صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام سه شنبه، 27 آبان 1404 - Tue, 18th Nov 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار یوگا - صفحه چهارم
بروزرسانی: 21:09
61 -
  اضطراب دارید؟ این 5 سرگرمی عجیب و غریب را حتما امتحان کنید!
اندیشه قرن- پزشکی- 63  روز پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 05:26 79251546


فعالیت هایی مانند قلاب بافی، باغبانی، نوشتن، یوگا و آشپزی راهکارهایی مؤثر برای مدیریت اضطراب و بازیابی آرامش هستند. The post اضطراب دارید؟ این 5 سرگرمی عجیب و غریب را حتما امتحان کنید! ...
اضطراب - عجیب و غریب - سرگرمی - امتحان - هایی - غریب - فعالیت


62 -
  اضطراب دارید؟ این 5 سرگرمی عجیب و غریب را حتما امتحان کنید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 63  روز پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 05:13 79251510


فعالیت هایی مانند قلاب بافی، باغبانی، نوشتن، یوگا و آشپزی راهکارهایی مؤثر برای مدیریت اضطراب و بازیابی آرامش هستند. - اضطراب دارید؟ این 5 سرگرمی عجیب و غریب را حتما امتحان کنید! فعالیت ...
اضطراب - عجیب و غریب - هایی - فعالیت - سرگرمی - مدیریت - امتحان


63 -
  آیا شما هم اضطراب دارید؟ این 5 سرگرمی عجیب را امتحان کنید
سرنویس- پزشکی- 63  روز پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 21:38 79249068


فعالیت هایی مانند قلاب بافی، باغبانی، نوشتن، یوگا و آشپزی راهکارهایی مؤثر برای مدیریت اضطراب و بازیابی آرامش هستند. - فرارو- بسیاری از سرگرمی های ساده که شاید برای دیگران کسل کننده به نظر برسند،
اضطراب - سرگرمی - فعالیت - زندگی روزمره - روان شناختی - افراد - درمان


64 -
  یوگا، راز سلامتی جسم و ذهن در هر سنی
واضح- پزشکی- 65  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 21:47 79222270


کلید سلامتی جسم و روان در هر سن و سالی یوگا، یک روش باستانی فلسفی و حرکتی است که هزاران سال پیش در هندوستان پدید آمد (Uebelacker et al., 2021) و در سال 1893 به ایالات متحده معرفی شد (Yatham et al. - یوگا: ...
ایالات متحده - یوگا - سلامتی - هندوستان - باستانی - هزاران - وزارت بهداشت


65 -
  یوگا یا ورزش های سنتی؛ بهترین گزینه برای سلامت قلب کدام است؟
عصر ایران- پزشکی- 66  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 03:05 79210936


پژوهشگران تعدادی از پروژه های تحقیقاتی گذشته در مورد مقایسه یوگا با سایر انواع ورزش را بررسی و بر افرادی تمرکز کردند که در زندگی روزمره خود زیاد حرکت نمی کنند؛ - پژوهشگران تعدادی از ...
زندگی روزمره - پژوهشگران - افراد - تحقیقاتی - ورزش - یوگا - رگ های خونی


66 -
  یوگا یا ورزش های سنتی؛ بهترین گزینه برای سلامت قلب کدام است؟
جماران- پزشکی- 67  روز پیش - جمعه 21 شهریور 1404، 13:00 79191489


بسیاری از افراد سراسر جهان بر این باور هستند که یوگا، یکی از بهترین روش ها برای سلامت قلب و رگ های خونی محسوب می شود، اما نتایج پژوهش جدید نشان داد که یوگا ممکن است به اندازه سایر انواع ...
رگ های خونی - سلامت - ورزش - سلامت قلب - یوگا - افراد - سایر


67 -
  ایرپاد پرو 3 اپل معرفی شد + مشخصات و قیمت
شهر آرا نیوز- فناوری- 70  روز پیش - سه شنبه 18 شهریور 1404، 21:02 79166026


ایرپاد پرو 3 با حذف نویز فعال بسیار پیشرفته و قابلیت اندازه گیری ضربان قلب معرفی شد. - ایرپاد پرو 3 با حذف نویز فعال بسیار پیشرفته و قابلیت اندازه گیری ضربان قلب معرفی شد. شهرآرانیوز؛ اپل ...
ایرپاد پرو - اندازه گیری - معرفی - برابر - ایرپاد - ضربان قلب - کیفیت صدا


68 -
  یوگا برای ذهنی شادتر!
شفقنا- پزشکی- 71  روز پیش - دوشنبه 17 شهریور 1404، 11:12 79146488


  یوگا اغلب به خاطر فواید فیزیکی اش مانند افزایش انعطاف پذیری شناخته می شود، اما مزایای آن فراتر از این ها است. انجام منظم یوگا می تواند سلامت داخلی بدن را بهبود بخشد. - شفقنا –  یوگا ...
افزایش انعطاف پذیری - یوگا - انعطاف پذیری - سلامت - بهبود - افزایش - فیزیکی


69 -
  یوگا برای ذهنی شادتر!
شفقنا- پزشکی- 71  روز پیش - دوشنبه 17 شهریور 1404، 11:02 79146377


شفقنا زندگی   یوگا اغلب به خاطر فواید فیزیکی اش مانند افزایش انعطاف پذیری شناخته می شود، اما مزایای آن فراتر از این ها است. انجام منظم یوگا می تواند سلامت داخلی بدن را بهبود. -
افزایش انعطاف پذیری - یوگا - انعطاف پذیری - افزایش - فیزیکی - داخلی - شفقنا


70 -
  تبلت های 2025 لنوو با قیمت منطقی و طراحی جذاب معرفی شدند
واضح- فناوری- 74  روز پیش - جمعه 14 شهریور 1404، 17:02 79116238


در حالی که سامسونگ از تبلت های جدید سری گلکسی تب S11 رونمایی کرد، لنوو در نمایشگاه IFA 2025 با معرفی دو تبلت اندرویدی جدید، به رقابت وارد شد: Yoga Tab و Idea Tab Plus. - یوگا تب 11٫1 اینچی با نمایشگر PureSight ...
پیکسل - تبلت - مگاپیکسلی - نمایشگر - یوگا - دوربین - دوربین سلفی


71 -
  با این سه ورزش به جنگ بی خوابی بروید
ایلنا- پزشکی- 74  روز پیش - جمعه 14 شهریور 1404، 17:02 79116215


بنابر بررسی محققان چینی، سه نوع ورزش، بی خوابی را بهتر از قرص های خواب عمل می کنند. محققان چینی با تحلیل 22 مقاله انجام شده که در آن وضعیت 1348 داوطلب مبتلا به بی خوابی بررسی شده بود دریافتند ...
خواب - بی خوابی - محققان - بررسی - پیاده روی - ورزش - داوطلب


72 -
  با این ورزش از شر بی خوابی راحت شوید
جالبتر- پزشکی- 75  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 19:42 79108530


به گزارش پارسینه پلاس، محققان چینی با تحلیل 22 مقاله انجام شده که در آن وضعیت 1348 داوطلب مبتلا به بی خوابی بررسی شده بود دریافتند سه ورزش «پیاده روی یا دویدن»، - به گزارش پارسینه پلاس، ...
پیاده روی - محققان - بی خوابی - خواب - بررسی - داوطلب - تای چی


73 -
  با این سه ورزش به جنگ بی خوابی بروید
خبر آنلاین- پزشکی- 75  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 18:00 79107773


بنابر بررسی محققان چینی، سه نوع ورزش، بی خوابی را بهتر از قرص های خواب عمل می کنند. - بنابر بررسی محققان چینی، سه نوع ورزش، بی خوابی را بهتر از قرص های خواب عمل می کنند. نادیا زکالوند: ...
خواب - بی خوابی - محققان - بررسی - ورزش - پیاده روی - تای چی


74 -
  نسل Z برای کاهش استرس این ورزش را انجام دهند
آفتاب نو- پزشکی- 75  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 17:16 79107383


286047 تاریخ انتشار: پنجشنبه 13 شهریور 1404 14:37 به گزارش بهداشت نیوز، نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، اضطراب شغلی، - به گزارش بهداشت نیوز، نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، ...
اضطراب - افزایش - کاهش - کاهش استرس - یوگا - گزارش - تمرکز


75 -
  یک ورزش موثر و توصیه شده برای کاهش استرس نسل Z
اینتیتر- اقتصادی- 75  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 15:36 79106489


در دنیایی که اضطراب به بخش روزمره زندگی نسل Z تبدیل شده، یوگا به عنوان ابزاری مؤثر و در دسترس می تواند نقش مهمی در مدیریت استرس، خواب بهتر و افزایش تمرکز ایفا کند. - به گزارش اینتیتر به ...
افزایش - اضطراب - تمرکز - کاهش - کاهش استرس - یوگا - استرس


76 -
  نسل Z برای کاهش استرس این ورزش را انجام دهند
فرتاک نیوز- پزشکی- 75  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 14:15 79105649


در دنیایی که اضطراب به بخش روزمره زندگی نسل Z تبدیل شده، یوگا به عنوان ابزاری مؤثر و در دسترس می تواند نقش مهمی در مدیریت استرس، خواب بهتر و افزایش تمرکز ایفا کند. - به گزارش فرتاک نیوز ...
افزایش - اضطراب - تمرکز - کاهش - یوگا - کاهش استرس - استرس


77 -
  یک ورزش موثر و توصیه شده برای کاهش استرس نسل Z
شهر آرا نیوز- پزشکی- 75  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 12:57 79104818


در دنیایی که اضطراب به بخش روزمره زندگی نسل Z تبدیل شده، یوگا به عنوان ابزاری مؤثر و در دسترس می تواند نقش مهمی در مدیریت استرس، خواب بهتر و افزایش تمرکز ایفا کند. - در دنیایی که اضطراب ...
اضطراب - افزایش - یوگا - استرس - کاهش استرس - خواب بهتر - کاهش


78 -
  نسل z استرس خود را با این ورزش به صفر می رسانند
جالبتر- پزشکی- 75  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 11:27 79103831


نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، اضطراب شغلی، اعتیاد به شبکه های اجتماعی و بحران های محیط زیستی مواجه است. در این میان، یوگا به عنوان ابزاری مؤثر برای کاهش استرس و افزایش تمرکز،
افزایش - شبکه های اجتماعی - اضطراب - تمرکز - کاهش - کاهش استرس - محیط زیستی


79 -
  یک ورزش موثر و توصیه شده برای کاهش استرس نسل Z
همشهری آنلاین- اقتصادی- 76  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 05:35 79101357


به گزارش به عنوان ابزاری مؤثر برای کاهش استرس و افزایش تمرکز، جایگاه ویژه ای پیدا کرده است. چرا یوگا برای نسل Z موثر است؟ تنفس آگاهانه و حرکات آرام باعث فعال شدن سیستم عصبی پاراسمپاتیک ...
افزایش - کاهش - کاهش استرس - تمرکز - کلاس های آنلاین - خواب - اضطراب


80 -
  یک ورزش موثر و توصیه شده برای کاهش استرس نسل Z
آفتاب نو- اقتصادی- 76  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 02:01 79100919


به گزارش آفتاب نو، نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، اضطراب شغلی، اعتیاد به شبکه های اجتماعی و بحران های محیط زیستی مواجه است. - به گزارش آفتاب نو، نسل Z با چالش های متعددی مانند ...
شبکه های اجتماعی - اضطراب - افزایش - کاهش - کاهش استرس - محیط زیستی - یوگا


اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس



 
اخبار داغ:
ساعت مسابقات فینال و رده بندی رقابت های کشتی فرنگی امروز سه شنبه 27 آبان 1404
ساماندهی نیروهای شرکتی شروع شد
ماجرای دعوای وحید شمسایی و عادل فردوسی پور
ترکیب و ساعت بازی ایران مقابل ازبکستان امروز 27 آبان 1404
(عکس) اقدام عجیب رییس جمهور سابق در مراسم ختم خواهرش
منتظر دگرگونی ترکیب استقلال باشید/ 4 ورودی جدید در راه است
فردا چهارشنبه 28 آبان 1404 چه روزی است و چه مناسبتی دارد؟
ترکیب تیم ملی فوتبال ایران برابر ازبکستان امشب 27 آبان 1404
راز جنایت مرد عربستانی در هتل تهران با انتشار پیامک ها برملا شد!
آخرین وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات تهران فردا چهارشنبه 28 آبان 1404 مشخص شد
ببینید| ادعای عجیب عضو شورای شهر کرمان: آمریکا و اسراییل در آسمان ایران کمتریل پخش کرده اند!
عکس | ساعت یک میلیارد تومانی نیکی مظفری در اختتامیه جشنواره؛ این ساعت از چه برندی است؟
به خون کشیده شدن عروسی در کهگیلویه / عامل تیراندازی بازداشت شد
ایران 25-28 امارات؛ هندبال با پرفوسور در مرحله گروهی حذف شد
مبلغ پیش فروش سکه تمام اعلام شد
قطعی اینترنت مسیر ارمنستان هم به اختلال کلودفلر اضافه شد
شایعه ویروس مرموز در قم | راهکارهای ساده پیشگیری را بخوانید
زمان دقیق پخش سریال سلمان فارسی ؛ بازیگران زن خارجی را در این سریال ببینید
🏠 دولت مسکن رایگان می دهد | حمایت از سه دهک پایین 🔑 | امید تازه برای خانواده های محروم 🎉
اختلال در کلودفلر؛ بخشی از اینترنت جهانی قطع شد
حجت الاسلام عسگری: نقش مردم نهادها در رفع مشکلات اجتماعی و فرهنگی برجسته است
امام جمعه زاهدان: نباید امیدی به دریافت آب از طالبان داشت
بودجه 1405 شرکت ارتباطات زیرساخت تصویب شد
مسمومیت 36 دانش آموز در اهر!
ماده واحده ابقاء رییس هیأت عالی جذب اعضای هیأت علمی دانشگاه ها ابلاغ شد

موضوعات داغ:
تیم ملی فوتبال ایران
فوتبال ایران
ایران و ازبکستان
تیم ملی فوتبال
شرکت ارتباطات زیرساخت
بازی ایران و ازبکستان
آمریکا و اسراییل
استقلال و سپاهان
اعضای هیأت علمی
دانشگاه صنعتی
اهورای بهبهان
لالیگای اسپانیا
اشتغال موجود
فرهنگی و تاریخی
گمان
رانندگی
آموزش مهارت
چرخ صنعت
دفاع از حرمین
طرح توسعه مشاغل خانگی
دودهک
اکولوژی
داوری لالیگا
علائم ترافیکی
هواداران مسی
حیدری وجودی
بیانه
دانشگاه علوم پزشکی تبریز
بانوان روستایی
پیش بینی بارش های پراکنده
تعطیلی مدارس
رییس اتحادیه
بازی استقلال و سپاهان
تیم استقلال
مرحله گروهی
آسمان ایران
دانشگاه علوم پزشکی
فوریت های پلیسی 110
شورای عالی انقلاب
سریال سلمان فارسی
خانواده های محروم
محمود احمدی نژاد
وزیر امور خارجه
فوریت های پلیسی
بازگشت به ایران
عادل فردوسی پور
رییس جمهور سابق
اردوهای تیم ملی
کشورهای اسلامی
عامل تیراندازی
مشکلات اجتماعی
تیم ملی فوتسال
اینترنت جهانی
ترکیب استقلال
میلیارد تومان
ترکیب تیم ملی
لیگ برتر کشتی
بازی استقلال
شهید سلیمانی
رییس دانشگاه
مراسم یادبود
دانشگاه علوم
بسته معیشتی
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
روابط عمومی
بازیگران زن
دیدار معوقه
ویروس مرموز
حضرت زهرا(س)
محمود احمدی
برنامه ریزی
ساماندهی نیروهای شرکتی
ایام شهادت حضرت زهرا (س)
مدیرکل حفاظت محیط زیست
دانشگاه علوم پزشکی قم
آیت الله مصطفی محامی
نمایشگاه بین المللی
بیمارستان های تهران
لیگ برتر کشتی فرنگی
کانون های خدمت رضوی

 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
6 صبح
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران زندگی
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
بیت ران
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونگار
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرنویس
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیدبین
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
موج
موزیکدل
منیبان
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گیفت میفت

کد نمایش اخبار "اخبار یوگا - صفحه چهارم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.