صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 18 آبان 1404 - Sun, 09th Nov 2025
اخبار عضلات پا - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 23:31
301 - آخرین خبر از وضعیت ستاره ازبکستانی پرسپولیس
ساناپرس- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 24 مرداد 1403، 14:18 73673101
ساناپرس- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 24 مرداد 1403، 14:18 73673101
به گزارش ساناپرس، با وجود اینکه اوستون اورونوف برای دقایقی در تمرین گروهی دیروز پرسپولیس شرکت کرد اما او نیاز به زمان بیشتری برای استراحت دارد. - همان طور که می دانید اورونوف پس از بازگشت ...
302 - آخرین وضعیت اورونوف؛ ستاره ازبک در ترکیب پرسپولیس؟
افکارنیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 24 مرداد 1403، 14:15 73673033
افکارنیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 24 مرداد 1403، 14:15 73673033
با وجود شرکت اوستون اورونوف در آخرین تمرین قرمزپوشان، وضعیت این بازیکن همچنان برای دیدار اول پرسپولیس مشخص نیست. - اورونوف پس از بازگشت از بازی های المپیک در ترکیه به اردوی تیم باشگاهی ...
303 - آخرین خبر از وضعیت ستاره ازبکستانی پرسپولیس
خبرجو- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 24 مرداد 1403، 14:14 73672991
خبرجو- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 24 مرداد 1403، 14:14 73672991
به گزارش خبرجو، همان طور که می دانید اورونوف پس از بازگشت از بازی های المپیک در ترکیه به اردوی تیم باشگاهی اش اضافه شد و در یکی از بازی های دوستانه پرسپولیس، - از ناحیه عضلات پا دچار کشیدگی ...
304 - آخرین خبر از وضعیت ستاره ازبکستانی پرسپولیس
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 24 مرداد 1403، 14:05 73672785
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 24 مرداد 1403، 14:05 73672785
به گزارش خبرورزشی، همان طور که می دانید اورونوف پس از بازگشت از بازی های المپیک در ترکیه به اردوی تیم باشگاهی اش اضافه شد و در یکی از بازی های دوستانه پرسپولیس، - از ناحیه عضلات پا دچار ...
305 - آخرین خبر از وضعیت ستاره ازبکستانی پرسپولیس
آفتاب نو- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 24 مرداد 1403، 13:58 73672601
آفتاب نو- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 24 مرداد 1403، 13:58 73672601
به گزارش آفتاب نو، همان طور که می دانید اورونوف پس از بازگشت از بازی های المپیک در ترکیه به اردوی تیم باشگاهی اش اضافه شد و در یکی از بازی های دوستانه پرسپولیس، - از ناحیه عضلات پا دچار ...
306 - کم آبی مرتبط با ورزش/ آشنایی با راه های محافظت از کمبود آب بدن
آفتاب نو- ورزشی- 15 ماه پیش - جمعه 19 مرداد 1403، 09:13 73578954
آفتاب نو- ورزشی- 15 ماه پیش - جمعه 19 مرداد 1403، 09:13 73578954
آنا گزارش می دهد؛ کم آبی بدن خطری جدی برای تمامی انسان هاست و راه های محافظت از بدن تعریف شده است. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری ...
307 - کم آبی مرتبط با ورزش/ آشنایی با راه های محافظت از کمبود آب بدن
زیرنویس نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - جمعه 19 مرداد 1403، 08:36 73578662
زیرنویس نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - جمعه 19 مرداد 1403، 08:36 73578662
آنا گزارش می دهد؛ کم آبی بدن خطری جدی برای تمامی انسان هاست و راه های محافظت از بدن تعریف شده است. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری ...
308 - کم آبی مرتبط با ورزش/ آشنایی با راه های محافظت از کمبود آب بدن
خبرگزاری آنا- ورزشی- 15 ماه پیش - جمعه 19 مرداد 1403، 08:35 73578657
خبرگزاری آنا- ورزشی- 15 ماه پیش - جمعه 19 مرداد 1403، 08:35 73578657
کم آبی بدن خطری جدی برای تمامی انسان هاست و راه های محافظت از بدن تعریف شده است. - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، اکثر مردم در طول یک ساعت ورزش، یک لیتر (یک کوانت) تا ...
309 - فیزیک بدنی خوب زکی پور برای فصل جدید، همش ماهیچه است!
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 18 مرداد 1403، 15:55 73572039
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 18 مرداد 1403، 15:55 73572039
طرفداری | یکی از تفاوت های آشکار میان فوتبالیست های سطح اول جهانی با فوتبالیست های ایرانی، تفاوت آشکار در سطح عضلات آنان، بخصوص عضلات پا است؛ - طرفداری یکی از تفاوت های آشکار میان ...
310 - درگیری عضلات پا در پیاده روی اربعین می تواند به دلیل وجود مواد زائد در بدن باشد
شهر آرا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 14 مرداد 1403، 10:32 73497993
شهر آرا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 14 مرداد 1403، 10:32 73497993
دانش آموخته دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: بر اسـاس منطق طبّ سـنّتی، وجود موادّ زائد در بدن می تواند فرد را در سـفری مانند سـفر اربعین دچار مشـکل کند. - نکاتی ...
311 - راهکارهای طب ایرانی برای حفظ سلامتی در پیاده روی اربعین
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 20:16 73462282
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 20:16 73462282
سرپرست معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به نزدیکی ایام پیاده روی اربعین و مقارن شدن آن با گرمای تابستان، بر ضرورت رعایت توصیه های طب ایرانی برای حفظ سلامتی ...
312 - مهاجم تیم ملی فوتبال ایران در اینتر مصدوم شد آفتاب نو | اخبار ورزشی
آفتاب نو- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 18:03 73461035
آفتاب نو- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 18:03 73461035
به گزارش خبرنگار مهر، سایت «فوتبال ایتالیا» با انتشار گزارشی از اخرین وضعیت بازیکنان تیم فوتبال اینتر ایتالیا از مهدی طارمی به عنوان یکی از بازیکنانی یاد کرد که توانسته است نگاه سیمونه ...
313 - مهاجم تیم ملی فوتبال ایران در اینتر مصدوم شد
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 16:45 73460107
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 16:45 73460107
به گزارش خبرنگار مهر، سایت «فوتبال ایتالیا» با انتشار گزارشی از اخرین وضعیت بازیکنان تیم فوتبال اینتر ایتالیا از مهدی طارمی به عنوان یکی از بازیکنانی یاد کرد که توانسته است نگاه سیمونه ...
314 - مهاجم تیم ملی فوتبال ایران در اینتر مصدوم شد
مهر- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 16:40 73460051
مهر- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 16:40 73460051
مهاجم تازه وارد ایرانی تیم فوتبال اینتر ایتالیا دچار مصدومیت شد. - به گزارش خبرنگار مهر ، سایت فوتبال ایتالیا با انتشار گزارشی از اخرین وضعیت بازیکنان تیم فوتبال اینتر ایتالیا از مهدی ...
315 - برای داشتن پا و باسن بزرگ چی باید بخوریم؟
ایونا نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 19 تیر 1403، 11:33 73123783
ایونا نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 19 تیر 1403، 11:33 73123783
برای چاق شدن پا و باسن، علاوه بر تمرینات ورزشی مناسب، باید رژیم غذایی سالم و پرکالری را نیز دنبال کنید. در اینجا چند نکته برای افزایش حجم عضلات پا و باسن با کمک تغذیه ارائه می شود: -
316 - فواید ماساژ کف پا چیست؟
زی سان- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 18:13 73114693
زی سان- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 18:13 73114693
کف پا آنقدر زیاد است که اگر زودتر به آن پی ببریم، حتما ماساژ کف پا را در برنامه سلامتی مان قرار می دهیم. زی سان: شاید این جمله که پا قلب دوم انسان است، برای همه شما آشنا باشد. در واقع عضلات ...
317 - افزایش سایز وصافی کف پا؛عوارض پوشیدن کفش ها نامناسب
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 16 تیر 1403، 21:21 73085189
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 16 تیر 1403، 21:21 73085189
پوشیدن کفش های اسپورت پارچه ای و نامناسب دردوران کودکی و نوجوانی سبب افزایش سایز و صافی کف پا می شود. - به گزارش است که این اختلال همراه با انحراف زانو در کودکان به عنوان اختلالات اسکلتی ...
318 - ورزش هایی که بهترین تاثیر را بر سلامت بدن دارند
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 14 تیر 1403، 14:06 73052368
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 14 تیر 1403، 14:06 73052368
ورزش یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامت بدن و پیشگیری از بیماری هاست. انجام فعالیت های بدنی منظم می تواند به بهبود عملکرد قلب، تقویت عضلات، افزایش انعطاف پذیری و کاهش استرس کمک کند. در ادامه،
319 - چرا وقتی از خواب بیدار میشیم تپش قلب داریم؟ +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 01:47 72894256
55 آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 01:47 72894256
دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص آنژیوپلاستی با تاکید بر اینکه وقتی از خواب بلند می شویم تقریبا 500 سی سی خون در پاها ذخیره می شود که حجم خون وارده به قلب را کاهش می دهد. - تپش قلب ...
320 - علت بالا رفتن ضربان قلب بعد از بیدار شدن از خواب چیست؟
خبر آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - جمعه 1 تیر 1403، 05:55 72871278
خبر آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - جمعه 1 تیر 1403، 05:55 72871278
علت بالا رفتن ضربان قلب بعد از بلند شدن از خواب چیست؟ - پونه شیرازی: دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص آنژیوپلاستی با تاکید بر اینکه وقتی از خواب بلند می شویم تقریبا 500 سی سی خون ...
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار داغ:
پخش زنده بازی رایووایکانو و رئال مادرید/ تماشای رایگان و اینترنتی رقابت های لالیگا اسپانیا
پوشش زنده؛ رایو وایکانو مقابل رئال مادرید [ 0 - 0 ] / نیمه دوم
پخش زنده بازی رئال مادرید و رایو وایکانو
ال نینو در راه ایران؛ آیا کم بارشی جبران می شود؟
استوری جنجالی بیرانوند پس از پیروزی اوسمار با پرسپولیس 📉 | تراکتور هنوز مدعی قهرمانی است! 🏆❤️
بازی منچستر سیتی مقابل لیورپول (ویدئو)
طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز دوشنبه 19 آبان 1404 روی میز تصویب
تصویب کلیات طرح اصلاح قانون محکومیت های مهریه/ تا چه سقفی از تعداد سکه در مهریه زوج زندانی نمی شود؟
فیلم/ جزییات جدید از قتل مرموز مبینا زارع در اسلامشهر
پیش بینی بورس فردا دوشنبه 19 آبان 1404 / فشار عرضه سهام کاهش پیدا می کند؟
پهپادهای زمینی؛ عصای دست روسیه در جنگ
طاهری: سازمان لیگ عدالت را برای دربی رعایت نکرد/به جامعه بزرگ هواداری استقلال بی احترامی شد
اینترنت ایران دوباره کند شد/ دلیل اصلی اختلالات شبکه اعلام شد
هوش مصنوعی چیست؟ راهنمای جامع (0 تا 100) از مبانی تا آینده
ثبت نام بیش از 228 هزار مددجوی بهزیستی در نهضت ملی مسکن
مامور وظیفه شناس پلیس راه قزوین طلای 200 میلیونی را تحویل فرمانده داد
فیلم/ جزییات تازه از مذاکرات رفع فیلتر تلگرام
گرانترین چیزی که رونالدو تا به حال خریده چیست؟
افزایش قیمت رمزارزها پس از وعده پرداخت 2000 دلار ترامپ
چگونه در صورت گم شدن دستگاه خود، از دارایی های دیجیتال خود در بایننس محافظت کنید؟
موضوعات داغ:
رئال مادرید
کارکنان دولت
رایو وایکانو
منچستر سیتی
اصلاح قانون
شورای نگهبان
رایووایکانو
بازی رئال مادرید
پژمان جمشیدی
رئال مادرید و بارسلونا
جمادی
کاپلو
جایزه کوپا 2023
باشگاه گل ریحان
حضور زنان در جامعه
رفراندوم استقلال کاتالونیا
حادثه ریزش تونل
وب رمز
سید محمدرضا موسوی زاده
شهر سروستان
کشتی سازی
سینوا
سرهنگ حسن حبیبی
10 واحد دامداری
تغییر نام میدان
منطقه واوان
گواهی ارزش افزوده
برنار آرنو
هواپیمای برقی
سمنان
شورای اسلامی
محمدرضا عارف
اینترنت هدیه
پس از پیروزی
مربی بدنساز
اقیانوس هند
بازی منچستر
استان قزوین
سازمان حفاظت محیط زیست
گزارش عادل فردوسی پور
رییس سازمان بهزیستی
استانداری مازندران
تیم فوتبال استقلال
رقابت های لیگ برتر
انتخابات پارلمانی
مجلس شورای اسلامی
اصلاح قانون مهریه
وزارت امور خارجه
دستگاه آمبولانس
استقلال خوزستان
دادگاه تجدیدنظر
حفاظت محیط زیست
عادل فردوسی پور
مجلس نمایندگان
شهرآورد پایتخت
فوتبال استقلال
بازدیدکنندگان
رئال مادرید در
ورزشگاه اتحاد
جمهوری اسلامی
به پلیس اطلاع
نماینده مردم
وحید هاشمیان
فوتبال ایران
شاخص کل بورس
روزهای اخیر
حجت الاسلام
نیروی شرکتی
اطلاع رسانی
قانون مهریه
رییس سازمان
عادل فردوسی
رسانه رسمی باشگاه استقلال
کشورهای حاشیه دریای خزر
ساماندهی نیروهای شرکتی
قانون حمایت از خانواده
شورای اسلامی شهر شیراز
شرکت ارتباطات زیرساخت
مجمع تشخیص مصلحت نظام
شورای عالی فضای مجازی
پخش زنده بازی رایووایکانو و رئال مادرید/ تماشای رایگان و اینترنتی رقابت های لالیگا اسپانیا پوشش زنده؛ رایو وایکانو مقابل رئال مادرید [ 0 - 0 ] / نیمه دوم پخش زنده بازی رئال مادرید و رایو وایکانو ال نینو در راه ایران؛ آیا کم بارشی جبران می شود؟ استوری جنجالی بیرانوند پس از پیروزی اوسمار با پرسپولیس 📉 | تراکتور هنوز مدعی قهرمانی است! 🏆❤️ بازی منچستر سیتی مقابل لیورپول (ویدئو) طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز دوشنبه 19 آبان 1404 روی میز تصویب تصویب کلیات طرح اصلاح قانون محکومیت های مهریه/ تا چه سقفی از تعداد سکه در مهریه زوج زندانی نمی شود؟ فیلم/ جزییات جدید از قتل مرموز مبینا زارع در اسلامشهر پیش بینی بورس فردا دوشنبه 19 آبان 1404 / فشار عرضه سهام کاهش پیدا می کند؟ پهپادهای زمینی؛ عصای دست روسیه در جنگ طاهری: سازمان لیگ عدالت را برای دربی رعایت نکرد/به جامعه بزرگ هواداری استقلال بی احترامی شد اینترنت ایران دوباره کند شد/ دلیل اصلی اختلالات شبکه اعلام شد هوش مصنوعی چیست؟ راهنمای جامع (0 تا 100) از مبانی تا آینده ثبت نام بیش از 228 هزار مددجوی بهزیستی در نهضت ملی مسکن مامور وظیفه شناس پلیس راه قزوین طلای 200 میلیونی را تحویل فرمانده داد فیلم/ جزییات تازه از مذاکرات رفع فیلتر تلگرام گرانترین چیزی که رونالدو تا به حال خریده چیست؟ افزایش قیمت رمزارزها پس از وعده پرداخت 2000 دلار ترامپ چگونه در صورت گم شدن دستگاه خود، از دارایی های دیجیتال خود در بایننس محافظت کنید؟موضوعات داغ:
رئال مادرید کارکنان دولت رایو وایکانو منچستر سیتی اصلاح قانون شورای نگهبان رایووایکانو بازی رئال مادرید پژمان جمشیدی رئال مادرید و بارسلونا جمادی کاپلو جایزه کوپا 2023 باشگاه گل ریحان حضور زنان در جامعه رفراندوم استقلال کاتالونیا حادثه ریزش تونل وب رمز سید محمدرضا موسوی زاده شهر سروستان کشتی سازی سینوا سرهنگ حسن حبیبی 10 واحد دامداری تغییر نام میدان منطقه واوان گواهی ارزش افزوده برنار آرنو هواپیمای برقی سمنان شورای اسلامی محمدرضا عارف اینترنت هدیه پس از پیروزی مربی بدنساز اقیانوس هند بازی منچستر استان قزوین سازمان حفاظت محیط زیست گزارش عادل فردوسی پور رییس سازمان بهزیستی استانداری مازندران تیم فوتبال استقلال رقابت های لیگ برتر انتخابات پارلمانی مجلس شورای اسلامی اصلاح قانون مهریه وزارت امور خارجه دستگاه آمبولانس استقلال خوزستان دادگاه تجدیدنظر حفاظت محیط زیست عادل فردوسی پور مجلس نمایندگان شهرآورد پایتخت فوتبال استقلال بازدیدکنندگان رئال مادرید در ورزشگاه اتحاد جمهوری اسلامی به پلیس اطلاع نماینده مردم وحید هاشمیان فوتبال ایران شاخص کل بورس روزهای اخیر حجت الاسلام نیروی شرکتی اطلاع رسانی قانون مهریه رییس سازمان عادل فردوسی رسانه رسمی باشگاه استقلال کشورهای حاشیه دریای خزر ساماندهی نیروهای شرکتی قانون حمایت از خانواده شورای اسلامی شهر شیراز شرکت ارتباطات زیرساخت مجمع تشخیص مصلحت نظام شورای عالی فضای مجازی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
