صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 11 تیر 1405 - Wed, 01st Jul 2026
اخبار فرزین مهر
بروزرسانی: 03:04
1 - بی تحرکی به اندازه 200 سیگار به بدن آسیب می زند
سرنویس- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 1 دی 1404، 14:08 80287563
سرنویس- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 1 دی 1404، 14:08 80287563
طبق آخرین تحقیقات، زندگی بدون تحرک روزانه می تواند به اندازه مصرف 10 پاکت سیگار به بدن ما آسیب برساند. - پژوهش های جدید نشان می دهد بی حرکتی مداوم می تواند به اندازه سیگار کشیدن برای بدن ...
پزشکی ورزشی - آسیب - تحرک - سیگار - پاکت سیگار - فرزین مهر - توان
2 - چرا عضلات پشت ران کوتاه، دشمن سلامت کمر هستند؟
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 آذر 1404، 21:47 80160823
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 آذر 1404، 21:47 80160823
به گزارش پارسینه به نقل از فرتاک نیوز،عزیزه فرزین مهر، در برنامه رادیو سلامت با بیان اینکه کوتاهی عضلات پشت ران باعث چرخش لگن به سمت عقب و کاهش قوس طبیعی کمر می شود، - به گزارش پارسینه ...
عضلات - فرزین مهر - رادیو سلامت - سلامت - فرزین - دردهای عضلانی - برنامه
3 - چرا عضلات پشت ران کوتاه، دشمن سلامت کمر هستند؟
رونگار- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 آذر 1404، 21:37 80160746
رونگار- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 آذر 1404، 21:37 80160746
کوتاهی عضلات پشت ران می تواند با تغییر در وضعیت لگن و ستون فقرات، فشار غیرطبیعی بر دیسک ها و مفاصل وارد کند و زمینه ساز کمردرد شود. - به نقل از فرتاک نیوز،عزیزه فرزین مهر، در برنامه رادیو ...
عضلات - کوتاه - ستون فقرات - فرزین مهر - دردهای عضلانی - دیسک - رادیو سلامت
4 - علت پنهان کمردرد چه میتواند باشد؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 آذر 1404، 20:20 80126034
فرتاک نیوز- اقتصادی- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 آذر 1404، 20:20 80126034
کوتاهی عضلات پشت ران می تواند با تغییر در وضعیت لگن و ستون فقرات، فشار غیرطبیعی بر دیسک ها و مفاصل وارد کند و زمینه ساز کمردرد شود. - به گزارش را به دنبال دارد. وی توضیح داد: محدودیت حرکتی ...
ستون فقرات - عضلات - کمردرد - کوتاه - کمری - پزشکی ورزشی - فرزین مهر
5 - کوتاهی عضلات پشت ران؛ عامل پنهان کمردردهای مزمن
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 13 آذر 1404، 16:35 80093638
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 13 آذر 1404، 16:35 80093638
کوتاهی عضلات پشت ران می تواند با تغییر در وضعیت لگن و ستون فقرات، فشار غیرطبیعی بر دیسک ها و مفاصل وارد کرده و زمینه ساز کمردرد شود. - به گزارش فرتاک نیوز ، عزیزه فرزین مهر، متخصص پزشکی ورزشی،
عضلات - کوتاه - ستون فقرات - فرزین مهر - دردهای عضلانی - دیسک - کمردرد
6 - عامل پنهان کمردردهای مزمن مشخص شد
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 13 آذر 1404، 16:15 80093435
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 13 آذر 1404، 16:15 80093435
کوتاهی عضلات پشت ران می تواند با تغییر در وضعیت لگن و ستون فقرات، فشار غیرطبیعی بر دیسک ها و مفاصل وارد کند و زمینه ساز کمردرد شود. - به گزارش فرتاک نیوز ، عزیزه فرزین مهر، در برنامه رادیو ...
عضلات - کوتاه - ستون فقرات - فرزین مهر - دردهای عضلانی - دیسک - کمردرد
7 - عامل پنهان کمردردهای مزمن پیدا شد
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 13 آذر 1404، 01:37 80087447
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 13 آذر 1404، 01:37 80087447
به گزارش همشهری آنلاین، عزیزه فرزین مهر، متخصص پزشکی ورزشی، با بیان اینکه کوتاهی عضلات پشت ران باعث چرخش لگن به سمت عقب و کاهش قوس طبیعی کمر می شود، - به گزارش همشهری آنلاین، عزیزه فرزین مهر،
فرزین مهر - عضلات - فرزین - همشهری - گزارش - طبیعی - عزیزه
8 - عامل پنهان کمردردهای مزمن مشخص شد
آفتاب نو- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 12 آذر 1404، 05:26 80076887
آفتاب نو- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 12 آذر 1404، 05:26 80076887
288788 تاریخ انتشار: سه شنبه 11 آذر 1404 21:58 به گزارش بهداشت نیوز،... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 288788 تاریخ انتشار: سه شنبه 11 آذر 1404 21: - به گزارش بهداشت نیوز، عزیزه فرزین مهر، در برنامه رادیو ...
عضلات - فرزین مهر - کوتاه - سه شنبه - دردهای عضلانی - بهداشت - رادیو سلامت
9 - کوتاهی عضلات پشت ران؛ عامل پنهان کمردردهای مزمن
آفتاب نو- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 12 آذر 1404، 04:46 80076807
آفتاب نو- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 12 آذر 1404، 04:46 80076807
288789 تاریخ انتشار: سه شنبه 11 آذر 1404 21:59 به گزارش بهداشت نیوز،... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 288789 تاریخ انتشار: سه شنبه 11 آذر 1404 21: - به گزارش بهداشت نیوز، عزیزه فرزین مهر، متخصص پزشکی ورزشی، ...
عضلات - کوتاه - فرزین مهر - سه شنبه - دردهای عضلانی - بهداشت - گزارش
10 - کوتاهی عضلات پشت ران؛ عامل پنهان کمردرد های مزمن
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 23:12 80075624
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 23:12 80075624
کوتاهی عضلات پشت ران می تواند با تغییر در وضعیت لگن و ستون فقرات، فشار غیرطبیعی بر دیسک ها و مفاصل وارد کرده و زمینه ساز کمردرد شود. - یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: کوتاهی عضلات پشت ران می ...
عضلات - ستون فقرات - پزشکی ورزشی - کمردرد - فرزین مهر - طبیعی - تغییر
11 - عامل پنهان کمردردهای مزمن مشخص شد
رونگار- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 22:42 80075423
رونگار- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 22:42 80075423
کوتاهی عضلات پشت ران می تواند با تغییر در وضعیت لگن و ستون فقرات، فشار غیرطبیعی بر دیسک ها و مفاصل وارد کند و زمینه ساز کمردرد شود. - به گزارش پارسینه ؛ عزیزه فرزین مهر، در برنامه رادیو ...
عضلات - کوتاه - ستون فقرات - فرزین مهر - دردهای عضلانی - دیسک - کمردرد
12 - مهار آتش سوزی گسترده در انبار چوب ارومیه با تلاش آتش نشانان
فرتاک نیوز- حوادث- 20 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 11:55 74964366
فرتاک نیوز- حوادث- 20 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 11:55 74964366
آتش سوزی گسترده ای که بامداد امروز در یکی از انبارهای قدیمی چوب در خیابان طرزی ارومیه رخ داد، با تلاش بی وقفه آتش نشانان مهار شد. - به گزارش نیز وجود داشت. با این وجود، آتش نشانان ارومیه ...
13 - آتش سوزی انبار چوب در ارومیه مهار شد
ایرنا- حوادث- 20 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 11:35 74963860
ایرنا- حوادث- 20 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 11:35 74963860
رییس سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری ارومیه گفت: در پی وقوع آتش سوزی گسترده در یکی از انبارهای چوب، تیم های آتش نشانی با حضور سریع خود، - ارومیه- ایرنا- رییس سازمان آتش نشانی و ...
14 - پیراهن سفید بر تن سبزپوشان
فارس- ورزشی- 65 ماه پیش - یکشنبه 10 اسفند 1399، 21:50 57706252
فارس- ورزشی- 65 ماه پیش - یکشنبه 10 اسفند 1399، 21:50 57706252
جلسه هماهنگی دیدار ماشین سازی تبریز و شهرخودرو مشهد برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز؛ جلسه هماهنگی دیدار ماشین سازی تبریز و شهرخودرو مشهد در هتل تبریز برگزار شد و طبق هماهنگی ...
15 - جلسه هماهنگی دیدار ماشین سازی تبریز و شهرخودرو مشهد برگزار شد
مهر- ورزشی- 65 ماه پیش - یکشنبه 10 اسفند 1399، 16:45 57703991
مهر- ورزشی- 65 ماه پیش - یکشنبه 10 اسفند 1399، 16:45 57703991
جلسه هماهنگی دیدار ماشین سازی تبریز و شهرخودرو مشهد برگزار و مقرر شد ماشین مقابل شهرخودرو سفید بپوشد. - به گزارش خبرنگار مهر ، جلسه هماهنگی دیدار ماشین سازی تبریز و شهر خودرو مشهد عصر ...
16 - تغییر پیراهن تیم های پرسپولیس و ماشین سازی
فارس- ورزشی- 66 ماه پیش - جمعه 10 بهمن 1399، 13:25 57200931
فارس- ورزشی- 66 ماه پیش - جمعه 10 بهمن 1399، 13:25 57200931
ماشین سازی با پیراهن سفید به مصاف پرسپولیس می رود. - به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز؛ جلسه هماهنگی دیدار پرسپولیس و ماشین سازی تبریز برگزار شده ومقرر گردید تیم ماشین سازی تبریز با ...
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه صبح فوتبالی |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
افشاگری میثاقی از جزییات قرارداد اسکوچیچ با پرسپولیس
اولین خرید اسکوچیچ برای پرسپولیس مشخص شد
خطر باخت سه بر صفر در کمین آبی ها! – ساناپرس
آخرین خبر از نقل و انتقالات پرسپولیس چهارشنبه 10 تیر
پیش بینی هوش مصنوعی بازی اسپانیا و اتریش در جام جهانی 2026؛ لاروخا با شانس بالا در آستانه صعود
ویدیوی اوسمار برای خداحافظی از هواداران پرسپولیس
سوپراستار سینمای ترکیه در 83 سالگی | ترکیه شو، جذابیت همیشگی حکمت نورآتابای در قاب های جدید + عکس / کاربران: «83 سالگی را باور نمی کنیم» + واکنش ها
بازار طلا و سکه 11 تیر 1405 | قیمت طلا و سکه امروز افزایش یافت / سکه امامی 173 میلیون تومان؛ هر گرم طلا 17 میلیون تومان + جدول نرخ ها
اقتصاد و بانکداری 11 تیر 1405 | افشین خانی با حکم وزیر اقتصاد مدیرعامل بانک صادرات ایران شد / مراسم معارفه امروز برگزار شد؛ سوابق اجرایی در بانک مرکزی و بانک توسعه صادرات + جزییات**
بازنشستگی در سپاه پایان خدمت نیست
خواص شگفت انگیز موز سبز
فیلم / توضیحات صداوسیما درباره قطع سخنرانی قالیباف
توسعه گردشگری دریایی و برگزاری جشنواره های بومی در اولویت برنامه های توریسم آبادان است
ببینید| هشدار زودهنگام تلفن های اندرویدی به شهروندان ونزوئلایی قبل از وقوع زلزله
پاسخ قاطع پزشکیان به مخالفان مذاکره
پرواز تهران–بمبیی پس از 5 ماه از سر گرفته می شود
اختصاص سهمیه 5 هزار نفری سمنان برای اعزام زائران به تشییع رهبر شهید
افزایش آمار قربانیان زمین لرزه در ونزوئلا به بیش از 2200 نفر
ببینید| صداوسیما: فایلِ مصاحبهٔ رییس مجلس را امشب بطور کامل پخش می کنیم
تغییر بزرگ در سازوکار پرداخت حقوق بازنشستگان
موضوعات داغ:
جام جهانی 2026
کمیسیون اقتصادی
تحصیلات تکمیلی
نقل و انتقالات
کمیسیون اقتصادی مجلس
مراسم معارفه
به وقت ایران
مراسم تشییع
علیرضا بیرانوند
باشگاه پرسپولیس
جشنواره تاتر فجر
شهرداری زاهدان
سرزمین
شهید بنی اسدی
جوانمردی
هیزم
شهرخودرو مشهد
مست
شهرک شیلات
معاون مطبوعاتی وزیر ارشاد
وزیر پیشنهادی ورزش و جوانان
دیدار بولونیا
سیمونه زاتزا
پفک
پروپیچ
نحوه حضور
قیمت گرم طلا
دانشجویان هندی
دلایل کمردرد
رقم قرارداد نیلسون
جمهوری دموکراتیک کنگو
امور اقتصادی و دارایی
سازمان تأمین اجتماعی
شورای عالی امنیت ملی
جمهوری اسلامی ایران
توسعه صنعت گردشگری
دانیال اسماعیلی فر
هواداران پرسپولیس
بازیکنان پرسپولیس
گوشی های اندرویدی
دانیال اسماعیلی
محمدحسین میثاقی
آیت الله العظمی
استاندار گیلان
باشگاه استقلال
احساس مسئولیت
تأمین اجتماعی
جمهوری اسلامی
تیم ملی بلژیک
بختیاری زاده
صنعت گردشگری
دانشگاه محقق
پرسپولیسی ها
ریحانه پارسا
هادی حق شناس
اوسمار ویرا
مرحله گروهی
برنامه ریزی
پایگاه خبری
معاون آموزشی وزارت علوم
مدیران باشگاه استقلال
خانواده های معظم شهدا
رییس کمیسیون اقتصادی
صندوق های بازنشستگی
بانکداری الکترونیک
سید شمس الدین حسینی
عملیات امداد و نجات
دادستان مرکز استان
فینال لیگ قهرمانان
سهراب بختیاری زاده
اقلیم کردستان عراق
دروازه بان تیم ملی
وانتقالات استقلال
ظرفیت های گردشگری
دستگاه های اجرایی
علیرضا بیرانوند،
پارک علم و فناوری
برنامه تلویزیونی
محورهای مواصلاتی
دانشگاه های کشور
افشاگری میثاقی از جزییات قرارداد اسکوچیچ با پرسپولیس اولین خرید اسکوچیچ برای پرسپولیس مشخص شد خطر باخت سه بر صفر در کمین آبی ها! – ساناپرس آخرین خبر از نقل و انتقالات پرسپولیس چهارشنبه 10 تیر پیش بینی هوش مصنوعی بازی اسپانیا و اتریش در جام جهانی 2026؛ لاروخا با شانس بالا در آستانه صعود ویدیوی اوسمار برای خداحافظی از هواداران پرسپولیس سوپراستار سینمای ترکیه در 83 سالگی | ترکیه شو، جذابیت همیشگی حکمت نورآتابای در قاب های جدید + عکس / کاربران: «83 سالگی را باور نمی کنیم» + واکنش ها بازار طلا و سکه 11 تیر 1405 | قیمت طلا و سکه امروز افزایش یافت / سکه امامی 173 میلیون تومان؛ هر گرم طلا 17 میلیون تومان + جدول نرخ ها اقتصاد و بانکداری 11 تیر 1405 | افشین خانی با حکم وزیر اقتصاد مدیرعامل بانک صادرات ایران شد / مراسم معارفه امروز برگزار شد؛ سوابق اجرایی در بانک مرکزی و بانک توسعه صادرات + جزییات** بازنشستگی در سپاه پایان خدمت نیست خواص شگفت انگیز موز سبز فیلم / توضیحات صداوسیما درباره قطع سخنرانی قالیباف توسعه گردشگری دریایی و برگزاری جشنواره های بومی در اولویت برنامه های توریسم آبادان است ببینید| هشدار زودهنگام تلفن های اندرویدی به شهروندان ونزوئلایی قبل از وقوع زلزله پاسخ قاطع پزشکیان به مخالفان مذاکره پرواز تهران–بمبیی پس از 5 ماه از سر گرفته می شود اختصاص سهمیه 5 هزار نفری سمنان برای اعزام زائران به تشییع رهبر شهید افزایش آمار قربانیان زمین لرزه در ونزوئلا به بیش از 2200 نفر ببینید| صداوسیما: فایلِ مصاحبهٔ رییس مجلس را امشب بطور کامل پخش می کنیم تغییر بزرگ در سازوکار پرداخت حقوق بازنشستگانموضوعات داغ:
جام جهانی 2026 کمیسیون اقتصادی تحصیلات تکمیلی نقل و انتقالات کمیسیون اقتصادی مجلس مراسم معارفه به وقت ایران مراسم تشییع علیرضا بیرانوند باشگاه پرسپولیس جشنواره تاتر فجر شهرداری زاهدان سرزمین شهید بنی اسدی جوانمردی هیزم شهرخودرو مشهد مست شهرک شیلات معاون مطبوعاتی وزیر ارشاد وزیر پیشنهادی ورزش و جوانان دیدار بولونیا سیمونه زاتزا پفک پروپیچ نحوه حضور قیمت گرم طلا دانشجویان هندی دلایل کمردرد رقم قرارداد نیلسون جمهوری دموکراتیک کنگو امور اقتصادی و دارایی سازمان تأمین اجتماعی شورای عالی امنیت ملی جمهوری اسلامی ایران توسعه صنعت گردشگری دانیال اسماعیلی فر هواداران پرسپولیس بازیکنان پرسپولیس گوشی های اندرویدی دانیال اسماعیلی محمدحسین میثاقی آیت الله العظمی استاندار گیلان باشگاه استقلال احساس مسئولیت تأمین اجتماعی جمهوری اسلامی تیم ملی بلژیک بختیاری زاده صنعت گردشگری دانشگاه محقق پرسپولیسی ها ریحانه پارسا هادی حق شناس اوسمار ویرا مرحله گروهی برنامه ریزی پایگاه خبری معاون آموزشی وزارت علوم مدیران باشگاه استقلال خانواده های معظم شهدا رییس کمیسیون اقتصادی صندوق های بازنشستگی بانکداری الکترونیک سید شمس الدین حسینی عملیات امداد و نجات دادستان مرکز استان فینال لیگ قهرمانان سهراب بختیاری زاده اقلیم کردستان عراق دروازه بان تیم ملی وانتقالات استقلال ظرفیت های گردشگری دستگاه های اجرایی علیرضا بیرانوند، پارک علم و فناوری برنامه تلویزیونی محورهای مواصلاتی دانشگاه های کشور
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
