صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 1 آذر 1404 - Fri, 21st Nov 2025
اخبار درمان استرس - صفحه نهم
بروزرسانی: 01:23
161 - کنترل استرس با ورزش روزانه
سرخط- پزشکی- 59 ماه پیش - شنبه 27 دی 1399، 20:20 56994071
سرخط- پزشکی- 59 ماه پیش - شنبه 27 دی 1399، 20:20 56994071
کنترل استرس با ورزش روزانه به گزارش سلام نو به نقل از شفاآنلاین، ورزش کردن به هر شکلی می تواند همچون تسکین دهنده استرس عمل کند. تحرک می تواند باعث افزایش هورمون اندورفین در بدن شود ...
162 - برای مدیریت استرس ورزش کنید
همشهری آنلاین- پزشکی- 59 ماه پیش - شنبه 27 دی 1399، 14:50 56990779
همشهری آنلاین- پزشکی- 59 ماه پیش - شنبه 27 دی 1399، 14:50 56990779
ورزش کردن به هر شکلی می تواند همچون تسکین دهنده استرس عمل کند. - به گزارش همشهری آنلاین، ایسنا به نقل از مدیکال اکسپرس نوشت: تحرک می تواند باعث افزایش هورمون اندورفین در بدن شود و ذهن ...
163 - برای مدیریت استرس ورزش کنید
تابناک- پزشکی- 59 ماه پیش - چهارشنبه 24 دی 1399، 10:35 56939417
تابناک- پزشکی- 59 ماه پیش - چهارشنبه 24 دی 1399، 10:35 56939417
ورزش کردن به هر شکلی می تواند همچون تسکین دهنده استرس عمل کند. به گزارش ایسنا، تحرک می تواند باعث افزایش هورمون اندورفین در بدن شود و ذهن فرد را از نگرانی های روزمره دور کند. همه افراد ...
164 - ورزش بهترین راهکار برای مدیریت استرس
صنعت مالی- پزشکی- 59 ماه پیش - چهارشنبه 24 دی 1399، 08:05 56935584
صنعت مالی- پزشکی- 59 ماه پیش - چهارشنبه 24 دی 1399، 08:05 56935584
ورزش کردن به هر شکلی می تواند همچون تسکین دهنده استرس عمل کند. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، تحرک می تواند باعث افزایش هورمون اندورفین در بدن شود و ذهن فرد را از نگرانی های روزمره دور کند.
165 - راهکاری طلایی برای مدیریت استرس
صنعت من- پزشکی- 59 ماه پیش - چهارشنبه 24 دی 1399، 06:20 56932666
صنعت من- پزشکی- 59 ماه پیش - چهارشنبه 24 دی 1399، 06:20 56932666
ورزش کردن به هر شکلی می تواند همچون تسکین دهنده استرس عمل کند. به گزارش بهداشت نیوز ، تحرک می تواند باعث افزایش هورمون اندورفین در بدن شود و ذهن فرد را از نگرانی های روزمره دور کند. همه ...
166 - ثبت هنر رزمی «تای چی»
شبکه خبر- پزشکی- 59 ماه پیش - سه شنبه 23 دی 1399، 11:35 56921813
شبکه خبر- پزشکی- 59 ماه پیش - سه شنبه 23 دی 1399، 11:35 56921813
ورزش تا چی نوعی ورزش چینی است که به درمان استرس و سلامت قلب و روح کمک شایانی می کند، این رشته ورزشی در میراث ناملموس فرهنگی چین ثبت شده است. - به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، تای ...
167 - راهکارهایی برای کنار آمدن با استرس کرونا
جماران- پزشکی- 59 ماه پیش - پنجشنبه 18 دی 1399، 08:35 56838447
جماران- پزشکی- 59 ماه پیش - پنجشنبه 18 دی 1399، 08:35 56838447
باید با کم کردن اضطراب و نگرانی آینده و پذیرش شرایط فعلی، می توان بر استرس ناشی از شرایط کرونا غلبه کرد. - جی پلاس؛ پذیرش شرایط فعلی به شما کمک می کند تا با استرس ناشی از شیوع ویروس کرونا ...
168 - «تای چی» را به دل محلات می کشانیم/ برگزاری اولین دوره «جام شهید سلیمانی» در ساحل خلیج فارس+فیلم و عکس
فارس- ورزشی- 60 ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1399، 14:25 56449181
فارس- ورزشی- 60 ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1399، 14:25 56449181
رییس هیأت ووشو استان هرمزگان تصریح کرد: قصد داریم تای چی را به دل محلات شهر بندرعباس ببریم چراکه در اکثر محلات زمین چمن مصنوعی وجود دارد که البته لازم است از دل هر محله یک مربی آموزش ...
169 - از شر کابوس های شبانه چگونه راحت شویم؟
جماران- بین الملل- 60 ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1399، 13:15 56448010
جماران- بین الملل- 60 ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1399، 13:15 56448010
یک دانشمند روس درباره علت کابوس های شبانه و راهکار خلاص شدن از شر آن ها توضیحاتی را ارائه کرد. - جی پلاس ، پروفسور رومن بوزونوف می گوید برای از بین بردن کابوس ها لازم است از استرس جلوگیری شود.
170 - چگونه از شر کابوس های شبانه خلاص شویم؟
سرخط- پزشکی- 60 ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1399، 21:40 56434466
سرخط- پزشکی- 60 ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1399، 21:40 56434466
چگونه از شر کابوس های شبانه خلاص شویم؟ به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، پروفسور رومن بوزونوف می گوید برای از بین بردن کابوس ها لازم است از استرس جلوگیری شود.
171 - خواص سیب زمینی شیرین چیست؟
صنعت من- پزشکی- 61 ماه پیش - چهارشنبه 12 آذر 1399، 20:05 56233660
صنعت من- پزشکی- 61 ماه پیش - چهارشنبه 12 آذر 1399، 20:05 56233660
سیب زمینی شیرین برای سلامتی فواید زیادی دارد. یکی از خواص سیب زمینی شیرین، سلامت قلب است. همچنین برای درمان استرس میتوانید از خواص آن استفاده کنید. به گزارش بهداشت نیوز، سیب زمینی (potato) ...
172 - روش های حفظ سلامت روان در فضای منزل
جماران- پزشکی- 61 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1399، 11:55 56169534
جماران- پزشکی- 61 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1399، 11:55 56169534
نگهداری گیاهان طبیعی در فضای منزل به بهبود سلامت روان و خلاقیت شما کمک می کند. - گیاهان دی اکسید کربن را به اکسیژن تبدیل، هوا را تصفیه می کنند و آلاینده های مضر را از بین می برند. با وجود گیاهان،
173 - راز و رمز حفظ سلامت روان در فضای منزل
سرخط- پزشکی- 61 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1399، 03:30 56157948
سرخط- پزشکی- 61 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1399، 03:30 56157948
راز و رمز حفظ سلامت روان در فضای منزل به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، گیاهان دی اکسید کربن را به اکسیژن تبدیل، - گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ،
174 - رفتار والدین در مواجهه با استرس کودکان چگونه باشد؟
ایسنا- پزشکی- 61 ماه پیش - پنجشنبه 6 آذر 1399، 06:00 56115123
ایسنا- پزشکی- 61 ماه پیش - پنجشنبه 6 آذر 1399، 06:00 56115123
والدین می توانند برای درمان استرس در کودکان در مورد آن با او حرف بزنند. - ایسنا/لرستان یک روانشناس گفت: والدین می توانند برای درمان استرس در کودکان در مورد آن با او حرف بزنند. مریم کرم ...
175 - اگر استرس یا ترس از رانندگی دارید، بخوانید
صنعت من- پزشکی- 62 ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1399، 06:55 55605882
صنعت من- پزشکی- 62 ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1399، 06:55 55605882
استرس رانندگی هم باعث می شود رانندگی خوبی نداشته باشید و حتی احتمال تصادف را افزایش می دهد. در این مقاله به بررسی روش های درمان استرس رانندگی می پردازیم. درمان استرس رانندگی به گزارش ...
176 - خواص دارویی گل محمدی چیست؟
نماد اقتصاد- پزشکی- 63 ماه پیش - پنجشنبه 3 مهر 1399، 09:10 55152343
نماد اقتصاد- پزشکی- 63 ماه پیش - پنجشنبه 3 مهر 1399، 09:10 55152343
گل محمدی دارای خواص بی شماری مانند پیشگیری از ابتلا به سرطان، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، درمان استرس و اضطراب و تقویت سیستم ایمنی بدن است. - به گزارش خبرنگار ایمنا ، گل محمدی گونه ای ...
177 - 10 روش برای درمان فوری استرس و اضطراب شدید
خبرگزاری آنا- پزشکی- 64 ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1399، 08:10 54473654
خبرگزاری آنا- پزشکی- 64 ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1399، 08:10 54473654
بهترین و موثرترین روش برای درمان فوری استرس و اضطراب شدید، برای درمان استرس چه بخوریم؟ ما همه استرس را به طور منظم تجربه می کنیم، نوع و شدت استرس می تواند از چالش های جزیی تا بحران های ...
178 - اگر از رانندگی می ترسید، بخوانید
اقتصاد 100- پزشکی- 65 ماه پیش - سه شنبه 14 مرداد 1399، 07:10 54314588
اقتصاد 100- پزشکی- 65 ماه پیش - سه شنبه 14 مرداد 1399، 07:10 54314588
برخی افراد به دلایل سرعت بالا، یاد گرفتن رانندگی، رانندگی در شب و... ترس از رانندگی دارند، راهکارهای مناسب و کاربردی برای فوبیای رانندگی و درمان ترس از رانندگی وجود دارد. - ها و مکان ...
179 - با استرس کنکور چگونه مقابله کنیم؟
آفتاب- پزشکی- 65 ماه پیش - سه شنبه 14 مرداد 1399، 04:45 54310709
آفتاب- پزشکی- 65 ماه پیش - سه شنبه 14 مرداد 1399، 04:45 54310709
عدم توجه به درمان استرس و اضطراب کنکور در دانش آموزان تاثیر منفی به جا می گذارد. - آفتاب نیوز : سمانه علی نژاد افزود: عدم توجه به درمان اضطراب و استرس کنکور در دانش آموزان می تواند اثر ...
180 - با استرس کنکور چگونه مقابله کنیم؟
ایسنا- پزشکی- 65 ماه پیش - سه شنبه 14 مرداد 1399، 04:15 54309983
ایسنا- پزشکی- 65 ماه پیش - سه شنبه 14 مرداد 1399، 04:15 54309983
عدم توجه به درمان استرس و اضطراب کنکور در دانش آموزان تاثیر منفی به جا می گذارد. - ایسنا/آذربایجان غربی یک روانشناس گفت: عدم توجه به درمان استرس و اضطراب کنکور در دانش آموزان تاثیر منفی ...
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
کارشناسی داوری بازی استقلال - پادیاب : اخراج، لغو پنالتی و پنالتی گرفته شده درست بود؟! + ویدئو / نظر کارشناسان
⚽ اوسمار اولتیماتوم داد | خشم سرمربی پرسپولیس 😡 | آینده مبهم این بازیکن ✨
تعطیلی تهران شنبه و یکشنبه 1 و 2 آذر قطعی شد؟ نفس تهرانی ها بند آمد!
کامران قاسمپور به مدال برنز رسید +فیلم کشتی
جریمه نقدی و محرومیت تعلیقی در انتظار یاسر آسانی و استقلال؟
عکس| خوشحالی جنجالی منجی استقلال؛ گریه کن!
پرسپولیس فردا به مصاف پالایش نفت بندرعباس می رود
فاش شد: 4 هدف پنهان لایحه حقوق شرکت های درهم پیچیده! کمیته ویژه کلید زد
عکس/ گم شدن ماشین الناز شاکردوست در پارکینگ
پشت پرده تصویب طرح ساماندهی نیروهای شرکتی: مسوولان چه نقشی ایفا کردند؟
ادعای ترامپ : ایران می خواهد معامله کند/ ما احتمالا یک معامله را انجام خواهیم داد
شادمانی نعیمه نظام دوست از رفع اتهام پژمان جمشیدی +عکس
آغاز طرح زوج وفرد از در منازل/ مراقب جریمه 200 هزار تومانی باشید
منظور ترامپ از «مذاکره با ایران» چیست؟
حوادث محورهای مواصلاتی کاشان یک کشته و 8 مصدوم بر جای گذاشت
فروش اقساطی تارا دوباره فعال شد/ تارا اتوماتیک با اقساط 12 میلیونی!
نخستین شب فاطمیه در بیت رهبری/ گزارش تصویری
به مناسبت هفته بسیج میز خدمت ادارات در مسجد جامع سنندج برپا شد
فیلم/ تصاویر دلخراش از گریه جنگلبانان در آتش سوزی جنگل های هیرکانی
💳 با موجودی ات 4 برابر وام بگیر | طرح سپاس سپهر 🏦 | وام میلیاردی بدون سود ✨
تکنیک ساده و مؤثر برای مبارزه با غم و افسردگی
اجرای کارت رفاهی متصل به اوراق گام برای جهیزیه به کجا رسید؟
مایکروسافت تایید کرد؛ تمام ویژگی های اصلی هسته ویندوز 11 مشکل دارند
با خوردن این مغز دیرتر پیر می شوید
موضوعات داغ:
آتش سوزی جنگل
بازی استقلال
داوری بازی استقلال
رییس سازمان حفاظت محیط زیست
سازمان حفاظت محیط زیست
پالایش نفت بندرعباس
کاروان ایران
رییس سازمان
حفاظت محیط زیست
نیروهای شرکتی
نسل سوم
انتخابات حداکثری
تولیت حرم امام
محمد قریشی
گلاسکو
جنگنده اف 16
لودریان
تقاطع غیرهمسطح میدان نماز
سمیر هندانوویچ
معاوضه
موسیقیدان
طرح منظومه های روستایی
سپاهان نفت مسجد سلیمان
هنر موسیقی
نرخ مشارکت اقتصادی
جنبش غیرمتعهدها
آتش سوزی در پالایشگاه تهران
چم لوند
وزارت بازرگانی
اخراج فرشاد فرجی
کمیسیون امنیت
بسیج دانشجویی
ریما رامین فر
شورای اسلامی
طرح زوج وفرد
هزار تومانی
امنیت غذایی
بادام زمینی
سیاست خارجی
بخش کشاورزی
رییس پلیس راهور تهران بزرگ
حضرت فاطمه زهرا سلام الله
قانون مدیریت خدمات کشوری
سازمان اداری و استخدامی
حرم مطهر امام خمینی (ره)
شهادت حضرت فاطمه زهرا
رییس پلیس راهور تهران
پلیس راهور تهران بزرگ
زهرا سلام الله علیها
امام جمعه موقت تهران
دانشگاه آزاد اسلامی
فرمانده یگان حفاظت
رهبر انقلاب اسلامی
خبرنگار پارلمانی
سینما و تلویزیون
پلیس راهور تهران
شهادت حضرت فاطمه
خانواده پرجمعیت
رییس پلیس راهور
حضرت فاطمه زهرا
مشکلات مدیریتی
کارگروه اضطرار
امام خمینی (ره)
امام خمینی(ره)
مراسم عزاداری
انقلاب اسلامی
پارلمان ترکیه
از کار افتادن
رییس پلیس راه
بازی دوستانه
سازمان اداری
فرمانده یگان
بازیگر سینما
پزشکی قانونی
دانشگاه آزاد
حسینیه امام
منابع طبیعی
فروش اقساطی
رهبر انقلاب
عباس عراقچی
کارشناسی داوری بازی استقلال - پادیاب : اخراج، لغو پنالتی و پنالتی گرفته شده درست بود؟! + ویدئو / نظر کارشناسان ⚽ اوسمار اولتیماتوم داد | خشم سرمربی پرسپولیس 😡 | آینده مبهم این بازیکن ✨ تعطیلی تهران شنبه و یکشنبه 1 و 2 آذر قطعی شد؟ نفس تهرانی ها بند آمد! کامران قاسمپور به مدال برنز رسید +فیلم کشتی جریمه نقدی و محرومیت تعلیقی در انتظار یاسر آسانی و استقلال؟ عکس| خوشحالی جنجالی منجی استقلال؛ گریه کن! پرسپولیس فردا به مصاف پالایش نفت بندرعباس می رود فاش شد: 4 هدف پنهان لایحه حقوق شرکت های درهم پیچیده! کمیته ویژه کلید زد عکس/ گم شدن ماشین الناز شاکردوست در پارکینگ پشت پرده تصویب طرح ساماندهی نیروهای شرکتی: مسوولان چه نقشی ایفا کردند؟ ادعای ترامپ : ایران می خواهد معامله کند/ ما احتمالا یک معامله را انجام خواهیم داد شادمانی نعیمه نظام دوست از رفع اتهام پژمان جمشیدی +عکس آغاز طرح زوج وفرد از در منازل/ مراقب جریمه 200 هزار تومانی باشید منظور ترامپ از «مذاکره با ایران» چیست؟ حوادث محورهای مواصلاتی کاشان یک کشته و 8 مصدوم بر جای گذاشت فروش اقساطی تارا دوباره فعال شد/ تارا اتوماتیک با اقساط 12 میلیونی! نخستین شب فاطمیه در بیت رهبری/ گزارش تصویری به مناسبت هفته بسیج میز خدمت ادارات در مسجد جامع سنندج برپا شد فیلم/ تصاویر دلخراش از گریه جنگلبانان در آتش سوزی جنگل های هیرکانی 💳 با موجودی ات 4 برابر وام بگیر | طرح سپاس سپهر 🏦 | وام میلیاردی بدون سود ✨ تکنیک ساده و مؤثر برای مبارزه با غم و افسردگی اجرای کارت رفاهی متصل به اوراق گام برای جهیزیه به کجا رسید؟ مایکروسافت تایید کرد؛ تمام ویژگی های اصلی هسته ویندوز 11 مشکل دارند با خوردن این مغز دیرتر پیر می شویدموضوعات داغ:
آتش سوزی جنگل بازی استقلال داوری بازی استقلال رییس سازمان حفاظت محیط زیست سازمان حفاظت محیط زیست پالایش نفت بندرعباس کاروان ایران رییس سازمان حفاظت محیط زیست نیروهای شرکتی نسل سوم انتخابات حداکثری تولیت حرم امام محمد قریشی گلاسکو جنگنده اف 16 لودریان تقاطع غیرهمسطح میدان نماز سمیر هندانوویچ معاوضه موسیقیدان طرح منظومه های روستایی سپاهان نفت مسجد سلیمان هنر موسیقی نرخ مشارکت اقتصادی جنبش غیرمتعهدها آتش سوزی در پالایشگاه تهران چم لوند وزارت بازرگانی اخراج فرشاد فرجی کمیسیون امنیت بسیج دانشجویی ریما رامین فر شورای اسلامی طرح زوج وفرد هزار تومانی امنیت غذایی بادام زمینی سیاست خارجی بخش کشاورزی رییس پلیس راهور تهران بزرگ حضرت فاطمه زهرا سلام الله قانون مدیریت خدمات کشوری سازمان اداری و استخدامی حرم مطهر امام خمینی (ره) شهادت حضرت فاطمه زهرا رییس پلیس راهور تهران پلیس راهور تهران بزرگ زهرا سلام الله علیها امام جمعه موقت تهران دانشگاه آزاد اسلامی فرمانده یگان حفاظت رهبر انقلاب اسلامی خبرنگار پارلمانی سینما و تلویزیون پلیس راهور تهران شهادت حضرت فاطمه خانواده پرجمعیت رییس پلیس راهور حضرت فاطمه زهرا مشکلات مدیریتی کارگروه اضطرار امام خمینی (ره) امام خمینی(ره) مراسم عزاداری انقلاب اسلامی پارلمان ترکیه از کار افتادن رییس پلیس راه بازی دوستانه سازمان اداری فرمانده یگان بازیگر سینما پزشکی قانونی دانشگاه آزاد حسینیه امام منابع طبیعی فروش اقساطی رهبر انقلاب عباس عراقچی
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
