پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار پیاده روی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 00:31
221 -
  عکس یادگاری یک خانواده زرتشتی در حیاط خانه شان؛ 140 سال قبل
عصر ایران- اقتصادی- 44  روز پیش - یکشنبه 8 شهریور 1405، 12:00 82194061


در اینجا تصویری از اعضای یک خانواده زرتشتی را در دوران قاجار ملاحظه می کنید. - 2 جنگنده F-22 قرار بود به بمب افکن مافوق صوت تبدیل شود؛ داستان پروژه مرموز FB-22 بقایی: امروز، بیش از همیشه ...
انرژی های تجدیدپذیر - بانک صادرات ایران - خانواده - زرتشتی - صادرات ایران - مارک زاکربرگ - اهدای جوایز


222 -
  بقایی: امروز، بیش از همیشه به یادآوری رسالت پیامبر اعظم نیازمندیم
عصر ایران- سیاسی- 44  روز پیش - یکشنبه 8 شهریور 1405، 11:55 82194032


در این روزگار، بیش از هر زمانی به یادآوری رسالت پیامبر اعظم (ص) و معارف اهل بیت پیامبر (علیهم السلام) نیازمندیم: پاسداشت کرامت انسان، - 2 چرا بیل گیتس، جف بزوس و مارک زاکربرگ دیوانه وار ...
پیامبر اعظم - انرژی های تجدیدپذیر - پیامبر - بانک صادرات ایران - صادرات ایران - مارک زاکربرگ - اهدای جوایز


223 -
  قدم هایی برای وحدت؛ ضیاءآباد در میلاد پیامبر(ص) همدل شد
مهر- سیاسی- 44  روز پیش - یکشنبه 8 شهریور 1405، 11:25 82193842


همزمان با فرارسیدن میلاد باسعادت پیامبر اکرم(ص) و در آستانه هفته وحدت، پیاده روی خانوادگی با حضور اقشار مختلف مردم در شهر ضیاءآباد برگزار شد. - قدم هایی برای وحدت؛ ضیاءآباد در میلاد ...
ضیاءآباد - پیاده روی خانوادگی - پیامبر - شهر ضیاءآباد - میلاد - پیاده روی - خانوادگی


224 -
  دوتن از شاهزادگان خردسال قاجار و لـله گان آنها در یک قاب
عصر ایران- اجتماعی- 44  روز پیش - یکشنبه 8 شهریور 1405، 10:55 82193660


در ادامه تصویری از دوتن از شاهزادگان قجری و لـله گان آنها در یک قاب را مشاهده خواهید کرد. - 2 بعد از غذا بنشینیم یا راه برویم؟ / معجزه چند دقیقه پیاده روی سبک هشدار هواشناسی: احتمال وقوع ...
عکس - دکوراسیون داخلی - جنگ جهانی اول - دوران قاجار - احتمال وقوع - خانه اعیانی - قاجار


225 -
  بعد از غذا بنشینیم یا راه برویم؟ / معجزه چند دقیقه پیاده روی سبک
عصر ایران- پزشکی- 44  روز پیش - یکشنبه 8 شهریور 1405، 10:45 82193597


تصور و باور عمومی این است که راه رفتن بعد از غذا، به هضم غذا و دستگاه گوارش آسیب می زند. اما این طور نیست. - بعد از غذا بنشینیم یا راه برویم؟ / معجزه چند دقیقه پیاده روی سبک یک متخصص تغذیه می گوید:
دستگاه گوارش - غذا - بعد - پیاده روی - راه رفتن - گوارش - دستگاه


226 -
  نشستن بعد از غذا یا کمی قدم زدن؟؛ کدام بهتر است؟
شفقنا- پزشکی- 44  روز پیش - شنبه 7 شهریور 1405، 18:57 82190626


شفقنا زندگی_ یک متخصص تغذیه می گوید: تصور و باور عمومی این است که راه رفتن بعد از غذا، به هضم غذا و دستگاه گوارش آسیب می زند. اما این طور نیست. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از همشهری، خیلی ...
دستگاه گوارش - غذا - بعد - راه رفتن - گوارش - دستگاه - شفقنا


227 -
  فرماندار تاکستان: ورزش همگانی باید به فرهنگ روزانه جامعه تبدیل شود
مهر- ورزشی- 45  روز پیش - شنبه 7 شهریور 1405، 10:25 82187121


ورزش همگانی باید از یک برنامه مناسبتی خارج شده و به بخشی از سبک زندگی و برنامه روزانه مردم، به ویژه کارکنان دستگاه های اجرایی تبدیل شود. - تاکستان- فرماندار شهرستان تاکستان گفت: ورزش ...
ورزش همگانی - برنامه روزانه - تاکستان - دستگاه های اجرایی - فرماندار شهرستان - برنامه - همگانی


228 -
  چه میزان پیاده روی شما را از ابتلا به بیماریها نجات می دهد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 45  روز پیش - شنبه 7 شهریور 1405، 00:30 82185324


وقتی سرعت راه رفتن افزایش پیدا می کند، ضربان قلب بالا می رود، تنفس عمیق تر می شود و بدن وارد محدوده تمرین هوازی با شدت متوسط می شود. - به گزارش فرتاک نیوز ، بسیاری از افراد پیاده روی را ...
پیاده روی - سرعت راه رفتن - راه رفتن - پیاده - افزایش - ضربان قلب - تنفس عمیق


229 -
  همایش بزرگ پیاده روی خانواده در قزوین برگزار شد
ایونا نیوز- ورزشی- 46  روز پیش - جمعه 6 شهریور 1405، 12:02 82181267


همایش بزرگ پیاده روی خانواده با هدف ترویج فرهنگ سلامت، تقویت پیوندهای خانوادگی و گرامیداشت روز قزوین، صبح روز جمعه در جاده سلامت این شهر برگزار شد و با استقبال شهروندان همراه بود. ...
استقبال شهروندان - پیاده روی - ترویج فرهنگ - سلامت - خانواده - خانوادگی - برگزار


230 -
  کلسترول بالا؟ صبح تان را با صبحانه فیبر دار، 20 دقیقه پیاده روی و مدیریت استرس بهبود دهید
ایونا نیوز- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 22:46 82172905


اگر با مشکل کلسترول بالا روبه رو هستید، برخلاف تصور عموم نیازی نیست روز خود را با تغییرات سخت و برنامه های پیچیده آغاز کنید. بررسی های جدید نشان می دهد که گنجاندن چند عادت ساده و کاربردی ...
کلسترول بالا - کلسترول - فیبر - اسیدهای صفراوی - صبحانه - صبح - مدیریت استرس


231 -
  چند عادت ساده برای کنترل کلسترول بالا
رویداد 24- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 22:42 82172892


اگر کلسترول بالایی دارید، لازم نیست روزتان را با تغییرات سخت و پیچیده شروع کنید. چند عادت ساده صبحگاهی مثل خوردن صبحانه سرشار از فیبر، 20 دقیقه پیاده روی و چند دقیقه مدیریت استرس می تواند ...
کلسترول بالا - مدیریت استرس - کلسترول - سلامت قلب - صبحانه - صبح - دقیقه


232 -
  فال سفر تعطیلات آخر هفته از 5 شهریور تا 8 شهریور
رونویس- سیاسی- 47  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 17:18 82171169


به گزارش رونویس، فال سفر آخر هفته و تعطیلات به شرح زیر است: این آخر هفته فرصت مناسبی به گزارش رونویس، فال سفر آخر هفته و تعطیلات به شرح زیر است: - به گزارش رونویس، فال سفر آخر هفته و تعطیلات ...
آخر هفته - سفر آخر هفته - تعطیلات - هفته - فرصت مناسبی - گزارش - سفر


233 -
  نمای شگفت انگیز شبانه پل خواجو و زاینده رود؛ نورپردازی زیبا و انعکاس چراغ ها در اصفهان
ایونا نیوز- اجتماعی- 47  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 16:46 82170936


با نورپردازی ویژه ای همراه شده است که بازتاب نورهای رنگارنگ بر روی رودخانه زاینده رود، منظره ای نو و خیره کننده به شهر تاریخی می بخشد. نورپردازی خیره کننده بر پل خواجو با استفاده از ...
نورپردازی - گردشگری شبانه - نور - خیره کننده - اصفهان - جاذبه های گردشگری - شبانه


234 -
  آیا جارو کشیدن و نظافت منزل می تواند جای ورزش را بگیرد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 15:45 82170585


فشار آوردن در حین تمرین و در عین حال انجام تمام کار های خانه می تواند کار سختی باشد، اما اگر می دانید چگونه خانه خود را تمیز کنید، ممکن است بتوانید هر دو را انجام دهید. - به گزارش فرتاک نیوز ،
ورزش - نظافت منزل - فعالیت - خانه - ارتقای سلامت - حرکات ورزشی - نظافت


235 -
  صبحانه تان را عوض کنید/ راه ساده برای کنترل کلسترول
ایونا نیوز- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 15:16 82170418


اگر کلسترول خونتان بالاست، تغییر چند عادت ساده در ابتدای روز می تواند به مراقبت از سلامت قلب و کنترل چربی خون کمک کند. انتخاب صبحانه های سرشار از فیبر، کمی پیاده روی و اختصاص زمانی برای ...
صبحانه - کلسترول - سلامت قلب - صبح - عادت - ساده - چربی خون


236 -
  اگر کلسترول بالایی دارید، صبح تان را این طور شروع کنید
عصر ایران- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 12:45 82169296


اگر کلسترول بالایی دارید، لازم نیست روزتان را با تغییرات سخت و پیچیده شروع کنید. چند عادت ساده صبحگاهی مثل خوردن صبحانه سرشار از فیبر، 20 دقیقه پیاده روی و چند دقیقه مدیریت استرس می تواند ...
کلسترول - سلامت قلب - بالایی - مدیریت استرس - صبح - شروع - دقیقه


237 -
  تصاویر/ حال و هوای طریق المهدی در آستانه هفته وحدت و ایام ولادت با سعادت خاتم الانبیاء و امام صادق علیهماالسلام
حوزه نیوز- سیاسی- 48  روز پیش - سه شنبه 3 شهریور 1405، 23:52 82166421


حوزه/ پیاده روی طریق المهدی در آستانه هفته وحدت و ایام ولادت با سعادت خاتم الانبیاء و امام صادق علیهماالسلام امروز عصر با حضور زائران و مجاوران برگزار شد. -
خاتم الانبیاء - امام صادق - هفته وحدت - آستانه - سعادت - ولادت - پیاده روی


239 -
  این کار چند برابر سیگار کشیدن خطرناک است!
فرتاک نیوز- پزشکی- 48  روز پیش - سه شنبه 3 شهریور 1405، 21:15 82165714


شواهد زیادی حاکی از آن است که نشستن طولانی مدت ممکن است به اندازه سیگار کشیدن برای سلامتی خطرناک باشد. با این حال، یک مطالعه کوچک نشان می دهد که پنج دقیقه پیاده روی سبک به ازای هر 30 دقیقه نشستن،
پیاده روی - سیگار کشیدن - مطالعه - روی - نشستن - نشستن طولانی مدت - پیاده


240 -
  پیاده روی شبانه پیشکسوتان و رزمندگان قزوین به سمت موزه دفاع مقدس قزوین
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 48  روز پیش - سه شنبه 3 شهریور 1405، 21:10 82165697


گردان پیشکسوتان و رزمندگان سپاه استان قزوین پیاده روی شبانه 6 کیلومتری از مقابل تالار شهر تا موزه دفاع مقدس و مقاومت قزوین را برگزار کردند و با زیارت شهدای گمنام فدک، - به گزارش خبرنگار ...
دفاع مقدس و مقاومت - قزوین - موزه دفاع مقدس - پیشکسوتان - پیاده روی - دفاع مقدس - رزمندگان



اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس




 
اخبار داغ:
پخش زنده بازی النصر و نفتچی ازبکستان (20 مهر 1405) + تماشای آنلاین
کشتی امیدهای جهان 2026 از امشب؛ ساعت مسابقات ایران مشخص شد
پخش زنده بازی استقلال و الغرافه در لیگ نخبگان آسیا
تصویر لو رفته از افشین پیروانی در آمریکا + عکس
پرونده جنجالی مریم یارمحمدی؛ روایت دردناک یک جنایت خانوادگی
فال ابجد فردا سه شنبه 21 مهر 1405 | فال ابجد فردا برای متولدین همه ماه ها؛ نیت، عشق، ازدواج، پول و خبرهای تازه
خلاصه بازی استقلال 2 - 1 الغرافه قطر: سوپرگل یاسر آسانی و گودرزی (ویدئو)
مریم یارمحمدی اهل کجا بود؟
دوربین امنیتی شیائومی معرفی شد؛ دید در شب و ردیابی حیوانات خانگی
فال حافظ سه شنبه 21 مهر 1405؛ نیتت را نگه دار؛ این فال حافظ شاید حرف دل تو باشد
ویدیو| تمام گل های استقلال به الغرافه
تاخیر بازی النصر به دلیل جنگ یمن - عربستان!
ساماندهی نیروهای شرکتی در سال 1405؛ آخرین وضعیت پرداخت مستقیم حقوق، ثبت اطلاعات و تبدیل وضعیت کارکنان
محدودیت تتر چقدر می تواند التهاب بازار ارز را کاهش دهد؟
عکس / عاشقانه های هلن رشیدپور با پدرش
شعار توهین آمیز علیه ظریف در تجمعات شبانه
شارژ 500 هزار تومانی حساب افراد تحت پوشش بهزیستی و کمیته امداد
فاصله قیمتی پژو 207 در بازار آزاد و کارخانه + جدول مهر 1405
چای زنجبیل و زردچوبه برای چه کسانی مفید است و چه کسانی باید احتیاط کنند؟
تأثیر شگفت انگیز شوید بر کبد چرب
یورش ماموران مهاجرت به خانه نماینده کنگره آمریکا
تحریم تازه انگلیس علیه دو تبعه ایرانی | سفیر ایران در لندن احضار شد
کنایه های تند هستی مهدوی فر به سفیر پیشین ژاپن

موضوعات داغ:
لیگ نخبگان آسیا
سفیر ایران در لندن
بازی استقلال
سیستان و بلوچستان
مدیریت بحران استانداری
ارتش رژیم صهیونیستی
هواداران استقلال
بحران استانداری
رژیم صهیونیستی
افشین پیروانی
سیمان خمیر
سریال هانیه
اقلام اهدایی
کردین
همه پرسی
سالروز سوم خرداد
دانشگاه علوم پزشکی زاهدان
تیم ملی فوتبال بلغارستان
فرید بلوک باشی
شهدای فاطمیه
وزییات ودید
کاغذ دیواری پذیرایی
هادی چوپان
مرز خسروی
نمایندگان استان اصفهان
واقعه ولادت و فوت
فسخ قرارداد مظاهری
حسن بیگلو
ناامنی و تشویش اذهان عمومی
تهسلات
رییس جمهوری
انهدام یک تیم تروریستی
پایگاه خبری تحلیلی
خلاصه بازی استقلال
هواداران پرسپولیس
دستور رییس جمهور
کشتی فرنگی ایران
متولدین فروردین
خدمات پس از فروش
وزیر امور خارجه
سازمان بهزیستی
النصر عربستان
ورزش و جوانان
امور اقتصادی
تیم تروریستی
بهداشت عمومی
انتهای پیام/
تصویربرداری
پیمان حدادی
کمیته امداد
پایگاه خبری
مرکز بهداشت
معاونت هماهنگی امور عمرانی
کشتی زیر 23 سال قهرمانی جهان
ارتباطات و فناوری اطلاعات
اتحادیه طلا و جواهر تهران
شرکت مجتمع گاز پارس جنوبی
تیم ملی کشتی فرنگی ایران
استان سیستان و بلوچستان
ساماندهی نیروهای شرکتی
وزیر امور خارجه انگلیس
اشغالگران صهیونیست
وزارت ورزش و جوانان
اتحادیه طلا و جواهر
تیم فوتبال استقلال
سهراب بختیاری زاده
استقلال و پرسپولیس
مدیرعامل پرسپولیس
رییس کل بانک مرکزی
شرکت ملی پست ایران
تیم ملی کشتی فرنگی
وزیر ورزش و جوانان
دستگاه های اجرایی
استقلال و تراکتور
کشتی امیدهای جهان
بهترین بازیکن ماه
ارتباطات و فناوری
قرارداد بازیکنان
اسماعیل قلی زاده
افزایش قدرت خرید


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->