پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار برنامه غذایی
بروزرسانی: 10:13
هشدار نسبت به حذف اقلام غذایی با افزایش تورم؛ غذا به کالای لوکس تبدیل شده/ کالابرگ بدون ثبات اقتصادی کارایی ندارد/ پای مرغ یا سویا بجای گوشت!
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  هشدار نسبت به حذف اقلام غذایی با افزایش تورم؛ غذا به کالای لوکس تبدیل شده/ کالابرگ بدون ثبات اقتصادی کارایی ندارد/ پای مرغ یا سویا بجای گوشت!
خبر آنلاین- اقتصادی- 2  ساعت پیش - شنبه 13 دی 1404، 07:50 80422245


خروج گوشت و لبنیات و میوه از برنامه غذایی خود به تنهایی مهم ترین شاخص این بحران اقتصادی است که گریبان گیر جامعه ایران است. - هشدار نسبت به حذف اقلام غذایی با افزایش تورم؛ غذا به کالای ...
غذایی - اقتصادی - بحران اقتصادی - ثبات اقتصادی - برنامه غذایی - ناامنی غذایی - اقلام غذایی


2 -
  فال حافظ متولدین هر ماه - جمعه 12 دی 1404
ایلنا- سیاسی- 34  ساعت پیش - جمعه 12 دی 1404، 00:07 80411294


فروردین امروز مانند بازی شطرنج، لازم است برای هر حرکت خود استراتژی دقیقی داشته باشید. هر تصمیمی که می گیرید باید بر پایه ی آینده نگری و تفکر باشد، - فروردین امروز مانند بازی شطرنج، لازم ...
آینده نگری - استراتژی - فروردین - برنامه - لازم - برنامه غذایی - آینده


3 -
  «قهوه پروتیینی» برای سلامتی مفیدتر است (+دستور آماده سازی ساده و خوش طعم)
عصر ایران- پزشکی- 3  روز پیش - چهارشنبه 10 دی 1404، 00:10 80387563


قهوه پروتیینی اگر به درستی تهیه شود، می تواند بخشی مفید از برنامه غذایی باشد. هر وعده ممکن است بین 10 تا 30 گرم پروتیین داشته باشد که معادل دو تا سه عدد تخم مرغ است. - قهوه پروتیینی برای ...
پروتیین - برنامه غذایی - قهوه - آماده سازی - مفید - رسانه های اجتماعی - سلامت


4 -
  قهوه؛ پروتیینی برای سلامتی
عصر ایران- پزشکی- 4  روز پیش - سه شنبه 9 دی 1404، 21:50 80386466


قهوه پروتیینی اگر به درستی تهیه شود، می تواند بخشی مفید از برنامه غذایی باشد. هر وعده ممکن است بین 10 تا 30 گرم پروتیین داشته باشد که معادل دو تا سه عدد تخم مرغ است. - قهوه پروتیینی اگر به ...
پروتیین - قهوه - برنامه غذایی - رسانه های اجتماعی - ترکیب - تخم مرغ - برنامه


5 -
  3 نشانه هشداردهنده که می گوید بدن شما با کمبود فیبر روبروست
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 23:50 80374484


یبوست، احساس گرسنگی زودهنگام، و مشکلات گوارشی از نشانه های کمبود فیبر در برنامه غذایی است - به گزارش است. هافینگتون پست در گزارشی به این موضوع می پردازد و می نویسد متخصصان نیز تایید ...
فیبر - کاهش - نیاز - سرطان روده بزرگ - هافینگتون پست - مشکلات گوارشی - کنترل قند خون


6 -
  فاجعه سکوت! / این علائم ساده را دست کم می گیرید، اما آزمایش TSH همه چیز را فاش می کند! / آیا تیرویید شما هم داره از کار می افتد؟ 7 نشانه ای که خیلی ها را به دکتر نفرستاد!
ببین و بخون- پزشکی- 4  روز پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 22:25 80373911


افزودن مواد غذایی قرمز رنگی مانند گوجه فرنگی و هندوانه به برنامه غذایی روزانه، فقط به تناسب اندام کمک نمی کند، بلکه رویکردی پیشگیرانه برای کاهش خطر یکی از مهم ترین عوامل مرگ ومیر در ...
برنامه غذایی - تناسب اندام - غذایی - گوجه فرنگی - مواد غذایی - رنگی - مهم ترین


7 -
  فاجعه سکوت! / این علائم ساده را دست کم می گیرید، اما آزمایش TSH همه چیز را فاش می کند! / آیا تیرویید شما هم داره از کار می افتد؟ 7 نشانه ای که خیلی ها را به دکتر نفرستاد!
اندیشه معاصر- پزشکی- 4  روز پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 22:18 80373860


افزودن مواد غذایی قرمز رنگی مانند گوجه فرنگی و هندوانه به برنامه غذایی روزانه، فقط به تناسب اندام کمک نمی کند، بلکه رویکردی پیشگیرانه برای کاهش خطر یکی از مهم ترین عوامل مرگ ومیر در ...
برنامه غذایی - تناسب اندام - غذایی - گوجه فرنگی - مواد غذایی - رنگی - مهم ترین


8 -
  سالم ترین رژیم غذایی کاهش وزن کدام است؟ ؛ پاسخ علم به یک سؤال همیشگی
عصر ایران- پزشکی- 5  روز پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 10:35 80366190


گوشت قرمز و خوراکی های دارای قند افزوده تنها به صورت محدود در برنامه غذایی قرار می گیرند. تحقیقات نشان داده اند این رژیم علاوه بر کمک به کاهش وزن، - سالم ترین رژیم غذایی کاهش وزن کدام است؟ ؛
غذایی - کاهش وزن - رژیم غذایی - رژیم - برنامه غذایی - کاهش - گوشت قرمز


9 -
  مکمل برای افزایش وزن چه بخوریم؛ راهنمای علمی و کاربردی
بامبوک- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 6 دی 1404، 14:43 80344351


مکمل ها می توانند به عنوان تکمیل کننده روند افزایش وزن مفید باشند اما انتخاب درست نیازمند تشخیص علت لاغری و مشورت با پزشک یا کارشناس تغذیه است. - مکمل برای افزایش وزن چه بخوریم؛ راهنمای ...
افزایش وزن - افزایش - مکمل - انتخاب - کالری - کارشناس - کاربردی


10 -
  رژیم غذایی اسکاندیناوی چطور قلب را تقویت می کند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - جمعه 5 دی 1404، 23:15 80337134


این برنامه غذایی باستانی سرشار از ماهی، انواع توت ها و غلات کامل حتی ممکن است به بهبود بیماری کبدی و پیش دیابت کمک کند - به گزارش فرتاک نیوز ، درباره فواید سلامتی رژیم غذایی مدیترانه ...
رژیم غذایی - غذایی - اسکاندیناوی - غلات کامل - رژیم - سرشار - سلامت


11 -
  معجزه لاغری فقط با این دمنوش!
مستقل آنلاین- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 4 دی 1404، 07:17 80318996


دارچین تاثیر قابل قبولی بر کنترل گرسنگی دارد و تقریبا تاثیر آن سریع احساس می شود. - مصرف این ادویه جذب گلوکز در خون را کاهش می دهد و از آنجا که با افزایش سطح قند خون، احساس گرسنگی به وجود می آید،
دارچین - تاثیر - گرسنگی - ادویه - سریع - احساس - کنترل


12 -
  دیابتی ها بدون نگرانی از شیرینی لذت ببرند!
رونویس- پزشکی- 11  روز پیش - سه شنبه 2 دی 1404، 15:33 80300853


به گزارش رونویس، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد که افراد مبتلا به دیابت نیز می توانند به گزارش رونویس، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد که افراد مبتلا به ...
وزارت بهداشت - دیابت - مواد قندی - تغذیه - بیماران دیابتی - شیرینی - بهداشت


13 -
  چگونه با مکمل و رژیم غذایی سالم بارداری ایمن داشته باشیم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - سه شنبه 2 دی 1404، 13:52 80299473


متخصص تغذیه بر اهمیت مصرف مکمل یدافولیک و رعایت رژیم غذایی سالم از سه ماه قبل از بارداری و در سه ماهه اول تأکید کرد. - به گزارش شهرآرانیوز، آزیتا حکمت دوست، گفت: این اقدام می تواند خطرات ...
رژیم غذایی سالم - رژیم غذایی - بارداری - غذایی - مکمل - مصرف - خوراکی های مضر


14 -
  خوراکی ها و نوشیدنی های مفید و توصیه شده برای روز های سرد زمستان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 30 آذر 1404، 14:07 80276602


با آغاز فصل سرما، تغذیه مناسب نقش موثری در حفظ سلامت، انرژی و عملکرد بدن دارد؛ کارشناسان تغذیه توصیه می کنند در روز های سرد، مصرف غذا های گرم، - با آغاز فصل سرما، تغذیه مناسب نقش موثری ...
تغذیه مناسب - سیستم ایمنی - تغذیه - کارشناسان - تقویت سیستم ایمنی - توصیه - دمای بدن


15 -
  کمبود این ویتامین سبب چاقی می شود!
مستقل آنلاین- پزشکی- 16  روز پیش - پنجشنبه 27 آذر 1404، 07:47 80240185


آیا می دانستید برخی از ویتامین ها در اشتها نیز تأثیر می گذارند و در نتیجه باعث می شود که غذای بیشتری بخوریم و بنابراین بر چاق شدن تأثیر می گذارند. - به عنوان مثال، سطح پایین ویتامین B6 ...
ویتامین - ویتامین D - افزایش - اشتها - ویتامین ها - مولتی ویتامین ها - کمبود ویتامین


16 -
  چرا زنان باید پروتیین را جدی بگیرند؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 19  روز پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 18:27 80212814


پروتیین فقط غذای ورزشکاران نیست. برای زنان، این درشت مغذی ستون اصلی انرژی، سلامت هورمونی و قدرت بدنی است. در این مطلب یاد می گیرید چطور بدون سختی بیشتر پروتیین وارد برنامه غذایی تان کنید.
پروتیین - زنان - نیاز - مصرف - هایی - برنامه غذایی - ورزشکاران


17 -
  رژیم محبوب کره ای؛ راهی به سوی زیبایی و سلامتی
رونگار- پزشکی- 19  روز پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 16:12 80211345


چرا زنان کره ای همیشه متناسب و شاداب اند؟ زیبایی و تناسب اندام زنان کره ای سال هاست توجه مردم جهان را به خود جلب کرده است. اندامی متناسب، پوست شفاف و چهره ای شاداب باعث شده بسیاری کنجکاو ...
کره ای - غذایی - رژیم - سبزیجات - رژیم غذایی - سبک زندگی - زنان


18 -
  روزی چقدر برنج بخوریم؟ راهنمای مصرف درست و انتخاب برنج
رونگار- سیاسی- 19  روز پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 08:57 80205502


برنج برای بسیاری از خانواده های ایرانی فقط یک غذای اصلی نیست؛ بخشی از عادت های غذایی و حتی خاطره های جمعی ماست. با این حال، در سال های اخیر سؤال های زیادی درباره مقدار درست مصرف برنج مطرح شده:
برنج - غذای - غذایی - مصرف - برنامه غذایی - رژیم غذایی - درست


19 -
  با خوردن این خوراکی ها از سرماخوردگی در امان بمانید
مستقل آنلاین- پزشکی- 19  روز پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 06:47 80204583


با شروع سرد شدن هوا احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی افزایش می یابد. - برای تقویت سیستم ایمنی در برابر بیماری های سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی باید خواب کافی داشته و️فعالیت ...
سرماخوردگی - برنامه غذایی - ویتامین - سیستم ایمنی - منابع غذایی - غذایی - منابع


20 -
  روزی چقدر برنج بخوریم؟ راهنمای مصرف درست و انتخاب برنج
رونگار- سیاسی- 21  روز پیش - شنبه 22 آذر 1404، 13:47 80185240


برنج برای بسیاری از خانواده های ایرانی فقط یک غذای اصلی نیست؛ بخشی از عادت های غذایی و حتی خاطره های جمعی ماست. با این حال، در سال های اخیر سؤال های زیادی درباره مقدار درست مصرف برنج مطرح شده:
برنج - غذای - غذایی - مصرف - برنامه غذایی - رژیم غذایی - درست


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
ادارات و مدارس تهران فردا یکشنبه 14 دی 1404 تعطیل است؟
دیشب در اعتراضات قم چه گذشت؟
5 خروجی نهایی پرسپولیس مشخص شدند؛ پایان کار دو بازیکن اعلام شد – جالبتر
خبرورزشی گردی| مهدوی کیا: پاقدم من جلوی استقلال خوب است/ اگر نمی آمدم باید تا آخر عمر جواب پس می دادم
واکنش مدیررسانه ای پرسپولیس به لیست نقل و انتقالات اوسمار
خبرورزشی گردی| مشغول مذاکره با پرسپولیس بودم که پدرم آمد و زد زیر گوشم/ پروین می گفت حاضرم 100هزار هوادار پرسپولیس را با جایگاه تیفوسی های استقلال عوض کنم!
تقویم نجومی امروز شنبه 13 دی 1404 + تقویم همسران
انفجار جدید در بازار کراس اوورها: تیسان S05 آمد! (اولین تصاویر جنجالی)
دروازه بان یا یار دوازدهم حریف؟ تماشای این ویدئو اعصاب می خواهد!
جدول فیلم های سینمایی امروز تلویزیون | شنبه 13 دی
تاثیر میزان حقوق کارمندان بر دستمزد کارگران و مستمری بگیران / بررسی ارتباط حقوق و رفاه اجتماعی / پیامدهای اقتصادی و تصمیم گیری دولت
علائم شروع شدن آنفولانزا
چرا دلار در اقتصاد ایران آرام نمی گیرد؟ | ستون های اصلی مهار دلار کدام است؟
سد «تنگ حمام» در کرمانشاه سرریز شد
پیش بینی آب و هوای سودجان امروز یکشنبه 14 دی 1404 (4 Jan 2026) ساعتی
قیمت انواع سکه پارسیان امروز 12 دی 1404 + جدول
سردار رادان: سناریو های آشوب و تجزیه را نقش برآب می کنیم
فال ابجد امروز 13 دی
دستگاه جدید Clicks: دو گوشی، کمتر حواس پرتی با طراحی مشابه بلک بری
زلزله نشست خبری رییس جمهور مکزیک را مختل کرد
دانشگاه یوتا و راه حل جسورانه برای نابودی زباله های الکترونیکی
بیانیه سپاه در خصوص اظهارات اخیر ترامپ منتشر شد
ببینید؛ اشتباه خنده دار ربات G1 پس از ضربه فنی مربی!
چرا روند مهاجرت پرستاران کاهش یافته است؟ / دلایل توقف خروج نیروهای درمانی از کشور / پیامدها برای نظام سلامت و بیماران
فراجا اگر صدای انتقاد پرسنل خود را نمی شنود، لااقل صدای اعتراض مردم را بشنود | با ماموران متخلف به شدت برخورد شود

موضوعات داغ:
گروهک تروریستی
شهید سلیمانی
فیلم های سینمایی
حقوق کارمندان
جمهوری اسلامی ایران
شورای امنیت
جمهوری اسلامی
باغ بهادران
مدارس تهران
حاج قاسم سلیمانی
کبری غیاثی
بهمن فرمان آرا
پائز
شروین مهاجر
تفتان
شهر مزداوند
خادمان آستان قدس
اصولگرا و اصلاح طلب
گلسا پوش یزد
دادگستری فارس
روش های تربیتی
مهرداد اصغری
راغب
کادرفنی تیم ملی ایران
استفاده از مژه مصنوعی
تئاتر اجتماعی
کشتی سنتی
آزمون پزشکی
میگو پرورشی
آهنگساز پیشکسوت
هنگ مرزی سراوان
مجلس نمایندگان
نقل و انتقالات
جمهوری خواهان
احمدرضا رادان
مدیر رسانه ای
پول بیت المال
دونالد ترامپ
پژمان جمشیدی
اقتصاد ایران
دانشگاه آزاد
منتظرالمهدی
صفر کیلومتر
شرکت آب منطقه ای کرمانشاه
مدیرعامل شرکت آب منطقه ای
شورای عالی انقلاب فرهنگی
مجلس نمایندگان آمریکا
رسانه های صهیونیستی
لیست مازاد پرسپولیس
حقوق کارمندان دولت
وعده های انتخاباتی
سیستان و بلوچستان
مدیریت مصرف انرژی
شورای عالی انقلاب
منطقه ای کرمانشاه
رییس دانشگاه آزاد
نمایندگان آمریکا
بیماری های عفونی
رییس شورای امنیت
بازیکن آفریقایی
فرمانده مرزبانی
شرکت آب منطقه ای
گوشی های هوشمند
اتلتیک بیلبائو
اتلتیکو مادرید
مازاد پرسپولیس
زنان و خانواده
شورای عالی کار
تعطیلی ادارات
کارمندان دولت
تأمین اجتماعی
انقلاب فرهنگی
ارزش های دینی
شورای فرهنگی
حقوق کارگران
رییس دانشگاه
وزارت بهداشت
سرعت اینترنت
کنفرانس خبری
اوسمار ویرا


 

خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.