صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 6 مرداد 1404 - Sun, 27th Jul 2025
اخبار اختلال حافظه - صفحه دوم
بروزرسانی: 03:04
21 - بیمار گمشده پس از یک سال پیدا شد!
پارسینه- حوادث- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 20:07 76070268
پارسینه- حوادث- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 20:07 76070268
در اتفاقی نادر و خوشایند، مردی که حدود یک سال پیش از منزل خود در مشهد خارج شده بود و مفقود شده بود، در یکی از بیمارستان های این شهر پیدا شد. - در اتفاقی نادر و خوشایند، مردی که حدود یک سال ...
22 - معجزه در بیمارستان مشهد: بیمار گمشده پس از یک سال پیدا شد!
فرتاک نیوز- حوادث- 7 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 19:55 76051008
فرتاک نیوز- حوادث- 7 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 19:55 76051008
در اتفاقی نادر و خوشایند، مردی که حدود یک سال پیش از منزل خود در مشهد خارج شده بود و مفقود شده بود، در یکی از بیمارستان های این شهر پیدا شد. - ، در اتفاقی نادر و خوشایند، مردی 56 ساله که ...
23 - برای جلوگیری از آلزایمر از این 3 ویتامین غافل نشوید
آفتاب- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 22:15 75712724
آفتاب- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 22:15 75712724
از دست دادن حافظه، اختلالات گفتاری و نوشتاری، کناره گیری از فعالیت اجتماعی، گم کردن اشیا و عدم توانایی انجام کار های عادی و.. از مهمترین علائم آلزایمر است. - آفتاب نیوز : دکتر ذبیح الله ...
24 - کاهش سن ابتلای آلزایمر به 60 سال
هم میهن- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 14:36 75642788
هم میهن- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 14:36 75642788
رییس انجمن علوم اعصاب ایران از کاهش سن ابتلا به آلزایمر به 60 سال خبر داد و گفت: آلودگی هوا، استرس، تغذیه نامناسب و عدم فعالیت بدنی از عوامل مهم ابتلا به آلزایمر در ایرانیان است. - به گزارش ...
25 - کاهش سن ابتلای آلزایمر به 60 سال/آلودگی هوا، استرس و تغذیه نامناسب از عوامل مهم ابتلا
ایرنا- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 13:30 75641384
ایرنا- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 13:30 75641384
رییس انجمن علوم اعصاب ایران از کاهش سن ابتلا به آلزایمر به 60 سال خبر داد و گفت: آلودگی هوا، استرس، تغذیه نامناسب و عدم فعالیت بدنی از عوامل مهم ابتلا به آلزایمر در ایرانیان است. - به گزارش ...
26 - توصیه های تغذیه ای برای رفع سوء تغذیه در سالمندان
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 21:50 75630714
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 21:50 75630714
کمبودهای تغذیه ای در سالمندان، خطر عفونت های ریوی، مشکلات قلبی، لخته شدن خون در سیاهرگ های عمقی پا، زخم بستر و اختلالات چنداندامی را بالا می برد. - به گزارش به علت های مختلف در معرض سوء ...
27 - توصیه های تغذیه ای برای رفع سوءتغذیه در سالمندان
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 18:15 75608892
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 18:15 75608892
به گزارش تابناک به نقل از ایسنا؛ کمبودهای تغذیه ای در سالمندان، خطر عفونت های ریوی، مشکلات قلبی، لخته شدن خون در سیاهرگ های عمقی پا، زخم بستر و اختلالات چنداندامی را بالا می برد. در ...
28 - توصیه های تغذیه ای برای رفع سوء تغذیه در سالمندان
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 12:41 75602300
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 12:41 75602300
274454 تاریخ انتشار: دوشنبه 19 آذر 1403 07:04 به گزارش بهداشت نیوز، سالمندان... نوشته توصیه های تغذیه ای برای رفع سوء تغذیه در سالمندان اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. ...
29 - توصیه های تغذیه ای برای رفع سوء تغذیه در سالمندان
اینتیتر- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 11:01 75599934
اینتیتر- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 11:01 75599934
کمبودهای تغذیه ای در سالمندان، خطر عفونت های ریوی، مشکلات قلبی، لخته شدن خون در سیاهرگ های عمقی پا، زخم بستر و اختلالات چنداندامی را بالا می برد. - به گزارش اینتیتر به نقل از بهداشت نیوز، ...
30 - 7 عامل که خطر زوال عقل را افزایش می دهد
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 10:42 75353996
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 10:42 75353996
273571 تاریخ انتشار: دوشنبه 05 آذر 1403 06:50 به گزارش بهداشت نیوز، شرایط و رفتارهایی در سبک زندگی وجود دارد که می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. - تفاوت های نژادی/قومی یک مطالعه اخیرا ...
31 - عارضه ای به نام تنفر از مرغ و گوشت را بیشتر بشناسید
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 00:07 75245728
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 00:07 75245728
از زمان پاندمی کرونا حدود 5 سال می گذرد اما خیلی از افراد با وجود بهبود یافتن، هنوز درگیر عوارض آن هستند. عوارضی طولانی مدت که به آن لانگ کووید یا سندرم بعد از کووید می گویند. - از زمان ...
32 - چرا بعضی خوراکی ها سردرد می آورند؟ نگاهی به ترکیبات خطرناک
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 23:45 74913167
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 23:45 74913167
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از خبر آنلاین، مطالعات علمی نشان می دهند که بعضی از خوراکی ها و نوشیدنی ها باعث سردرد می شوند و افراد مبتلا به میگرن باید این محصولات را از رژیم غذایی شان ...
33 - غذاهای مضر برای میگرن و سردرد | این میوه پرطرفدار باعث سردرد می شود
همشهری آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 13:55 74507364
همشهری آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 13:55 74507364
بعضی از خوراکی ها و نوشیدنی ها باعث سردرد می شوند و افراد مبتلا به میگرن باید این محصولات را از رژیم غذایی شان کنار بگذارند. اگر با خوراکی ها و نوشیدنی های سردردآور آشنایی ندارید، - غذاهای ...
34 - به این خوراکی ها و نوشیدنی های سردردآور لب نزنید
خبر گردون- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 10:08 74502059
خبر گردون- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 10:08 74502059
افرادی که با مشکل سردرد یا میگرن مواجه هستند، حتما می دانند که بعضی از ترکیبات مثل یک عامل محرک برای سردرد آنها عمل می کنند، درحالی که گاهی اوقات هم هیچ علت واضحی برای سردرد های خودشان ...
35 - ترفندهای ساده برای تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر
ایونا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 01:06 74498438
ایونا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 01:06 74498438
ظرفیت حافظه در افراد مختلف انعطاف پذیر است. برای پیشگیری از زوال عقل و آلزایمر و... باید همواره مغز را به کار بگیرید و آن را تمرین دهید. - ظرفیت حافظه در افراد مختلف انعطاف پذیر است. برای ...
36 - این خوراکی ها سر درد می آورد
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 20:32 74496274
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 20:32 74496274
به گزارش اقتصاد آنلاین از بهداشت نیوز، مطالعات علمی نشان می دهند که بعضی از خوراکی ها و نوشیدنی ها باعث سردرد می شوند و افراد مبتلا به میگرن باید این محصولات را از رژیم غذایی شان کنار بگذارند.
37 - این علائم ساده به شما میگوید آلزایمر دارید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 21:27 74451019
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 21:27 74451019
آلزایمر باعث مرگ سلول های عصبی و از بین رفتن بافت ها در سرتاسر مغز می شود و در مرحله اول ممکن است برای خانواده و دوستان قابل تشخیص نباشد، اما قبل از بروز، - به گزارش است که در اثر آن به ...
38 - حافظه خود را چگونه تقویت بدهیم
چه خبر- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 22 شهریور 1403، 18:09 74138475
چه خبر- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 22 شهریور 1403، 18:09 74138475
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، دانشمندان کشف کرده اند که ظرفیت حافظه ما ثابت نیست، بلکه مانند پلاستیک انعطاف پذیر است و برای استفاده کامل از این قابلیت، - هر شب در ساعت مشخصی ...
39 - حافظه خود را چگونه تقویت بدهیم
اندیشه معاصر- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 22 شهریور 1403، 18:01 74138372
اندیشه معاصر- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 22 شهریور 1403، 18:01 74138372
با شش عملی که در خبر گفته ایم حافظه خود را تقویت کنید. - افراد دارای اضافه وزن بافت مغزی کمتری دارند؛ هر چه اضافه وزن بیشتر باشد، مغز بیشتر کوچک می شود و بر حافظه تأثیر منفی می گذارد. 3. ...
40 - طرح شناسایی اختلالات شناختی دمانس در سالمندان 60 تا 75 سال
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 30 مرداد 1403، 19:50 73782124
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 30 مرداد 1403، 19:50 73782124
30 هزار و 88 سالمند قزوین در طرح غربالگری اختلال حافظه دمانس مورد آمایش قرار گرفتند که از این تعداد 6 هزار و 394 مورد مشکوک تشخیص داده شدند. به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز قزوین، علی ...
اخبار داغ:
احتمال تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت قوت گرفت
رومانو: منچستر به دنبال ربودن سرمربی لیورپول! مذاکره اینئوس برای انتقال پرهزینه
ساعات قطعی برق کرمانشاه فردا دوشنبه 6 مرداد 1404
ساعات قطعی برق کرمان فردا دوشنبه 6 مرداد 1404
فیلم/ جهیزیه متفاوت یک دختر خانم قمی حسابی سوژه شد
اظهارات جدید ترامپ علیه ایران؛ اجازه غنی سازی اورانیوم نخواهیم داد!
سارق موتور سیکلت مرحوم حمیدرضا روحی عذاب وجدان گرفت
بیرانوند استقلال؛ همه چیز جدی شد!
اعلام شرایط جدید سایپا برای ثبت نام این خودرو از فردا +جدول
نظری می رود و تاجرنیا سرپرست می شود
لژیونر جوان فوتبال ایران به لیگ برتر بازگشت + عکس
باشگاه استقلال با این تغییر منفجر شد | مدیرعامل استقلال استعفا ندهد، اخراج می شود!
اولین واکنش ابرقویی به انتقادات هواداران پرسپولیس
آدرس مراکز ثبت نام کارگران برای اعزام به قطر در ولایات افغانستان + جزییات
اطلاعیه مهم برای یارانه بگیران امروز یکشنبه 5 مرداد 1404
میزبانی متفاوت مریم امیرجلالی در شام ایرانی / تیزر پرحاشیه منتشر شد / لحظاتی که نباید از دست داد!
تقویم نجومی امروز دوشنبه 6 مرداد 1404 | تقویم همسران و اعمال ممنوع روز دوشنبه 6 مرداد 1404
قیمت نان رسماً افزایش یافت| یک قرص نان 5 هزار و 700 تومان
سریال مهمان کشی | نسخه سطح پایین مختارنامه یا گامی به جلو برای سریال های تاریخی؟
تجمع فرهنگیان بازنشسته مقابل وزارت آموزش و پرورش
چگونه نشانه های اولیه سرطان پوست را بشناسیم؟
ابزار جدید پشتیبان گیری ویندوز 11 انتقال فایل بین دو کامپیوتر را ساده می کند
ببینید | اولین تصاویر از تصادف شدید در بزرگراه تورین-میلان: 4 کشته و یک مجروح با وضعیت وخیم!
موضوعات داغ:
مدیرعامل استقلال
نیروی دریایی
مریم امیرجلالی
نیروی دریایی ارتش
غنی سازی اورانیوم
وزارت آموزش
علیرضا بیرانوند
فوتبال ایران
عضو هیئت مدیره پرسپولیس
عضو هیئت مدیره استقلال
عکاسی حرفه ای
پادشاه مغرب
اخنگان
آزمایش بویایی
خانه نشینی
سید عباس صالحی
سیدعلی آقازاده
اپل تی وی
کهک
بینالود
علی زمان
شهرداری الوند
ولادت امام زمان (عج)
اختراعات
مارک بوسنیچ
اشکان رضایی
ندامتگاه ورامین
برگشتن
محمد قدمی
حمدالله رحمتی پور
نیروهای شرکتی
یارانه بگیران
انقلاب اسلامی
نظری جویباری
کارکنان دولت
مجتبی حسینی
استقلالی ها
حجاب اجباری
مربی ایرانی
استان البرز
علیرضا بیرانوند دروازه بان
آخرین اخبار نقل و انتقالات
دروازه بان سابق پرسپولیس
ساماندهی نیروهای شرکتی
تیم ملی والیبال ایران
اخبار نقل و انتقالات
دانشگاه فردوسی مشهد
مدیرعامل آلومینیوم
هواداران پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
دستور رییس جمهور
دروازه بان خارجی
پیراهن پرسپولیس
تیم ملی والیبال
باشگاه تراکتور
پیست دوومیدانی
فاطمه مهاجرانی
اسطوره استقلال
دانشگاه فردوسی
پرسپولیس تهران
باشگاه استقلال
نقل و انتقالات
والیبال ایران
پرداخت معوقات
خیابان فلسطین
خیبر خرم آباد
شخصیت پردازی
رفاه اجتماعی
مناطق مسکونی
شورای اسلامی
مراسم افتتاح
اسکندر مومنی
قهرمانی جهان
پاری سن ژرمن
نرخ های جدید
سلاح هسته ای
منحصر به فرد
سخنگوی دولت
فردوسی مشهد
اطلاع رسانی
احتمال تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت قوت گرفت رومانو: منچستر به دنبال ربودن سرمربی لیورپول! مذاکره اینئوس برای انتقال پرهزینه ساعات قطعی برق کرمانشاه فردا دوشنبه 6 مرداد 1404 ساعات قطعی برق کرمان فردا دوشنبه 6 مرداد 1404 فیلم/ جهیزیه متفاوت یک دختر خانم قمی حسابی سوژه شد اظهارات جدید ترامپ علیه ایران؛ اجازه غنی سازی اورانیوم نخواهیم داد! سارق موتور سیکلت مرحوم حمیدرضا روحی عذاب وجدان گرفت بیرانوند استقلال؛ همه چیز جدی شد! اعلام شرایط جدید سایپا برای ثبت نام این خودرو از فردا +جدول نظری می رود و تاجرنیا سرپرست می شود لژیونر جوان فوتبال ایران به لیگ برتر بازگشت + عکس باشگاه استقلال با این تغییر منفجر شد | مدیرعامل استقلال استعفا ندهد، اخراج می شود! اولین واکنش ابرقویی به انتقادات هواداران پرسپولیس آدرس مراکز ثبت نام کارگران برای اعزام به قطر در ولایات افغانستان + جزییات اطلاعیه مهم برای یارانه بگیران امروز یکشنبه 5 مرداد 1404 میزبانی متفاوت مریم امیرجلالی در شام ایرانی / تیزر پرحاشیه منتشر شد / لحظاتی که نباید از دست داد! تقویم نجومی امروز دوشنبه 6 مرداد 1404 | تقویم همسران و اعمال ممنوع روز دوشنبه 6 مرداد 1404 قیمت نان رسماً افزایش یافت| یک قرص نان 5 هزار و 700 تومان سریال مهمان کشی | نسخه سطح پایین مختارنامه یا گامی به جلو برای سریال های تاریخی؟ تجمع فرهنگیان بازنشسته مقابل وزارت آموزش و پرورش چگونه نشانه های اولیه سرطان پوست را بشناسیم؟ ابزار جدید پشتیبان گیری ویندوز 11 انتقال فایل بین دو کامپیوتر را ساده می کند ببینید | اولین تصاویر از تصادف شدید در بزرگراه تورین-میلان: 4 کشته و یک مجروح با وضعیت وخیم!موضوعات داغ:
مدیرعامل استقلال نیروی دریایی مریم امیرجلالی نیروی دریایی ارتش غنی سازی اورانیوم وزارت آموزش علیرضا بیرانوند فوتبال ایران عضو هیئت مدیره پرسپولیس عضو هیئت مدیره استقلال عکاسی حرفه ای پادشاه مغرب اخنگان آزمایش بویایی خانه نشینی سید عباس صالحی سیدعلی آقازاده اپل تی وی کهک بینالود علی زمان شهرداری الوند ولادت امام زمان (عج) اختراعات مارک بوسنیچ اشکان رضایی ندامتگاه ورامین برگشتن محمد قدمی حمدالله رحمتی پور نیروهای شرکتی یارانه بگیران انقلاب اسلامی نظری جویباری کارکنان دولت مجتبی حسینی استقلالی ها حجاب اجباری مربی ایرانی استان البرز علیرضا بیرانوند دروازه بان آخرین اخبار نقل و انتقالات دروازه بان سابق پرسپولیس ساماندهی نیروهای شرکتی تیم ملی والیبال ایران اخبار نقل و انتقالات دانشگاه فردوسی مشهد مدیرعامل آلومینیوم هواداران پرسپولیس مجلس شورای اسلامی دستور رییس جمهور دروازه بان خارجی پیراهن پرسپولیس تیم ملی والیبال باشگاه تراکتور پیست دوومیدانی فاطمه مهاجرانی اسطوره استقلال دانشگاه فردوسی پرسپولیس تهران باشگاه استقلال نقل و انتقالات والیبال ایران پرداخت معوقات خیابان فلسطین خیبر خرم آباد شخصیت پردازی رفاه اجتماعی مناطق مسکونی شورای اسلامی مراسم افتتاح اسکندر مومنی قهرمانی جهان پاری سن ژرمن نرخ های جدید سلاح هسته ای منحصر به فرد سخنگوی دولت فردوسی مشهد اطلاع رسانی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
