اخبار کالری - صفحه دهم

بروزرسانی: 22:36

چرا در میانسالی علی رغم کم خوری باز هم چاق می شویم

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

181 -

11 میوه جادویی برای کاهش وزن!
نواندیش- پزشکی- 69 روز پیش - پنجشنبه 3 اردیبهشت 1405، 11:16 81318058

این میوه ها کالری کمی دارند و سرشار از فیبر و مواد مغذی مفیدی هستند که باعث کاهش چربی می شوند. - این میوه ها کالری کمی دارند و سرشار از فیبر و مواد مغذی مفیدی هستند که باعث کاهش چربی می شوند.
مواد مغذی - میوه - میوه ها - مواد - کاهش - فیبر - آنتی اکسیدان

182 -

بهترین زمان مصرف فیبر برای لاغری و تاثیرگذارترین خوراکی های پرفیبر
عصر ایران- پزشکی- 71 روز پیش - چهارشنبه 2 اردیبهشت 1405، 00:20 81308883

نتایج مطالعات نشان می دهد افرادی که فیبر بیشتری مصرف می کنند، معمولاً وزن پایین تر و کنترل وزنی بهتری نسبت به افراد کم مصرف دارند. در یک پژوهش سال 2019 روی 345 نفر مشخص شد که میزان فیبر مصرفی، ...
فیبر - مصرف - کاهش وزن - وزن - افراد - مطالعات - رژیم های لاغری

183 -

میزان مصرف پروتیین در سنین مختلف
زیرنویس نیوز- پزشکی- 71 روز پیش - سه شنبه 1 اردیبهشت 1405، 19:52 81307403

به گزارش زیرنویس، پروتیین ها، بلوک های سازنده بسیاری از عناصر ساختاری بدن مانند عضلات و همچنین مولکول های عملکردی مانند هورمون ها و آنزیم ها را فراهم می کنند. - به گزارش زیرنویس، پروتیین ها،
پروتیین - مصرف - دریافتی - مولکول - سازنده - روزانه - هورمون

184 -

یک مقایسه شوکه کننده درباره کالری مواد غذایی
عصر ایران- بین الملل- 72 روز پیش - سه شنبه 1 اردیبهشت 1405، 09:10 81302269

بررسی میزان کالری در انواع مواد غذایی نشان می دهد برخی خوراکی ها برخلاف تصور کالری بسیار بالایی دارند و آگاهی از این موضوع می تواند به انتخاب های سالم تر در رژیم غذایی کمک کند. - 2 نماهنگ ...
آمریکا - مواد غذایی - تفنگداران آمریکایی - غذایی - کالری - آمریکا و اسراییل - ایران

185 -

بدن ما روزانه چه مقدار پروتیین نیاز دارد؟
جالبتر- پزشکی- 72 روز پیش - سه شنبه 1 اردیبهشت 1405، 03:57 81301456

به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، متخصصان تغذیه می گویند مصرف پروتیین به میزان 10 تا 15 درصد از کل انرژی دریافتی روزانه، به طور معمول برای تأمین نیازهای بزرگسالان کافی است؛ ...
پروتیین - روزانه - دریافتی - مصرف - بزرگسالان - نیاز - روز

186 -

بدن ما روزانه چه مقدار پروتیین نیاز دارد؟
رونگار- پزشکی- 72 روز پیش - سه شنبه 1 اردیبهشت 1405، 03:17 81301415

پروتیین ها، بلوک های سازنده بسیاری از عناصر ساختاری بدن مانند عضلات و همچنین مولکول های عملکردی مانند هورمون ها و آنزیم ها را فراهم می کنند. - پروتیین ها، بلوک های سازنده بسیاری از عناصر ...
پروتیین - روزانه - مصرف - دریافتی - روز - مولکول - سازنده

187 -

کاهش روند پیری با محدود کردن کالری دریافتی روزانه
ایلنا- اقتصادی- 72 روز پیش - دوشنبه 31 فروردین 1405، 22:52 81300683

مطالعات جدید نشان داده که محدود کردن کالری دریافتی روزانه می تواند روند پیری را به تاخیر بیندازد. مطالعات نشان داده است که محدود کردن کالری دریافتی در گونه هایی مانند موش ها و میمون ...
دریافتی - کالری - مطالعات - روند پیری - روزانه - موش ها - نشان

188 -

بدن ما چقدر پروتیین نیاز دارد؟
خبر آنلاین- پزشکی- 72 روز پیش - دوشنبه 31 فروردین 1405، 19:50 81299652

پروتیین ها، بلوک های سازنده بسیاری از عناصر ساختاری بدن مانند عضلات و همچنین مولکول های عملکردی مانند هورمون ها و آنزیم ها را فراهم می کنند. - پروتیین ها، بلوک های سازنده بسیاری از عناصر ...
پروتیین - مصرف - دریافتی - مولکول - سازنده - بدن - روزانه

189 -

بدن ما چقدر پروتیین نیاز دارد؟
جالبتر- پزشکی- 72 روز پیش - دوشنبه 31 فروردین 1405، 15:22 81297886

پروتیین ها، بلوک های سازنده بسیاری از عناصر ساختاری بدن مانند عضلات و همچنین مولکول های عملکردی مانند هورمون ها و آنزیم ها را فراهم می کنند. - نوشته پشت سر رهبر انقلاب در دیدار با مردم ...
پروتیین - مصرف - دریافتی - مولکول - سازنده - بدن - روزانه

190 -

ترفند طلایی برای به تعویق انداختن روند پیری
سرنویس- اقتصادی- 72 روز پیش - دوشنبه 31 فروردین 1405، 14:28 81297482

مطالعات جدید نشان داده که محدود کردن کالری دریافتی روزانه می تواند روند پیری را به تاخیر بیندازد. - مطالعات جدید نشان داده که محدود کردن کالری دریافتی روزانه می تواند روند پیری را به ...
کالری - دریافتی - روند پیری - مطالعات - توان - محدودیت - نشان

191 -

کاهش روند پیری با محدود کردن کالری دریافتی روزانه
جالبتر- پزشکی- 73 روز پیش - دوشنبه 31 فروردین 1405، 01:27 81293714

به گزارش همشهری آنلاین، مطالعات نشان داده است که محدود کردن کالری دریافتی در گونه هایی مانند موش ها و میمون ها طول عمرشان را افزایش می دهد. - به گزارش همشهری آنلاین، مطالعات نشان داده ...
کالری - دریافتی - افزایش - موش ها - میمون ها - مطالعات - محدودیت

192 -

تاثیر برنامه غذایی تکراری بر کاهش وزن چیست؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 73 روز پیش - یکشنبه 30 فروردین 1405، 16:13 81290748

محققان گزارش دادند که به نظر می رسد پایبندی به یک نوع وعده غذایی در طول روز به افراد کمک می کند تا وزن بیشتری کم کنند. محققان دریافتند افرادی که از الگوهای غذایی منظم تکراری پیروی می ...
غذایی - افراد - تکرار - محققان - محقق - وعده غذایی - رژیم غذایی

193 -

معرفی بهترین و موثرترین پوره های چاق کننده برای نوزاد
ایلنا- پزشکی- 74 روز پیش - شنبه 29 فروردین 1405، 16:57 81283536

در ادامه با ویژگی ها، روش تهیه و نکات مصرف پوره های چاق کننده نوزادان آشنا می شویم. تغذیه نوزاد از مهم ترین دغدغه های والدین در سال اول زندگی است. - در ادامه با ویژگی ها، روش تهیه و نکات ...
نوزاد - تغذیه نوزاد - مهم ترین - نوزادان - چاق - والدین - بهترین

194 -

محدود کردن کالری دریافتی روزانه روند پیری را به تاخیر می اندازد
ایلنا- اقتصادی- 74 روز پیش - شنبه 29 فروردین 1405، 13:52 81282179

مطالعات جدید نشان داده که محدود کردن کالری دریافتی روزانه می تواند روند پیری را به تاخیر بیندازد. مطالعات نشان داده است که محدود کردن کالری دریافتی در گونه هایی مانند موش ها و میمون ...
دریافتی - کالری - مطالعات - روند پیری - روزانه - موش ها - نشان

195 -

چگونه نان باعث افزایش وزن می شود؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 74 روز پیش - شنبه 29 فروردین 1405، 12:22 81281416

یک مطالعه ژاپنی نشان داد که مصرف نان و برنج می تواند حتی بدون افزایش کل کالری دریافتی منجر به افزایش وزن شود. - یک مطالعه ژاپنی نشان داد که مصرف نان و برنج می تواند حتی بدون افزایش کل کالری ...
افزایش - افزایش وزن - کربوهیدرات ها - مصرف نان - دریافتی - کربوهیدرات - مطالعه

196 -

هشدار؛ این عادت ها سلامت قلب و عروق را به خطر می اندازد!
مستقل آنلاین- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 29 فروردین 1405، 09:02 81279660

پزشکان هشدار می دهند عادت به مصرف غذاهای رستورانی و فست فود، ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را به شدت افزایش می دهد. - دکتر یوکسل دوغان، متخصص قلب و عروق در بیمارستان چاملیجا دانشگاه ...
فست فود - مواد غذایی - قلب و عروق - هشدار - غذایی - چاقی و اضافه وزن - متخصص قلب و عروق

197 -

عادت خطرناک برای سلامت قلب و عروق
فرتاک نیوز- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 29 فروردین 1405، 04:20 81278999

پزشکان هشدار می دهند که مصرف غذاهای رستورانی و فست فود خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را افزایش می دهد. به گزارش فرتاک اقتصادی؛ دکتر یوکسل دوغان، - به گزارش فرتاک اقتصادی؛ دکتر یوکسل دوغان،
فست فود - مواد غذایی - قلب و عروق - غذایی - متخصص قلب و عروق - بیماری های قلبی - رژیم های غذایی

198 -

دستور تهیه مرغ سوخاری در فر و هواپز
رسانه 7- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 29 فروردین 1405، 03:50 81278979

به گزارش پارسینه، آیا به دنبال یک میان وعده یا غذای اصلی خوشمزه و در عین حال سالم هستید؟ مرغ سوخاری رژیمی بدون روغن، انتخابی عالی برای کسانی است که می خواهند از طعم ترد و لذیذ مرغ سوخاری ...
مرغ - میان وعده - بدون - دستور - انتخابی - غذای - سالم

199 -

دستور تهیه مرغ سوخاری در فر و هواپز
سرنویس- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 29 فروردین 1405، 01:43 81278832

مرغ سوخاری بدون روغن را طبق این دستور تهیه در فر و هواپز تهیه کنید تا هم از طعم لذیذ مرغ سوخاری لذت ببرید و هم یک وعده غذای رژیمی در اختیار داشته باشید. - آیا به دنبال یک میان وعده یا غذای ...
مرغ - دستور - بدون - غذای - روغن - طرز تهیه مرغ - غذای رژیمی

200 -

اطلاعیه مهم درباره واریزی جدید 5 میلیون تومانی برای معلمان و فرهنگیان
رسانه 7- اقتصادی- 75 روز پیش - جمعه 28 فروردین 1405، 16:40 81276646

به اطلاع فرهنگیان شاغل می رساند، فقط فاکتورهای بالای 5 میلیون تومان نیاز به تحویل حضوری در نمایندگی دارند. درصورتی که برای مدارک زیر 5 میلیون تومان در سامانه سیناد نیز وضعیت «تحویل ...
میلیون - فرهنگیان - تومان - میلیون تومانی - انتظار - ورزش - کالری

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه رونگار حماسه تک نفره هری کین در آتلانتا/ خلق لقب جدید برای هری: کین کونگ! ملونی: در برابر ترامپ زانو نمی زنم! در بازگشت به ایران؛ رامین و بیرو عذرخواهی کردند، قلعه نویی نه! ببینید؛ سوپر گل هری کین و گل دوم انگلیس به کنگو دقیقه 86 چراغ کمپ حجازی به آسانی روشن شد (عکس)	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان لامبورگینی قدرتمندترین شاسی بلند تاریخ خود را معرفی کرد تحویل خودروهای موسو گرندخان مدل ۱۴۰۵ بهمن موتور در جایگاه نخست خدمات فروش خودروهای سواری ایستاد نیسان نسخه ویژه Frontier به مناسبت ۲۵۰ سالگی آمریکا را معرفی کرد شوک دلار هم بازار خودرو را تکان نداد!
اخبار ویژه تسنیم نیوز آتش سوزی در بلژیک حداقل 5 قربانی گرفت تاریخ برگزاری انتخابات ریاست جمهوری فرانسه اعلام شد هشدار نخست وزیر اسپانیا درباره فاجعه انسانی در غزه انتشار برای اولین بار؛ نامه رهبر شهید برای فرزند اولین دبیرکل حزب الله تنگه هرمز بخشی جدایی ناپذیر از بازدارندگی ایران	اخبار ویژه اندیشه معاصر جدول حقوق و دستمزد کارگران ۱۴۰۵؛ حداقل حقوق، بن کارگری، حق مسکن و پایه سنوات اعلام شد+ حداقل حقوق کارگران در سال ۱۴۰۵ چقدر است؟ ساماندهی نیروهای شرکتی در دولت چهاردهم \| وعده حذف پیمانکاران و واریز مستقیم حقوق / پرونده در مراحل پایانی اما هنوز به سرانجام نرسیده + جزئیات مراحل، شرایط و زمان اجرا زمان واریز افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵/معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی کی واریز میشود بخشنامه حقوق ۱۴۰۵ ابلاغ شد \| جدول کامل حداقل حقوق، پایه سنوات، بن کارگری و حق تاهل سامانه سیمین/ سامانه سیمین چیست؟ راهنمای ورود، ثبت نام، اصلاح اطلاعات یارانه و علت باز نشدن سامانه
اخبار ویژه صبح فوتبالی تاریخ و ساعت بازی اسپانیا و اتریش به وقت ایران \| مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 خلاصه بازی انگلیس 2 - کنگو 1 \| مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 گل دوم انگلیس مقابل کنگو توسط هری کین گل اول انگلیس مقابل کنگو توسط هری کین تاریخ و ساعت بازی بلژیک و سنگال به وقت ایران \| مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026	اخبار ویژه سرنویس نیویورک تایمز: نمایش قدرت ایران موضع بن سلمان را از براندازی به توافق سوق داد واکنش مبهم فدراسیون ژاپن به آینده تیم ملی چین خواستار لغو هرچه زودتر تحریم ها علیه ایران شد استفتا از آیت الله سیستانی درباره ریختن پسماند در رودخانه روایت غریب آبادی از گفت وگوهای دوحه
اخبار ویژه تک ناک سیستم هشدار زلزله اندروید ۱۱.۴ میلیون ونزوئلایی را نجات داد میتسوبیشی پاجرو با الهام از مدل های کلاسیک بازمی گردد + ویدیو ترامپ در سال گذشته بیش از ۱ میلیارد دلار درآمد از رمزارزها کسب کرد گوگل از مدل های جدید هوش مصنوعی تولید تصویر و ویدیو رونمایی کرد + ویدیو زمان مناسب برای خرید خودرو فرا رسیده است؟	اخبار ویژه تبلیغات معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ راهنمای انتخاب کولر گازی بر اساس متراژ خانه

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین