پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کلم پیچ - صفحه دوم
بروزرسانی: 09:01
21 -
  نکات تغذیه ای برای افراد مبتلا به HIV
ایسنا- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 04:55 78210827


«خودمراقبتی» در کنار مصرف داروهای HIV، به افرادی که آلوده به ویروس ایدز هستند و سیستم ایمنی بدنشان ضعیف شده، کمک می کند تا سالم تر بمانند و از طریق بهبود کیفیت زندگی ، - خودمراقبتی در ...
خودمراقبتی - میوه - سیستم ایمنی - کیفیت زندگی - سبزیجات - زندگی - افراد


22 -
  فشارخونتان را با این خوراکی ها کنترل کنید و سلامتی تان را بهبود ببخشید!
واضح- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 16:32 78068026


فشار خون و تاثیر خوراکی ها بر آن فشار خون بالا یکی از مشکلات شایع بهداشت عمومی است که می تواند به عوارض جدی ای نظیر بیماری های قلبی، سکته مغزی و نارسایی کلیه منجر شود. - فشار خون بالا یکی ...
فشار خون - فشار - کنترل فشار خون - خوراکی ها - فشار خون بالا - نارسایی کلیه - بهداشت عمومی


23 -
  خاصیت ضد سرطان کلم پیچ
اقتصاد ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 17:13 78019140


به گزارش اقتصادایران، مصرف کلم خام به دلایل زیر میتواند مفید باشد، اما لازم است نکاتی علمی و واقع بینانه در نظر گرفته شود: 1. ترکیبات ضدسرطانی بالقوه به گزارش صدآنلاین، - برخی مطالعات ...
سرطان - پیشگیری - اپیدمیولوژیک - مصرف - سیستم ایمنی - گزارش - سلامت


24 -
  8 ماده غذایی مفید برای سلامت کبد
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 10:27 77867334


رژیم غذایی نقش مهمی در حفظ سلامت کبد دارد. بسیاری از غذاها حاوی ترکیباتی هستند که به بهبود آنزیم های کبدی، کاهش تجمع چربی، التهاب و استرس اکسیداتیو کمک می کنند. - آب چغندر منبع نیترات ...
سبزیجات - چغندر - مطالعات - التهاب - آنتی اکسیدان - سرشار - غذایی


25 -
  با مصرف این 5 سبزیجات چربی سوزی در بدن را افزایش دهید
مستقل آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 10:02 77846450


همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می کنند. به طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، - بر اساس تحقیقات، ...
سبزیجات - چربی - چربی شکم - سبزی - کاهش - بروکلی - چربی سوزی


26 -
  بهترین سبزیجات برای افزایش چربی سوزی بدن
رکنا- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 09:31 77845768


مصرف سبزیجات تیره رنگ مانند بروکلی، اسفناج و کلم پیچ می تواند به کاهش چربی های شکمی و احشایی کمک کند. این سبزیجات با دارا بودن مواد مغذی و فیبر، - دارای خواص بی نظیری برای سلامتی بدن هستند،
سبزیجات - سبزی - چربی - چربی سوزی - کاهش - بروکلی - کلم بروکلی


27 -
  افزایش چربی سوزی در بدن با مصرف این سبزیجات
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 13:42 77834701


طبق تحقیقات، بروکلی یک ماده گیاهی مفید برای نابودی چربی شکم است. مطالعات نشان می دهد که مصرف منظم سبزیجات تیره رنگ، مانند بروکلی و سبزیجات برگ دار، - همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند،
سبزیجات - بروکلی - چربی - چربی شکم - کاهش - گیاهی - مطالعات


28 -
  افزایش چربی سوزی در بدن با مصرف این سبزیجات
جماران- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 12:40 77833826


همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می کنند. به طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، - به گزارش جماران، ...
سبزیجات - چربی - سبزی - چربی شکم - بروکلی - چربی سوزی - کاهش


29 -
  افزایش چربی سوزی در بدن با مصرف این سبزیجات
خبر فوری- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 12:29 77833660


همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می کنند. به طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، - بر اساس تحقیقات، ...
سبزیجات - چربی - چربی شکم - سبزی - کاهش - بروکلی - چربی سوزی


30 -
  اسفناج واقعا آهن دارد؟
عصر ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 11:05 77762485


آیا همانگونه که مادربزرگ های ما می گفتند اسفناج واقعا یک ابرغذا و منبعی غنی از آهن است؟ پاسخ به این پرسش پیچیده تر از آن چیزی است که فکر می کنید. - اسفناج حاوی بین 2.1 تا 2.7 میلی گرم آهن در ...
اسفناج - میلی - منبع - مقایسه - طبقه بندی - مادربزرگ - سبزیجات


31 -
  اسفناج واقعا آهن دارد؟ رونویس
رونویس- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 05:14 77757810


تامدت ها این طور ارزیابی می شد که اسفناج یک ابر غذای اصلی است. به گزارش نوتریتیکز، این سبزی مدت هاست که به دلیل ارزش غذایی آن مورد توجه قرار گرفته و به ویژه به عنوان منبع بالایی از آهن ...
اسفناج - میلی - غذای - مقایسه - توصیه - غذایی - ارزش غذایی


32 -
  نوشیدنی های خانگی مؤثر در سم زدایی کبد
شهر آرا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1404، 09:53 77741302


کبد به عنوان یکی از حیاتی ترین اندام های بدن نقش مهمی در حفظ سلامت ایفا می کند. این عضو بی صدا و پرکار، روزانه مسئول پالایش سموم، تجزیه چربی ها، - در ادامه، تعدادی از این خوراکی ها را معرفی ...
آنتی اکسیدان - سرشار از آنتی اکسیدان - سم زدایی - پاکسازی - آووکادو - خوراکی - فلزات سنگین


33 -
  نوشیدنی های خانگی موثر در سم زدایی کبد
شهر آرا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1404، 09:08 77740348


کبد به عنوان یکی از حیاتی ترین اندام های بدن نقش مهمی در حفظ سلامت ایفا می کند. این عضو بی صدا و پرکار، روزانه مسئول پالایش سموم، تجزیه چربی ها، - در ادامه، تعدادی از این خوراکی ها را معرفی ...
آنتی اکسیدان - سرشار از آنتی اکسیدان - سم زدایی - پاکسازی - آووکادو - خوراکی - فلزات سنگین


34 -
  مواد غذایی مفید برای پاکسازی کامل کبد
رسانه 7- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1404، 04:26 77718388


به گزارش پارسینه؛ مانند هر سیستم دیگری، گاهی نیاز به استراحت، بازسازی و پاکسازی دارد. بسیاری از افراد به دنبال راهکارهای خانگی و طبیعی برای پاکسازی کبد هستند تا بدون دارو یا فرآورده ...
پاکسازی - پاکسازی کبد - سرشار از آنتی اکسیدان - مواد غذایی - بازسازی - آووکادو - خوراکی


35 -
  راهکارهای نجات بخش بینایی
همشهری آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1404، 00:25 77717491


موجود در سبزیجات تمرکز کنید. گردو نیز برای حفظ رطوبت چشم بسیار عالی است، همچنین، به دنبال یک بشقاب رنگارنگ و متعادل از میوه هایی مانند انبه و سبزیجاتی مانند کدو حلوایی، کلم بروکلی و ...
تمرین - نمایشگر - سبزیجات - انعطاف پذیری - تمرکز - چشمان - کلم بروکلی


36 -
  10 دقیقه ای این شام خوشمزه و سریع درست کن / طرز تهیه دلمه کلم رولی با مزه فوق العاده + فیلم
پارسینه پلاس- فرهنگی- 5  ماه پیش - جمعه 5 اردیبهشت 1404، 19:38 77714662


به گزارش پارسینه پلاس ، دلمه کلم پیچ که معمولاً کلم پر شده هم نامیده می شود از یک بشقاب برگ کلم پر شده تشکیل می شود. این یک غذای مشترک میان اقوامی از بالکان، - 10 دقیقه ای این شام خوشمزه ...
فوق العاده - خوشمزه - طرز تهیه - دلمه - دقیقه - سریع - درست


37 -
  فرار از پوکی استخوان با مصرف این ماده غذایی
اقتصاد ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 3 اردیبهشت 1404، 10:58 77679542


به گزارش اقتصاد ایران، به نقل از همشهری آنلاین، منیزیم موجب فعال شدن ویتامین D و افزایش جذب کلسیم می شود. شکلات تلخ، آووکادو، آجیل، حبوبات، - ، به نقل از همشهری آنلاین، منیزیم موجب فعال ...
استخوان - پوکی استخوان - پیشگیری از پوکی استخوان - ویتامین - مصرف - حبوبات - منیزیم


38 -
  فرار از پوکی استخوان با مصرف این ماده غذایی
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 18:37 77669971


شکلات تلخ، آووکادو، آجیل، حبوبات، توفو، غلات کامل و برخی از ماهی های چرب مملو از منیزیم هستند. همچنین مقدار کمی روی برای تشکیل مواد معدنی استخوان ها لازم است. - شکلات تلخ، آووکادو، آجیل، حبوبات،
استخوان - غلات کامل - پوکی استخوان - مواد معدنی - حبوبات - مصرف - شکلات


39 -
  فرار از پوکی استخوان با مصرف این ماده غذایی
نواندیش- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 17:31 77668982


شکلات تلخ، آووکادو، آجیل، حبوبات، توفو، غلات کامل و برخی از ماهی های چرب مملو از منیزیم هستند. همچنین مقدار کمی روی برای تشکیل مواد معدنی استخوان ها لازم است. گوشت قرمز، دانه ها، آجیل، ...
غلات کامل - استخوان - پوکی استخوان - پیشگیری از پوکی استخوان - شکلات - مواد معدنی - منیزیم


40 -
  فرار از پوکی استخوان با مصرف این ماده غذایی
ایلنا- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 14:52 77666047


منیزیم و روی برای تقویت استخوان ها مهم هستند. منیزیم موجب فعال شدن ویتامین D و افزایش جذب کلسیم می شود. شکلات تلخ، آووکادو، آجیل، حبوبات، توفو، - منیزیم و روی برای تقویت استخوان ها مهم هستند.
استخوان - منیزیم - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - پوکی استخوان - پیشگیری از پوکی استخوان - ویتامین




 
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + جدول
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + جدول
بلاگری که مژده لواسانی را حسابی عصبانی کرد
قیمت دلار بازار آزاد امروز پنجشنبه 3 مهر 1404/ بازار ارز در وضعبت بحرانی +جدول
قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 بعد از سخنرانی پزشکیان در سازمان ملل +جدول
ترکیب استقلال مقابل شمس آذر شبانه لو رفت
رکوردشکنی سایپا در فروش و تحویل محصولات در شهریورماه
لحظه به لحظه با نقل و انتقالات پرسپولیس |چهار مهاجم در لیست پرسپولیس برای جانشینی دورسون؛ انتخاب نهایی به زودی مشخص می شود
جانشین سردار و طارمی از روسیه برگشت
عکس جدید مریم امیرجلالی با متنی معنادار
ببینید | عرب سرخی: دولت پزشکیان اصلاح طلب نیست / او خودش نمی گوید من اصلاح طلبم
نازون استقلال را شگفت زده کرد
انگلیس یک هواپیمای سوخت رسان برای جنگنده های صهیونیستی به پرواز درآورد اما... | بازتولید جنگ های صلیبی | ماشه بی اثر است مثل خود سازمان ملل
پیغام جنجالی پرسپولیسی ها به آنتونیو آدان رسید!
وال استریت ژورنال: هر کشوری می خواهد پهپاد «شاهد» ایران را کپی کند / آمریکا، چین، فرانسه، بریتانیا به دنبال تقلید شاهدند
ببینید| 7 گونه از زیباترین قورباغه های جهان
خرمالو بخوریم یا نخوریم؟
ساپینتو فرصتی برای ماندن ندارد؛ حرف های مهاجم سابق استقلال درست بود
آزمایش خانگی امواج مغزی آلزایمر را تشخیص می دهد
شیائومی، سیم کارت را دور انداخت!
هم افزایی مخابرات ایران و همراه اول؛ کلید تحول ارتباطات کشور

موضوعات داغ:
پدرام کریمی
بانک صادرات
رییس ستاد ارتش اسراییل
مریم امیرجلالی
والیبال ایران
مسعود پزشکیان
سالگرد ازدواج
رییس ستاد ارتش
ارتش اسراییل
بانک ایران زمین
غیرجنسی
طرح واکسیناسیون کرونا
مصالح کشور
مرغ مجلسی
ستارگان دنیای فوتبال
انتقال دانشجویان
حاجی جلیل
3بعدی
شهر رباط سنگ
امانی
شفق های قطبی
آزادسازی مأرب
علیرضا عطایی
فرماندار شهرستان ماهنشان
کوهنوردان مشهدی
سرمربی تراکتورسازی
پلی باکس
مهدی ارجمند
شهردار آزادشهر
افراتخته
وال استریت ژورنال
خط حمله پرسپولیس
مدیر روابط عمومی
هواداران فوتبال
سه کشور اروپایی
مقام معظم رهبری
رژیم صهیونیستی
تسهیلات حمایتی
نیروهای نظامی
ویلیام شکسپیر
ورزش و جوانان
اطلاعات شخصی
پدافند هوایی
ورزشگاه تختی
فوتبال ایران
حمله پهپادی
هیجان انگیز
زمان فعالیت
اطلاعیه باشگاه پرسپولیس
فعال سازی مکانیسم ماشه
تیم ملی والیبال ایران
فعال سیاسی اصلاح طلب
حمله رژیم صهیونیستی
شورای اتحادیه اروپا
جمهوری اسلامی ایران
فصل نقل و انتقالات
دوران خدمت سربازی
سرزمین های اشغالی
حمله صهیونیست ها
شبکه های اجتماعی
نیروهای مسلح یمن
ملوان بندرانزلی
کشورهای اروپایی
استقلال خوزستان
باشگاه پرسپولیس
تیم ملی والیبال
زین الدین زیدان
موسسات اعتباری
ایستگاه پایانی
کیلیان ام باپه
پیش بینی آینده
یک چهارم نهایی
خاموشی های برق
آنتونیو کوستا
اتحادیه اروپا
شبکه المیادین
قیمت سکه و طلا
طرز تهیه ترشی
جدول رده بندی
سنگ های قیمتی


 

منابع خبری

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.