پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فیبر - صفحه ششم
بروزرسانی: 08:30
راه اندازی سامانه جدید مشتریان فیبرنوری مخابرات ایران
5 مکمل برای سلامت روده
مرز مریوان در مسیر هوشمندسازی؛ از فیبر نوری تا تقویت سرمایه اجتماعی
وزیر ارتباطات: ارتباطات ماهواره ای جایگزین فیبر نوری نیست
سامانه جدید مشتریان فیبرنوری مخابرات ایران راه اندازی شد + لینک
101 -
  9 فایده شگفت انگیز و درمانی شلیل برای سلامتی و پیشگیری از دیابت
ایونا نیوز- پزشکی- 18  روز پیش - پنجشنبه 26 شهریور 1405، 11:21 82312557


میوه شلیل مملو از آنتی اکسیدان ها، فیبر و ویتامین ها است که به کنترل وزن و کاهش سطح قندخون کمک می کند و می تواند در برابر دیابت و سایر شرایط سلامتی محافظت ایجاد کند. سلامتی محافظت ایجاد کند.
آنتی اکسیدان - ویتامین ها - سلامتی - ویتامین - تامین - سرشار از آنتی اکسیدان - کنترل وزن


102 -
  نخود در برابر لوبیا سفید؛ کدام برای سلامت بدن مفیدتر است؟
عصر ایران- پزشکی- 18  روز پیش - پنجشنبه 26 شهریور 1405، 03:35 82310753


نخود و لوبیا سفید هر دو سرشار از فیبر، پروتیین گیاهی و مواد معدنی ضروری هستند؛ بااین حال نخود از نظر میزان فیبر، برتری اندکی نسبت به لوبیا سفید دارد. متخصصان تغذیه می گویند مهم تر از ...
پروتیین گیاهی - لوبیا - فیبر - پروتیین - سفید - نخود - مواد معدنی


103 -
  لامبورگینی SE30؛ نگاهی به یک خودروی خاص از این برند ایتالیایی (+عکس)
عصر ایران- بین الملل- 18  روز پیش - چهارشنبه 25 شهریور 1405، 21:30 82309563


استفاده گسترده تر از قطعات سبک وزن، از جمله فیبر کربن، سیستم تعلیق بازنگری شده و ظاهر متفاوت، SE30 را به یکی از خاص ترین نسخه های دیابلو تبدیل کرد. - لامبورگینی SE30؛ نگاهی به یک خودروی خاص ...
لامبورگینی - بازنگری - استفاده - گسترده - مناسبت - برند - نسخه


104 -
  ارتباط مصرف فیبر با افزایش مدت خواب عمیق و کیفیت خواب شبانه
ایونا نیوز- پزشکی- 18  روز پیش - چهارشنبه 25 شهریور 1405، 21:21 82309520


آنچه در طول روز می خورید ممکن است فقط منبع انرژی برای بدن نباشد و حتی بر کیفیت خواب شبانه نیز تأثیر بگذارد. نتایج یک مطالعه جدید که در مجله Nature Health منتشر شده، نشان می دهد مصرف بیشتر فیبر ...
خواب شبانه - کیفیت خواب - خواب - کیفیت - شبانه - طول روز - ارتباط


105 -
  الگوی ساده متخصصان تغذیه برای لاغری با شام و چند پیشنهاد جذاب غذایی
ایونا نیوز- پزشکی- 19  روز پیش - چهارشنبه 25 شهریور 1405، 16:21 82307848


متخصصان تغذیه توصیه می کنند برای کمک به کاهش وزن، نیمی از بشقاب شام را به سبزیجات، یک چهارم را به پروتیین کم چرب و یک چهارم دیگر را به کربوهیدرات های سرشار از فیبر اختصاص دهید. روش تقسیم ...
کاهش وزن - متخصصان - تغذیه - کربوهیدرات - چهارم - شام - کاهش


106 -
  مقایسه ارزش غذایی انار و کرنبری کدام یک برای سلامتی مفیدتر است؟
ایونا نیوز- پزشکی- 19  روز پیش - چهارشنبه 25 شهریور 1405، 14:46 82307156


انار و کرنبری هر دو از میوه های مغذی هستند، اما ارزش غذایی یکسانی ندارند. کرنبری ویتامین C بیشتری دارد، در حالی که انار از نظر فیبر اندکی غنی تر است؛ بنابراین انتخاب میان این دو میوه ...
ارزش غذایی - ویتامین - انار - غذایی - ویتامین C - میوه های مغذی - میوه


107 -
  چگونه شام لاغرکننده ای تهیه کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 19  روز پیش - چهارشنبه 25 شهریور 1405، 10:05 82304773


تهیه یک شام لاغرکننده نیازمند دقت در انتخاب مواد غذایی است. متخصصان تغذیه توصیه می کنند که نیمی از بشقاب شام را به سبزیجات، یک چهارم را به پروتیین و یک چهارم دیگر را به کربوهیدرات های ...
سبزیجات - کربوهیدرات - سبزی - چهارم - مواد غذایی - شام - کاهش وزن


108 -
  مقایسه ویتامین C کرنبری و انار: کدام یک بهتر است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 19  روز پیش - چهارشنبه 25 شهریور 1405، 09:55 82304663


کرنبری و انار هر دو میوه های مغذی با فواید مختلف هستند. کرنبری در زمینه ویتامین C برتری دارد، در حالی که انار از نظر فیبر غنی تر است. - به گزارش فرتاک نیوز؛  کرنبری به خاطر محتوای بالای ...
ویتامین - ویتامین C - انار - نیاز - گرم - روزانه - میوه های مغذی


109 -
  مجموعه فوق لوکس آیفون 18 پرو با طلای 24 عیار، تیتانیوم و فیبر کربن معرفی شد.
گزارش هنر- اقتصادی- 19  روز پیش - چهارشنبه 25 شهریور 1405، 07:07 82303729


پس از رویداد سخت افزاری اپل در 9 سپتامبر، برند لوکس Caviar از جدیدترین مجموعه محصولات سفارشی خود رونمایی کرد. این مجموعه شامل نسخه های Contrast Edition آیفون 18 پرو و ​​پرو مکس می باشد. - جزییات ...
تیتانیوم - آیفون - استفاده - خاکستری - خاویار - پرو - فیبر


110 -
  فرمول ساده شام برای کاهش وزن
تابناک- پزشکی- 19  روز پیش - چهارشنبه 25 شهریور 1405، 02:35 82303469


بر اساس توصیه متخصصان تغذیه، توزیع مواد مغذی در وعده شام برای مدیریت وزن باید شامل 50 درصد سبزیجات، 25 درصد پروتیین کم چرب و 25 درصد کربوهیدرات های غنی از فیبر باشد. -   به گزارش تابناک؛ ...
سبزیجات - کاهش وزن - کربوهیدرات - سبزی - شام - پروتیین - متخصصان


111 -
  معرفی آیفون 18 پرو و پرو مکس Contrast Edition با طراحی منحصر به فرد
فرتاک نیوز- فناوری- 19  روز پیش - سه شنبه 24 شهریور 1405، 22:00 82302587


کاویار مجموعه آیفون 18 پرو و پرو مکس Contrast Edition را با طراحی خاص از تیتانیوم، فیبر کربن و طلای 24 عیار معرفی کرد. این گوشی ها به عنوان نماد تجمل و انحصار شناخته می شوند. - به گزارش فرتاک نیوز؛ ...
آیفون - پرو - منحصر به فرد - طراحی - فیبر - کربن - انحصار


113 -
  چهار عادت ساده برای کمک به عملکرد طبیعی روده
تابناک- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 24 شهریور 1405، 18:40 82301582


سلامت روده فقط به تعداد دفعات دفع محدود نمی شود و عواملی مانند میزان فیبر و مایعات دریافتی، تحرک روزانه، پاسخ به نیاز طبیعی بدن و حتی استرس می توانند بر عملکرد دستگاه گوارش اثر بگذارند. ...
دستگاه گوارش - طبیعی - عملکرد - روده - دستگاه - دفع - مایعات


114 -
  برای کاهش وزن شام چه بخوریم؟
ایونا نیوز- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 24 شهریور 1405، 14:16 82299920


متخصصان تغذیه توصیه می کنند برای کمک به کاهش وزن، نیمی از بشقاب شام را به سبزیجات، یک چهارم را به پروتیین کم چرب و یک چهارم دیگر را به کربوهیدرات های سرشار از فیبر اختصاص دهید. به گزارش ...
کاهش وزن - کربوهیدرات - چهارم - پروتیین - متخصصان - کاهش - سرشار


115 -
  اجرای 241 کیلومتر فیبرنوری در سنندج
خبرگزاری بازار- فناوری- 20  روز پیش - سه شنبه 24 شهریور 1405، 14:07 82299873


مدیرکل ارتباطات و فناوری اطلاعات کردستان گفت: پروژه اجرای فیبرنوری در سنندج براساس طرح اولیه و در هسته اصلی شهر با متراژ 241 کیلومتر تمام شده و در حال ارایه سرویس است. - آرام حیدری روز ...
ارتباطات و فناوری اطلاعات - فیبرنوری - ارتباطات و فناوری - مدیرکل ارتباطات - کیلومتر - فناوری اطلاعات - پروژه


116 -
  کدام صبحانه برای کاهش وزن بهتر است؟
تابناک- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 24 شهریور 1405، 06:05 82296643


اگر قرار باشد بخش بزرگی از غذای روزانه را در یک وعده بخوریم، صبحانه ممکن است انتخاب بهتری نسبت به شام باشد. - به گزارش تابناک؛ یک مطالعه جدید نشان داده است که در یک رژیم کم کالری با صبحانه ...
صبحانه - پروتیین - رژیم - کاهش وزن - کیلوگرم - روز - وزن


117 -
  توسعه 50 درصدی شبکه IP ملی؛ مشکلات کاربران ایرانی در دسترسی به خدمات
فرتاک نیوز- فناوری- 21  روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 11:45 82291215


توسعه شبکه IP ملی بیش از 50 درصد افزایش یافته است، اما معاون وزیر ارتباطات به محدودیت های بین المللی بر روی کاربران ایرانی اشاره کرد. این مسائل باعث شده که کاربران برای دسترسی به خدمات ...
معاون وزیر ارتباطات - معاون وزیر - کاربران ایرانی - وزیر ارتباطات - ارتباطات - کاربران - توسعه


118 -
  6 غله پرفیبر
عصر ایران- پزشکی- 21  روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 09:35 82290087


برنج قهوه ای تنها گزینه برای افزایش فیبر غذایی نیست. کینوا، پاپ کورن ساده، جو دوسر، جو، سورگوم و آمارانت از غلات کامل پرفیبر هستند که می توانند تنوع بیشتری به رژیم غذایی بدهند و به سلامت ...
برنج قهوه ای - فیبر - قهوه ای - غلات کامل - غذایی - پاپ کورن - گزینه


119 -
  نکاتی درباره غذا خوردن قبل از ورزش
رسانه 7- پزشکی- 21  روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 09:10 82289911


به گزارش روزپلاس، «ابی لانگر»، متخصص تغذیه در تورنتو در این باره می گوید: ورزش، خون را از اندام ها از جمله معده به ماهیچه ها هدایت می کند. - به گزارش روزپلاس، ابی لانگر ، متخصص تغذیه در ...
ورزش - تورنتو - ماهیچه - اندام - گزارش - تغذیه - متخصص


120 -
  لزوم بهره گیری از فناوری های نوین برای رصد علمی گسل تبریز
رسانه 7- اقتصادی- 21  روز پیش - یکشنبه 22 شهریور 1405، 23:10 82288379


رییس سازمان زمین شناسی بر لزوم بهره گیری از فناوری های نوین برای پایش تغییرات احتمالی گسل تبریز و شتاب بخشی به مطالعات و اکتشافات معدنی استان تأکید کرد و گفت: - لزوم بهره گیری از فناوری ...
فناوری های نوین - فناوری - گسل تبریز - سازمان زمین شناسی - بهره گیری - اکتشافات معدنی - استفاده از فناوری


اخبار ویژه تک ناک


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
عکس خبرساز از خاکسپاری بدرالسادات عراقچی با اشک های همسر وزیر
پاسخ گرشاسبی به استقلالی ها درباره جام سوپرجام
طرح جنجالی AFC برای لیگ ملت های آسیا؛ مسیر صعود ایران به جام جهانی دشوار می شود؟
وام 750 میلیونی بانک رفاه | شرایط دریافت طرح افق اعلام شد / فقط برای اشخاص حقوقی، اشخاص حقیقی تا 400 میلیون تومان
پیش بینی قیمت طلا، سکه و دلار امروز دوشنبه 13 مهر
جنجال دایی و مایلی کهن در قم: «حکم محکومیتش را گرفتم اما نگذاشتم کسی بفهمد!» | «از گل خوردن پرسپولیس خوشحال بود، حالا شده دلسوز تیم!»
همسر مرحومم موسس مدرسه میناب و 97 مدرسه دیگر بود
نتیجه اختلاف وزیر نفت با مدیر زیر مجموعه خود آقای شریعتمداری
رابطه مغز و استخوان با افزایش سن!
توقعات مردم از من بیش از اندازه است!
صفحه اول روزنامه های اقتصادی امروز 13 مهر
اطلاعیه جدید بانک مرکزی | ثبت نام وام ازدواج و فرزندآوری رایگان است / هشدار به سایت های پولی و واسطه
جشنواره فیلم کودک در شرایط جنگی؛ فرصتی برای امیدآفرینی و تداوم زندگی فرهنگی
سفر به گذشته؛ شهناز تهرانی و سیروس ابراهیم زاده در لباس عروس
سردار فدوی: حتی 24 ساعت را هم برای افزایش توانمندی نظامی خود از دست ندادیم
رسمی: VAR به فوتبال زنان ایران رسید!
اعتراض ایران به نروژ درباره فعالیت های غیرمجاز استارلینک
ساغر مرادی: دعای مردم پشت سرم بود؛ مدال طلایم را به مردم ایران و خانواده ام تقدیم می کنم + فیلم
انتقاد تند روزنامه نزدیک به قالیباف از هسته سخت نظام؛ سرمایه ملی را پای حمایت از یک فرد نسوزانید
تیراندازی در یک جشن خیابانی در جورجیا؛ دو نفر کشته و 36 نفر زخمی شدند
پایان گمانه زنی ها درباره درگیری مرگبار در پارک کوثر اهواز؛ دستگیری عاملان قتل
بازتاب تصویر متفاوت رتبه 8 کنکور سراسری 1405؛ ابعاد تلاش داوطلبان در ماراتن علوم تجربی
مزاحم ها شماره تلفن ها را از کجا می آورند؟ بازار پرسود پیامکهایی که با اعصاب مردم بازی می کند
تعویض فیلتر روغن همراه با روغن موتور چه اهمیتی دارد؟

موضوعات داغ:
اشخاص حقیقی
خروج آمریکا از عراق
نظامی آمریکایی
تامین اجتماعی
ابراهیم زاده
صعود ایران به جام جهانی
فوتبال زنان
برنامه ریزی
استعدادهای درخشان
سفیر نروژ در تهران
نیروهای مسلح
قردین
چیگان
یاسمن فرمانی
بستری شدن در بیمارستان
رزمایش کمک مومنانه
سرنگونی
مدیر منطقه
یوسف المساکنی
کمبود انسولین
مینوشهر
تیم ملی بانوان ایران
پیش بینی گرد و خاک
علی ساعدی
تیم های رئال مادرید
دربی لندن
اکران در گروه هنر و تجربه
مفسر فوتبال
دوپینگ در فوتبال
فرماندار اردستان
شورای اسلامی
اشخاص حقوقی
درخواست وام
دانشجویان استعداد درخشان
فناوری کمک داور ویدئویی
رییس دانشگاه تربیت مدرس
آتش نشانی و خدمات ایمنی
عبدالحسین روح الامینی
رییس سازمان آتش نشانی
مدیرعامل شرکت ملی نفت
غلامعلی صفایی بوشهری
تضعیف اعتماد عمومی
دانشگاه تربیت مدرس
فرانکو ماستانتونو
استفاده از فناوری
رییس جمهور آمریکا
سرزمین های اشغالی
نمایندگی ولی فقیه
سازمان حج و زیارت
قهرمانی پرسپولیس
تیم ملی آرژانتین
سازمان آتش نشانی
حمیدرضا گرشاسبی
جام ملت های آسیا
وزیر امور خارجه
گلایه های مردمی
امام جمعه بوشهر
تحصیلات تکمیلی
مدیرعامل فولاد
استعداد درخشان
باشگاه استقلال
دوران سالمندی
دفتر نمایندگی
سلامت استخوان
دونالد ترامپ
رییس دانشگاه
اعتماد عمومی
نحوه واگذاری
پدافند هوایی
صفایی بوشهری
ایالت جورجیا
شبکه ان بی سی
شرکت ملی نفت
بورکینافاسو
حمله آمریکا
منزل مسکونی
مسابقات لیگ
اصابت گلوله
مسابقات ملی
روح الامینی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->