صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 1 آذر 1404 - Fri, 21st Nov 2025
اخبار دوران سالمندی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 01:49
301 - راهکار جلوگیری از تحلیل عضلانی در سالمندان
رسانه 7- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 04:21 76130740
رسانه 7- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 04:21 76130740
به گزارش پارسینه و به نقل از وبدا، محمدحسین کاوه اظهار کرد: تحلیل توده عضلانی اغلب منجر به کاهش تحرک، ضعف عضلانی، خطر افتادن و شکستگی استخوان ها و کاهش عملکرد کلی بدن می شود. - وی از ...
302 - راهکار جلوگیری از تحلیل عضلانی در سالمندان
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 04:03 76130692
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 04:03 76130692
به گزارش پارسینه و به نقل از وبدا، محمدحسین کاوه اظهار کرد: تحلیل توده عضلانی اغلب منجر به کاهش تحرک، ضعف عضلانی، خطر افتادن و شکستگی استخوان ها و کاهش عملکرد کلی بدن می شود. - عوامل ...
303 - جلوگیری از تحلیل عضلانی در سالمندان با چند روش ساده
ایسکانیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 05:07 76112087
ایسکانیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 05:07 76112087
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه تحلیل توده عضلانی یا «سارکوپنیا» به از دست رفتن و زوال توده ماهیچه های اسکلتی بدن به دلیل سالمندی گفته می شود، - عضو هیات علمی دانشگاه ...
304 - از 25 سالگی به بعد این مقدار توده عضلانی از دست می دهید/ بهترین روش ها برای پیشگیری از تحلیل عضلانی در سالمندان
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 22:05 76071689
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 22:05 76071689
تحلیل توده عضلانی یا «سارکوپنیا» به از دست رفتن و زوال توده ماهیچه های اسکلتی بدن به دلیل سالمندی گفته می شود. انسان ها پس از سن 25 سالگی هر سال نیم درصد تا یک درصد از توده عضلانی خود را ...
305 - ورزش، عامل موثر در پیشگیری از ناباروری
شهر آرا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 10:08 76058271
شهر آرا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 10:08 76058271
رییس اداره تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی البرز با اشاره به اینکه ورزش، عامل موثری در پیشگیری از ناباروری است، گفت: ورزش های متعادل مثل یوگا و مدیتیشن، - رییس اداره تربیت بدنی دانشگاه ...
306 - اهمیت ورزش در بهبود باروری زنان و مردان
ایسنا- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 12:15 76042241
ایسنا- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 12:15 76042241
رییس اداره تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: ورزش باعث پیشگیری از ناباروری و نقش مهمی در مراحل بارداری دارد. - ایسنا/البرز رییس اداره تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: ...
307 - رونمایی از طرح سرو بیمه کوثر
نماد اقتصاد- اقتصادی- 11 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 17:48 76031702
نماد اقتصاد- اقتصادی- 11 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 17:48 76031702
به گزارش نماد اقتصاد، این شرکت برای رفع چالش های پیش روی جامعه نظیر سالمندی، بیماری آلزایمر، ام اس و ... به منظور حمایت و رفاه حال سالمندان، - بیمه کوثر از طرح جدیدی باهدف حمایت از دوران ...
308 - فواید واقعی ورزش بر جسم و سلامت روان
خط سلامت- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 07:32 76009145
خط سلامت- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 07:32 76009145
نتیجه گیری ورزش و فعالیت بدنی کلید حفظ سلامتی، استقلال، و شادابی در دوران سالمندی است. با انتخاب سبک زندگی فعال و تمرینات منظم، می توان از مزایای جسمی و روحی ورزش بهره مند شد و زندگی ...
309 - میزان مستمری دریافت کنندگان کمک اجتماعی در سال 1403 تعیین شد.
بازتاب آنلاین- اقتصادی- 11 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 17:45 75964021
بازتاب آنلاین- اقتصادی- 11 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 17:45 75964021
منبع مگتو به گزارش مانیبان، رییس سازمان بهزیستی کشور با بیان اینکه جمعیت ایران در حال ورود به دوران سالمندی است، گفت: در حال حاضر 11 درصد جمعیت کشور را افراد سالمند تشکیل می دهند. - به ...
310 - جمعیت ایران در حال ورود به دوران سالمندی است
ایران زندگی- اقتصادی- 11 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 08:35 75952464
ایران زندگی- اقتصادی- 11 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 08:35 75952464
به گزارش گروه استان های خبرگزاری دانشجو، سیدجواد حسینی رییس سازمان بهزیستی گفت: سالمندان در حال حاضر رقمی بالای 9 میلیون نفر را تشکیل می دهند و به لحاظ جمعیتی در حال حاضر کشور ما در حال ...
311 - پیشگیری از ناتوانی دوران سالمندی با اصلاح الگوی زندگی
ایسنا- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 15:30 75923784
ایسنا- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 15:30 75923784
معاون بهداشت شبکه بهداشت و درمان شهرستان گناوه گفت: اصلاح الگوی زندگی و توجه به کیفیت آن تا حد بسیار زیادی می تواند باعث افزایش کارایی و استقلال سالمندان شده و آنها را در کنترل عوارض ...
312 - 181 سالمند در زنجان در مراکز سالمندان نگهداری می شوند
ایرنا- اجتماعی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 11:15 75888660
ایرنا- اجتماعی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 11:15 75888660
مدیرکل بهزیستی استان زنجان گفت: هم اکنون 181 سالمند شامل 83 مرد و 98 زن در مراکز سالمندان استان نگهداری می شوند. - زنجان - ایرنا - مدیرکل بهزیستی استان زنجان گفت: هم اکنون 181 سالمند شامل 83 مرد ...
313 - این هفت اتفاق موجب زوال عقل می شود
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 10:31 75870885
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 10:31 75870885
زوال عقل را می توان یکی از بیماری های دوران سالمندی نام برد که متاسفانه در حال جوان... نوشته این هفت اتفاق موجب زوال عقل می شود اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. ...
314 - این هفت اتفاق موجب زوال عقل می شود
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 10:12 75870466
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 10:12 75870466
زوال عقل را می توان یکی از بیماری های دوران سالمندی نام برد که متاسفانه در حال جوان شدن است. - زوال عقل را می توان یکی از بیماری های دوران سالمندی نام برد که متاسفانه در حال جوان شدن است. ...
315 - 7 عامل خطرناک بیماری آلزایمر
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 17:23 75861683
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 17:23 75861683
زوال عقل را می توان یکی از بیماری های دوران سالمندی نام برد که متاسفانه در حال جوان شدن است. به گزارش سایت خبری پُرسون، شرایط و رفتارهایی در سبک زندگی وجود دارد که می تواند خطر ابتلاء ...
316 - 7 عامل خطرناک زوال عقل اینها هستند
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 17:15 75861545
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 17:15 75861545
زوال عقل را می توان یکی از بیماری های دوران سالمندی نام برد که متاسفانه در حال جوان شدن است. - آفتاب نیوز : شرایط و رفتار هایی در سبک زندگی وجود دارد که می تواند خطر ابتلاء به زوال عقل را افزایش دهد.
317 - این افراد باید چکاب کنند
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 10:03 75834127
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 10:03 75834127
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پارسینه ، در این اینفوگرافیک می توانید دلایل ابتلا به پوکی استخوان، آمار ابتلا در ایران، گروه های سنیِ درگیر، - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پارسینه ، در ...
318 - این افراد باید چکاب کنند
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 09:57 75834009
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 09:57 75834009
پزشکان توصیه اکید دارند که زنان بعد از 50 سالگی و مردان بعد از 60 سالگی حتما برای سنجش تراکم استخوان مراجعه کنند. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پوکی استخوان ، یکی از بیماری های شایع قرن ...
319 - رونمایی از طرح سرو بیمه کوثر
صفحه اقتصاد- اقتصادی- 11 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 11:52 75817960
صفحه اقتصاد- اقتصادی- 11 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 11:52 75817960
بیمه کوثر از طرح جدیدی باهدف حمایت از دوران سالمندی و نیازمندان به مراقبت طولانی مدت رونمایی کرد. - صفحه اقتصاد - این شرکت برای رفع چالش های پیش روی جامعه نظیر سالمندی، بیماری آلزایمر، ام اس و .
320 - رونمایی از طرح سرو بیمه کوثر
شما نیوز- اقتصادی- 11 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 10:46 75816486
شما نیوز- اقتصادی- 11 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 10:46 75816486
بیمه کوثر از طرح جدیدی باهدف حمایت از دوران سالمندی و نیازمندان به مراقبت طولانی مدت رونمایی کرد. این شرکت برای رفع چالش های پیش روی جامعه نظیر سالمندی، - این شرکت برای رفع چالش های پیش ...
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
⚽ اوسمار اولتیماتوم داد | خشم سرمربی پرسپولیس 😡 | آینده مبهم این بازیکن ✨
تعطیلی تهران شنبه و یکشنبه 1 و 2 آذر قطعی شد؟ نفس تهرانی ها بند آمد!
کامران قاسمپور به مدال برنز رسید +فیلم کشتی
جریمه نقدی و محرومیت تعلیقی در انتظار یاسر آسانی و استقلال؟
عکس| خوشحالی جنجالی منجی استقلال؛ گریه کن!
رسوایی در جام حذفی؛ استقلال و پادیاب خلخال چه بر سر فوتبال آوردند؟
پرسپولیس فردا به مصاف پالایش نفت بندرعباس می رود
فاش شد: 4 هدف پنهان لایحه حقوق شرکت های درهم پیچیده! کمیته ویژه کلید زد
پشت پرده تصویب طرح ساماندهی نیروهای شرکتی: مسوولان چه نقشی ایفا کردند؟
شادمانی نعیمه نظام دوست از رفع اتهام پژمان جمشیدی +عکس
ادعای ترامپ : ایران می خواهد معامله کند/ ما احتمالا یک معامله را انجام خواهیم داد
آغاز طرح زوج وفرد از در منازل/ مراقب جریمه 200 هزار تومانی باشید
فروش اقساطی تارا دوباره فعال شد/ تارا اتوماتیک با اقساط 12 میلیونی!
منظور ترامپ از «مذاکره با ایران» چیست؟
حوادث محورهای مواصلاتی کاشان یک کشته و 8 مصدوم بر جای گذاشت
پیش بینی قیمت دلار امروز 1 آذر 1404/ پس لرزه اخبار سیاسی در بازار دلار
به مناسبت هفته بسیج میز خدمت ادارات در مسجد جامع سنندج برپا شد
فیلم/ تصاویر دلخراش از گریه جنگلبانان در آتش سوزی جنگل های هیرکانی
نخستین شب فاطمیه در بیت رهبری/ گزارش تصویری
تکنیک ساده و مؤثر برای مبارزه با غم و افسردگی
با خوردن این مغز دیرتر پیر می شوید
اجرای کارت رفاهی متصل به اوراق گام برای جهیزیه به کجا رسید؟
قابلیت جدید X برای مقابله با ربات و اطلاعات نادرست معرفی شد
مایکروسافت تایید کرد؛ تمام ویژگی های اصلی هسته ویندوز 11 مشکل دارند
موضوعات داغ:
آتش سوزی جنگل
بازی استقلال
داوری بازی استقلال
رییس سازمان حفاظت محیط زیست
جنگل های هیرکانی
سازمان حفاظت محیط زیست
پالایش نفت بندرعباس
کاروان ایران
رییس سازمان
حفاظت محیط زیست
بازی های دوستانه استقلال
پویش «فلسطین آزاد»
پروتکل
واتساب
شیوه ورود
روستای رودبست بابلسر
نامگذاری فرزندان
هانس کریستین اندرسن
محمد پورحسن
شورولت کوروت
انتخابات فدراسیون همگانی
گلوان
تلکام
سنوش و پذیرش دانشوو
فیلم باشو غریبه ی کوچک
تالاب قوری گل بستان آباد
ترکیب شهرخودرو
حسن هانی زاده
تاج محل
یزدو
رییس کل دادگستری
معاون رییس جمهور
سرمربی پرسپولیس
کمیسیون امنیت
بسیج دانشجویی
یک هشتم نهایی
مهار آتش سوزی
شورای اسلامی
طرح زوج وفرد
هزار تومانی
امنیت غذایی
بادام زمینی
سیاست خارجی
بخش کشاورزی
رییس پلیس راهور تهران بزرگ
حضرت فاطمه زهرا سلام الله
قانون مدیریت خدمات کشوری
دادگستری استان مازندران
سازمان اداری و استخدامی
حرم مطهر امام خمینی (ره)
رییس کل دادگستری استان
یک هشتم نهایی جام حذفی
شهادت حضرت فاطمه زهرا
رییس پلیس راهور تهران
پلیس راهور تهران بزرگ
زهرا سلام الله علیها
امام جمعه موقت تهران
رهبر انقلاب اسلامی
بانک صادرات ایران
خبرنگار پارلمانی
پلیس راهور تهران
شهادت حضرت فاطمه
رییس پلیس راهور
حضرت فاطمه زهرا
حساب های کاربری
آتش سوزی گسترده
دادگستری استان
استان مازندران
مشکلات مدیریتی
کارگروه اضطرار
امام خمینی (ره)
سرمایه گذاران
امام خمینی(ره)
مراسم عزاداری
انقلاب اسلامی
پارلمان ترکیه
از کار افتادن
رییس پلیس راه
بازی دوستانه
سازمان اداری
⚽ اوسمار اولتیماتوم داد | خشم سرمربی پرسپولیس 😡 | آینده مبهم این بازیکن ✨ تعطیلی تهران شنبه و یکشنبه 1 و 2 آذر قطعی شد؟ نفس تهرانی ها بند آمد! کامران قاسمپور به مدال برنز رسید +فیلم کشتی جریمه نقدی و محرومیت تعلیقی در انتظار یاسر آسانی و استقلال؟ عکس| خوشحالی جنجالی منجی استقلال؛ گریه کن! رسوایی در جام حذفی؛ استقلال و پادیاب خلخال چه بر سر فوتبال آوردند؟ پرسپولیس فردا به مصاف پالایش نفت بندرعباس می رود فاش شد: 4 هدف پنهان لایحه حقوق شرکت های درهم پیچیده! کمیته ویژه کلید زد پشت پرده تصویب طرح ساماندهی نیروهای شرکتی: مسوولان چه نقشی ایفا کردند؟ شادمانی نعیمه نظام دوست از رفع اتهام پژمان جمشیدی +عکس ادعای ترامپ : ایران می خواهد معامله کند/ ما احتمالا یک معامله را انجام خواهیم داد آغاز طرح زوج وفرد از در منازل/ مراقب جریمه 200 هزار تومانی باشید فروش اقساطی تارا دوباره فعال شد/ تارا اتوماتیک با اقساط 12 میلیونی! منظور ترامپ از «مذاکره با ایران» چیست؟ حوادث محورهای مواصلاتی کاشان یک کشته و 8 مصدوم بر جای گذاشت پیش بینی قیمت دلار امروز 1 آذر 1404/ پس لرزه اخبار سیاسی در بازار دلار به مناسبت هفته بسیج میز خدمت ادارات در مسجد جامع سنندج برپا شد فیلم/ تصاویر دلخراش از گریه جنگلبانان در آتش سوزی جنگل های هیرکانی نخستین شب فاطمیه در بیت رهبری/ گزارش تصویری تکنیک ساده و مؤثر برای مبارزه با غم و افسردگی با خوردن این مغز دیرتر پیر می شوید اجرای کارت رفاهی متصل به اوراق گام برای جهیزیه به کجا رسید؟ قابلیت جدید X برای مقابله با ربات و اطلاعات نادرست معرفی شد مایکروسافت تایید کرد؛ تمام ویژگی های اصلی هسته ویندوز 11 مشکل دارندموضوعات داغ:
آتش سوزی جنگل بازی استقلال داوری بازی استقلال رییس سازمان حفاظت محیط زیست جنگل های هیرکانی سازمان حفاظت محیط زیست پالایش نفت بندرعباس کاروان ایران رییس سازمان حفاظت محیط زیست بازی های دوستانه استقلال پویش «فلسطین آزاد» پروتکل واتساب شیوه ورود روستای رودبست بابلسر نامگذاری فرزندان هانس کریستین اندرسن محمد پورحسن شورولت کوروت انتخابات فدراسیون همگانی گلوان تلکام سنوش و پذیرش دانشوو فیلم باشو غریبه ی کوچک تالاب قوری گل بستان آباد ترکیب شهرخودرو حسن هانی زاده تاج محل یزدو رییس کل دادگستری معاون رییس جمهور سرمربی پرسپولیس کمیسیون امنیت بسیج دانشجویی یک هشتم نهایی مهار آتش سوزی شورای اسلامی طرح زوج وفرد هزار تومانی امنیت غذایی بادام زمینی سیاست خارجی بخش کشاورزی رییس پلیس راهور تهران بزرگ حضرت فاطمه زهرا سلام الله قانون مدیریت خدمات کشوری دادگستری استان مازندران سازمان اداری و استخدامی حرم مطهر امام خمینی (ره) رییس کل دادگستری استان یک هشتم نهایی جام حذفی شهادت حضرت فاطمه زهرا رییس پلیس راهور تهران پلیس راهور تهران بزرگ زهرا سلام الله علیها امام جمعه موقت تهران رهبر انقلاب اسلامی بانک صادرات ایران خبرنگار پارلمانی پلیس راهور تهران شهادت حضرت فاطمه رییس پلیس راهور حضرت فاطمه زهرا حساب های کاربری آتش سوزی گسترده دادگستری استان استان مازندران مشکلات مدیریتی کارگروه اضطرار امام خمینی (ره) سرمایه گذاران امام خمینی(ره) مراسم عزاداری انقلاب اسلامی پارلمان ترکیه از کار افتادن رییس پلیس راه بازی دوستانه سازمان اداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
