اخبار ورزش های هوازی

اخبار ورزش های هوازی - صفحه هشتم

بروزرسانی: 17:07

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

141 -

چگونه در ماه رمضان ورزش کنیم؟
پنجره نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 18:11 77134880

با شروع ماه رمضان، بسیاری از افراد دغدغه حفظ فعالیت بدنی و تغذیه مناسب را دارند. یک متخصص فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق درباره بهترین زمان ورزش، - دکتر محسن داوودی، متخصص فیزیولوژی ورزشی ...

142 -

در ماه رمضان چه زمانی و چقدر ورزش کنیم؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 15:53 77132887

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه ورزش در ماه رمضان نه تنها مانعی برای روزه داران نیست، بلکه می تواند به سلامت جسمانی و روحی کمک کند، - عضو هیات علمی دانشگاه علوم ...

143 -

در ماه رمضان چه زمانی و چقدر ورزش کنیم؟
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 15:15 77132169

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه ورزش در ماه رمضان نه تنها مانعی برای روزه داران نیست، بلکه می تواند به سلامت جسمانی و روحی کمک کند، - عضو هیات علمی دانشگاه علوم ...

144 -

ورزش مناسب برای لاغری بالا تنه مخصوص خانه و باشگاه+تصویر
پارسینه پلاس- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 08:58 77085494

به گزارش پارسینه پلاس، به نقل از ایرانیان ورزش مناسب برای لاغری بالا تنه باید به طوری طراحی شود که بتواند تمام عضلات بالاتنه را درگیر کند و در کنار عضله سازی به چربی سوزی هم منجر شود. ...

145 -

ورزش در دوران قاعدگی خوب است یا بد؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 01:39 77066798

به گزارش پارسینه پلاس، ورزش کردن در دوران قاعدگی، همیشه یکی از موضوعات مورد بحث بین زنان و متخصصان سلامت است. خیلی از زن ها به دلیل علائم جسمی ناشی از قاعدگی مثل دل درد، - به گزارش پارسینه پلاس،

146 -

ورزش در دوران قاعدگی خوب است یا بد؟
جالبتر- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 10:13 77053761

ورزش کردن در دوران قاعدگی بر اساس شرایط فردی و جسمی هر شخص متفاوت است. اگر علائم قاعدگی بسیار شدید است، انجام ورزش سنگین توصیه نمی شود. به گزارش سایت خبری پُرسون، - ورزش کردن در دوران ...

147 -

موقع قاعدگی می توانیم ورزش کنیم یا نه؟
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 08:57 77052399

ورزش کردن در دوران قاعدگی بر اساس شرایط فردی و جسمی هر شخص متفاوت است. اگر علائم قاعدگی بسیار شدید است، انجام ورزش سنگین توصیه نمی شود. - ورزش کردن در دوران قاعدگی بر اساس شرایط فردی و ...

148 -

بالاخره موقع قاعدگی می توانیم ورزش کنیم یا نه؟
آفتاب نو- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 01:46 77050448

به گزارش همشهری آنلاین، ورزش کردن در دوران قاعدگی، همیشه یکی از موضوعات مورد بحث بین زنان و متخصصان سلامت است. خیلی از زن ها به دلیل علائم جسمی ناشی از قاعدگی مثل دل درد، - به گزارش همشهری آنلاین،

149 -

بالاخره موقع قاعدگی می توانیم ورزش کنیم یا نه؟
جالبتر- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 01:08 77050242

به گزارش همشهری آنلاین، ورزش کردن در دوران قاعدگی، همیشه یکی از موضوعات مورد بحث بین زنان و متخصصان سلامت است. خیلی از زن ها به دلیل علائم جسمی ناشی از قاعدگی مثل دل درد، - به گزارش همشهری آنلاین،

150 -

بالاخره موقع قاعدگی می توانیم ورزش کنیم یا نه؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 01:05 77050218

ورزش کردن در دوران قاعدگی بر اساس شرایط فردی و جسمی هر شخص متفاوت است. اگر علائم قاعدگی بسیار شدید است، انجام ورزش سنگین توصیه نمی شود. - به گزارش ، همیشه یکی از موضوعات مورد بحث بین زنان ...

151 -

این زنان حتما ورزش و به ویژه پیاده روی کنند
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 04:02 76964355

نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد که فعالیت بدنی می تواند تأثیر زیادی بر بهبود سلامت روان زنان مبتلا به آندومتریوز و دردهای مزمن لگنی داشته باشد. - پیاده روی و ورزش های هوازی؛ درمانی برای ...

152 -

چگونه متابولیسم بدن را افزایش دهیم و سریع تر وزن کم کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 19:25 76944577

متابولیسم بالا به شما کمک می کند تا چربی بیشتری بسوزانید و وزن سالمی داشته باشید. - به گزارش یکی از کلیدهای اصلی برای کاهش وزن و حفظ سلامتی است. متابولیسم سریع تر به معنای سوزاندن کالری ...

153 -

فواید بی نظیر ورزش هوازی برای سلامت
جالبتر- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 04:43 76916587

به گزارش پارسینه پلاس، صرف نظر از سن یا وزن، می توانید در پارک پیاده روی کنید یا بدوید. پیاده روی و دویدن دو نمونه محبوب از ورزش های هوازی هستند که تأثیر مثبتی بر قلب و ریه ها دارند. - به ...

154 -

فواید بی نظیر ورزش هوازی برای سلامت
پارسینه پلاس- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 03:53 76916493

به گزارش پارسینه پلاس، صرف نظر از سن یا وزن، می توانید در پارک پیاده روی کنید یا بدوید. پیاده روی و دویدن دو نمونه محبوب از ورزش های هوازی هستند که تأثیر مثبتی بر قلب و ریه ها دارند. - ...

155 -

فواید ورزش هوازی برای بدن و نکاتی که باید بدانید
ایسکانیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 07:07 76877143

جای تعجب ندارد که چرا افراد بسیار زیادی برای کم کردن وزن خود سراغ ورزش های هوازی می روند. اما کاهش وزن فقط یکی از فواید ورزش های هوازی است و این فعالیت بدنی از راه های دیگری نیز به سلامتی ...

156 -

چگونه می توان از ابتلا به آلزایمر در کهنسالی جلوگیری کرد؟ این چهار روش را بدانید
پنجره نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 18:36 76872518

آلزایمر یک بیماری خاموش است که به آرامی حافظه و توانایی های شناختی فرد را می گیرد. در این گزارش، با چهار راهکار کلیدی برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر آشنا می شوید که می تواند به شما ...

157 -

تأثیر ورزش های هوازی بر کاهش وزن و چربی سوزی
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 11:55 76865958

ورزش های هوازی یکی از بهترین روش ها برای کاهش وزن و افزایش سطح انرژی بدن هستند. - چگونه ورزش های هوازی به چربی سوزی کمک می کنند؟ 1. افزایش متابولیسم و مصرف کالری ورزش های هوازی باعث افزایش ...

158 -

تحولی در زیرساخت های ورزشی قایقرانی کشور +فیلم
پارس فوتبال- اقتصادی- 18 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 15:52 76854512

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، در راستای توسعه زیرساخت های ورزشی و بهبود امکانات برای ورزشکاران رشته قایقرانی، فدراسیون قایقرانی طی ماه های اخیر اقدامات گسترده ای را در حوزه ...

159 -

تحولی در زیرساخت های ورزشی قایقرانی کشور +فیلم
ایران زندگی- اقتصادی- 18 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 15:52 76854505

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، در راستای توسعه زیرساخت های ورزشی و بهبود امکانات برای ورزشکاران رشته قایقرانی، فدراسیون قایقرانی طی ماه های اخیر اقدامات گسترده ای را در حوزه ...

160 -

نفس بکشید تا «آلزایمر» نگیرید
ایسنا- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 12:30 76851029

کسانی که در طول زندگی، زیاده از حد شیرینی می خورند، ممکن است سال های آخر عمرشان زیاده از حد تلخ باشد. - کسانی که در طول زندگی، زیاده از حد شیرینی می خورند، ممکن است سال های آخر عمرشان زیاده ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه ایونا نیوز «کیف پول ایران» فعال شد؛ همه چیز درباره خدمات و کاربردها اونس طلا امروز چند دلار شد؟ آخرین قیمت بازار جهانی آخرین نرخ طلا و سکه امروز قیمت مرغ در آستانه افزایش قیمت روز موبایل در بازار؛ از گوشی های اقتصادی تا پرچمدارها	اخبار ویژه تسنیم نیوز ثبت 5 تالاب قم در فهرست رسمی تالاب های کشور دستور پلمب ملک متخلف در مهریز تاریخ سازی لرستان در جنگ/ مردم معادلات دشمن را تغییر دادند نذر سلامتی یک بانوی یزدی، آزادی 2 زندانی جرائم غیرعمد را رقم زد پایان مرداد آخرین ایستگاه عظیم ترین پروژه ریلی کشور
اخبار ویژه اندیشه معاصر دانلود گواهی کسر از حقوق بازنشستگان \| راهنمای دریافت گواهی کسر از حقوق بازنشستگان \| نحوه دانلود گواهی کسر از حقوق پروفایل بازنشستگان بانک تجارت \| ورود به پروفایل بازنشستگان بانک تجارت \| راهنمای دریافت فیش حقوقی و خدمات بازنشستگان قیمت خودروهای ایران خودرو سایپا امروز پنجشنبه ۱۵ مرداد ۱۴۰۵ \| قیمت خودروهای ایران خودرو سایپا امروز پنجشنبه ۱۵ مرداد ۱۴۰۵ در بازار \| آخرین جدول قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا قیمت ارز دلار یورو امروز پنجشنبه ۱۵ مرداد ۱۴۰۵ \| قیمت ارز دلار یورو امروز پنجشنبه ۱۵ مرداد ۱۴۰۵ چقدر شد؟ \| آخرین نرخ دلار و یورو در بازار آزاد قیمت طلا ۱۸ عیار امروز پنجشنبه ۱۵ مرداد ۱۴۰۵ \| قیمت طلا ۱۸ عیار امروز پنجشنبه ۱۵ مرداد ۱۴۰۵ چقدر شد؟ \| آخرین تغییرات قیمت طلا ۱۸ عیار امروز	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان قیمت پارس نوآ، مرداد 1405 شرایط فروش وانت زامیاد EX، مرداد 1405 اعلام شرایط فروش مشارکت در تولید سایپا از هفته آینده + بخشنامه هیوندای کونا ۲۰۲۶ دوباره تأیید شد؛ آیا عرضه این کراس اوور در ایران ادامه دارد؟ کابین غول پیکر Xpeng G9L رونمایی شد؛ وسیع ترین ردیف دوم، یخچال 12.5 لیتری و شارژ 450 کیلومتر در ۹ دقیقه
اخبار فوتبال در صبح فوتبالی (تصاویر) ستاره بارسلونا به قولش عمل کرد؛ گاوی با موهای صورتی! رنکینگ نهایی برترین کشتی گیران آزادکار جهان؛ رحمان عموزاد تنها ایرانی صدرنشین رکوردشکنی دختر دونده ایران در بلاروس «محمد حقیقی» درگذشت نوستالژی؛ خلاصه بازی الهلال۱(۲) - استقلال ۱(۳) \| فینال جام باشگاه های آسیا ۱۹۹۱	اخبار ویژه سرنویس کپا بازهم زیر ذره بین/ آرسنال این گلر پراشتباه را هرچه زودتر بفروشد هنرنمایی روزبه حصاری آن هم بدون بدلکار + فیلم آوای موسیقی اوشین در تهران توسط سفیر ژاپن نواخته شد + فیلم واکنش قوه قضاییه به ادعا درباره «نحوه رد زنی محل استقرار شهید لاریجانی» آموریم خیلی زود من را شگفت زده کرد
اخبار ویژه رونگار او حالا درباره رئال تردید دارد/ رودری با تماس فلیک نظرش را عوض کرد! مدافع سابق تراکتور به تیمش بازگشت 15 ستاره نایب قهرمان جهان برای شکار طلای اروپا ورزشگاه پارس آماده میزبانی از حریفان فجر دادستان تهران از توقیف گسترده اموال شرکت های تراستی خبر داد	اخبار ویژه اقتصاد آزاد حضور ستاره سابق بارسلونا در پرسپولیس؟ عکس\| سفر به گذشته؛ مرجان، خواننده و بازیگر با حجاب و بعد از انقلاب؛ دهه 60 انتقال سهمیه یارانه سوخت از کارت سوخت به کارت بانکی آغاز شد چالش بزرگ برای باشگاه پرسپولیس/ سرمربی با تیم دیگری قرارداد دارد عکس\| سفر زمان؛ عبور درشکه از مقابل کاخ دادگستری؛ دهه 40
اخبار ویژه تک ناک ابرخودروی ۲.۵ میلیون دلاری Blackbird هنسی رونمایی شد + تصویر گوشی M8 Power پوکو با باتری ۸۰۰۰ میلی آمپرساعتی معرفی شد + تصویر بالگرد بلک هاوک به سکوی پرتاب پهپادهای رزمی تبدیل می شود بزرگ ترین نیروگاه خورشیدی ایران در این استان احداث می شود فولکس واگن از سدان Jetta M6 رونمایی کرد	اخبار ویژه روز نو ایران پیش از مذاکرات یک سیگنال مهم فرستاد کارزار کنسل کردن کنسرت بیژن مرتضوی راه افتاد؟ استقلال در آستانه قرارداد با دو بازیکن خارجی عکسی از نجم الدین شریعتی و پسرش در سفر به کربلا سه ستاره مغضوب تارتار هدیه عجیب پرسپولیس را رد کردند + عکس

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین