صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 18 آبان 1404 - Sat, 08th Nov 2025
اخبار کمبود ویتامین B12 - صفحه نهم
بروزرسانی: 00:47
161 - علائمی که از کمبودهای تغذیه ای در بدن خبر می دهند
اندیشه قرن- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 05:57 76861317
اندیشه قرن- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 05:57 76861317
به گزارش سبک ایده آل، بدن برای سالم ماندن به ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارد. اگر این مواد کافی نباشند، بدن با علائم مختلفی هشدار می دهد: - به گزارش سبک ایده آل، بدن برای سالم ماندن به ...
162 - ناخن های شکننده و سفید شدن زودرس مو بخاطر کمبود این ویتامین هاست/ علت ترک های گوشه دهان چیست؟
رسانه 7- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 02:07 76860867
رسانه 7- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 02:07 76860867
به گزارش رسانه 7،، بر اساس آنچه همشهری آنلاین نوشته است، همواره اینطور نیست که عوارض و کمبودهای بدن را پزشکان از طریق آزمایش تشخیص دهند. بدن ما نیز در مواقع لزوم سیگنال هایی ارسال می ...
163 - ناخن های شکننده و سفید شدن زودرس مو بخاطر کمبود این ویتامین هاست/ علت ترک های گوشه دهان چیست؟
رسانه 7- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 02:07 76860866
رسانه 7- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 02:07 76860866
به گزارش رسانه 7،، بر اساس آنچه همشهری آنلاین نوشته است، همواره اینطور نیست که عوارض و کمبودهای بدن را پزشکان از طریق آزمایش تشخیص دهند. بدن ما نیز در مواقع لزوم سیگنال هایی ارسال می ...
164 - کمبود کدام ویتامین موجب خستگی می شود؟
اقتصاد 24- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 16:37 76855227
اقتصاد 24- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 16:37 76855227
کمبود ویتامین در بدن می تواند عوارض زیادی داشته باشد، در این گزارش به نکاتی درباره علائم کمبود ویتامین B12 اشاره شده است. -
165 - مواد غذایی حاوی B12 کدامند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 22:45 76739666
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 22:45 76739666
بهترین مواد غذایی برای تامین ویتامین B12 کدامند؟ - به گزارش ز طریق مواد غذایی حیوانی مانند گوشت یا محصولات لبنی دریافت می شود. B12 در برخی از منابع گیاهی ازجمله برخی قارچ ها هم وجود دارد. ...
166 - با انواع کم خونی آشنا شوید: علل، علائم و روش های درمان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 09:18 76512667
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 09:18 76512667
کم خونی یکی از رایج ترین اختلالاتی است که با کمبود گلبول قرمز بروز می کند و اغلب ما، آن را با خستگی و کسالت می شناسیم. در حالی که کم خونی یا آنمی انواع گوناگونی دارد و هر کدام به دلایل ...
167 - با انواع کم خونی آشنا شوید: علل، علائم و روش های درمان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 08:58 76512255
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 08:58 76512255
کم خونی یکی از رایج ترین اختلالاتی است که با کمبود گلبول قرمز بروز می کند و اغلب ما، آن را با خستگی و کسالت می شناسیم. در حالی که کم خونی یا آنمی انواع گوناگونی دارد و هر کدام به دلایل ...
168 - علائم هشدار دهنده عدم وجود ویتامین ها و روش های حذف
بازتاب آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 07:15 76452133
بازتاب آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 07:15 76452133
منبع مگتو احساس خستگی و خستگی در روزهای سرد و تاریک زمستان می تواند برای بسیاری از ما اتفاق بیفتد. اما آیا همیشه می توان آن را به هوا نسبت داد؟ شاید بهتر باشد به رژیم غذایی ما نگاه کنیم. ...
169 - نشانه های هشداردهنده کمبود انواع ویتامین و روش های رفع آنها
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 07:05 76452081
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 07:05 76452081
ویتامین D که به «ویتامین خورشید» نیز معروف است، نقشی حیاتی در عملکرد سیستم ایمنی و سلامت عمومی بدن دارد. این ویتامین از طریق نور خورشید در پوست تولید می شود، - کمبود ویتامین B12 می تواند ...
170 - علائم و نشانه های کمبود ویتامین های مختلف در بدن
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 23:37 76438687
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 23:37 76438687
احساس خستگی و بی حوصلگی در روزهای سرد و تاریک زمستان شاید برای بسیاری از ما اتفاق بیفتد. اما آیا همیشه می توان این حالت را به هوای گرفته نسبت داد؟ شاید بهتر باشد نگاهی به تغذیه خود بیندازیم.
171 - علائم و نشانه های کمبود ویتامین های مختلف در بدن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 20:15 76436531
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 20:15 76436531
احساس خستگی و بی حوصلگی در روزهای سرد و تاریک زمستان شاید برای بسیاری از ما اتفاق بیفتد. اما آیا همیشه می توان این حالت را به هوای گرفته نسبت داد؟ شاید بهتر باشد نگاهی به تغذیه خود بیندازیم.
172 - اگر این علائم پوستی را دارید یعنی شما به کمبود ویتامین B12 دچارید
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 08:59 76423909
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 08:59 76423909
125 صد آنلاین | ویتامین B12 نقش حیاتی در حفظ سلامت سلول های عصبی، تولید گلبول های قرمز و سنتز DNA ایفا می کند. با این حال، این ماده مغذی ضروری توسط بدن به طور طبیعی تولید نمی شود، - بازدید:125 ...
173 - با کمبود این ویتامین احساس خستگی دارید
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 09:37 76406232
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 09:37 76406232
درصورتی که در پاهای خود احساس خواب رفتگی می کنید احتمالا با خطر کمبود یک ویتامین مواجه هستید و این علائم نشان دهنده ضرورت گنجاندن خوراکی های حاوی این ویتامین به رژیم غذایی روزانه تان است.
174 - اگر احساس خستگی زیاد دارید، بخوانید
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 09:34 76406177
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 09:34 76406177
به گزارش پارسینه پلاس، احساس خستگی، بروز زخم های دهانی و همچنین افت توان ذهنی از جمله علائم کمبود ویتامین B12 هستند. بدن برای ساختن گلبول های قرمز خون به ویتامین B12 نیاز دارد. - ، احساس خستگی،
175 - ویتامینی که کمبود آن سبب احساس خستگی می شود
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 08:50 76405406
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 08:50 76405406
درصورتی که در پاهای خود احساس خواب رفتگی می کنید احتمالا با خطر کمبود یک ویتامین مواجه هستید و این علائم نشان دهنده ضرورت گنجاندن خوراکی های حاوی این ویتامین به رژیم غذایی روزانه تان است.
176 - ویتامینی که کمبود آن سبب احساس خستگی می شود
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 22:07 76401428
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 22:07 76401428
به گزارش خبرآنلاین، احساس خستگی، بروز زخم های دهانی و همچنین افت توان ذهنی از جمله علائم کمبود ویتامین B12 هستند. سلامت نیوز در خبری نوشت:بدن برای ساختن گلبول های قرمز خون به ویتامین B12 نیاز دارد.
177 - ب کمپلکس چیست؟
رکنا- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 17:53 76380980
رکنا- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 17:53 76380980
ب کمپلکس مجموعه ای از ویتامین های محلول در آب است که شامل هشت ویتامین مختلف می شود. این ویتامین ها نقش های مهمی در متابولیسم بدن دارند و به سلامت پوست، - - آسیب به اعصاب (neuropathy) - درد و بی ...
178 - عوارض جدی کمبود ویتامین B12
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 22:27 76357431
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 22:27 76357431
کمبود ویتامین B12 در کسانی که دچار مشکلات گوارشی بوده یا داروهای اسید معده دریافت می کنند و همچنین در کسانی که رژیم های گیاهی را انتخاب کرده اند، - به گزارش یکی از ضروری ترین ویتامین ها ...
179 - 5 علامت هشداردهنده کمبود ویتامین B12 و راه های جبران آن
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 12:32 76347703
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 12:32 76347703
کمبود ویتامین B12 می تواند مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کند. این علائم را جدی بگیرید. - به گزارش می تواند تاثیرات جدی بر سلامت بدن داشته باشد. در این مطلب، به بررسی علائم هشداردهنده این ...
180 - کمبود این ویتامین سبب مشکلاتی در کنترل مثانه می شود
بازتاب آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 12:15 76347358
بازتاب آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 12:15 76347358
منبع مگتو به گزارش ایسنا، کمبود ویتامین B12 که سال ها ادامه داشته باشد، تشدید می شود و می تواند آسیب عصبی غیرقابل بازگشت را ایجاد کند. از دست دادن حافظه، - به گزارش ایسنا، کمبود ویتامین ...
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه روز نو |
اخبار داغ:
🔥 استوری جنجالی افشین پیروانی | واکنش تند به استقلال📲 | ادامه تبعات ویدیوی پرحاشیه پرسپولیس ⚡
جدول لیگ برتر در پایان هفته دهم: جایگاه تراکتور، استقلال و پرسپولیس مشخص شد
ویدیو| بیرانوند دوباره دکتر شد!/ واکنش جالب گزارشگر خیبر به حرکت گلر تراکتور
جنجال تازه خواهر پژمان جمشیدی حسابی سروصدا کرد/عکس
خیبر 2 - تراکتور 1/ تی تی ها در چاله خیبر افتادند؛ دیناروند علیه بیرانوند!
ببینید | حمله وحشیانه و کت زدن پیرمرد و پیرزن توسط اراذل و اوباش در شهرستان اهر
توضیح جدید مربی اخراجی در مورد هوادار متمول پرسپولیس؛ نقش او چه بود؟
واکنش عراقچی به اظهارات لاریجانی درباره پیام تهدیدآمیز آمریکا/ مذاکره غیر مستقیم با آمریکا در دستورکار است؟
ترکش توهین پرسپولیسی ها به استقلال/ 7 بازیکن به کمیته انضباطی احضار شدند
ببینید| پخش اولین اذان صبح از بلندگوی مسجد های نیویورک پس از شهردارشدن یک مسلمان
چراغ رویداد ایران جان خراسان جنوبی روشن شد
شارژ زودهنگام حساب یارانه این دهک ها در آبان 1404
پیش بینی بورس فردا یکشنبه 18 آبان 1404 – سلام نو
استفاده از موبایل قبل از خواب شاید آن قدرها هم مضر نباشد
بیمه شدگان تامین اجتماعی توجه کنند؛ با 15 سال سابقه بازنشسته شوید
بازی فکری؛ اگر بتونی تو 13 ثانیه گربه رو پیدا کنی جزو 5 درصد برتر دنیایی
نماینده حزب الله: برای دفاع از لبنان از کسی اجازه نمی گیریم
باگ واتساپ گوشی های گلکسی S22 و S23 و S24 سامسونگ را هدف قرار داد
افشاگری مهم خاله نیکا شاکرمی درباره مادر شاکرمی: شکنجه هایی که حالا لو می رود!
پیش بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه 18 آبان 1404 | روند نزولی ادامه دارد؟
یارانه این افراد آبان ماه زودتر شارژ می شود
خیرین بانک صادرات ایران 12 زندانی را به آغوش خانواده بازگرداندند
پیامدها و سناریوهای محتمل بازگشت آمریکا به «پایگاه بگرام» افغانستان
موضوعات داغ:
استقلال خوزستان
پژمان جمشیدی
هفته دهم لیگ برتر
اراذل و اوباش
پرسپولیسی ها
بانک صادرات ایران
هفته دهم لیگ برتر فوتبال
بانک صادرات
صادرات ایران
واریز یارانه
روسای سه قوه
اریک بیشاف
ولوو پنتا
اراضی آبی
حمله به آمریکا
کارخانه قند
قصه های حماسی
سرولات
فاطمه صفی
پدیده های زیست محیطی
بیماران در ایران
کاراته ایران
ارواق مشارکت
علیرضا وارثی
حدیث
آرامش
انوشه منادی
جام ملت های آسیا 2023
دنیای دیجیتال
واکسن استفاده کردند
فعال سیاسی اصولگرا
مستمری مددجویان
باشگاه پرسپولیس
آذربایجان غربی
درباره استقلال
افشین پیروانی
میلیارد تومان
تامین اجتماعی
پرونده جنجالی
بینی قیمت طلا
عضو هیأت علمی
هوادار متمول
دانشگاه آزاد
فوتبال ایران
کمیته امداد
کمیته امداد امام خمینی
معاون استاندار گلستان
ورزشگاه تختی خرم آباد
استان آذربایجان غربی
زندانی جرائم غیرعمد
سازمان بهزیستی کشور
شرکت های دانش بنیان
لیگ حرفه ای عربستان
پایگاه هوایی بگرام
سیستان وبلوچستان
استقلال پرسپولیس
معاون رییس جمهور
کمیته امداد امام
توسعه زیرساخت ها
شبکه های اجتماعی
هوادار پرسپولیس
استاندار گلستان
سرمربی استقلال
معاون استاندار
سازمان بهزیستی
شهردار نیویورک
محمد مایلی کهن
ممنوع الخروجی
ملوان استقلال
استقلال تهران
مهرداد خانبان
غم از دست دادن
حقوق و مزایای
علی لاریجانی
استان خراسان
ورزشگاه تختی
پایگاه هوایی
جرائم غیرعمد
شهردار جدید
آمریکایی ها
🔥 استوری جنجالی افشین پیروانی | واکنش تند به استقلال📲 | ادامه تبعات ویدیوی پرحاشیه پرسپولیس ⚡ جدول لیگ برتر در پایان هفته دهم: جایگاه تراکتور، استقلال و پرسپولیس مشخص شد ویدیو| بیرانوند دوباره دکتر شد!/ واکنش جالب گزارشگر خیبر به حرکت گلر تراکتور جنجال تازه خواهر پژمان جمشیدی حسابی سروصدا کرد/عکس خیبر 2 - تراکتور 1/ تی تی ها در چاله خیبر افتادند؛ دیناروند علیه بیرانوند! ببینید | حمله وحشیانه و کت زدن پیرمرد و پیرزن توسط اراذل و اوباش در شهرستان اهر توضیح جدید مربی اخراجی در مورد هوادار متمول پرسپولیس؛ نقش او چه بود؟ واکنش عراقچی به اظهارات لاریجانی درباره پیام تهدیدآمیز آمریکا/ مذاکره غیر مستقیم با آمریکا در دستورکار است؟ ترکش توهین پرسپولیسی ها به استقلال/ 7 بازیکن به کمیته انضباطی احضار شدند ببینید| پخش اولین اذان صبح از بلندگوی مسجد های نیویورک پس از شهردارشدن یک مسلمان چراغ رویداد ایران جان خراسان جنوبی روشن شد شارژ زودهنگام حساب یارانه این دهک ها در آبان 1404 پیش بینی بورس فردا یکشنبه 18 آبان 1404 – سلام نو استفاده از موبایل قبل از خواب شاید آن قدرها هم مضر نباشد بیمه شدگان تامین اجتماعی توجه کنند؛ با 15 سال سابقه بازنشسته شوید بازی فکری؛ اگر بتونی تو 13 ثانیه گربه رو پیدا کنی جزو 5 درصد برتر دنیایی نماینده حزب الله: برای دفاع از لبنان از کسی اجازه نمی گیریم باگ واتساپ گوشی های گلکسی S22 و S23 و S24 سامسونگ را هدف قرار داد افشاگری مهم خاله نیکا شاکرمی درباره مادر شاکرمی: شکنجه هایی که حالا لو می رود! پیش بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه 18 آبان 1404 | روند نزولی ادامه دارد؟ یارانه این افراد آبان ماه زودتر شارژ می شود خیرین بانک صادرات ایران 12 زندانی را به آغوش خانواده بازگرداندند پیامدها و سناریوهای محتمل بازگشت آمریکا به «پایگاه بگرام» افغانستانموضوعات داغ:
استقلال خوزستان پژمان جمشیدی هفته دهم لیگ برتر اراذل و اوباش پرسپولیسی ها بانک صادرات ایران هفته دهم لیگ برتر فوتبال بانک صادرات صادرات ایران واریز یارانه روسای سه قوه اریک بیشاف ولوو پنتا اراضی آبی حمله به آمریکا کارخانه قند قصه های حماسی سرولات فاطمه صفی پدیده های زیست محیطی بیماران در ایران کاراته ایران ارواق مشارکت علیرضا وارثی حدیث آرامش انوشه منادی جام ملت های آسیا 2023 دنیای دیجیتال واکسن استفاده کردند فعال سیاسی اصولگرا مستمری مددجویان باشگاه پرسپولیس آذربایجان غربی درباره استقلال افشین پیروانی میلیارد تومان تامین اجتماعی پرونده جنجالی بینی قیمت طلا عضو هیأت علمی هوادار متمول دانشگاه آزاد فوتبال ایران کمیته امداد کمیته امداد امام خمینی معاون استاندار گلستان ورزشگاه تختی خرم آباد استان آذربایجان غربی زندانی جرائم غیرعمد سازمان بهزیستی کشور شرکت های دانش بنیان لیگ حرفه ای عربستان پایگاه هوایی بگرام سیستان وبلوچستان استقلال پرسپولیس معاون رییس جمهور کمیته امداد امام توسعه زیرساخت ها شبکه های اجتماعی هوادار پرسپولیس استاندار گلستان سرمربی استقلال معاون استاندار سازمان بهزیستی شهردار نیویورک محمد مایلی کهن ممنوع الخروجی ملوان استقلال استقلال تهران مهرداد خانبان غم از دست دادن حقوق و مزایای علی لاریجانی استان خراسان ورزشگاه تختی پایگاه هوایی جرائم غیرعمد شهردار جدید آمریکایی ها
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
