صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 16 آبان 1404 - Fri, 07th Nov 2025
اخبار درمان استرس - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 09:12
241 - چند پیشنهاد متفاوت برای غلبه بر استرس امتحانات
صد آنلاین- ورزشی- 83 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1397، 16:07 45729600
صد آنلاین- ورزشی- 83 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1397، 16:07 45729600
گاهی در یک سری بازه های زمانی آن قدر کلافه می شویم که در طول روز مدام با خود می گوییم که کاش هرچه زودتر از شر این درس ها خلاص بشم. - به گزارش تیتر برتر ؛ دوباره فصل امتحانات رسید و اگر دانش ...
242 - چند پیشنهاد متفاوت برای غلبه بر استرس امتحانات
سلامت نیوز- ورزشی- 83 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1397، 15:07 45728435
سلامت نیوز- ورزشی- 83 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1397، 15:07 45728435
دوباره فصل امتحانات رسید و اگر دانش آموز یا دانشجو باشیم، هر قدر هم خواستار تلنبار نکردن درس ها روی هم و انجام دادن به موقع شان باشیم اما باز هم جان به جان مان کنند، - آدم های دقیقه نودی ...
243 - چند پیشنهاد متفاوت برای غلبه بر استرس امتحانات
آریا- سیاسی- 83 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1397، 10:30 45722953
آریا- سیاسی- 83 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1397، 10:30 45722953
بخوانید و به کار ببرید تا عذاب وجدان شب امتحانی بودن را تا حدودی برایتان کم رنگ کندهر چقدر خواستار تلنبار نکردن کارها و درس ها روی هم و انجام دادن به موقع شان را داشته باشیم، اما باز ...
244 - چند پیشنهاد متفاوت برای غلبه بر استرس امتحانات
سلامت نیوز- بین الملل- 83 ماه پیش - شنبه 8 دی 1397، 14:07 45698797
سلامت نیوز- بین الملل- 83 ماه پیش - شنبه 8 دی 1397، 14:07 45698797
هر چقدر خواستار تلنبار نکردن کارها و درس ها روی هم و انجام دادن به موقع شان را داشته باشیم، اما باز هم جان در جان مان کنند، آدم های دقیقه نودی هستیم. - باید دقیقه نود که اولتیماتوم ها داده ...
245 - با این تصویه ها، فشار خون را کاهش دهید!
بدینسان- پزشکی- 84 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1397، 08:57 45643937
بدینسان- پزشکی- 84 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1397، 08:57 45643937
افراد بسیاری برای حفظ سلامتی خود به دنبال آسان ترین و سریع ترین راهکار ها هستند و به همین خاطر رشد 50 درصدی تجویز دارو های کاهنده فشارخون در فاصله سال های 2006 تا 2016 میلادی چندان عجیب نیست. ...
246 - 8 توصیه ساده برای کاهش فشارخون
همشهری آنلاین- پزشکی- 84 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1397، 22:40 45641505
همشهری آنلاین- پزشکی- 84 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1397، 22:40 45641505

 افراد بسیاری برای حفظ سلامتی خود به دنبال آسان ترین و سریع ترین راهکارها هستند و به همین خاطر رشد 50 درصدی تجویز داروهای کاهنده فشارخون در فاصله سال های 2006 تا 2016 میلادی چندان عجیب نیست.
247 - 8 توصیه ساده برای کاهش فشارخون
صدای جویا- پزشکی- 84 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1397، 14:27 45635371
صدای جویا- پزشکی- 84 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1397، 14:27 45635371
افراد بسیاری برای حفظ سلامتی خود به دنبال آسان ترین و سریع ترین راهکارها هستند و به همین خاطر رشد 50 درصدی تجویز داروهای کاهنده فشارخون در فاصله سال های 2006 تا 2016 میلادی چندان عجیب نیست. ...
248 - 8 توصیه ساده برای کاهش فشارخون
اکوفارس- پزشکی- 84 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1397، 09:57 45630120
اکوفارس- پزشکی- 84 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1397، 09:57 45630120
افراد بسیاری برای حفظ سلامتی خود به دنبال آسان ترین و سریع ترین راهکارها هستند و به همین خاطر رشد 50 درصدی تجویز داروهای کاهنده فشارخون در فاصله سال های 2006 تا 2016 میلادی چندان عجیب نیست. ...
249 - 8 توصیه ساده برای کاهش فشارخون
شفقنا- پزشکی- 84 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1397، 09:36 45629692
شفقنا- پزشکی- 84 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1397، 09:36 45629692
فراد بسیاری برای حفظ سلامتی خود به دنبال آسان ترین و سریع ترین راهکارها هستند و به همین خاطر رشد 50 درصدی تجویز داروهای کاهنده فشارخون در فاصله سال های 2006 تا 2016 میلادی چندان عجیب نیست. ...
250 - 8 توصیه ساده برای کاهش فشار خون
جوان ایرانی- پزشکی- 84 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1397، 07:28 45628018
جوان ایرانی- پزشکی- 84 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1397، 07:28 45628018
افراد بسیاری برای حفظ سلامتی خود به دنبال آسان ترین و سریع ترین راهکارها هستند و به همین خاطر رشد 50 درصدی تجویز داروهای کاهنده فشارخون در فاصله سال های 2006 تا 2016 میلادی چندان عجیب نیست. ...
251 - 8 توصیه ساده برای کاهش فشارخون
جهان مانا- پزشکی- 84 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1397، 02:40 45627481
جهان مانا- پزشکی- 84 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1397، 02:40 45627481
افراد بسیاری برای حفظ سلامتی خود به دنبال آسان ترین و سریع ترین راهکارها هستند و به همین خاطر رشد 50 درصدی تجویز داروهای کاهنده فشارخون در فاصله سال های 2006 تا 2016 میلادی چندان عجیب نیست. ...
252 - 8 توصیه ساده برای کاهش فشارخون
ایسنا- پزشکی- 84 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1397، 02:15 45627430
ایسنا- پزشکی- 84 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1397، 02:15 45627430
افراد بسیاری برای حفظ سلامتی خود به دنبال آسان ترین و سریع ترین راهکارها هستند و به همین خاطر رشد 50 درصدی تجویز داروهای کاهنده فشارخون در فاصله سال های 2006 تا 2016 میلادی چندان عجیب نیست. ...
253 - میوه ای خوشمزه برای درمان استرس و بیماری قلبی
تیتر فوری- پزشکی- 84 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1397، 22:37 45384453
تیتر فوری- پزشکی- 84 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1397، 22:37 45384453
مصرف روزانه یک فنجان چای زالزالک بدن را در برابر تنش های روحی مقاوم کرده و به کنترل دلواپسی ها کمک می کند. - به گزارش بلاغ ،ازشبکه خبر؛علی فرضی نژاد اظهار کرد: زالزالک موجود در ایلام از ...
254 - میوه ای خوشمزه برای درمان استرس و بیماری قلبی
جوان ایرانی- پزشکی- 84 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1397، 12:17 45375899
جوان ایرانی- پزشکی- 84 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1397، 12:17 45375899
مصرف روزانه یک فنجان چای زالزالک بدن را در برابر تنش های روحی مقاوم کرده و به کنترل دلواپسی ها کمک می کند. - ازشبکه خبر؛علی فرضی نژاد اظهار کرد: زالزالک موجود در ایلام از نوع زرد بوده ...
255 - میوه ای خوشمزه برای درمان استرس و بیماری قلبی
اسکناس- پزشکی- 84 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1397، 10:40 45373705
اسکناس- پزشکی- 84 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1397، 10:40 45373705
مصرف روزانه یک فنجان چای زالزالک بدن را در برابر تنش های روحی مقاوم کرده و به کنترل دلواپسی ها کمک می کند. - علی فرضی نژاد اظهار کرد: زالزالک موجود در ایلام از نوع زرد بوده و تا 8 متر ارتفاع ...
256 - افراد مضطرب و افسرده، این غذاها را بخورند
تیتر فوری- پزشکی- 84 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1397، 05:17 45319867
تیتر فوری- پزشکی- 84 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1397، 05:17 45319867
عضو انجمن علمی طب سنتی ایران، غذاهای مناسب برای افراد مبتلا به اضطراب و افسردگی را تشریح کرد. - به گزارش بلاغ ،ازمیزان؛فاطمه معینی درباره برخی روشهای درمان استرس در طب سنتی اظهار داشت: ...
257 - افراد مضطرب و افسرده، این غذاها را بخورند
اسکناس- پزشکی- 85 ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1397، 10:40 45296996
اسکناس- پزشکی- 85 ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1397، 10:40 45296996
عضو انجمن علمی طب سنتی ایران، غذاهای مناسب برای افراد مبتلا به اضطراب و افسردگی را تشریح کرد. - فاطمه معینی درباره برخی روشهای درمان استرس در طب سنتی اظهار داشت: افرادی که دچار استرس ...
258 - افراد مضطرب و افسرده، این غذاها را بخورند
جوان ایرانی- پزشکی- 85 ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1397، 09:48 45295905
جوان ایرانی- پزشکی- 85 ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1397، 09:48 45295905
عضو انجمن علمی طب سنتی ایران، غذاهای مناسب برای افراد مبتلا به اضطراب و افسردگی را تشریح کرد. - فاطمه معینی درباره برخی روشهای درمان استرس در طب سنتی اظهار داشت: افرادی که دچار استرس ...
259 - راه های درمان استرس حاد
کابین نیوز- پزشکی- 85 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1397، 07:47 45253380
کابین نیوز- پزشکی- 85 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1397، 07:47 45253380
از روش های مختلفی می توان برای درمان استرس حاد استفاده کرد. مانند درمان شناختی-رفتاری (CBT)، مواجهه درمانی، آموزش تلقیح استرس، پرورش مهارت های مقابله ای و مدیریت اضطراب و گروه درمانی. ...
260 - خواص اسپند و تاثیر آن در لاغری
آریا- پزشکی- 85 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1397، 08:45 45207823
آریا- پزشکی- 85 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1397، 08:45 45207823
شاید با شنیدن این مساله که اسپند برای لاغری استفاده می شود تعجب کنید اما تحقیقات ثابت کرده است که استفاده اسپند باعث چربی سوزی و لاغری می شود. اگر قصد وزن کم کردن دارید این مقاله را مطالعه کنید،
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار داغ:
خواهر پژمان جمشیدی مرتکب جرم شد | داستان باید علیه این دو نفر اقدام کند
پاسخ غیرمنتظره کاپیتان استقلال به ساپینتو / استوری جنجالی آبی پوش محبوب / واکنش هواداران در فضای مجازی!
دانلود سریال شغال قسمت 15 سیزدهم { دانلود قسمت 15 شغال } کامل با حجم نیمه رایگان
لیست قیمت برنج ایرانی در بازار
ترکیب احتمالی پرسپولیس برای تقابل با استقلال خوزستان؛ بازگشت اوسمار با یک ترکیب هجومی!
ساعت بازی پرسپولیس و استقلال خوزستان/ برنامه بازی های امروز جمعه، هفته 10 لیگ برتر
بدترین خرید استقلال ؛ ریکاردو ساپینتو مجبور شد در حق استقلال ظلم کند!
اعتراض شدید استقلالی ها به برنامه ریزی دربی / آبی ها: همه چیز به نفع پرسپولیس چیده شده! / واکنش تند باشگاه در راه است!
خبر مهم برای یارانه بگیران / برنامه جدید دولت برای پرداخت یارانه نقدی در 5 مرحله / جزییات طرح تا پایان سال مشخص شد!
ببینید | ادعای عجیب خبرگزاری فارس درباره پوشش هاشمی رفسنجانی در استخر!
ببینید| پشت پرده اختلال تماس های صوتی در کشور
چرا موج متقاضیان لیفت زیبایی صورت به جوانی رسید؟
افزایش بهای تراشه های TSMC قیمت آیفون را بالا می برد
عکس/ محمدرضا پهلوی و فرح دیبا 51 سال پیش در فرودگاه سمدن سوییس
فال حافظ| فال حافظ شنبه 17 ابان ماه 1404
اسلام تنها راه شناخت منجی آخرالزمان
هشدار سازمان نظام پرستاری نسبت به سرریز آموزشی و افزایش پرستاران بیکار
قیمت خودرو های ایران خودرو امروز جمعه 16 آبان 1404 + جدول
تیم های ما نتوانستند کیفیت خود را به حریفان آسیایی درجه دو دیکته کنند
هشدار درباره مخدرهای جدید
آیا ورزشکاران جوان باید کراتین مصرف کنند؟
فارس لرزید/ جزییات 2 زمین لرزه پیاپی در وراوی
کشف راز اقلیم باستانی زمین با گیاهان 400 میلیون ساله
کوانتوم مهم تر است یا هوش مصنوعی؟
موضوعات داغ:
استقلال خوزستان
شهرستان مهر
پژمان جمشیدی
دانشگاه فرهنگیان
پرسپولیس و استقلال
یارانه نقدی
رژه نیروهای مسلح
بازی پرسپولیس و استقلال
نیروهای مسلح
سقوط هواپیما
شهر جایزان
محمدعامری
لیگ برتر تفنگ و تپانچه
عبدالرضا شیخ الاسلامی
کیله سردشت
تامین آب
خوش مقام
نرگس علوانی
بهرام
سردار حسن شاهوار پور
صنعت اسب
خسروی
سائو لوییز
نیروگاه شهید مفتح
تمرینات بدنسازی استقلال
وزمستان
محمود افشاردوست
ساخت رآکتور هسته ای
پاتخت
مغز فوتبالی
اقدامات دولت
سرمایه گذاری
آنتونیو آدان
تیم استقلال
حجت الاسلام
اتهام تجاوز
استقلالی ها
صالح حردانی
زیبایی صورت
پایگاه خبری
منچستریونایتد منچسترسیتی
سازمان هدفمندسازی یارانه
شورای عالی انقلاب فرهنگی
حجت الاسلام والمسلمین
ورزشگاه شهدای شهر قدس
بارسلونا رئال مادرید
سرمربی خیبر خرم آباد
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
کاپیتان تیم استقلال
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
لیگ قهرمانان آسیا
شورای عالی انقلاب
پرسپولیس استقلال
درس هایی از قرآن
شورای شهر تهران
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
منصور پورحیدری
منچستریونایتد
وسایل گرمایشی
انقلاب فرهنگی
قهرمانان آسیا
خیبر خرم آباد
دهک های پایین
فرود اضطراری
الوحدات اردن
لیگ قهرمانان
بیمارستان ها
تراکتورسازی
شاهین بیانی
رئال مادرید
بایرن مونیخ
کمیته ایمنی
ظرفیت تولید
اخبار ورزشی
تیم فوتبال استقلال خوزستان
اعضای تیم فوتبال استقلال
کارشناس مسائل بین الملل
خواهر پژمان جمشیدی مرتکب جرم شد | داستان باید علیه این دو نفر اقدام کند پاسخ غیرمنتظره کاپیتان استقلال به ساپینتو / استوری جنجالی آبی پوش محبوب / واکنش هواداران در فضای مجازی! دانلود سریال شغال قسمت 15 سیزدهم { دانلود قسمت 15 شغال } کامل با حجم نیمه رایگان لیست قیمت برنج ایرانی در بازار ترکیب احتمالی پرسپولیس برای تقابل با استقلال خوزستان؛ بازگشت اوسمار با یک ترکیب هجومی! ساعت بازی پرسپولیس و استقلال خوزستان/ برنامه بازی های امروز جمعه، هفته 10 لیگ برتر بدترین خرید استقلال ؛ ریکاردو ساپینتو مجبور شد در حق استقلال ظلم کند! اعتراض شدید استقلالی ها به برنامه ریزی دربی / آبی ها: همه چیز به نفع پرسپولیس چیده شده! / واکنش تند باشگاه در راه است! خبر مهم برای یارانه بگیران / برنامه جدید دولت برای پرداخت یارانه نقدی در 5 مرحله / جزییات طرح تا پایان سال مشخص شد! ببینید | ادعای عجیب خبرگزاری فارس درباره پوشش هاشمی رفسنجانی در استخر! ببینید| پشت پرده اختلال تماس های صوتی در کشور چرا موج متقاضیان لیفت زیبایی صورت به جوانی رسید؟ افزایش بهای تراشه های TSMC قیمت آیفون را بالا می برد عکس/ محمدرضا پهلوی و فرح دیبا 51 سال پیش در فرودگاه سمدن سوییس فال حافظ| فال حافظ شنبه 17 ابان ماه 1404 اسلام تنها راه شناخت منجی آخرالزمان هشدار سازمان نظام پرستاری نسبت به سرریز آموزشی و افزایش پرستاران بیکار قیمت خودرو های ایران خودرو امروز جمعه 16 آبان 1404 + جدول تیم های ما نتوانستند کیفیت خود را به حریفان آسیایی درجه دو دیکته کنند هشدار درباره مخدرهای جدید آیا ورزشکاران جوان باید کراتین مصرف کنند؟ فارس لرزید/ جزییات 2 زمین لرزه پیاپی در وراوی کشف راز اقلیم باستانی زمین با گیاهان 400 میلیون ساله کوانتوم مهم تر است یا هوش مصنوعی؟موضوعات داغ:
استقلال خوزستان شهرستان مهر پژمان جمشیدی دانشگاه فرهنگیان پرسپولیس و استقلال یارانه نقدی رژه نیروهای مسلح بازی پرسپولیس و استقلال نیروهای مسلح سقوط هواپیما شهر جایزان محمدعامری لیگ برتر تفنگ و تپانچه عبدالرضا شیخ الاسلامی کیله سردشت تامین آب خوش مقام نرگس علوانی بهرام سردار حسن شاهوار پور صنعت اسب خسروی سائو لوییز نیروگاه شهید مفتح تمرینات بدنسازی استقلال وزمستان محمود افشاردوست ساخت رآکتور هسته ای پاتخت مغز فوتبالی اقدامات دولت سرمایه گذاری آنتونیو آدان تیم استقلال حجت الاسلام اتهام تجاوز استقلالی ها صالح حردانی زیبایی صورت پایگاه خبری منچستریونایتد منچسترسیتی سازمان هدفمندسازی یارانه شورای عالی انقلاب فرهنگی حجت الاسلام والمسلمین ورزشگاه شهدای شهر قدس بارسلونا رئال مادرید سرمربی خیبر خرم آباد رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ کاپیتان تیم استقلال چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول لیگ قهرمانان آسیا شورای عالی انقلاب پرسپولیس استقلال درس هایی از قرآن شورای شهر تهران سپاهان تراکتور استقلال سپاهان منصور پورحیدری منچستریونایتد وسایل گرمایشی انقلاب فرهنگی قهرمانان آسیا خیبر خرم آباد دهک های پایین فرود اضطراری الوحدات اردن لیگ قهرمانان بیمارستان ها تراکتورسازی شاهین بیانی رئال مادرید بایرن مونیخ کمیته ایمنی ظرفیت تولید اخبار ورزشی تیم فوتبال استقلال خوزستان اعضای تیم فوتبال استقلال کارشناس مسائل بین الملل
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
