پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ویتامین D - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 21:32
341 -
  این 15 دقیقه طلایی، مغز شما را عوض می کند!
چه خبر- پزشکی- 83  روز پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 17:18 78564098


3 صد آنلاین | مطالعه ای جدید از دانشگاه استنفورد آمریکا نشان داده افرادی که روزانه دست کم 15 دقیقه در ساعات اولیه صبح در معرض نور خورشید قرار می گیرند، - بازدید:3 صد آنلاین مطالعه ای ...
دانشگاه استنفورد - نور خورشید - آنلاین - خورشید - استنفورد - دقیقه - دانشگاه


342 -
  راز خوش اخلاقی و انرژی بالا/ فقط 15 دقیقه نور صبحگاهی!
رونگار- پزشکی- 83  روز پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 16:02 78563629


پژوهش ها نشان می دهد قرار گرفتن در معرض نور طبیعی خورشید در ساعات ابتدایی روز، به تنظیم ریتم شبانه روزی بدن کمک کرده و می تواند علائم افسردگی و خستگی مزمن را کاهش دهد. - به نقل از بهداشت نیوز؛
نور خورشید - خورشید - دانشگاه استنفورد - ریتم شبانه روزی - علائم افسردگی - عملکرد شناختی - سلامت استخوان


343 -
  زنان این 10 نشانه کمبود ویتامین D را جدی بگیرند!
عصر ایران- پزشکی- 83  روز پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 15:30 78563401


بسیاری از زنان بدون اینکه متوجه باشند، از کمبود ویتامین D رنج می برند. از آنجایی که ویتامین D برای حفظ سلامت ضروری است، شناخت علائم کمبود آن بسیار مهم است. - بسیاری از زنان بدون اینکه متوجه باشند،
کمبود ویتامین - ویتامین D - ویتامین - کمبود - زنان - علائم - ضروری


344 -
  منیزیم بدن خود را با این مواد تأمین کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 83  روز پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 12:45 78562427


با مصرف زیاد سبزیجات برگ سبز، غلات کامل و حبوبات، منیزیم بدن خود را تأمین کنید! - به گزارش های قلبی-عروقی و حمایت از سلامت مغز، منیزیم به عنوان یک ماده مغذی کلیدی شناخته شده است. میشل روتنشتاین،
منیزیم - رژیم غذایی - سردردهای میگرنی - کارشناس تغذیه - قاعدگی - تغذیه - غذایی


345 -
  اگر خواب خوبی ندارید حتما بخوانید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 84  روز پیش - شنبه 14 تیر 1404، 20:25 78558554


نداشتن تغذیه مناسب می تواند بر تشدید بی خوابی نیز تاثیر داشته باشد. - به گزارش مناسب ندارید نگران نباشید، چون برخی ویتامین ها هستند که می توانند به شما برای داشتن خوابی بهتر و با کیفیت ...
ویتامین - تامین - خواب - بی خوابی - تغذیه مناسب - ویتامین ها - ویتامین E


346 -
  آفتاب بگیریم یا سراغ مکمل ویتامین D برویم؟
چه خبر- پزشکی- 84  روز پیش - شنبه 14 تیر 1404، 18:17 78557770


تریبون اقتصاد_وقتی اشعه ماوراء بنفش خورشید (UV) به پوست شما برخورد می کند، سنتز ویتامین D را آغاز می کند، فرآیندی که بدن شما برای ایجاد و ذخیره ویتامین D از آن استفاده می کند. - تریبون ...
ویتامین D - ویتامین - آفتاب - استفاده - پوست - خورشید - برخورد


347 -
  برای ویتامین D کافی چقدر آفتاب کافی است؟
روز نو- پزشکی- 84  روز پیش - شنبه 14 تیر 1404، 15:22 78556680


اشعه ماورا بنفش خورشید به طور کامل برای پوست و سلامت مضر نیست و یکی از منابع تامین ویتامین D محسوب می شود اما برای دریافت میزان کافی ویتامین دی چقدر باید در معرض نور خورشید قرار بگیریم؟ - روزنو :
ویتامین - تامین - ویتامین D - خورشید - ویتامین دی - نور خورشید - پوست


348 -
  راز طلایی ویتامین D؛ چقدر آفتاب برای بدن شما کافی است؟
ایونا نیوز- پزشکی- 84  روز پیش - شنبه 14 تیر 1404، 14:46 78556449


اشعه ماوراء بنفش خورشید کاملاً مضر نیست و منبع ویتامین D است. اما برای جذب کافی این ویتامین، چقدر باید زیر آفتاب بمانیم؟ - به گزارش خبرنگار سلامت بیشتری هستند.هنگام تعیین میزان نیاز ...
ویتامین - ویتامین D - آفتاب - پوست - افراد - نیاز - کافی


349 -
  آیا می دانید کمبود ویتامین D و افسردگی ارتباط مستقیمی با هم دارند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 84  روز پیش - شنبه 14 تیر 1404، 13:45 78556050


کمبود ویتامین D، خلق وخوی فرد را به هم ریخته و او را در خطر افسردگی، اضطراب و حتی خودکشی قرار می دهد. - به گزارش به دلیل نقشی که در سوخت وساز کلسیم، استحکام استخوان ها، افزایش سیستم ایمنی ...
ویتامین - کمبود ویتامین - ویتامین D - کمبود - افسردگی - سروتونین - کمبود ویتامین دی


350 -
  برای ویتامین D کافی چقدر آفتاب کافی است؟
عصر ایران- پزشکی- 84  روز پیش - شنبه 14 تیر 1404، 12:05 78555381


اشعه ماورا بنفش خورشید به طور کامل برای پوست و سلامت مضر نیست و یکی از منابع تامین ویتامین D محسوب می شود اما برای دریافت میزان کافی ویتامین دی چقدر باید در معرض نور خورشید قرار بگیریم؟ ...
ویتامین - ویتامین D - تامین - خورشید - ویتامین دی - نور خورشید - پوست


351 -
  سلامت کبد به این ویتامین ها نیاز دارد
رونویس- پزشکی- 85  روز پیش - شنبه 14 تیر 1404، 03:17 78553338


به گزارش خبرآنلاین،بهترین ویتامین ها و مکمل ها برای به حداکثر رساندن سلامت کبد عبارتند از: ویتامین B، ویتامین C، ویتامین D، ویتامین E، روی (زینک). - به گزارش خبرآنلاین،بهترین ویتامین ...
ویتامین - ویتامین ها - ویتامین C - ویتامین E - ویتامین D - سلامت - بیماری


352 -
  با این ویتامین روند پیری بیولوژیکی بدن را متوقف کنید
آفتاب نو- پزشکی- 85  روز پیش - جمعه 13 تیر 1404، 22:16 78552269


284100 تاریخ انتشار: جمعه 13 تیر 1404 20:50 به گزارش بهداشت نیوز مجله آمریکایی تغذیه بالینی با اعلام اینکه در مطالعه ای مشخص شد که مکمل های ویتامین D می توانند روند پیری بیولوژیکی بدن را به میزان ...
مطالعه - مکمل های ویتامین - بیولوژیکی - روند پیری - ویتامین - بیماری های قلبی عروقی - ویتامین D


353 -
  عاشق قلبتان باشید/ یک ویتامین ساده، هدیه ای برای عمری طولانی
فرتاک نیوز- پزشکی- 86  روز پیش - جمعه 13 تیر 1404، 07:37 78547185


ویتامین D یکی از ویتامین هایی است که منابع غذایی بسیار کمی دارد. بدن ما هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید این ویتامین را تولید می کند. اما برای اینکه این تولید مؤثر باشد، - به گزارش فرتاک نیوز ،
بیماری قلبی - ویتامین - بیماری - ویتامین D - قلبی - مدیریت استرس - ایالات متحده


354 -
  برای ویتامین D کافی چقدر آفتاب کافی است؟
رونویس- پزشکی- 86  روز پیش - جمعه 13 تیر 1404، 02:17 78546582


وقتی اشعه ماوراء بنفش خورشید (UV) به پوست شما برخورد می کند، سنتز ویتامین D را آغاز می کند، فرآیندی که بدن شما برای ایجاد و ذخیره ویتامین D از آن استفاده می کند. - رونویس – آرش نهاوندی: وقتی ...
ویتامین D - ویتامین - آفتاب - استفاده - پوست - خورشید - برخورد


355 -
  برای ویتامین D کافی چقدر آفتاب کافی است؟
رونویس- پزشکی- 86  روز پیش - جمعه 13 تیر 1404، 02:17 78546581


وقتی اشعه ماوراء بنفش خورشید (UV) به پوست شما برخورد می کند، سنتز ویتامین D را آغاز می کند، فرآیندی که بدن شما برای ایجاد و ذخیره ویتامین D از آن استفاده می کند. - رونویس – آرش نهاوندی: وقتی ...
ویتامین D - ویتامین - آفتاب - استفاده - پوست - خورشید - برخورد


356 -
  این 5 ویتامین، استرس شما را کم می کنند
رسانه 7- پزشکی- 87  روز پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 11:15 78533983


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، زندگی در عصر مدرن به اندازه کافی با استرس و اضطراب و تنش همراه است. حالا تصور کنید استرس جنگ هم به این مساله اضافه شود. - ویتامین D ویتامین D نه ...
ویتامین - استرس - اضطراب - کاهش - تقویت سیستم ایمنی - ویتامین D - توان


357 -
  ویتامینی که پیری بیولوژیکی را کُند می کند
تابناک- پزشکی- 88  روز پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 02:05 78531729


مطالعه جدید می گوید مکمل های ویتامین D می توانند یک چشمه واقعی جوانی باشند که قادر به کند کردن روند پیری بیولوژیکی هستند.محققان گزارش دادند افرادی که روزانه ویتامین D 3 مصرف می کنند، ...
مکمل های ویتامین - ویتامین - بیولوژیکی - ویتامین D - تلومر - محقق - پیری


358 -
  نگاهی تازه به نقش ویتامین D در سلامت قلب
اندیشه قرن- پزشکی- 91  روز پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 01:30 78508961


ویتامین D یکی از ویتامین هایی است که منابع غذایی بسیار کمی دارد. بدن ما هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید این ویتامین را تولید می کند The post نگاهی تازه به نقش ویتامین D در سلامت قلب appeared ...
بیماری قلبی - ویتامین - ویتامین D - بیماری - قلبی - سلامت قلب - سلامت


359 -
  نگاهی تازه به نقش ویتامین D در سلامت قلب
اندیشه معاصر- پزشکی- 91  روز پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 00:53 78508875


ویتامین D یکی از ویتامین هایی است که منابع غذایی بسیار کمی دارد. بدن ما هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید این ویتامین را تولید می کند - تریبون اقتصاد شاید بدانید که بیماری قلبی علت اصلی ...
ویتامین - بیماری قلبی - ویتامین D - بیماری - منابع غذایی - قلبی - یکی از


360 -
  آیا مصرف زرده تخم مرغ برای کهنسالان مضر است
فرتاک نیوز- پزشکی- 91  روز پیش - شنبه 7 تیر 1404، 22:15 78508114


بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف زرده تخم مرغ برای سلامت افراد مسن، لازم و مفید است. - به گزارش فرتاک نیوز ،  به نقل از وبدا، بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه ...
زرده تخم مرغ - تخم مرغ - زرده - بیماری های نورولوژیک - سلامت - ویتامین - مصرف




 
اخبار داغ:
خلاصه بازی اتلتیکو مادرید مقابل رئال مادرید (ویدئو)
خلاصه بازی منچستر سیتی مقابل برنلی (ویدئو)
جانشین هاشمیان رسماً معرفی شد / جزییات جنجالی افشاگری پشت پرده / واکنش ها و پیامدهای تعیین جانشین هاشمیان
ادعای آقای گل پرسپولیس تایید شد؛ خوشگذرانی های شبانه خارجی گرانقیمت در فرشته و شهرک غرب!
پخش زنده بازی اتلتیکومادرید و رئال مادرید/ تماشای رایگان و اینترنتی رقابت های لالیگا اسپانیا
پیش بینی شوکه کننده قیمت طلا فردا یکشنبه 6 مهر 1404/طلای 18 عیار در آستانه رکورد تاریخی
در طرح فروش مهر ایران خودرو ثبت نام کدام محصول پر سود تر است؟
اسنپ بک فقط بازگشت چند بند تحریم نیست!
تغییر شیوه پرداخت سود سهام عدالت از سال 1404 | مبلغ سود سهام عدالت مهر لو رفت
با ثبتنام این محصول ایران خودرو 220 میلیون تومان سود کسب کنید!
ببینید | پزشکیان: بعد از فعال شدن مکانیسم ماشه، تصمیم خواهیم گرفت به چه شکل عمل کنیم
حضور لاریجانی و هیئت پارلمانی ایران در مراسم سالگرد شهادت سیدحسن نصرالله
ویدیو: گل اول رئال مادرید به اتلتیکو مادرید توسط کیلیان امباپه
پاسخ لاریجانی درباره احتمال حمله مجدد اسراییل به ایران
لباس و تجهیزات انفرادی جدید یگان «فاتحین» رونمایی شد
علائمی که نباید نادیده بگیرید / نشانه های خطرناک مخصوص خانم ها / هشداری جدی برای سلامت زنان
تقویم نجومی یکشنبه 6 مهر 1404| ساعت سعد و نحس روز ششم مهر 1404
ماجرای مرگ 2 نوزاد در بیمارستانی در انزلی چیست؟
لو فیگارو: اسراییل از نخستین سامانه لیزری عملیاتی رونمایی کرد
بررسی 11 پرونده متقاضی پذیرش بدون آزمون در دانشگاه آزاد
تغییر فرایند خدمات رسانی پلیس مهاجرت فراجا: ارائه خدمات تنها به دارندگان گذرنامه
افتتاح پروژه های ارتباطی ایرانسل در خراسان جنوبی با حضور وزیر ارتباطات
پزشکیان وارد تهران شد
گسترش استفاده از پلتفرم های ایرانی به کشورهای همسایه

موضوعات داغ:
رئال مادرید
ایران خودرو
اتلتیکو مادرید
سود سهام عدالت
سالگرد شهادت
اتلتیکومادرید
عادل فردوسی پور
سیدحسن نصرالله
بازیکنان خارجی
وزیر ارتباطات
قیمت گذاری دستوری
دعوت به تیم ملی
پدیده مشهد
صمیمی دوست
علیرضا پاکدل
ابراهیم ملاشاهی
صندوق محلی
سانتافه
بهمن بهروزی
بحران زیست محیطی
علامه سیدجعفر شهیدی
گزارش تمرین
سالواتوره سیریگو
آلفرد شرودر
نیروگاه برق اتمی
داور فوتبال
موکب های اربعین
حسین امیری خامکانی
فرهاد فخیم
نقی کاکاوند
حزب الله لبنان
ارتباطات و فناوری اطلاعات
تامین اجتماعی
دبیر شورای عالی امنیت ملی
مکانیسم ماشه
دانشگاه آزاد
رییس کمیسیون
ژئوفیزیک دانشگاه تهران
حسن نصرالله
منچستر سیتی
بهره برداری
سازمان بورس
والیبال قهرمانی جهان
شورای عالی امنیت ملی
دانشگاه آزاد اسلامی
رییس کمیسیون عمران
هفته ششم لیگ برتر
رییس سازمان بورس
رهبر معظم انقلاب
بازی رئال مادرید
بازی منچستر سیتی
والیبال قهرمانی
مرکز لرزه نگاری
پرداخت سود سهام
گوشی های هوشمند
کشورهای همسایه
فناوری اطلاعات
خدمات بازرگانی
شهرداری تهران
کمیسیون عمران
تأمین اجتماعی
دانشگاه تهران
قهرمانی جهان
قاتل سریالی
ارائه خدمات
خدمات رسانی
بابک زنجانی
بازی منچستر
رییس سازمان
گل پرسپولیس
بنگاه های کوچک و متوسط
مجمع عمومی سازمان ملل
بیمارستان شهید بهشتی
تیم های منچسترسیتی
هواداران پرسپولیس
استعدادهای درخشان
فصل نقل و انتقالات
مطالبات گندمکاران
باشگاه خبرنگاران
کاپیتان پرسپولیس


 

منابع خبری

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.