اخبار فواید ورزش

اخبار فواید ورزش - صفحه دهم

بروزرسانی: 18:11

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

181 -

بایدها و نبایدهای استفاده از تفریحات آبی در فصل تابستان
ایلنا- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 18:20 73304567

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، همزمان با فرارسیدن هفته پیشگیری از غرق شدگی، ضمن تشریح توصیه های بهداشتی برای حفظ سلامتی شناگران در استفاده از تفریحات آبِی، - استخرهای ...

182 -

توصیه های بهداشتی برای شنا کردن در فصل تابستان
عرشه آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 17:42 73304145

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت ضمن تشریح توصیه های بهداشتی برای حفظ سلامتی شناگران در استفاده از تفریحات آبی، استخرهای شنای غیربهداشتی را محل بسیار مناسبی برای انتقال ...

183 -

این عوامل مغز را کوچک می کند؛ مراقب باشید!
آفتاب- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 17:25 73303894

کوچک شدن مغز به از دست رفتن پیش رونده سلول های مغزی در طول زمان گفته می شود. - آفتاب نیوز : آتروفی مغز به از دست رفتن پیش رونده سلول های مغزی در طول زمان گفته می شود. 1-قهوه اضافی: خوردن دو ...

184 -

توصیه های بهداشتی مهم برای شناکردن در فصل تابستان
تسنیم نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 17:20 73303819

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت ضمن تشریح توصیه های بهداشتی برای حفظ سلامتی شناگران در استفاده از تفریحات آبی، استخرهای شنای غیربهداشتی را محل بسیار مناسبی برای انتقال ...

185 -

باید ها و نباید های استفاده از تفریحات آبی در فصل تابستان
خبرگزاری آنا- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 17:15 73303708

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، همزمان با فرارسیدن هفته پیشگیری از غرق شدگی، ضمن تشریح توصیه های بهداشتی برای حفظ سلامتی شناگران در استفاده از تفریحات آبِی، - به گزارش ...

186 -

بایدها و نبایدهای استفاده از تفریحات آبی در فصل تابستان
حوادث پلاس- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 16:54 73303343

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، همزمان با فرارسیدن هفته پیشگیری از غرق شدگی، ضمن تشریح توصیه های بهداشتی برای حفظ سلامتی شناگران در استفاده از تفریحات آبِی، - استخرهای ...

187 -

بایدها و نبایدهای استفاده از تفریحات آبی در فصل تابستان
ایسنا- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 16:25 73302910

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، همزمان با فرارسیدن هفته پیشگیری از غرق شدگی، ضمن تشریح توصیه های بهداشتی برای حفظ سلامتی شناگران در استفاده از تفریحات آبِی، - معاون فنی ...

188 -

بایدها و نبایدهای استفاده از تفریحات آبی در فصل تابستان
آفتاب نو- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 15:53 73302399

265410 تاریخ انتشار: دوشنبه 01 مرداد 1403 13:17 مهندس محسن فرهادی با اشاره به فرارسیدن فصل گرما و استقبال از تفریحات آبی، - کد خبر: 265410 تاریخ انتشار: دوشنبه 01 مرداد 1403 13:17 مهندس محسن فرهادی با ...

189 -

فواید ورزش هوازی و راهنمای جامع برای انجام آن در خانه
خبرجو 24- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 23 تیر 1403، 22:13 73188189

به گزارش خبرجو24 ورزش هوازی که به آن تمرینات کاردیو نیز گفته می شود، شامل فعالیت های بدنی است که به افزایش ضربان قلب و تنفس کمک می کند و برای مدت زمان طولانی انجام می شود. - این نوع تمرینات ...

190 -

چگونه با وجود مشکلات زانو ورزش کنیم؟
رویداد 24- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 14:46 73111468

این مقاله نگاهی دقیق تر به نحوه ورزش با زانو درد برای کاهش وزن دارد و مزایای ورزش برای آرتریت، توانبخشی آسیب و سایر علل زانو درد را پوشش می دهد. - رویداد24 سیما صابری: شاید از خود بپرسید ...

191 -

چگونه می توان با ورزش های خانگی به سلامت و تناسب اندام رسید؟
فرتاک نیوز- ورزشی- 25 ماه پیش - شنبه 16 تیر 1403، 20:16 73084548

ورزش های خانگی می توانند به شما کمک کنند تا بدون نیاز به باشگاه به سلامت و تناسب اندام برسید. با برنامه ریزی مناسب و استفاده از تجهیزات ساده، - به گزارش راهی عالی برای حفظ سلامت و تناسب ...

192 -

بهترین ورزش برای افزایش رشد جنسی چیست؟
اسمارتک نیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 14:09 72222247

منبع مگتو کارشناسان معتقدند شنا را باید بهترین ورزش ممکن دانست. البته بسیاری از مردم بر این باورند که دویدن، دوچرخه سواری و وزنه زدن فواید زیادی برای سلامتی دارند، - کارشناسان معتقدند ...

193 -

کلیپ | راه و روش هایی برای پیشگیری از بیماری های قلب
اندیشه معاصر- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 10:02 72083995

همه ما تا حدی از تاثیر ورزش بر قلب آگاهیم و می دانیم که یکی از بهترین هدیه هایی که می توانید به قلب خود بدهید، ورزش است. در حقیقت، انجام ورزش منظم، - همه ما به خوبی می دانیم که ورزش منظم ...

194 -

فیلم | راهی برای جوان تر و شاداب تر شدن پوست شما
اندیشه معاصر- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 09:02 72082879

داشتن پوستی شاداب و جوان یکی از مهمترین دغدغه های خانم ها به شمار میرود. اما در این مطلب روش هایی ساده و خانگی برای جوانسازی و زیبایی پوست را می خوانید. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه ...

195 -

ورزش و انواع سرطان | چرا ورزش خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد؟
اندیشه قرن- پزشکی- 29 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 10:14 71651646

برای انواع خاصی از سرطان، فواید ورزش بر خطر ابتلا به سرطان کاملاً ثابت به نظر می رسد. The post ورزش و انواع سرطان | چرا ورزش خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد؟ / ورزش چقدر می تواند تفاوت ...

196 -

آشنایی با فواید ورزش تای چی
ایسکانیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 05:20 71369527

یک مطالعه جدید نشان می دهد که تای چی در کاهش فشار خون در بیماران مبتلا به پرفشاری خون موثرتر از ورزش هوازی است. - به گزارش گروه اجتماعی به غیر از تای چی، راه های دیگر برای کاهش فشار خون ...

197 -

ورزش تنیس با فوایدی بی نظیر برای سلامت جسم و روح
آریا- پزشکی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 13:05 71329005

از فواید ورزش تنیس می توان به بهبود عملکرد مغز،از بین بردن خطر بیماریهای قلبی،از بین بردن خطر بیماری دیابتی،کاهش پوکی استخوان، -

198 -

ورزش تنیس با فوایدی بی نظیر برای سلامت جسم و روح
آریا- پزشکی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 11:30 71327288

از فواید ورزش تنیس می توان به بهبود عملکرد مغز،از بین بردن خطر بیماریهای قلبی،از بین بردن خطر بیماری دیابتی،کاهش پوکی استخوان، -

199 -

بررسی فواید ورزش صبحگاهی/ چطور ورزش را به روتین روزانه مان وارد کنیم؟
قدس آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 16:22 71318845

ورزش صبحگاهی فواید بسیاری را برای سلامت جسم و روح انسان دربردارد. اگر احساس می کنید از آن دسته افرادی هستید که پایبندی به یک روتین مشخص برایتان دشوار است، - سعی کنید کارهای مهمتان را ...

200 -

چرا بعد از ورزش خسته می شویم؟
فارس- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 09:26 71297554

به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، ورزش کردن به صورت منظم یک راهکار شگفت انگیز برای افزایش انرژی و کاهش خستگی است، از همه مهمتر فواید ورزش کردن در صبح تنها به همان ساعت اولیه روز خلاصه ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه ایونا نیوز نطق خبرساز خرازی درباره ساخت بمب اتم گلایه کاربران از تمام شدن زودهنگام بسته های اینترنت دو بازیکن با کیف پرپول با پرسپولیس خداحافظی کردند این ستاره، گران ترین خرید تابستانی پرسپولیس شد آمریکا دیگر موشک های دوربرد نقطه زن ندارد؟	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان گیربکس دستی چیست و چگونه کار می کند؟ BYD یانگ وانگ U8L نسخه چهارنفری «Snowcrest» با قیمت ۱.۸ میلیون یوان وارد بازار چین شد جتا M6؛ سدان برقی جدید FAW‑فولکس واگن که بازار سدان های BEV چین را هدف گرفته هِنِسی با بلک برد سوپراسپورت آنالوگ را از نو زنده کرد کیا کارخانهٔ پسکریا در مکزیک را برای تولید EV3 انتخاب کرد
اخبار ویژه رونگار هیچ کلمه ای میزان افتخار به بازیکنانم را توصیف نمی کند تارتار در انتظار خرید بازیکنان جدید (عکس) اولین تصاویر از حمید صفت در پشت صحنه «بامداد خمار» منتشر شد + عکس آریا 14 پوشید؛/ شماره 10 سپاهان برای صاحب اصلی! (عکس) واکنش هواداران چه خواهد بود؟/ بازگشت پرحاشیه خولین آلوارز به تمرینات اتلتیکو	اخبار ویژه اقتصاد آزاد پرداخت حق کهولت به بازنشستگان آینده ساز +مبلغ استقلال با دو غایب مقابل مس شهر بابک قرار می گیرد عکس\| سفر به گذشته؛ جعفر بن زبیر سریال مختارنامه در کنار همسرش؛ سال 97 پیش بینی قیمت طلا در هفته پیش رو \| موج جدید گرانی در راه است؟ باز شدن پنجره نقل و انتقالاتی استقلال منتفی شد؟
اخبار ویژه روز نو هدف قرار گرفتن یک کشتی در تنگه هرمز خرید جدید سپاهان به تارتار وعده انتقام داد پرستاری که جان خود را سپر نجات یک شهروند کرد تماس استقلال با رضاییان؟ 230 میلیارد بدهید تا با استقلال قرارداد امضا کنم تیراندازی در تهران به خاطر اختلاف خانوادگی	اخبار فوتبال در صبح فوتبالی پرسپولیس دوباره گران ترین تیم ایران شد؛ صدرنشینی سرخ ها با وجود افت ارزش خبری از اروپا نیست؛ رامین رضائیان در یک قدمی استقلال (ویدئو) نوستالژی؛ نگاهی به تکنیک جادویی رونالدینیو در یک دقیقه مسعود شجاعی دوباره لژیونر شد؛ مربیگری در اوساسونا جزئیات پخش و داستان بخش دوم فصل چهارم انیمه Re: Zero
اخبار ویژه تسنیم نیوز روبیو: درباره تنگه هرمز هیچ چیزی نهایی نشده است طنین «یا حسین» در مسیر بهشت/سوگواری 5 هزار عاشق در آستان آقا علی عباس زیر آفتاب سوزان، به شوق کربلا؛ روایت دلدادگی جاماندگان اربعین در سمنان دیدار العامری و استانداران کربلا و بصره با عراقچی اربعین، هندسه جدید مقاومت؛ از نظریه تا عمل	اخبار ویژه تک ناک بهترین سرمایه گذاری با ۵۰۰ میلیون تومان در سال ۱۴۰۵؛ مقایسه کامل گزینه های سودآور بررسی Galaxy Z Fold8 Ultra ؛ بهترین گوشی تاشو سامسونگ برای سال 2026 بهترین موتور برق برای کامپیوتر چیست؟ + راهنمای کامل خرید باتری سیلیکون کربن چیست؟ + بررسی نحوه عملکرد، مزایا و معایب عینک آفتابی هوشمند چیست؟ + راهنمای کامل خرید و معرفی بهترین مدل ها
اخبار ویژه اندیشه معاصر دریافت فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی \| راهنمای کامل دریافت فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی با کد ملی خبر فوری حقوق بازنشستگان نیروهای مسلح \| آخرین وضعیت افزایش حقوق بازنشستگان نیروهای مسلح و زمان واریز حقوق زمان واریز افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵ \| آخرین خبر از پرداخت معوقات و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵ آخرین خبر از تعطیلی فردا چهارشنبه ۱۴ مرداد ۱۴۰۵ \| آیا ادارات، بانک ها و مدارس تعطیل هستند؟ جدول قطعی برق امروز در سراسر کشور \| آخرین برنامه خاموشی برق استان ها و نحوه اطلاع از زمان قطع برق	اخبار ویژه سرنویس ستاره برزیلی راضی نیست/ پیشنهاد هنگفت رئال به وینیسیوس فاش شد پاسخ منفی به پیشنهاد 11 میلیون یورویی الاهلی دیدار عراقچی با استانداران کربلا و بصره بیانیه مشترک ایران و عمان درباره بازگشایی کامل تنگه هرمز بلومبرگ: تردد در تنگه هرمز به شدت کاهش یافته است

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین