صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 1 آذر 1404 - Sat, 22nd Nov 2025
اخبار درمان استرس - صفحه نهم
بروزرسانی: 05:11
161 - کنترل استرس با ورزش روزانه
سرخط- پزشکی- 59 ماه پیش - شنبه 27 دی 1399، 20:20 56994071
سرخط- پزشکی- 59 ماه پیش - شنبه 27 دی 1399، 20:20 56994071
کنترل استرس با ورزش روزانه به گزارش سلام نو به نقل از شفاآنلاین، ورزش کردن به هر شکلی می تواند همچون تسکین دهنده استرس عمل کند. تحرک می تواند باعث افزایش هورمون اندورفین در بدن شود ...
162 - برای مدیریت استرس ورزش کنید
همشهری آنلاین- پزشکی- 59 ماه پیش - شنبه 27 دی 1399، 14:50 56990779
همشهری آنلاین- پزشکی- 59 ماه پیش - شنبه 27 دی 1399، 14:50 56990779
ورزش کردن به هر شکلی می تواند همچون تسکین دهنده استرس عمل کند. - به گزارش همشهری آنلاین، ایسنا به نقل از مدیکال اکسپرس نوشت: تحرک می تواند باعث افزایش هورمون اندورفین در بدن شود و ذهن ...
163 - برای مدیریت استرس ورزش کنید
تابناک- پزشکی- 59 ماه پیش - چهارشنبه 24 دی 1399، 10:35 56939417
تابناک- پزشکی- 59 ماه پیش - چهارشنبه 24 دی 1399، 10:35 56939417
ورزش کردن به هر شکلی می تواند همچون تسکین دهنده استرس عمل کند. به گزارش ایسنا، تحرک می تواند باعث افزایش هورمون اندورفین در بدن شود و ذهن فرد را از نگرانی های روزمره دور کند. همه افراد ...
164 - ورزش بهترین راهکار برای مدیریت استرس
صنعت مالی- پزشکی- 59 ماه پیش - چهارشنبه 24 دی 1399، 08:05 56935584
صنعت مالی- پزشکی- 59 ماه پیش - چهارشنبه 24 دی 1399، 08:05 56935584
ورزش کردن به هر شکلی می تواند همچون تسکین دهنده استرس عمل کند. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، تحرک می تواند باعث افزایش هورمون اندورفین در بدن شود و ذهن فرد را از نگرانی های روزمره دور کند.
165 - راهکاری طلایی برای مدیریت استرس
صنعت من- پزشکی- 59 ماه پیش - چهارشنبه 24 دی 1399، 06:20 56932666
صنعت من- پزشکی- 59 ماه پیش - چهارشنبه 24 دی 1399، 06:20 56932666
ورزش کردن به هر شکلی می تواند همچون تسکین دهنده استرس عمل کند. به گزارش بهداشت نیوز ، تحرک می تواند باعث افزایش هورمون اندورفین در بدن شود و ذهن فرد را از نگرانی های روزمره دور کند. همه ...
166 - ثبت هنر رزمی «تای چی»
شبکه خبر- پزشکی- 59 ماه پیش - سه شنبه 23 دی 1399، 11:35 56921813
شبکه خبر- پزشکی- 59 ماه پیش - سه شنبه 23 دی 1399، 11:35 56921813
ورزش تا چی نوعی ورزش چینی است که به درمان استرس و سلامت قلب و روح کمک شایانی می کند، این رشته ورزشی در میراث ناملموس فرهنگی چین ثبت شده است. - به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، تای ...
167 - راهکارهایی برای کنار آمدن با استرس کرونا
جماران- پزشکی- 59 ماه پیش - پنجشنبه 18 دی 1399، 08:35 56838447
جماران- پزشکی- 59 ماه پیش - پنجشنبه 18 دی 1399، 08:35 56838447
باید با کم کردن اضطراب و نگرانی آینده و پذیرش شرایط فعلی، می توان بر استرس ناشی از شرایط کرونا غلبه کرد. - جی پلاس؛ پذیرش شرایط فعلی به شما کمک می کند تا با استرس ناشی از شیوع ویروس کرونا ...
168 - «تای چی» را به دل محلات می کشانیم/ برگزاری اولین دوره «جام شهید سلیمانی» در ساحل خلیج فارس+فیلم و عکس
فارس- ورزشی- 60 ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1399، 14:25 56449181
فارس- ورزشی- 60 ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1399، 14:25 56449181
رییس هیأت ووشو استان هرمزگان تصریح کرد: قصد داریم تای چی را به دل محلات شهر بندرعباس ببریم چراکه در اکثر محلات زمین چمن مصنوعی وجود دارد که البته لازم است از دل هر محله یک مربی آموزش ...
169 - از شر کابوس های شبانه چگونه راحت شویم؟
جماران- بین الملل- 60 ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1399، 13:15 56448010
جماران- بین الملل- 60 ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1399، 13:15 56448010
یک دانشمند روس درباره علت کابوس های شبانه و راهکار خلاص شدن از شر آن ها توضیحاتی را ارائه کرد. - جی پلاس ، پروفسور رومن بوزونوف می گوید برای از بین بردن کابوس ها لازم است از استرس جلوگیری شود.
170 - چگونه از شر کابوس های شبانه خلاص شویم؟
سرخط- پزشکی- 60 ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1399، 21:40 56434466
سرخط- پزشکی- 60 ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1399، 21:40 56434466
چگونه از شر کابوس های شبانه خلاص شویم؟ به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، پروفسور رومن بوزونوف می گوید برای از بین بردن کابوس ها لازم است از استرس جلوگیری شود.
171 - خواص سیب زمینی شیرین چیست؟
صنعت من- پزشکی- 61 ماه پیش - چهارشنبه 12 آذر 1399، 20:05 56233660
صنعت من- پزشکی- 61 ماه پیش - چهارشنبه 12 آذر 1399، 20:05 56233660
سیب زمینی شیرین برای سلامتی فواید زیادی دارد. یکی از خواص سیب زمینی شیرین، سلامت قلب است. همچنین برای درمان استرس میتوانید از خواص آن استفاده کنید. به گزارش بهداشت نیوز، سیب زمینی (potato) ...
172 - روش های حفظ سلامت روان در فضای منزل
جماران- پزشکی- 61 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1399، 11:55 56169534
جماران- پزشکی- 61 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1399، 11:55 56169534
نگهداری گیاهان طبیعی در فضای منزل به بهبود سلامت روان و خلاقیت شما کمک می کند. - گیاهان دی اکسید کربن را به اکسیژن تبدیل، هوا را تصفیه می کنند و آلاینده های مضر را از بین می برند. با وجود گیاهان،
173 - راز و رمز حفظ سلامت روان در فضای منزل
سرخط- پزشکی- 61 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1399، 03:30 56157948
سرخط- پزشکی- 61 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1399، 03:30 56157948
راز و رمز حفظ سلامت روان در فضای منزل به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، گیاهان دی اکسید کربن را به اکسیژن تبدیل، - گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ،
174 - رفتار والدین در مواجهه با استرس کودکان چگونه باشد؟
ایسنا- پزشکی- 61 ماه پیش - پنجشنبه 6 آذر 1399، 06:00 56115123
ایسنا- پزشکی- 61 ماه پیش - پنجشنبه 6 آذر 1399، 06:00 56115123
والدین می توانند برای درمان استرس در کودکان در مورد آن با او حرف بزنند. - ایسنا/لرستان یک روانشناس گفت: والدین می توانند برای درمان استرس در کودکان در مورد آن با او حرف بزنند. مریم کرم ...
175 - اگر استرس یا ترس از رانندگی دارید، بخوانید
صنعت من- پزشکی- 62 ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1399، 06:55 55605882
صنعت من- پزشکی- 62 ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1399، 06:55 55605882
استرس رانندگی هم باعث می شود رانندگی خوبی نداشته باشید و حتی احتمال تصادف را افزایش می دهد. در این مقاله به بررسی روش های درمان استرس رانندگی می پردازیم. درمان استرس رانندگی به گزارش ...
176 - خواص دارویی گل محمدی چیست؟
نماد اقتصاد- پزشکی- 63 ماه پیش - پنجشنبه 3 مهر 1399، 09:10 55152343
نماد اقتصاد- پزشکی- 63 ماه پیش - پنجشنبه 3 مهر 1399، 09:10 55152343
گل محمدی دارای خواص بی شماری مانند پیشگیری از ابتلا به سرطان، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، درمان استرس و اضطراب و تقویت سیستم ایمنی بدن است. - به گزارش خبرنگار ایمنا ، گل محمدی گونه ای ...
177 - 10 روش برای درمان فوری استرس و اضطراب شدید
خبرگزاری آنا- پزشکی- 64 ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1399، 08:10 54473654
خبرگزاری آنا- پزشکی- 64 ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1399، 08:10 54473654
بهترین و موثرترین روش برای درمان فوری استرس و اضطراب شدید، برای درمان استرس چه بخوریم؟ ما همه استرس را به طور منظم تجربه می کنیم، نوع و شدت استرس می تواند از چالش های جزیی تا بحران های ...
178 - اگر از رانندگی می ترسید، بخوانید
اقتصاد 100- پزشکی- 65 ماه پیش - سه شنبه 14 مرداد 1399، 07:10 54314588
اقتصاد 100- پزشکی- 65 ماه پیش - سه شنبه 14 مرداد 1399، 07:10 54314588
برخی افراد به دلایل سرعت بالا، یاد گرفتن رانندگی، رانندگی در شب و... ترس از رانندگی دارند، راهکارهای مناسب و کاربردی برای فوبیای رانندگی و درمان ترس از رانندگی وجود دارد. - ها و مکان ...
179 - با استرس کنکور چگونه مقابله کنیم؟
آفتاب- پزشکی- 65 ماه پیش - سه شنبه 14 مرداد 1399، 04:45 54310709
آفتاب- پزشکی- 65 ماه پیش - سه شنبه 14 مرداد 1399، 04:45 54310709
عدم توجه به درمان استرس و اضطراب کنکور در دانش آموزان تاثیر منفی به جا می گذارد. - آفتاب نیوز : سمانه علی نژاد افزود: عدم توجه به درمان اضطراب و استرس کنکور در دانش آموزان می تواند اثر ...
180 - با استرس کنکور چگونه مقابله کنیم؟
ایسنا- پزشکی- 65 ماه پیش - سه شنبه 14 مرداد 1399، 04:15 54309983
ایسنا- پزشکی- 65 ماه پیش - سه شنبه 14 مرداد 1399، 04:15 54309983
عدم توجه به درمان استرس و اضطراب کنکور در دانش آموزان تاثیر منفی به جا می گذارد. - ایسنا/آذربایجان غربی یک روانشناس گفت: عدم توجه به درمان استرس و اضطراب کنکور در دانش آموزان تاثیر منفی ...
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
رسوایی در جام حذفی؛ استقلال و پادیاب خلخال چه بر سر فوتبال آوردند؟
به عنوان یک پرسپولیسی به استقلالی ها 6 نشان دادم/ 7 نشان ندادم که فحش نخورم!
پیش بینی قیمت دلار امروز 1 آذر 1404/ پس لرزه اخبار سیاسی در بازار دلار
آغاز طرح زوج وفرد از در منازل/ مراقب جریمه 200 هزار تومانی باشید
چرا آقاسی از لیست استقلال خط خورد
فیفا یادآوری بریس، مهدی طارمی را غافلگیر کرد!+ فیلم
خبر امروز | پوستر طعنه آمیز علیه استقلال؛ لوگوی آبی ها روی سینه داور! +عکس
عکس| پوستر طعنه آمیز علیه استقلال؛ لوگوی آبی ها روی سینه داور!
نخستین دوره «مسیر معلمی» مازندران آغاز بکار کرد
اختلافات ملکی، عامل قتل پزشک متخصص در اسلام آبادغرب
آغاز هفته بسیج با گردهمایی چهار هزار نفری گروه های جهادی شیعه و سنی در شلمچه
درخواست صنعت کریپتو از ترامپ برای شفافیت بیشتر در مقررات
با خوردن این مغز دیرتر پیر می شوید
نخستین شب فاطمیه در بیت رهبری/ گزارش تصویری
درخواست اضطراری ایران از کشورهای همسایه
مدارس مشهد تطیل شد؛ 1 آذر 1404
وضعیت ناراحت کننده هنرمند پیشکسوت + فیلم
تصاویر جدید پایگاه های موشکی زیرزمینی حزب الله
فرمول طلایی استفاده از یارانه / مادران عجله کنید! / این مهلت محدود را از دست ندهید!
آغاز طرح آزمایشی سوخت گیری بدون کارت
پیام زلنسکی به مردم اوکراین: باید بین شرافت و تسلیم انتخاب کنیم
امکان اضافه کردن لیست یوتیوب موزیک به اسپاتیفای فراهم شد
قابلیت جدید X برای مقابله با ربات و اطلاعات نادرست معرفی شد
موضوعات داغ:
اسلام آبادغرب
یک هشتم نهایی جام حذفی
یک هشتم نهایی
هزار تومانی
متخصص قلب و عروق
پزشک متخصص قلب
یارانه نقدی
استقلالی ها
فرمانده انتظامی
نشریه اکونومیست
شورای شهر ششم
بسته بندی سکه
موسسه گفتگوی ادیان
مجتبی محفوظی
مهدی فرجی
ابتکار جالب
شانق
دی الکتریک
روضه خانگی
محمود استادمحمد
کارشناس تلویزیونی
لیگ قهرمانان آسیا 2017
پیوس
سردار سید محمد حجازی
تور گرجستان
ستاد تنظیم بازار
الزهرا
ضربه کرنر
دستگیری ضارب
درباره مردم ایران
بادام زمینی
سیاست خارجی
اخبار سیاسی
طلوع خورشید
صعود به مرحله یک هشتم نهایی
رییس پلیس راهور تهران بزرگ
منچستریونایتد منچسترسیتی
حضرت فاطمه زهرا سلام الله
سازمان هدفمندسازی یارانه
شهرستان اسلام آبادغرب
شهادت حضرت فاطمه زهرا
رییس پلیس راهور تهران
پلیس راهور تهران بزرگ
سپاه پاسداران انقلاب
بارسلونا رئال مادرید
هدفمندسازی یارانه ها
زهرا سلام الله علیها
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
جمهوری اسلامی ایران
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
رهبر انقلاب اسلامی
آکادمی رئال مادرید
پرسپولیس استقلال
پلیس راهور تهران
شهادت حضرت فاطمه
رییس پلیس راهور
حضرت فاطمه زهرا
حساب های کاربری
رسانه های معاند
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
استان مازندران
منچستریونایتد
رئال مادرید در
تصمیمات داوری
شهرستان بهشهر
سپاه پاسداران
امام خمینی(ره)
مراسم عزاداری
استان کردستان
جمهوری اسلامی
جام جهانی قطر
رییس پلیس راه
آموزش و پرورش
بازی استقلال
مراسم افتتاح
پزشکی قانونی
ورزشگاه تختی
رسوایی در جام حذفی؛ استقلال و پادیاب خلخال چه بر سر فوتبال آوردند؟ به عنوان یک پرسپولیسی به استقلالی ها 6 نشان دادم/ 7 نشان ندادم که فحش نخورم! پیش بینی قیمت دلار امروز 1 آذر 1404/ پس لرزه اخبار سیاسی در بازار دلار آغاز طرح زوج وفرد از در منازل/ مراقب جریمه 200 هزار تومانی باشید چرا آقاسی از لیست استقلال خط خورد فیفا یادآوری بریس، مهدی طارمی را غافلگیر کرد!+ فیلم خبر امروز | پوستر طعنه آمیز علیه استقلال؛ لوگوی آبی ها روی سینه داور! +عکس عکس| پوستر طعنه آمیز علیه استقلال؛ لوگوی آبی ها روی سینه داور! نخستین دوره «مسیر معلمی» مازندران آغاز بکار کرد اختلافات ملکی، عامل قتل پزشک متخصص در اسلام آبادغرب آغاز هفته بسیج با گردهمایی چهار هزار نفری گروه های جهادی شیعه و سنی در شلمچه درخواست صنعت کریپتو از ترامپ برای شفافیت بیشتر در مقررات با خوردن این مغز دیرتر پیر می شوید نخستین شب فاطمیه در بیت رهبری/ گزارش تصویری درخواست اضطراری ایران از کشورهای همسایه مدارس مشهد تطیل شد؛ 1 آذر 1404 وضعیت ناراحت کننده هنرمند پیشکسوت + فیلم تصاویر جدید پایگاه های موشکی زیرزمینی حزب الله فرمول طلایی استفاده از یارانه / مادران عجله کنید! / این مهلت محدود را از دست ندهید! آغاز طرح آزمایشی سوخت گیری بدون کارت پیام زلنسکی به مردم اوکراین: باید بین شرافت و تسلیم انتخاب کنیم امکان اضافه کردن لیست یوتیوب موزیک به اسپاتیفای فراهم شد قابلیت جدید X برای مقابله با ربات و اطلاعات نادرست معرفی شدموضوعات داغ:
اسلام آبادغرب یک هشتم نهایی جام حذفی یک هشتم نهایی هزار تومانی متخصص قلب و عروق پزشک متخصص قلب یارانه نقدی استقلالی ها فرمانده انتظامی نشریه اکونومیست شورای شهر ششم بسته بندی سکه موسسه گفتگوی ادیان مجتبی محفوظی مهدی فرجی ابتکار جالب شانق دی الکتریک روضه خانگی محمود استادمحمد کارشناس تلویزیونی لیگ قهرمانان آسیا 2017 پیوس سردار سید محمد حجازی تور گرجستان ستاد تنظیم بازار الزهرا ضربه کرنر دستگیری ضارب درباره مردم ایران بادام زمینی سیاست خارجی اخبار سیاسی طلوع خورشید صعود به مرحله یک هشتم نهایی رییس پلیس راهور تهران بزرگ منچستریونایتد منچسترسیتی حضرت فاطمه زهرا سلام الله سازمان هدفمندسازی یارانه شهرستان اسلام آبادغرب شهادت حضرت فاطمه زهرا رییس پلیس راهور تهران پلیس راهور تهران بزرگ سپاه پاسداران انقلاب بارسلونا رئال مادرید هدفمندسازی یارانه ها زهرا سلام الله علیها رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ جمهوری اسلامی ایران چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول رهبر انقلاب اسلامی آکادمی رئال مادرید پرسپولیس استقلال پلیس راهور تهران شهادت حضرت فاطمه رییس پلیس راهور حضرت فاطمه زهرا حساب های کاربری رسانه های معاند سپاهان تراکتور استقلال سپاهان استان مازندران منچستریونایتد رئال مادرید در تصمیمات داوری شهرستان بهشهر سپاه پاسداران امام خمینی(ره) مراسم عزاداری استان کردستان جمهوری اسلامی جام جهانی قطر رییس پلیس راه آموزش و پرورش بازی استقلال مراسم افتتاح پزشکی قانونی ورزشگاه تختی
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
