اخبار فواید ورزش - صفحه سیزدهم

بروزرسانی: 03:19

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

241 -

ورزش صبحگاهی چه فوایدی دارد ؟
فرتاک نیوز- ورزشی- 39 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 21:41 68972660

چگونه خود را مجبور به ورزش هر روز صبح کنیم ؟ بهترین نکات برای ایجاد انگیزه چیست ؟ ورزش صبحگاهی چه فوایدی دارد؟ چه تمرین هایی به شما کمک می کند تا از خواب بیدار شوید و حال های خود را شارژ کنید ؟ - ،

242 -

افسردگی فقط با ورزش درمان کن! | تاثیر 1.5 برابر بهتر ورزش در مقایسه با دارو
55 آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 10 مرداد 1402، 07:22 68793422

برای اطلاع از فواید ورزش برای افسردگی با ما در ادامه همراه باشید. - ورزش فواید ورزش افسردگی فقط با ورزش درمان کن! تاثیر 1.5 برابر بهتر ورزش در مقایسه با دارو برای اطلاع از فواید ورزش برای ...

243 -

روشی آسان برای درمان درد آرتروز
آفتاب- پزشکی- 39 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 13:00 68784775

محققان به بیماران مبتلا به آرتروز توصیه می کنند که تحت دستورالعمل های بالینی جدید، وزن خود را کاهش داده و ورزش کنند. - آفتاب نیوز : محققان خاطرنشان می کنند که شروع برنامه های ورزشی در ...

244 -

ورزش قبل از خواب خوب است یا بد؟
آفتاب- ورزشی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 13:25 68634490

اگر هنوز هم فکر می کنید اگر شب ها قبل از خواب ورزش کنید این کار باعث مختل شدن خواب تان می شود بهتر است در طرز فکر خود تجدید نظر کنید. علم، ورزش شبانگاهی را تأیید می کند و اثبات کرده به اندازه ...

245 -

ورزش در مقابله با افسردگی مزمن موثر است
جدید پرس- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 21 تیر 1402، 17:53 68549268

بروز علائم افسردگی در افرادی که پنج روز در هفته روزانه 20 دقیقه ورزش کردند 16 درصد کمتر است . - فواید ورزش برای مقابله با افسردگی موضوع تازه ای نیست اما تاکنون مدت زمان موردنیاز و موثر ...

246 -

رفع خشکی چشم با ورزش کردن
ایسکانیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - دوشنبه 19 تیر 1402، 00:00 68513217

سال هاست که فواید ورزش و اثرات مثبتی که بر بدن و خلق و خوی انسان می گذارد شناخته شده و تحقیقات متعددی آنها را تایید کرده است. - به گزارش گروه اجتماعی در حال حاضر، تحقیقات جدید نشان می دهد ...

247 -

ورزش کنید تا خارش و خشکی چشم شما بهبود یابد
اندیشه معاصر- پزشکی- 40 ماه پیش - یکشنبه 18 تیر 1402، 05:02 68500584

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از منیبان،سال هاست که فواید ورزش و اثرات مثبتی که بر بدن و خلق و خوی انسان می گذارد شناخته شده و تحقیقات متعددی آنها را تایید کرده ...

248 -

روشی آسان برای درمان درد آرتروز
صدای بورس- پزشکی- 40 ماه پیش - یکشنبه 18 تیر 1402، 00:13 68500109

محققان به بیماران مبتلا به آرتروز توصیه می کنند که تحت دستورالعمل های بالینی جدید، وزن خود را کاهش داده و ورزش کنند. - محققان خاطرنشان می کنند که شروع برنامه های ورزشی در ابتدا ممکن است ...

249 -

روشی آسان برای درمان درد آرتروز
آفتاب- پزشکی- 40 ماه پیش - شنبه 17 تیر 1402، 15:45 68495579

محققان به بیماران مبتلا به آرتروز توصیه می کنند که تحت دستورالعمل های بالینی جدید، وزن خود را کاهش داده و ورزش کنند. - آفتاب نیوز : محققان خاطرنشان می کنند که شروع برنامه های ورزشی در ...

250 -

بهبودی خارش و خشکی چشم با ورزش کردن
ترفندباز- پزشکی- 40 ماه پیش - جمعه 16 تیر 1402، 22:18 68486336

ال هاست که فواید ورزش و اثرات مثبتی که بر بدن و خلق و خوی انسان می گذارد شناخته شده و تحقیقات متعددی آنها را تایید کرده است. - سال هاست که فواید ورزش و اثرات مثبتی که بر بدن و خلق و خوی ...

251 -

یک راهکار ساده برای بهبود خارش و خشکی چشم
عرشه آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - جمعه 16 تیر 1402، 22:12 68486294

سال هاست که فواید ورزش و اثرات مثبتی که بر بدن و خلق و خوی انسان می گذارد شناخته شده و تحقیقات متعددی آنها را تایید کرده است. - به گزارش عرشه آنلاین، سال هاست که فواید ورزش و اثرات مثبتی ...

252 -

نقش خواب بر اثربخشی ورزش
ایسنا- پزشکی- 40 ماه پیش - جمعه 16 تیر 1402، 12:15 68481720

به تازگی، دانشمندان به اهمیت خواب در اثربخشی فواید ورزش بر سلامت روان افراد 50 تا 60 ساله پی برده اند. - ایسنا/اصفهان به تازگی، دانشمندان به اهمیت خواب در اثربخشی فواید ورزش بر سلامت روان ...

253 -

فواید ورزش برای بانوان
خبر ورزشی- پزشکی- 40 ماه پیش - سه شنبه 13 تیر 1402، 13:06 68446137

درست است که فواید ورزش را همه می دانند اما ممکن است برای برخی سوال پیش آمده باشد که فواید ورزش برای بانوان و سلامتی چی بوده؟ باید بدانید که در خیلی از بانوان انگیزه تحرک بدنی و زیبایی ...

254 -

فواید ورزش برای بانوان
پارس فوتبال- پزشکی- 40 ماه پیش - سه شنبه 13 تیر 1402، 13:05 68446115

تحقیقات نشان داده که ورزش برای زنان فواید زیادی مانند : شادابی پوست، ارتقای سلامت جنسی، کاهش خطر ابتلا به سرطان، سلامت روان و... را به همراه دارد. - بنابر این اگر شما به دنبال انگیزه های ...

255 -

دوستی با ورزش، دوستی با سلامتی
ایسنا- اجتماعی- 40 ماه پیش - شنبه 10 تیر 1402، 09:25 68399961

از دوران کودکی با تاثیر ورزش در سلامتی و شادی خود آشنا هستیم، همواره از کلاس های درس مدرسه تا دورهمی های دوستانه از فواید ورزش صحبت های زیادی وجود دارد، - ایسنا/زنجان از دوران کودکی با ...

256 -

لوازم ورزشی مورد نیاز برای ورزش در خانه
مهر- ورزشی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 24 خرداد 1402، 16:05 68210430

در این مقاله قصد داریم تا شما را با فواید ورزش در خانه آشنا کرده و تک تک لوازمی که امکان دارد حین انجام فعالیت های ورزشی به آنها نیاز پیدا کنید را معرفی کنیم. - به گزارش بازرگانیخبرگزاری مهر ،

257 -

این عوامل باعث کوچک شدن مغز می شود
اندیشه معاصر- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 21:32 68158686

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ، قسمت هایی از بدن یا صورت ما وجود دارد که می خواهیم اندازه آن ها را کاهش دهیم، اما مطمئناً مغز یکی از آن ها نیست. - ، قسمت هایی از بدن یا صورت ...

258 -

این عوامل باعث کوچک شدن مغز می شود
آفتاب- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 09:30 68147955

آتروفی یا کوچک شدن مغز به از دست رفتن پیش رونده سلول های مغزی در طول زمان گفته می شود. - آفتاب نیوز : قسمت هایی از بدن یا صورت ما وجود دارد که می خواهیم اندازه آن ها را کاهش دهیم، اما مطمئناً ...

259 -

این عوامل باعث کوچک شدن مغز می شوند | جدی بگیرید!
55 آنلاین- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 09:07 68147588

در سال 2018 مطالعه ای منتشر شد که نشان می داد افراد به دلیل استرس مداوم دچار اختلال حافظه می شوند. سطوح بالای هورمون استرس کورتیزول بر عملکرد و اندازه مغز تأثیر منفی می گذارد. - قسمت هایی ...

260 -

4 عاملی که مغزتان را کوچک می کند
ساناپرس- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 09:03 68147522

4 عاملی که مغزتان را کوچک می کند این عوامل باعث کوچک شدن مغز می شود. قسمت هایی از بدن یا صورت ما وجود دارد که می خواهیم اندازه آن ها را کاهش دهیم، - این عوامل باعث کوچک شدن مغز می شود. قسمت ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه ایونا نیوز پوستر تازه ملوان پس از حواشی بازی با تراکتور واکنش معاون وزیر ورزش به حواشی بازی ملوان و تراکتور قطع برق در برخی مناطق هرمزگان؛ هشدار درباره ادامه بارندگی، تگرگ و تندباد جنجال تراکتور و ملوان بالا گرفت؛ نصیرزاده خواستار شکست 3 بر صفر ملوان شد! ارتباط سفر لاوروف به تهران با مذاکرات هسته ای چیست؟	اخبار ویژه اقتصاد آزاد چه خبر از افزایش حقوق کارمندان؟ سهمیه وام بازنشستگان تأمین اجتماعی کم شد! پرچم فلسطین بر فراز برج پیزا در ایتالیا نصب شد با وام خرید مسکن در هر منطقه از تهران چند متر می توان خانه خرید؟ واکنش ترامپ به اعتراضات فرانسه: فرانسه در آتش می سوزد
اخبار ویژه روز نو تقدیر از مسی با نامگذاری یک گیاه جدید! معتادان این استادیوم معروف را تسخیر کردند تغییر چهره لیلی سریال «در چشم باد» بعد از 20سال واکنش رحمتی به رویارویی با استقلال : از سهراب بختیاری زاده تشکر می کنم ماجرای قطع چنار 800 ساله برای احداث سرویس بهداشتی	اخبار ویژه اندیشه معاصر کارت زرد و دیگر هیچ \| هافبک پرسپولیس باز هم چیزی برای ارائه نداشت / تعویض عجیب تارتار در نیاز به گل قیمت سایپا در ۲۷ مهر \| ثبات نسبی بازار / کوییک S یک میلیارد و ۶۳۰ میلیون تومان + جدول قیمت خودرو در بازار افزایش مجدد حقوق کارمندان چند درصد است؟ \| آخرین خبر از ترمیم حقوق کارمندان دولت در مهر ۱۴۰۵ فال روزانه فردا دوشنبه ۲۷ مهر ۱۴۰۵ \| فال عشق، کار، پول و زندگی برای همه ماه های سال پیش بینی قیمت طلا و دلار فردا دوشنبه ۲۷ مهر ۱۴۰۵؛ دلار ارزان می شود یا برمی گردد؟ آخرین وضعیت طلای ۱۸ عیار و سکه
اخبار ویژه سرنویس انتظار طولانی برای تماشای چپ پای ایران؛/ قلی زاده را تا آخر سال نمی بینیم! تکرار کابوس برای آریا یوسفی؛/ دومین اخراج مدافع سپاهان مقابل قلعه نویی (عکس) استقبال از اسطوره بارسلونا/ بلیت دیدار با مسی 13 دقیقه ای تمام شد قهرمان المپیک به دیدن نادر محمدی آمد/ اگه می تونی اوت من رو بنداز نابغه! (عکس) فال قهوه دوشنبه 27 مهرماه 1405	اخبار ویژه تک ناک آیفون ۱۸ پرو مکس یا گلکسی S26 اولترا؛ کدام پرچم دار برای خرید مناسب تر است؟ بهترین روش خرید طلای آنلاین چیست؟ راهنمای کامل خرید امن طلای آب شده آموزش دانلود از اینستاگرام با چند روش ساده + ذخیره ویدیو، ریلز، عکس و آهنگ آموزش تبدیل جزوه به یادداشت دست نویس و نمودار آموزشی با ChatGPT نقد و بررسی Acer Nitro V15 ANV15-52؛ لپ تاپ گیمینگ اقتصادی برای بازی و کار حرفه ای
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان رونمایی مرسدس‑ای ام جی GT شاسی بلند: تا 1,153 اسب بخار و سه موتور برقی جهش قیمت کیا K۵ و اسپورتیج ۲۰۲۶ کوشا خودرو؛ عبور هر دو مدل از مرز ۱۱ میلیارد تومان شرایط فروش فوق العاده جتا VS5 مدل ۲۰۲۶ ماموت خودرو خودروهای تجاری در تنگنای تأمین؛ ضرورت حفظ ظرفیت تولید در شرایط بحران رونمایی مرسدس‑ای ام جی GT شاسی بلند برقی: تا 1,153 اسب‑بخار و سه موتور الکتریکی	اخبار ویژه پارس فوتبال از شعار اخراج تا پیروزی پرگل؛ ورق برای فابیان هورتسلر برگشت مادوئکه پس از برد آرسنال: شاید پارسال چنین بازی ای را نمی بردیم نمایش اقتدار ملی در خاک آمریکا؛تیم کشتی آزاد امید ایران قهرمان جهان شد کشتی آزاد زیر 23 سال جهان\| تیم ملی ایران با 9 مدال رنگارنگ قهرمان شد شب چهارم کشتی آزاد امیدهای جهان؛ 4 مدال برای ایران در لاس وگاس + فیلم
اخبار ویژه تسنیم نیوز نمایش اقتدار ملی در خاک آمریکا؛تیم کشتی آزاد امید ایران قهرمان جهان شد زیرساخت بزنند سرزمین های اشغالی را به زمین سوخته تبدیل می کنیم درخشش مهره های هجومی در برد قاطع رئال مادرید اصابت نفتکش متخلف با مین در جنوب تنگه هرمز یوونتوس در خانه به زانو درآمد/ برد بزرگ تیم گتوسو در تورین	اخبار ویژه رونگار هویسن: برای شکست دادن بارسا انگیزه زیادی داریم مورینیو: هیچکس نتوانست اخراج گولر را ثابت کند! اولین بازی فیکس برای سیتی عالی بود اعتراض تند گارسیا / داوران نمی خواستند رئال قبل از ال کلاسیکو بیازد! به فرزندانم گفتن نمی دانم چقدر دوام می آورم/ توتی: داشتم تمام می کردم و آماده مرگ بودم!

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین