پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار امگا 3 - صفحه دوم
بروزرسانی: 18:49
امگا 3 واقعاً حال وهوایتان را بهتر می کند؟
21 -
  3 دانه خوراکی که نیاز بدن به امگا 3 را تامین می کنند + روش مصرف
رونویس- پزشکی- 29  روز پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 02:48 80445030


به گزارش رونویس به نقل از فرادید، همه دانه ها حاوی مقداری اسیدهای چرب مفید برای قلب هستند، اما به گزارش رونویس به نقل از فرادید، همه دانه ها حاوی مقداری اسیدهای چرب مفید برای قلب هستند، ...
چربی - گزارش - امگا 3 - مفید - تامین - سلامت - مواد معدنی


22 -
  3 دانه خوراکی که نیاز بدن به امگا 3 را تامین می کنند + روش مصرف
جالبتر- پزشکی- 29  روز پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 02:47 80445024


به گزارش همشهری آنلاین به نقل از فرادید، همه دانه ها حاوی مقداری اسیدهای چرب مفید برای قلب هستند، اما چند... به گزارش همشهری آنلاین به نقل از فرادید، - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از فرادید،
آنلاین - همشهری - چربی - گزارش - امگا 3 - تامین - سلامت


23 -
  فواید ماهی سالمون برای سلامتی
دارو- پزشکی- 29  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 14:31 80438376


ماهی سالمون منبع غنی از امگا 3، پروتیین و ویتامین های مهم مانند A، B12 و D است. مصرف آن سلامت قلب، عروق، مغز و عضلات را بهبود می بخشد، خطر بیماری هایی مانند دیابت و سرطان را کاهش می دهد و ...
ماهی سالمون - پروتیین - سلامت - سلامت قلب - سیستم ایمنی - ماهی - عضلات


24 -
  3 دانه خوراکی که نیاز بدن به «امگا 3» را تامین می کنند
جالبتر- پزشکی- 29  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 12:32 80436715


فرادید| همه دانه ها حاوی مقداری اسیدهای چرب مفید برای قلب هستند، اما چند نوع از آن ها ستاره های امگا 3 شناخته می شوند.... فرادید| همه دانه ها حاوی مقداری اسیدهای چرب مفید برای قلب هستند،
امگا 3 - چربی - مفید - تامین - سلامت - ستاره - مواد معدنی


25 -
  9 سبزی شگفت انگیز با پروتیین بالا؛ جایگزین های سالم گوشت
جالبتر- پزشکی- 30  روز پیش - شنبه 13 دی 1404، 14:47 80426521


به گزارش برنا، بسیاری از افراد برای دریافت پروتیین به منابع حیوانی فکر می کنند، اما دنیای غذاهای گیاهی هم گزینه های متنوع... به گزارش برنا، - به گزارش برنا، بسیاری از افراد برای دریافت ...
پروتیین - گزارش - اسیدهای چرب امگا - گیاه - سرشار - متنوع - منابع


26 -
  9 سبزی شگفت انگیز که به اندازه گوشت پروتیین دارند/ روش مصرف برای جذب پروتیین آنها
فرتاک نیوز- پزشکی- 30  روز پیش - شنبه 13 دی 1404، 11:45 80424535


اگر فکر می کنید پروتیین فقط در گوشت، ماهی و تخم مرغ پیدا می شود، وقتش رسیده تجدیدنظر کنید. بسیاری از سبزیجات و حبوبات، منابع عالی پروتیین گیاهی هستند و می توانند رژیم غذایی شما را متنوع ...
پروتیین - اسیدهای چرب امگا - پروتیین گیاهی - گوشت - سبزی - مصرف - گیاه


27 -
  فراتر از روغن ماهی؛ معرفی سبزیجاتی که قهرمان امگا 3 هستند
ایونا نیوز- پزشکی- 30  روز پیش - شنبه 13 دی 1404، 09:46 80423266


هرچند سبزیجات به تنهایی نمی توانند جایگزین ماهی شوند، اما برخی از آن ها در میان گیاهان، رکورددار میزان امگا 3 محسوب می شوند. به گفته متخصصان، - هرچند سبزیجات به تنهایی نمی توانند جایگزین ...
سبزیجات - امگا 3 - جایگزین - زمستانی - متخصصان - تنهایی - روغن ماهی


28 -
  خوراکی سرشار از امگا 3 که باید بخورید! / راز سلامتی قلب و مغز در غذاهای روزمره / ساده و موثر برای همه سنین
ببین و بخون- پزشکی- 31  روز پیش - شنبه 13 دی 1404، 03:15 80421488


به گفته متخصصان تغذیه و سلامت، مصرف ماهی های چرب مؤثرترین راه تأمین امگا 3 از طریق رژیم غذایی است، هرچند برخی پزشکان در کنار آن استفاده از مکمل های امگا 3 را نیز پیشنهاد می کنند. - خوراکی ...
امگا 3 - رژیم غذایی - مصرف ماهی - متخصصان - استفاده - پیشنهاد - پزشکان


29 -
  خوراکی سرشار از امگا 3 که باید بخورید! / راز سلامتی قلب و مغز در غذاهای روزمره / ساده و موثر برای همه سنین
اندیشه معاصر- پزشکی- 31  روز پیش - شنبه 13 دی 1404، 03:08 80421468


به گفته متخصصان تغذیه و سلامت، مصرف ماهی های چرب مؤثرترین راه تأمین امگا 3 از طریق رژیم غذایی است، هرچند برخی پزشکان در کنار آن استفاده از مکمل های امگا 3 را نیز پیشنهاد می کنند. - خوراکی ...
امگا 3 - رژیم غذایی - مصرف ماهی - متخصصان - استفاده - پیشنهاد - پزشکان


30 -
  9 سبزی شگفت انگیز که به اندازه گوشت پروتیین دارند/ روش مصرف برای جذب پروتیین آنها
آفتاب نو- پزشکی- 31  روز پیش - جمعه 12 دی 1404، 14:26 80416052


289994 تاریخ انتشار: جمعه 12 دی 1404 14:07 به گزارش بهداشت نیوز به نقل از marthastewart، بسیاری از افراد برای دریافت پروتیین به منابع حیوانی فکر می کنند، - به گزارش بهداشت نیوز به نقل از marthastewart، بسیاری ...
پروتیین - اسیدهای چرب امگا - بهداشت - مصرف - سرشار - گزارش - منابع


31 -
  سه ماده طبیعی که سرشار از امگا 3 هستند
فرتاک نیوز- پزشکی- 31  روز پیش - جمعه 12 دی 1404، 08:15 80412689


اسیدهای چرب امگا 3 چربی های مفید و مهمی هستند که فواید زیادی برای سلامتی دارند. مطالعات نشان داده اند که مصرف این چربی ها در بهبود التهابات، - به گزارش فرتاک نیوز ، شناخته شده ترین منابع ...
اسیدهای چرب امگا - گردو - بهبود - امگا 3 - مطالعات - امگا3 - عملکرد شناختی


32 -
  سه ماده طبیعی که سرشار از امگا 3 هستند
فرتاک نیوز- پزشکی- 37  روز پیش - شنبه 6 دی 1404، 16:05 80345549


اسیدهای چرب امگا 3 چربی های مفید و مهمی هستند که فواید زیادی برای سلامتی دارند. مطالعات نشان داده اند که مصرف این چربی ها در بهبود التهابات، - به گزارش فرتاک نیوز ، شناخته شده ترین منابع ...
اسیدهای چرب امگا - گردو - بهبود - امگا 3 - مطالعات - امگا3 - عملکرد شناختی


33 -
  سه ماده طبیعی که سرشار از امگا 3 هستند
آفتاب نو- پزشکی- 38  روز پیش - جمعه 5 دی 1404، 18:46 80335187


289717 تاریخ انتشار: جمعه 05 دی 1404 18:22 به گزارش بهداشت نیوز شناخته شده ترین منابع اسیدهای چرب امگا3، روغن ماهی و ماهی های چرب مانند سالمون، - به گزارش بهداشت نیوز شناخته شده ترین منابع اسیدهای ...
گردو - ماهی - امگا3 - روغن ماهی - منابع - بهبود - عملکرد شناختی


34 -
  چه غذاهایی سلامت مغز شما را تضمین می کند؟
رونویس- پزشکی- 39  روز پیش - پنجشنبه 4 دی 1404، 11:23 80321126


به گزارش رونویس، انواع مواد غذایی که برای تقویت مغز مفید هستند، منابعی غنی از آنتی اکسیدان ها، چربی های سالم به گزارش رونویس، انواع مواد غذایی که برای تقویت مغز مفید هستند، - به گزارش رونویس،
اسیدهای چرب امگا - مواد غذایی - تقویت مغز - تقویت - آنتی اکسیدان - امگا 3 - مواد


35 -
  چه غذاهایی سلامت مغز شما را تضمین می کند؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - پنجشنبه 4 دی 1404، 11:22 80321120


به گزارش زیرنویس، انواع مواد غذایی که برای تقویت مغز مفید هستند، منابعی غنی از آنتی اکسیدان ها، چربی های سالم ، ویتامین های گروه B، اسیدهای چرب امگا 3 و ویتامین E به شمار می روند. - به گزارش ...
اسیدهای چرب امگا - ویتامین - امگا 3 - آنتی اکسیدان - تقویت - مواد غذایی - تقویت مغز


36 -
  پودر جوانه گندم گلها انتخابی برای سبک زندگی سالم
ایونا نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - پنجشنبه 4 دی 1404، 08:56 80319535


جوانه گندم بخش جنینی یا هسته مرکزی دانه گندم است که یک غذای کاملا سالم و سرشار از ترکیبات مغذی است .> - جوانه گندم بخش جنینی یا هسته مرکزی دانه گندم است که یک غذای کاملا سالم و سرشار از ...
گندم - هسته مرکزی - سالم - اسید های چرب - سرشار - مرکزی - کربوهیدرات


37 -
  با این 3 ویتامین، چشم خود را از آسیب نور گوشی محافظت کنید
رونویس- پزشکی- 40  روز پیش - چهارشنبه 3 دی 1404، 22:38 80317207


به گزارش رونویس، اگر بخش قابل ملاحظه ای از روز را صرف استفاده از گوشی خود می کنید، بهتر است به گزارش رونویس، اگر بخش قابل ملاحظه ای از روز را صرف استفاده از گوشی خود می کنید، - به گزارش رونویس،
ویتامین - ویتامین ها - استفاده - شبکیه - سلامت - گوشی - قابل


38 -
  با این 3 ویتامین، چشم خود را از آسیب نور گوشی محافظت کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 40  روز پیش - چهارشنبه 3 دی 1404، 22:22 80317091


به گزارش زیرنویس، اگر بخش قابل ملاحظه ای از روز را صرف استفاده از گوشی خود می کنید، بهتر است به سلامت چشمانتان توجه ویژه ای داشته باشید. این مقاله به معرفی ویتامین هایی می پردازد که می ...
ویتامین ها - ویتامین - سلامت - شبکیه - گوشی - اسیدهای چرب امگا - استفاده


39 -
  با این 3 ویتامین، چشم خود را از آسیب نور گوشی محافظت کنید
آفتاب نو- پزشکی- 40  روز پیش - چهارشنبه 3 دی 1404، 22:21 80317074


به گزارش آفتاب نو، اگر بخش قابل ملاحظه ای از روز را صرف استفاده از گوشی خود می کنید، بهتر است به سلامت چشمانتان توجه ویژه ای داشته باشید. - به گزارش آفتاب نو، اگر بخش قابل ملاحظه ای از ...
ویتامین - ویتامین ها - سلامت - شبکیه - گوشی - اسیدهای چرب امگا - استفاده


40 -
  اگر هوش و تمرکز بالاتر می خواهید، این خوراکی ها را مصرف کنید
میل سخن- پزشکی- 40  روز پیش - چهارشنبه 3 دی 1404، 21:52 80316837


گردو و بادام گردو و بادام سرشار از اسیدهای چرب مفید و ویتامین E هستند که به بهبود عملکرد مغز، افزایش تمرکز و کاهش خستگی ذهنی کمک می کنند. ماهی های چرب ماهی هایی مانند سالمون و تُن منبع ...
تمرکز - بادام - عملکرد - افزایش - گردو - کاهش - ویتامین E


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
تاریخ و ساعت بازی پرسپولیس و چادرملو (14 بهمن 1404) | فرصت طلایی اوسمار برای بازگشت به جاده قهرمانی
این یاغی بزرگ در لیست خرید پرسپولیس
عکس/ عاشقانه تازه یوسف تیموری با همسر دومش
مبلغ دریافتی سال 1405 حقوق کارگران اعلام شد | تامین اجتماعی حقوق کارگران را اعلام کرد
کاهش قیمت دلار و ارز امروز 13 بهمن 1404/ درهم و لیر ترکیه چند؟ + جدول
پزشکیان دستور آغاز مذاکرات با آمریکا را صادر کرد
عذرخواهی مجری برنامه خط خطی شبکه افق
پرسپولیس با 4 تغییر به مصاف چادرملو می رود +عکس
تاریخ و ساعت بازی تیم های فوتسال ایران و ازبکستان | نبرد تکراری با ازبک ها
انقلاب در آسمان؛ پهپاد سوخت رسان ویژه اف-35 آماده شد + ویدیو
جزییات نشست امروز کمیته دستمزد کارگران
اعلام 3 روز تعطیلی سراسری در کشور!
دستور اعزام روزبه چشمی به امارات صادر شد/ کاپیتان استقلال مسافر دبی می شود 
فاجعه رئال مادرید از شروع 2025؛ تنها یک تیم آمار بدتری به ثبت رسانده
خروجی صداوسیما برای مردم چیزی جز خشم و ناراحتی نیست/ رویکرد صداوسیما ناشی از جهالت و فرصت طلبی است/ در صداوسیما یک مشت لمپنِ بی سواد نشسته اند/ حتی یک صفحه درباره جامعه و اخلاق اجتماعی کتاب نخوانده اند/ یک برنامه تأثیرگذار و به دردبخور در صداوسیما دیده نمی شود/ از دیدن برنامه ه
اجرای 2500 عنوان ویژه برنامه دهه فجر در سراسر استان مرکزی
خلاصه بازی ذوب آهن 2 - فجرسپاسی 1 + ویدئو
قیمت طلا و دلار امروز به کجا رسید
مردی که 20 سال در سردترین جنگل زمین تنها زندگی کرد
هشدار و اندرزی در منبر: برای دنیای بدون فیلتر آماده شوید!
امامت؛ محور هویت بخشی و تمدن سازی اسلامی
فیلم /لحظه فرو رفتن پمپ بنزین

موضوعات داغ:
کودکان و نوجوانان
کودک و نوجوان
کمیته دستمزد
یوسف تیموری
فوتسال ایران
حقوق کارگران
آغاز مذاکرات
ویژه برنامه
اورانیوم غنی شده
ایران و ازبکستان
تکواندوکاران
دبیر شورای نگهبان
بی حجابی
شاهزاده تاریکی
لیدز یونایتد
خادمان امام حسین(ع)
ارزشمند
آزمایش PCR
نیوبالانس
خیارکاران
بسیج جامعه زنان کشور
حاشیه سازی
پرکارترین بازیگر
ضربه سر
آزمون الکترونیکی
مانور اقتدار
بهسازی لرزه ای
هفته آینده
کفش مردانه
شهر فراشبند
بازی پرسپولیس
انقلاب اسلامی
قطعی اینترنت
فوتبال ایران
بازی ذوب آهن
هفته نوزدهم
فروش آنلاین
استان مرکزی
هوشمند سازی
مدیرکل کانون پرورش فکری
کانون پرورش فکری کودکان
نقل و انتقالات زمستانی
ورزشگاه دستگردی تهران
فرمانده انتظامی استان
لیگ برتر فوتبال ایران
پلیس راهور تهران بزرگ
سازمان تامین اجتماعی
مجموعه های تلویزیونی
مدیر فناوری اطلاعات
دانشگاه آزاد اسلامی
تحریم های اقتصادی
معاون برنامه ریزی
انتقالات زمستانی
کانون پرورش فکری
پلیس راهور تهران
فرمانده انتظامی
ورزشگاه دستگردی
رییس هیات مدیره
فرمانده کل سپاه
تقویم رسمی کشور
لیگ برتر فوتبال
فروشگاه آنلاین
یک چهارم نهایی
شورای عالی کار
محمدحسین محبی
کارشناس داوری
بازیگر ایرانی
خبرگزاری فارس
مقامات ایرانی
حوادث ترافیکی
دانشگاه آزاد
مدیرکل کانون
فوتسال آسیا
علی تاجرنیا
توقف فعالیت
فسخ قرارداد
خطای انسانی
برنامه ریزی
هیات مدیره باشگاه پرسپولیس
فصل نقل و انتقالات زمستانی


 

خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.