پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار درمان بی خوابی - صفحه سوم
بروزرسانی: 20:15
41 -
  درمانی جدید برای بی خوابی
عصر ایران- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 10 بهمن 1404، 23:50 80664043


داشتن ساعت ثابت برای بیدار شدن به بدن شما کمک می کند تا وقت خوابیدن هم برای شما تبدیل به ساعتی ثابت شود.  -  استیو اورما روان شناس بالینی در حدود چهل سالگی دچار مشکل بی خوابی شد.  به گزارش ...
خواب - اضطراب - بی خوابی - درمان - خوابیدن - درمان بی خوابی - دچار


42 -
  اضطراب خواب چیست؟/ برای درمانش چه باید کرد؟
عصر ایران- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 10 بهمن 1404، 23:45 80664028


داشتن ساعت ثابت برای بیدار شدن به بدن شما کمک می کند تا وقت خوابیدن هم برای شما تبدیل به ساعتی ثابت شود.  -  استیو اورما روان شناس بالینی در حدود چهل سالگی دچار مشکل بی خوابی شد.  به گزارش ...
خواب - اضطراب - درمان - بی خوابی - خوابیدن - درمان بی خوابی - دچار


43 -
  نسخه ژاپنی برای درمان بی خوابی سالمندان؛ 18 دقیقه تا یک خواب عمیق
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 13 دی 1404، 07:05 80422017


حمام عصرگاهی به سالمندان کمک می کند تا خواب بهتری داشته باشند - به گزارش را در افراد مسن بهبود می بخشد. شرکت کنندگانی که قبل از خواب حمام آب گرم می گرفتند، عمیق تر از همسالان خود که این ...
خواب - حمام - سالمندان - درمان بی خوابی - مطالعه - آب گرم - کیفیت خواب


44 -
  دمنوش های مؤثر برای خواب راحت و آرام
میل سخن- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1404، 19:02 80303280


دمنوش بابونه بابونه یکی از شناخته شده ترین گیاهان آرام بخش است که به کاهش اضطراب و تنش های عصبی کمک می کند. مصرف دمنوش بابونه پیش از خواب می تواند باعث سریع تر به خواب رفتن شود. - دمنوش ...
دمنوش - خواب - بابونه - آرام - کاهش اضطراب - خواب رفتن - عصبی


45 -
  کشت سیاه دانه در اراضی دیم گتوند
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 9  ماه پیش - یکشنبه 30 آذر 1404، 08:05 80272060


سیاه دانه در سطح دو هکتار از دیمزارهای منطقه عقیلی این شهرستان کشت شد. - به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان ، احمد حفیظی اظهار کرد: کشت سیاه دانه در سطح 2 هکتار از دیمزار های ...
سیاه دانه - سیاه - دیمزار - عقیلی - درمان - شهرستان - خواص سیاه دانه


46 -
  برای درمان بی خوابی چه کنیم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 09:17 80217960


بسیاری از بی خوابی ها نیازی به درمان دارویی ندارند و تنها با اصلاح الگوی خواب و بیداری و تنظیم ریتم شبانه روزی برطرف می شوند. - یک فوق تخصص طب خواب می گوید: بسیاری از بی خوابی ها نیازی ...
بی خوابی - خواب - ریتم شبانه روزی - درمان دارویی - بیماری های قلبی و عروقی - درمان - شبانه روزی


47 -
  بی خوابی خطرناک تر است یا قرص خواب؟ | برای درمان بی خوابی چه کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 08:51 80217617


خیلی از افراد پیر و جوان دچار مشکلات خواب هستند... جامعه ورزشی آفتاب نو: همشهری آنلاین پروانه بندپی: - همشهری آنلاین پروانه بندپی: خیلی از افراد پیر و جوان دچار مشکلات خواب هستند و این ...
خواب - بی خوابی - روان - آنلاین - همشهری - پروانه - متخصص اعصاب و روان


48 -
  بی خوابی خطرناک تر است یا قرص خواب؟ | برای درمان بی خوابی چه کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 08:42 80217523


خیلی از افراد پیر و جوان دچار مشکلات خواب هستند و این روزها خیلی از بلاگرها و حتی بعضی متخصصان مغز و اعصاب را در اینستاگرام می بینیم که می گویند «چرا بی خوابی را تحمل می کنید؟ بی خوابی ...
بی خوابی - خواب - اینستاگرام - مغز و اعصاب - درمان بی خوابی - متخصصان - مشکلات


49 -
  بی خوابی خطرناک تر است یا قرص خواب؟ | برای درمان بی خوابی چه کنیم؟
رونویس- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 08:38 80217489


خیلی از افراد پیر و جوان دچار مشکلات خواب هستند و این همشهری آنلاین پروانه بندپی: خیلی از افراد پیر و جوان دچار مشکلات خواب هستند و این روزها خیلی از بلاگرها و حتی بعضی متخصصان مغز و ...
خواب - بی خوابی - اینستاگرام - افراد - مغز و اعصاب - مشکل - مشکلات


50 -
  این مکمل باعث خواب خوب و بیماری های قلبی می شود
آفتاب نو- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 18 آذر 1404، 03:16 80138932


289029 تاریخ انتشار: دوشنبه 17 آذر 1404 18:33 به گزارش بهداشت نیوز این... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 289029 تاریخ انتشار: دوشنبه 17 آذر 1404 18: - به گزارش بهداشت نیوز این مطالعه نشان می دهد بزرگسالانی ...
ملاتونین - نارسایی قلبی - خواب - بیماری های قلبی - درمان بی خوابی - دوشنبه - قلبی


51 -
  راه حل باستانی مشکل مدرن: ورزشی ساده بی خوابی مزمن سالمندان را پایان می بخشد
عصر ایران- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 04:05 80065372


ورزش باستانی چینی، راهکاری شگفت انگیز برای درمان بی خوابی مزمن در سالمندان ارائه می دهد؛ تای چی در بلندمدت با درمان های استاندارد رقابت می کند. - بی خوابی مزمن یکی از شایع ترین اختلالات ...
بی خوابی مزمن - بی خوابی - خواب - مزمن - ورزش - سالمندان - درمان


52 -
  یک مکمل پرطرفدار برای بهبود خواب که وزن را هم کاهش می دهد
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 12:00 79826614


​یک مکمل غذایی پرطرفدار به دلیل تاثیر مثبتش بر کیفیت خواب مورد توجه قرار گرفته؛ اما جالب است بدانید که این مکمل می تواند به کاهش وزن نیز کمک کند. - به گزارش فرتاک نیوز ،  تحقیقات متعدد ...
منیزیم - پرطرفدار - خواب - درمان بی خوابی - عملکرد - نشان - مکمل


53 -
  یک مکمل پرطرفدار برای بهبود خواب که وزن را هم کاهش می دهد
آفتاب نو- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 11:46 79826426


288062 تاریخ انتشار: یکشنبه 18 آبان 1404 11:29 به گزارش بهداشت نیوز، تحقیقات متعدد در سال های اخیر نشان داده اند که منیزیم یکی از مواد مغذی ضروری برای بهبود خواب و درمان بی خوابی است. - به گزارش ...
منیزیم - درمان بی خوابی - خواب - مواد مغذی - نشان - بی خوابی - بهبود


54 -
  یک مکمل غذایی پرطرفدار برای بهبود خواب که به کاهش وزن نیز کمک می کند
عصر ایران- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 11:00 79825811


منیزیم را می توان از طریق رژیم غذایی تامین کرد. منابع غنی آن تخم کدو، دانه چیا، بادام، اسفناج پخته، بادام هندی، لوبیای سیاه و ادامامه (سویا سبز) هستند. - یک مکمل غذایی پرطرفدار برای بهبود ...
مکمل غذایی - غذایی - بادام - پرطرفدار - منیزیم - کاهش وزن - خواب


55 -
  مکملی که برای خواب خوب است ولی دشمن قلب است
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 17 آبان 1404، 16:10 79818781


یک مطالعه تازه هشدار می دهد که استفاده از مکمل ملاتونین برای کمک به خواب، ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی را در آینده افزایش دهد. - به گزارش فرتاک نیوز ،  این مطالعه نشان می دهد ...
ملاتونین - نارسایی قلبی - بستری شدن در بیمارستان - خواب - بیماری های قلبی - استفاده - درمان بی خوابی


56 -
  مکملی که برای خواب خوب است ولی دشمن قلب است
جالبتر- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 15 آبان 1404، 19:27 79804112


به گزارش برنا، این مطالعه نشان می دهد بزرگسالانی که بیش از یک سال برای درمان بی خوابی از ملاتونین استفاده کرده اند، 90 درصد بیشتر در معرض نارسایی قلبی قرار دارند. - به گزارش برنا، این ...
نارسایی قلبی - بستری شدن در بیمارستان - ملاتونین - درمان بی خوابی - بی خوابی - استفاده - نشان


57 -
  مکمل «ملاتونین» برای سلامتی مضر است
نور نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 15 آبان 1404، 05:05 79797924


این مطالعه نشان می دهد بزرگسالانی که بیش از یک سال برای درمان بی خوابی از ملاتونین استفاده کرده اند، 90 درصد بیشتر در معرض نارسایی قلبی قرار دارند. - این مطالعه نشان می دهد بزرگسالانی ...
ملاتونین - نارسایی قلبی - درمان بی خوابی - استفاده - مطالعه - بی خوابی - بستری شدن در بیمارستان


58 -
  آیا مکمل های خواب می توانند به قلب آسیب بزنند؟
جالبتر- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 15 آبان 1404، 01:07 79797590


به گزارش  پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، این مطالعه نشان می دهد بزرگسالانی که بیش از یک سال برای درمان بی خوابی از ملاتونین استفاده کرده اند، - به گزارش  پارسینه به نقل از همشهری آنلاین،
ملاتونین - درمان بی خوابی - نارسایی قلبی - بستری شدن در بیمارستان - خواب - بی خوابی - نشان


59 -
  آیا مکمل های خواب می توانند به قلب آسیب بزنند؟
رونگار- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 14 آبان 1404، 23:37 79797180


یک مطالعه تازه هشدار می دهد که استفاده از مکمل ملاتونین برای کمک به خواب، ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی را در آینده افزایش دهد. - یک مطالعه تازه هشدار می دهد که استفاده از مکمل ...
ملاتونین - بیماری های قلبی - نارسایی قلبی - استفاده - بستری شدن در بیمارستان - خواب - مطالعه


60 -
  خطر مکمل «ملاتونین» برای سلامتی
اینتیتر- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 14 آبان 1404، 15:26 79793485


ملاتونین، هورمونی طبیعی در بدن انسان است که چرخه خواب و بیداری را تنظیم می کند. میزان ترشح آن در تاریکی افزایش می یابد و با قرار گرفتن در نور روز کاهش پیدا می کند. - به گزارش اینتیتر به ...
ملاتونین - نارسایی قلبی - بستری شدن در بیمارستان - بدن انسان - خواب - هورمونی - درمان بی خوابی


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
همسر هادی نوروزی و قصه عشقی که از سالن کشتی آغاز شد/ راز شمع های تولد هانا و آرزوهای بزرگ با رمز دوباره 24
بازیکن موردپسند بختیاری زاده برای استقلال مشخص شد
عکس 140 ساله از بزرگان ایل قاجار در شکارگاه
خرید جدید استقلال معرفی شد، یک تراکتوری آبی پوش شد!
روایت جالب زاکانی از اتفاق شگفت انگیز در جریان انتخاب آیت الله مجتبی خامنه ای
فیلم خلبان چاقوخورده پرواز فلای دوبی منتشر شد + تصاویر شوکه کننده
حماس: تداوم حملات اسراییل نشانه نسل کشی و نقض آتش بس است
درس خصوصی تارتار برای جوانترین پرسپولیسی
یک مدل هوش مصنوعی کوچک روی RTX 3080 Ti بازی Pokemon Red را یاد گرفت
مدیرکل میراث فرهنگی: دو اثر طبیعی شاخص قم ثبت ملی شد
بازار مسکن؛ از رشد منفی 6.4 درصدی تا تورم 32.7 درصدی
برنج یا سیب زمینی؛ کدام یک قند خون را بیشتر بالا می برد؟
راهی مطمین و خوووووب برای شوهر پیدا کردن!
دلار چرا گران شد؟
(ویدیو) شیرها با زیرکی کامل و گروگانگیری بچه شون رو از دهن کروکودیل بیرون کشیدن
تغییر الگوی نیم قرنی تورم در اقتصاد ایران / بیماری مزمن وارد مرحله تازه شد/ میانگین تورم از 19 به 34 درصد جهش کرد
در اولین ساعت ها بعد از مرگ چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
استیضاح وزیر اقتصاد کلید خورد
وام برای خرید طلا و دلار ممنوع شد
اپل بالاخره به خانه های هوشمند می آید
نامه سپاه به مردم آمریکا 20 میلیون بازدید گرفت
آغاز انتخاب واحد تکمیلی دانشگاه آزاد اسلامی از فردا؛ جزییات و زمانبندی ثبت نام

موضوعات داغ:
دانشگاه آزاد اسلامی
دانشگاه آزاد
بیژن مرتضوی
میرحسین موسوی
مرخصی زایمان
انتخاب واحد
لیلا بلوکات
رییس قوه قضاییه
اقتصاد ایران
سازمان امور مالیاتی
فرمانده انتظامی سبزوار
شناسایی بیمار
سپاه الغدیر یزد
بهنام بهاری
توسعه شهری
کفاره روزه
تست مثبت
سپهر اعتمادپور
دانشگاه علامه امینی
حسینیه لباس فروشان
هواپیمای اکراینی
فیلم بانک زده ها
اسکیونگ
میسون گرینوود
سید ابوالقاسم کاشانی
کاپیتان سابق استقلال
مایکل جکسون
نوادا
کیسکوکه هوندا
کایت بردینگ
معاون رییس قوه قضاییه
پارک های علم و فناوری
فرهنگ ایثار و شهادت
معصومه ابراهیم پور
رییس کل بانک مرکزی
اوراق مالی اسلامی
پارک علم و فناوری
پیشکسوت استقلال
فاطمه معتمدآریا
مرکز آمار ایران
رژیم صهیونیستی
ایران و آمریکا
حضرت معصومه (س)
حقوق کارمندان
علیرضا زاکانی
ایثار و شهادت
کل بانک مرکزی
رییس پارک علم
فرودگاه امام
شهردار تهران
توافق آتش بس
قیمت تخم مرغ
افزایش قیمت
فرهنگ ایثار
حضرت معصومه
وزارت امور اقتصادی و دارایی
حقوق کارمندان و بازنشستگان
ترویج فرهنگ ایثار و شهادت
رییس هیات مدیره استقلال
رییس کل دادگستری استان
دادستان عمومی و انقلاب
امور اقتصادی و دارایی
افزایش حقوق کارمندان
کمیسیون اجتماعی مجلس
کمیسیون اقتصادی مجلس
کاپیتان تیم پرسپولیس
جام قهرمانی لیگ برتر
گردشگری و صنایع دستی
استیضاح وزیر اقتصاد
بانک قرض الحسنه مهر
تماشاخانه ایرانشهر
امیرمحمد رزاقی نیا
حقوق کارمندان دولت
فرودگاه امام خمینی
هیات مدیره استقلال
مجلس شورای اسلامی
اسماعیل قلی زاده
رییس کل دادگستری
دستور رییس جمهور
قهرمانی لیگ برتر


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->