   - به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، جمال شمس با بیان این که در برخی از ...


85 -
  کاری که تغییر فصل با افسردگی و اضطراب می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 23:27 74180472


متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که با شروع پاییز و کوتاه تر شدن طول روز و کمتر شدن نور خورشید احتمال ابتلا به افسردگی افزایش می یابد، - ، دکتر جمال شمس با بیان ...


86 -
  کاری که تغییر فصل با افسردگی و اضطراب می کند
آفتاب نو- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 13:12 74170872


268925 تاریخ انتشار: یکشنبه 25 شهریور 1403 10:10 به گزارش بهداشت نیوز به نقل از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، دکتر جمال شمس با بیان این که در برخی از فصول سال به دلایل نامعلوم ممکن است خلق برخی ...


87 -
  10 راهکار برای بهبود کیفیت خواب و افزایش انرژی روزانه
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 15  ماه پیش - شنبه 24 شهریور 1403، 17:02 74156822


به گزارش اقتصاد آنلاین، با توجه به شیوه های زندگی پرمشغله و استرس های روزانه، بسیاری از افراد با مشکلات خواب مواجه هستند. در این مقاله، به معرفی 10 راهکار عملی برای بهبود کیفیت خواب و ...


88 -
  این ماده غذایی زودتر پیرتان می کند
آفتاب نو- پزشکی- 17  ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 07:08 73512497


مطالعه ای که توسط دانشگاه کالیفرنیا در ایالات متحده بر روی 342 زن میانسال انجام شد، نشان داد که خوردن مقادیر زیاد غذا با شکر افزوده شده، - حتی زمانی که رژیم غذایی فرد سالم باقی می ماند، ...


89 -
  این ماده غذایی زودتر پیرتان می کند
پارسینه- پزشکی- 17  ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 07:00 73512456


مطالعه ای که توسط دانشگاه کالیفرنیا در ایالات متحده بر روی 342 زن میانسال انجام شد، نشان داد که خوردن مقادیر زیاد غذا با شکر افزوده شده، حتی زمانی که رژیم غذایی فرد سالم باقی می ماند، ...


90 -
  زنان بخوانند/ این ماده غذایی سرعت پیری را افزایش می دهد
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 17  ماه پیش - یکشنبه 14 مرداد 1403، 12:50 73501110


به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از جماران، مطالعه ای که توسط دانشگاه کالیفرنیا در ایالات متحده بر روی 342 زن میانسال انجام شد، نشان داد که خوردن مقادیر زیاد غذا با شکر افزوده شده، حتی زمانی ...


91 -
  زنان با محدود کردن این ماده عذایی از سرعت پیری بکاهند
خبر گردون- پزشکی- 17  ماه پیش - یکشنبه 14 مرداد 1403، 07:38 73494914


مطالعه ای که توسط دانشگاه کالیفرنیا در ایالات متحده بر روی 342 زن میانسال انجام شد، نشان داد که خوردن مقادیر زیاد غذا با شکر افزوده شده، حتی زمانی که رژیم غذایی فرد سالم باقی می ماند، ...


92 -
  خوردن این ماده روند پیری را در زنان تسریع می کند
عصر ایران- پزشکی- 17  ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 15:25 73486439


رژیم غذایی، سبک زندگی، ژنتیک و بیماری بر سرعت عملکرد ساعت  ژنتیک افراد تاثیر می گذارد. - مطالعه ای که توسط دانشگاه کالیفرنیا در ایالات متحده بر روی 342 زن میانسال انجام شد، نشان داد که ...


93 -
  خوردن این ماده روند پیری را در زنان تسریع می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 17  ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 14:38 73485460


مطالعه ای که توسط دانشگاه کالیفرنیا در ایالات متحده بر روی 342 زن میانسال انجام شد، نشان داد که خوردن مقادیر زیاد غذا با شکر افزوده شده، حتی زمانی که رژیم غذایی فرد سالم باقی می ماند، ...


94 -
  اگر می خواهید باردار شوید باید قبل از این ساعت بخوابید
روزنامه تعادل- پزشکی- 17  ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 12:48 73403157


محققان طی یک دوره پنج ساله، 4 هزار زن در سنین باروری را بررسی کردند تا تأثیر زمان خوابیدن بر احتمال بارداری آن ها را بسنجند. - آفتاب نو نوشت: محققان طی یک دوره پنج ساله، 4 هزار زن در سنین ...


95 -
  چگونه صبح ها زود از خواب بیدار شویم: راهکارهای علمی و عملی
خبرجو 24- اقتصادی- 17  ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 19:43 73305515


به گزارش خبرجو24 بیدار شدن زود هنگام صبح می تواند به شما کمک کند تا روز خود را با انرژی و انگیزه بیشتری شروع کنید. این عادت نه تنها باعث افزایش بهره وری می شود، - بلکه تاثیرات مثبتی بر سلامتی ...


96 -
  چگونه شب ها زود بخوابیم: راهکارهای علمی و عملی
خبرجو 24- پزشکی- 17  ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 15:13 73301722


دیر خوابیدن می تواند به دلایل مختلفی از جمله استرس، استفاده از وسایل الکترونیکی و عادات نادرست خواب باشد. - با استفاده از تکنیک های علمی و کاربردی، می توان این عادات را بهبود بخشید و ...


97 -
  روش های ساده برای داشتن خواب بهتر و عمیق تر
فرتاک نیوز- پزشکی- 17  ماه پیش - یکشنبه 31 تیر 1403، 21:16 73290201


خواب عمیق و با کیفیت نقش مهمی در سلامت جسم و روح دارد. در این مقاله، به بررسی روش های ساده و عملی برای بهبود کیفیت خواب و دستیابی به خواب عمیق تر می پردازیم تا با رعایت این نکات، - به گزارش ...


98 -
  چگونه سریع خوابمان ببرد؟ 12 راهکار علمی برای خواب بهتر و سریع تر
خبرجو 24- پزشکی- 17  ماه پیش - یکشنبه 24 تیر 1403، 14:13 73197942


مشکل خواب نداشتن یا به سختی خوابیدن یکی از مسائل رایج در زندگی مدرن است. خواب کافی و باکیفیت نقش بسیار مهمی در سلامت جسمی و روانی ما دارد. - در این مقاله به بررسی 12 روش علمی و عملی برای ...


99 -
  بهترین ساعت خواب برای ورزشکاران / چند ساعت بین شام و خوابیدن فاصله زمانی وجود داشته باشد؟
عصر ایران- پزشکی- 18  ماه پیش - چهارشنبه 20 تیر 1403، 13:45 73142945


ورزشکاران برای بهترین عملکرد خود باید شبانه بین 7 تا 9 ساعت بخوابند و فاصله زمانی شام و زمان خوابیدن آن ها، 3 ساعت باشد. - ورزشکاران برای بهترین عملکرد خود باید شبانه بین 7 تا 9 ساعت بخوابند ...


100 -
  بهترین ساعت خواب برای ورزشکاران | چند ساعت بین شام و خوابیدن فاصله زمانی وجود داشته باشد؟
جالبتر- پزشکی- 18  ماه پیش - چهارشنبه 20 تیر 1403، 03:34 73135262


به گزارش همشهری آنلاین، خواب برای ورزشکاران از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است و موقع خواب هورمونی در بدن انسان ترشح می شود که نام آن ملاتونین است. - این هورمون تنظیم کننده چرخه خواب، ...


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
فال ابجد امروز یکشنبه 30 آذرماه 1404برای متولدین هر ماه
قیمت سکه و قیمت طلا امروز یکشنبه 30 آذر 1404 + جدول
خبر جدید | انقلاب زمستانی اوسمار در پرسپولیس؟
ویدیو| خلاصه بازی رئال مادرید 2 سویا 0/ ضربه پنالتی، کادوی تولد شد!
استادیوم اختصاصی استقلال در مجموعه آزادی در راه است
واقعا باید خدا را شکر کرد که چنین دروازه بانی از پرسپولیس رفت!
اولین حضور رسمی امیرحسین قیاسی و همسرش در یک مراسم + عکس
جزییات اجرای طرح زوج و فرد تهران امروز یکشنبه 30 آذر 1404 / زوج و فرد امروز چگونه اجرا می شود؟
باشگاه کایسری برای جذب داکنز نازون پیشنهاد وسوسه انگیز داد
تقویم نجومی امروز یکشنبه 30 آذر 1404 + تقویم همسران
قیمت سکه، طلای 18 عیار و طلا امروز 30 آذر 1404 + جدول
ابراهیموویچ ها ادامه دارند؛ وینسنت رسما میلانی شد
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز یکشنبه 30 آذر 1404 + جدول
قصاص در بن بست دیه/ چرا حکم قاتل الهه حسین نژاد اجرا نمی شود؟
بازنگری تعیین سقف کیفری برای پرداخت مهریه در مجلس بررسی خواهد شد
جراحی زیبایی بر روی شهردار تهران!
عکس هیوا امین قبل عمل ؛ زیباترین زن خاورمیانه در سال 2025
برای سلامت روان این ویتامین ها را مصرف کنید
معاون وزیر علوم: کنشگری دانشجویی کاهش نیافته است
راهنمای کاهش ابتلا به عفونت های ویروسی+ اینفوگرافی
اصول و استانداردهای امنیت فیزیکی دیتاسنتر – ساناپرس
توقیف نفتکش ونزوئلا توسط آمریکا
پایان گروگان گیری مرگبار در گچساران +فیلم
شرکت Valve پشتیبانی از ویندوز 32 بیتی در استیم را تا 2026 متوقف می کند

موضوعات داغ:
دانش آموزان
مجموعه آزادی
طرح زوج و فرد
اجرای طرح زوج و فرد
علائم سرماخوردگی
صندوق ذخیره فرهنگیان
برنامه نویسی
صندوق ذخیره
رئال مادرید
مسابقات ملی
فرمول قیمت سکه
رییس جمهور فقید آمریکا
کاظم دلخوش
پرسپولیس خسته
شیرچاک
شرکت آب و فاضلاب کرمان
ادی انکیتا
مازوت
ابهت
باغ اناری
سازمان میراق فرهنگی
خیابان غذا
سفارتخانه
ویتورینو هیلتون
زندگی مثبت
بادکش
شورای اسلامی شهر اردبیل
روشنک عجمیان
تواز
پلنگو
پرداخت مهریه
کارکنان دولت
پزشکی قانونی
رفع فیلترینگ
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
واردات برنج
روابط عمومی
گروگان گیری
عضو شورای اسلامی شهر تهران
بازگشت ارز حاصل از صادرات
دروازه بان اسبق پرسپولیس
طرح زوج و فرد از درب منزل
تیم ملی فوتبال کشورمان
شورای اسلامی شهر تهران
مدیرکل پزشکی قانونی
هفته هفدهم لیگ برتر
تراکتور در جام حذفی
تشکیل پرونده قضایی
مدیر آموزش و پرورش
بازی های رایانه ای
مجلس شورای اسلامی
تحقیقات و فناوری
شورای اسلامی شهر
مراسم گرامیداشت
نمایندگان مجلس
هفته هفدهم لیگ
تیم ملی فوتبال
بهترین بازیگر
کمیسیون قضایی
مونوکسیدکربن
تشکیل پرونده
پرونده قضایی
معاون فرهنگی
بهروز سلطانی
جواد خیابانی
ایالات متحده
تیم پرسپولیس
بازی در خانه
توانمندسازی
امام صادق (ع)
کنجاله سویا
بازار داخلی
حوزه فناوری
حضرت زهرا سلام الله علیها
دروازه بان سابق پرسپولیس
مسئولان باشگاه پرسپولیس
نقل وانتقالات زمستانی
پرسپولیس در جام حذفی
زهرا سلام الله علیها
قانون مجازات اسلامی


 

عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.