اخبار کم تحرکی - صفحه شانزدهم

بروزرسانی: 09:33

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

301 -

بهترین روش برای رهایی از تنش های ناحیه لگن
سرنویس- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 12:08 79919358

حرکات پیچشی پویا از مؤثرترین روش ها برای کاهش تنش و خشکی لگن به ویژه در افرادی است که ساعات طولانی می نشینند. - فرارو- نشستن های طولانی مدت موجب سفتی و بی حرکتی لگن در بسیاری از افراد می شود،
انعطاف پذیری - طولانی - افراد - کاهش - نشستن - ناحیه - حرکات

302 -

بشقاب غذای سالمندان چگونه باید باشد
جماران- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 11:30 79918913

سالمندان بیش از سایر گروه ها مستعد ابتلاء به افزایش فشارخون، چربی خون و سرطان هستند و باید توجه بیشتری به تغذیه و فعالیت بدنی آنها داشته باشیم. - به گزارش جماران، علی اکبر محمدی افزود: ...
سالمندان - فعالیت بدنی - افزایش - چربی خون - تغذیه - فعالیت - چربی

303 -

خرما و کشمش دوست یا دشمن افراد دیابتی؟ پاسخ یک متخصص را بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 10:30 79918095

متخصص تغذیه کلینیک دیابت رویان گفت: قندهای طبیعی مانند خرما و کشمش نیز در صورت مصرف بی رویه، قند خون را به شدت افزایش می دهند و باید با احتیاط مصرف شوند. - به گزارش فرتاک نیوز ، شقایق هادی زاده،
دیابت - اضافه وزن - افزایش - تغذیه - متخصص - اضافه وزن و چاقی - بیماری

304 -

بازیکن گرانقیمت پرسپولیس دوباره متولد شد | تحول بزرگ با هدایت اوسمار
رونویس- ورزشی- 8 ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 20:08 79913699

مربی برزیلی گویا تخصص ویژه ای در بازی گرفتن از وینگرهای پرسپولیس دارد. به گزارش رونویس، به نقل از طرفداری، خرید بیفوما برای پرسپولیس در ابتدا چندان پربازده نبود و این وینگر کنگویی به ...
پرسپولیس - بازی - طرفداری، - وینگر - اوسمار - بازیکن - وحید هاشمیان

305 -

امکانات باشگاه بدنسازی حرفه ای در تهران شامل چه مواردی می شود؟
پارس فوتبال- ورزشی- 8 ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 18:27 79912890

در سال های اخیر، اهمیت ورزش و تناسب اندام بیش از هر زمان دیگری در زندگی روزمره شهروندان تهرانی احساس می شود. سبک زندگی شهری، ساعات طولانی کار، - در سال های اخیر، اهمیت ورزش و تناسب اندام ...
شهروندان تهرانی - باشگاه بدنسازی - زندگی روزمره - امکانات - تناسب اندام - زندگی - اهمیت ورزش

306 -

بازیکن گرانقیمت پرسپولیس دوباره اوج گرفت
زیرنویس نیوز- ورزشی- 8 ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 15:15 79911046

خرید بیفوما برای پرسپولیس در ابتدا چندان پربازده نبود و این وینگر کنگویی به دلیل بی انضباطی، کم تحرکی و مشارکت پایین در کار تیمی بارها مورد انتقاد کادرفنی قرار گرفت. - خرید بیفوما برای ...
پرسپولیس - وحید هاشمیان - کم تحرکی - کار تیمی - کادرفنی - کادر - مشارکت

307 -

فریب قندهای طبیعی را نخورید
ایلنا- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 14:12 79910407

متخصص تغذیه کلینیک دیابت رویان گفت: قندهای طبیعی مانند خرما و کشمش نیز در صورت مصرف بی رویه، قند خون را به شدت افزایش می دهند و باید با احتیاط مصرف شوند. - متخصص تغذیه کلینیک دیابت رویان گفت:
دیابت - اضافه وزن - افزایش - تغذیه - کلینیک - مصرف - رویان

308 -

بازیکن گرانقیمت پرسپولیس دوباره اوج گرفت
افکارنیوز- ورزشی- 8 ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 13:57 79910231

مربی برزیلی گویا تخصص ویژه ای در بازی گرفتن از وینگرهای پرسپولیس دارد. - مربی برزیلی گویا تخصص ویژه ای در بازی گرفتن از وینگرهای پرسپولیس دارد. خرید بیفوما برای پرسپولیس در ابتدا چندان ...
پرسپولیس - بازی - وینگر - استقلال خوزستان - بازیکن - برزیلی - بازی دوستانه

309 -

انگیزه بالای بیفوما با حضور اوسمار
شفقنا- ورزشی- 8 ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 11:56 79908796

شفقنا ورزشی_ شرایط بیفوما با حضور اوسمار به طرز محسوسی تغییر کرده است. به گزارش شفقنا ورزشی، خرید بیفوما برای پرسپولیس در ابتدا چندان پربازده نبود و این وینگر کنگویی به دلیل بی انضباطی، ...
اوسمار - شفقنا - حضور - پرسپولیس - شرایط - تغییر - انگیزه

310 -

فریب قندهای طبیعی را نخورید
جماران- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 11:00 79908034

متخصص تغذیه کلینیک دیابت رویان گفت: قندهای طبیعی مانند خرما و کشمش نیز در صورت مصرف بی رویه، قند خون را به شدت افزایش می دهند و باید با احتیاط مصرف شوند. - به گزارش جماران، شقایق هادی ...
دیابت - اضافه وزن - افزایش - بیماری - تغذیه - اضافه وزن و چاقی - کلینیک

311 -

هشدار؛ فریب قندهای طبیعی را نخورید
رونویس- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 10:47 79907874

به گزارش پارسینه به نقل ازخبرآنلاین، شقایق هادی زاده، متخصص تغذیه کلینیک دیابت رویان در گفت وگو با ایسنا، با به گزارش پارسینه به نقل ازخبرآنلاین، - به گزارش پارسینه به نقل ازخبرآنلاین، ...
دیابت - اضافه وزن - گزارش - تغذیه - اضافه وزن و چاقی - گفت وگو - افزایش

312 -

فریب قندهای طبیعی را نخورید
نور نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 10:45 79907833

متخصص تغذیه کلینیک دیابت رویان گفت: قندهای طبیعی مانند خرما و کشمش نیز در صورت مصرف بی رویه، قند خون را به شدت افزایش می دهند و باید با احتیاط مصرف شوند. - متخصص تغذیه کلینیک دیابت رویان گفت:
دیابت - اضافه وزن - افزایش - مصرف - طبیعی - تغذیه - اضافه وزن و چاقی

313 -

هشدار؛ فریب قندهای طبیعی را نخورید
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 10:22 79907580

به گزارش پارسینه به نقل ازخبرآنلاین، شقایق هادی زاده، متخصص تغذیه کلینیک دیابت رویان در گفت وگو با ایسنا، با تأکید بر اهمیت نقش سبک زندگی سالم در پیشگیری و کنترل دیابت گفت: - به گزارش ...
دیابت - اضافه وزن - زندگی سالم - سبک زندگی - تغذیه - اضافه وزن و چاقی - پیشگیری

314 -

هشدار؛ فریب قندهای طبیعی را نخورید
رونگار- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 10:17 79907533

متخصص تغذیه کلینیک دیابت رویان گفت: قندهای طبیعی مانند خرما و کشمش نیز در صورت مصرف بی رویه، قند خون را به شدت افزایش می دهند و باید با احتیاط مصرف شوند. - به نقل ازخبرآنلاین، شقایق هادی زاده،
دیابت - اضافه وزن - افزایش - تغذیه - اضافه وزن و چاقی - بیماری - کلینیک

315 -

هشدار؛ فریب قندهای طبیعی را نخورید
خبر آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 09:40 79907036

متخصص تغذیه کلینیک دیابت رویان گفت: قندهای طبیعی مانند خرما و کشمش نیز در صورت مصرف بی رویه، قند خون را به شدت افزایش می دهند و باید با احتیاط مصرف شوند. - متخصص تغذیه کلینیک دیابت رویان گفت:
دیابت - افزایش - تغذیه - کلینیک - اضافه وزن - مصرف - رویان

316 -

فریب قندهای طبیعی را نخورید/شیرینی های رژیمی جایگزین مناسبی برای بیماران دیابتی نیستند
عصر ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 09:20 79906825

دیابت یکی از بیماری های مزمن و روبه افزایش است که ارتباط مستقیمی با سبک تغذیه ناسالم و کم تحرکی دارد: به دلیل همین پیامدهای گسترده، یک روز جهانی به نام روز دیابت نام گذاری شده است. - فریب ...
دیابت - بیماران دیابتی - تغذیه ناسالم - تغذیه - افزایش - نام گذاری - کم تحرکی

317 -

فیلم| عجیب اما واقعی؛ ثبت 40 هزار بیمار در رامسر به علت کم تحرکی
ایرنا- فرهنگی- 8 ماه پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 07:50 79895362

بهزاد نعمت الهی دانش آموخته دکترای رشته ورزش حرفه ای و رییس هیات ورزش های همگانی رامسر امروز - یکشنبه- با قرار گرفتن در مقابل دوربین ایرنا ، - در ﺣﺎل اﻧﺘﻘﺎل ﺑﻪ ﺳﺎﯾﺖ ﻣﻮرد ﻧﻈﺮ ﻫﺴﺘﯿﺪ...
هیات ورزش های همگانی - ورزش های همگانی - دانش آموخته - رامسر - ایرنا - رییس هیات - ورزش

318 -

این نوع چای معجزه ای برای کبد و قلب است
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 24 آبان 1404، 11:35 79886893

چای سبز به عنوان یک نوشیدنی سالم و پرخاصیت، نه تنها به تقویت سیستم ایمنی و کاهش وزن کمک می کند، بلکه نقش مهمی در حفاظت از کبد و قلب ایفا می کند. - به گزارش فرتاک نیوز ، چای سبز که یکی از ...
چای سبز - تقویت سیستم ایمنی - نوشیدنی - علویان - آنتی اکسیدان - سیستم ایمنی - رژیم غذایی

319 -

شیوع دیابت در بزرگسالان ایران 14.2 درصد اعلام شد
بامبوک- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 10:48 79858682

وزارت بهداشت اعلام کرده شیوع دیابت در جمعیت بالغ ایران 14.2 درصد است و هر سال دست کم 500 هزار مورد جدید به بیماران افزوده می شود. - از bambook.digital مجله خبری بام بوک گزارش می دهد: به نقل از ایسنا، ...
دیابت - سازمان جهانی بهداشت - بهداشت - بیماری - سلامت - بیماری های قلبی - بیماران

320 -

فقط 5 دقیقه! همین اندازه ورزش، قلب و ریه های شما را نجات می دهد!
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 01:41 79855925

مطالعه ای که در British Journal of Sports Medicine منتشر شده، مفهوم جدیدی به نام «Exercise Snacks» را معرفی می کند؛ - بررسی 414 بزرگسال کم تحرک نشان داد که 91 درصد از شرکت کنندگان به برنامه پایبند بودند و 83 درصد ...
ورزش - منبع - ریه ها - زندگی - کوتاه - بزرگسالان - سلامت قلب

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تک ناک ادعای آماده باش دیتاسنترها برای قطع اینترنت صحت ندارد Claude Skills چیست؟ آموزش کامل ساخت و استفاده از اسکیل های کلاد برای حذف پرامپت های تکراری راهنمای خرید بهترین تبلت های ویندوزی ۲۰۲۶؛ معرفی مدل های قدرتمند و جایگزین لپ تاپ بهترین روش های رشد سریع و اصولی پیج اینستاگرام در سال ۲۰۲۶ معرفی بهترین اپلیکیشن های آموزش برنامه نویسی با گوشی در ۲۰۲۶	اخبار ویژه تسنیم نیوز نماز جمعه چگونه به نماد مقاومت و انتظار در جامعه اسلامی تبدیل می شود؟ چرا برای تعیین تکلیف سرمربیگری تیم ملی جلسه هیئت رییسه برگزار نمی شود؟ هشدار انصارالله: ریاض دست از خدمت به آمریکا برندارد غافلگیر خواهد شد تکرار میثاق در گچساران؛ 139مین شب خونخواهی ثبت شد+تصاویر محور مواصلاتی سیرجان به بندرعباس مسدود شد
اخبار ویژه اندیشه معاصر همسان سازی حقوق بازنشستگان \| پیگیری اجرای دقیق قانون در دستور کار مجلس قرار گرفت \| آخرین خبر از متناسب سازی حقوق ۱۴۰۵ حقوق معلمان در سال تحصیلی جدید ۱۴۰۵-۱۴۰۶ \| مبلغ دریافتی فرهنگیان چقدر می شود؟ \| جزئیات افزایش حقوق و رتبه بندی حقوق کارگران در نیمه دوم سال ۱۴۰۵ \| آیا دستمزد کارگران دوباره افزایش پیدا می کند؟ \| آخرین خبر از افزایش حقوق و مزایا نتایج کنکور ارشد ۱۴۰۵ \| زمان اعلام جواب اولیه و نهایی کارشناسی ارشد مشخص شد \| استعلام قبولی با کد ملی سود سهام عدالت ۱۴۰۵ \| آخرین خبر از زمان واریز سود جدید سهام عدالت \| مبلغ سود سهام عدالت چقدر است؟	اخبار ویژه رونگار واکنش دیدیه دشان به خداحافظی از تیم ملی فرانسه اذعان گاردین به توان ایران در وارد کردن خسارت به آمریکا استارت داغ زنان در بازار نقل وانتقالات/ معمای نیمکت مدعیان در فوتبال نرخ رهن و اجاره آپارتمان در گیشا، جنت آباد و دهکده المپیک رونمایی فیفا از پوستر رسمی فینال جام جهانی 2026
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان جنسن بازمی گردد؛ اینترسپتر GTX جدید فقط مخصوص پیست خواهد بود بررسی لوکانو L5، محصول جدید مکث موتور ولوو برای «جاه طلبانه ترین برنامه محصولی تاریخش» آماده می شود مزایا و معایب خودروهای هیدروژنی نسبت به خودروهای برقی لینک اند کو 02 فیس لیفت اولین خودروی بازار با پیشرانه الکتریکی 16 در 1 «Thunder» جیلی شد	اخبار ویژه صبح فوتبالی از فینالیسیمای لغوشده تا فینال جام جهانی؛ سرنوشت، مسی و یامال را روبه روی هم نشاند واکنش جالب مسی به رویارویی با یامال؛ از عکس کودکی تا فینال جام جهانی (ویدئو) اولین واکنش علیرضا فغانی به عدم انتخابش به عنوان داور فینال جام جهانی جدول لیگ ملت های والیبال بعد از شکست ایران مقابل اسلوونی \| جایگاه ایران در لیگ ملت های والیبال خلاصه والیبال ایران 0 - اسلوونی 3 \| لیگ ملت های والیبال 2026
اخبار ویژه سرنویس جزییات خسارت سنگین به محورهای ارتباطی هرمزگان انتقاد روزنامه کیهان از مسئولان: چرا در جنگ به قدرت الهی توکل نمی کنید؟ ترامپ چه خوابی برای جنوب ایران دیده؟ دو عامل جدید برای رکود بازار خودرو رشیدی کوچی: تصمیم جدی برای برخورد با جریان تندرو اتخاذ شده است	اخبار ویژه تبلیغات دانلود قانونی قسمت 1 کوری خرید محصولات فرهنگی و سرگرمی؛ 3 انتخاب برای حال بهتر! خرید iphone 17 بدون ضامن و با سود بانکی؛ شرایط اقساط بازرگانی سیب دانلود قسمت 1 کوری مسیر درست یادگیری؛ راهنمای استاندارد آموزش زبان انگلیسی

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین