صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام شنبه، 23 آبان 1405 - Sat, 14th Nov 2026
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 



پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کم خوابی - صفحه هشتم
بروزرسانی: 18:00
زنگ خطر خاموش برای زنان؛ علامت رایج حمله قلبی
141 -
  نکاتی درباره مشکلات خواب در کودکان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 15:02 81861289


مشکلات خواب در کودکان از جمله مسائلی است که والدین با آن درگیر هستند. - به گزارش شهرآرانیوز، کودکان و نوجوانان هر شب به حداقل 9 ساعت خواب نیاز دارند. مشکلات خواب و کم خوابی می تواند بر ...
خواب - مشکلات - مشکل - کودکان - کودک - عملکرد - کودکان و نوجوانان


142 -
  دردسرهای بی خوابی و کم خوابی در محل کار
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 14:10 81860882


این روانشناس با بیان این که بی خوابی ناشی از فشار کاری باعث ایجاد علائم جسمانی و روانی می شود، گفت: معمولا این بی خوابی ناشی از فشار کاری فقط در طی شب نیست، بلکه در روز هم علائم جسمانی ...
بی خوابی - کار - فشار - این روانشناس - علائم - کارمندان - روانشناس


143 -
  تپش قلب در زمان استراحت را جدی بگیرید؛ چه بیماری هایی پشت این علامت پنهان هستند؟
رونویس- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 14:02 81860815


به گزارش رونویس، متخصصان تأکید می کنند که اگرچه استرس، کم خوابی یا مصرف کافیین گاهی باعث بالا رفتن موقت ضربان قلب می شوند، اما تپش قلب مداوم نیازمند بررسی پزشکی است. به طور معمول، ضربان ...
ضربان قلب - ضربان - قلب - تپش قلب - کم خوابی - استراحت - نیازمند


144 -
  تپش قلب در زمان استراحت را جدی بگیرید؛ چه بیماری هایی پشت این علامت پنهان هستند؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 13:58 81860785


به گزارش زیرنویس، متخصصان تأکید می کنند که اگرچه استرس، کم خوابی یا مصرف کافیین گاهی باعث بالا رفتن موقت ضربان قلب می شوند، اما تپش قلب مداوم نیازمند بررسی پزشکی است. به طور معمول، ...
ضربان قلب - ضربان - قلب - تپش قلب - کم خوابی - استراحت - نیازمند


145 -
  بی خوابی چگونه بهره وری کارکنان را کاهش می دهد؟
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 12:22 81859973


کارشناسان معتقدند بی خوابی و کم خوابی در میان کارمندان، که اغلب ناشی از استرس، فشار کاری و عادت های نادرست است، می تواند سلامت و بهره وری شغلی را تحت تأثیر قرار دهد و در صورت تداوم بیش ...
کاهش - کم خوابی - بی خوابی - کار - نشان - احساس - نشانه


146 -
  نکاتی درباره مشکلات خواب در کودکان
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 10:45 81859152


مشکلات خواب در کودکان از جمله مسائلی است که والدین با آن درگیر هستند. - کودکان و نوجوانان هر شب به حداقل 9 ساعت خواب نیاز دارند. مشکلات خواب و کم خوابی می تواند بر عملکرد کودکان در مدرسه، ...
مشکلات - خواب - مشکل - کودکان - کودک - عملکرد - کودکان و نوجوانان


147 -
  چشم انداز متفاوت شهر تهران در دوران قاجار
عصر ایران- اقتصادی- 4  ماه پیش - شنبه 20 تیر 1405، 09:30 81843917


در اینجا عکسی از دوران قاجار را ملاحظه می کنید که دورنمای شهر تهران را از روی پشت بام یکی از ساختمان های نسبتا بلند شهر به تصویر کشیده است. - 2 قیمت جهانی نفت امروز 20 تیر 1405 پیام ترامپ؛ ...
دوران قاجار - شهر تهران - جهان - مهماندار هواپیما - قیمت جهانی نفت - جنگ جهانی دوم - مجاهدین خلق


148 -
  فقط 90 دقیقه کم خوابی می تواند به افزایش وزن منجر شود
عصر ایران- اقتصادی- 4  ماه پیش - شنبه 20 تیر 1405، 08:20 81843461


مطالعه تازه ای نشان می دهد حتی کاهش خفیف اما مداوم خواب نیز می تواند زمینه افزایش وزن و کم تحرکی را فراهم کند. - فقط 90 دقیقه کم خوابی می تواند به افزایش وزن منجر شود مطالعه تازه ای نشان ...
افزایش وزن - خواب - افزایش - کم خوابی - کاهش - وزن - مطالعه


149 -
  می دانید چرا بعضی افراد همیشه خسته اند؟ راز خستگی مداوم از نگاه دانشمندان
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 19 تیر 1405، 12:23 81839173


به گزارش زیرنویس، بر اساس پژوهش ها، از هر پنج بزرگسال، یک نفر ممکن است تا شش ماه یا بیشتر احساس خستگی مداوم را تجربه کند؛ حتی زمانی که بیماری زمینه ای مشخصی ندارد. اما علت این خستگی همیشگی ...
خستگی - خستگی مداوم - خواب آلودگی - خواب - احساس - مداوم - آلودگی


150 -
  فقط 90 دقیقه کم خوابی می تواند به افزایش وزن منجر شود
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 18 تیر 1405، 20:02 81836117


مطالعه تازه ای نشان می دهد حتی کاهش خفیف اما مداوم خواب نیز می تواند زمینه افزایش وزن و کم تحرکی را فراهم کند. بسیاری از افراد تصور می کنند کم خوابی فقط باعث خستگی و کاهش تمرکز در طول روز می شود،
خواب - افزایش وزن - پژوهشگران - کاهش - پژوهش - دقیقه - حدود


151 -
  آیا خوابِ بیش ازحد نیز به اندازهٔ کم خوابی زیان بار است؟!
شفقنا- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 17 تیر 1405، 12:27 81826655


نشریه اکونومیست در پی تلاش های سال های اخیر پزشکان، دانشمندان و روان شناسان برای یافتن میزان مطلوب خواب این پرسش را مطرح کرده که آیا واقعا همان طور که گفته می شود، - شفقنا آینده- نشریه ...
اکونومیست - نشریه اکونومیست - خواب - کم خوابی - روان شناسان - دانشمندان - نشریه


152 -
  درمان سیاهی زیر چشم؛ از روش های خانگی تا درمان های پزشکی
رونویس- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 15 تیر 1405، 12:28 81813639


به گزارش رونویس،  این تیرگی معمولاً خطرناک نیست، اما می تواند چهره را خسته، بی حال و مسن تر نشان دهد. خوشبختانه با شناخت علت ایجاد تیرگی و انتخاب روش درمانی مناسب، - به گزارش رونویس،  این ...
درمان - انتخاب - روش های درمان - درمانی - خطرناک - چشم - توان


153 -
  راز چشم های شاداب
شفقنا- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 13 تیر 1405، 09:07 81798722


پف و تیرگی زیر چشم فقط نتیجه کم خوابی نیست و گاهی به سبک زندگی، تغذیه یا حتی برخی بیماری ها ارتباط دارد. متخصصان می گویند با چند راهکار ساده می توان این مشکل را کاهش داد، - شفقنا – پف و ...
زندگی - چشم - بیماری ها - توان - مشکل - کم خوابی - متخصصان


154 -
  راز چشم های شاداب
شفقنا- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 13 تیر 1405، 09:02 81798691


شفقنا زندگی پف و تیرگی زیر چشم فقط نتیجه کم خوابی نیست و گاهی به سبک زندگی، تغذیه یا حتی برخی بیماری ها ارتباط دارد. متخصصان می گویند با چند راهکار ساده می توان این مشکل را کاهش داد، - ...
زندگی - چشم - زیر - مشکل - راهکار - توان - شفقنا


155 -
  راز چشم های شاداب؛ چند راهکار فوری برای رفع پف زیر چشم
ایلنا- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 12 تیر 1405، 16:37 81795408


پف و تیرگی زیر چشم فقط نتیجه کم خوابی نیست و گاهی به سبک زندگی، تغذیه یا حتی برخی بیماری ها ارتباط دارد. متخصصان می گویند با چند راهکار ساده می توان این مشکل را کاهش داد، - پف و تیرگی زیر ...
چشم - راهکار - بیماری ها - توان - مشکل - کم خوابی - زندگی


156 -
  چند راهکار فوری برای رفع پف زیر چشم
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 12 تیر 1405، 05:32 81792157


 به گزارش پارسینه به نقل از ایرنا، پف یا تیرگی زیر چشم یکی از شایع ترین مشکلات ظاهری است که بسیاری از افراد در دوره هایی از زندگی خود با آن مواجه می شوند. - پف زیر چشم به تورم خفیف یا متوسط ...
خواب - مایع - چشم - مایعات - تجمع - زیر - یکی از


158 -
  راز چشم های شاداب؛ چند راهکار فوری برای رفع پف زیر چشم
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 11 تیر 1405، 07:42 81786410


به گزارش همشهری آنلاین، پف یا تیرگی زیر چشم یکی از شایع ترین مشکلات ظاهری است که بسیاری از افراد در دوره هایی از زندگی خود با آن مواجه می شوند. - پف زیر چشم به تورم خفیف یا متوسط در ناحیه ...
خواب - چشم - مایع - مایعات - تجمع - زیر - یکی از


159 -
  پایان افسانه 8 ساعت خواب؛ راز سلامت ژاپنی ها با وجود کم خوابی
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 10 تیر 1405، 11:55 81780845


مردم ژاپن به طور متوسط ​​1.5 ساعت کمتر از فرانسوی ها می خوابند، بدون اینکه به سلامتی شان آسیبی برسد - به گزارش فرتاک نیوز ، دانشمندان کانادایی از دانشگاه بریتیش کلمبیا توصیه هایی مبنی ...
خواب - امید به زندگی - دانشگاه بریتیش کلمبیا - فرانسوی ها - ساعت - ژاپن - ژاپنی ها


160 -
  چرا گاهی در حین خواب احساس سقوط می کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 9 تیر 1405، 08:37 81771934


به گزارش خبرآنلاین، خیلی ها درست در لحظه ای که در حال خوابیدن هستند، ناگهان احساس می کنند از جایی سقوط کرده اند؛ احساسی که معمولاً با یک پرش یا تکان شدید بدن همراه است. - مغز بین بیداری ...
خواب - احساس - سقوط - عضلات - مغز - بدن - گاهی


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک



 
اخبار داغ:
دانلود آهنگ دیش دیری دی رو صورت نداری ریش سیبیلی؛ آهنگ وای وای وای وای ترند اینستا
اولین عکس از قاتلان مریم گل محمدی / خانم بلاگر قائمشهری به قرار مرگ رفت
دانلود نماهنگ/ زدیم دوباره می زنیم با نوای مهدی رسولی
تغییر نام خانوادگی فرزندان یک مسئول ارشد دولت حسن روحانی
جزییات تازه از قتل ارغوان احمدیان مسئول بسیج فرهنگیان شوشتر با دو گلوله
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال ایران – سریلانکا زیر 17 سال امروز شنبه 23 آبان 1405
شیوا خسرو مهر رو به میلیون ها آدم: دخترم سیگاری است
ترکیب ژاپن و برزیل | آخرین نبرد موریاسو
سنگین ترین حکم انضباطی فدراسیون اسپانیا برای دروازه بان آندورا پس از برخورد مرگبار با خسوس دِ میگل
نتایج نهایی کنکور 1405 امروز شنبه 23 آبان اعلام می شود؟ / آخرین خبر از زمان انتشار نتایج
درخواست ویژه سرمربی استقلال برای نقل و انتقالات زمستانی
تخم مرغ 350 هزار تومانی؛ رشد 438 درصدی در دولت جدید
فال ابجد یکشنبه 24 آبان 1405؛ آیا امروز به جواب نیتت می رسی؟
آغاز کار هفتگی بازار سرمایه با شاخص های قرمز
یادگاری از قاجار؛ منظره خرمن کوبی در چالشتر چهارمحال و بختیاری
بحران در قلب خودروسازی آلمان / مرسدس بنز سرمایه گذاری در کارخانه های این کشور را متوقف کرد
بابک زنجانی از عرضه تتر زیر قیمت بازار خبر داد
بی اعتمادی به انسولین ایرانی، مشکل تأمین داروی دیابتی ها را تشدید می کند | قلم های لاغری با انسولین تفاوت دارند
راز درگیری جنجالی عباس جدیدی و علی دبیر پس از 10 سال فاش شد+فیلم
واکنش نماینده مجلس به طرح گزینه های وزارت اطلاعات: رای نمیدهم
گوشی تاشوی Huawei Nova Flip با طراحی جدید عرضه می شود

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
قانون اساسی
قتل های زنجیره ای
منچستریونایتد
میلاد کی مرام
نام خانوادگی
یکپارچه سازی
کنفدراسیون فوتبال آسیا
پزشکی قانونی
اعلام نتایج
بابک حمیدیان
بازنشستگان
بازنشستگان تأمین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
تغییر نام خانوادگی
جواد نکونام
خلاصه داستان
دولت حسن روحانی
دانلود آهنگ
رییس پلیس آگاهی تهران
رییس جمهور آمریکا
رییس سازمان صداوسیما
رژیم صهیونیستی
سوابق تحصیلی
سرمربی استقلال
صندوق بازنشستگی کشوری
عربستان سعودی
نتایج نهایی کنکور
مرکز تحقیقات
نوید محمدزاده
صندوق بازنشستگی
سازمان بیمه سلامت ایران
دادستان عمومی و انقلاب
سیستم تنفسی
دانشگاه واشنگتن
سازمان بیمه سلامت
دستگاه های دولتی
پایگاه خبری
دادستان عمومی
سرمربی تیم فوتبال تراکتور
پژوهش بین المللی
مدیرکل پزشکی قانونی
ناسالم برای گروه های حساس
معاون آموزشی وزیر علوم
بسیج فرهنگیان
الکترونیکی
رییس سازمان
نوید محمودی
عمومی و انقلاب
شبکه المیادین
منطقه غرب آسیا
پلیس آگاهی تهران بزرگ
ابزارهای نوین
مجوز حرفه ای
کاردانی و کارشناسی
محسن قصابیان
حجت الاسلام والمسلمین
منوچهر نیکفر
مهدی آزاد منجیری
محقق اردبیلی
وزش
الهی نیا
سیدمصطفی فاطمی
میرجان
نشریه انعکاس
فرمانداری عجب شیر
شهر خودرو
حمل و نقل باری
سنگ نگاره تاریخی
فوتبال نساوی
تیم فوتبال پیکان تهران
آگاهی بخشی
آرش بهاروند احمدی
طرح های ملی
ایوب
طرح های تفصیلی
موشکی

 

پروتز مو
خرید آسانسور
تقویت کننده آنتن موبایل
دکانت عطر اورجینال
خرید ممبر کانال تلگرام
فروشگاه عطر و ادکلن آتور
راهنمای خرید اکانت اسپاتیفای
مبل شویی قائمشهر
تعمیر جک پارکینگ
فیش حج
رسانه رپاپ موزیک
قیمت گوشی
قیمت طلا امروز
تخت نوزاد
قیمت طلا
باربری جنت بار در اندیشه شهریار
مگنت صنعتی
بهترین جراح بینی در شیراز
دانلود آهنگ از ربک موزیک
بهترین جراح بینی در مشهد
Smm panel telegram
سایت های خرید طلا
قیمت طلا دست دوم
مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
منابع خبری
55 آنلاین
6 صبح
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اتومبیل فارسی
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
اخبار ایران
اخبار فوری
اخبار لحظه ای
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونگار
اکونیوز
الف
انتشار آنلاین
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران زندگی
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایرنا
ایسکانیوز
ایسنا
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
ببین و بخون
بدینسان
بنکر
بیت ران
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
پیش نگار آنلاین
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
ترابر نیوز
ترفندباز
تریبون اقتصاد
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر کده
خبر گردون
خبر ورزشی
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دارو
دانشیاری
دفتر رهبری
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دولت بهار
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد فردا
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونگار
رونویس
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرگرمی روز
سرنویس
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فرداد نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیدبین
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کافه گلدون
کتاب
کنکاش
گزارش هنر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گلی شی
گیفت میفت
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مسئلت
منیبان
موج
موزیکدل
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
نیمروز 24
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویژن تایمز
ویکی گردی
ویکی مدیکال
هم میهن
همشهری آنلاین

کد نمایش اخبار "اخبار کم خوابی - صفحه هشتم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->