پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار پیاده روی - صفحه نهم
بروزرسانی: 04:14
پیش بینی و آینده- آیا واقعاً روزانه باید 10 هزار قدم پیاده روی کنیم؟
بارداری؛ عامل مهمی در پیشگیری از ابتلاء به سرطان است
جاهای دیدنی تهران در پاییز؛ 10 جای رنگارنگ پاییزی
عکس آتلیه ای «ناصرالدین شاه» که در بادن بادن آلمان انداخته شد
بدترین کفش ها برای پیاده روی (+اینفوگرافیک)
161 -
  چرا سرعت در پیاده روی مهم است؟
عصر ایران- اقتصادی- 30  روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 13:20 82291996


10هزار گام روزانه لزوما عامل اصلی و کلیدی برای رسیدن به عمر طولانی نیست و شاید بتوان با 30 دقیقه پیاده روی سریع نیز به هدف طول عمر بالا دست یافت. - همچنین لزوما 10 هزار گام پیاده روی برای ...
پیاده روی - روز - هزار - پیاده - پژوهشگران - دقیقه - روزانه


162 -
  تمدید مهلت ارسال آثار به مسابقه ملی عکس «آن سوی واقعه»
ایلنا- سیاسی- 30  روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 11:02 82290826


مهلت ارسال آثار به نهمین دوره مسابقه ملی عکس «آن سوی واقعه» تمدید شد و عکاسان تا 15 مهر 1405 فرصت دارند آثار خود را به دبیرخانه این مسابقه ارسال کنند. - مهلت ارسال آثار به نهمین دوره مسابقه ...
مسابقه - مسابقه ملی - ارسال آثار - ارسال - پیاده روی اربعین حسینی - آثار - عکاسان


163 -
  فرمول جدید طول عمر؛ کمتر راه بروید
تابناک- پزشکی- 30  روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 03:35 82289050


بنا به بررسی ها، سال ها عدد 10 هزار قدم، هدف طلایی پیاده روی اعلام می شد، اما پژوهش ها نشان می دهد میزان مناسب فعالیت روزانه برای همه افراد یکسان نیست. - به گزارش تابناک؛ سال ها عدد 10000 ...
پیاده روی - بیماری های قلبی عروقی - فعالیت - روز - مناسب - گام - افراد


164 -
  روزی 30 دقیقه راه برو؛ برای لاغری کافی است!
رونویس- پزشکی- 30  روز پیش - یکشنبه 22 شهریور 1405، 19:23 82287122


به گزارش گروه روانشناسی رونویس،جذابیت پیام واضح است: یک برنامه ساده، فقط نیم ساعت در روز و نتیجه به گزارش گروه روانشناسی رونویس،جذابیت پیام واضح است: - به گزارش گروه روانشناسی رونویس،جذابیت ...
روانشناسی - کاهش وزن - مصرف انرژی - فعالیت - پیاده روی - روز - گزارش


165 -
  نخستین فرزند لیدی گاگا متولد شد؛ نام و جنسیت نوزاد اعلام نشد
رونویس- سیاسی- 31  روز پیش - یکشنبه 22 شهریور 1405، 14:13 82285197


لیدی گاگا، خواننده برنده جایزه گرمی و اسکار، طبق تأیید چند رسانه معتبر آمریکایی صاحب اولین فرزند خود از نامزدش مایکل پولانسکی شده است؛ خبری که پس از سال ها صحبت گاگا درباره آرزوی مادر شدن،
پولانسکی - لیدی گاگا - فرزند - نوزاد - جنسیت - خواننده - نام


166 -
  اتحاد و انسجام ملی مهم ترین الزام کنونی کشور است
ایکنا- سیاسی- 31  روز پیش - یکشنبه 22 شهریور 1405، 09:37 82283125


بهرامن سرمست با تأکید بر اینکه اتحاد و انسجام ملی رمز پیروزی ملت ایران و مورد تأکید رهبر معظم انقلاب است، گفت: مردم، دولت، نیروهای مسلح و دستگاه دیپلماسی به عنوان پایه های اقتدار ملی، ...
رهبر معظم انقلاب - دستگاه دیپلماسی - انسجام ملی - نیروهای مسلح - سرمست - پیروزی - آذربایجان


167 -
  پیاده روی دریچه ای به سوی کیفیت زندگی بیماران ام اس
مهر- پزشکی- 31  روز پیش - یکشنبه 22 شهریور 1405، 05:55 82282275


بر اساس یک مطالعه جدید، انجام تست های ساده پیاده روی می تواند روشی آسان برای ارزیابی وضعیت سلامت و رفاه بیماران ام اس باشد. -
بیماران ام اس - پیاده روی - بیماران - کیفیت زندگی - پیاده - ام اس - ارزیابی


168 -
  مسیر پیاده روی 42 کیلومتری هرمز امسال افتتاح می شود
تسنیم نیوز- اقتصادی- 31  روز پیش - شنبه 21 شهریور 1405، 19:45 82280564


مسیر پیاده روی و دوچرخه سواری پیرامون هرمز قرار است تا پایان امسال به بهره برداری برسد. - مسیر پیاده روی و دوچرخه سواری پیرامون هرمز قرار است تا پایان امسال به بهره برداری برسد. دفتر ...
دوچرخه سواری - پیاده روی - بهره برداری - مسیر - پیاده - هرمز - امسال


169 -
  بهترین برنامه 7 روزه پیاده روی برای کاهش وزن
گزارش هنر- پزشکی- 31  روز پیش - شنبه 21 شهریور 1405، 16:51 82279601


 برای کاهش وزن همیشه لازم نیست ساعت ها در باشگاه ورزش کنید یا تمرین های سخت و طاقت فرسا انجام دهید. گاهی یک جفت کفش مناسب و 30 دقیقه زمان در روز می تواند شروع بسیار خوبی باشد. - همشهری آنلاین نوشت:
پیاده روی - پیاده - کاهش وزن - روی - تمرین - همیشه - روز


170 -
  مسیر زندگی باید در پیشخوان هتل ها و دفاتر گردشگری قرار گیرد
ایلنا- اجتماعی- 33  روز پیش - جمعه 20 شهریور 1405، 15:07 82273068


​شهردار شیراز با اشاره به باقی ماندن حدود هزار هکتار از باغات قصردشت، از برنامه مدیریت شهری برای معرفی «مسیر زندگی» به عنوان مقصد جدید گردشگری این کلان شهر خبر داد و گفت: - عضو شورای ...
شیراز - شهر - گردشگری - مدیریت شهری - زندگی - پیاده روی خانوادگی - مسیر


171 -
  باغات قصردشت شناسنامه و ریه تنفسی شهر هستند
تسنیم نیوز- اجتماعی- 33  روز پیش - جمعه 20 شهریور 1405، 11:30 82272056


شهردار شیراز باغات قصردشت را هویت و میراث ماندگار این شهر خواند و حفاظت عمومی از این پهنه سبز را ضروری دانست. - از شیراز، محمدحسن اسدی در آیین پایانی همایش پیاده روی خانوادگی جشنواره ...
باغات - شهر - شیراز - باغ - پیاده روی خانوادگی - همایش پیاده روی - باغ های شیراز


172 -
  امباپه، بزرگترین اشتباه تاریخ شیاطین سرخ!
رسانه 7- ورزشی- 34  روز پیش - چهارشنبه 18 شهریور 1405، 19:05 82263236


موضوعی که پس از یک توصیه در ساحل مطرح شد. گیگز در پادکست ریو فردیناند گفت زمانی که بین سال های 2014 تا 2016 دستیار سرمربی یونایتد بود، - موضوعی که پس از یک توصیه در ساحل مطرح شد. گیگز در پادکست ...
یونایتد - ریو فردیناند - فردیناند - زمان - پادکست - امباپه - سرمربی


173 -
  امباپه، بزرگترین اشتباه تاریخ شیاطین سرخ!
رونویس- ورزشی- 34  روز پیش - چهارشنبه 18 شهریور 1405، 19:03 82263225


موضوعی که پس از یک توصیه در ساحل مطرح شد. گیگز در پادکست ریو موضوعی که پس از یک توصیه در ساحل مطرح شد. - به گزارش “ورزش سه”، موضوعی که پس از یک توصیه در ساحل مطرح شد. گیگز در پادکست ریو ...
یونایتد - ساحل - توصیه - گزارش - پادکست - امباپه - طرفدار


174 -
  گیگز فاش کرد/ امباپه، بزرگترین اشتباه تاریخ شیاطین سرخ!
رونگار- ورزشی- 34  روز پیش - چهارشنبه 18 شهریور 1405، 18:47 82263151


رایان گیگز 52 ساله فاش کرده است که منچستریونایتد زمانی فرصت جذب کیلیان امباپه را رد کرده بود. - موضوعی که پس از یک توصیه در ساحل مطرح شد. گیگز در پادکست ریو فردیناند گفت زمانی که بین سال ...
یونایتد - امباپه - منچستریونایتد - کیلیان امباپه - زمان - طرفدار - فرانسه


175 -
  راه ها درمان خانگی واریس شدید و خفیف؛ رهایی از ظاهر زشت و تورم پا در انجام چند حرکت
شایا نیوز- پزشکی- 36  روز پیش - سه شنبه 17 شهریور 1405، 10:06 82252581


اگر شما هم دچار واریس هستید و کلافه اید، پس حتما با این مطلب همراه باشید تا با درمان های خانگی آن آشنا شوید. - شایانیوز- واریس را افزایش دهند. بسیاری از افراد به دنبال راهکارهایی برای ...
واریس - درمان های خانگی - فعالیت بدنی - خانگی - درمان - فعال - فعالیت


176 -
  برای پیاده روی طولانی تا کربلا یا مصلی شب و روز نمی شناسیم
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 36  روز پیش - سه شنبه 17 شهریور 1405، 09:15 82252227


بعضی موکب ها چایشان آماده بود. مثل اربعین که از سه صبح، صبحانه ها حاضر است و موکب ها شبانه روزی کار می کنند. مثل دوست داشتن که شب و روز نمی شناسد؛ - گروه حماسه و جهاد دفاع پرس - فاطمه مصطفوی؛
پیاده رو - شب و روز - موکب ها - کار - خواب - کاروان - مامور


177 -
  تام کروز در 64 سالگی چطور این قدر آماده مانده است؟+ راز تمرین های مردی که هنوز بدلکاری می کند
رونویس- ورزشی- 37  روز پیش - دوشنبه 16 شهریور 1405، 09:18 82245039


وقتی صحبت از ستاره های اکشن هالیوود می شود، کمتر کسی را می توان پیدا کرد که در 64 سالگی همچنان با همان جدیت جوانی سراغ دویدن، صخره نوردی، - 1. دویدن؛ یکی از پایه های آمادگی کروز دویدن بخش ...
دویدن - آمادگی - آمادگی بدنی - تمرین - کروز - تام کروز - سالگی


178 -
  فال خرج آخر امروز 16 شهریور 1405
رونویس- اقتصادی- 37  روز پیش - دوشنبه 16 شهریور 1405، 05:28 82244263


به گزارش رونویس، فال خرج امروز به شرح زیر است. فروردین فروردینی عزیز، انرژی بالای شما ممکن است به به گزارش رونویس، فال خرج امروز به شرح زیر است. - به گزارش رونویس، فال خرج امروز به شرح زیر است.
فروردین - امروز - اردیبهشت - گزارش - خرج - انرژی - خرداد


179 -
  عدد طلایی پیاده روی روزانه چند قدم است؟
تابناک- پزشکی- 37  روز پیش - دوشنبه 16 شهریور 1405، 05:05 82244239


اگر مدت زیادی کم تحرک بوده اید یا بیماری زمینه ای و مشکلات مفصلی دارید، پیش از افزایش قابل توجه فعالیت بدنی با پزشک مشورت کنید. - به گزارش تابناک؛ سال ها عدد 10000 گام در روز به عنوان هدفی ...
پیاده روی - بیماری های قلبی عروقی - روز - فعالیت - پیاده - بیماری های قلبی - روزانه


180 -
  تجدید میثاق پیشکسوتان دفاع مقدس و مقاومت خراسان شمالی با شهدا+ تصاویر
خبرگزاری دفاع مقدس- ورزشی- 38  روز پیش - یکشنبه 15 شهریور 1405، 14:15 82240240


جمعی از پیشکسوتان دفاع مقدس و مقاومت خراسان شمالی به همراه خانواده های خود، با حضور در جوار یادمان شهید گمنام موزه دفاع مقدس و مقاومت استان، - به گزارش خبرنگار دفاع پرس از خراسان شمالی، ...
دفاع مقدس و مقاومت - دفاع مقدس - پیشکسوتان دفاع مقدس - موزه دفاع مقدس - پیشکسوتان - خراسان شمالی - دفاع


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اقتصاد آزاد


اخبار ویژه رونگار




 
اخبار داغ:
پخش زنده بازی گالاتاسرای و بارسلونا/ تماشای آنلاین و رایگان لیگ قهرمانان اروپا در خبرورزشی
آسانی با این آسیب دیدگی مقابل الغرافه بازی کرد + عکس
حبیب استقلال مثل قهرمان فینال جام جهانی! +عکس
حرف نهایی کمیته انضباطی درباره شکایت پرسپولیس از استقلال و آسانی
پاپ لئو چهاردهم به سرطان ریه مبتلا شد
گوگل پلی اجرای اپلیکیشن های ساخته شده با هوش مصنوعی را ممکن کرد
منطقه آزاد بوشهر صاحب پلاک خودرو می شود؛ شناسایی و برخورد با خودروهای شوتی
قیمت طلای 18 عیار امروز چهارشنبه 22 مهر 1405 / کاهش شدید قیمت + جدول
تفاوت لحن خداداد و نکونام وقتی مثل تیم ملی شدند
ریزش قیمت جهانی قهوه | نقش برزیل در تغییر معادلات بازار / کاهش 8.7 درصدی در سپتامبر با وجود خشکسالی آمریکای مرکزی
کاهش قیمت طلا در بازار جهانی به 4161 دلار
پاکستان موشک بالستیک هایپرسونیک «فتاح-2» را آزمایش کرد+ فیلم
قاب خبرساز در بهارستان؛ لبخند عراقچی و آقاتهرانی در حاشیه نشست مجمع نمایندگان تهران
چند دقیقه بیا وقت بذار این متن رو بخون!
سردار جمیری: شعر حماسی عاملی اثربخش در ارتقاء روحیه مقاومت است
جزییات قتل رییس پزشکی قانونی در دومین جلسه دادگاه
علت کبودی بی دلیل پوست!
فال روزانه واقعی چهارشنبه 22 مهر 1405
کالبدشکافی قتل عام خانوادگی در دهلران؛ هشدار درباره ریشه های روانی و اجتماعی «خانواده کشی»
فیلم/ تدام تجمع شبانه مبعوث شدگان خرم آبادی در دفاع از وطن
امیرسالار داودی، وکیل دادگستری به زندان منتقل شد
اخراج جنجالی اولیسه: بازی با آرسنال پرید!
گفت وگوی تلفنی وزرای امور خارجه جمهوری اسلامی ایران و سلطنت عمان
فیس بوک کنترل بیشتری بر الگوریتم به کاربران می دهد؛ کنترل محتوا در دست خودتان

موضوعات داغ:
جمهوری اسلامی ایران
جمهوری اسلامی
حقوق بازنشستگان
لیگ قهرمانان
کمیته انضباطی
لیگ قهرمانان اروپا
جمهوری آذربایجان
قتل عام خانوادگی
بازار طلا و سکه
قهرمانان اروپا
ژروم پاول
بسیج طلاب
بازارچه خوداشتغالی
قلعه سلطان باجی
هزینه های زندگی
آلبرت بغزیان
بوتاکس صورت
اسید چرب امگا
انتشارات آرادمان
ایمنی مدارس
فینال لیگ قهرمانان آسیا 2020
طلوع آفتاب
آهن پاره ها
شهر کلارآباد
بندر امام خمینی
علی پیرنیا
میوه و تربار
گرندپری پاریس
حموله
سرانه درآمد
فدراسیون فوتبال
شکایت پرسپولیس
بازی بارسلونا
تحولات منطقه
ایالات متحده
فسخ قرارداد
وزرای خارجه
بازنشستگان تامین اجتماعی
برنامه فوتبال برتر
گالاتاسرای ترکیه
دادگستری اصفهان
بازار گوشت قرمز
وزیر امورخارجه
باشگاه استقلال
تیم ملی فوتبال
قیمت طلا و سکه
تعطیلی مدارس
مایکل اولیسه
فرمانده سپاه
فوتبال ایران
فوتبال برتر
بایرن مونیخ
پوشش اسلامی
سیاست خارجی
تغییر تاریخ
پایگاه خبری
مجمع نمایندگان استان تهران
تیم ملی فوتبال امید ایران
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
سازمان پزشکی قانونی کشور
معاون اجرایی رییس جمهور
حجت الاسلام والمسلمین
سرمربی تیم ملی فوتبال
تیم ملی فوتبال ایران
سازمان پزشکی قانونی
تیم ملی فوتبال امید
ارتش جمهوری اسلامی
پایگاه خبری تحلیلی
وزارت بهداشت درمان
مجلس شورای اسلامی
دیدار بایرن مونیخ
خانه های استیجاری
تشویش اذهان عمومی
امیلیانو مارتینز
استاندار کردستان
اهالی فرهنگ و هنر
سینما و تلویزیون
آرمان های انقلاب
رییس کل دادگستری
وزارت امور خارجه


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->