تغذیه

اونس طلا	1,923.20▲
طلای 18	21,127,000
سکه امامی	240,930,000
بهار ازادی	229,010,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین

بیشتر + کد نمایش

تغذیه

بروزرسانی: 03:59

بیا تا بهت بگم چطوری با پوست پیاز بدون هزینه موهاتو یه رنگ خوشگل کنی+ دستور

این گیاهان ضامن سلامت قلب شما

استخدام تکنسین الکترونیک با بیمه، بیمه تکمیلی و پاداش در بابل

استخدام پذیرش کلینیک در یک کلینیک تغذیه در تهران

کشف موجود عجیب با 480 دندان!

مواد غذایی ضد سرطان را بشناسید

صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

1 -

فواید مصرف انجیر و تاثیر آن در لاغری
پنجره نیوز - پزشکی - 1 ساعت پیش - سه شنبه 11 بهمن 1401، ساعت 02:23 - - 66622721

انجیر را صبح ناشتا بخورید و از فواید فوق العاده آن و خصوصا کمک به لاغری برخوردار شوید. - انجیر خشک برای سلامتی ما بسیار مفید است و برای لاغری نیز بسیار موثر است. سرشار از ویتامین A، ویتامین B،
انجیر - آنتی اکسیدان - کاهش وزن - مصرف - لاغری - فواید - ویتامین

2 -

کشف یک فسیل قدیمی با 480 دندان! | این فسیل نسبتا سالم بود!
55 آنلاین - دانش - 2 ساعت پیش - سه شنبه 11 بهمن 1401، ساعت 01:12 - - 66622575

کشف یک فسیل قدیمی و تقریبا سالم با 480 دندان مورد حیرت محققان قرار گرفت. - تصویر یک مار هم قد و قواره اتوبوس! چطوری ممکنه ؟ + عکس در حالی که پترودوسترو کشف شده در آرژانتین دندان های بیشتری ...
دندان - استفاده - فسیل - محققان - تغذیه - قدیمی - سالم

3 -

چه زمانی انجیر را مصرف کنیم تا زودتر لاغر شویم؟
ایسکانیوز - پزشکی - 2 ساعت پیش - سه شنبه 11 بهمن 1401، ساعت 01:00 - - 66622524

انجیر را صبح ناشتا بخورید و از فواید فوق العاده آن و خصوصا کمک به لاغری برخوردار شوید. - به گزارش گروه اجتماعی سرشار از ویتامین A، ویتامین B، پروتیین، فیبر و همچنین آنتی اکسیدان است. همه ...
انجیر - آنتی اکسیدان - کاهش وزن - ویتامین - مصرف - کاهش - فیبر

4 -

افزودنی های غیرمجاز غذا را بشناسید
ایسکانیوز - پزشکی - 3 ساعت پیش - سه شنبه 11 بهمن 1401، ساعت 00:20 - - 66622396

مسئول آموزش همگانی انستیتو تغذیه، در ارتباط با استفاده از افزودنی های غذایی، نکاتی را متذکر شد. - به گزارش گروه اجتماعی وی با اشاره به اینکه تولید مواد غذایی در مقیاس زیاد با تولید آن ...
غذایی - مواد غذایی - آموزش همگانی - مصرف کنندگان - استفاده - آشپزخانه های صنعتی - مواد

5 -

این افراد در خطر فلج معده هستند!
خبرجو 24 - پزشکی - 4 ساعت پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، ساعت 23:48 - - 66622224

به گزارش خبرجو24؛ این افراد در خطر فلج معده هستند! فلج معده به وضعیتی گفته می شود که معده نمی تواند از راه طبیعی تخلیه شود. در این حالت، غذا از طریق معده آهسته تر از حد معمول حرکت می کند ...
معده - استفراغ - ریفلاکس معده - تخلیه - طبیعی - معمول - از دست دادن

6 -

استخدام مشاور تغذیه در شرکت البرز شیمی آسیا در تهران
ای استخدام - پزشکی - 4 ساعت پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، ساعت 23:46 - - 66622214

استخدام البرز شیمی آسیاالبرز شیمی آسیا در تهران (منطقه 1، ولنجک) جهت تکمیل کادر خود از متقاضیان ساکن استان تهران استخدام می نماید - مشاوره در خصوص برنامه غذایی فصلی با در نظر گرفتن پارامترهای ...
استخدام - غذایی - مشاور - مشاوره - تهران - سلامت - پرسنل

7 -

مهمترین علت رقیق شدن خون چیست؟
سانا پرس - پزشکی - 4 ساعت پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، ساعت 23:03 - - 66621951

به گزارش ساناپرس، اگر میزان پلاکت ها در خون کاهش یابد، به آن عارضه «ترومبوسیتوپنی» یا به اصطلاح «رقیق شدن خون» می گویند. شمارش طبیعی پلاکتی بین 150,000 _ 450,000 منبع تغذیه در هر میکرولیتر خون است.
پلاکت - کاهش - سیستم ایمنی - مغز استخوان - طبیعی - تغذیه - میزان

8 -

کشف موجود باستانی عجیب با 480 دندان
جدید پرس - بین الملل - 4 ساعت پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، ساعت 23:03 - - 66621949

فسیل عجیب و نسبتا سالمی از یک پتروسور با 480 دندان در معدنی در آلمان کشف شد. - به گزارش جدید پرس: فسیل یک پتروسور عجیب و غریب با منقار کفگیرمانند و با تعداد مضحکی دندان در یک معدن آلمانی کشف شد.
دندان - عجیب - منحصر به فرد - آلمان - عجیب و غریب - پورتسموث - آرژانتین

9 -

چرا نوشیدن چای پر رنگ مضر است؟
سانا پرس - پزشکی - 5 ساعت پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، ساعت 22:58 - - 66621902

به گزارش ساناپرس، عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافیین موجود در چای، تاکید کرد: لازم است افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ های کلیوی و خانم های باردار از مصرف چای ...
کافیین - نوشیدن چای - خانم های باردار - مصنوعی - عضو هیئت علمی - ماده شیمیایی - طبیعی

10 -

خطرات مصرف شیر و موز که بسیار مرگ آور است!
سانا پرس - پزشکی - 6 ساعت پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، ساعت 21:58 - - 66621492

به گزارش ساناپرس، تخصصان تغذیه تاکید دارند از مصرف شیر با هر نوع ماده غذایی مانند موز پرهیز کنید.ترکیب شیر و موز، یک ترکیب دوست داشتنی در میان بسیاری از مردم است. - شیر موز یک نوشیدنی ...
ترکیب - مصرف - تغذیه - میان - دوست داشتنی - متخصص - میان وعده

11 -

به شیرموز لب نزنید! | عوارض جدی مصرف شیر و موز با هم که احتمالأ نمی دانستید
55 آنلاین - پزشکی - 6 ساعت پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، ساعت 21:47 - - 66621399

تخصصان تغذیه تاکید دارند از مصرف شیر با هر نوع ماده غذایی مانند موز پرهیز کنید. - یک نوشیدنی است که به صورت میان وعده برای کاهش تشنگی و به دلیل خواص آن مصرف می شود. با این حال، باید بدانید ...
ترکیب - مصرف - تغذیه - اختلالات خواب - متخصص - میان وعده - صورت

12 -

بیا تا بهت بگم چطوری با پوست پیاز بدون هزینه موهاتو یه رنگ خوشگل کنی+ دستور
پاتوق آنلاین - پزشکی - 8 ساعت پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، ساعت 19:58 - - 66620380

- رنگ کردن مو با پوست پیاز، به سختی یک روش زیبایی مدرن است؛ چراکه در گذشته، مادربزرگ های ما از این روش طبیعی استفاده می کردند. با رنگ کردن مو به این طریق، نه تنها از راهی طبیعی و مناسب ...
پوست - رنگ کردن مو - پیاز - استفاده - دستورالعمل - دستور - طبیعی

13 -

معجزات سیر در کاهش فشارخون و کلسترول
منیبان - پزشکی - 8 ساعت پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، ساعت 19:52 - - 66620344

با قرار دادن یک سبزی پرطرفدار در برنامه غذایی خود فشار خون و کلسترول خود را پایین بیاورید. - به گزارش منیبان؛ سیر دارای طبیعتی گرم و خشک است. این سبزی پایین آورنده فشار خون بوده و از ابتلا ...
فشار خون - فشار - کلسترول - سبزی - بیماری - برنامه غذایی - کاهش فشارخون

14 -

این کار در طول شبانه روز سبب لاغری فوری می شود!
خبرجو 24 - پزشکی - 8 ساعت پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، ساعت 19:03 - - 66619919

به گزارش خبرجو24؛ به گفته محققان، کلید کاهش وزن، ترکیبی از ورزش و تغذیه است که دومی تاثیر حدود 80 درصدی دارد. دکتر «راسل کامهی»، عضو موسسه ارتوپدی نورث ول نیویورک، - به گزارش خبرجو24؛ ...
فعالیت بدنی - کاهش - ورزش - ارتوپدی - تراکم استخوان - حدود - فعالیت

15 -

استخدام پذیرش کلینیک در یک کلینیک تغذیه در تهران
ای استخدام - پزشکی - 9 ساعت پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، ساعت 18:21 - - 66619517

یک کلینیک تغذیه در تهران (منطقه 2، سعادت آباد) جهت تکمیل کادر خود از متقاضیان ساکن استان تهران استخدام می نماید. کلینیک تغذیه با بیش از 20 سال در حوزه تغذیه و رژیم درمانی و همچنین خدمات ...
کلینیک - تغذیه - تهران - رژیم درمانی - استان تهران - استخدام - متقاضیان

16 -

این میوه قاتل سرطان است!
سانا پرس - پزشکی - 9 ساعت پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، ساعت 18:08 - - 66619371

به گزارش ساناپرس، استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: سبزیجات، انواع کلم و به خصوص کلم بروکلی، به خاطر دارا بودن ترکیبات سولفورافان، - در بحث پیشگیری از سرطان بسیار قوی عمل می کنند.
علوم پزشکی شهید بهشتی - دانشگاه علوم پزشکی - پیشگیری از سرطان - سرطان - پیشگیری - تغذیه - دانشگاه علوم

17 -

رژیم غذایی چه تاثیری بر ابتلا به سرطان دارد؟
9 صبح - پزشکی - 9 ساعت پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، ساعت 18:07 - - 66619366

متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاثیر رژیم غذایی بر ابتلا به سرطان را تشریح کرد. - به گزارش 9صبح،در برنامه شبکه مستقیم آتش، به عنوان یک منبع مهم سرطان زا اشاره کرد.
سرطان - پیشگیری از سرطان - پیشگیری - علوم پزشکی شهید بهشتی - عضو هیئت علمی دانشگاه - رژیم غذایی - دانشگاه علوم پزشکی

18 -

مواد غذایی ضد سرطان را بشناسید
آفتاب - پزشکی - 10 ساعت پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، ساعت 17:55 - - 66619192

استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: سبزیجات، انواع کلم و به خصوص کلم بروکلی، به خاطر دارا بودن ترکیبات سولفورافان، در بحث پیشگیری از سرطان بسیار قوی عمل می کنند. -
علوم پزشکی شهید بهشتی - دانشگاه علوم پزشکی - پیشگیری از سرطان - دانشگاه علوم - سرطان - علوم پزشکی - شهید بهشتی

19 -

خوردن این سبزی پرطرفدار فشار خون و کلسترول شما را کم می کند
مستقل آنلاین - پزشکی - 10 ساعت پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، ساعت 17:30 - - 66618902

سیر دارای طبیعی گرم و خشک است و پایین آورنده فشار خون بوده و از ابتلا به سرطان جلوگیری می کند. بدن را در برابر عفونت ها و بیماری های قارچی و باکتری ها مصون می کند؛ - به گزارش مستقل آنلاین؛ ...
فشار خون - بیماری - باکتری ها - فشار - گرم و خشک - عفونت - سرطان

20 -

درمان سرفه خلط دار و شناخت علائم آن
پارسینه - پزشکی - 10 ساعت پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، ساعت 17:20 - - 66618750

در این مقاله به سراغ درمان سرفه خلط دار و بررسی این عارضه رفتهایم. چنین سرفهای معمولا در فصول سرد سال و به هنگام سرماخوردگی در ما بروز میکند. - در صورتی که سرفه خلطدار شما مربوط به ...
درمان - سرفه - مواد غذایی - غذایی - مایعات - برنامه غذایی - خانگی

صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار داغ:
پروژه حذف مهدی پور یاغی جدید استقلال کلید خورد
خبر فوری از نقل و انتقالات/ بازیکن پرسپولیس در راه رفتن به ترکیه
قورمه سبزی درست کردی تلخ شده؟ | با این ترفندی که میگم فوری تلخی قورمه سبزی رو بگیر
تعیین میزان افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان و کارمندان صدای نماینده های مجلس را درآورد!
از خروج یزدانی تا قرارداد عجیب کاوه از زبان فتح الله زاده
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل آلومینیوم اراک| ترابی روی نیمکت
ببینید | اعتراف مدیرعامل سابق استقلال روی آنتن زنده در خصوص قهرمانی های متوالی پرسپولیس
پاسخ سیاوش یزدانی به پیشنهاد پرسپولیس
طرحی برای به قهقرا بردن آزادی بیان توسط جبهه پایداری؟
حمله با سلاح سرد در بروکسل، یک زخمی برجای گذاشت
توییت مهم رهبری درباره درج نام «ایران» روی محصولات ساخت داخلی
استخدام مسئول دفتر مدیر مالی با بیمه و بیمه تکمیلی در یک شرکت معتبر/ تهران
نقشه عجیب این مرد برای فرار از مهریه 11 میلیاردی
هدف از عبادت در قرآن، معرفت یقینی است/ بسیاری از بودایی ها با علم مشکل دارند
استخدام کارشناس مهندسی در گروه نوین آبان فن آور در فارس
دانلود آهنگ محمد اصفهانی درد گنگ
ضرر 100 هزار میلیارد تومانی شورای رقابت به بورس/ تنظیم شکایت سهامداران بورسی علیه رییس شورای رقابت بخاطر یکشنبه سیاه بورس
ببینید | وضعیت ناراحت کننده شهروندان خوی بعد از وقوع زلزله
این کار موهای سرتان را نابود می کند
این 12 علامت نشانه های ابتلا به دیابت است
قیمت پیاز از موز سبقت گرفت! موز با دنده معکوس دوباره فاصله گرفت
دانلود اهنگ hadi bakalim تارکان

موضوعات داغ:
ایران خودرو
حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
محصولات ایران خودرو
افزایش حقوق بازنشستگان
مدیرعامل سابق استقلال
سیاوش یزدانی
گوشی های هوشمند
رتبه بندی معلمان
آموزش و پرورش
مهاجران غیرقانونی افغان
خطیر
کتابخانه وزیری یزد
مهری مکاری
فرخ زاد
زلزله هرمزگان
عبدالحمید اجتهادی
سیاست خاروی
پادگان مهندسی بروجرد
سازمان نوسازی و تجهیز مدارس
لیگ برتر تنیس روی میز زنان
وضعیت ترافیکی و جوی
قلوهای مشهدی
همایش مبارزه با فساد
گواهی نامه
لازانیا اسفناج
روستاهای سیل زده
کاران
سرشماری حیات وحش
محسن کیانی
گروه صنعتی ایران خودرو
مدیریت باشگاه استقلال
افزایش حقوق سربازان
بودجه آموزش و پرورش
وزیر آموزش و پرورش
مجلس شورای اسلامی
مشمولان قانون کار
صنعتی ایران خودرو
علی فتح الله زاده
دستگاه های دولتی
ریکاردو ساپینتو
ترکیب پرسپولیس
دعوت به همکاری
علیرضا بابایی
نیروی پدافند
حقوق سربازان
طرح مهرآفرین
شورای اسلامی
ادیان توحیدی
امید نورافکن
فوتبال ایران
مدافع سپاهان
علی فتح الله
لایحه بودجه
سیامک نعمتی
روزهای اخیر
حجت الاسلام
پلیس انگلیس
اصحاب رسانه
نقل و انتقالات فوتبال ایران
بازنشستگان تامین اجتماعی
مدیرعامل باشگاه استقلال
نیروی پدافند هوایی ارتش
نقل و انتقالات تابستانی
نقل و انتقالات زمستانی
شاگردان یحیی گل محمدی
نقل و انتقالات فوتبال
مدیر مرکز بزرگ اسلامی
کمیسیون اجتماعی مجلس
پیروزی انقلاب اسلامی
امیر سرتیپ صباحی فرد
دانشگاه آزاد اسلامی
هفته هجدهم لیگ برتر
زنده یاد ناصر حجازی
نیروی پدافند هوایی
گامبا اوزاکای ژاپن
عطاءالله مهاجرانی
فصل نقل و انتقالات
تیم امید پرسپولیس
پدافند هوایی ارتش

مجوز موسسه فرهنگی هنری تک منظوره
داروخانه آنلاین
خرید هاست
آهنگ جدید ارشاد
فروش مواد شیمیایی پیشگامان شیمی
قیمت ارز دیجیتال
بهترین سایت نمودار ارز دیجیتال
خرید ضایعات آهن
گروه صنعتی دی
توری مش
لوستر
نوبت دکتر
دانلود فیلم
قیمت ارز دیجیتال
پارتیشن شیشه ای
خرید و فروش ارز دیجیتال
کنترل ارباب رجوع
مکمل بدنسازی
خرید از چین حمل از چین
لیزر فوتونا
رزرو هتل در بندرعباس
ترخیص کالا از گمرک بندر عباس
خرید گجت های خاص
ویکی درمان
تور ترکیه
موزیک ترین
بوش سرویس
نوبت دهی اینترنتی
Eligasht
پارتیشن شیشه ای
تورهای سفریار
کسب درآمد از اینستاگرام
فارکس چیست
rdiet.ir
دانلود آهنگ جدید
خرید پرفکت مانی
خدمات نظافت منزل
خرید ارز دیجیتال
آموزش ارز دیجیتال
بوتاکس کرج
خرید هدیه تبلیغاتی
مشاوره سئو
دانلود آهنگ جدید
برج خنک کننده
رز موزیک
هتل های مشهد
دانلود فیلم
فیش حج
خرید بک لینک و رپورتاژ
بلیط قطار الی گشت
دانلود سریال
اخذ ویزای تحصیلی کانادا
گروه آلسا
مرکز طب کار پازند
خبربان اینترنتی
اوقات شرعی به افق فولادشهر

منابع خبری

24 نیوز

55 آنلاین

9 صبح

آذر پیشرفت

آران نیوز

آرمان کرمان

آریا

آفتاب

آفتاب نو

آمد خبر

آنا

آهن نیوز

آینده روشن

آی فیلم 2

اتاق خبر

اخبار ارسالی

اخبار بانک

اخبار روز

اسپوتنیک

استقلال

اصلاحات نیوز

اطلاع نیوز

اعتماد آنلاین

افق نیوز

افکارنیوز

اقتصاد 24

اقتصاد شهروند

اقتصاد قطعه

اقتصاد مقاومتی

اقتصاد نیوز

اکالا بلاگ

اکو ایران

اکوفارس

اکونا پرس

اکونیوز

الف

الی گشت

انجمن شیمی و پلیمر

اندیشه معاصر

اندیشه ها

انصاف نیوز

ایرنا

ایسنا

ای استخدام

ایتنا

ایران آنلاین

ایران استخدام

ایران بالکان

ایران پرس

ایران پژواک

ایران ورزشی

ایسکانیوز

ایکنا

ایلنا

ایمنا

این تیتر

اینتر آذ

ایونا نیوز

بازار نیوز

بازخبر

باشگاه خبرنگاران

بانکداری الکترونیک

بتاکاپ

برنا

بلاغ نیوز

بنکر

بوبینا

بورس امروز

بوشهر نیوز

بهداشت نیوز

پاتوق آنلاین

پارس فوتبال

پارسینه

پاز آنلاین

پانا

پرسون

پنجره نیوز

پندار آنلاین

پیام فوری

پیام نفت

بیان ما

تابناک

تازه نیوز

تاسیسات نیوز

تبیان

تجارت آنلاین

تجارت نیوز

تحریریه

تدبیر خبر

ترابر نیوز

تسنیم نیوز

تصلا پرس

تک ناک

تماشاچی

تندرست نیوز

توریسم آنلاین

تولید نیوز

تهران 24

تهران نیوز

تیتر برتر

تیتر شهر

تیک تاک نیوز

جام جم

جامعه 24

جامعه ایرانی

جامعه خبر

جدید پرس

جزیره دانش

جماران

جنوب نیوز

جوان خودرو

جویا خبر

جهان نیوز

حادثه 24

حوزه نیوز

خانه بسکتبال ایران

خبر آنلاین

خبر داغ

خبر فوری

خبر ورزشی

خبر نیوز

خبر گردون

خبرجو 24

خبرگزاری بازار

خبرگزاری تقریب

خبرگزاری دانشجو

خبرگزاری رسا

خبرگزاری رضوی

خبرگزاری صداوسیما

خودرو تک

خودرو نویس

خوزنا

دفتر رهبری

دلتا

دوستان

دولت بهار

دنیای اقتصاد

دنیای معدن

دیجی طور

دیجیاتو

دیدار نیوز

دیلی اکسچنج

دیلی فوتبال

دین آنلاین

رادیو گفتگو

راه خبر

راهبرد معاصر

رجانیوز

رخداد 24

رخداد اقتصادی

رسانه 7

رصد اقتصادی

رصد ورزشی

روابط گستر

روز نو

روزنامه صمت

روزگار معدن

روزیاتو

رویداد 24

ریاست جمهوری

ریشه

زندگی آنلاین

زنهار نیوز

زیرنویس نیوز

ساختمان آنلاین

ساعت 24

سانا پرس

سراج 24

سلام نو

سلامت نیوز

سیتنا

شایا نیوز

شبکه خبر

شعار سال

شفقنا

شما نیوز

شورای اصلاح طلبان

شورای مدارس اهل سنت

شهدای ایران

شهر آرا نیوز

شهردار آنلاین

صدای بورس

صدای حوزه

عرشه آنلاین

عصر ایران

عصر خودرو

عصر شهروند

غلات نیوز

فارس

فانوس نیوز

فانیگما

فرادید

فرارو

فرتاک ورزشی

فرتاک نیوز

فردا نیوز

فردای اقتصاد

فرهنگیان نیوز

قدس آنلاین

قطار

قفقاز

قلم

کابین نیوز

کارگزین خبر

کاریابی جویا کار

کاما پرس

کتاب

کتاب نیوز

کلیک

کندو

لحظه آخر

لست سکند

مجله آکاس

مجله دلتا

مجله هارپی

محیا نیوز

مخاطب 24

مدار اقتصادی

مدال

مدتورپرس

مدیاتی

مردم فردا

مردم نیوز

مستقل آنلاین

مشهد چهره

مملکت آنلاین

موج

موزیکدل

منیبان

مه شو

مهر

میدل ایست نیوز

میزان

نبض بازار

نشان آنلاین

نکس رسانه

نواندیش

نوداد نیوز

وانا نیوز

ورانداز

ورزش 11

وقایع روز

وقت صبح

ویکی گردی

نیک پروژه

هارپی نیوز

هاکریا 2040

همشهری آنلاین

هموطن سلام

هنر مانا

هوادار

گشتنی نیوز

گل کوچیک

گلونی

یکتا پرس