صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام یکشنبه، 25 آبان 1404 - Sun, 16th Nov 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار یوگا - صفحه چهارم
بروزرسانی: 17:50
61 -
  اضطراب دارید؟ این 5 سرگرمی عجیب و غریب را حتما امتحان کنید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 61  روز پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 05:13 79251510


فعالیت هایی مانند قلاب بافی، باغبانی، نوشتن، یوگا و آشپزی راهکارهایی مؤثر برای مدیریت اضطراب و بازیابی آرامش هستند. - اضطراب دارید؟ این 5 سرگرمی عجیب و غریب را حتما امتحان کنید! فعالیت ...
اضطراب - عجیب و غریب - هایی - فعالیت - سرگرمی - مدیریت - امتحان


62 -
  آیا شما هم اضطراب دارید؟ این 5 سرگرمی عجیب را امتحان کنید
سرنویس- پزشکی- 61  روز پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 21:38 79249068


فعالیت هایی مانند قلاب بافی، باغبانی، نوشتن، یوگا و آشپزی راهکارهایی مؤثر برای مدیریت اضطراب و بازیابی آرامش هستند. - فرارو- بسیاری از سرگرمی های ساده که شاید برای دیگران کسل کننده به نظر برسند،
اضطراب - سرگرمی - فعالیت - زندگی روزمره - روان شناختی - افراد - درمان


63 -
  یوگا، راز سلامتی جسم و ذهن در هر سنی
واضح- پزشکی- 63  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 21:47 79222270


کلید سلامتی جسم و روان در هر سن و سالی یوگا، یک روش باستانی فلسفی و حرکتی است که هزاران سال پیش در هندوستان پدید آمد (Uebelacker et al., 2021) و در سال 1893 به ایالات متحده معرفی شد (Yatham et al. - یوگا: ...
ایالات متحده - یوگا - سلامتی - هندوستان - باستانی - هزاران - وزارت بهداشت


64 -
  یوگا یا ورزش های سنتی؛ بهترین گزینه برای سلامت قلب کدام است؟
عصر ایران- پزشکی- 64  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 03:05 79210936


پژوهشگران تعدادی از پروژه های تحقیقاتی گذشته در مورد مقایسه یوگا با سایر انواع ورزش را بررسی و بر افرادی تمرکز کردند که در زندگی روزمره خود زیاد حرکت نمی کنند؛ - پژوهشگران تعدادی از ...
زندگی روزمره - پژوهشگران - افراد - تحقیقاتی - ورزش - یوگا - رگ های خونی


65 -
  یوگا یا ورزش های سنتی؛ بهترین گزینه برای سلامت قلب کدام است؟
جماران- پزشکی- 65  روز پیش - جمعه 21 شهریور 1404، 13:00 79191489


بسیاری از افراد سراسر جهان بر این باور هستند که یوگا، یکی از بهترین روش ها برای سلامت قلب و رگ های خونی محسوب می شود، اما نتایج پژوهش جدید نشان داد که یوگا ممکن است به اندازه سایر انواع ...
رگ های خونی - سلامت - ورزش - سلامت قلب - یوگا - افراد - سایر


66 -
  ایرپاد پرو 3 اپل معرفی شد + مشخصات و قیمت
شهر آرا نیوز- فناوری- 68  روز پیش - سه شنبه 18 شهریور 1404، 21:02 79166026


ایرپاد پرو 3 با حذف نویز فعال بسیار پیشرفته و قابلیت اندازه گیری ضربان قلب معرفی شد. - ایرپاد پرو 3 با حذف نویز فعال بسیار پیشرفته و قابلیت اندازه گیری ضربان قلب معرفی شد. شهرآرانیوز؛ اپل ...
ایرپاد پرو - اندازه گیری - معرفی - برابر - ایرپاد - ضربان قلب - کیفیت صدا


67 -
  یوگا برای ذهنی شادتر!
شفقنا- پزشکی- 69  روز پیش - دوشنبه 17 شهریور 1404، 11:12 79146488


  یوگا اغلب به خاطر فواید فیزیکی اش مانند افزایش انعطاف پذیری شناخته می شود، اما مزایای آن فراتر از این ها است. انجام منظم یوگا می تواند سلامت داخلی بدن را بهبود بخشد. - شفقنا –  یوگا ...
افزایش انعطاف پذیری - یوگا - انعطاف پذیری - سلامت - بهبود - افزایش - فیزیکی


68 -
  یوگا برای ذهنی شادتر!
شفقنا- پزشکی- 69  روز پیش - دوشنبه 17 شهریور 1404، 11:02 79146377


شفقنا زندگی   یوگا اغلب به خاطر فواید فیزیکی اش مانند افزایش انعطاف پذیری شناخته می شود، اما مزایای آن فراتر از این ها است. انجام منظم یوگا می تواند سلامت داخلی بدن را بهبود. -
افزایش انعطاف پذیری - یوگا - انعطاف پذیری - افزایش - فیزیکی - داخلی - شفقنا


69 -
  تبلت های 2025 لنوو با قیمت منطقی و طراحی جذاب معرفی شدند
واضح- فناوری- 72  روز پیش - جمعه 14 شهریور 1404، 17:02 79116238


در حالی که سامسونگ از تبلت های جدید سری گلکسی تب S11 رونمایی کرد، لنوو در نمایشگاه IFA 2025 با معرفی دو تبلت اندرویدی جدید، به رقابت وارد شد: Yoga Tab و Idea Tab Plus. - یوگا تب 11٫1 اینچی با نمایشگر PureSight ...
پیکسل - تبلت - مگاپیکسلی - نمایشگر - یوگا - دوربین - دوربین سلفی


70 -
  با این سه ورزش به جنگ بی خوابی بروید
ایلنا- پزشکی- 72  روز پیش - جمعه 14 شهریور 1404، 17:02 79116215


بنابر بررسی محققان چینی، سه نوع ورزش، بی خوابی را بهتر از قرص های خواب عمل می کنند. محققان چینی با تحلیل 22 مقاله انجام شده که در آن وضعیت 1348 داوطلب مبتلا به بی خوابی بررسی شده بود دریافتند ...
خواب - بی خوابی - محققان - بررسی - پیاده روی - ورزش - داوطلب


71 -
  با این ورزش از شر بی خوابی راحت شوید
جالبتر- پزشکی- 73  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 19:42 79108530


به گزارش پارسینه پلاس، محققان چینی با تحلیل 22 مقاله انجام شده که در آن وضعیت 1348 داوطلب مبتلا به بی خوابی بررسی شده بود دریافتند سه ورزش «پیاده روی یا دویدن»، - به گزارش پارسینه پلاس، ...
پیاده روی - محققان - بی خوابی - خواب - بررسی - داوطلب - تای چی


72 -
  با این سه ورزش به جنگ بی خوابی بروید
خبر آنلاین- پزشکی- 73  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 18:00 79107773


بنابر بررسی محققان چینی، سه نوع ورزش، بی خوابی را بهتر از قرص های خواب عمل می کنند. - بنابر بررسی محققان چینی، سه نوع ورزش، بی خوابی را بهتر از قرص های خواب عمل می کنند. نادیا زکالوند: ...
خواب - بی خوابی - محققان - بررسی - ورزش - پیاده روی - تای چی


73 -
  نسل Z برای کاهش استرس این ورزش را انجام دهند
آفتاب نو- پزشکی- 73  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 17:16 79107383


286047 تاریخ انتشار: پنجشنبه 13 شهریور 1404 14:37 به گزارش بهداشت نیوز، نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، اضطراب شغلی، - به گزارش بهداشت نیوز، نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، ...
اضطراب - افزایش - کاهش - کاهش استرس - یوگا - گزارش - تمرکز


74 -
  یک ورزش موثر و توصیه شده برای کاهش استرس نسل Z
اینتیتر- اقتصادی- 73  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 15:36 79106489


در دنیایی که اضطراب به بخش روزمره زندگی نسل Z تبدیل شده، یوگا به عنوان ابزاری مؤثر و در دسترس می تواند نقش مهمی در مدیریت استرس، خواب بهتر و افزایش تمرکز ایفا کند. - به گزارش اینتیتر به ...
افزایش - اضطراب - تمرکز - کاهش - کاهش استرس - یوگا - استرس


75 -
  نسل Z برای کاهش استرس این ورزش را انجام دهند
فرتاک نیوز- پزشکی- 73  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 14:15 79105649


در دنیایی که اضطراب به بخش روزمره زندگی نسل Z تبدیل شده، یوگا به عنوان ابزاری مؤثر و در دسترس می تواند نقش مهمی در مدیریت استرس، خواب بهتر و افزایش تمرکز ایفا کند. - به گزارش فرتاک نیوز ...
افزایش - اضطراب - تمرکز - کاهش - یوگا - کاهش استرس - استرس


76 -
  یک ورزش موثر و توصیه شده برای کاهش استرس نسل Z
شهر آرا نیوز- پزشکی- 73  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 12:57 79104818


در دنیایی که اضطراب به بخش روزمره زندگی نسل Z تبدیل شده، یوگا به عنوان ابزاری مؤثر و در دسترس می تواند نقش مهمی در مدیریت استرس، خواب بهتر و افزایش تمرکز ایفا کند. - در دنیایی که اضطراب ...
اضطراب - افزایش - یوگا - استرس - کاهش استرس - خواب بهتر - کاهش


77 -
  نسل z استرس خود را با این ورزش به صفر می رسانند
جالبتر- پزشکی- 73  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 11:27 79103831


نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، اضطراب شغلی، اعتیاد به شبکه های اجتماعی و بحران های محیط زیستی مواجه است. در این میان، یوگا به عنوان ابزاری مؤثر برای کاهش استرس و افزایش تمرکز،
افزایش - شبکه های اجتماعی - اضطراب - تمرکز - کاهش - کاهش استرس - محیط زیستی


78 -
  یک ورزش موثر و توصیه شده برای کاهش استرس نسل Z
همشهری آنلاین- اقتصادی- 74  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 05:35 79101357


به گزارش به عنوان ابزاری مؤثر برای کاهش استرس و افزایش تمرکز، جایگاه ویژه ای پیدا کرده است. چرا یوگا برای نسل Z موثر است؟ تنفس آگاهانه و حرکات آرام باعث فعال شدن سیستم عصبی پاراسمپاتیک ...
افزایش - کاهش - کاهش استرس - تمرکز - کلاس های آنلاین - خواب - اضطراب


79 -
  یک ورزش موثر و توصیه شده برای کاهش استرس نسل Z
آفتاب نو- اقتصادی- 74  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 02:01 79100919


به گزارش آفتاب نو، نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، اضطراب شغلی، اعتیاد به شبکه های اجتماعی و بحران های محیط زیستی مواجه است. - به گزارش آفتاب نو، نسل Z با چالش های متعددی مانند ...
شبکه های اجتماعی - اضطراب - افزایش - کاهش - کاهش استرس - محیط زیستی - یوگا


80 -
  یک ورزش موثر و توصیه شده برای کاهش استرس نسل Z
رونویس- اقتصادی- 74  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 01:39 79100850


به گزارش رونویس، نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، اضطراب شغلی، اعتیاد به شبکه های اجتماعی و بحران های محیط زیستی مواجه است. در این میان، - به گزارش رونویس، نسل Z با چالش های ...
شبکه های اجتماعی - اضطراب - افزایش - کاهش - کاهش استرس - محیط زیستی - یوگا


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان



 
اخبار داغ:
خبر جدید ؛ رخ جذابِ همسر شاهرخ استخری در عکس جدیدش
این ویدیو ها هفته دیزاین تهران را تعطیل کرد! +فیلم
خلخالی ها ول کن استقلال نیستند! +عکس
اعلام زمان نهایی تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی / راهنمای مرحله به مرحله کارکنان/ تغییرات حقوق و مزایا 1404 بالاخره مشخص شد+ جزییات ساماندهی ارکنان دولت در 25 آبان 1404
خبر مهم درباره فوق العاده خاص کارمندان؛ اعلام تازه رییس سازمان اداری / جزییات جدید از تغییر شیوه پرداخت حقوق / تصمیمی که تمام کارکنان دولت را درگیر می کند
درخواست پیگیری قضایی هتاکی به نرجس سلیمانی از سوی اعضای شورای شهر
اعلام ترکیب پرتغال مقابل ارمنستان
چهار بازیکن لایق پوشیدن پیراهن استقلال هستند/ شرط برای مدیرعامل جدید رونویس | اخبار ورزشی
قیمت خودرو های ایران خودرو امروز یکشنبه 25 آبان 1404 + جدول
6 میان وعده علمی که با سرطان روده بزرگ مبارزه می کنند
جزییات هولناک گم شدن دختر آبادانی از زبان پدرش
این افراد می توانند با 20 سال سابقه بازنشسته شوند
آیا مدارس و ادارات گیلان فردا دوشنبه 26 آبان 1404 تعطیل است؟
عکس| رکورد جستجوی وینگر پرسپولیس، تاریخی شد!
رقم قرارداد منیر حدادی با استقلال لو رفت
پدر دختر گمشده آبادانی: «ستاره» شب حادثه برای خرید لوازم تحریر از خانه بیرون رفت و دیگر برنگشت
جزییاتی از شغل جدید پارسا پیروزفر
عرضه اولیه کوچین اول آذر در فرابورس انجام می شود
منظومه شمسی سریع تر از آنچه فکر می کردیم در حال حرکت است
نتانیاهو: مخالفت اسراییل با تشکیل دولت فلسطینی در هر سرزمینی پابرجاست
چگونه فاکتور دارو را به بیمه تکمیلی ارسال کنیم؟
هشدار پلیس فتا درباره لینک های جعلی و سرقت اینترنتی
آگهی مرحله چهارم مزایده اموال مازاد بانک دی در سال 1404
افزایش 40 درصدی قیمت خرید تضمینی گندم
پویش داستان همراهی؛ تجربه دیجیتالی مشترکان همراه اول

موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
کمیسیون اجتماعی
تبدیل وضعیت
بیمه تکمیلی
اعضای شورای
رییس سازمان
کمیسیون اجتماعی مجلس
سازمان اداری
شورای سیاست گذاری
ساماندهی نیروهای شرکتی
انسداد هراز
رضا برجی
تلسکوپ فضایی هابل
امتحانات دی
یورو 1992
فولاد کاویان
محصول جالیزی
پیراهن لایپزیش
جشنواره فیلم زمین
دولت عمل گرا
لابی اسراییل
فدکاپ
The Exorcist
امنیت پایدار
اقاجان
میلیاردر
راننندگان
پرورش گیاه
پویش ملی مبارزه با سرطان
کائوری ایچو
وزیر خارجه ایران
امنیت فضای مجازی
پیراهن استقلال
فوتبال استقلال
جهاد کشاورزی
شورای اسلامی
دختر آبادانی
فوتبال ایران
شاخص کل بورس
جبران خسارت
منظومه شمسی
منچستریونایتد منچسترسیتی
اتحادیه طلا و جواهر تهران
سازمان هدفمندسازی یارانه
سرمربی برزیلی پرسپولیس
رییس سازمان انرژی اتمی
قانون حمایت از خانواده
صندوق بازنشستگی کشوری
بارسلونا رئال مادرید
هدفمندسازی یارانه ها
رییس شورای شهر تهران
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
اتحادیه طلا و جواهر
دانشگاه های دولتی
وزیر جهاد کشاورزی
لیگ قهرمانان آسیا
سازمان انرژی اتمی
باشگاه خبرنگاران
پرسپولیس استقلال
هزینه های درمانی
معاون وزیر خارجه
ریاست قوه قضاییه
صندوق بازنشستگی
اعضای شورای شهر
آیت الله اعرافی
اوستون اورونوف
بازارهای جهانی
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
بازدیدکنندگان
امیر قلعه نویی
منچستریونایتد
رییس شورای شهر
وزیر خارجه قطر
تیم ملی فوتبال
دیدار دوستانه
پارسا پیروزفر

 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
6 صبح
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران زندگی
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
بیت ران
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونگار
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرنویس
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیدبین
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
موج
موزیکدل
منیبان
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گیفت میفت

کد نمایش اخبار "اخبار یوگا - صفحه چهارم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.