پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار برنامه غذایی - صفحه دوم
بروزرسانی: 18:34
10 میوه برتر برای سلامتی و نقش مهم آن ها در رژیم غذایی سالم
تغییر الگوی غذایی آخر هفته سلامت قلب مردان را تهدید می کند
قلب مردان با این تغییر ساده کنار نمی آید
10 ماده غذایی مفید پس از 40 سالگی
21 -
  7 غذای پروبیوتیک برای تقویت روده: کفیر، پنیرهای خاص و خوراکی های تخمیری
ایونا نیوز- پزشکی- 19  روز پیش - چهارشنبه 28 مرداد 1405، 23:31 82127136


راه ها برای تقویت این باکتری های سودمند است. نقش کلیدی پروبیوتیک ها در سلامت گوارش مصرف مرتب مواد غذایی حاوی باکتری های مفید، تعادل میکروبی روده را حفظ کرده و به عملکرد بهتر دستگاه گوارش ...
باکتری ها - پروبیوتیک - باکتری - باکتری های مفید - غذای - پنیر - روده


22 -
  ستاره مشهدی تیم ملی کشتی آزاد، این روزها سخت درگیر جبران مافات است| فشار پژمان روی جوان
شهر آرا نیوز- ورزشی- 19  روز پیش - چهارشنبه 28 مرداد 1405، 10:52 82122273


اردوی آماده سازی تیم ملی کشتی آزاد بزرگ سالان، این روز ها درحالی در خانه کشتی شهید ابراهیم هادی در حال برگزاری است که همه توجه ها به ستاره مشهدی این تیم است. - در ادامه حتما بخوانید برنز ...
تیم ملی کشتی آزاد - تیم ملی کشتی - تیم ملی - کادر فنی تیم ملی - کشتی - کشتی آزاد - خانه کشتی شهید ابراهیم هادی


23 -
  7 خوراکی پروبیوتیک برای سلامت روده: کِفیـر، پنیرهای تخمیری و دیگر غذاهای مفید
ایونا نیوز- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 27 مرداد 1405، 20:21 82118900


راه ها برای تقویت این باکتری های مفید است. نقش پروبیوتیک ها در سلامت گوارش پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های زنده ای هستند که با ایجاد تعادل در فلور میکروبی روده، به هضم بهتر غذا، تقویت ...
پروبیوتیک - باکتری های مفید - غذایی - پروبیوتیک ها - سلامت - خوراکی - باکتری


24 -
  5 تغییر غذایی که به کنترل فشار خون کمک می کند
سرنویس- پزشکی- 21  روز پیش - سه شنبه 27 مرداد 1405، 06:28 82113293


یک متخصص تغذیه با تأکید بر نقش تغذیه در کنترل فشار خون، کاهش جدی مصرف نمک، افزایش مصرف میوه و سبزیجات، استفاده از گوشت های کم چرب و لبنیات کم چرب و همچنین فعالیت بدنی روزانه را از مهم ...
کنترل فشار خون - فشار خون - فشار - تغذیه - کنترل - دانشگاه علوم پزشکی لرستان - فعالیت بدنی


25 -
  5 راه غذایی کلیدی برای کنترل فشار خون: کاهش نمک، میوه و سبزیجات بیشتر، گوشت و لبنیات کم چرب، ورزش روزانه
ایونا نیوز- پزشکی- 21  روز پیش - سه شنبه 27 مرداد 1405، 02:46 82113082


علوم پزشکی لرستان، تأکید کرد که تغذیه نقش پیشگیرانه ای در بروز و کنترل فشار خون دارد و با رعایت چند نکته کلیدی می توان به بهبود این وضعیت کمک کرد. نقش تغذیه در پیشگیری و درمان فشار خون ...
میوه و سبزیجات - فشار خون - کنترل فشار خون - فشار - سبزیجات - مصرف - افزایش


26 -
  روش هاربیت لاغری: کنترل وزن و کاهش اشتها بدون جراحی
فرتاک نیوز- پزشکی- 21  روز پیش - دوشنبه 26 مرداد 1405، 13:00 82108673


هاربیت لاغری یک روش اندوسکوپیک و کم تهاجمی برای کاهش اشتها و مدیریت وزن است. این روش به افراد دارای اضافه وزن کمک می کند تا با کاهش میل به غذا، - به گزارش فرتاک نیوز؛  هاربیت (HARBIT) یک تکنیک ...
کاهش اشتها - اشتها - کاهش - لاغری - جراحی - افراد - وزن


27 -
  بهترین زمان نوشیدن چای چه موقع است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 21  روز پیش - دوشنبه 26 مرداد 1405، 11:40 82108022


چای برای خیلی از ما پای ثابت سفره و بعد از غذاست؛ اما شاید ندانید زمان نوشیدن آن می تواند اهمیت داشته باشد. مخصوصاً اگر کم خونی دارید یا غذا های سرشار از آهن مصرف می کنید، - به گزارش فرتاک نیوز ،
غذا - چای - آهن - غذایی - کم خونی - برنامه غذایی - منابع غذایی


28 -
  تغذیه نقش مهمی در کاهش فشار خون دارد
شهر آرا نیوز- پزشکی- 21  روز پیش - دوشنبه 26 مرداد 1405، 09:27 82106914


عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: استفاده از لبنیات کم چرب، گوشت سفید و حبوبات در کنار فعالیت ورزشی نقش مهمی در کاهش فشار خون دارد. به گزارش شهرآرانیوز، مهناز مردانی، بیان کرد:
فشار خون - دانشگاه علوم پزشکی لرستان - عضو هیئت علمی دانشگاه - کاهش فشار خون - دانشگاه علوم پزشکی - علوم پزشکی لرستان - فشار


29 -
  زن اروپایی با لباس زنان ایرانی در کنار قلیان و سماور؛ دوران قاجار (عکس)
عصر ایران- سیاسی- 21  روز پیش - دوشنبه 26 مرداد 1405، 09:15 82106822


در اینجا عکس جالبی از دوران قاجار را ملاحظه می کنید که یک زن اروپایی را با لباس زنان ایرانی و در فضایی سنتی با قلیان و سماور به تصویر کشیده است. - 2 این ماده غذایی را از برنامه غذایی خود ...
لباس زنان ایرانی - دوران قاجار - زنان ایرانی - اروپایی - فرماندار پاوه - ایرانی - برنامه غذایی


30 -
  مجلس آمد ؛ مجلس با دار و درفش آمد!
عصر ایران- سیاسی- 21  روز پیش - دوشنبه 26 مرداد 1405، 09:15 82106817


وقتی باز بودنش خیری ندارد و سختی های کمرشکن و سفره های خالی مردم اولویتش نیست بسته بماند بهتر. - 2 این ماده غذایی را از برنامه غذایی خود خط بزنید مسمومیت جمعی از مردم باینگان در کردستان/ ...
فرماندار پاوه - مجلس - مردم - برنامه غذایی - حملات هوایی - قانون اساسی - امیدآفرینی


31 -
  این ماده غذایی را از برنامه غذایی خود خط بزنید
عصر ایران- پزشکی- 21  روز پیش - دوشنبه 26 مرداد 1405، 09:00 82106720


«تیرامین» یک اسید آمینه طبیعی است، در دسته ترکیبات انتقال دهنده عصبی قرار دارد و به طور طبیعی در برخی غذاهای گیاهی و حیوانی یافت می شود. هرچند تیرامین به خودی خود مضر نیست زیرا به تنظیم ...
فشار خون - طبیعی - اسید آمینه - فشار - تنظیم - خود - تنظیم فشار خون


32 -
  بیماران کلیوی لبنیات را حذف نکنند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 21  روز پیش - دوشنبه 26 مرداد 1405، 07:20 82106239


کاهش دریافت کلسیم غذایی می تواند احتمال تشکیل برخی انواع سنگ های کلیه را افزایش دهد. - به گزارش فرتاک نیوز ، ژیلا شیخی، با اشاره به ضرورت اصلاح برخی باورهای نادرست درباره بیماری های ...
دستگاه ادراری - کلسیم - دستگاه - ادراری - افزایش - لبنیات - کلیه


33 -
  هاربیت لاغری چیست؟ معرفی علمی روش HARBIT برای کاهش اشتها و کنترل وزن بدون جراحی
شفقنا- پزشکی- 22  روز پیش - یکشنبه 25 مرداد 1405، 16:42 82103290


 هاربیت (HARBIT) روشی کم تهاجمی و اندوسکوپیک برای کاهش اشتها و مدیریت وزن است که بدون جراحی، برش یا برداشتن بخشی از معده انجام می شود. - رپرتاژ آگهی – چکیده : هاربیت (HARBIT) روشی کم تهاجمی و ...
کاهش اشتها - کاهش - اشتها - جراحی - بیماری های زمینه ای - وزن - بدون


34 -
  آیا برای رسیدن به وزن ایده آل باید از لذت خوردن دست کشید؟ راهکار جدید برای داشتن رژیم غذایی پایدار
شفقنا- پزشکی- 22  روز پیش - یکشنبه 25 مرداد 1405، 11:16 82100836


 آیا رژیم های سخت شکست می خورند؟ بله، چون محدودیت افراطی باعث استرس و پرخوری عصبی می شود. موفقیت در مسیر سلامتی وابسته به حذف غذا نیست، -   چرا رژیم های سخت شکست می خورند؟ (روانشناسی گرسنگی).
رژیم - خورند - غذا - محدودیت - شکست - افراطی - گرسنگی


35 -
  طرز تهیه پاستای گوجه و ریحان؛ تاریخچه ای از سفر دور و دراز پاستا به دور دنیا
شایا نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 11:11 82093234


پاستای گوجه و ریحان یک غذای خوشمزه و خوش طعم است که درست کردنش راحت می باشد و به مواد اولیه زیادی نیاز ندارد. - شایانیوز- ما ایرانی ها معمولا به غذا هایی مثل قورمه سبزی، زرشک پلو با پاستا ...
پاستا - ایتالیا - دور دنیا - غذای - دنیا - طولانی - غذا


36 -
  رژیم عدس برای لاغری؛ آیا کاهش وزن سریع با عدس امکان پذیر است؟
ایونا نیوز- پزشکی- 24  روز پیش - جمعه 23 مرداد 1405، 14:01 82087573


افراد کمک کند. رژیم عدس چگونه طراحی و اجرا می شود؟ ماهیت اصلی این برنامه غذایی بر پایه مصرف انحصاری یک ماده غذایی استوار نیست؛ بلکه عدس به عنوان جزء اصلی در کنار سایر گروه های غذایی مفید ...
عدس - رژیم - کاهش وزن - غذایی - برنامه - کاهش وزن سریع - برنامه غذایی


37 -
  میخوای صدات خیلی خوب بشه این خوراکی ها رو بخور
جالبتر- پزشکی- 25  روز پیش - جمعه 23 مرداد 1405، 05:42 82085471


برنامه غذایی تقویت صدا برای خوانندگی خوش صدا بودن یکی از موهبت های خداوند است که برخی افراد از آن برخوردارند، -   برای بسیاری از ما این سوال پیش می آید که غذا چه ربطی به خوش صدا شدن دارد، ...
صدا - مواد غذایی - صوتی - غذا - غذایی - خوراکی - مواد


38 -
  اگر کمردرد دارید، این خوراکی ها را از رژیم غذایی تان حذف نکنید
جالبتر- پزشکی- 25  روز پیش - جمعه 23 مرداد 1405، 04:27 82085390


به گزارش پارسینه به نقل از دلگرم، در این مقاله جامع، بهترین غذاها برای دیسک کمر را معرفی می کنیم، خواص هر یک را بررسی می کنیم و راهنمایی های عملی برای گنجاندن آن ها در برنامه غذایی روزانه ...
التهاب - ماهی - رژیم غذایی - غذایی - دیسک کمر - درد - بهترین


39 -
  عناب؛ میوه ای مفید برای کبد و دیگر اندام های حیاتی
جالبتر- پزشکی- 26  روز پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 14:17 82075792


عناب یکی از میوه های مغذی و سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی است که می تواند به سلامت کبد، تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد برخی اندام های حیاتی بدن کمک کند. - خواص عناب برای کبد اما یکی ...
عناب - کبد - بیماری - یکی از - تقویت سیستم ایمنی - چربی - میوه های مغذی


40 -
  زائران پیاده از خوردن این غذا ها در طول مسیر پرهیز کنند
شهر آرا نیوز- پزشکی- 26  روز پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 11:42 82074816


یک متخصص تغذیه، با اشاره به حساسیت های جسمانی زائران در ایام پیاده روی اظهار کرد: زائران در طول مسیر به دلیل شرایط خاص محیطی، خستگی مفرط، شلوغی و دوری از سبک زندگی و برنامه غذایی منظم، ...
زائران - غذایی - برنامه غذایی - غذا - پیاده روی - سبک زندگی - پیاده


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایران مزایده


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
کمیته انضباطی کاپیتان استقلال را نقره داغ کرد + جزییات
ماجرای درگیری با دانشجویان عراقی دانشگاه سمنان چیست؟
قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز 1405/06/16
گزینه اصلی بانک شهر برای مدیرعاملی پرسپولیس مشخص شد
برگ برنده پنهان پرسپولیس؛ دربی به نفع سرخ ها 3 بر صفر می شود؟
آغاز ثبت سفارش تلفن همراه هوشمند
تغییرات تارتار در ترکیب پرسپولیس مقابل ذوب آهن
ریزش قیمت طلا پس از رکوردشکنی؛ هر گرم طلای 18 عیار چند شد؟
دلیل اصلی نیمکت نشینی اورونوف از زبان تارتار
پرسپولیس با 4 تغییر مقابل ذوب آهن به میدان می رود +عکس
ادعای جنجالی گروسی درباره برنامه هسته ای ایران
پیکر مهین اعتصام پس از 16 روز بی خبری پیدا شد
حیات وحش؛ ایمپالا به طرز معجزه آسا خودش را از چنگ پیتون غول رهانید
وزارت بهداشت: واکسن آنفلوآنزا برای همه افراد ضرورت ندارد
نتایج یک مطالعه نشان داد؛ سالانه بیش از 400 میلیون مسمومیت حاد با آفت کش ها در سراسر جهان رخ می دهد
جانشین فراجا کشور بر ارتقای آمادگی رزمی و عملیاتی پلیس در کردستان تأکید کرد
پایان نگرانی؛ 10 صیاد لنگه ای به آغوش خانواده بازگشتند
می توانیم دشمن را در هر نقطه ای زمین گیر کنیم
مقایسه مشخصات نفت خام سبک صادراتی با سوخت مازوت نیروگاه ها
کرونا برگشت؟ | پاسخ معاون وزیر بهداشت به نگرانی ها
سامسونگ دیگر فرمانروای بازار گوشی های تاشو نیست + تصویر
رابط کاربری One UI 9 سامسونگ با 23 قابلیت جدید عرضه می شود + تصویر
گروسی : آژانس آمادگی دارد از بازگشت به دیپلماسی و مذاکرات در موضوع هسته ای ایران حمایت کند

موضوعات داغ:
دانشگاه سمنان
تلفن همراه هوشمند
شرکت توزیع نیروی برق
مهدی تارتار
توزیع نیروی برق
نوستراداموس
معاون وزیر بهداشت
سامانه جامع تجارت
واکسن آنفلوآنزا
کاپیتان استقلال
رودخانه های فصلی
رپ زیرزمینی
وضعیت اکران سینماها
کندن
وعاظ و مداحان
جانلوکا روکی
اولتیماتوم
کشت انتظاری
مدیر شهرداری
عباس زارع
هیئت تطبیق
برقراری ارتباط
هواداران عربستانی
کتانی قاچاق
تیم های عربی
کوزووو
میدان گازی پارس ونوبی
آنچلوتی
لیگ دسته اول جوانان
جدول لیگ ایتالیا
رییس سازمان بسیج مستضعفین
ارتش جمهوری اسلامی ایران
پرسپولیس مقابل ذوب آهن
بیماران مبتلا به سرطان
فرمانده نیروی دریایی
استان آذربایجان شرقی
سازمان بسیج مستضعفین
جمهوری اسلامی ایران
ارتش جمهوری اسلامی
دفاع مقدس و مقاومت
نیروی دریایی ارتش
دستگاه های اجرایی
تیم فوتسال بانوان
شهدای جنگ تحمیلی
رییس سازمان بسیج
تیم های پرسپولیس
تاسیسات هسته ای
چشم انداز آینده
آذربایجان شرقی
بازارهای جهانی
باشگاه استقلال
فوتسال بانوان
کمیته انضباطی
دانشگاه افسری
جمهوری اسلامی
نیروی دریایی
علیرضا رییسی
پدافند هوایی
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران
فلزات سنگین
خراسان رضوی
جدول خاموشی
رییس سازمان
سازمان بسیج
آژانس بین المللی انرژی اتمی
کاپیتان تیم فوتبال استقلال
معاون بهداشت وزارت بهداشت
نقل و انتقالات تابستانی
آژانس بین المللی انرژی
استقلال و آلومینیوم
تیم فوتبال استقلال
تاریخ فوتبال ایران
پرسپولیس و ذوب آهن
هفته هشتم لیگ برتر
فصل نقل و انتقالات
واردات تلفن همراه
دکتر علیرضا رییسی
دانشجویان ایرانی
هفته ششم لیگ برتر


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->