پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب - صفحه پنجم
بروزرسانی: 20:34
راهکارطلایی برای داشتن پوست شفاف درهنگام صبح
اگر ناگهان عضله پایتان گرفت از این روش استفاده کنید
تأثیر خواب بر افزایش قد کودکان
راهکارطلایی برای داشتن پوست شفاف درهنگام صبح
اگر شب ها نمی توانید گوشی را کنار بگذارید، این هشدار را جدی بگیرید
آیا غذاهای پرچرب باعث سردرد می شود؟
81 -
  تقویم نجومی جمعه 10 مهر 1405 +تقویم نجومی اسلامی و ساعات سعد و نحس فردا جمعه دهم مهر 1405
رونویس- سیاسی- 6  روز پیش - جمعه 10 مهر 1405، 00:23 82408521


تقویم نجومی روز جمعه 10 مهر 1405 میلادی، مطابق با 20 ربیع الثانی 1448 هجری قمری و 2 اکتبر 2026 میلادی است. تقویم نجومی فردا جمعه 10 مهر 1405 ؛ تاریخ و روزهای قمری تاریخ تاریخ قمری روز هفته کوکب روز ...
جمعه - تقویم - روز - تاریخ - قوی - مهر - قمر


82 -
  5 راز چربی سوزی و حفظ توده عضلانی
شفقنا- پزشکی- 6  روز پیش - پنجشنبه 9 مهر 1405، 22:37 82408158


شفقنا زندگی_ برای کاهش چربی و حفظ توده عضلانی، فقط کم کردن وزن کافی نیست. تمرین مقاومتی، دریافت پروتیین کافی، کاهش وزن تدریجی، خواب باکیفیت و توجه به مجموع غذای روزانه، نقش مهمی در این مسیر دارن.
کم کردن وزن - کاهش - کافی - کاهش وزن - پروتیین - چربی - وزن


83 -
  آیدا ماهیانی: دوست داشتم جای لیلا حاتمی در «رگ خواب» بازی کنم+فیلم
رونگار- فرهنگی- 6  روز پیش - پنجشنبه 9 مهر 1405، 20:22 82407645


آیدا ماهیانی در گفت وگویی درباره علاقه اش به بازیگری گفت که بعد از گذشت پنج سال هنوز دیالوگ های لهستانی سریال خاتون را حفظ است. او همچنین عنوان کرد که خیلی دوست داشته به جای لیلا حاتمی ...
بازی - لیلا حاتمی - بازیگر - لهستانی - حاتمی - سریال - گفت


84 -
  تبریک یمن به ملت و مقاومت عراق به مناسبت اخراج آمریکایی ها
تسنیم نیوز- بین الملل- 6  روز پیش - پنجشنبه 9 مهر 1405، 17:30 82406891


وزارت خارجه یمن، اخراج تروریست هایی آمریکا را به مردم و مقاومت عراق تبریک گفت. صنعا تأکید کرد که این دستاورد بزرگ بدون مجاهدت های مستمر مقاومت عراق که خواب را از چشم آمریکایی ها ربود، ...
مقاومت عراق - مقاومت - آمریکا - وزارت خارجه - آمریکایی ها - عراق - آمریکایی


85 -
  نیمه شب از خواب می پرید؟ 5 توصیه پزشکی برای جلوگیری از بیدار شدن های شبانه
اقتصاد 24- پزشکی- 6  روز پیش - پنجشنبه 9 مهر 1405، 16:52 82406735


آیا تا به حال برایتان پیش آمده حوالی ساعت 3 صبح ناگهان چشم باز کنید و با وجود غلت زدن های مداوم، دیگر خواب به چشمانتان نیاید؟ -
توصیه پزشکی - بیدار شدن - خواب - چشم - ناگهان - توصیه - شبانه


86 -
  زمان پخش سریال خواب و بیدار از شبکه آی فیلم
فرتاک نیوز- فرهنگی- 6  روز پیش - پنجشنبه 9 مهر 1405، 13:10 82405565


سریال خواب و بیدار از تاریخ 5 مهر 1405 هر شب ساعت 22 از شبکه آی فیلم پخش می شود و در 22 قسمت تولید شده است. - به گزارش فرتاک نیوز؛  سریال خواب و بیدار یکی از آثار مهیج دهه 80 به کارگردانی مهدی ...
سریال - شبکه آی فیلم - خواب - آی فیلم - ساعت - داستان - پخش سریال


87 -
  راز تجمعات شبانه پرشور قم؛ دست مریزاد به روحانیون بصیر
حوزه نیوز- سیاسی- 6  روز پیش - پنجشنبه 9 مهر 1405، 10:32 82404585


حوزه/ مردم قم هر شب به چشم خود می بینند که آن هایی که عُمری «قال الباقر» و «قال الصادق» گفته اند، امروز علوی ماندن، فاطمی زیستن و مهدوی شدن را در مسیر پشتیبانی از ولایت فقیه جستجو می کنند. ...
ولایت فقیه - ولایت - مردم قم - فقیه - مهدوی - امروز - فاطمی


88 -
  نخستین باران پاییزی، صبح ایلام را نوازش داد
ایسنا- اجتماعی- 7  روز پیش - پنجشنبه 9 مهر 1405، 07:40 82403729


صبح امروز، درست زمانی که شهر ایلام هنوز در خواب بود، آسمان با نخستین غرش های رعد و برق از راه رسید و نم نم باران پاییزی، کوچه ها و خیابان های شهر را نوازش داد. - ایلام (ایسنا) - صبح امروز، ...
شهر ایلام - ایلام - نخستین - رعد و برق - شهر - باران - امروز


89 -
  صوت | قطعه می تراود مهتاب با صدای همایون شجریان + دانلود و متن شعر
شهر آرا نیوز- فرهنگی- 7  روز پیش - پنجشنبه 9 مهر 1405، 01:32 82403309


قطعه می تراود مهتاب با آهنگسازی مجید درخشانی و خوانندگی همایون شجریان پس از 28 سال منتشر شد. - به گزارش شهرآرانیوز، متن و صوت آهنگ می تراود مهتاب را در ادامه می توانید بخوانید و گوش کنید: ...
همایون شجریان - مهتاب - به جان - همایون - شجریان - آهنگسازی - آهنگ


90 -
  «یازده سال حسرت برای شماره ی ابدیِ پرسپولیس؛ کاپیتانی که قلبِ هواداران هنوز برای او می تپد!»
فرتاک نیوز- ورزشی- 7  روز پیش - پنجشنبه 9 مهر 1405، 00:10 82403113


پرسپولیس، در خواب بر اثر ایست قلبی درگذشت؛ 11 سال بعد، خاطره شماره 24 سرخ ها، گل هایش در دربی و بازوبند کاپیتانی هنوز از یاد هواداران این تیم نرفته است. - به گزارش فرتاک نیوز ،  9 مهر 1394 ...
پرسپولیس - هواداران - هادی نوروزی - کاپیتان - ایست قلبی - بازوبند کاپیتانی - شماره


91 -
  تقویم نجومی پنجشنبه 9 مهر 1405 + تقویم نجومی اسلامی و تقویم نجومی همسران فردا پنجشنبه نهم مهر 1405  
رونویس- سیاسی- 7  روز پیش - چهارشنبه 8 مهر 1405، 23:13 82402874


تقویم نجومی روز پنجشنبه 9 مهر 1405 میلادی، مطابق با 19 ربیع الثانی 1448 هجری قمری و 1 اکتبر 2026 میلادی است. در این روز، توصیه های دینی و اعمال مستحب خاصی وجود دارد که با انجام آنها می توانید ...
پنجشنبه - تقویم - میلادی - تعبیر خواب - رفع مشکلات - مهر - هجری قمری


92 -
  صبح ها صورت تان ورم می کند؟ 6 علت پف صورت که باید بدانید
رونویس- پزشکی- 7  روز پیش - چهارشنبه 8 مهر 1405، 23:08 82402853


به گزارش رونویس، اگر بعد از بیدار شدن از خواب متوجه پف چشم ها یا ورم صورت می شوید، همیشه جای به گزارش رونویس، اگر بعد از بیدار شدن از خواب متوجه پف چشم ها یا ورم صورت می شوید، - به گزارش رونویس،
صورت - بیدار شدن - خواب - ورم - پف چشم - گزارش - چشم


93 -
  سلامت قلب | 6 عادت روزانه که خطر بیماری قلبی را به نصف کاهش می دهد
اندیشه معاصر- پزشکی- 7  روز پیش - چهارشنبه 8 مهر 1405، 23:03 82402829


بر اساس توصیه متخصصان، شش راهکار طلایی برای سلامت قلب شامل تغذیه متعادل، فعالیت بدنی منظم، خواب کافی، کنترل فشار خون، مدیریت استرس و پرهیز از دخانیات است. - سلامت قلب 6 عادت روزانه که ...
سلامت قلب - سلامت - قلب - مدیریت استرس - فعالیت بدنی - بیماری قلبی - تغذیه


95 -
  خستگی ذهنی: علل و راهکارهای مؤثر
فرتاک نیوز- اقتصادی- 7  روز پیش - چهارشنبه 8 مهر 1405، 14:50 82400290


خستگی ذهنی حالتی است که توانایی مغز برای پردازش اطلاعات و تمرکز را کاهش می دهد و میلیون ها نفر در سراسر جهان آن را تجربه می کنند. - به گزارش فرتاک نیوز؛  در دنیای پرشتاب امروز، خستگی ذهنی ...
خستگی - ذهنی - راهکارهای مقابله - عملکرد شناختی - کار - طولانی - شناختی


96 -
  ساعت ممنوعه برای خوردن قهوه
ایلنا- پزشکی- 7  روز پیش - چهارشنبه 8 مهر 1405، 12:17 82399272


یک فنجان قهوه در ساعات پایانی روز شاید انرژی کوتاه مدتی بدهد، اما اثر کافیین می تواند تا ساعت ها در بدن باقی بماند و خواب شبانه را مختل کند. یک فنجان قهوه در ساعات پایانی روز شاید انرژی ...
خواب شبانه - کافیین - خواب - ساعت - قهوه - شبانه - انرژی


97 -
  تعبیر خواب سگ و توله سگ؛ معانی و نشانه ها
فرتاک نیوز- سیاسی- 7  روز پیش - چهارشنبه 8 مهر 1405، 11:45 82399048


تعبیر خواب سگ به عوامل مختلفی مانند رنگ، رفتار و احساس خواب بیننده وابسته است و می تواند معانی متفاوتی داشته باشد. - به گزارش فرتاک نیوز؛  خواب سگ می تواند نمادهای مختلفی از جمله وفاداری، ...
تعبیر خواب - خواب - مختلف - رفتار - وفاداری - دیدگاه - نماد


98 -
  علائم و منابع غذایی کمبود مواد معدنی در بدن
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - چهارشنبه 8 مهر 1405، 11:35 82398978


کمبود مواد معدنی می تواند عوارض جدی بر سلامت داشته باشد. شناسایی علائم و منابع غذایی این مواد ضروری است. - به گزارش فرتاک نیوز؛  مواد معدنی از جمله مواد مغذی حیاتی برای بدن محسوب می شوند ...
مواد معدنی - مواد - علائم - منابع غذایی - کمبود - معدنی - شوند


99 -
  رازگشایی از کابوس های تکراری: آیا ذهن شما در حال ارسال پیام های مخفی است؟
کافه گلدون- سیاسی- 7  روز پیش - چهارشنبه 8 مهر 1405، 10:30 82398527


آیا خواب های تکراری شما را کلافه کرده اند؟ رمزگشایی از پیام های پنهان ناخودآگاه! تا به حال شده که یک خواب خاص، بارها و بارها به سراغتان بیاید؟ از سقوط بی پایان گرفته تا گم کردن دندان ...
تکرار - خواب - آگاه - تکراری - روان - خود - پیام


100 -
  دلیل ورم صورتمان به هنگام صبح چیست؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - چهارشنبه 8 مهر 1405، 10:07 82398355


پف یا تورم خفیف صورت پس از بیدار شدن از خواب برای بسیاری از افراد اتفاقی موقتی است و ممکن است به وضعیت خواب، مصرف نمک یا کم خوابی مربوط باشد؛ اما اگر این حالت به طور مداوم تکرار شود یا ...
خواب - صورت - بیدار شدن - مصرف نمک - کم خوابی - افراد - ورم


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه پارس فوتبال


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اقتصاد آزاد




 
اخبار داغ:
لطفا آنها را بازی ندهید/ درخواست نکونام برای آسانی، اورونوف و بیفوما!
تماس مهم تاج با پرسپولیس درباره شکایت آسانی
تغییر چهره شوکه کننده هلن، خواننده ایرانی
درخواست دستمزد 7 رقمی جواهر منچستر از بایرن
خبر خوش صندوق ذخیره فرهنگیان برای معلمان شاغل و بازنشسته | تسهیلات مالی جدید برای فرهنگیان و معلمان
استوری جنجالی مشاور استقلال علیه پرسپولیس؛ شما ششم جدول بودین...
این میوه را با پوست بخورید؛ 3 فایده شگفت انگیز برای بدن
لیونل مسی در آخرین بازی ملی اش کارت قرمز گرفت! +عکس
جدول خاموشی برق تهران پنجشنبه 16 مهر 1405+ برنامه قطعی برق تهران و شهرهای استان
افزایش قیمت 9 محصول ایران خودرو برای مهر 1405 اعلام شد
آماده باش کامل برای بارندگی های پیش رو و پدیده ال نینو در قشم
چین در سکوت بازار، 23 تن طلا خرید
توصیه رییس جمهور پیشین ترکیه به ایران: اجازه ندهید فرصت توافق با آمریکا از دست برود
پلیس پایتخت: مأموریت اجتماعی پلیس اماکن در زندگی روزمره شهروندان
راهکارطلایی برای داشتن پوست شفاف درهنگام صبح
ثبت غیرحضوری درخواست خرید ارز برای اشخاص حقیقی در بانک ملت
از رتبه های 3 و 11 کنکور تقدیر شد؛ مطالبه نخبگان جوان برای اصلاح آموزش
ترکیب احتمالی استقلال مقابل تراکتور | تغییرات بختیاری زاده برای فتح صدر!
ببینید | حال نارین، دختر سنندجی، پس از درمان بهتر شد
پزشکیان: به جای پرونده سازی، پناه بی پناهان باشیم
صحبت های بازیگران فیلم شوتینگا درباره حس و حال جشنواره فیلم کودک اصفهان+ فیلم
گوگل Playground را معرفی کرد | ساخت بازی با کمک هوش مصنوعی ساده تر شد + فیلم
سردار نقدی، مشاور عالی فرمانده کل سپاه: تنگه هرمز بسته است، اما برخی با شناور های کوچک در آن اقدام به قاچاق نفت می کنند؛ به زودی این راه های کم تعداد که از طریق انفجار و تخریب برخی از مسیر های صخره ای ایجاد شده نیز مسدود خواهد شد/ هر زمان که مسئولان به ما مجوز دهند، برد سلاح ها رØ
تاخیر اپل در عرضه آیفون بدون حاشیه؛ پای سامسونگ در میان است

موضوعات داغ:
دانشگاه علوم پزشکی
دانشگاه علوم
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
صندوق ذخیره فرهنگیان
اشخاص حقیقی
علوم پزشکی مشهد
زندگی روزمره
حمیدرضا دهقانی پوده
صندوق ذخیره
بانک رفاه کارگران
زندگی جنسی
ظرفیت خوابگاه های دانشجویی
مهماندوست
اهدای کلیه
دانشگاه علوم پزشکی زابل
لغو بازی پرسپولیس
تاریخ ال کلاسیکو
یانیک سینر
سریال مدار صفر درجه
مراسم شهید سلیمانی
بیش ده
سید تقی نوربخش
زیست پزشکی
فلسفه عاشورای حسینی
شکلات صبحانه
برنامه توپ و تور
نهضت سوادآموزی کشور
سالگرد شهادت
گردنه پشتکوه
بسیطین
استوری اینستاگرام
دستگیری خرده فروش
سازمان منطقه آزاد
امارات متحده عربی
شورای اطلاع رسانی
علیرضا بیرانوند،
مرکز اطلاع رسانی
دانش آموزان نخبه
رییس اداره نظارت
روابط دیپلماتیک
فوریت های پزشکی
باشگاه استقلال
مراقبت از پوست
ایران و امارات
کاهش تحریم ها
مونوکسیدکربن
امارات متحده
استان خراسان
وضعیت جسمانی
فوتبال ایران
تعقیب و گریز
خدمت سربازی
بهره برداری
بایرن مونیخ
فرصت مناسبی
مشاور عالی فرمانده کل سپاه
بانک مرکزی جمهوری اسلامی
فرمانده کل سپاه پاسداران
اورژانس پیش بیمارستانی
فرمانده نیروی انتظامی
فرمانده انتظامی استان
سازمان منطقه آزاد قشم
لیگ برتر فوتبال ایران
سپاه پاسداران انقلاب
قرارگاه سازندگی خاتم
شرکت توزیع نیروی برق
سید عبدالرحیم موسوی
مسئولیت های اجتماعی
درمان و آموزش پزشکی
بخشنامه بانک مرکزی
دستگیری قاتل فراری
پایگاه خبری تحلیلی
هفته هشتم لیگ برتر
فرهنگیان بازنشسته
کودکان و نوجوانان
استان خراسان رضوی
کیفیت زندگی مردم
مدیریت بازار ارز
دادگاه عالی ورزش
وزارت امور خارجه


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->