پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار سفتی - صفحه پنجم
بروزرسانی: 09:50
81 -
  چند راهکار ساده برای نجات از گردن درد
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 5 بهمن 1404، 11:08 80614250


سفتی گردن عموماً به دلایلی متعددی از جمله ساعت های طولانی پشت میز نشستن، قوز کردن روی گوشی موبایل یا گذاشتن سر روی بالش نامناسب رخ می دهد. - سفتی گردن عموماً به دلایلی متعددی از جمله ...
گوشی موبایل - گردن - نامناسب - سفتی - طولانی - راهکار - موبایل


82 -
  چند راهکار ساده برای نجات از گردن درد
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 5 بهمن 1404، 10:37 80613926


سفتی گردن عموما به دلایلی متعددی از جمله ساعت های طولانی پشت میز نشستن، قوز کردن روی گوشی موبایل یا گذاشتن سر روی بالش نامناسب رخ می دهد. این سفتی باعث محدود شدن چرخش سر، - سفتی گردن عموما ...
گوشی موبایل - گردن - سفتی - نامناسب - طولانی - راهکار - موبایل


83 -
  راه های نجات از گردن درد!
شفقنا- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 5 بهمن 1404، 09:37 80613278


شفقنا سفتی گردن عموما به دلایلی متعددی از جمله ساعت های طولانی پشت میز نشستن، قوز کردن روی گوشی موبایل یا گذاشتن سر روی بالش نامناسب رخ می دهد. - به گزارش شفقنا زندگی به نقل از همشهری آنلاین:
گردن - گوشی موبایل - عضلات - مناسب - شفقنا - عضلات گردن - ستون فقرات


84 -
  بهترین تمرینات کششی برای جلوگیری از درد لگن
رونگار- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 30 دی 1404، 22:07 80576286


اگر بیشتر روز خود را به نشستن پشت میز یا در حالت ثابت می گذرانید، انجام کشش های روزانه برای عضلات فلکسور لگن می تواند به شما کمک کند تا از درد و سفتی جلوگیری کنید - اگر بیشتر روز خود را ...
عضلات - نشستن - نشستن طولانی مدت - سفتی - روزانه - تمرینات کششی - حالت


85 -
  استرس را با گرمادرمانی درمان کنید
رونویس- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1404، 03:03 80557616


به گزارش رونویس، نتایج پژوهش های کنونی نشان می دهد که استفاده از گرما درمانی می تواند سیستم عصبی را بازسازی کند به گزارش رونویس، نتایج پژوهش های کنونی نشان می دهد که استفاده از گرما ...
گرما درمانی - درمان - درمانی - سیستم عصبی - استفاده - گرما - بازسازی


86 -
  استرس را با گرمادرمانی درمان کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1404، 00:37 80557309


به گزارش زیرنویس، نتایج پژوهش های کنونی نشان می دهد که استفاده از گرما درمانی می تواند سیستم عصبی را بازسازی کند و راهکاری موثر برای محافظت از بدن در برابر اضطراب و فرسودگی فراهم کند. ...
درمان - گرما درمانی - درمانی - استفاده - گرما - سیستم عصبی - اضطراب


87 -
  کاهش استرس با گرما درمانی
عصر ایران- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 28 دی 1404، 10:15 80550797


گرما درمانی روش درمانی سنتی است که در آن از پد گرم، غوطه وری در آب گرم یا فراصوت حرارتی با دمای بین 36 تا 45 درجه سانتیگراد استفاده می شود تا جریان خون را از طریق گشاد شدن عروق افزایش دهد. ...
درمانی - گرما درمانی - درمان - جریان خون - افزایش - استفاده - گرما


88 -
  بهترین تمرینات ورزشی برای زانودرد
آفتاب نو- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 23 دی 1404، 03:26 80516438


به گزارش آفتاب نو، ورزش می تواند روشی ایمن و مؤثر برای کمک به کاهش درد زانو باشد. این کار با تقویت عضلات اطراف زانو، بهبود ثبات، - به گزارش آفتاب نو، ورزش می تواند روشی ایمن و مؤثر برای ...
زانو - کاهش - همسترینگ - بهبود - تمرینات ورزشی - تقویت - عضلات


89 -
  بهترین تمرینات ورزشی برای زانودرد
رونویس- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 23 دی 1404، 02:03 80516330


به گزارش رونویس، ورزش می تواند روشی ایمن و مؤثر برای کمک به کاهش درد زانو باشد. این کار با به گزارش رونویس، ورزش می تواند روشی ایمن و مؤثر برای کمک به کاهش درد زانو باشد. - به گزارش رونویس، ورزش ...
زانو - کاهش - همسترینگ - گزارش - تمرینات ورزشی - ایمن - دیوار


90 -
  بهترین تمرینات ورزشی برای زانودرد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 23 دی 1404، 00:27 80516148


به گزارش زیرنویس، ورزش می تواند روشی ایمن و مؤثر برای کمک به کاهش درد زانو باشد. این کار با تقویت عضلات اطراف زانو، بهبود ثبات، و کاهش فشار وارد بر مفصل به تسکین درد کمک می کند. - به گزارش زیرنویس،
زانو - کاهش - تسکین درد - همسترینگ - بهبود - تمرینات ورزشی - فشار


91 -
  8 تمرین موثر برای تسکین درد زانو
رونویس- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 22 دی 1404، 00:48 80508222


به گزارش رونویس، ورزش می تواند روشی ایمن و مؤثر برای کمک به کاهش درد زانو باشد. این کار به گزارش رونویس، ورزش می تواند روشی ایمن و مؤثر برای کمک به کاهش درد زانو باشد. - به گزارش رونویس، ...
زانو - کاهش - تسکین درد - همسترینگ - گزارش - ورزش - ایمن


92 -
  8 تمرین موثر برای تسکین درد زانو
زیرنویس نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 21 دی 1404، 23:37 80507991


به گزارش زیرنویس، ورزش می تواند روشی ایمن و مؤثر برای کمک به کاهش درد زانو باشد. این کار با تقویت عضلات اطراف زانو، بهبود ثبات، و کاهش فشار وارد بر مفصل به تسکین درد کمک می کند. - به گزارش زیرنویس،
زانو - تسکین درد - کاهش - همسترینگ - تسکین - بهبود - فشار


93 -
  8 تمرین موثر برای تسکین درد زانو
آفتاب نو- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 21 دی 1404، 23:21 80507918


به گزارش آفتاب نو، ورزش می تواند روشی ایمن و مؤثر برای کمک به کاهش درد زانو باشد. این کار با تقویت عضلات اطراف زانو، بهبود ثبات، - به گزارش آفتاب نو، ورزش می تواند روشی ایمن و مؤثر برای ...
زانو - کاهش - تسکین درد - همسترینگ - بهبود - تقویت - عضلات


94 -
  زانوهایت را با این میوه ها جوان کن!
ایلنا- پزشکی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 18 دی 1404، 15:32 80490190


این 6 میوه به بدن شما کمک می کنند تا التهاب مفاصل را به طور طبیعی کاهش دهید. بهترین میوه برای زانو درد کدام است؟ اگر از درد و سفتی زانوها رنج می برید، - این 6 میوه به بدن شما کمک می کنند تا ...
زانو - میوه - التهاب مفاصل - التهاب - زانو درد - مفاصل - میوه ها


95 -
  ویدئو نوستالوژی: چالش جالب ستاره های رئال با پسر مارسلو
ایلنا- ورزشی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 18 دی 1404، 15:32 80490188


ضیافت دیدنی کهکشانی ها برای پسر مارسلو؛ مرور خاطراتی که در آن کل رختکن رئال مادرید مغلوب هنرنمایی و چالش های جذاب این اعجوبه کوچک شدند. بهترین میوه برای زانو درد کدام است؟ اگر از درد ...
رختکن رئال مادرید - مارسلو - رئال مادرید - کهکشانی ها - هنرنمایی - رئال - چالش


96 -
  یافته های جدید درباره سرطان روده
دولت بهار- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 17 دی 1404، 01:43 80471828


در یک مطالعه تازه که با همکاری متخصصان مرکز پزشکی UT Southwestern انجام شد، مشخص شده است تشدید سفتی روده بزرگ که با التهاب مزمن تحریک می شود، ممکن است باعث ابتلای زودرس و پیشرفت سرطان روده بزرگ (CRC) شود.
سرطان روده - سرطان روده بزرگ - روده - التهاب مزمن - بزرگ - مرکز پزشکی - پیشرفت


97 -
  بهترین فیگور برای خوابیدن در شب
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 17 دی 1404، 01:15 80471741


خواب باکیفیت برای سلامت و تندرستی کلی حیاتی است. وضعیت و حالت خواب نیز ممکن است بر سلامت شما تأثیر بگذارد. متخصصان معتقدند که برخی از حالت های خواب ممکن است برای سلامت مفید بوده در حالی ...
خواب - سلامت - حالت های خواب - حالت - وضعیت - خوابیدن - متخصصان


98 -
  یافته های جدید درباره پیشگیری از سرطان روده
خبر آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 16 دی 1404، 22:35 80470707


در یک مطالعه تازه که با همکاری متخصصان مرکز پزشکی UT Southwestern انجام شد، مشخص شده است تشدید سفتی روده بزرگ که با التهاب مزمن تحریک می شود، ممکن است باعث ابتلای زودرس و پیشرفت سرطان روده بزرگ (CRC) شود.
سرطان روده - پیشگیری از سرطان - سرطان روده بزرگ - روده - التهاب مزمن - سرطان - مرکز پزشکی


99 -
  چای برگ بو؛ راه حل طبیعی برای آرتروز لگن
رونگار- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 08:52 80433595


آرتروز لگن می تواند زندگی روزمره را مختل کند. در این مقاله، خواص ضد التهابی و تسکین دهنده چای برگ بو به عنوان یک راه حل گیاهی مؤثر برای کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل بررسی می شود. - آرتروز ...
آرتروز - یکی از - محدودیت - بیماری - زندگی روزمره - علائم آرتروز - کیفیت زندگی


100 -
  چای سبز فشار خون را پایین می آورد؟؛ شواهد علمی چه می گوید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 5 دی 1404، 18:00 80334798


ترکیبات گیاهی موجود در چای سبز می توانند به شل شدن رگ های خونی و کاهش التهاب کمک کنند و در نتیجه، فشار خون را اندکی پایین بیاورند. - به گزارش فرتاک نیوز ، به نقل از health، چای سبز یکی از محبوب ...
فشار خون - چای سبز - فشار - رگ های خونی - کاهش - آنتی اکسیدان - یکی از


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان امروز 8 مهر 1405 +برنامه خاموشی فارسان، اردل، فلارد، فرخشهر و... (چهارمحال و بختیاری)
علی همتی و مجید نیک اندیش از عوامل کودتای دی 1404 در مشهد به دار مجازات آویخته شدند + عکس
ابی به سیم آخر زد؟ رمزگشایی از پست پرحاشیه درباره خبر جنجالی روز
حمله بی سابقه زنوزی به استقلال و پرسپولیس
نوشیدن آب زیاد چه خطراتی دارد؟
فال روزانه امروز چهارشنبه 8 مهر 1405 | فال روزانه متولدین ماه ها
بزرگ ترین رسوایی های تاریخ فوتبال؛ منچسترسیتی تنها نیست!
جشن عجیب انگاپت: تا 6 صبح در خیابان های پاریس!
قیمت سکه و قیمت طلا امروز چهارشنبه 8 مهر 1405 + جدول
تیم دونفره تنیس زنان حذف شد
دهقان: امکان ندارد کسی تمام توان خود را نگذاشته باشد/ واکنش هافبک ایران به شایعه کم کاری تیم امید
ملی پوشان کشتی آزاد حریفان خود را در بازی های آسیایی شناختند | اخبار ورزشی
هشدار شدید قالیباف به واشینگتن: دوران تهدید ملت ایران پایان یافته است
ویدئو | چشم انداز 2 تریلیون دلاری آنتروپیک | قمار بزرگ روی اقتصاد هوش مصنوعی
غزاله اکرمی، بازیگر کوری ازدواج کرد (عکس)
رایزنی نتانیاهو و بن زاید برای تشکیل ائتلاف منطقه ای علیه ایران
دلار 250 هزار تومانی به سفره مردم رسید؛ هشدار درباره موج تازه گرانی و کاهش قدرت خرید
ترخیص 112 هزار و 264 مورد از اقلام دارویی مورد نیاز بیماران خاص از گمرک
اعدام 2 عامل شهادت نیروهای امنیتی در مشهد
144 نفر قربانی گردوتکانی در همدان شدند؛ 3 نفر جان باختند
دعوا بر سر حکم رسایی بالا گرفت؛ فرهیختگان: چرا قوه قضاییه را «کودتاچی» می خوانید؟
الماسی کوچک تر از دانه برنج؛ حسگری تازه برای پایش دقیق قلب
پیشرفت های آیفون 18 نسبت به مدل های قبل
نسخه 26H2 ویندوز 11 منتشر شد + تصویر

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
بازی های آسیایی
لیگ برتر فوتبال ایران
هیئت مدیره استقلال
بیژن مرتضوی
لیگ برتر فوتبال
هزار تومانی
کشورهای اروپایی
مالک باشگاه تراکتور
جام قهرمانی
اولین سلفی
چاه میرزا
یلدای 1399
عبدالله صالحی
باتمان
تولید گاز طبیعی مایع
کارگاه آموزشی بین المللی
چالدران
مرغ اجداد
غاز خاکستری
طرح تعادل بخشی
بازی های چلسی
هواپیمای اطفاء حریق
دشت انقلاب
اکبر حسن بگلو
چهارخروار
هزینه های بازاریابی
شهر بندرگناوه
بابایی
وحیده محمدی فر
کمیسیون امنیت ملی
وزارت امور خارجه
نطق پیش از دستور
پیشکسوت استقلال
کمیسیون امنیت
ابراهیم حامدی
پژمان درستکار
محمدمهدی محبی
اردوی تیم ملی
مسابقات کشتی
شکست ناپذیری
مدیرکل امور
سیاست خارجی
توافق نهایی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
مدیرعامل باشگاه استقلال
آژانس بین المللی انرژی
حجت الاسلام والمسلمین
جام قهرمانی لیگ برتر
سید محمدباقر عبادی
رییس جمهور فرانسه
روزنامه جهان صنعت
کاروان ورزش ایران
قایقرانی بادبانی
قهرمانی لیگ برتر
آژانس بین المللی
ورزشکاران ایران
تأسیسات هسته ای
اتوبوس های شهری
هافبک پرسپولیس
بازار طلا و سکه
خبرگزاری ایسنا
فناوری اطلاعات
محمدباقر عبادی
باشگاه استقلال
هفته دفاع مقدس
کاهش قدرت خرید
تیم امید ایران
امیر قلعه نویی
ملی پوشان کشتی
متولدین ماه ها
واکنش کاربران
برخی بازیکنان
اتحادیه اروپا
الوحده امارات
باشگاه الوحده
نماینده ایران
تیم ملی ایران
هسته ای ایران
ایران و روسیه


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->