اخبار عضلات گردن

اخبار عضلات گردن - صفحه پنجم

بروزرسانی: 23:25

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

81 -

ساده ترین تمرین های ورزشی برای گردن درد
ایسکانیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 07:20 71454196

برای جلوگیری از درد گردن، می توان با ساده ترین تمرین به مقابله با آن پرداخت. - به گزارش گروه اجتماعی ورزش ناحیه گردن می تواند از فشاری که به ماهیچه های گردن وارد می شود بکاهد. پزشکان توصیه ...

82 -

تمرین ساده ورزشی برای کاهش درد گردن
جهان مانا- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 18:53 71430986

برای جلوگیری از درد گردن، می توان با ساده ترین تمرین به مقابله با آن پرداخت. - به گزارش جهان مانا، گردن درد یکی از شایع ترین دردهایی است که ممکن است به سراغتان بیاید. علت بروز آن کم تحرکی، ...

83 -

اگر مدام گردن درد می کنید این ورزش ها را انجام دهید
خبر گردون- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 15:33 71429015

برای جلوگیری از درد گردن، می توان با ساده ترین تمرین به مقابله با آن پرداخت. - گردن درد یکی از شایع ترین دردهایی است که ممکن است به سراغتان بیاید. علت بروز آن کم تحرکی، وضعیت بدنی نامناسب، ...

84 -

ساده ترین تمرین ورزشی برای کاهش درد گردن
آرمان ملی- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 12:38 71427135

برای جلوگیری از درد گردن، می توان با ساده ترین تمرین به مقابله با آن پرداخت. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، گردن درد یکی از شایع ترین دردهایی است که ممکن است به سراغتان بیاید. علت بروز آن کم تحرکی،

85 -

چند تمرین ساده ورزشی برای کاهش درد گردن
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 08:01 71424172

برای جلوگیری از درد گردن، می توان با ساده ترین تمرین به مقابله با آن پرداخت. - به گزارش می تواند از فشاری که به ماهیچه های گردن وارد می شود بکاهد. پزشکان توصیه می کنند هنگام کار یا نشستن ...

86 -

ساده ترین تمرین ورزشی برای کاهش درد گردن
ایسنا- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 06:00 71423839

برای جلوگیری از درد گردن، می توان با ساده ترین تمرین به مقابله با آن پرداخت. - برای جلوگیری از درد گردن، می توان با ساده ترین تمرین به مقابله با آن پرداخت. به گزارش ایسنا، گردن درد یکی ...

87 -

چند تمرین کششی گردن برای رفع خستگی و خواب بهتر
افکارنیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 02:00 71383161

گردن درد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله کشیدگی عضلات و خستگی یک روز کاری،گردن درد را می توان در خانه با روش هایی ساده و ایمن مانند استفاده از یخ و به دنبال آن گرمادرمانی، - ...

88 -

چند علت مهم گردن درد را بشناسید
آفتاب- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 13:05 71375174

گردن درد از آن درد هایی است که در هر وضعیتی که قرار بگیرید می تواند اذیتتان کند، دراز بکشید، بنشینید، بایستید و یا راه بروید و این احساس درد و ناراحتی می تواند ناتوان کننده باشد. - آفتاب نیوز :

89 -

اگه خسته ای و گردن درد داری حتما این ماساژ و امتحان کن | ترفند ماساژ ریلکسی برای گردن
ورانداز- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 17:29 71258398

مزایای ماساژ گردن رفع درد و تنش افزایش گردش خونرهاسازی عضلاتکاهش استرس و اضطراب بهبود کیفیت خواب افزایش دامنه حرکتی است . - علاوه بر ماساژ، می توانید از روش های زیر نیز برای رفع درد و ...

90 -

آنچلوتی: از تساوی راضی نیستیم، چون مستحق برد بودیم/ نمی توانیم خودمان را سرزنش کنیم
تسنیم نیوز- ورزشی- 23 ماه پیش - دوشنبه 16 بهمن 1402، 11:20 71209703

سرمربی رئال مادرید به از دست رفتن برتری تیمش مقابل اتلتیکومادرید در وقت های اضافه واکنش نشان داد. - سرمربی رئال مادرید همچنین در خصوص غیبت بال برزیلی اش در این دیدار اظهار داشت: وینیسیوس ...

91 -

انواع سردرد آزار دهنده | راه های مقابله با سردرد ها
ورانداز- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 21:19 71188380

سردردها بر اساس علت بروز به انواع مختلف دسته بندی می شوند. همچنین هر کدام از انواع سردرد با نشانه های متفاوتی بروز می کند. - آرتروز گردن یا هر عاملی که باعث ناراحتی در عضلات گردن شود مانند ...

92 -

درمان گردن درد در خانه با چند تمرین موثر و ساده
همشهری آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 16:50 71013183

گردن درد ساده را می توان در خانه با روش هایی ایمن مانند استفاده از یخ و به دنبال آن گرمادرمانی، ماساژ یا داروهای مسکن بدون نسخه کنترل کرد. - به گزارش ، از جمله کشیدگی عضلات و خستگی یک روز کاری.

93 -

با انجام چند تمرین کششی گردن، از درد دور بمانید
مخاطب 24- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 17:58 70986389

گردن درد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله کشیدگی عضلات و خستگی یک روز کاری. گردن درد را می توان در خانه با روش هایی ساده و ایمن مانند استفاده از یخ و به دنبال آن گرمادرمانی، - ...

94 -

با این روش طلایی سردرد را بدون دارو درمان کنید
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 18:08 70765989

صد آنلاین | اگر امروز صبح با سردرد شدید از خواب بیدار شدید، قطعا تنها نیستید. یک مطالعه در سال 2022 نشان داد که از هر شش نفر در سراسر جهان حدود یک نفر هر روز نوعی سر درد را تجربه می کند. ...

95 -

چرا گردن درد می گیریم؟ / راه حل اساسی برای درمان گردن درد
عرشه آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 10:47 70730218

گردن درد از آن دردهایی است که در هر وضعیتی که قرار بگیرید می تواند اذیتتان کند، دراز بکشید، بنشینید، بایستید و یا راه بروید و این احساس درد و ناراحتی می تواند ناتوان کننده باشد. - به گزارش ...

96 -

علت بروز دردهای اسکلتی عضلانی
9 صبح- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 15:37 70544905

با علت بروز دردهای اسکلتی عضلانی بیشتر آشنا شوید. - به گزارش 9 صبح، یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: بی اختیاری ادرار و مدفوع از عوامل خطر فشار به اعصاب نخاع است که باید جدی گرفته شود. ...

97 -

علت همزمانی گردن درد و سردرد با یکدیگر!
9 صبح- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 18:37 70500618

ماهیچه های گردن افراد ممکن است باعث سردرد شوند. - به گزارش 9 صبح، تحقیقات جدید از اسکن های MRI ویژه برای تشخیص این ارتباط، ادعا می کند که ماهیچه های گردن ممکن است باعث سردرد شوند. محقق دکتر ...

98 -

هشدارهایی برای پشت میز نشین ها
ایسکانیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 07:00 70490204

یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: «بی اختیاری ادرار و مدفوع از عوامل خطر فشار به اعصاب نخاع است که باید جدی گرفته شود.» - یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: بی اختیاری ادرار و مدفوع از ...

99 -

علت اصلی بروز دردهای اسکلتی عضلانی را بدانید
صد آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 13:08 70482016

صد آنلاین | یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: بی اختیاری ادرار و مدفوع از عوامل خطر فشار به اعصاب نخاع است که باید جدی گرفته شود. - به گزارش صد آنلاین فاطمه حجتی، افزود: دردهای گردن ...

100 -

پشت میزنشینی و بی اختیاری ادرار و مدفوع!
آرمان ملی- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 09:43 70478351

یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: بی اختیاری ادرار و مدفوع از عوامل خطر فشار به اعصاب نخاع است که باید جدی گرفته شود. - فاطمه حجتی، در گفتگو با رادیو سلامت افزود: دردهای گردن شایع ترین ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

اخبار ویژه عرشه آنلاین جدول مهم میزان افزایش حقوق سال ۱۴۰۵ کارمندان و بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته تعطیلی یکشنبه ۱۴ دی ۱۴۰۴ قطعی شد؟ تقویم نجومی وهمسران امروز پنجشنبه ۱۱ دی ۱۴۰۴؛ +ساعات سعد و نحس قیمت طلا و سکه ریخت، قیمت امروز سکه و نیم سکه قیمت دلار برگشت، ریزش شدید قیمت دلار پس از اعتراضات	اخبار ویژه ایونا نیوز پزشکیان: دولت را با 20 هزار مگاوات ناترازی برق تحویل گرفتیم پزشکیان: کنترل مصرف یعنی مصرف بهینه و این به معنی عدم مصرف نیست! پزشکیان در هفدهمین سفر استانی به چهارمحال و بختیاری: خود را متعهد به حل مشکلات کشور می دانم! ماشین ارزان چینی در خیابان های کره جنوبی تردد میکند انبار لباس در جنوب تهران در آتش سوخت
اخبار ویژه چرخان کادیلاک 500 V8، هیولایی با بزرگ ترین موتور هشت سیلندر تاریخ خدمات پس از فروش آذریوردسال: پشتیبانی کامل برای خریداران هوندا شتاب بی سابقه صادرات خودروهای برقی چین، از آسیا تا قلب اروپا چین از سال ۲۰۲۷ دستگیره های مخفی خودرو را ممنوع می کند بررسی تیسان S05، محصول تیگارد موتور	اخبار ویژه سرنویس قتل داماد همسرآزار/ قاتلین فرار کردند کیک دارچینی با استروزل شکلاتی؛ خوشمزه ترین کیک دارچینی یک آرش احیا شده مقابل استقلال؛ و حالا بازی بزرگ رضاوند درخشش بارسلونا در سال 2025 با اتحاد یامال و فلیک! آخرین خبر از دختر موتورسوار بعد از کما؛ عیادت وزیر ورزش از النا معدنی پور
اخبار ویژه زوم تک شیائومی پوکو M8 پرو به زودی عرضه خواهد شد دوربین گلکسی S26 اولترا: سامسونگ ظاهراً چند مشکل را برطرف می کند اطلاعات جدیدی از کامپیوترهای لنوو با پردازنده اسنپدراگون X2 فاش شد ال جی از اسپیکرهای بلوتوث قابل حمل جدید xboom رونمایی کرد آموزش خرید بهترین سرور مجازی برای ترید حرفه ای	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه روز نو واردات بدون نیاز به تخصیص ارز بانک مرکزی آزاد شد! زیدآبادی: سخنان همدلانه کافی نیست؛ باید جلوی تحریک کنندگان گرفته شود استقلال با چند تغییر به مصاف سپاهان می رود ؟ رییس دادگستری فسا: حمله به فرمانداری با بازداشت 4 نفر پایان یافت همتی: بساط فساد ناشی از چند نرخی بودن ارز جمع می شود	اخبار ویژه اندیشه معاصر ثبت نام وام بازنشستگان کشوری/ شرایط دریافت وام بازنشستگان کشوری سامانه حمایت وزارت رفاه؛ راهنمای جامع دهک بندی یارانه و خدمات معیشتی افزایش حقوق مستمری بگیران تامین اجتماعی ۱۴۰۴: جزئیات رسمی و جدول کامل زمان واریز عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی، بازنشستگان لشکری و کشوری تصویب یارانه ۷۰۰هزار تومانی؛ حذف ارز ترجیحی؛ حمایت معیشتی از ۶۰ میلیون نفر
اخبار ویژه خبرآنلاین نماینده مجلس: اگر 6 ماه بعد دوباره شاهد جهش شدید قیمت دلار و سکه باشیم چه؟/ برنامه دولت برای افزایش درآمد خانوارهای غیرکارمند چیست؟ ببینید \| نمایش خیره کننده پهپادها و آتش بازی در چین عکس \| تبعید لژیونر ایرانی به تیم دوم؛ روزهای عجیب ستاره لیگ برتر ایران ببینید \| ترافیک پرحجم و سنگین در محور هراز به سمت شمال پرواز سوخو35 در آسمان ایران؟	اخبار ویژه رونگار رقص و خوشحالی های عجیب استقلالی پرحاشیه روی نیمکت! جشن سال نوی میلادی در مناطق مختلف جهان +فیلم شارژ 2,600,000 تومان از همین الان در حساب بازنشستگان \| واریز حکمت کارت دی ماه بازنشستگان «محمدرضا گلزار» در نوجوانی و در یک مهمانی خصوصی؛ دهه 60 ورود موج بارشی جدید به کشور از فردا شب
اخبار ویژه تک ناک وعده های مهم ایلان ماسک در سال ۲۰۲۵ که محقق نشد + تصویر سقف تراکنش بانکی با رمز دوم ثابت ۵ برابر شد نخستین نبرد هوایی بدون سرنشین جهان با پهپادهای رزمی انجام شد بزرگ ترین نیروگاه خورشیدی فراساحلی در چین راه اندازی شد تولید هزارمین ربات انسان نمای Walker S2 در چین ثبت شد + ویدیو	اخبار ویژه تبلیغات تاثیر اکتان بوستر بر عملکرد خودرو چرا هر کسب‌وکار به یک ساک دستی پارچه ای نیاز دارد؟ وقتی دقت و سرعت حیاتی است؛ شیر پنوماتیک، جک پنوماتیک و شیر سروو هیدرولیک خرید ترمومتر ASTM با بالاترین دقت ثبت آگهی رایگان؛ نگاهی واقعی به یکی از ماندگارترین رفتارهای آنلاین

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین