صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 28 شهریور 1404 - Fri, 19th Sep 2025
اخبار ضد سرماخوردگی
بروزرسانی: 10:56
1 - گیاه ضد سرماخوردگی قوی در آشپزخانه
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 11:52 78147308
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 11:52 78147308
سیر خام که قرن ها در طب سنتی جایگاه ویژه ای داشته، حالا به عنوان یک درمان خانگی مؤثر برای بهبود خواب، کاهش وزن و تقویت سیستم ایمنی شناخته می شود. - باشگاه خبرنگاران جوان در طب سنتی، سیر ...
تقویت سیستم ایمنی - کاهش وزن - سیستم ایمنی - تقویت - افزایش - کاهش - افزایش متابولیسم
2 - یک داروی قوی ضد سرماخوردگی در آشپزخانه شما
تابناک- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 08:55 78143506
تابناک- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 08:55 78143506
سیر خام که قرن ها در طب سنتی جایگاه ویژه ای داشته، حالا به عنوان یک درمان خانگی مؤثر برای بهبود خواب، کاهش وزن و تقویت سیستم ایمنی شناخته می شود. - به گزارش تابناک به نقل از مهر، در طب ...
تقویت سیستم ایمنی - کاهش وزن - سیستم ایمنی - تقویت - افزایش - کاهش - افزایش متابولیسم
3 - پیاز را به سرعت ضد سرماخوردگی کنید
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 18:12 76125242
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 18:12 76125242
شربت پیاز و عسل می تواند به عنوان یک درمان خانگی موثر برای سرماخوردگی استفاده شود. روزانه 2 تا 6 قاشق چای خوری از این شربت را مصرف کنید. - با خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی خود، به بهبود ...
4 - عکس/ دوپینگ ستاره بایرن علیه سرمای مونیخ
آفتاب- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 10:00 76096206
آفتاب- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 10:00 76096206
پزشکان بایرن با کاهش دمای هوای مونیخ راهکار های متفاوتی برای محافظت از بازیکنان این تیم هستند. - پزشکان بایرن با کاهش دمای هوای مونیخ راهکار های متفاوتی برای محافظت از بازیکنان این تیم هستند.
5 - خواص دمنوش پوست انار برای سیستم ایمنی بدن !
پارسینه پلاس- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 21:38 75864964
پارسینه پلاس- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 21:38 75864964
به گزارش پارسینه پلاس، نوشیدن دمنوش انار در روزهای سرد پاییزی بهترین کار برای جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا می باشد. دمنوش انار ، میوه ضد سرماخوردگی انار یکی از میوه های خوش آب ...
6 - پوست انار را دور نریزید/ فواید دمنوش انار
تابناک- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 18:05 75862330
تابناک- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 18:05 75862330
انار یکی از میوه های خوش آب و رنگ فصل پاییز و زمستان است که خواص فراوانی را دارد. اگر به نوشیدن دمنوش علاقمندید، دمنوش انار را فراموش نکنید. - به گزارش تابناک به نقل از نمناک، نوشیدن دمنوش ...
7 - پوست انار را دور می ریزید؟ / خواص دمنوش انار که از آن بی خبرید
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 16:30 75860838
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 16:30 75860838
انار یکی از میوه های خوش آب و رنگ فصل پاییز و زمستان است که خواص فراوانی را دارد. اگر به نوشیدن دمنوش علاقمندید، دمنوش انار را فراموش نکنید. - آفتاب نیوز : نوشیدن دمنوش انار در روز های ...
8 - پوست انار را دور می ریزید؟ / خواص دمنوش انار که از آن بی خبرید
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 12:42 75856228
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 12:42 75856228
275423 تاریخ انتشار: سه شنبه 04 دی 1403 09:00 به گزارش بهداشت نیوز،... نوشته پوست انار را دور می ریزید؟ / خواص دمنوش انار که از آن بی خبرید اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. ...
9 - پوست انار را دور نریزید + روش تهیه دمنوش پوست انار
عصر ایران- اقتصادی- 9 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 09:50 75852207
عصر ایران- اقتصادی- 9 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 09:50 75852207
انار یکی از میوه های خوش آب و رنگ فصل پاییز و زمستان است که خواص فراوانی را دارد. اگر به نوشیدن دمنوش علاقمندید، دمنوش انار را فراموش نکنید. - انار یکی از میوه های خوش آب و رنگ فصل پاییز ...
10 - پوست انار را دور نریزید | دمنوش انار برای چی خوبه؟
زی سان- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 23:26 75848212
زی سان- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 23:26 75848212
انار یکی از میوه های خوش آب و رنگ فصل پاییز و زمستان است که خواص فراوانی را دارد. اگر به نوشیدن دمنوش علاقمندید، دمنوش انار را فراموش نکنید. - انار یکی از میوه های خوش آب و رنگ فصل پاییز ...
11 - پوست انار را دور نریزید | دمنوش انار برای چی خوبه ؟ + روش تهیه دمنوش پوست انار
جالبتر- اقتصادی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 23:03 75847954
جالبتر- اقتصادی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 23:03 75847954
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، نوشیدن دمنوش انار در روزهای سرد پاییزی بهترین کار برای جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا می باشد. دمنوش انار ، - پوست انار را دور نریزید دمنوش ...
12 - پوست انار را دور نریزید | دمنوش انار برای چی خوبه ؟ + روش تهیه دمنوش پوست انار
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 22:35 75847672
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 22:35 75847672
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، نوشیدن دمنوش انار در روزهای سرد پاییزی بهترین کار برای جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا می باشد. دمنوش انار ، - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک،
13 - بهترین غذاها برای درمان آنفولانزا و تقویت سیستم ایمنی بدن
بازتاب آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 11:40 75737843
بازتاب آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 11:40 75737843
منبع مگتو اگر این روزها از آنفولانزای رایج رنج می برید و با نظر پزشک نیاز به استفاده از سوپ های مغذی برای تقویت سیستم ایمنی خود دارید، بهتر است با ما همراه باشید تا طرز تهیه انواع سوپ ...
14 - خوردن آش در روزهای سرد چه فایده ای دارد؟ + طرز تهیه آش ترخینه
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 18:22 75608980
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 18:22 75608980
برای روزهای سرد، آش هایی که غنی از مواد مغذی و پرانرژی هستند، بهترین گزینه می باشند. در این روزها، آش هایی که گرم و دلپذیر باشند و بدن را از نظر انرژی تأمین کنند، - در روزهای سرد سال، ...
15 - دستور پخت سوپ ایتالیایی برای درمان سرماخوردگی
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 13:37 75500083
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 13:37 75500083
سوپ ایتالیایی یکی از مقوی ترین سوپ هایی است که سیستم دفاعی بدن را در برابر بیماری های فصلی مانند آنفولانزا و سرماخوردگی تقویت می کند. از این رو قصد داریم طرز تهیه آن را به شما آموزش دهیم. ...
16 - دستور تهیه فرنی خوشمزه و مقوی برای سرماخوردگی
منیبان- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 21:53 75127143
منیبان- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 21:53 75127143
فرنی انجیر یک دسر خوشمزه و مقوی است که با ترکیب انجیر و فرنی تهیه می شود. این دسر بافتی نرم و طعمی شیرین دارد و مناسب برای پذیرایی یا تغذیه کودکان است. - به گزارش منیبان، فرنی انجیر یکی ...
17 - 14 ویژگی چای ماسالا که باید بدانید
بازتاب آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 06:50 75111640
بازتاب آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 06:50 75111640
منبع مگتو چای ماسالا از ترکیب چای سیاه، شیر، شکر و ادویه ها تهیه می شود، اما نوع و مقدار ادویه ها اغلب متفاوت است. این چای همیشه با چای معمولی متفاوت بوده است زیرا خواص بسیار بیشتری دارد. ...
18 - طرز تهیه آش اسفناج با ماست موسیر؛ مقوی و ضد سرماخوردگی
مجله اکالا- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 09:41 75034674
مجله اکالا- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 09:41 75034674
آش اسفناج با ماست موسیر، ترکیبی بی نظیر از طعم های دلچسب و عطر دلنشین سبزیجات تازه است. با این دستورالعمل ساده از مجله اکالا، یک غذای گرم و مقوی برای روزهای سرد پیش رو آماده کنید. - بعد ...
19 - قوی ترین داروی ضد سرماخوردگی مخصوص دانش آموزها+ طرز تهیه
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 23:51 75030689
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 23:51 75030689
272349 تاریخ انتشار: سه شنبه 15 آبان 1403 20:03 به گزارش بهداشت نیوز... نوشته قوی ترین داروی ضد سرماخوردگی مخصوص دانش آموزها+ طرز تهیه اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. ...
20 - 14 مورد از خواص چای ماسالا که باید بدانید
عصر ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 11:35 74982122
عصر ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 11:35 74982122
چای ماسالا برای بسیاری از مردم در هند یک نوشیدنی مرسوم است. این نوشیدنی در حال حاضر در سایر نقاط جهان به ویژه ایران نیز محبوبیت زیاد پیدا کرده است. - با درک خواص چای ماسالا می توانید این ...
اخبار داغ:
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز جمعه 28 شهریور 1404 + جدول
ساعت پخش زنده مسابقات جهانی کشتی فرنگی امروز جمعه 28 شهریور 1404
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز جمعه 28 شهریور 1404 + جدول
بهت و حیرت امیرقلعه نویی از شکست سنگین استقلال + عکس
استارت اخراج ساپینتو از استقلال رسماً زده شد؛ سرنوشت نیمکت در ابهام
تیتر بی رحمانه روزنامه امارات در مورد باخت استقلال به النصر
قیمت سکه و طلا امروز جمعه 28 شهریور 1404 + جدول
علی اکبر عرفانی درگذشت؛ زمان و جزییات مراسم تشییع و خاکسپاری اعلام شد
مختصات زلزله مهیب شب گذشته + جزییات خسارات
ساعت مسابقات طلایی کشتی فرنگی امروز جمعه 28 شهریور اعلام شد
اسنپ بک قطعی شد؟ / اروپا پیشنهاد آخر ایران را نپذیرفت و امتیازهای بیشتری می خواهد / بخت ناچیز قطعنامه تمدید اسنپ بک
اختر: این بدترین استقلال تاریخ بود/ زنوزی فهمید آقاسی به درد نمی خورد وگرنه پولش را داشت
توضیحات عراقچی از جزییات طرح پیشنهادی ایران به اروپا
این سکانس سریال «محکوم» هشدار نمی خواهد؟
سردار امیریان: درس دو واحدی دفاع مقدس بازبینی و تقویت محتوا شده است
سکوت مردان قربانی آزار جنسی؛ روایت هایی از شرم، ترس، و هویتی که زیر سؤال می رود
قیمت جدید طلا و سکه 28 شهریورماه 1404
خبر جدید | روایت عراقچی از طرح پیشنهادی ایران به اروپا
شهرام گودرزی از سفر به پاسارگاد منصرف شد
خون به دل طبیعت شمال ایران
دلیل شهادت یک مامور پلیس در مازندران+عکس
گوگل هوش مصنوعی جمنای را به کروم می آورد
متامسک با بیش از 30 میلیون کاربر؛ آماده ورود به عرصه توکن بومی
سهام عدالت در آستانه تحول بزرگ | آزادسازی سهام عدالت تا یک ماه دیگر؟
نخستین رویداد تخصصی «سدرا» در استان اردبیل برگزار می شود
موضوعات داغ:
کشتی فرنگی قهرمانی
هواداران استقلال
استان کرمانشاه
اخبار پرسپولیس
رویداد تخصصی
پایگاه خبری
مسابقات جهانی کشتی فرنگی
جمهوری اسلامی
استان اردبیل
مسابقات جهانی کشتی
مراسم اسکار
زوج های نابارور
تور مارماریس
قارچ سیاه
مجید صفری
قبر حسین
پایگاه های ارتش
جک نیکلسون
یوشی هیده سوگا
مزارع بیت کوین
نونو مندس
گنبله
جادثه
ملت عراق
افرایش حقوق کارمندان
حدیث نوروزی
محمدحسین ضیایی
بوقچی های استقلال
دفتر تبلیغات اسلامی
آلومینوم اراک
توانمندسازی
رئال مادرید
استقلالی ها
دبیر شورای عالی امنیت ملی
کشتی فرنگی قهرمانی جهان
جمهوری اسلامی ایران
ورزشگاه تختی تهران
لیگ قهرمانان آسیا
سازمان زمین شناسی
پارک علم و فناوری
بازرگانان ایرانی
مامور وظیفه شناس
شبکه های اجتماعی
مسابقات قهرمانی
ریکاردو ساپینتو
بازیکن پرسپولیس
تحقیقات راهبردی
اتوبوس مسافربری
سید عباس عراقچی
چادرملو اردکان
پلیس راه استان
سرمربی تیم ملی
شرکت توزیع برق
سانحه رانندگی
دانیال سهرابی
سیدحسین حسینی
قهرمانان آسیا
دانشگاه محقق
لیگ قهرمانان
ورزشگاه تختی
فوتبال ایران
علم و فناوری
زمین لرزه ای
عملکرد ضعیف
هزار تومانی
نیروی زمینی
حادثه تصادف
عباس عراقچی
سازمان بسیج
انجمن های اسلامی دانشجویان
تیم ملی کشتی فرنگی ایران
پایگاه اطلاع رسانی پلیس
دادستان عمومی و انقلاب
فرمانده انتظامی تهران
بازیکن خارجی پرسپولیس
کیفیت اینترنت موبایل
سرمربی تیم ملی ایران
ترکیب تیم کشتی فرنگی
پایگاه اطلاع رسانی
تیم ملی کشتی فرنگی
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز جمعه 28 شهریور 1404 + جدول ساعت پخش زنده مسابقات جهانی کشتی فرنگی امروز جمعه 28 شهریور 1404 قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز جمعه 28 شهریور 1404 + جدول بهت و حیرت امیرقلعه نویی از شکست سنگین استقلال + عکس استارت اخراج ساپینتو از استقلال رسماً زده شد؛ سرنوشت نیمکت در ابهام تیتر بی رحمانه روزنامه امارات در مورد باخت استقلال به النصر قیمت سکه و طلا امروز جمعه 28 شهریور 1404 + جدول علی اکبر عرفانی درگذشت؛ زمان و جزییات مراسم تشییع و خاکسپاری اعلام شد مختصات زلزله مهیب شب گذشته + جزییات خسارات ساعت مسابقات طلایی کشتی فرنگی امروز جمعه 28 شهریور اعلام شد اسنپ بک قطعی شد؟ / اروپا پیشنهاد آخر ایران را نپذیرفت و امتیازهای بیشتری می خواهد / بخت ناچیز قطعنامه تمدید اسنپ بک اختر: این بدترین استقلال تاریخ بود/ زنوزی فهمید آقاسی به درد نمی خورد وگرنه پولش را داشت توضیحات عراقچی از جزییات طرح پیشنهادی ایران به اروپا این سکانس سریال «محکوم» هشدار نمی خواهد؟ سردار امیریان: درس دو واحدی دفاع مقدس بازبینی و تقویت محتوا شده است سکوت مردان قربانی آزار جنسی؛ روایت هایی از شرم، ترس، و هویتی که زیر سؤال می رود قیمت جدید طلا و سکه 28 شهریورماه 1404 خبر جدید | روایت عراقچی از طرح پیشنهادی ایران به اروپا شهرام گودرزی از سفر به پاسارگاد منصرف شد خون به دل طبیعت شمال ایران دلیل شهادت یک مامور پلیس در مازندران+عکس گوگل هوش مصنوعی جمنای را به کروم می آورد متامسک با بیش از 30 میلیون کاربر؛ آماده ورود به عرصه توکن بومی سهام عدالت در آستانه تحول بزرگ | آزادسازی سهام عدالت تا یک ماه دیگر؟ نخستین رویداد تخصصی «سدرا» در استان اردبیل برگزار می شودموضوعات داغ:
کشتی فرنگی قهرمانی هواداران استقلال استان کرمانشاه اخبار پرسپولیس رویداد تخصصی پایگاه خبری مسابقات جهانی کشتی فرنگی جمهوری اسلامی استان اردبیل مسابقات جهانی کشتی مراسم اسکار زوج های نابارور تور مارماریس قارچ سیاه مجید صفری قبر حسین پایگاه های ارتش جک نیکلسون یوشی هیده سوگا مزارع بیت کوین نونو مندس گنبله جادثه ملت عراق افرایش حقوق کارمندان حدیث نوروزی محمدحسین ضیایی بوقچی های استقلال دفتر تبلیغات اسلامی آلومینوم اراک توانمندسازی رئال مادرید استقلالی ها دبیر شورای عالی امنیت ملی کشتی فرنگی قهرمانی جهان جمهوری اسلامی ایران ورزشگاه تختی تهران لیگ قهرمانان آسیا سازمان زمین شناسی پارک علم و فناوری بازرگانان ایرانی مامور وظیفه شناس شبکه های اجتماعی مسابقات قهرمانی ریکاردو ساپینتو بازیکن پرسپولیس تحقیقات راهبردی اتوبوس مسافربری سید عباس عراقچی چادرملو اردکان پلیس راه استان سرمربی تیم ملی شرکت توزیع برق سانحه رانندگی دانیال سهرابی سیدحسین حسینی قهرمانان آسیا دانشگاه محقق لیگ قهرمانان ورزشگاه تختی فوتبال ایران علم و فناوری زمین لرزه ای عملکرد ضعیف هزار تومانی نیروی زمینی حادثه تصادف عباس عراقچی سازمان بسیج انجمن های اسلامی دانشجویان تیم ملی کشتی فرنگی ایران پایگاه اطلاع رسانی پلیس دادستان عمومی و انقلاب فرمانده انتظامی تهران بازیکن خارجی پرسپولیس کیفیت اینترنت موبایل سرمربی تیم ملی ایران ترکیب تیم کشتی فرنگی پایگاه اطلاع رسانی تیم ملی کشتی فرنگی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
