اخبار اسکوات - صفحه هشتم

بروزرسانی: 01:12

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

141 -

3 مدال برنز دستاورد ورزشکار خوزستانی در پاورلیفتینگ آسیا
ایسنا- ورزشی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 17:10 67709776

ورزشکار خوزستانی در مسابقات قهرمانی پاورلیفتینگ آسیا به سه نشان برنز رسید. - ایسنا/خوزستان ورزشکار خوزستانی در مسابقات قهرمانی پاورلیفتینگ آسیا به سه نشان برنز رسید. مسابقات پاورلیفتینگ ...

142 -

چندین حرکت بدنسازی با دمبل | بهترین حرکات با دمبل بدنسازان بخوانند
رصد ورزشی- ورزشی- 43 ماه پیش - جمعه 4 فروردین 1402، 15:01 67235497

10 تمرین عالی با دمبل برای افزایش حجم و قدرت - حجم و قدرت دو کلمه بسیار مهم برای بدنسازان هستند و وقتی صحبت از تجهیزات ورزشی می شود، دمبل یک ابزار تمرین قدرتی عالی است. اگر هدف شما افزایش ...

143 -

پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا؛ طهماسبی طلایی شد
پارس فوتبال- ورزشی- 47 ماه پیش - سه شنبه 15 آذر 1401، 11:05 65909337

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، به نقل از روابط عمومی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، در روز چهارم مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا، - مهدی طهماسبی به عنوان نماینده ایران در ...

144 -

پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا| طهماسبی بر سکوی نخست ایستاد
وانا نیوز- ورزشی- 47 ماه پیش - سه شنبه 15 آذر 1401، 10:05 65908169

ملی پوش پاورلیفتینگ ایران به مدال طلای مسابقات قهرمانی آسیا رسید. - به گزارش وانانیوز، به نقل از روابط عمومی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، در روز چهارم مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا،

145 -

پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا| طهماسبی بر سکوی نخست ایستاد
تسنیم نیوز- ورزشی- 47 ماه پیش - سه شنبه 15 آذر 1401، 08:55 65907008

ملی پوش پاورلیفتینگ ایران به مدال طلای مسابقات قهرمانی آسیا رسید. - و به نقل از روابط عمومی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، در روز چهارم مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا، مهدی طهماسبی ...

146 -

پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا| طلا بر گردن شیرپسر ایران؛ طهماسبی قهرمان 93 کیلوگرم شد
پارس فوتبال- ورزشی- 47 ماه پیش - سه شنبه 15 آذر 1401، 01:10 65905607

در روز چهارم مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا، مهدی طهماسبی به عنوان نماینده ایران در رده بزرگسالان دسته 93 کیلوگرم به مصاف رقبای خود رفت. به گزارش طرفداری، - در روز چهارم مسابقات پاورلیفتینگ ...

147 -

کسب 4 مدال رنگارنگ پاورلیفتینگ در رقابت های جهانی
ایلنا- ورزشی- 48 ماه پیش - چهارشنبه 18 آبان 1401، 12:00 65575374

مسابقات پاورلیفتینگ دانشجویان جهان با همکاری فدراسیون جهانی پاورلیفتینگ(IPF) در استانبول ترکیه برگزار شد. - مسابقات پاورلیفتینگ دانشجویان جهان با همکاری فدراسیون جهانی پاورلیفتینگ(IPF) ...

148 -

عنوان ششمی ورزشکار خراسان شمالی در مسابقات پاورلیفتینگ دانشجویان جهان
فارس- ورزشی- 48 ماه پیش - سه شنبه 10 آبان 1401، 21:45 65483652

الیاس کلابی، ورزشکار خراسان شمالی در روز نخست مسابقات پاورلیفتینگ دانشجویان جهان با ثبت رکورد 417.5 کیلوگرم در رتبه ششم قرار گرفت. - به گزارش خبرگزاری فارس از بجنورد، الیاس کلابی، ورزشکار ...

149 -

تمرینات پلیومتریک چیست؟
صدای بورس- پزشکی- 49 ماه پیش - چهارشنبه 6 مهر 1401، 00:10 65143280

تمرینات پلیومتریک، حرکاتی هستند که شما را به پرش، جهش یا پرش های کوتاه وا می دارند. شما باید دنبال حرکاتی از جمله اسکوات پرشی، جامپینگ جک، طناب زدن یا هر حرکت دیگری باشید که تاثیر بیشتری دارد.

150 -

چه چیزی باعث خستگی در حین ورزش می شود؟
شفقنا- ورزشی- 50 ماه پیش - سه شنبه 22 شهریور 1401، 16:27 65018037

از کمبود تغذیه مناسب گرفته تا فشار بیش از حد به خود در حین ورزش، مشخص کردن دلیل دقیق خستگی سریع در حین ورزش می تواند دشوار باشد. - چه در هر هفته چند روز استراحت اضافی برنامه ریزی کنید، ...

151 -

صدرنشینی ذوب آهن در پایان دور رفت گروه «الف» لیگ پاورلیفتینگ
تسنیم نیوز- ورزشی- 51 ماه پیش - پنجشنبه 6 مرداد 1401، 13:22 64517661

دور رفت دومین دوره لیگ پاورلیفتینگ در گروه «الف» با معرفی تیم های برتر پایان یافت. - دور رفت دومین دوره لیگ پاورلیفتینگ در گروه الف، با معرفی تیم های برتر پایان یافت. و به نقل از روابط ...

152 -

آغاز دور رفت لیگ پاورلیفتینگ در تهران
ایلنا- ورزشی- 51 ماه پیش - چهارشنبه 5 مرداد 1401، 20:42 64511775

مسابقات دور رفت دومین دوره لیگ پاورلیفتینگ با رقابت تیم های گروه الف در تهران آغاز شد. - مسابقات دور رفت دومین دوره لیگ پاورلیفتینگ با رقابت تیم های گروه الف در تهران آغاز شد. مرحله ...

153 -

سومین ورزشکار گیلانی هم در هند طلایی شد
منیبان- ورزشی- 53 ماه پیش - چهارشنبه 1 تیر 1401، 14:50 64151539

بابک پرمون در روز پایانی مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا در دسته به اضافه 120 کیلوگرم مدال طلا بر گردن آویخت. - به گزارش منیبان از گیلان؛ در روز پایانی سی وششمین دوره مسابقات پاورلیفتینگ ...

154 -

سومین ورزشکار گیلانی هم در هند طلایی شد
فارس- ورزشی- 53 ماه پیش - چهارشنبه 1 تیر 1401، 08:17 64144345

بابک پرمون در روز پایانی مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا در دسته به اضافه 120 کیلوگرم مدال طلا بر گردن آویخت. - به گزارش خبرگزاری فارس از رشت، در روز پایانی سی وششمین دوره مسابقات پاورلیفتینگ ...

155 -

پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا | یک طلا و یک نقره، سهم نمایندگان ایران در روز پایانی
شفقنا- ورزشی- 53 ماه پیش - سه شنبه 31 خرداد 1401، 13:47 64136166

در پاورلیفتینگ دو نماینده دسته 120+ کیلوگرم ایران در روز پایانی رقابت های پارولیفتینگ قهرمانی آسیا روی سکو رفتند. به گزارش شفقنا ورزشی و به نقل از روابط عمومی. - شفقنا ورزشی – در پاورلیفتینگ ...

156 -

2 مدال طلا ایران در مسابقات پاورلیفتینگ آسیا
موج- ورزشی- 53 ماه پیش - دوشنبه 30 خرداد 1401، 14:22 64128176

کیلوگرم رقابت های قهرمانی پاورلیفتینگ آسیا به دو مدال طلای بزرگسالان و پیشکسوتان در بخش مجموع دست یافتند. - به گزارش خبرگزاری موج، تیم ملی پاورلیفتینگ ایران در حالی در سی و ششمین دوره ...

157 -

کسب دومین نشان طلای خوزستان در مسابقات پاورلیفتینگ آسیا
موج- ورزشی- 53 ماه پیش - دوشنبه 30 خرداد 1401، 14:12 64128037

دیگر ورزشکار خوزستانی عضو تیم ملی ایران در مسابقات پاورلیفتینگ آسیا به نشان طلا رسید. - به گزارش خبرگزاری موج خوزستان، در سومین روز از سی و ششمین دوره رقابت های قهرمانی آسیا در هند، ...

158 -

مصطفی یزدانی بر بام آسیا ایستاد
قدس آنلاین- ورزشی- 53 ماه پیش - دوشنبه 30 خرداد 1401، 12:25 64126477

کیلوگرم رقابت های قهرمانی پاورلیفتینگ آسیا به دو مدال طلای بزرگسالان و پیشکسوتان در بخش مجموع دست یافتند. - ، تیم ملی پاورلیفتینگ ایران در حالی در سی و ششمین دوره رقابت های قهرمانی آسیا ...

159 -

پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا | 2 طلای دیگر برای نمایندگان ایران
شفقنا- ورزشی- 53 ماه پیش - دوشنبه 30 خرداد 1401، 12:02 64126151

کیلوگرم رقابت های قهرمانی پاورلیفتینگ آسیا به دو مدال طلای بزرگسالان و پیشکسوتان در بخش مجموع دست یافتند. - به گزارش شفقنا ورزشی، تیم ملی پاورلیفتینگ ایران در حالی در سی و ششمین دوره ...

160 -

2 مدال طلا ایران در مسابقات پاورلیفتینگ آسیا
پارس فوتبال- ورزشی- 53 ماه پیش - دوشنبه 30 خرداد 1401، 11:42 64125884

کیلوگرم رقابت های قهرمانی پاورلیفتینگ آسیا به دو مدال طلای بزرگسالان و پیشکسوتان در بخش مجموع دست یافتند. به گزارش ایلنا، - نمایندگان ایران در دسته 105- کیلوگرم رقابت های قهرمانی در حالی ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

اخبار ویژه سرنویس حضور کوتاه برابر المحرق؛/ امید عالیشاه برای استقلال گرم کرد! (عکس) آتش بازی درخشان پی اس جی در نیمه اول/ سیتی 2-4 پاریس \| انتقام انریکه بعد از 458 روز از ته دل به بارکولا تبریک می گویم/ ایرائولا: ریسک کردم و سه گل خوردیم، جالب نبود! ساپینتو: با احترام به آتالانتا، از آنها نمی ترسیم دومین مصدوم مهم رم در بازی با رئال مادرید	اخبار ویژه تک ناک بدون اپ و حساب واتساپ حالا می توانید تماس بگیرید احتمال افزایش ۴۰ درصدی قیمت اینترنت از امشب بازگشت توانایی خواندن به بیمار نابینا با کاشت تراشه PRIMA در چشم + تصویر باشگاه سوئیسی از طرح ساخت ورزشگاهی با ترن هوایی رونمایی کرد + تصویر رنو از مینی ون برقی E-Space با کابین شش نفره رونمایی کرد + تصویر
اخبار ویژه رونگار در فوتبال معجزه نداریم/ مورینیو: این یک شورش احساسی و شجاعانه بود! هواداران فنرباغچه: کارتال استعفا! جادوی مورینیو از روی نیمکت/ ریمونتادای جنون آمیز رئال مادرید در هفت دقیقه! عصبانیت متقابل بازیکن و مربی/ غیرقابل تحمل! مورینیو، وینیسیوس را مسخره کرد سرحال در تمرینات دهوک؛/ یحیی، اینجا، فارغ از این حجم از شایعات! (عکس)	اخبار ویژه روز نو خانه اشرافی حاکم قوچان در دوره ناصرالدین شاه مدافع ملی پوش در لیست استقلال و پرسپولیس توجیه عجیب شهرداری تهران درباره قطع درختان چیتگر مبالغ جدید وام دانشجویی اعلام شد پوستر فیلم کوتاه «1895» رونمایی شد
اخبار ویژه پارس فوتبال خلاصه بازی لاسک 3-6 لیورپول (لیگ قهرمانان اروپا) ابهام در اعزام راگبی بانوان به سریلانکا؛ فرصت تاریخی در خطر است؟ ویدیو: گل چهارم رئال مادرید به رم توسط رودیگر ویدیو: گل سوم رئال مادرید به رم توسط اندریک ویدیو: گل دوم رئال مادرید به رم توسط اسپی	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان برگزاری کنفرانس بین المللی مواد پیشرفته در صنایع و چهارمین KitoNext کرمان موتور سی امین نمایشگاه صنعت خودرو ایران در تبریز افتتاح شد شمارش معکوس برای ورود سدان لوکس ژاپنی؛ نیسان تیانا ۲۰۲۶ در چند قدمی خیابان های ایران علت روشن نشدن خودرو و روش عیب یابی موتور شوک تازه به بازار خودرو؛ مسدود شدن واردات برای ایرانیان خارج از کشور و هتل داران
اخبار ویژه اقتصاد آزاد معیارهای جدید حذف کالابرگ اعلام شد؛ چه خانوارهایی در گروه پردرآمد قرار می گیرند؟ عکس\| سفر زمان؛ «بهروز وثوقی و فروزان» در 35 سالگی و در نمایی از فیلم دشنه؛ سال 51 فرصت تازه برای دریافت وام 900 میلیونی مسکن / متقاضیان چه شرایطی باید داشته باشند؟ عکس\| سفر زمان؛ تصویری از «رضاخان» وقتی مسئول اصطبل سفارت هلند بود خرید دلار با کارت ملی مالیات دارد؟	اخبار ویژه ایونا نیوز زاکانی دست به تغییر نام برج میلاد زد؟ جزییات حکم جدید شهردار تهران اعتراض صریح یوسف پزشکیان به تلویزیون؛ چرا سه نفر مقابل یک مهمان؟ فاجعه تلخ در دهلران؛ پنج عضو یک خانواده جان باختند ماجرای مرگ آرزو بامری، دختر 2 ساله ایرانشهری چه بود؟ کنایه تند سعید جلیلی به پزشکیان؛ «مذاکره کردید، اما طرف مقابل حمله کرد!»
اخبار ویژه اندیشه معاصر معوقات اردیبهشت بازنشستگان \| وعده پرداخت تا آبان / سرپرست تأمین اجتماعی: منتظر تصمیم بانکی هستیم شرایط وام ۳۰۰ میلیونی بانک ملی طرح مهربانی ۱۴۰۵؛ نحوه ثبت نام در بام، کارمزد، ضامن و جدول اقساط پیگیری وام ازدواج با کد رهگیری ۱۴۰۵؛ راهنمای ورود به سامانه ve.cbi.ir، مشاهده وضعیت و بازیابی کد رهگیری یاسر آسانی \| درخواست عجیب پیشکسوت استقلال / او را در استقلال بازنشسته کنید! زمان ثبت نام کنکور ارشد ۱۴۰۶ اعلام شد \| تاریخ شروع و پایان ثبت نام کارشناسی ارشد، زمان برگزاری آزمون و راهنمای ثبت نام در سایت سنجش	اخبار ویژه تسنیم نیوز ارتش یمن از انهدام جنگنده سعودی خبر داد بازگشت شکوهمندانه رئال مادرید در رُم/ منچسترسیتی مقابل PSG زانو زد هشدار سازمان ملل درباره بحران غذایی نتفلیکس هزار کارمند را تعدیل می کند رحمتی: کمبود تجربه باعث شکست ما شد/ گل دوم المحرق خطا بود

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین