پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کالری - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 11:44
طرز تهیه یک کوکوی متفاوت و مقوی!
زنگ خطر برای طرفداران رژیم های بدون قند؛ شیرین کننده های مصنوعی بی ضرر نیستند!
261 -
  توصیه های تغذیه ای برای حفظ سلامت روان در شرایط بحران
شهر آرا نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - چهارشنبه 5 فروردین 1405، 09:47 81128916


یک متخصص تغذیه با بیان اینکه تغذیه در شرایط بحران، فراتر از صرفاً «تأمین کالری» است، گفت: تغذیه یک ابزار بیولوژیک برای مدیریت روان و افزایش تاب آوری بدن محسوب می شود. - یک متخصص تغذیه ...
تغذیه - شرایط - بحران - مواد غذایی - بیولوژیک - تاب آوری - انتخاب آگاهانه


262 -
  برنامه انفجاری برای کاهش وزن در خانه + عکس
سرنویس- پزشکی- 3  ماه پیش - چهارشنبه 5 فروردین 1405، 05:18 81128262


یک برنامه سرعتی با ترکیب تمرینات قدرتی، انفجاری و هوازی با تغییر مدوام موقعیت بدن به شما در مصرف کالری و تعرق بیشتر کمک می کند و عامل مهمی برای کاهش وزن است. - یک برنامه سرعتی با ترکیب ...
برنامه - کاهش وزن - تمرینات - قدرتی - ترکیب - تمرینی - کاهش


263 -
  چرا در تعطیلات نوروز دچار اضافه وزن می شویم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - سه شنبه 4 فروردین 1405، 12:52 81124470


مطالعات نشان داده است که در طول تعطیلات نوروز، افراد معمولاً وزن بیشتری اضافه می کنند و این یکی از چالش های مهم زندگی برخی از آنها می شود. - مطالعات نشان داده است که در طول تعطیلات نوروز، ...
تعطیلات نوروز - تعطیلات - افراد - مطالعات - اضافه وزن - یکی از - خوردن


264 -
  ورزش در خانه؛ برنامه قدرتی و هوازی + عکس
دولت بهار- ورزشی- 4  ماه پیش - دوشنبه 3 فروردین 1405، 02:38 81117312


در خانه می توانید با یک برنامه تمرینی مناسب ضمن انجام حرکات هوازی بین تمرینات قدرتی، تعداد ضربان قلب را بالا نگه دارید و کالری قابل توجهی، - در خانه می توانید با یک برنامه تمرینی مناسب ...
تمرین - برنامه - برنامه تمرینی - تمرینات - قدرتی - تمرینی - ضربان قلب


265 -
  این نوشیدنی ها بهترین راه برای لاغری هستند
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 1 فروردین 1405، 16:05 81111622


شاید یک لیموناد بسیار خنک در یک روز بسیار گرم، به شما طراوت و تازگی دهد. اما هیچ فایده ای برای دور کمرتان ندارد. یک لیموناد 0٫ 5 h لیتر، حاوی 250 کالری و 68 گرم شکر است. - به گزارش فرتاک نیوز ...
نوشیدنی - افزایش - کالری - دهنده - بهترین راه - گیاهان - مایعات


266 -
  طرز تهیه سوپ سبزیجات ساده – پارسینه پلاس
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 1 فروردین 1405، 15:17 81111336


سوپ یکی از غذاهای ساده و سبکی است که می توان به راحتی در وعده های غذایی میل نمود. البته بسیاری از افراد علاقه ای به مصرف سوپ به عنوان غذای اصلی ندارد؛ - به همین دلیل می توان آن را به عنوان ...
سوپ سبزیجات - سبزیجات - میان وعده - وعده - مصرف - ساده - پیش غذا


267 -
  برنامه تمرینی برای چربی سوزی و مصرف کالری + عکس
دولت بهار- ورزشی- 4  ماه پیش - شنبه 1 فروردین 1405، 00:13 81108318


انجام یک برنامه سرعتی و ریتمیک در خانه با تکیه بر حرکات ورزشی متناسب می تواند به مصرف قابل توجهی از کالری، کمک می انجامد. - انوام یک برنامه سرعتی و ریتمیک در خانه با تکیه بر حرکات ورزشی ...
برنامه - برنامه تمرینی - حرکات ورزشی - کالری - تمرینی - مصرف - تکیه


268 -
  نقش عضله و هورمون ها در مصرف انرژی
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 29 اسفند 1404، 09:15 81103512


مردان در مقایسه با زنان به طور متوسط به 500 کالری بیشتر در روز نیاز دارند، اما این قانون برای همه صدق نمی کند و عوامل دیگری مثل ترکیب بدن و میزان فعالیت هم در این معادله نقش دارند. - به گزارش ...
کالری - مردان - نیاز - مصرف انرژی - کودکان و نوجوانان - میزان - انرژی


269 -
  دستمزد 1405 در سایه جنگ / چرا کارگران به این رقم رضایت دادند؟
گسترش نیوز- اقتصادی- 4  ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 19:35 81087606


در پی نشست های تعیین دستمزد سال 1405، حمیدرضا حاج اسماعیلی، فعال حوزه کارگری، با تشریح جزییات توافقات جدید بر اساس ماده 41 قانون کار، از رویکردی متفاوت در تعیین حقوق کارگران خبر داد. - ...
دستمزد - اساس - اسماعیلی - قانون - سبد معیشت - کارگران - حمیدرضا


270 -
  تعادل میان معیشت کارگر و تداوم تولید در سایه جنگ
تسنیم نیوز- اقتصادی- 4  ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 13:46 81085483


نماینده کارگران با بررسی اعداد و ارقام دستمزد سال جدید: در این شرایط دستمزد رقم خوبی است. - ، با اشاره به ماده 41قانون کار، جزییات چگونگی تعیین دستمزد و شرایط خاص امسال را تشریح کرد. مبانی ...
دستمزد - اساس - کارگر - سبد معیشت - نیاز - شرایط - معیشت


271 -
  سرکه سیب یا آب لیمو؟ نبرد دو اکسیر سلامتی برای کاهش وزن و هضم غذا
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1404، 20:10 81080836


شواهد علمی بسیار کمی وجود دارد که نشان دهد «آب لیمو» به تنهایی باعث کاهش وزن می شود. با این حال، نوشیدن آب به طور کلی (چه با لیمو و چه بدون آن) به کاهش وزن کمک می کند؛ - شواهد علمی بسیار ...
کاهش وزن - کاهش - لیمو - نوشیدن آب - دسترسی به اینترنت - علمی - سلامتی


272 -
  سالاد چلیپا با نخود / یک دستور غذایی ساده و کم کالری – پارسینه پلاس
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1404، 16:07 81079322


به گزارش پارسینه پلاس،دنیای سالادها آن قدر متنوع است که با ترکیب دو یا چند نوع سبزی می توان خوشمزه ترین سالادها را درست کرد. مواد لازم پیشنهادی برای تهیه این سالاد خوشمزه، - طرز تهیه ...
سالاد - نخود - سینه - قابلمه - خوشمزه - خوشمزه ترین - دستور غذایی


273 -
  چگونه در خانه ورزش کنیم؟ راهنمای فعالیت بدنی در ایام جنگ
فرتاک نیوز- ورزشی- 4  ماه پیش - یکشنبه 24 اسفند 1404، 10:15 81070309


نمی توانید از خانه بیرون بروید یا امکان رفتن به باشگاه را ندارید؟ می توانید با کمترین تجهیزات و انجام حرکاتی ساده در خانه، از مزایای ورزش بهرمند شوید. - انرجیم: این اپلیکیشن برنامه های ...
ورزش - سبک زندگی - خانه - امکانات - برنامه - اشتراک - فعالیت بدنی


274 -
  طرز تهیه یک پیتزای رژیمی و کم کالری
سرنویس- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 23 اسفند 1404، 10:39 81063058


یتزا بدون شک یکی از محبوب ترین غذاهای دنیاست. اکثر پیتزاها به دلیل استفاده از مواد چرب و پرکالری، به عنوان یک غذای ناسالم شناخته می شوند. با کمی خلاقیت و استفاده از مواد مناسب، - یتزا ...
استفاده - پیتزا - کالری - محبوب ترین - مواد - طرز تهیه - غذاهای خوشمزه


275 -
  تفاوت رژیم فستینگ با روزه ماه رمضان – پارسینه پلاس
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 21 اسفند 1404، 10:27 81049604


رژیم فستینگ یک الگوی غذایی است که بین دوره های ناشتایی و غذا خوردن می چرخد. این رژیم اشکال مختلفی مانند روزه متناوب یا روزه طولانی را شامل می شود و به دلیل فواید زیاد در کاهش وزن، - کاهش ...
رژیم - روزه داری - روزه - غذاخوردن - غذایی - خوردن - رژیم های غذایی


276 -
  عوامل خطر برای کبد چرب
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 20 اسفند 1404، 21:05 81046724


رژیم پرچرب، به ویژه با چربی اشباع و کالری بالا، می تواند خطر ابتلا به بیماری کبد چرب مرتبط با اختلال متابولیک (MASLD) را افزایش دهد. - به گزارش همراه با هورمون ها نقش مهمی در متابولیسم دارد ...
چربی - کبد چرب - رژیم پرچرب - بیماری کبد - بیماری - رژیم - متابولیک


277 -
  رابطه پروبیوتیک با کاهش وزن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 20 اسفند 1404، 20:30 81046513


آیا پروبیوتیک ها واقعا باعث لاغری می شوند؟ میکروبیوم روده به عنوان یک ارگان نادیده ، نقش حیاتی در تنظیم متابولیسم ایفا می کند. - به گزارش روده نشان می دهد که مدیریت وزن تنها به کالری ...
پروبیوتیک - پروبیوتیک ها - میکروبیوم روده - میکروبیوم - متابولیسم - روده - کاهش وزن


278 -
  چای ترش؛ نوشیدنی کم کالری پرخاصیت
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 20 اسفند 1404، 18:52 81045930


چای ترش با کالری کم و سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها، نوشیدنی ای مفید برای کنترل فشار خون، تقویت بدن و همراهی سبک زندگی سالم به شمار می رود. - چای ترش با کالری کم و سرشار از ویتامین ...
آنتی اکسیدان - چای ترش - نوشیدنی - کالری - ویتامین - سرشار از آنتی اکسیدان - زندگی سالم


279 -
  چای ترش؛ نوشیدنی کم کالری پرخاصیت
نواندیش- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 20 اسفند 1404، 16:36 81045036


چای ترش با کالری کم و سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها، نوشیدنی ای مفید برای کنترل فشار خون، تقویت بدن و همراهی سبک زندگی سالم به شمار می رود. - چای ترش با کالری کم و سرشار از ویتامین ...
آنتی اکسیدان - چای ترش - نوشیدنی - زندگی سالم - ویتامین ها - تقویت بدن - سبک زندگی


280 -
  100 گرم رشته پلو ساده، با مرغ و با گوشت چند کالری دارد ؟ – پارسینه پلاس
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 20 اسفند 1404، 10:32 81042497


یکی از غذاهای که شب عید خورده می شود رشته پلو است چرا که قدیمی ها اعتقاد داشتند رشته نمادی از رشته زندگی است و عقیده داشتند در همین ابتدای سال با خوردن این غذا سر رشته کار و زندگی دستشان ...
رشته پلو - رشته - برنج - قاشق - کنیم - قابلمه - رهبر انقلاب


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه رونگار


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
حضرت آیت الله جوادی آملی در نماز بر پیکر رهبر شهید چه گفت؟
یک گزینه عجیب برای جانشینی کریم باقری در پرسپولیس
پرسپولیس با این 5 بازیکن جدید هم توافق کرد؛ ادامه طوفان نقل وانتقالاتی! +لیست خروجی
لیست خروجی تارتار برای پرسپولیس معلوم شد: این 4 بازیکن قطعی، این 3 نفر احتمالا!
ویدیو| خلاصه بازی آمریکا 1 – بلژیک 4/ شیاطین سرخ آخرین میزبان را حذف کردند (با گزارش انگلیسی)
مدافع 22 ساله تیم ملی در پرسپولیس/ دانیال ایری؛ سرمایه گذاری تارتار برای سال های آینده/ خرید جدید سرخ پوشان از دل جام جهانی 2026
عکس| تصویری از ماست فروش در خیابان سنگفرش لاله زار؛ حوالی سال 1310
جنگ 70 میلیاردی استقلال و پرسپولیس بر سر مدافع تیم ملی/ نامه رسمی سرخابی ها به نساجی برای جذب دانیال ایری/ پاسخ زندی: چهارشنبه با پرسپولیس جلسه داریم/ رکوردشکنی تاریخی در آستانه ثبت
بازیگر خانم: ای رهبر شهیدم راهت ادامه دارد
قیمت طلا امروز سه شنبه 16 تیر 1405؛ طلای 18 عیار گرمی و سکه چند؟ +جدول
حادثه ریلی در زاهدان؛ چند واگن قطار از ریل خارج شد
قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا امروز سه شنبه 16 تیر 1405
ویدئو/ تصویر هوایی از اقامه نماز بر پیکر رهبر انقلاب در مسجد جمکران
فرزندان رهبر شهید با چه خانواده هایی وصلت کردند؟ + اینفوگرافی
تصویری پربازدید از حضور مردم در مراسم تشییع پیکر رهبر شهید در قم
قیمت دلار، طلا و سکه امروز 16 تیر 1405
قیمت جهانی طلا امروز 1405/4/16
قیمت بیت کوین و ارز های دیجیتال امروز سه شنبه 16 تیر 1405 + جدول
تعطیلی نجف و کربلا در روز چهارشنبه برای تشییع پیکر رهبر انقلاب
بهترین و بدترین غذا ها در طول موج گرما چیست؟
حذف دیسک های بازی، کاتالیزور جدید هک پلی استیشن 5
مجوز برگزاری ترم تابستانی دانشگاه ها صادر شد
مبارزه حیات وحش؛ درگیری کفتار و شیر برای شکار طعمه

موضوعات داغ:
آیت الله جوادی آملی
باشگاه پرسپولیس
شهید انقلاب
سرمایه گذاری
جمهوری اسلامی
مهدی تارتار
استقلال و پرسپولیس
رهبر انقلاب
مراسم تشییع
تصویر هوایی
درباره تریاک
بیمه تاکسیران
براونشوایگ
شادی بخش
طوق
نوار غزه
فنی وحرفه
عالیه
پیشکسوت و کارشناس هندبال
بهبود لک ها
قبر حسین
اره
هت تریک هری کین
قمه
راه اندازی خانه های هلال
محمدرضاپورمحمدی
ادیسه هومر
ممنوع التصویر
دستگیری داعشی ها
چهارشنبه های تهران
در بازار امروز
آستان قدس رضوی
انقلاب اسلامی
یک هشتم نهایی
باشگاه نساجی
آیت الله سید
روابط عمومی
توافق نهایی
پایگاه خبری
مسجد جمکران
آیت الله سید علی خامنه ای
معاون آموزشی وزارت علوم
شهید حاج قاسم سلیمانی
سرمربی جدید پرسپولیس
بازار نقل و انتقالات
آزمایش موشک بالستیک
سهراب بختیاری زاده
رهبر انقلاب اسلامی
وزارت خارجه آمریکا
علاءالدین بروجردی
کمیسیون امنیت ملی
عضو کمیسیون امنیت
 باشگاه پرسپولیس
میزبان جام جهانی
حاج قاسم سلیمانی
گوشه و کنار دنیا
سید علی خامنه ای
تمرینات پیش فصل
دوران دفاع مقدس
رژیم صهیونیستی
نمایندگان مجلس
مشکلات اقتصادی
امضای قرارداد
اعضای خانواده
کمیسیون امنیت
سرمایه گذاران
شهرام میرزایی
انتخاب سرمربی
معاون آموزشی
بختیاری زاده
موشک بالستیک
قاسم سلیمانی
حافظه تاریخی
مشکلات عدیده
اقیانوس آرام
استعداد برتر
فرزندان رهبر
منابع انسانی
حملات آمریکا
ستاره فوتبال


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->