پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کمردرد
بروزرسانی: 09:32
تکنیکی کاربردی برای درمان انواع درد ها + فیلم
رابطه مستقیم درد زانو و کمر که می تواند زندگی را سخت کند
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  تکنیکی کاربردی برای درمان انواع درد ها + فیلم
جالبتر- پزشکی- 10  ساعت پیش - جمعه 7 آذر 1404، 22:42 80030519


طب سنتی برای مقابله با درد ها پیشنهادی ویژه دارد. باشگاه خبرنگاران جوان در این ویدئو پیمان خامه چی، متخصص طب سنتی در مورد تکنیک های اعمال یداوی درمان کمردرد و سردرد با استفاده از ماساژ ...
طب سنتی - باشگاه خبرنگاران - پیشنهادی - متخصص طب سنتی - سنتی - مقابله - خبرنگاران


2 -
  رابطه مستقیم درد زانو و کمر که می تواند زندگی را سخت کند
خبر آنلاین- ورزشی- 22  ساعت پیش - جمعه 7 آذر 1404، 10:45 80024567


بیشتر ما در برهه ای از زندگی خود دچار کمر درد می شویم. این درد ممکن است به دلیل آسیب های ورزشی، تصادف یا یک بیماری مادرزادی مانند اسکولیوز باشد. - رابطه مستقیم درد زانو و کمر که می تواند ...
زندگی - علیرضا عباسی - نشستن پشت کامپیوتر - مادرزادی - بهبود - وضعیت - کمر درد


3 -
  افرادی که پس از غذا خوردن دچار این مشکل می شوند، در خطرند!
ایونا نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - چهارشنبه 5 آذر 1404، 16:46 80008910


اعلام شد که افزایش کمردرد و شکم درد پس از غذا خوردن می تواند نشانه اولیه یک بیماری بسیار جدی تر از آن چیزی باشد که بسیاری از افراد تصور می کنند. -
غذا خوردن - خوردن - افراد - شکم درد - افزایش - بیماری - کمردرد


4 -
  راهنمای کامل درمان کمردرد در خانه + تکنیک‌هایی از فیزیوتراپیست‌ها
اخبار ارسالی- پزشکی- 6  روز پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 09:46 79971292


مدیریت و درمان کمردرد در خانه! در این مقاله با راهنمای کامل متخصصان، از تکنیک‌های کششی حیاتی و تقویت عضلات مرکزی برای تسکین فوری درآشنا شوید.کمردرد، یکی از شایع‌ترین دردهای اسکلتی-عضلانی ...
فیزیوتراپی - درمان - کمردرد - خانه - زندگی - تخصصی - تسکین


5 -
  روش صحیح بلند کردن اجسام برای جلوگیری از کمردرد (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 8  روز پیش - جمعه 30 آبان 1404، 10:10 79949351


نحوه اشتباه برداشتن اجسام می تواند یکی از دلایل اصلی کمردرد باشد. رعایت این نکات ساده شامل خم کردن زانوها، صاف نگه داشتن کمر و نزدیک نگه داشتن جسم به بدن می تواند از آسیب به مهره ها جلوگیری کند.
صاف نگه داشتن کمر - متفاوت - شادمهر - گیری - کمردرد - موسیقی ایران - شادمهر عقیلی


6 -
  عکسی که پوستر جشنواره فجر شد؛ اما «کیارستمی» هرگز آن را ندید!
جالبتر- فرهنگی- 12  روز پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 21:07 79914152


باشگاه خبرنگاران جوان  جاسم غضبان پور با اشاره به ثبت تصویری که حالا پوستر چهل وسومین جشنواره جهانی فیلم فجر شده است، می گوید این عکس «در یک لحظه و بدون هیچ چیدمانی» گرفته شده است؛ - ...
جشنواره جهانی فیلم فجر - باشگاه خبرنگاران - جشنواره - کیارستمی - خبرنگاران - پوستر - فیلم فجر


7 -
  5 تمرین خانگی برای تسکین کمر درد / تمرینات موثر و آسان برای همه سنین / راهنمای کامل و تصویری برای سلامتی کمر
اندیشه معاصر- پزشکی- 17  روز پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 13:58 79860971


می گویند پایه های ستون باید محکم باشد. کمر را می توان به نوعی پایه ستون بدن دانست. اما اگر هر روز از کمردرد رنج می برید، چگونه می توانید کارهای خود را انجام دهید؟ شاید بتوان با تعدادی ...
توان - پایه ستون - پایه - تمرین - تمرینات - کمردرد - کمر درد


8 -
  5 تمرین ساده و خانگی برای رهایی از کمردرد
جالبتر- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 23:02 79855140


کمردرد یکی از شایع ترین دردهای مزمن در میان بزرگسالان است، اما درمان آن همیشه به دارو یا فیزیوتراپی نیاز ندارد. متخصصان سرویس ملی بهداشت بریتانیا (NHS) و آکادمی جراحان ارتوپدی آمریکا ...
فیزیوتراپی - بزرگسالان - بریتانیا - کمردرد - ارتوپدی - متخصصان - آکادمی


9 -
  تسکین کمردرد بدون دارو+ روش
فرتاک نیوز- پزشکی- 19  روز پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 16:45 79840987


یک مطالعه پزشکی جدید، روشی آسان و مؤثر برای کمک به کاهش کمردرد حاد بدون استفاده از دارو ها و مسکن ها را شناسایی کرده است - به گزارش فرتاک نیوز ، جواد فراهانی - مجله پزشکی WJEM گزارش داد که ...
بیمار - موسیقی - بیماران - کمردرد - کاهش استرس و اضطراب - اورژانس بیمارستان - گوش دادن


10 -
  جامع ترین راهنمای خرید صندلی اداری; آشنایی با انواع صندلی ها و برندها
رونویس- پزشکی- 20  روز پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 12:38 79827037


اگر بیش از 6 ساعت در روز پشت میز کار می نشینید، صندلی اداری شما چیزی فراتر از یک اگر بیش از 6 ساعت در روز پشت میز کار می نشینید، صندلی اداری شما چیزی فراتر از یک وسیله ساده است؛ - اگر بیش ...
صندلی اداری - صندلی - اداری - خرید صندلی اداری - انتخاب - نشستن طولانی مدت - غیراستاندارد


11 -
  8 روش طبیعی برای تسکین دردهای مزمن؛ بدون دارو
فرتاک نیوز- پزشکی- 20  روز پیش - شنبه 17 آبان 1404، 22:50 79822238


درد مزمن یکی از شایع ترین مشکلات جسمی در جهان است که زندگی میلیون ها نفر را تحت تأثیر قرار داده است؛ از دردهای مفصلی و کمردرد گرفته تا میگرن و سردردهای تنشی. - به گزارش فرتاک نیوز ، با ...
دارو - استفاده - مزمن - دردهای مفصلی - تسکین - پاراستامول - پزشک عمومی


12 -
  تسکین کمردرد بدون دارو
شفقنا- پزشکی- 21  روز پیش - شنبه 17 آبان 1404، 18:57 79820361


شفقنا زندگی یک مطالعه پزشکی جدید، روشی آسان و مؤثر برای کمک به کاهش کمردرد حاد بدون استفاده از دارو ها و مسکن ها را شناسایی کرده است به گزارش شفقنا. -
کمردرد - شفقنا - بدون - دارو - شناسایی - استفاده - دارو ها


13 -
  تسکین کمردرد بدون دارو+ روش
آفتاب نو- پزشکی- 21  روز پیش - شنبه 17 آبان 1404، 17:46 79819708


288046 تاریخ انتشار: شنبه 17 آبان 1404 16:28 به گزارش بهداشت نیوز،  جواد فراهانی مجله پزشکی WJEM گزارش داد که یک مطالعه تازه نشان داده است که گوش دادن به موسیقی مورد علاقه می تواند درد را در بیماران ...
بیمار - بیماران - موسیقی - گوش دادن - گزارش - کمردرد - کاهش استرس و اضطراب


14 -
  حذف دو بازیکن از فهرست یوونتوس در اولین بازی اسپالتی
بامبوک- ورزشی- 28  روز پیش - شنبه 10 آبان 1404، 09:53 79747924


یوونتوس در اولین دیدار تحت هدایت لوچانو اسپالتی دو بازیکن، کنان ایلدیز (به خاطر عود التهاب تاندون کشکک) و لوید کلی (درد کمر)، - از bambook.digital مجله خبری بام بوک گزارش می دهد: کنان ایلدیز ...
بازی - تاندون - گزارش - لوید کلی - اسپالتی - یوونتوس - لوچانو اسپالتی


15 -
  روش صحیح بستن کوله پشتی برای پیشگیری از کمردرد (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 28  روز پیش - شنبه 10 آبان 1404، 08:55 79747220


تنظیم نادرست کوله پشتی می تواند به مرور زمان موجب بروز درد در ناحیه شانه، گردن و کمر شود. - پاسخ پروفسور سمیعی در خصوص وضعیت صابر کاظمی وکیل پژمان جمشیدی مسافرت او به کانادا را تأیید کرد:
پژمان جمشیدی - کانادا - جمشیدی - پژمان - صابر کاظمی - کوله پشتی - معاون وزیر بهداشت


16 -
  کریم باقری سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس: من و همکارانم درباره بازی با تراکتور تصمیم می گیریم
رونویس- ورزشی- 29  روز پیش - جمعه 9 آبان 1404، 09:28 79738432


کریم باقری سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس  در نشست خبری پیش از دیدار تیم فوتبال پرسپولیس مقابل تراکتور تبریز، درباره غایبان تیمش اظهار کرد: رضا شکاری که کمردرد دارد و در روز های آینده به ...
تیم فوتبال پرسپولیس - سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس - تیم فوتبال - تراکتور - پرسپولیس - فوتبال - کریم باقری


17 -
  کریم باقری سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس: من و همکارانم درباره بازی با تراکتور تصمیم می گیریم
روز نو- ورزشی- 30  روز پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 16:47 79733720


کریم باقری سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس گفت: تصمیم گیری درباره بازی با تراکتور در اختیار من و دیگر همکارانم است. - کریم باقری سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس: من و همکارانم درباره بازی با تراکتور ...
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس - تیم فوتبال پرسپولیس - تیم فوتبال - تراکتور - پرسپولیس - کریم باقری - فوتبال


18 -
  غیبت 3 ستاره پرسپولیس مقابل تراکتور
ایونا نیوز- ورزشی- 30  روز پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 14:01 79732275


سرمربی موقت پرسپولیس گفت که تیمش مقابل تراکتور تبریز نمی تواند از حضور کاپیتان خود یعنی امید عالیشاه بهره ببرد.> - سرمربی موقت پرسپولیس گفت که تیمش مقابل تراکتور تبریز نمی تواند از ...
امید عالیشاه - تراکتور تبریز - پرسپولیس - تراکتور - عالیشاه - سرمربی موقت - امید


19 -
  غیبت 3 ستاره کلیدی پرسپولیس مقابل تراکتور
افکارنیوز- ورزشی- 30  روز پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 12:07 79731027


سرمربی موقت پرسپولیس گفت که تیمش مقابل تراکتور تبریز نمی تواند از حضور کاپیتان خود یعنی امید عالیشاه بهره ببرد. - سرمربی موقت پرسپولیس گفت که تیمش مقابل تراکتور تبریز نمی تواند از حضور ...
تراکتور تبریز - امید عالیشاه - پرسپولیس - تراکتور - عالیشاه - سرمربی موقت - تیم فوتبال پرسپولیس


20 -
  ترکیب پرسپولیس را کریم باقری می چیند یا اوسمار
افکارنیوز- ورزشی- 30  روز پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 11:47 79730817


کریم باقری می گوید با وجود حضور اوسمار در تبریز، مسئولیت فنی بازی تراکتور برعهده او خواهد بود. - کریم باقری می گوید با وجود حضور اوسمار در تبریز، مسئولیت فنی بازی تراکتور برعهده او خواهد بود.
کریم باقری - بازی تراکتور - بازی - باقری - اوسمار - پرسپولیس - مصدومان پرسپولیس


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
واکنش جالب اوسمار به درخواست عجیب هاشمیان از بازیکنان پرسپولیس!
نظر جنجالی کمیته داوران درباره پنالتی ادعایی شمس آذر در بازی با پرسپولیس + عکس
اصرار عروس جوان برای خرید جاکفشی به قیمت جانش تمام شد/ همسرش گفت برای انکه صدای فریادش را همسایه ها نشنوند دستم را روی دهانش گذاشتم اما...
کافه نشینی روحانی اصلاح طلب+ عکس
بازداشت گروهی از بازیگران در تولد آقای بازیگر
ساپینتو ترکیب برنده را پیدا کرده؛ استقلال شانس اول قهرمانی است
ماجرای مصادره نفتکش ایرانی در اندونزی چه بود؟ | زنگ خطر حقوق بین الملل برای دولت
ویدیو| خلاصه بازی شمس آذر 1 پرسپولیس 2/ استقبال شیرین اوسمار و سرخ ها از دربی
10 سال گذشت| پا قدم روشنا هم برای من خوب بود، هم برای استقلال
فهرست شعب کشیک بانک تجارت استان تهران در روز شنبه 8 آذر
محرومیت بازیکن پرسپولیس در آستانه دربی قطعی شد
بزرگ ترین جنگل جهان کجاست؟
عبدی: بحران خطوط سفید محصول ریاکاری ساختاری است | عصر «شفافیت آخرالزمانی» آغاز شده
PvpFun و Dmail همکاری استراتژیک را آغاز کردند؛ ادغام پیام رسانی رمزگذاری شده در سرگرمی Web3
دعوت جهانی: رقابت برای دبیرکلی سازمان ملل 2027 آغاز شد
گوشی تاشو هواوی Mate X7 رونمایی شد / قابلیت های بی نظیر و منحصر به فرد / نمایشگر تبلتی و دوربین حرفه ای
قیمت دلار و یورو امروز شنبه 8 آذر 1404
داده های تورمی و سکوت فدرال رزرو، چشم انداز کاهش قیمت طلا را تقویت کرد
قیمت سکه و قیمت طلا امروز شنبه 8 آذر 1404 + جدول
عکس های تفریحی امیر قطر در آفریقا/ جنجال مدل گوشی و کتونی های شیخ تمیم
تمدید مهلت ثبت نام برای خودروهای وارداتی
قتل عروس جوان برای اصرار در خرید جاکفشی
برگزاری دومین دوره تربیت «ممتحن حفظ عمومی» در لرستان

موضوعات داغ:
کشتی آزاد استقلال
هفته یازدهم
استان تهران
تیم کشتی آزاد استقلال
نفتکش ایرانی
تیم استقلال
وزارت خارجه
تیم کشتی آزاد
کمیته داوران
هفته یازدهم لیگ برتر
بازگشت ارز صادراتی به کشور
جایزه فیروزه
حذفیات
پهباد
برنامه تکیه خانه
برفروبی
دفاع
صادرات از گمرک
کشتی آزاد نظامیان جهان
قزقیزستان
سرجنگل
تعمیرگاه خودرو
چلبی
شهردار ورزنه
امیدوار رضایی
مقاطع تحصیلی
کارلو آنجلوتی
سربازان امام زمان
تپه علی
سپاه ثارالله
محمد جواد ظریف
خانه تکانی عید
فوتبال بانوان
کمیته انضباطی
شمس آذر قزوین
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران
واحد مسکونی
پارتی شبانه
بازار ایران
رهبر انقلاب
خرید آنلاین
غیر انتفاعی
هفته یازدهم لیگ برتر فوتبال
تیم فوتبال بانوان پرسپولیس
مجمع عمومی سازمان ملل متحد
سرمربی برزیلی پرسپولیس
سخنگوی باشگاه پرسپولیس
مجمع عمومی سازمان ملل
تیم ملی فوتبال بانوان
فعال سیاسی اصلاح طلب
تمرین تیم ملی فوتبال
مجموعه ورزشی آزادی
پایگاه خبری تحلیلی
دور برگشت لیگ برتر
لیگ برتر کشتی آزاد
لیگ قهرمانان آسیا
روزنامه خبرورزشی
شبکه های اجتماعی
بانوان پرسپولیس
زیرساخت ارتباطی
تیم های استقلال
وزیر امور خارجه
لیگ نخبگان آسیا
لیگ برتر فوتبال
باشگاه های کشور
فوتبال لیگ برتر
دیدار پرسپولیس
کارگروه اضطرار
دوربین حرفه ای
تیم ملی فوتبال
معرفی نامزدها
آنتونیو گوترش
روزنامه ایران
فولاد خوزستان
کانال تلگرامی
قهرمان المپیک
قهرمانان آسیا
لیگ برتر کشتی
جدول رده بندی


 

وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.