صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 10 تیر 1405 - Wed, 01st Jul 2026
اخبار خواب - صفحه چهارم
بروزرسانی: 21:56
پایان افسانه 8 ساعت خواب؛ راز سلامت ژاپنی ها با وجود کم خوابی خواب های ترسناک تصادفی نیستند؛ مغز شما در حال انجام یک مأموریت مهم است وداع تلخ فرزاد حسنی با مجری مشهور صداوسیما قلعه نویی: به جای کلمه «فوتبال» از کلمه «خدا» استفاده کردم چگونه با بازی و تغذیه، هوش کودک خود را چند برابر کنیم ؟ عکس / پیام دردناک فرزاد حسنی برای درگذشت همکارش61 - واشنگتن پست: تلاش های میلیارد دلاری ژاپنی ها برای «خواب بهتر»!
شفقنا- بین الملل- 3 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 10:58 81759007
شفقنا- بین الملل- 3 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 10:58 81759007
روزنامه واشنگتن پست در گزارشی مفصل به تلاش های میلیارد دلاری ژاپنی ها در زمینه صنعت خواب پرداخته است. یا به روایتی بهتر؛ صنایع ژاپنی برای کمک به خواب و استراحت ملت شان- که سال هاست گفته ...
روزنامه واشنگتن پست - واشنگتن پست - خواب - ژاپنی ها - ژاپنی - واشنگتن - میلیارد
62 - علت خشک و سفت شدن دست ها در صبح
ایلنا- پزشکی- 3 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 10:42 81758873
ایلنا- پزشکی- 3 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 10:42 81758873
سفتی و گرفتگی دست ها پس از بیدار شدن از خواب ممکن است فقط یک احساس موقتی نباشد. متخصصان می گویند این عارضه می تواند نشانه بیماری های مفصلی، - سفتی و گرفتگی دست ها پس از بیدار شدن از خواب ...
گرفتگی - دست - توان - مشکلات - بیدار شدن - مشکل - نشانه
63 - 5 نوشیدنی مفید برای کاهش قند خون که قبل از خواب باید بخورید
عصر ایران- پزشکی- 3 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 10:35 81758822
عصر ایران- پزشکی- 3 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 10:35 81758822
اگر به دنبال راهی ساده برای کنترل قند خون در طول شب هستید، متخصصان توصیه می کنند نوشیدنی مناسب را پیش از خواب انتخاب کنید. به گفته آن ها، برخی نوشیدنی ها می توانند به حفظ تعادل قند خون ...
نوشیدنی - قند خون - متخصصان - کنترل قند خون - خواب - انتخاب - بابونه
64 - احساس خستگی و کمبود انرژی دارید؟ این عوامل پنهان ممکن است مقصر باشند
جالبتر- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 08:22 81757847
جالبتر- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 08:22 81757847
آیا مدام احساس خستگی می کنید؟ صبح ها با بی حوصلگی از خواب بیدار می شوید و تصور می کنید این کاهش انرژی بخشی طبیعی از افزایش سن است؟ خبر خوب این است که همیشه پای افزایش سن در میان نیست. - راهکار:
افزایش سن - احساس - افزایش - خستگی - انرژی - نشستن طولانی مدت - کاهش
65 - روزنامه اطلاعات: مدعیان خواب امام زمان حق سخن گفتن از جانب رهبری را ندارند
رویداد 24- سیاسی- 4 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 08:12 81757786
رویداد 24- سیاسی- 4 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 08:12 81757786
روزنامه اطلاعات با انتقاد از برخی اظهارات و ادعا های مطرح شده در روز های اخیر، نوشت تفسیر سخنان رهبر انقلاب و حمله به دولت و تیم مذاکره کننده با استناد به خواب و ادعا های شخصی، - روزنامه ...
روزنامه اطلاعات - اطلاعات - روزنامه - روز - رهبر انقلاب - ادعا - نام
66 - خواب بد، شنوایی را به خطر می اندازد
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 07:20 81757556
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 07:20 81757556
مشکلات خواب ارتباط نزدیکی با اختلالات شنوایی دارند - به گزارش فرتاک نیوز ، محققان چینی از دانشگاه پزشکی نیروی هوایی دریافته اند که اختلالات خواب و کاهش شنوایی ممکن است با مکانیسم های ...
خواب - اختلال - اختلالات - شنوایی - عملکرد شناختی - اختلالات خواب - کاهش شنوایی
67 - بهترین نوشیدنی برای کنترل قند خون قبل از خواب؛ متخصصان این 4 گزینه را پیشنهاد می کنند
ببین و بخون- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 04:40 81757248
ببین و بخون- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 04:40 81757248
اگر به دنبال راهی طبیعی برای کنترل قند خون در طول شب هستید، متخصصان تغذیه چهار نوشیدنی برای کنترل قند خون را معرفی کرده اند که علاوه بر کمک به حفظ تعادل قند خون، - بهترین نوشیدنی برای ...
کنترل قند خون - قند خون - نوشیدنی - کنترل - متخصصان - قند - خون
68 - بهترین نوشیدنی برای کنترل قند خون قبل از خواب؛ متخصصان این 4 گزینه را پیشنهاد می کنند
اندیشه معاصر- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 04:33 81757240
اندیشه معاصر- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 04:33 81757240
اگر به دنبال راهی طبیعی برای کنترل قند خون در طول شب هستید، متخصصان تغذیه چهار نوشیدنی برای کنترل قند خون را معرفی کرده اند که علاوه بر کمک به حفظ تعادل قند خون، - بهترین نوشیدنی برای ...
کنترل قند خون - قند خون - نوشیدنی - کنترل - متخصصان - قند - خون
69 - شیر گرم در مقابل شیر سرد: کدام بهتر است؟
اقتصاد 24- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 02:07 81756975
اقتصاد 24- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 02:07 81756975
در پایان یک روز طولانی، بسیاری از افراد به دنبال راهی برای آرامش و خوابی عمیق هستند. یکی از عادات قدیمی و محبوب، نوشیدن شیر قبل از خواب است که به ویژه با نسخه گرم آن شناخته می شود. -
شیر - خواب - گرم - یکی از - پایان - قدیمی - افراد
70 - فریب مغز برای جبران کم خوابی با کمک تکنولوژی
اقتصاد 24- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 01:07 81756831
اقتصاد 24- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 01:07 81756831
این دستاورد بزرگ می تواند کلید نجات میلیون ها فرد مبتلا به بی خوابی مزمن باشد که به خاطر نداشتن خواب کافی در معرض خطراتی مثل بیماری های قلبی و فشار خون بالا قرار دارند. -
بیماری های قلبی - بی خوابی مزمن - خواب - فشار خون بالا - خواب کافی - میلیون ها - تکنولوژی
71 - 5 نوشیدنی مفید برای کاهش قند خون که قبل از خواب باید بخورید
جالبتر- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 00:22 81756715
جالبتر- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 00:22 81756715
به گزارش همشهری آنلاین، متخصصان تغذیه می گویند انتخاب نوشیدنی مناسب پیش از خواب می تواند به حفظ ثبات قند خون در طول شب کمک کند. آن ها چای بابونه، - نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که ...
نوشیدنی - قند خون - زردچوبه - قند - شیر - خون - متخصصان
72 - چرا امام اصرار داشتند شهید بهشتی به سفر نروند؟
جماران- سیاسی- 4 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 00:05 81756675
جماران- سیاسی- 4 روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 00:05 81756675
همسر شهید بهشتی در یکی از خاطراتشان به خوابی که امام پیش از شهادت دکتر بهشتی دیده بودند پرداخته اند. - به گزارش خبرنگار جماران، خوابی دیده بودند و به ایشان بروز چنین حادثه ای الهام شده بود.
امام - اما - ایشان - خواب - بهشتی - شهید بهشتی - آقا
73 - عادت هایی که 20 سال شما را زودتر پیر می کند
رویداد 24- سیاسی- 4 روز پیش - شنبه 6 تیر 1405، 22:42 81756286
رویداد 24- سیاسی- 4 روز پیش - شنبه 6 تیر 1405، 22:42 81756286
با خواب کافی، تغذیه سالم، تحرک منظم و عادت های درست جوانی را حفظ کنید. - واکنش رییس کمیسیون امنیت ملی به حمله شبانه آمریکا به ایران یوسف پزشکیان: وحدت ملی را حفظ نکنیم، رحمت خدا روی برمی ...
رییس کمیسیون امنیت ملی - کمیسیون امنیت ملی - کمیسیون امنیت - رییس کمیسیون - امنیت ملی - عادت - رحمت خدا
74 - ارتیاط بی خوابی با مشکلات کلیه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - شنبه 6 تیر 1405، 17:35 81754681
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - شنبه 6 تیر 1405، 17:35 81754681
یک مطالعه تازه نشان می دهد کمبود خواب می تواند موجب وخامت عملکرد کلیه و نارسایی آن در بیماران کلیوی شود. - به گزارش در مبتلایان به بیماری مزمن کلیه ارتباط دارد. اگرچه شواهد زیادی دال ...
بیماری مزمن - خواب - بیماری - مبتلا - کلیه - مطالعه - مبتلایان
75 - راهکارهای درمان سرفه شبانه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - شنبه 6 تیر 1405، 17:20 81754603
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - شنبه 6 تیر 1405، 17:20 81754603
چه سرما خورده باشید و چه دچار آلرژی باشید، یکی از اولین کارها برای بهتر شدن حالتان این است که شب ها خوب بخوابید. اما وقتی سرفه های مکرر و پی در پی باعث بیدار شدن شما از خواب می شوند، - به ...
سرفه - خواب - شروع - کارها - سرماخوردگی - آلرژی - اولین
76 - فریب مغز برای جبران کم خوابی؛ محققان به کشف راه بازسازی مغز در بیداری نزدیک شدند
جالبتر- پزشکی- 4 روز پیش - شنبه 6 تیر 1405، 16:32 81754341
جالبتر- پزشکی- 4 روز پیش - شنبه 6 تیر 1405، 16:32 81754341
کم خوابی معمولاً باعث حواس پرتی، بی حوصلگی، خواب آلودگی و کند شدن بدن می شود و در بلندمدت نیز خطر ابتلا به بیماری های خطرناک را بالا می برد. - دکتر چیارا سیرلی ، استاد روان پزشکی در دانشگاه ...
خواب - بازسازی - مغز - سلول های مغز - خواب آلودگی - بازسازی خود - بخش
77 - هنر زندگی مسئولانه | درباره عادت های کوچک برای استفاده درست از منابع
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - شنبه 6 تیر 1405، 14:57 81753731
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - شنبه 6 تیر 1405، 14:57 81753731
آینده، نه با تصمیم های بزرگ، بلکه با عادت های کوچک و روزمره ما در استفاده بهینه از منابع ساخته می شود. - آینده، نه با تصمیم های بزرگ، بلکه با عادت های کوچک و روزمره ما در استفاده بهینه ...
استفاده - استفاده بهینه - منابع - کنیم - عادت - فراموش - کوچک
78 - 4 نکته طلایی برای ایام امتحانات/ از این غذاها غافل نشوید
ایلنا- پزشکی- 4 روز پیش - شنبه 6 تیر 1405، 13:02 81752929
ایلنا- پزشکی- 4 روز پیش - شنبه 6 تیر 1405، 13:02 81752929
مصرف بیش از حد قهوه و چای پررنگ شاید در کوتاه مدت هوشیاری ایجاد کند، اما در درازمدت با افزایش اضطراب و اختلال در خواب، بازدهی مغز را کاهش می دهد. - مصرف بیش از حد قهوه و چای پررنگ شاید ...
ایام امتحانات - امتحانات - اضطراب - نان های سبوس دار - هوشیاری - صبحانه - اختلال
79 - دانش آموزان و معلمان «مدرسه یهودی ها» در اصفهان؛ دوران قاجار (عکس)
عصر ایران- اقتصادی- 5 روز پیش - شنبه 6 تیر 1405، 09:30 81751320
عصر ایران- اقتصادی- 5 روز پیش - شنبه 6 تیر 1405، 09:30 81751320
در اینجا عکسی از دوران قاجار را ملاحظه می کنید که دانش آموزان و معلمان مدرسه یهودیان اصفهان را نشان می دهد. - 2 ویپ و روان گردان ها؛ تهدید تازه سلامت جوانان آیا پروتیین روی خواب تاثیری ...
دانش آموز - دوران قاجار - دانش آموزان - قوه قضاییه - مدرسه - افزایش قیمت نان - دانش
80 - آیا پروتیین روی خواب تاثیری دارد؟
عصر ایران- پزشکی- 5 روز پیش - شنبه 6 تیر 1405، 09:15 81751208
عصر ایران- پزشکی- 5 روز پیش - شنبه 6 تیر 1405، 09:15 81751208
متخصصان تغذیه تأکید می کنند که رژیم غذایی متعادل و غنی از منابع پروتیینی می تواند به ارتقای کیفیت زندگی سالمندان کمک کند. - متخصصان تغذیه تأکید می کنند که رژیم غذایی متعادل و غنی از منابع ...
پروتیین - کیفیت زندگی - رژیم غذایی - سالمندان - متخصصان - کیفیت - تغذیه
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه صبح فوتبالی |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
ثانیه شماری برای حکم نهایی پنجره بسته استقلال
حرفهای تند سرمربی سابق پرسپولیس در ورزش سه!
تاریخ و ساعت بازی بلژیک و سنگال در یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 | حمله شیر های ترانگا به شیاطین سرخ
جزییات حادثه جان باختن مدیر عملیات خط 4 در مترو تهران
چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟ عکس
اعلام فهرست شعب کشیک بانک سپه در استان ها / پنجشنبه، یازدهم تیرماه
ویدئو | خلاصه بازی انگلیس و کنگو (10 تیر 1405)
کاخ سفید: مذاکرات درباره توافق با ایران ادامه دارد
پیام بین دو نیمه آنچلوتی برزیل را دگرگون کرد
افزایش هزینه درمان بیمه تأمین اجتماعی + ویدئو
جزییات تازه از بازداشت شهردار ایلام منتشر شد
تصویری دیده نشده از رهبر شهید انقلاب در کنار موشک سجیل
استقبال مادربزرگ استقلالی از قلعه نویی(عکس)
پادکست | تعطیلات بانکی 13 تا 16 تیر؛ راهنمای انتقال پول و سقف خدمات بانکی
ساعات کاری سامانه پایا در ایام برگزاری مراسم رهبر شهید
آنتروپیک از «Sonnet 5» رونمایی کرد؛ هوش مصنوعی قدرتمندتر با هزینه کمتر برای کسب وکارها
523 البرزی برای اسکان زائران در منازلشان اعلام آمادگی کردند
نامه ایران به شورای امنیت در پی تهدید رهبر انقلاب توسط اسراییل
کارگران کارخانه های تهران و کرج هفته آینده 13 و 14 تیر تعطیل هستند؟
نصاویر/نشست شورای فرهنگ عمومی استان یزد به ریاست آیت الله ناصری
موضوعات داغ:
مراسم تشییع
فرزاد جمشیدی
شهید انقلاب
جام جهانی 2026
عینک هوشمند
تأمین اجتماعی
رهبر انقلاب
استان البرز
مادربزرگ استقلالی
شرکت بهره برداری
حمله شیمیایی در سوریه
مراسم چهلم
ولسه هماهنگی
سالاد کارتوفل
حمله سایبری به بانک ها
تقویت هوش کودک
سیارستاق
مدیرکل محیط زیست گلستان
فرهاد بشیری
نونی مادوکه
امرالله نوذری
نانوفناوری
تصفیه شکر
منوچهر آذری
ددمان
تشدید نظارت های کرونایی
مولد
هفته هفدهم
ده غیبی
«حافظ شیرازی»
خلع سلاح هسته ای
فرودگاه مهرآباد
روز صنعت و معدن
باشگاه استقلال
کاهش قدرت خرید
معاون وزیر صمت
شبکه فاکس نیوز
شهرداری تهران
جمهوری اسلامی
هسته ای ایران
رییس پلیس راه
بازار سرمایه
شبکه اجتماعی
فوتبال ایران
سلاح هسته ای
آخرین وضعیت
گزارش بازار
افزایش حقوق
روزهای اخیر
نیروی هوایی
بازار خودرو
پایگاه خبری
بازنشسته ها
مرحله نهایی
بانک مرکزی جمهوری اسلامی
جمهوری اسلامی ایران
تشکیل پرونده قضایی
تکیه بر توان داخلی
مصباح الهدی باقری
محورهای مواصلاتی
ملی پوشان فوتبال
عینک های هوشمند
استاندار البرز
مدیران استقلال
مراسم خاکسپاری
پرداخت معوقات
سرمایه گذاران
کارلو آنچلوتی
انقلاب اسلامی
تیم ملی ایران
تیم ملی بلژیک
یک هشتم نهایی
موشک بالستیک
تشکیل پرونده
پرونده قضایی
فوتبال بلژیک
بازیکن عراقی
سازمان یافته
ارزش افزوده
توسعه صنعتی
ثانیه شماری برای حکم نهایی پنجره بسته استقلال حرفهای تند سرمربی سابق پرسپولیس در ورزش سه! تاریخ و ساعت بازی بلژیک و سنگال در یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 | حمله شیر های ترانگا به شیاطین سرخ جزییات حادثه جان باختن مدیر عملیات خط 4 در مترو تهران چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟ عکس اعلام فهرست شعب کشیک بانک سپه در استان ها / پنجشنبه، یازدهم تیرماه ویدئو | خلاصه بازی انگلیس و کنگو (10 تیر 1405) کاخ سفید: مذاکرات درباره توافق با ایران ادامه دارد پیام بین دو نیمه آنچلوتی برزیل را دگرگون کرد افزایش هزینه درمان بیمه تأمین اجتماعی + ویدئو جزییات تازه از بازداشت شهردار ایلام منتشر شد تصویری دیده نشده از رهبر شهید انقلاب در کنار موشک سجیل استقبال مادربزرگ استقلالی از قلعه نویی(عکس) پادکست | تعطیلات بانکی 13 تا 16 تیر؛ راهنمای انتقال پول و سقف خدمات بانکی ساعات کاری سامانه پایا در ایام برگزاری مراسم رهبر شهید آنتروپیک از «Sonnet 5» رونمایی کرد؛ هوش مصنوعی قدرتمندتر با هزینه کمتر برای کسب وکارها 523 البرزی برای اسکان زائران در منازلشان اعلام آمادگی کردند نامه ایران به شورای امنیت در پی تهدید رهبر انقلاب توسط اسراییل کارگران کارخانه های تهران و کرج هفته آینده 13 و 14 تیر تعطیل هستند؟ نصاویر/نشست شورای فرهنگ عمومی استان یزد به ریاست آیت الله ناصریموضوعات داغ:
مراسم تشییع فرزاد جمشیدی شهید انقلاب جام جهانی 2026 عینک هوشمند تأمین اجتماعی رهبر انقلاب استان البرز مادربزرگ استقلالی شرکت بهره برداری حمله شیمیایی در سوریه مراسم چهلم ولسه هماهنگی سالاد کارتوفل حمله سایبری به بانک ها تقویت هوش کودک سیارستاق مدیرکل محیط زیست گلستان فرهاد بشیری نونی مادوکه امرالله نوذری نانوفناوری تصفیه شکر منوچهر آذری ددمان تشدید نظارت های کرونایی مولد هفته هفدهم ده غیبی «حافظ شیرازی» خلع سلاح هسته ای فرودگاه مهرآباد روز صنعت و معدن باشگاه استقلال کاهش قدرت خرید معاون وزیر صمت شبکه فاکس نیوز شهرداری تهران جمهوری اسلامی هسته ای ایران رییس پلیس راه بازار سرمایه شبکه اجتماعی فوتبال ایران سلاح هسته ای آخرین وضعیت گزارش بازار افزایش حقوق روزهای اخیر نیروی هوایی بازار خودرو پایگاه خبری بازنشسته ها مرحله نهایی بانک مرکزی جمهوری اسلامی جمهوری اسلامی ایران تشکیل پرونده قضایی تکیه بر توان داخلی مصباح الهدی باقری محورهای مواصلاتی ملی پوشان فوتبال عینک های هوشمند استاندار البرز مدیران استقلال مراسم خاکسپاری پرداخت معوقات سرمایه گذاران کارلو آنچلوتی انقلاب اسلامی تیم ملی ایران تیم ملی بلژیک یک هشتم نهایی موشک بالستیک تشکیل پرونده پرونده قضایی فوتبال بلژیک بازیکن عراقی سازمان یافته ارزش افزوده توسعه صنعتی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
