صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 11 تیر 1405 - Thu, 02nd Jul 2026
اخبار کم تحرکی - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 06:52
321 - عادت های روزمره ای که سلامت شما را تهدید می کنند
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 21:52 79766650
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 21:52 79766650
بسیاری از عادت های روزمره که به نظر بی ضرر می آیند، می توانند تأثیر قابل توجهی بر سلامت شما داشته باشند. مصرف نوشیدنی های شیرین، کم تحرکی و برخی رفتارهای غذایی دیگر می توانند خطر ابتلا ...
کم تحرکی - نوشیدنی - سلامت - قند خون - مشکلات - افزایش - عادت
322 - شیب نسبتا تند سرطان پستان در ایران
مستقل آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 11:47 79760559
مستقل آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 11:47 79760559
روز سرطان پستان در ایران 10 سال زودتر از دنیا/ شیب نسبتا تند سرطان پستان در ایران. - معاون پژوهش و آموزشی پژوهشکده سرطان معتمد جهاد دانشگاهی، با بیان اینکه میزان بروز سرطان پستان در کشور ...
سرطان پستان - سرطان - ایران - پستان - در ایران - غربالگری - میانگین
323 - ایران با «سونامی سرطان پستان» مواجه نیست اما روند صعودیست
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 10:37 79759614
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 10:37 79759614
معاون پژوهش و آموزشی پژوهشکده سرطان معتمد جهاد دانشگاهی گفت: میانگین بروز سرطان پستان در زنان ایرانی حدود 10 سال زودتر از میانگین جهانی است و اغلب مبتلایان در بازه سنی 40 تا 50 سال قرار دارند.
سرطان پستان - میانگین - سونامی سرطان - زنان ایرانی - ایران - سرطان - مبتلایان
324 - ابتلای زنان ایرانی به سرطان پستان، 10 سال زودتر از میانگین جهانی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 10:07 79759230
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 10:07 79759230
معاون پژوهش و آموزشی پژوهشکده سرطان معتمد جهاد دانشگاهی گفت: میانگین بروز سرطان پستان در زنان ایرانی حدود 10 سال زودتر از میانگین جهانی است و اغلب مبتلایان در بازه سنی 40 تا 50 سال قرار دارند.
میانگین - سرطان پستان - زنان ایرانی - ایران - زنان - سرطان - ایرانی
325 - هشدار رشد ابتلا به سرطان پستان در ایران
سرنویس- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 10:03 79759188
سرنویس- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 10:03 79759188
معاون پژوهش و آموزشی پژوهشکده سرطان معتمد جهاد دانشگاهی گفت: میانگین بروز این بیماری در زنان ایرانی حدود 10 سال زودتر از میانگین جهانی است و اغلب مبتلایان در بازه سنی 40 تا 50 سال قرار دارند.
سرطان پستان - جهاد دانشگاهی - سرطان - غربالگری - معاون پژوهش - پژوهش - پژوهشکده
326 - هشدار رشد ابتلا به سرطان پستان در ایران
رونگار- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 09:02 79758477
رونگار- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 09:02 79758477
معاون پژوهش و آموزشی پژوهشکده سرطان معتمد جهاد دانشگاهی، با بیان اینکه میزان بروز سرطان پستان در کشور ما متوسط اما رو به افزایش است ، گفت: - به نقل از ایسنا، دکتر آسیه الفت بخش با اشاره ...
سرطان پستان - سرطان - غربالگری - پستان - ابتلا - تغذیه نامناسب - بیماری
327 - تدوین برنامه یک ساله افزایش تحرک بدنی مردم استان یزد
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 10 آبان 1404، 13:00 79750345
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 10 آبان 1404، 13:00 79750345
مدیرکل دفتر امور اجتماعی استانداری یزد از تدوین و اجرای برنامه یک ساله افزایش تحرک بدنی مردم استان خبر داد. - تدوین برنامه یک ساله افزایش تحرک بدنی مردم استان یزد مدیرکل دفتر امور اجتماعی ...
امور اجتماعی استانداری - استان - برنامه - استان یزد - استانداری یزد - تدوین - افزایش
328 - هالووین واقعی؛ بدن انسان در عصر نشستن و صفحه نمایش
رونگار- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 10 آبان 1404، 12:02 79749589
رونگار- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 10 آبان 1404، 12:02 79749589
مدل ترسناک سم نشان می دهد انسان کم تحرک در سال 2050 چه ظاهری خواهد داشت - به نقل از dailymail، فرهنگ امروزی راحت طلبی باعث شده سفارش غذا، جلسات کاری و ارتباط با دوستان همگی از روی کاناپه انجام شوند.
تحرک - ترسناک - راحت طلبی - انسان - هالووین - نشان - ظاهر
329 - ردپای «لبنیات» در زیاد شدن این بیماری استخوان شکن!
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 9 آبان 1404، 23:46 79745440
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 9 آبان 1404، 23:46 79745440
287783 تاریخ انتشار: جمعه 09 آبان 1404 11:57 به گزارش بهداشت نیوز، پوکی استخوان بیماری شایعی است که خطر شکستگی خودبه خودی استخوان ها را افزایش می دهد. - به گزارش بهداشت نیوز، پوکی استخوان بیماری ...
استخوان - پوکی استخوان - افزایش - بیماری - کلسیم - رژیم غذایی - دانشگاه علوم پزشکی
330 - ورزش در مسیر حذف از سبد معیشت؛ بدنسازی در ایران لوکس و طبقاتی شد
پارس فوتبال- اقتصادی- 8 ماه پیش - جمعه 9 آبان 1404، 08:52 79738218
پارس فوتبال- اقتصادی- 8 ماه پیش - جمعه 9 آبان 1404، 08:52 79738218
به اعتقاد کارشناسان حوزه ورزش و سلامت، افزایش بی رویه شهریه ها می تواند مشارکت عمومی در ورزش را کاهش دهد و در بلندمدت، هزینه های درمانی ناشی از کم تحرکی و بیماری های غیرواگیر را افزایش دهد.
بیماری های غیرواگیر - ورزش - بدنسازی و تناسب اندام - خانواده ها - افزایش - غیرواگیر - هزینه های درمانی
331 - ردپای «لبنیات» در افزایش بار بیماری استخوان شکن!
عصر ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 9 آبان 1404، 05:05 79737611
عصر ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 9 آبان 1404، 05:05 79737611
آمارها نشان می دهد سرانه مصرف لبنیات در ایران، خیلی کمتر از میانگین جهانی است که مهم ترین دلیل آن را باید در افزایش بی رویه قیمت محصولات لبنی جستجو کرد. - تغذیه سالم همراه با مواد مغذی، ...
استخوان - افزایش - بیماری - پوکی استخوان - محصولات لبنی - رژیم غذایی - دانشگاه علوم پزشکی
332 - گیاهان دارویی، قاتل چربی خون بالا
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 18:51 79734687
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 18:51 79734687
01 08 آبان 1404 باشگاه خبرنگاران جوان چربی خون بالا یا هیپرلیپیدمی، از جمله اختلالاتی است که باعث افزایش خطر ابتلا به آترواسکلروز، - باشگاه خبرنگاران جوان چربی خون بالا یا هیپرلیپیدمی، ...
چربی خون - باشگاه خبرنگاران - اختلال - بیماری های قلبی - چربی - خبرنگاران - باشگاه
333 - تلفن همراه کودکان را به خطر اوتیسم نزدیک می کند
نور نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 16:05 79733405
نور نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 16:05 79733405
فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان و نوجوانان هشدار داد که استفاده بیش از حد کودکان از تلفن همراه و تماشای طولانی کارتون ها می تواند باعث تاخیر یا پسرفت تکلم شود و کودک را به طیف اوتیسم نزدیک کند.
کودکان - تلفن همراه - کودک - کودکان و نوجوانان - اوتیسم - استفاده - همراه
334 - گیاهان دارویی، قاتل چربی خون بالا
رونویس- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 15:18 79733009
رونویس- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 15:18 79733009
01 08 آبان 1404 باشگاه خبرنگاران جوان چربی خون بالا یا هیپرلیپیدمی، از جمله اختلالاتی است که باعث افزایش خطر ابتلا به آترواسکلروز، سکته مغزی و بیماری های قلبی می شود. - باشگاه خبرنگاران ...
بیماری های قلبی - چربی خون - باشگاه خبرنگاران - اختلال - چربی - بیماری - خبرنگاران
335 - این ادویه ها و گیاهان قاتل چربی خون بالا هستند
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 10:26 79729956
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 10:26 79729956
287746 تاریخ انتشار: پنجشنبه 08 آبان 1404 10:09 به گزارش بهداشت نیوز، چربی خون بالا یا هیپرلیپیدمی، از جمله اختلالاتی است که باعث افزایش خطر ابتلا به آترواسکلروز، - به گزارش بهداشت نیوز، چربی ...
چربی خون - اختلال - بیماری های قلبی - چربی - گزارش - افزایش - بهداشت
336 - ردپای لبنیات گران در افزایش بیماری های استخوانی ایران!
ایونا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 10:01 79729701
ایونا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 10:01 79729701
آمارها نشان می دهد که سرانه مصرف لبنیات در ایران، بسیار کمتر از میانگین جهانی است. متخصصان، مهم ترین دلیل این کاهش مصرف را افزایش بی رویه قیمت محصولات لبنی می دانند که نتیجه آن افزایش ...
استخوان - افزایش - پوکی استخوان - محصولات لبنی - مهم ترین - لبنی - بیماری
337 - ردپای «لبنیات» در افزایش بار بیماری استخوان شکن! آفتاب نو | اخبار ورزشی
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 07:46 79728570
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 07:46 79728570
به گزارش خبرنگار مهر، تغذیه سالم همراه با مواد مغذی، ویتامین ها، پروتیین ها و… می تواند از بروز و ابتلاء به خیلی از بیماری ها در دوران کودکی تا سالمندی؛ - به گزارش خبرنگار مهر، تغذیه ...
استخوان - بیماری - پوکی استخوان - دوران کودکی - تغذیه سالم - رژیم غذایی - پروتیین ها
338 - علائم سکته مغزی چیست؟+فیلم
ایلنا- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 7 آبان 1404، 18:57 79724593
ایلنا- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 7 آبان 1404، 18:57 79724593
سکته مغزی دومین علت مرگ و میر در کشورمان است. عوامل، بروز سکته مغزی سن بالای 50 سال، سابقه فامیلی سکته مغزی، مصرف سیگار و دخانیات، - فشار خون و چربی خون بالا، دیابت، رژیم غذایی ناسالم، ...
سکته مغزی - سکته - ناگهانی - اختلال - علائم - مصرف سیگار - رژیم غذایی
339 - پوکی استخوان؛ تشخیص و درمان به موقع
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 7 آبان 1404، 15:15 79722270
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 7 آبان 1404، 15:15 79722270
پوکی استخوان بیماری خاموشی است که سال ها بدون علامت پیشرفت می کند و معمولاً زمانی شناسایی می شود که شکستگی استخوان رخ داده است؛ تشخیص به موقع این بیماری می تواند از بروز شکستگی های خطرناک،
استخوان - تراکم استخوان - پوکی استخوان - تراکم - تشخیص - شناسایی - شکستگی استخوان
340 - سکته مغزی یک زن بر اثر یک بازی ویدیویی
جالبتر- ورزشی- 8 ماه پیش - دوشنبه 5 آبان 1404، 02:52 79693628
جالبتر- ورزشی- 8 ماه پیش - دوشنبه 5 آبان 1404، 02:52 79693628
زن 25 ساله ای اهل ژاپن که زندگی کم تحرکی داشت، تصمیم گرفت ورزش را با یکی از بازی های ورزشی نینتندو سوییچ شروع کند اما این بازی او را گرفتار سکته مغزی کرد. - نادیا زکالوند: زن 25 ساله ای اهل ...
بازی - نینتندو سوییچ - سکته مغزی - ورزش - کم تحرکی - نینتندو - بازیکن
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه صبح فوتبالی | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
ویدئو | خلاصه بازی بلژیک و سنگال (11 تیر 1405)
ویدئو | پنالتی و گل برای بلژیک برابر سنگال در دقیقه 120 (11 تیر 1405) | دیرترین گل جام جهانی 2026
فال روزانه واقعی پنجشنبه 11 تیر 1405
فال ابجد امروز پنجشنبه 11 تیر 1405 | تعبیر فال ابجد متولدین فروردین تا اسفند
هشدار تاجرنیا به خارجی ها: باید برگردید!
هوش مصنوعی صدای علیرضا طلیسچی را به «از ما گفتن بود» رساند
پخش زنده بازی آمریکا و بوسنی/ تماشای زنده و رایگان رقابت های جام جهانی
بازار طلا و سکه 11 تیر 1405 | قیمت طلا امروز با کاهش 2.8 درصدی به 16.6 میلیون تومان رسید / سکه امامی 168.8 میلیون تومان؛ کاهش هم زمان با افت اونس جهانی به 4041 دلار + جدول
قیمت تیرآهن 11 تیر 1405 | تیرآهن 30 ذوب آهن هر شاخه 46.5 میلیون / جدول قیمت کارخانه و بنگاه / سایز 14 ماهان 10.3 میلیون، 18 فایکو 14.3 میلیون تومان
مجلس با آزادسازی سهام عدالت مخالفت کرد + دلایل و متن نامه
خلاصه بازی بلژیک 2 - سنگال 2 | مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026
خلاصه بازی بلژیک 0 - سنگال 2 | مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026
زمین لرزه 3.2 ریشتری حسینیه را لرزاند
عکس / هنرنمایی سپیده خداوردی این بار با پیانو
تحویل خودروهای «موسو گرندخان» مدل 1405
حمله توپخانه ای رژیم صهیونیستی به حومه «قنیطره» سوریه
شکنجه گران ساواک مانع سقوط سلطنت شاه خائن
«عروسکی بودم برات» با حال و هوای شادمهر عقیلی؛ بازسازی جدید هوش مصنوعی
شمار کشته های زلزله ونزوئلا به 2295 نفر رسید
موضوعات داغ:
جام جهانی 2026
آخرین وضعیت
مراسم تشییع
علیرضا طلیسچی
گردشگری دریایی
هشدار زودهنگام
حیات وحش ایران
نقل و انتقالات استقلال
پرداخت حقوق
انتقالات استقلال
لس آنولس
اسکالونی
فینال لیگ قهرمانان اروپا 2006
ذکریایی
فیزیولوژی ورزشی
لوازم خودرو
نشست مشاوره ای
سازمان بسیج
موسی خلیل الهی
بوندس لیگای اتریش
عمیق ترین نقطه زمین
منابع ملی
شبانکاره
ایمان علیرضایی
لیلتین
بهادری وهرمی
دسته اول
کارلوس دل سرو
باشگاه برشا
شهر زیدآباد
میزبان جام جهانی
حفاظت محیط زیست
آیت الله العظمی
تیم ملی آمریکا
مشکلات معیشتی
تأمین اجتماعی
تیم ملی بلژیک
مدیریت بحران
بختیاری زاده
قاسم سلیمانی
استان اصفهان
صنعت گردشگری
سرمایه گذاری
ریحانه پارسا
بحران تهران
مرحله گروهی
برنامه ریزی
تأمین امنیت
سازمان مدیریت بحران تهران
رییس سازمان مدیریت بحران
سازمان مدیریت بحران
صندوق های بازنشستگی
بارش پراکنده باران
سهراب بختیاری زاده
رییس سازمان مدیریت
اقلیم کردستان عراق
وانتقالات استقلال
ظرفیت های گردشگری
ورزشگاه لس آنجلس
محمدحسین اسلامی
دفتر اسناد رسمی
قوانین و مقررات
رژیم غذایی سالم
شهرستان آبادان
مشکلات اقتصادی
سرمربی استقلال
شبکه تلویزیونی
نقاط حادثه خیز
آستان قدس رضوی
برخی بازیکنان
کمیته گردشگری
بهترین بازیکن
فرماندار ویژه
پرداخت یارانه
سرمایه گذاران
سازمان مدیریت
تمدید قرارداد
کنترل قند خون
جنوب شرق کشور
علیرضا کوشکی
ویدئو | خلاصه بازی بلژیک و سنگال (11 تیر 1405) ویدئو | پنالتی و گل برای بلژیک برابر سنگال در دقیقه 120 (11 تیر 1405) | دیرترین گل جام جهانی 2026 فال روزانه واقعی پنجشنبه 11 تیر 1405 فال ابجد امروز پنجشنبه 11 تیر 1405 | تعبیر فال ابجد متولدین فروردین تا اسفند هشدار تاجرنیا به خارجی ها: باید برگردید! هوش مصنوعی صدای علیرضا طلیسچی را به «از ما گفتن بود» رساند پخش زنده بازی آمریکا و بوسنی/ تماشای زنده و رایگان رقابت های جام جهانی بازار طلا و سکه 11 تیر 1405 | قیمت طلا امروز با کاهش 2.8 درصدی به 16.6 میلیون تومان رسید / سکه امامی 168.8 میلیون تومان؛ کاهش هم زمان با افت اونس جهانی به 4041 دلار + جدول قیمت تیرآهن 11 تیر 1405 | تیرآهن 30 ذوب آهن هر شاخه 46.5 میلیون / جدول قیمت کارخانه و بنگاه / سایز 14 ماهان 10.3 میلیون، 18 فایکو 14.3 میلیون تومان مجلس با آزادسازی سهام عدالت مخالفت کرد + دلایل و متن نامه خلاصه بازی بلژیک 2 - سنگال 2 | مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 خلاصه بازی بلژیک 0 - سنگال 2 | مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 زمین لرزه 3.2 ریشتری حسینیه را لرزاند عکس / هنرنمایی سپیده خداوردی این بار با پیانو تحویل خودروهای «موسو گرندخان» مدل 1405 حمله توپخانه ای رژیم صهیونیستی به حومه «قنیطره» سوریه شکنجه گران ساواک مانع سقوط سلطنت شاه خائن «عروسکی بودم برات» با حال و هوای شادمهر عقیلی؛ بازسازی جدید هوش مصنوعی شمار کشته های زلزله ونزوئلا به 2295 نفر رسیدموضوعات داغ:
جام جهانی 2026 آخرین وضعیت مراسم تشییع علیرضا طلیسچی گردشگری دریایی هشدار زودهنگام حیات وحش ایران نقل و انتقالات استقلال پرداخت حقوق انتقالات استقلال لس آنولس اسکالونی فینال لیگ قهرمانان اروپا 2006 ذکریایی فیزیولوژی ورزشی لوازم خودرو نشست مشاوره ای سازمان بسیج موسی خلیل الهی بوندس لیگای اتریش عمیق ترین نقطه زمین منابع ملی شبانکاره ایمان علیرضایی لیلتین بهادری وهرمی دسته اول کارلوس دل سرو باشگاه برشا شهر زیدآباد میزبان جام جهانی حفاظت محیط زیست آیت الله العظمی تیم ملی آمریکا مشکلات معیشتی تأمین اجتماعی تیم ملی بلژیک مدیریت بحران بختیاری زاده قاسم سلیمانی استان اصفهان صنعت گردشگری سرمایه گذاری ریحانه پارسا بحران تهران مرحله گروهی برنامه ریزی تأمین امنیت سازمان مدیریت بحران تهران رییس سازمان مدیریت بحران سازمان مدیریت بحران صندوق های بازنشستگی بارش پراکنده باران سهراب بختیاری زاده رییس سازمان مدیریت اقلیم کردستان عراق وانتقالات استقلال ظرفیت های گردشگری ورزشگاه لس آنجلس محمدحسین اسلامی دفتر اسناد رسمی قوانین و مقررات رژیم غذایی سالم شهرستان آبادان مشکلات اقتصادی سرمربی استقلال شبکه تلویزیونی نقاط حادثه خیز آستان قدس رضوی برخی بازیکنان کمیته گردشگری بهترین بازیکن فرماندار ویژه پرداخت یارانه سرمایه گذاران سازمان مدیریت تمدید قرارداد کنترل قند خون جنوب شرق کشور علیرضا کوشکی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
