صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 30 آبان 1404 - Fri, 21st Nov 2025
اخبار دوران سالمندی - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 17:04
261 - با این 4 ویژگی، سالمندی را به بهترین دوره زندگی تبدیل کنید
رکنا- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 23:57 76875865
رکنا- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 23:57 76875865
برای داشتن دوران سالمندی خوب چه باید کرد؟ این دوره از زندگی با 4 ویژگی مهم مثل عقل و خرد، استقلال بیشتر و حس قدردانی، پیری می تواند دوره ای پربار و آرامش بخش باشد. - به گزارش رکنا، با افزایش سن،
262 - راز طول عمر کشف شد؛ چگونه جوان تر بمانیم؟
دانشیاری- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 14:01 76852744
دانشیاری- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 14:01 76852744
یافته های یک تحقیق جدید نشان می دهد مصرف مکمل های امگا 3 و ویتامین دی می تواند تا حدی از سرعت پیری بیولوژیک بکاهد. این خبر می تواند برای افرادی که به دنبال حفظ سلامتی و شادابی در دوران ...
263 - ماجرای حضور انقلابیون در منزل آیت الله نوری همدانی | خاطرات علی آقامحمدی در کتاب«به عشق خمینی»
همشهری آنلاین- سیاسی- 9 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 16:55 76808050
همشهری آنلاین- سیاسی- 9 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 16:55 76808050
علی آقامحمدی از جمله شاگردان امام خمینی(ره)است که در مکتب نهضت اسلامی به رهبری امام خمینی(ره)، درس هوشیاری، وظیفه شناسی و انجام به موقع تکلیف را فراگرفته است. - ماجرای حضور انقلابیون ...
264 - ماجرای حضور انقلابیون در منزل آیت الله نوری همدانی | خاطرات علی آقامحمدی در کتاب«به عشق خمینی»
جالبتر- سیاسی- 9 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 16:54 76808028
جالبتر- سیاسی- 9 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 16:54 76808028
بسیاری از مردان و زنان مبارز و انقلابی که نقش فعال و تعیین کننده ای در جریان انقلاب اسلامی و به ثمرنشستن نهضت اسلامی به رهبری حضرت امام خمینی(ره) داشته اند، - ماجرای حضور انقلابیون در ...
265 - 4 ویژگی مهم برای داشتن دوران سالمندی خوب
همشهری آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 14:40 76749374
همشهری آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 14:40 76749374
دوران پیری، اگرچه با تغییرات جسمی و گاهی روانی همراه است، جنبه های مثبتی هم دارد که باید به آنها توجه کرد تا از این مرحله از زندگی هم لذت برد. -
266 - با این رژیم غذایی دست رد به سینه آلزایمر بزنید
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 16:45 76735414
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 16:45 76735414
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، آلزایمر را یکی از شایع ترین بیماری های دوران سالمندی برشمرد که با استفاده از رژیم غذایی مناسب به میزان قابل توجهی می ...
267 - چگونه دیابت می تواند سلامت جنسی مردان را تهدید کند؟
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 12:00 76714300
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 12:00 76714300
رییس مرکز تحقیقات سلامت مردان و بهداشت باروری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مصرف برخی دارو ها و ابتلا به بیماری هایی نظیر دیابت را بر سلامت جنسی مردان موثر دانست. - آفتاب نیوز : دکتر ...
268 - کلید طلایی در سالمندی را بشناسید!
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:52 76714170
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:52 76714170
فعالیت بدنی نه تنها برای جوانان، بلکه برای تمام گروه های سنی، از جمله سالمندان، فواید بی شماری به همراه دارد. بسیاری از مشکلات جسمی و روحی که در سنین بالا تجربه می شوند، - به گزارش خط سلامت،
269 - خواب مناسب؛ کلید سلامت و شادابی سالمندان
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 07:27 76709933
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 07:27 76709933
به گزارش پارسینه پلاس، در دوران سالمندی، خواب به یکی از عوامل حیاتی برای حفظ سلامت جسمی و روانی تبدیل می شود. خواب مناسب نه تنها به بهبود کیفیت زندگی سالمندان کمک می کند، - به گزارش پارسینه پلاس،
270 - خواب مناسب؛ کلید سلامت و شادابی سالمندان
پارسینه پلاس- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 07:18 76709894
پارسینه پلاس- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 07:18 76709894
به گزارش پارسینه پلاس، در دوران سالمندی، خواب به یکی از عوامل حیاتی برای حفظ سلامت جسمی و روانی تبدیل می شود. خواب مناسب نه تنها به بهبود کیفیت زندگی سالمندان کمک می کند، - ، در دوران سالمندی،
271 - چه ویژگی هایی باعث حفظ روحیه در دوران پیری می شود؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 11:21 76643437
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 11:21 76643437
افسردگی یکی از مشکلات رایج در دوران سالمندی است که بسیاری از افراد به آن مبتلا می شوند، اما برخی سالمندان با حفظ روحیه و نشاط از این بیماری دور می مانند. - به گزارش در سالمندان شود. با این حال،
272 - جلوگیری از ضعف عضلانی سالمندان: توصیه های طلایی متخصصان
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 21:12 76578416
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 21:12 76578416
ورزش منظم و رژیم غذایی متعادل، کلید پیشگیری از تحلیل عضلانی در سالمندان! با تمرکز بر تمرینات مقاومتی و مصرف مواد مغذی غنی، می توانید از کاهش توده عضلانی و عوارض مرتبط با آن در دوران ...
273 - بهداشت گوش در سالمندان
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 11:40 76568481
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 11:40 76568481
شنوایی، یکی از مباحثی است که در دوران سالمندی مطرح است. در این مجال مطلبی از اهمیت بهداشت گوش برای این قشر به نقل از مریم سعید فیروزآبادی، کارشناس سلامت سالمندان معاونت بهداشت دانشگاه ...
274 - معنای زندگی در دوران سالمندی چیست؟
تابناک- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 10:00 76566208
تابناک- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 10:00 76566208
معنای زندگی در سالمندی اغلب به جستجوی فرد برای یافتن یک هدف و هویت جدید در این مرحله از زندگی برمی گردد. نظریه های فلسفی مختلفی به بررسی این موضوع پرداخته اند. - به گزارش تابناک، سالمندی، ...
275 - با خوردن این خوراکی ها از پوکی استخوان جلوگیری کنید
اینتیتر- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 10:12 76548843
اینتیتر- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 10:12 76548843
کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان مه ولات با اعلام اینکه میزان کلسیم برای خانم ها 1000 میلی گرم و آقایان 1200 میلی گرم است، افزود: لبنیات، حبوبات و ماهیان پرچرب و سبزی های برگ تیره از مهم ...
276 - جلوگیری از پوکی استخوان با این روش
خبر فوری- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 22:24 76543807
خبر فوری- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 22:24 76543807
کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان مه ولات با اعلام اینکه میزان کلسیم برای خانم ها 1000 میلی گرم و آقایان 1200 میلی گرم است، افزود: لبنیات، حبوبات و ماهیان پرچرب و سبزی های برگ تیره از مهم ...
277 - جلوگیری از پوکی استخوان با این روش
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 21:46 76543253
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 21:46 76543253
به گزارش خبرآنلاین، کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان مه ولات از پوکی استخوان به عنوان یکی از بیماری های بسیار شایع در دوران سالمندی نام برد و افزود: -
278 - زرین کوب: «ترک عمیق» سایکودرامی برگرفته از تنهایی و عشق است
ایلنا- فرهنگی- 10 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 14:06 76501091
ایلنا- فرهنگی- 10 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 14:06 76501091
نشست خبری فیلم سینمایی «ترک عمیق» امروز 13 آبان در سینمای رسانه چهل وسومین جشنواره فیلم فجر برگزار شد. به گزارش خبرنگار ایلنا، در ابتدای این نشست، - نشست خبری فیلم سینمایی ترک عمیق امروز ...
279 - پیش بینی پیری مغز / راه جلوگیری از ابتلا به آلزایمر کشف شد
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 07:30 76493516
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 07:30 76493516
پیری مغز یکی از چالش های بزرگ دوران سالمندی است و محققان همواره در پی یافتن روش هایی برای به تعویق انداختن آن بوده اند. در حالی که فناوری های نوین نقش مهمی در پیش بینی و کاهش سرعت پیری مغز دارند،
280 - چند توصیه مهم برای پیشگیری از پوکی استخوان / کدام مواد غذایی مضر است؟
رکنا- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 15:43 76461663
رکنا- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 15:43 76461663
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به راهکارهای تغذیه ای برای پیشگیری از پوکی استخوان، گفت: مصرف بیش از حد نمک می تواند دفع ادراری کلسیم را افزایش دهد. - به گزارش رکنا، احمد ...
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
سالِ بد تاج الدینوف تکمیل شد؛ تحقیر غول بحرینی مقابل آیتموخان
ساعت بازی امروز استقلال و پادیاب خلخال در جام حذفی +ترکیب احتمالی ساپینتو
قیمت طلای 18 عیار و طلا امروز 30 آبان 1404 ؛ سکه چند شد؟ +جدول
پیام رهبر معظم انقلاب به فرشته حسن زاده مدال نقره موی تای
نتانیاهو هار می شود/ ترامپ چراغ سبز بدهد یا ندهد به ایران حمله می کنم
ساعت پخش زنده کشتی امروز جمعه 30 آبان 1404
لحظاتی از مبارزه کشتی کامران قاسمپور در مصاف با دژوف از آذربایجان در بازی های کشورهای اسلامی
نتیجه بازی فوتبال مس کرمان و سپاهان امروز جمعه 30 آبان 1404
جدایی بحث برانگیز 400 هزار دلاری دورسون از پرسپولیس
عکس/ تیپ ترسناک بازیگر کودک سریال آوای باران پس از 12 سال با چشم مصنوعی
شوک یارانه ای: 438 هزار نفر آبان ماه حذف شدند!
مبلغ عیدی کارمندان محرمانه شد! | سه سناریوی جنجالی روی میز
ضاربان تیراندازی در زرنه ایوان شناسایی شده اند / تحقیقات تکمیلی ادامه دارد
ماجرای استعفای قبول نشده محمدجواد ظریف از وزارت امور خارجه در کتاب خاطرات اسحاق جهانگیری!
آخرین قیمت طلا و سکه امروز جمعه 30 آبان 1404
علی جنتی: تاب آوری مردم حدی دارد؛ باید پای میز مذاکره نشست
امیدواریم این درخواست ویژه امام جمعه کیش تکذیب شود
روایت عشق و ایثار در قشم با اجرای 200 برنامه در هفته بسیج
آیا باید برای تعویض پوشک از نوزاد اجازه گرفت؟
10 شرکت برتر بورس کالا بیش از 18.7 هزار میلیارد تومان معامله کردند
این دمنوش ها برای دفع «سنگ کلیه» مناسب است
هواپیمای ایلوشن به جنگل های چالوس رسید
بهترین تخفیف های زودهنگام بلک فرایدی 2025 | از لپ تاپ و گوشی تا مد و لوازم خانگی
یکی از عجیب ترین لوازم جانبی اپل رونمایی شد
موضوعات داغ:
عیدی کارمندان
کامران قاسم پور
کامران قاسمپور
میلیارد تومان
کتایون ریاحی
کشورهای اسلامی
امام جمعه کیش
ایران خودرو
مسابقات کشتی آزاد
مقدماتی جام جهانی
ایسوزو
تیم سومقاییت
حقوق نمایندگان
خرس خاکستری
یحیی بهاری
دومنک تورنت
جام جهانی بسکتبال
روزنامه همدلی
دانش آموزان معتاد
پورشه پانامرا
دانشگاه علوم پزشکی سمنان
بابی فیرمینو
مذاکرات بین الافغانی
طرح ناظر
بختیاران
محمود عباس زاده مشگینی
کشف دو تن مواد مخدر
تیم ملی المپیک
تیم کریمی
رئال مادرید خیرونا
پاکو آلکاسر
رهبر انقلاب
اخبار ورزشی
منچستریونایتد منچسترسیتی
بارسلونا رئال مادرید
برنامه هسته ای ایران
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
سازمان بهزیستی کشور
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
نخست وزیر جدید عراق
بانک رفاه کارگران
پرسپولیس استقلال
بورس کالای ایران
مستمری مددجویان
وزیر امور خارجه
نماز جمعه تهران
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
سازمان بهزیستی
دهک های درآمدی
منچستریونایتد
تیم های ایرانی
برنامه هسته ای
امام خمینی (ره)
بهترین گلزنان
سردار سلیمانی
هسته ای ایران
فوتبال ایران
تراکتورسازی
بهترین گلزن
برنامه هسته
رئال مادرید
بایرن مونیخ
رییس جمهوری
التهاب پوست
تیم فوتبال استقلال تهران
قانون مدیریت خدمات کشوری
فرمانده انتظامی شهرستان
روزنامه الشرق الاوسط
معاون اول رییس جمهور
تیم فوتبال استقلال
شبکه های تلویزیونی
زیبایی خیره کننده
فوریت های پلیسی 110
قیمت سکه طرح جدید
بنیامین نتانیاهو
جمهوری آذربایجان
صیانت از خانواده
سالِ بد تاج الدینوف تکمیل شد؛ تحقیر غول بحرینی مقابل آیتموخان ساعت بازی امروز استقلال و پادیاب خلخال در جام حذفی +ترکیب احتمالی ساپینتو قیمت طلای 18 عیار و طلا امروز 30 آبان 1404 ؛ سکه چند شد؟ +جدول پیام رهبر معظم انقلاب به فرشته حسن زاده مدال نقره موی تای نتانیاهو هار می شود/ ترامپ چراغ سبز بدهد یا ندهد به ایران حمله می کنم ساعت پخش زنده کشتی امروز جمعه 30 آبان 1404 لحظاتی از مبارزه کشتی کامران قاسمپور در مصاف با دژوف از آذربایجان در بازی های کشورهای اسلامی نتیجه بازی فوتبال مس کرمان و سپاهان امروز جمعه 30 آبان 1404 جدایی بحث برانگیز 400 هزار دلاری دورسون از پرسپولیس عکس/ تیپ ترسناک بازیگر کودک سریال آوای باران پس از 12 سال با چشم مصنوعی شوک یارانه ای: 438 هزار نفر آبان ماه حذف شدند! مبلغ عیدی کارمندان محرمانه شد! | سه سناریوی جنجالی روی میز ضاربان تیراندازی در زرنه ایوان شناسایی شده اند / تحقیقات تکمیلی ادامه دارد ماجرای استعفای قبول نشده محمدجواد ظریف از وزارت امور خارجه در کتاب خاطرات اسحاق جهانگیری! آخرین قیمت طلا و سکه امروز جمعه 30 آبان 1404 علی جنتی: تاب آوری مردم حدی دارد؛ باید پای میز مذاکره نشست امیدواریم این درخواست ویژه امام جمعه کیش تکذیب شود روایت عشق و ایثار در قشم با اجرای 200 برنامه در هفته بسیج آیا باید برای تعویض پوشک از نوزاد اجازه گرفت؟ 10 شرکت برتر بورس کالا بیش از 18.7 هزار میلیارد تومان معامله کردند این دمنوش ها برای دفع «سنگ کلیه» مناسب است هواپیمای ایلوشن به جنگل های چالوس رسید بهترین تخفیف های زودهنگام بلک فرایدی 2025 | از لپ تاپ و گوشی تا مد و لوازم خانگی یکی از عجیب ترین لوازم جانبی اپل رونمایی شدموضوعات داغ:
عیدی کارمندان کامران قاسم پور کامران قاسمپور میلیارد تومان کتایون ریاحی کشورهای اسلامی امام جمعه کیش ایران خودرو مسابقات کشتی آزاد مقدماتی جام جهانی ایسوزو تیم سومقاییت حقوق نمایندگان خرس خاکستری یحیی بهاری دومنک تورنت جام جهانی بسکتبال روزنامه همدلی دانش آموزان معتاد پورشه پانامرا دانشگاه علوم پزشکی سمنان بابی فیرمینو مذاکرات بین الافغانی طرح ناظر بختیاران محمود عباس زاده مشگینی کشف دو تن مواد مخدر تیم ملی المپیک تیم کریمی رئال مادرید خیرونا پاکو آلکاسر رهبر انقلاب اخبار ورزشی منچستریونایتد منچسترسیتی بارسلونا رئال مادرید برنامه هسته ای ایران رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ سازمان بهزیستی کشور چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول نخست وزیر جدید عراق بانک رفاه کارگران پرسپولیس استقلال بورس کالای ایران مستمری مددجویان وزیر امور خارجه نماز جمعه تهران سپاهان تراکتور استقلال سپاهان سازمان بهزیستی دهک های درآمدی منچستریونایتد تیم های ایرانی برنامه هسته ای امام خمینی (ره) بهترین گلزنان سردار سلیمانی هسته ای ایران فوتبال ایران تراکتورسازی بهترین گلزن برنامه هسته رئال مادرید بایرن مونیخ رییس جمهوری التهاب پوست تیم فوتبال استقلال تهران قانون مدیریت خدمات کشوری فرمانده انتظامی شهرستان روزنامه الشرق الاوسط معاون اول رییس جمهور تیم فوتبال استقلال شبکه های تلویزیونی زیبایی خیره کننده فوریت های پلیسی 110 قیمت سکه طرح جدید بنیامین نتانیاهو جمهوری آذربایجان صیانت از خانواده
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
