پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کم خوابی - صفحه ششم
بروزرسانی: 22:17
101 -
  کابوس 5 شب بی خوابی؛ التهابی که با خواب جبرانی از بین نمی رود!
رونویس- اقتصادی- 99  روز پیش - دوشنبه 1 تیر 1405، 12:33 81722645


کابوسی به نام بی خوابی؛ وقتی بدن وارد فاز جنگی می شود شاید فکر کنید چند شب دیر خوابیدن یا کم خوابیدن، چیزی نیست که یک تعطیلی آخر هفته نتواند جبران کند. - کابوسی به نام بی خوابی؛ وقتی بدن ...
خواب - خوابیدن - کم خوابی - بی خوابی - آخر هفته - بدن - کم خوابی بر بدن


102 -
  کابوس 5 شب بی خوابی؛ التهابی که با خواب جبرانی از بین نمی رود!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 99  روز پیش - دوشنبه 1 تیر 1405، 12:32 81722642


کابوسی به نام بی خوابی؛ وقتی بدن وارد فاز جنگی می شود شاید فکر کنید چند شب دیر خوابیدن یا کم خوابیدن، چیزی نیست که یک تعطیلی آخر هفته نتواند جبران کند. - چرا جبران کم خوابی این قدر سخت ...
خواب - کم خوابی - سیستم ایمنی بدن - خوابیدن - بدن - سیستم ایمنی - وضعیت


103 -
  ارتباط میان کم خوابی و استرس با چاقی چیست؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 100  روز پیش - دوشنبه 1 تیر 1405، 09:47 81721371


یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص ارتباط میان کم خوابی و استرس با عدم کاهش وزن مناسب، توضیحاتی ارائه کرد. - به گزارش شهرآرانیوز؛ عبدالرضا نوروزی اظهار کرد: زمانی که فردی 6 یا 10 کیلوگرم ...
رژیم غذایی - درمانی - رژیم - کم خوابی - کاهش وزن - رژیم درمانی - کاهش


104 -
  ارتباط میان کم خوابی و استرس با عدم کاهش وزن مناسب چیست؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 100  روز پیش - دوشنبه 1 تیر 1405، 09:42 81721320


یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص ارتباط میان کم خوابی و استرس با عدم کاهش وزن مناسب، توضیحاتی ارائه کرد. - به گزارش شهرآرانیوز؛ عبدالرضا نوروزی اظهار کرد: زمانی که فردی 6 یا 10 کیلوگرم ...
کاهش وزن - رژیم غذایی - کاهش - درمانی - رژیم - کم خوابی - رژیم درمانی


105 -
  شوک در تحقیقات خواب؛ کم خوابی یا پرخوابی 17 عضو بدن را پیر می کند!
اندیشه معاصر- پزشکی- 3  ماه پیش - شنبه 30 خرداد 1405، 07:58 81706176


اگر تصور می کنید فقط کم خوابی برای سلامتی مضر است، نتایج یک مطالعه جدید شما را غافلگیر خواهد کرد. پژوهشگران می گویند نه تنها خواب کم، بلکه خواب بیش از حد نیز می تواند روند پیری اندام ...
خواب - کم خوابی - پیر - پیری - بدن - پیری زودرس - پژوهشگران


106 -
  شوک در تحقیقات خواب؛ کم خوابی یا پرخوابی 17 عضو بدن را پیر می کند!
ببین و بخون- پزشکی- 3  ماه پیش - شنبه 30 خرداد 1405، 07:50 81706154


اگر تصور می کنید فقط کم خوابی برای سلامتی مضر است، نتایج یک مطالعه جدید شما را غافلگیر خواهد کرد. پژوهشگران می گویند نه تنها خواب کم، بلکه خواب بیش از حد نیز می تواند روند پیری اندام ...
خواب - کم خوابی - پیر - پیری - بدن - پیری زودرس - پژوهشگران


107 -
  خواب کمتر یا بیشتر از این زمان، 17 عضو بدن را پیر می کند
عصر ایران- پزشکی- 3  ماه پیش - جمعه 29 خرداد 1405، 02:35 81699817


اگر تصور می کنید فقط کم خوابی برای سلامتی مضر است، نتایج یک مطالعه جدید شما را غافلگیر خواهد کرد. پژوهشگران می گویند نه تنها خواب کم، بلکه خواب بیش از حد نیز می تواند روند پیری اندام ...
خواب - پیر - پژوهشگران - بدن - روند پیری - پیری - کم خوابی


108 -
  خواب کمتر یا بیشتر از این زمان، 17 عضو بدن را پیر می کند
ایلنا- پزشکی- 3  ماه پیش - پنجشنبه 28 خرداد 1405، 18:37 81697968


اگر تصور می کنید فقط کم خوابی برای سلامتی مضر است، نتایج یک مطالعه جدید شما را غافلگیر خواهد کرد. پژوهشگران می گویند نه تنها خواب کم، بلکه خواب بیش از حد نیز می تواند روند پیری اندام ...
خواب - پیری - پیر - پژوهشگران - بدن - روند پیری - کم خوابی


109 -
  اگر باردارید و کم خوابی دارید، این خبر را بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - چهارشنبه 27 خرداد 1405، 08:25 81686642


نتیجه یک پژوهش علمی نشان می دهد بی خوابی دوران بارداری ممکن است یکی از نخستین علائم هشداردهنده اختلالات اضطراب در مادران باشد. - به گزارش فرتاک نیوز ، کم خوابی اغلب به عنوان بخشی اجتناب ...
بارداری - دوران بارداری - خواب - اضطراب - بی خوابی - دوران - سلامت روان


110 -
  5 عادت ساده برای کاهش وزن تضمینی؛ بدون رژیم های سخت و گرسنگی!
جالبتر- پزشکی- 3  ماه پیش - چهارشنبه 27 خرداد 1405، 06:52 81686312


کاهش وزن واقعی و ماندگار به معنی پیروی از روش های سریع و موقت نیست، بلکه نتیجه تغییرات ساده اما مداوم در سبک زندگی است. - همشهری آنلاین- مریم شیرافکن : کاهش وزن واقعی و ماندگار به معنی ...
کاهش وزن - سبک زندگی - کالری - واقعی - پروتیین - تغییرات - ماندگار


111 -
  24 ساعت بی خوابی بزاق شما را تغییر می دهد؛ کشف نشانه های شیمیایی کم خوابی
جالبتر- بین الملل- 4  ماه پیش - سه شنبه 26 خرداد 1405، 17:27 81683225


پژوهشگران آمریکایی الگوی شیمیایی مشخصی در بزاق افراد پیدا کرده اند که پس از 24 ساعت بی خوابی ظاهر می شود. این کشف می تواند به ساخت آزمایشی ساده برای تشخیص خستگی خطرناک، - نوشته پشت سر ...
آزمایش - بی خوابی - شیمیایی - پژوهشگران - آمریکایی - تشخیص - افراد


112 -
  اضطراب یکی از رایج ترین مشکلات سلامت روان در زنان باردار است
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 خرداد 1405، 13:07 81673510


نتیجه یک پژوهش علمی نشان می دهد بی خوابی دوران بارداری ممکن است یکی از نخستین علائم هشداردهنده اختلالات اضطراب در مادران باشد. - نتیجه یک پژوهش علمی نشان می دهد بی خوابی دوران بارداری ...
دوران بارداری - بی خوابی - باردار - اضطراب - بارداری - اختلالات - یکی از


113 -
  اضطراب یکی از رایج ترین مشکلات سلامت روان در دوران بارداری است
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 خرداد 1405، 13:02 81673473


نتیجه یک پژوهش علمی نشان می دهد بی خوابی دوران بارداری ممکن است یکی از نخستین علائم هشداردهنده اختلالات اضطراب در مادران باشد. - نتیجه یک پژوهش علمی نشان می دهد بی خوابی دوران بارداری ...
دوران بارداری - بارداری - بی خوابی - اضطراب - دوران - اختلالات - یکی از


114 -
  تاثیر خواب کافی در کاهش اضطراب دوران بارداری
ایرنا- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 خرداد 1405، 08:40 81671179


پژوهشگران دریافته اند که کم خوابی در دوران بارداری و پس از زایمان می تواند یکی از عوامل اصلی ایجاد اضطراب باشد. به گفته آن ها، - در ﺣﺎل اﻧﺘﻘﺎل ﺑﻪ ﺳﺎﯾﺖ ﻣﻮرد ﻧﻈﺮ ﻫﺴﺘﯿﺪ...
دوران بارداری - بارداری - اضطراب - کاهش اضطراب - دوران - پژوهشگران - خواب کافی


115 -
  چاقی این نقاط بسیار خطرناک است!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 24 خرداد 1405، 19:35 81668100


به گفته یک پزشک و مشاور تغذیه و سبک زندگی سالم، چاقی شکمی و مرکزی، خطرناک ترین نوع چاقی بدن است که در اثر سبک زندگی غلط سبب مقاومت به انسولین، - به گزارش می گوید: چاقی، اغلب بازتابی از ...
چاقی - سبک زندگی - چاقی شکمی - خطرناک ترین - انسولین - مقاومت - خطرناک


116 -
  دشمنان خاموش سوخت و ساز بدن؛ این کارها را همین امروز ترک کنید
رونویس- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 21 خرداد 1405، 15:13 81646412


به گزارش رونویس، تا به حال برایتان پیش آمده با وجود رژیم غذایی و ورزش، وزنتان تغییری نکند؟ یا همیشه احساس خستگی و بی حوصلگی داشته باشید؟ شاید مشکل جایی باشد. - به گزارش رونویس، تا به ...
متابولیسم - رژیم غذایی - کم خوابی - احساس - تناسب اندام - گزارش - غذایی


117 -
  آقایان بخوانند؛ این 3 عامل بی صدا سلامتی شما را تهدید می کنند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 21 خرداد 1405، 15:10 81646397


سبک زندگی امروز مردان را در معرض سه عامل مهم آسیب رسان یعنی استرس مزمن، کم خوابی و بی تحرکی قرار داده که می توانند تعادل طبیعی سیستم های تنظیم کننده بدن را برهم بزنند و زمینه ساز بسیاری ...
هفته جهانی سلامت مردان - سرطان های دستگاه گوارش - عضو هیأت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - کورتیزول - مردان - بیماری های قلبی


118 -
  نشانه هایی که مردان نباید نادیده بگیرند؛ از خستگی تا افت تمرکز
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 21 خرداد 1405، 07:05 81643367


سبک زندگی امروز مردان را در معرض سه عامل مهم آسیب رسان یعنی استرس مزمن، کم خوابی و بی تحرکی قرار داده که می توانند تعادل طبیعی سیستم های تنظیم کننده بدن را برهم بزنند و زمینه ساز بسیاری ...
مردان - هفته جهانی سلامت مردان - سرطان های دستگاه گوارش - عضو هیأت علمی دانشگاه - سبک زندگی - دانشگاه علوم پزشکی - مزمن


119 -
  خطرناک ترین ناحیه چاق بدن
جماران- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 20 خرداد 1405، 10:25 81637019


به گفته یک پزشک و مشاور تغذیه و سبک زندگی سالم، چاقی شکمی و مرکزی، خطرناک ترین نوع چاقی بدن است که در اثر سبک زندگی غلط سبب مقاومت به انسولین، - به گزارش جماران، دکتر مجتبی کرباسی، پزشک ...
چاقی - چاق - سبک زندگی - خطرناک ترین - زندگی سالم - بدن - هورمون


120 -
  خطرناک ترین ناحیه چاق بدن/ مراقب چاقی پنهان باشید
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 20 خرداد 1405، 06:57 81635732


دکتر مجتبی کرباسی، پزشک و مشاور سبک زندگی سالم و درمانگر دیابت و چاقی در گفت وگو با خبرآنلاین می گوید: چاقی، اغلب بازتابی از اختلال در تنظیم هورمون ها و سوخت و ساز بدن است. - فاخره بهبهانی: ...
چاقی - چاق - سوخت و ساز بدن - هورمون - زندگی سالم - اختلال - بدن


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
رونمایی از نیمکت فوق مدرن ورزشگاه بارسلونا + عکس
پرونده میلی گلد به دادستانی تهران رفت
پخش زنده بازی تیم ملی فوتبال ایران و روسیه | اخبار ورزشی
تاکید وزارت امور خارجه بر توسعه صادرات مرکبات مازندران به کشورهای همسایه
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان فردا چهارشنبه 8 مهر 1405 +برنامه خاموشی فارسان، اردل، فلارد، فرخشهر و... (چهارمحال و بختیاری)
ببینید| جشن عروسی علی هاشمی با حضور بازیگران
قتل پسردایی با بیل (+عکس)
تا ساعاتی دیگر گفتگوی زنده با اسطوره استقلال ؛ با تلویزیون پارس فوتبال همراه باشید + جزییات
فال ابجد روزانه چهارشنبه 8 مهر 1405؛ سرنوشت نیت شما در دستان ابجد
11 رییس شعب بانکی عزل شدند
وام دانش آموزی پست بانک 1405 | مبلغ 50 میلیون، شرایط، ثبت نام و نحوه دریافت
یبوست دارید؟ این 3 میوه را بخورید
جدول قطعی برق ساری، آمل، بابل، قائمشهر و... فردا چهارشنبه 8 مهر 1405 (مازندران)
حفظ بصیرت و آمادگی عمومی لازمه تکمیل پیروزی های جبهه مقاومت است
نورپردازی روی پردازنده؛ پتنت عجیب اینتل با MicroLED
کی شام بخوریم تا سالم بمونیم؟
فال قهوه روزانه چهارشنبه 8 مهر 1405: تعبیر کامل نمادها برای متولدین 12 ماه سال ☕️
سپاه خطاب به مردم آمریکا: دولت تان را کنار بگذارید، دنیا عوض شده است
بهادری جهرمی یادداشت منتسب به خود علیه دادگاه ویژه روحانیت را تکذیب کرد
تصمیم جدید دولت برای کارت سوخت | طرح شناسه دار کردن کارت سوخت آزاد
سیستم مورد نیاز ریمستر The Witcher 3 منتشر شد
در مراسم اختتامیه دوره آموزشی طرح فکورژن مطرح شد؛ مسیر تازه فکور صنعت برای ورود استعدادهای دانشگاهی به صنعت

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
ایران و روسیه
مردم آمریکا
سپاه پاسداران
استان مازندران
دادگاه ویژه روحانیت
پرداخت هزینه
هواپیمای مسافربری
قیمت تیرآهن
انقلاب اسلامی
سامانه بهین یاب
پالما
بیدخون
مسعود دریس
سرخه حصار
عکس عروسی
روغن اشباع
خدمات اینترنت
در آوردن چشم
طرح تعاون
برنامه رنگین کمان
تردد بین استانی
ایستگاه هشترود
دانش آموز بازمانده از تحصیل
دامداران
مدیرعامل فیس بوک
سارا شیربیگی
باشگاه برنلی
بصیرت
آموزش مجازی دانشگاه ها
مراسم اختتامیه
غلامحسین محمدی
استان کهگیلویه
طرقبه و شاندیز
روابط اقتصادی
استان اصفهان
روابط عمومی
دوره آموزشی
جبهه مقاومت
امضای تفاهم نامه همکاری
دانشگاه صنعتی امیرکبیر
دادسرای عمومی و انقلاب
فرمانده انتظامی استان
سخنگوی سپاه پاسداران
کهگیلویه و بویراحمد
پیشکسوتان دفاع مقدس
معاون روابط عمومی
تفاهم نامه همکاری
پارک علم و فناوری
امضای تفاهم نامه
عمومی و انقلاب
نیروی انتظامی
اتاق بازرگانی
دانشگاه صنعتی
دادسرای عمومی
تحقیقات قضایی
معاونت بهداشت
معاون فرهنگی
سرهنگ پاسدار
علم و فناوری
نحوه ثبت نام
آخرین وضعیت
سخنگوی دولت
سخنگوی سپاه
توسعه روابط
استان کهگیلویه و بویراحمد
شرکت پالایش و پخش فرآورده
ایران و جمهوری آذربایجان
شاگردان امیر قلعه نویی
دیدار تدارکاتی ایران
پخش فرآورده های نفتی
جهش تولید دانش بنیان
اتاق بازرگانی تهران
انقلاب اسلامی ایران
جمهوری اسلامی ایران
استاد دانشگاه تهران
پلیس امنیت اقتصادی
هفته نیروی انتظامی
دفاع مقدس و مقاومت
مهم ترین اخبار روز


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->