پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار برنامه غذایی - صفحه هشتم
بروزرسانی: 18:34
10 میوه برتر برای سلامتی و نقش مهم آن ها در رژیم غذایی سالم
تغییر الگوی غذایی آخر هفته سلامت قلب مردان را تهدید می کند
قلب مردان با این تغییر ساده کنار نمی آید
10 ماده غذایی مفید پس از 40 سالگی
141 -
  بمب های سدیم در غذاهای فرآوری شده چه خطراتی دارند؟
نور نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 2 خرداد 1405، 07:05 81512154


درمان فشار خون تنها در نسخه پزشک خلاصه نمی شود؛ سبک زندگی و نوع تغذیه، در واقع مهم ترین داروی هر بیمار است که می تواند از قلب در برابر خطرات بزرگ محافظت کند. - درمان فشار خون تنها در نسخه ...
تغذیه - سبک زندگی - غذاهای فرآوری شده - خطرات - برابر - مهم ترین - فشار خون


142 -
  رژیم DASH؛ کلید طلایی کنترل فشار خون و سلامت قلب
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 2 خرداد 1405، 05:50 81512088


فشار خون بالا (Hypertension) که در متون پزشکی از آن به عنوان «قاتل خاموش» یاد می شود، اصلی ترین عامل بروز سکته های مغزی، نارسایی های قلبی و آسیب های کلیوی است. - فشار خون بالا (Hypertension) که در متون ...
فشار خون - فشار خون بالا - عضو هیأت علمی دانشگاه - قاتل خاموش - دانشگاه علوم پزشکی - فشار - پزشکی


143 -
  هشدار متخصصان نسبت به خطر غذا های فرآوری شده برای مبتلایان به فشارخون
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 1 خرداد 1405، 23:37 81511568


یک متخصص تغذیه بالینی، نسبت به مصرف بمب های سدیم در وجود غذا های فرآوری شده هشدار داد. - یک متخصص تغذیه بالینی، نسبت به مصرف بمب های سدیم در وجود غذا های فرآوری شده هشدار داد. به گزارش شهرآرانیوز؛
فرآوری - مصرف - هشدار - تغذیه - غذا - متخصص - فشارخون


144 -
  هشدار درباره سدیم پنهان در غذاهای فرآوری شده و رژیم DASH
مسئلت- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 1 خرداد 1405، 23:22 81511519


به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از وبدا، سید جلیل معصومی، متخصص تغذیه، رژیم غذایی DASH (رویکرد های تغذیه ای برای توقف فشارخون) را فراتر از یک برنامه غذایی ساده توصیف کرده و بر اهمیت آن به ...
غذاهای فرآوری شده - برنامه غذایی - تغذیه - غذایی - رژیم غذایی - رژیم - برنامه


146 -
  از سوزش سینه تا طعم ترش در دهان/ جلوگیری از ریفلاکس معده با انتخاب غذاهای مناسب
ایلنا- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 27 اردیبهشت 1405، 22:17 81479842


یکی از مؤثرترین راهکارهای سبک زندگی برای پیشگیری از نشانه های بیماری ریفلاکس معده به مری (GERD)، این است که مطمئن شوید برنامه غذایی و شیوه غذا خوردن شما موجب بروز علائم نمی شود. - یکی از ...
ریفلاکس معده - معده - نشانه های بیماری - برنامه غذایی - سبک زندگی - غذا خوردن - غذا


147 -
  آیا مصرف دارو های کاهش وزن در تسکین میگرن مزمن موثر است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 21 اردیبهشت 1405، 22:43 81444330


یک مطالعه جدید درباره تاثیر مصرف دارو های کاهش وزن و تسکین میگرن به نتایج جالبی رسیده است. - یک مطالعه جدید درباره تاثیر مصرف دارو های کاهش وزن و تسکین میگرن به نتایج جالبی رسیده است. ...
میگرن - مصرف دارو - دارو - کاهش وزن - تسکین - مصرف - کاهش


148 -
  راز غیرمنتظره کاهش وزن/ خوردن غذای تکراری اثربخش تر از غذاهای متنوع
ایلنا- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 19 اردیبهشت 1405، 14:02 81426880


آیا همیشه تنوع در بشقاب غذا به سود ما تمام می شود؟ پژوهش های تازه نشان می دهند که پیروی از یک روال تکراری در تغذیه ممکن است راهی میان بر برای کاهش وزن محسوب شود. - آیا همیشه تنوع در بشقاب ...
کاهش وزن - تکراری - غذا - غذای - کاهش - تنوع - غذایی


149 -
  سرآشپز کریستیانو رونالدو 6 غذا مورد علاقه اسطوره فوتبال را فاش کرد!
جالبتر- ورزشی- 4  ماه پیش - جمعه 18 اردیبهشت 1405، 12:52 81419950


به گزارش سایت طلا، در 41 سالگی، به سختی می توان کسی را پیدا کرد که از نظر آمادگی جسمانی با کریستیانو رونالدو قادر به رقابت باشد. ستاره ای که پنج بار توپ طلا را برده و حالا به مرز 1٬000 گل ...
کریستیانو رونالدو - آمادگی جسمانی - رونالدو - آمادگی - کرد - نزدیک - منچستریونایتد


150 -
  راهنمایی اصولی در مصرف فیبر
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 17 اردیبهشت 1405، 20:57 81416850


به گزارش زیرنویس، «فیبر بیشتر بخورید» جمله ای است که بارها شنیده ایم، اما در عمل خیلی ها نمی دانند دقیقاً باید چه کار کنند. واقعیت این است که فیبر یکی از مهم ترین اجزای یک رژیم سالم است؛ ...
فیبر - مهم ترین - کنترل قند خون - واقعیت - برنامه غذایی - یکی از - گزارش


151 -
  رمز سرزندگی و شادابی در سالمندان/ از این برنامه غذایی پیروی کنید
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 16 اردیبهشت 1405، 07:30 81404359


به گفته یک کارشناس تغذیه، یک سبک زندگی خوب که همراه با تغذیه مناسب، ورزش و تحرک، خواب کافی، استحمام منظم، استفاده از بوها و عطرهای گرم، گردش و طبیعت گردی، -
برنامه غذایی - تغذیه - زندگی - سبک زندگی - کارشناس - تغییرات - استفاده


152 -
  از کیوی تا نخودفرنگی؛ چطور بدون دردسر فیبر بیشتری بخوریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 14 اردیبهشت 1405، 14:20 81392600


بیشتر افراد مقدار کافی فیبر دریافت نمی کنند. در حالی که نیاز روزانه حدود 25 گرم برای زنان و 38 گرم برای مردان است، میانگین مصرف بسیار پایین تر از این عدد است. - به گزارش فرتاک نیوز ، فیبر ...
فیبر - میانگین - کنترل قند خون - گرم - کافی - روزانه - برنامه غذایی


153 -
  6 راه ساده برای افزایش مصرف فیبر
ایلنا- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 13 اردیبهشت 1405، 19:22 81387085


«فیبر بیشتر بخورید» جمله ای است که بارها شنیده ایم، اما در عمل خیلی ها نمی دانند دقیقاً باید چه کار کنند. واقعیت این است که فیبر یکی از مهم ترین اجزای یک رژیم سالم است؛ - فیبر بیشتر بخورید ...
فیبر - مهم ترین - کنترل قند خون - واقعیت - افزایش - برنامه غذایی - یکی از


154 -
  چندراه حل ساده برای افزایش جذب فیبر دربدن
سرنویس- اقتصادی- 4  ماه پیش - یکشنبه 13 اردیبهشت 1405، 06:08 81382058


فیبر بیشتر بخورید جمله ای است که بارها شنیده ایم، اما در عمل خیلی ها نمی دانند دقیقاً باید چه کار کنند. واقعیت این است که فیبر یکی از مهم ترین اجزای یک رژیم سالم است؛ - فیبر بیشتر بخورید ...
فیبر - مهم ترین - واقعیت - افزایش - برنامه غذایی - یکی از - اما


155 -
  چندراه حل ساده برای افزایش جذب فیبر دربدن
جالبتر- اقتصادی- 4  ماه پیش - یکشنبه 13 اردیبهشت 1405، 06:07 81382055


به گزارش پارسینه، با این حال، بیشتر افراد مقدار کافی فیبر دریافت نمی کنند. در حالی که نیاز روزانه حدود 25 گرم برای زنان و 38 گرم برای مردان است، - به گزارش پارسینه، با این حال، بیشتر افراد ...
فیبر - گرم - کافی - روزانه - افزایش - برنامه غذایی - گزارش


156 -
  6 راه ساده برای افزایش مصرف فیبر
جالبتر- اقتصادی- 4  ماه پیش - یکشنبه 13 اردیبهشت 1405، 00:27 81381597


با این حال، بیشتر افراد مقدار کافی فیبر دریافت نمی کنند. در حالی که نیاز روزانه حدود 25 گرم برای زنان و 38 گرم برای مردان است، - همشهری آنلاین مریم شیرافکن: با این حال، بیشتر افراد مقدار ...
فیبر - گرم - کافی - روزانه - افزایش - مصرف - برنامه غذایی


157 -
  با سینه مرغ این کوکو ساده و خوشمزه را درست کنید!
رونگار- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 11 اردیبهشت 1405، 20:42 81374004


کوکو مرغ نوعی کوکو بسیار ترد و خوشمزه است که از ترکیب سینه مرغ با پنیر پیتزا، جعفری، تخم مرغ و... تهیه می شود. - کوکو مرغ نوعی کوکو بسیار ترد و خوشمزه است که از ترکیب سینه مرغ با پنیر پیتزا، جعفری،
کوکو - مرغ - خوشمزه - تخم مرغ - سینه - غذاهای خوشمزه - سبز


158 -
  چربی های مفید و مضر در برنامه غذایی شما
فرتاک نیوز- اقتصادی- 4  ماه پیش - سه شنبه 8 اردیبهشت 1405، 15:55 81354191


چربی برای عملکرد سلول ها ضروری است. بزرگسالان باید 15 تا 30 درصد کالری روزانه را از چربی دریافت کنند تا از افزایش وزن جلوگیری شود. به گزارش فرتاک اقتصادی؛ - به گزارش فرتاک اقتصادی؛ کارشناسان ...
بزرگسالان - چربی - رژیم غذایی - افزایش وزن - سازمان جهانی بهداشت - روزانه - درصد


159 -
  انواع خوراکی و غذاهای مخصوص فصل بهار
زیرنویس نیوز- سیاسی- 4  ماه پیش - دوشنبه 7 اردیبهشت 1405، 19:33 81348120


به گزارش زیرنویس، بهار همیشه همراه با غذاهای سالم بوده (البته هر فصل به دنبال خود غذاهای سالمی می آورد) و تا فرصت هست باید آنها را مورد استفاده قرار داد. - به گزارش زیرنویس، بهار همیشه ...
غذاهای سالم - بهار - فصل بهار - فصل - استفاده - سالم - همراه


160 -
  سرآشپز سابق رونالدو فاش کرد؛ رونالدو روزانه چه می خورد که سالم است؟
جالبتر- ورزشی- 4  ماه پیش - دوشنبه 7 اردیبهشت 1405، 16:52 81347181


جورجیو بارونه، سرآشپز سابق رونالدو برای او غذا می پخت و برنامه غذایی او را به طورکامل می دانست و به هرحال تناسب اندام این بازیکن پرتغالی اتفاقی نیست. - نوشته پشت سر رهبر انقلاب در دیدار ...
رونالدو - برنامه غذایی - فوتبال - زمین فوتبال - تناسب اندام - برنامه - کریستیانو رونالدو


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایران مزایده


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
کمیته انضباطی کاپیتان استقلال را نقره داغ کرد + جزییات
ماجرای درگیری با دانشجویان عراقی دانشگاه سمنان چیست؟
قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز 1405/06/16
گزینه اصلی بانک شهر برای مدیرعاملی پرسپولیس مشخص شد
برگ برنده پنهان پرسپولیس؛ دربی به نفع سرخ ها 3 بر صفر می شود؟
آغاز ثبت سفارش تلفن همراه هوشمند
تغییرات تارتار در ترکیب پرسپولیس مقابل ذوب آهن
ریزش قیمت طلا پس از رکوردشکنی؛ هر گرم طلای 18 عیار چند شد؟
دلیل اصلی نیمکت نشینی اورونوف از زبان تارتار
پرسپولیس با 4 تغییر مقابل ذوب آهن به میدان می رود +عکس
ادعای جنجالی گروسی درباره برنامه هسته ای ایران
پیکر مهین اعتصام پس از 16 روز بی خبری پیدا شد
حیات وحش؛ ایمپالا به طرز معجزه آسا خودش را از چنگ پیتون غول رهانید
وزارت بهداشت: واکسن آنفلوآنزا برای همه افراد ضرورت ندارد
نتایج یک مطالعه نشان داد؛ سالانه بیش از 400 میلیون مسمومیت حاد با آفت کش ها در سراسر جهان رخ می دهد
جانشین فراجا کشور بر ارتقای آمادگی رزمی و عملیاتی پلیس در کردستان تأکید کرد
پایان نگرانی؛ 10 صیاد لنگه ای به آغوش خانواده بازگشتند
می توانیم دشمن را در هر نقطه ای زمین گیر کنیم
مقایسه مشخصات نفت خام سبک صادراتی با سوخت مازوت نیروگاه ها
کرونا برگشت؟ | پاسخ معاون وزیر بهداشت به نگرانی ها
سامسونگ دیگر فرمانروای بازار گوشی های تاشو نیست + تصویر
رابط کاربری One UI 9 سامسونگ با 23 قابلیت جدید عرضه می شود + تصویر
گروسی : آژانس آمادگی دارد از بازگشت به دیپلماسی و مذاکرات در موضوع هسته ای ایران حمایت کند

موضوعات داغ:
دانشگاه سمنان
تلفن همراه هوشمند
شرکت توزیع نیروی برق
مهدی تارتار
توزیع نیروی برق
نوستراداموس
معاون وزیر بهداشت
سامانه جامع تجارت
واکسن آنفلوآنزا
کاپیتان استقلال
رودخانه های فصلی
رپ زیرزمینی
وضعیت اکران سینماها
کندن
وعاظ و مداحان
جانلوکا روکی
اولتیماتوم
کشت انتظاری
مدیر شهرداری
عباس زارع
هیئت تطبیق
برقراری ارتباط
هواداران عربستانی
کتانی قاچاق
تیم های عربی
کوزووو
میدان گازی پارس ونوبی
آنچلوتی
لیگ دسته اول جوانان
جدول لیگ ایتالیا
رییس سازمان بسیج مستضعفین
ارتش جمهوری اسلامی ایران
پرسپولیس مقابل ذوب آهن
بیماران مبتلا به سرطان
فرمانده نیروی دریایی
استان آذربایجان شرقی
سازمان بسیج مستضعفین
جمهوری اسلامی ایران
ارتش جمهوری اسلامی
دفاع مقدس و مقاومت
نیروی دریایی ارتش
دستگاه های اجرایی
تیم فوتسال بانوان
شهدای جنگ تحمیلی
رییس سازمان بسیج
تیم های پرسپولیس
تاسیسات هسته ای
چشم انداز آینده
آذربایجان شرقی
بازارهای جهانی
باشگاه استقلال
فوتسال بانوان
کمیته انضباطی
دانشگاه افسری
جمهوری اسلامی
نیروی دریایی
علیرضا رییسی
پدافند هوایی
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران
فلزات سنگین
خراسان رضوی
جدول خاموشی
رییس سازمان
سازمان بسیج
آژانس بین المللی انرژی اتمی
کاپیتان تیم فوتبال استقلال
معاون بهداشت وزارت بهداشت
نقل و انتقالات تابستانی
آژانس بین المللی انرژی
استقلال و آلومینیوم
تیم فوتبال استقلال
تاریخ فوتبال ایران
پرسپولیس و ذوب آهن
هفته هشتم لیگ برتر
فصل نقل و انتقالات
واردات تلفن همراه
دکتر علیرضا رییسی
دانشجویان ایرانی
هفته ششم لیگ برتر


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->