پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار برنامه غذایی
بروزرسانی: 19:59
اسفناج خامه ای با پیاز کاراملی؛ رسپی معروف اروپایی ها
طرز تهیه سوپ فندق؛ سوپ مشهور راپونزل!
خوراکی های مفید برای کنترل فشار خون
برای ساختن کلاژن طبیعی در بدن چه بخوریم؟
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  طرز تهیه سوپ فندق؛ سوپ مشهور راپونزل!
سرنویس- اقتصادی- 1  ساعت پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 18:03 79944605


سوپ فندق نوعی سوپ کرمی بسیار خوشمزه و مقوی است که از موادی مانند فندق، تره فرنگی، زردک و... تهیه می شود. - فراروـ سوپ یکی از محبوب ترین پیش غذاهای دنیاست که در بسیاری از رستوران ها به صورت ...
غذای - فندق - غذایی - راپونزل - پیش غذا - مواد - برنامه غذایی


2 -
  برای ساختن کلاژن طبیعی در بدن چه بخوریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ساعت پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 15:20 79943332


کلاژن مهم ترین پروتیین ساختاری بدن است و به بافت هایی مانند پوست، تاندون (زردپی) و غضروف استحکام می بخشد. با افزایش سن، تولید طبیعی کلاژن کاهش پیدا می کند، - به گزارش استفاده کنید، ابتدا ...
پروتیین - افزایش - طبیعی - ساخت - تولید - غذایی - مهم ترین


3 -
  اسفناج خامه ای با پیاز کاراملی؛ رسپی معروف اروپایی ها
عصر ایران- سیاسی- 9  ساعت پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 10:25 79940212


اسفناج از پرخاصیت ترین سبزیجات است که با قرار دادن آن در برنامه غذایی خود، خصوصا در روزهای سرد سال، می توانید سیستم ایمنی خود را تقویت کنید. - مراسم تشییع فرزند حجت الاسلام صدیقی برگزار ...
حجت الاسلام صدیقی - اسفناج - جهان - خانه - بازیگر سینما - برنامه غذایی - جام جهانی 2026


4 -
  خوراکی های مفید برای کنترل فشار خون
اقتصاد 24- پزشکی- 15  ساعت پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 04:42 79938374


متخصصان تأکید دارند که برای نگه داشتن فشار خون در محدوده سالم، بهتر است خوراکی های سرشار از پتاسیم، منیزیم، کلسیم و فیبر جایگاه ویژه ای در برنامه غذایی روزانه داشته باشند؛ -
فشار خون - کنترل فشار خون - خوراکی - برنامه غذایی - فشار - متخصصان - برنامه


5 -
  سالاد؛ بهترین جایگاه در وعده های غذایی کجاست؟
رونویس- پزشکی- 37  ساعت پیش - چهارشنبه 28 آبان 1404، 06:08 79927067


به گزارش  پارسینه به نقل از گفتنی ها، بهترین زمان طلایی برای خوردن سالادسالاد یکی از سالم ترین بخش های برنامه غذایی روزانه به گزارش  پارسینه به نقل از گفتنی ها، - به گزارش  پارسینه به ...
سالاد - غذایی - غذای - برنامه غذایی - بهترین - زمان - خوردن


6 -
  کریس چه چیزی خورد که رونالدو شد؛ پنهان ترین راز بدن CR7
آفتاب نو- پزشکی- 44  ساعت پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 23:47 79926094


آفتاب نو از غذا های ساده ای که مادرش در مادیرا برایش می پخت تا برنامهٔ دقیق 6 وعده ای دوران حرفه ای، تغذیه رونالدو همیشه بر پایهٔ انضباط و مواد غذایی تازه بوده است. - آفتاب نو از غذا های ...
رونالدو - تغذیه - غذایی - مواد غذایی - برنامه - مادیرا - کریستیانو رونالدو


7 -
  کریس چه چیزی خورد که رونالدو شد؛ پنهان ترین راز بدن CR7
رونویس- پزشکی- 45  ساعت پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 22:58 79925729


رونویس از غذا های ساده ای که مادرش در مادیرا برایش می پخت تا برنامهٔ دقیق 6 وعده ای دوران حرفه ای، تغذیه رونویس از غذا های ساده ای که مادرش در مادیرا برایش می پخت تا برنامهٔ دقیق 6 وعده ...
رونالدو - تغذیه - برنامه - غذایی - مادیرا - کریستیانو رونالدو - حرفه


8 -
  کریس چه چیزی خورد که رونالدو شد؛ پنهان ترین راز بدن CR7
جالبتر- ورزشی- 45  ساعت پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 22:52 79925686


باشگاه خبرنگاران جوان از غذا های ساده ای که مادرش در مادیرا برایش می پخت تا برنامهٔ دقیق 6 وعده ای دوران حرفه ای، تغذیه رونالدو همیشه بر پایهٔ انضباط و مواد غذایی تازه بوده است. - باشگاه ...
باشگاه خبرنگاران - رونالدو - برنامه - مواد غذایی - خبرنگاران - تغذیه - غذایی


9 -
  سالاد؛ بهترین جایگاه در وعده های غذایی کجاست؟
رونگار- پزشکی- 46  ساعت پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 21:27 79925029


در این مطلب بررسی می کنیم که کارشناسان تغذیه چه زمانی را پیشنهاد می کنند و هر انتخاب چه مزایا و تفاوت هایی دارد، تا هر فرد بتواند مطابق با هدف تغذیه ای و سبک زندگی اش بهترین گزینه را پیدا کند.
سالاد - غذای - غذایی - بهترین - زمان - انتخاب - آنتی اکسیدان


10 -
  طرز تهیه سالاد هویج و سیب برای مهمانی
عصر ایران- ورزشی- 2  روز پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 14:00 79920662


سالاد یکی از بهترین راه ها برای گنجاندن سبزیجات، میوه ها و خوراکی های سالم در برنامه غذایی خانواده هستند. در این مطلب از مجله اکالا با طرز تهیه سالاد هویج و سیب آشنا می شویم که یک سالاد ...
سالاد - سالاد هویج - طرز تهیه - برنامه غذایی - یکی از - گوگوش - اینستاگرام


11 -
  فروش محصول وارداتی مدیران خودرو از امروز - 27 آبان 1404
رونگار- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 11:17 79918779


شرایط فروش فونیکس FX برقی با تحویل 90 روزه اعلام شد. - در این مطلب به صورت کامل به معرفی رژیم خیار برای لاغری و برنامه غذایی این رژیم و همچنین روش درست کردن سالاد و اسموتی خیار می پردازیم. ...
رژیم - کاهش وزن - متابولیسم بدن - کاهش - مدیران خودرو - برنامه غذایی - تغذیه


12 -
  آغاز عرضه خودروهای بهمن موتور از 28 آبان 1404+شرایط
رونگار- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 10:32 79918152


شرایط فروش فوری خودرو دیگنیتی پرایم ویژه 28 آبان 1404 اعلام شد. - در این مطلب به صورت کامل به معرفی رژیم خیار برای لاغری و برنامه غذایی این رژیم و همچنین روش درست کردن سالاد و اسموتی خیار می پردازیم.
رژیم - کاهش وزن - فروش فوری خودرو - متابولیسم بدن - کاهش - برنامه غذایی - شرایط


13 -
  قیمت بیت کوین و ارز های دیجیتال امروز 27 آبان 1404 + جدول
رونگار- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 09:02 79917007


قیمت بیت کوین، اتریوم و سایر ارز های دیجیتال (رمزارزها) به دلار امروز سه شنبه 27 آبان 1404 را می توانید در جدول زیر مشاهده نمایید. - در این مطلب به صورت کامل به معرفی رژیم خیار برای لاغری ...
رژیم - کاهش وزن - بیت کوین - دیجیتال - متابولیسم بدن - مشاهده - کاهش


14 -
  تاثیرات خیار بر کاهش وزن
رونگار- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 08:57 79916923


در این مطلب به صورت کامل به معرفی رژیم خیار برای لاغری و برنامه غذایی این رژیم و همچنین روش درست کردن سالاد و اسموتی خیار می پردازیم. با این رژیم می توانید در عرض سه روز کاهش وزن خود را ...
خیار - کاهش وزن - رژیم - کاهش - لاغری - غذایی - سلامت پوست و مو


15 -
  کریس چه چیزی خورد که رونالدو شد؛ پنهان ترین راز بدن CR7
عصر ایران- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 08:30 79916638


رژیم غذایی کریستیانو رونالدو سال ها موضوع علاقهٔ رسانه ها و متخصصان تغذیه بوده؛ زیرا بدن این بازیکن یکی از کم نظیرترین نمونه های «پایداری ورزشی» است. - رژیم غذایی کریستیانو رونالدو ...
رونالدو - کریستیانو رونالدو - رژیم غذایی - تغذیه - غذایی - ورزشی - رژیم


16 -
  «جنگجویان» قند خون؛ از سیر و پیاز تا کلم بروکلی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 20:30 79913863


دیابتی ها باید روزانه از انواع سبزیجات استفاده کنند. این لیست شامل سیر، کدو، بامیه و بروکلی به مهار قند خون کمک می کند. باشگاه خبرنگاران جوان بسیاری از مبتلایان به دیابت از ترس بالا رفتن قند خون،
دیابت - بیماران دیابتی - قند خون - غذایی - برنامه غذایی - تغذیه - رژیم غذایی


17 -
  «جنگجویان» قند خون؛ از سیر و پیاز تا کلم بروکلی
جالبتر- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 20:17 79913768


باشگاه خبرنگاران جوان بسیاری از مبتلایان به دیابت از ترس بالا رفتن قند خون، با استرس غذا می خورند درحالی که متخصصان می گویند با یک برنامه غذایی اصولی، -  داشتن تغذیه ای سالم در افراد ...
دیابت - برنامه غذایی - غذایی - بیماران دیابتی - تغذیه - قند خون - رژیم غذایی


18 -
  بهترین مواد غذایی آهن دار برای درمان کم خونی کودکان
ایلنا- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 17:57 79912666


بهترین منابع غذایی کم خونی کودکان خوراکی های سرشار از آهن و ویتامین های تقویت کننده جذب آن است؛ از گوشت گوسفند و زرده تخم مرغ گرفته تا مویز، - بهترین منابع غذایی کم خونی کودکان خوراکی ...
کم خونی کودکان - کودکان - کم خونی - غذایی - مواد غذایی - کودک - بهترین


19 -
  این 10 سبزی قند خون را مهار می کند
دولت بهار- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 16:53 79912117


بسیاری از مبتلایان به دیابت از ترس بالا رفتن قند خون، با استرس غذا می خورند درحالی که متخصصان می گویند با یک برنامه غذایی اصولی، متنوع و متعادل می توان بدون نگرانی از نوسان قند خون زندگی کرد.
قند خون - مبتلایان به دیابت - برنامه غذایی - مبتلایان - متخصصان - برنامه - نگرانی


20 -
  میزان مصرف مواد نشاسته ای با نظر متخصص تغذیه تنظیم شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 00:50 79905126


مسوول تغذیه بیمارستان سوانح، سوختگی وترمیمی حضرت امیرالمومنین(ع) با بیان اینکه دیابت از شایع ترین بیماری ها در سطح جهان به شمار می رود که به دلایل متعددی می تواند بروز کند، - به گزارش ...
بیماری ها - دیابت - بیماری - برنامه غذایی سالم - تغذیه - بیماری های قلبی - قند خون


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
پخش زنده بازی فوتبال سایپا و نساجی مازندران امروز پنجشنبه 29 آبان 1404 + تماشای آنلاین
خبر جدید از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز پنجشنبه 29 آبان 1404
علی مومنی به دیدار رده بندی وزن 57 کیلوگرم کشتی آزاد رفت
افزایش زیاد قیمت طلا و طلای 18 عیار امروز 29 آبان 1404 / سکه امامی چند؟! +جدول
خبر امروز | قرعه کشی پلی آف جام جهانی 2026؛ مسیر راحت برای ایتالیا و ترکیه/ عراق به دنبال سهمیه نهم آسیا
باقری نیا: همه به ما می گویند استقلال را ببرید/ امیدوارم آبرومند بازی کنیم
آیا شنبه و یکشنبه هفته بعد 1 و 2 آذر 1404 تعطیل است؟
آواز خیابانی؛ این آقایون با نفری 2 کیلو سیبیل میخونن کسی جرات نمیکنه بگه صداتون بده
یحیی گل محمدی گزینه تیم ملی به جای قلعه نویی؟ ⚽ | واکنش جنجالی مایلی کهن با این انتخاب 🗣 | آینده نیمکت ایران در دستان محبوب پرسپولیسی ها 🔥
پلیس کنگاور 33 رأس دام قاچاق را توقیف کرد
انویدیا با فروش تراشه های هوش مصنوعی، رکورد رشد درآمد را شکست
بازی های کشورهای اسلامی| نمایندگان هفتگانه ایران در آستانه کسب مدال
افزایش فیش حقوقی فرهنگیان و معلمان در آبان 1404
محمد حافظ حکمی به عنوان مشاور وزیر ارتباطات منصوب شد
قاتل فراری پس از 38 سال به دام افتاد
کشورهای دارنده بیشترین ذخایر طلا
واکنش دیپلمات ایرانی به قطعنامه شورای حکام
به روزرسانی جدید تلگرام با قابلیت های ویژه + تصویر
بازار سهام مالزی به روند صعودی خود ادامه می دهد
پیام قالیباف به رییس مجلس نمایندگان تایلند
اعتراف کم سابقه ترامپ به سقوط محبوبیتش : آمارم نزد آدم های باهوش بالاست!
خط و خش تخته گوشت های چوبی را این گونه از بین ببرید
کشف کهکشانی با سرعت عجیب در تولید ستارگان
چرا دزدها گوشی اندروید نمیدزدند؟

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
نیروهای شرکتی
فیلم های سینمایی
درس هایی از قرآن
ساماندهی نیروهای شرکتی
نساجی مازندران
فوتبال سایپا
بازی فوتبال
حقوق معلمان
بزرگ ترین محموله
خانواده شهدای فاطمیون
قلعه ایرج
راه و شهرسازی استان فارس
حسین صمصامی
ابوالحسن صدیقی
پناهجویان ایرانی
سندرز
نوروز99
اخذ مالیات
مهرداد اصغری
رییس پلیس کرمانشاه
سفر به آلمان
کشت و صنعت
فیروز کریمی
لگانس
خرید تردمیل
کتاب خطی
قلعه نویی در سپاهان
حمیدرضایی
اداره بازرسی
شورای حکام آژانس
آژانس بین المللی
فرمانده انتظامی
حقوق بازنشستگان
بیماران دیالیزی
استفاده از سلاح
مجلس نمایندگان
عمومی و انقلاب
فولاد هرمزگان
رانندگان اسنپ
دادستان عمومی
میلیارد تومان
انتخاب سرمربی
فولاد مبارکه
سلاح شیمیایی
پرسپولیسی ها
گوشی اندروید
استان اردبیل
ایالات متحده
منچستریونایتد منچسترسیتی
سازمان امنیت فدرال روسیه
فرمانده انتظامی شهرستان
حبیب الله عسگراولادی
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
چلسی منچستریونایتد
شرکت فولاد هرمزگان
مدیرکل بیمه سلامت
حزب موتلفه اسلامی
مجلس شورای اسلامی
شرکت فولاد مبارکه
پرسپولیس استقلال
هزینه های درمانی
بارش های سیل آسا
دیوان عالی کشور
رونمایی از کتاب
اسحاق جهانگیری
شهرستان کنگاور
سپاهان تراکتور
کمیسیون فرهنگی
استقلال سپاهان
منچستریونایتد
سرمربی تیم ملی
بیمار دیالیزی
موتلفه اسلامی
تامین اجتماعی
ملانیا ترامپ
راننده خودرو
شورای اسلامی
گوسفند قاچاق


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.