پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار صبحانه سالم - صفحه چهارم
بروزرسانی: 02:58
61 -
  صبحانه ای که روز شما را می سازد: راهنمایی برای یک انتخاب مغذی و سالم
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 21:25 79562353


یک صبحانه سالم می تواند به شما کمک کند تا حال و هوای روز خود را تنظیم کنید و روز را با انرژی شروع کنید. به یاد داشته باشید، قهوه به تنهایی در صبح وعده سالمی را تشکیل نمی دهد. - به گزارش چه ...
صبحانه - صبحانه سالم - وعده غذایی - سالم - وعده - مرکز بهداشتی - گزارش


62 -
  صبحانه شما اگر این ویژگی ها را دارد سالم است
جالبتر- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 10:22 79555029


به گزارش پارسینه پلاس ؛ وقتی در حال حرکت هستید، به راحتی می توانید از خوردن صبحانه صرف نظر کنید یا حتی اولین وعده غذایی روز را به طور کامل حذف کنید. - به گزارش پارسینه پلاس ؛ وقتی در حال ...
صبحانه - وعده غذایی - وعده - گزارش - غذایی - اولین - سالم


63 -
  برای صرف یک صبحانه سالم از این دستور ساده پیروی کنید
اندیشه قرن- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 10:01 79554730


اینکه برای صبحانه چه می خورید ممکن است تصمیم کوچکی به نظر برسد، اما می تواند بقیه روز شما را برای موفقیت یا تنبلی، سردرد و گرسنگی تا ساعت 11 صبح آماده کند. - برای صرف یک صبحانه سالم از این ...
صبحانه - صبحانه سالم - سبزیجات - موفقیت - گرسنگی - تصمیم - سردرد


64 -
  برای صرف یک صبحانه سالم از این دستور ساده پیروی کنید
چه خبر- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 09:53 79554632


اینکه برای صبحانه چه می خورید ممکن است تصمیم کوچکی به نظر برسد، اما می تواند بقیه روز شما را برای موفقیت یا تنبلی، سردرد و گرسنگی تا ساعت 11 صبح آماده کند. - غلات کامل را انتخاب کنید به ...
پروتیین - کره بادام زمینی - غلات کامل - غلات - بادام زمینی - وعده غذایی - صبحانه


65 -
  برای صرف یک صبحانه سالم از این دستور ساده پیروی کنید
اندیشه معاصر- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 09:48 79554573


اینکه برای صبحانه چه می خورید ممکن است تصمیم کوچکی به نظر برسد، اما می تواند بقیه روز شما را برای موفقیت یا تنبلی، سردرد و گرسنگی تا ساعت 11 صبح آماده کند. - برای صرف یک صبحانه سالم از این ...
صبحانه - صبحانه سالم - سبزیجات - موفقیت - گرسنگی - تصمیم - سردرد


66 -
  توزیع صبحانه سالم بین دانش آموزان
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 12  ماه پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 09:45 79554535


به مناسبت روزجهانی تخم مرغ، مراسمی نمادین در مدرسه راه و دانش، آموزش و پرورش ناحیه 2سنندج برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز کردستان ، در این مراسم و به همین مناسبت صبحانه ...
دانش آموزان - آموزش و پرورش - صبحانه سالم - تخم مرغ - صبحانه - مدیر آموزش و پرورش - دانش


67 -
  4 ویژگی برای یک صبحانه سالم
اقتصاد 24- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 02:57 79552654


اینکه برای صبحانه چه می خورید ممکن است تصمیم کوچکی به نظر برسد، اما می تواند بقیه روز شما را برای موفقیت یا تنبلی، سردرد و گرسنگی تا ساعت 11 صبح آماده کند. -
صبحانه - صبحانه سالم - موفقیت - گرسنگی - تصمیم - سردرد


68 -
  4 ویژگی برای یک صبحانه سالم
جماران- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 10:05 79543039


اینکه برای صبحانه چه می خورید ممکن است تصمیم کوچکی به نظر برسد، اما می تواند بقیه روز شما را برای موفقیت یا تنبلی، سردرد و گرسنگی تا ساعت 11 صبح آماده کند. - غلات کامل را انتخاب کنید به ...
کره بادام زمینی - غلات کامل - صبحانه - پروتیین - بادام زمینی - غلات - وعده غذایی


69 -
  4 ویژگی برای یک صبحانه سالم
عصر ایران- سیاسی- 12  ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 03:05 79540749


یک صبحانه سالم می تواند به شما کمک کند تا حال و هوای روز خود را تنظیم کنید و روز را با انرژی شروع کنید. به یاد داشته باشید، قهوه به تنهایی در صبح وعده سالمی را تشکیل نمی دهد. - یک صبحانه ...
صبحانه - صبحانه سالم - سالم - تنهایی - وعده - مرکز بهداشتی - گزارش


70 -
  4 ویژگی برای یک صبحانه سالم
خبر آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 21:25 79538791


اینکه برای صبحانه چه می خورید ممکن است تصمیم کوچکی به نظر برسد، اما می تواند بقیه روز شما را برای موفقیت یا تنبلی، سردرد و گرسنگی تا ساعت 11 صبح آماده کند. -
صبحانه - صبحانه سالم - موفقیت - گرسنگی - تصمیم - سردرد


71 -
  4 ویژگی برای یک صبحانه سالم
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 02:41 79528955


وقتی در حال حرکت هستید، به راحتی می توانید از خوردن صبحانه صرف نظر کنید یا حتی اولین وعده غذایی روز را به طور کامل حذف کنید. - آفتاب نو – آرش نهاوندی: وقتی در حال حرکت هستید، به راحتی می ...
صبحانه - وعده غذایی - صبحانه سالم - وعده - غذایی - اولین - سالم


72 -
  4 ویژگی برای یک صبحانه سالم
رونویس- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 02:23 79528918


وقتی در حال حرکت هستید، به راحتی می توانید از خوردن صبحانه صرف نظر کنید یا حتی اولین وعده غذایی روز را به طور کامل حذف کنید. - رونویس – آرش نهاوندی: وقتی در حال حرکت هستید، به راحتی می ...
صبحانه - وعده غذایی - صبحانه سالم - وعده - غذایی - اولین - سالم


73 -
  4 ویژگی برای یک صبحانه سالم
جالبتر- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 00:17 79528467


وقتی در حال حرکت هستید، به راحتی می توانید از خوردن صبحانه صرف نظر کنید یا حتی اولین وعده غذایی روز را به طور کامل حذف کنید. - همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: وقتی در حال حرکت هستید، به راحتی ...
صبحانه - وعده غذایی - مرکز بهداشتی - صبحانه سالم - غذایی - اولین - زنگ تفریح


74 -
  توزیع 20 هزار تخم مرغ و نان بین دانش آموزان گلپایگانی
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 12  ماه پیش - شنبه 19 مهر 1404، 20:55 79526891


20 هزار عدد تخم مرغ پخته و قرص نان، بین دانش آموزان مدارس گلپایگان توزیع شد. - 20 هزار عدد تخم مرغ پخته و قرص نان، بین دانش آموزان مدارس گلپایگان توزیع شد. به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکزاصفهان ؛
دانش آموزان - گلپایگان - تخم مرغ - دانش - توزیع - تغذیه دانش آموزان - آموزش


75 -
  گرامیداشت روز و هفته کودک در آباده
خبرگزاری صداوسیما- فرهنگی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 16 مهر 1404، 22:05 79497326


برنامه های متنوعی همزمان با هفته کودک در شهرستان آباده در حال برگزاری است. - برنامه های متنوعی همزمان با هفته کودک در شهرستان آباده در حال برگزاری است. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز فارس ،
شهرستان آباده - هفته کودک - برگزاری - آباده - برنامه - کودک - کانون پرورش فکری کودکان


76 -
  این عادت های غذایی می تواند قند خون را تنظیم کند
آوش- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 11 مهر 1404، 21:49 79438279


قند خون بالا و التهاب معمولاً دست به دست هم می دهند و هرکدام دیگری را تشدید می کند. اما تغییرات کوچک و واقع بینانه در صبح می تواند تفاوت بزرگی در سلامت شما ایجاد کند. - مدیریت قند خون و ...
قند خون - التهاب - قند خون بالا - صبحانه - کنترل قند خون - متعادل - التهاب مزمن


77 -
  این عادت های غذایی اگر قبل از ظهر انجام شود قند خون تنظیم می شود
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 11 مهر 1404، 14:51 79434939


286925 تاریخ انتشار: پنجشنبه 10 مهر 1404 19:58 به گزارش بهداشت نیوز به نقل از eatingwell، مدیریت قند خون و کنترل التهاب، به ویژه برای کسانی که با دیابت زندگی می کنند، - به گزارش بهداشت نیوز به نقل از eatingwell،
قند خون - التهاب - صبحانه - کنترل - کنترل قند خون - بهداشت - متعادل


78 -
  چه عادت هایی قبل از ظهر به بهبود قند خون کمک می کنند؟
سرنویس- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 11 مهر 1404، 14:43 79434879


در این مطلب، متخصصان تغذیه 5 راهکار عملی معرفی کرده اند که اگر پیش از ظهر انجام شوند، می توانند قند خون را متعادل تر و التهاب را کمتر کنند. - قند خون بالا و التهاب معمولاً دست به دست هم ...
قند خون - التهاب - قند خون بالا - صبحانه - کنترل قند خون - متعادل - التهاب مزمن


79 -
  طرز تهیه پودینگ چیا مخصوص لاغری | این دسر فوق العاده س
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 21:15 79428761


امروز طرز تهیه پودینگ چیا را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. - به گزارش بسیار ساده و راحت است و فوری تهیه می شود. از خواص چیا می توان به بهبود سلامت اعصاب، تقویت استخوان ها، کنترل ...
طرز تهیه - استفاده - کنترل فشار خون - تقویت استخوان - توان - صبحانه سالم - ترکیب


80 -
  راهکار طلایی غلبه بر خستگی و بی حوصلگی
چه خبر- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 16:18 79404751


اگر در روزهای اخیر احساس خستگی، بی حوصلگی یا عدم تمرکز دارید، چند تغییر ساده در سبک زندگی می تواند انرژی تان را بیشتر کرده و به خوابی آرام تر کمک کند. - 2. اوور نایت اوتس یا پودینگ چیا برای ...
میان وعده - بی حوصلگی - خواب - درمان بی خوابی - ماده - روزهای اخیر - صبحانه سالم


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
ویدیو| لحظه قهر و خروج رونالدو از اردوی پرتغال
برنامه قطعی برق کرمانشاه پنجشنبه 9 مهر 1405 +جدول زمان بندی دقیق خاموشی کرمانشاه  
ویدیو| شوت 360 درجه مسی/ وقتی همه در تمرین اینترمیامی شگفت زده شدند!
پیام احساسی کاپیتان پرسپولیس در فضای مجازی سوژه شد + عکس
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان فردا پنجشنبه 9 مهر 1405 +برنامه خاموشی فارسان، اردل، فلارد، فرخشهر و... (چهارمحال و بختیاری)
پیشنهاد 4 ساله پرسپولیس به اورونوف
قیمت طلای 18 عیار امروز پنجشنبه 9 مهر 1405 / افزایش شدید قیمت طلا + جدول و جزییات
اخبار ورزش آسیا | ایران کره جنوبی: در سه قدمی طلا / شاگردان قلعه نویی در مرحله یک چهارم نهایی به مصاف کره جنوبی می روند / برنده این دیدار دو گام دیگر تا فینال و مدال طلا فاصله دارد
بازگشت فاطمه معتمدآریا به ایران: یادآوری حرمت سرزمین مادری
دستورالعمل جدید برای حمایت از بخش صنایع کشور ابلاغ شد
فال روزانه واقعی پنجشنبه 9 مهر 1405
خطر جدی فیلرهای ارزان و اینترنتی که باید بدانید
پرواز بی سابقه سکه و طلا به ارتفاعات تاریخی / طلای 18 عیار از مرز 25 میلیون ریال گذشت، سکه امامی 257 میلیونی شد! + جدول نرخ ها
کریستیانو رونالدو در خطر محرومیت شش ماهه!
اختتامیه یازدهمین دوره جشنواره رسانه ای ابوذر
گزارش ها از شلیک موشک بالستیک از ایران
خطرات کاهش و افزایش سریع وزن !
فرود اضطراری پرواز دبی-تل آویو در عربستان؛ خلبان و کمک خلبان مجروح شدند
معاون وزیر ارتباطات: با فراگیر شدن استارلینک، قطع اینترنت دیگر جواب نمی دهد
سردار نقدی: سردار نقدی: مردم آمریکا فکر کنند که چه چیزی باعث شده 48 سال آمریکا و رژیم صهیونیستی از ما شکست بخورند؟
پیام رهبر انقلاب اسلامی به سی وسومین اجلاس سراسری نماز منتشر خواهد شد
پیام رهبر انقلاب به اجلاس سراسری نماز فردا منتشر می شود
دیدار پزشکیان و روحانی در مراسم ختم ناطق نوری
پایگاه ثابت اورژانس دانشگاه لرستان در آستانه بهره برداری است

موضوعات داغ:
رهبر انقلاب
انقلاب اسلامی
رهبر انقلاب اسلامی
شهرک های صنعتی
دانشگاه لرستان
علیرضا قربانی
یازدهمین دوره
ارزش سهام عدالت
رژیم صهیونیستی
کل بانک مرکزی
حبوبات
سرایداری
مذاکرات طالبان و آمریکا
کپی
ایکس باکس جدید
شرکت ساماندهی مشاغل
دخترک
لالیگا 2019/20
رابطه زناشویی
بیناباد
سنگ نگاره تاریخی
لیگ تفنگ بادی
رضا صفایی
پونتیاک
منجرمویی
نمازگاه
پاکمهر
رعد 13
قبوض گاز
فیلم سه بعدی
فرمانده کل سپاه پاسداران
سپاه پاسداران انقلاب
جام قهرمانی لیگ برتر
رییس کل بانک مرکزی
قهرمانی لیگ برتر
تروریستی آمریکا
فرمانده کل سپاه
بازی های آسیایی
معاون پشتیبانی
بازار طلا و سکه
حادثه تروریستی
ایالت ویرجینیا
عباس علی آبادی
امیر قلعه نویی
مشترکان صنعتی
سفرهای استانی
سپاه پاسداران
مدافعان امنیت
تیم ملی ایران
مراحل قانونی
مالک تراکتور
فرود اضطراری
افزایش قیمت
جام قهرمانی
برنامه ریزی
شرکت توزیع نیروی برق
قوانین مالی لیگ برتر
تیم فوتبال پرسپولیس
شورای گفت وگوی دولت
دانشگاه شهید بهشتی
تمرینات پرسپولیس
آمریکا و اسراییل
وضعیت فوق العاده
کلاس های مربیگری
باشگاه پرسپولیس
توزیع نیروی برق
لیگ برتر انگلیس
دیوان عالی کشور
واحدهای تولیدی
فعالان اقتصادی
شرکت هواپیمایی
سرمربی تیم ملی
مسعود پزشکیان
توجیه اقتصادی
بازدید میدانی
تمدید قرارداد
ورزشگاه آزادی
کوهرنگ و کیار
فضای رسانه ای
انس جهانی طلا


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->