پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ریتم شبانه روزی - صفحه نهم
بروزرسانی: 21:54
161 -
  کاهش فشار خون و کلسترول با این کار ساده | چرا قلب بیشتر صبح ها و شنبه ها می شکند؟
آفتاب نو- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 27 آذر 1404، 03:46 80239613


بدن انسان فقط یک ساعت خواب و بیداری ندارد؛ تقریباً همه سلول ها، از جمله سلول های قلب و عروق، از «ریتم شبانه روزی» پیروی می کنند. - مرور علمی منتشرشده در European Heart Journal (ژوییه 2025) نشان می ...
ریتم شبانه روزی - قلبی - بیماری های قلبی عروقی - شبانه روزی - حملات - بیماری های قلبی - خواب


162 -
  کاهش فشار خون و کلسترول با این کار ساده | چرا قلب بیشتر صبح ها و شنبه ها می شکند؟
رونویس- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 27 آذر 1404، 03:13 80239553


بدن انسان فقط یک ساعت خواب و بیداری ندارد؛ تقریباً همه سلول ها، از جمله رونویس مریم شیرافکن: بدن انسان فقط یک ساعت خواب و بیداری ندارد؛ - رونویس مریم شیرافکن: بدن انسان فقط یک ساعت خواب ...
یک ساعت - بدن انسان - خواب - ساعت - بیماری های قلبی عروقی - بیداری - انسان


163 -
  چطور از تغییر دما برای خواب عمیق تر استفاده کنیم
رونویس- پزشکی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 26 آذر 1404، 21:09 80237609


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، مغز در مرحله خواب عمیق مواد زائد را دفع می کند، به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، مغز در مرحله خواب عمیق مواد زائد را دفع می کند، - به ...
خواب عمیق - خواب - عمیق - همشهری - گزارش - دمای بدن - مرحله


164 -
  چطور از تغییر دما برای خواب عمیق تر استفاده کنیم
رسانه 7- پزشکی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 26 آذر 1404، 20:50 80237449


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، مغز در مرحله خواب عمیق مواد زائد را دفع می کند، بدن بافت ها را ترمیم می کند و هورمون های کلیدی که بر انرژی، - به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین،
خواب - خواب عمیق - عمیق - دمای بدن - ریتم شبانه روزی - همشهری - هورمون


165 -
  خواب بد چطور مغز را وارد چرخه ای می کند که راه فرار ندارد؟
میل سخن- ورزشی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 26 آذر 1404، 16:07 80234713


چرخه معیوب, مغز, استقلال , پرسپولیس , تراکتورسازی , اخبار لیونل مسی , اخبار رونالدو , جام جهانی , تیم ملی ایران , منچستریونایتد , رئال مادرید , بارسلونا , بایرن ...
خواب - تراکتورسازی - چرخه - پرسپولیس - اخبار - ریتم شبانه روزی - استقلال


166 -
  برای درمان بی خوابی چه کنیم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 09:17 80217960


بسیاری از بی خوابی ها نیازی به درمان دارویی ندارند و تنها با اصلاح الگوی خواب و بیداری و تنظیم ریتم شبانه روزی برطرف می شوند. - یک فوق تخصص طب خواب می گوید: بسیاری از بی خوابی ها نیازی ...
بی خوابی - خواب - ریتم شبانه روزی - درمان دارویی - بیماری های قلبی و عروقی - درمان - شبانه روزی


167 -
  خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
جالبتر- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 04:22 80204205


به گزارش پارسینه ؛ بدن مثل یک ساعت هوشمند و پیشرفته کار می کند. نه فقط ساعت های معمولی که زمان را نشان می دهند، بلکه ریتم ها، تمرکز و حتی خواب را کنترل می کنند. - به گزارش پارسینه ؛ بدن ...
ریتم - ساعت هوشمند - ساعت - تمرکز - ریتم شبانه روزی - پیشرفته - یک ساعت


168 -
  خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
رونگار- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 04:17 80204201


اولش تمرکزت فوق العاده است، دوپامین و کورتیزول مثل سوخت جت عمل می کنند و حافظه را تیز نگه می دارند؛ ولی بعد از 70 90 دقیقه کم کم احساس کلافگی یا حواس پرتی سروکله شان پیدا می شود. - اولش تمرکزت ...
ریتم - فوق العاده - کورتیزول - تمرکز - دقیقه - ریتم شبانه روزی - دوپامین


169 -
  خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 23 آذر 1404، 17:15 80199749


اولش تمرکزت فوق العاده است، دوپامین و کورتیزول مثل سوخت جت عمل می کنند و حافظه را تیز نگه می دارند؛ ولی بعد از 70–90 دقیقه کم کم احساس کلافگی یا حواس پرتی سروکله شان پیدا می شود. - به گزارش ...
ریتم - ریتم شبانه روزی - چرخه - ساعت - غروب خورشید - ساعت هوشمند - تمرکز


170 -
  خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
رونویس- پزشکی- 10  ماه پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:33 80178905


به گزارش پارسینه ؛ بدن مثل یک ساعت هوشمند و پیشرفته کار می کند. نه فقط ساعت های معمولی که به گزارش پارسینه ؛ بدن مثل یک ساعت هوشمند و پیشرفته کار می کند. - به گزارش پارسینه ؛ بدن مثل یک ...
ساعت هوشمند - ساعت - ریتم - پیشرفته - یک ساعت - هوشمند - گزارش


171 -
  خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
جالبتر- پزشکی- 10  ماه پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:22 80178828


به گزارش پارسینه ؛ بدن مثل یک ساعت هوشمند و پیشرفته کار می کند. نه فقط ساعت های معمولی که زمان را نشان می دهند، بلکه ریتم ها، تمرکز و حتی خواب را کنترل می کنند. - به گزارش پارسینه ؛ بدن ...
ریتم - ساعت هوشمند - ساعت - تمرکز - ریتم شبانه روزی - پیشرفته - یک ساعت


172 -
  خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
رسانه 7- پزشکی- 10  ماه پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:15 80178789


به گزارش پارسینه ؛ بدن مثل یک ساعت هوشمند و پیشرفته کار می کند. نه فقط ساعت های معمولی که زمان را نشان می دهند، بلکه ریتم ها، تمرکز و حتی خواب را کنترل می کنند. - به گزارش پارسینه ؛ بدن ...
ریتم - ساعت - ساعت هوشمند - پیشرفته - یک ساعت - هوشمند - خواب


173 -
  خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
رونگار- پزشکی- 10  ماه پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:07 80178731


اولش تمرکزت فوق العاده است، دوپامین و کورتیزول مثل سوخت جت عمل می کنند و حافظه را تیز نگه می دارند؛ ولی بعد از 70 90 دقیقه کم کم احساس کلافگی یا حواس پرتی سروکله شان پیدا می شود. - اولش تمرکزت ...
ریتم - فوق العاده - کورتیزول - تمرکز - دقیقه - ریتم شبانه روزی - دوپامین


174 -
  خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
آفتاب نو- پزشکی- 10  ماه پیش - جمعه 21 آذر 1404، 19:11 80177923


289166 تاریخ انتشار: جمعه 21 آذر 1404 18:48 به گزارش بهداشت نیوز، بدن مثل یک ساعت هوشمند و پیشرفته کار می کند. نه فقط ساعت های معمولی که زمان را نشان می دهند، - به گزارش بهداشت نیوز، بدن مثل یک ...
ریتم - ساعت هوشمند - ساعت - ریتم شبانه روزی - پیشرفته - یک ساعت - چرخه


175 -
  این علائم نشانه «اضطراب غروب» آفتاب است
آفتاب نو- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 06:31 80128438


288980 تاریخ انتشار: یکشنبه 16 آذر 1404 22:12 به گزارش بهداشت نیوز به... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 288980 تاریخ انتشار: یکشنبه 16 آذر 1404 22: - به گزارش بهداشت نیوز به نقل از وری ول مایند به گفته جسیکا هانت،
اضطراب - غروب - گزارش - ریتم شبانه روزی - مددکار اجتماعی - یکشنبه - بهداشت


176 -
  غروب آفتاب و اضطراب شبانه؛ علت چیست؟
رونویس- اقتصادی- 11  ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 03:58 80128181


دکتر استفانی جی. وانگ، روان شناس بالینی، توضیح می دهد که این حالت یک تشخیص رسمی نیست، اما بسیاری از دکتر استفانی جی. وانگ، روان شناس بالینی، - دکتر استفانی جی. وانگ، روان شناس بالینی، ...
اضطراب - روان شناس - غروب - ریتم شبانه روزی - نگرانی - روان - دکتر


177 -
  غروب آفتاب و اضطراب شبانه؛ علت چیست؟
آفتاب نو- ورزشی- 11  ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 03:16 80128106


دکتر استفانی جی. وانگ، روان شناس بالینی، توضیح می دهد که این حالت یک تشخیص رسمی نیست، اما... جامعه ورزشی آفتاب نو: دکتر استفانی جی. - تجربه اضطراب غروب چگونه است؟ مشکلات خواب اضطراب غروب ...
اضطراب - احساس - غروب آفتاب - غروب - آفتاب - ریتم شبانه روزی - فرصت ها


178 -
  چرا با غروب آفتاب مضطرب می شویم؟
رونویس- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 02:39 80128020


به گزارش پارسینه ؛  مددکار اجتماعی بالینی، اضطراب غروب حالتی از ناراحتی، غم، بی قراری یا ترس است که به گزارش پارسینه ؛  مددکار اجتماعی بالینی، - به گزارش پارسینه ؛  مددکار اجتماعی بالینی،
مددکار اجتماعی - اضطراب - اجتماعی - غروب - گزارش - مددکار - ریتم شبانه روزی


179 -
  چرا با غروب آفتاب مضطرب می شویم؟
جالبتر- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 02:32 80128005


به گزارش پارسینه ؛  مددکار اجتماعی بالینی، اضطراب غروب حالتی از ناراحتی، غم، بی قراری یا ترس است که هنگام پایان روز و فرارسیدن شب بروز می کند. - به گزارش پارسینه ؛  مددکار اجتماعی بالینی، ...
اضطراب - مددکار اجتماعی - غروب - گزارش - هنگام - اجتماعی - ریتم شبانه روزی


180 -
  چرا با غروب آفتاب مضطرب می شویم؟
رونگار- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 02:17 80127973


برای بسیاری از افراد، پایان روز به جای آرامش، با احساس ناراحتی، غم یا بی قراری همراه است. متخصصان سلامت روان می گویند اضطراب غروب آفتاب یک پدیده واقعی است که با تاریک شدن هوا تشدید می ...
اضطراب - غروب - غروب آفتاب - ریتم شبانه روزی - مددکار اجتماعی - خواب - افسردگی فصلی



اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار




 
اخبار داغ:
نقد جنجالی کلاتنبرگ از داوری هفته نهم: دو اخراج اشتباه و یک پنالتی گم شده!
بهترین خبر ممکن برای استقلال در آستانه دیدار مقابل چادرملوی اردکان
تغییر زمان و محل برگزاری دیدار استقلال و پرسپولیس
رویا میرعلمی، بازیگر «شمعدونی» در جشن تولدش با کیک و گل های آفتابگردان (+عکس)
تاریخ تولید لاستیک کجاست؟ آموزش خواندن تاریخ لاستیک خودرو و تشخیص سال ساخت تایر
العربی الجدید: «دولت الزیدی فعالیت نمایندگان انصارالله در عراق را محدود کرده است»
باهنر: برخی می خواهند مملکت را مثل حزب بعث اداره کنند
وقتی گوزن به ناگهان تصمیم گرفت بخوابد
دزدیدن کودک 3 ساله برای گدایی
قتل عام خانوادگی در شمال شهر تهران / مردی میانسال با 2 اسلحه اعضای خانواده خود را به گلوله بست و خودکشی کرد
ارتش: خلبانان ایرانی در قطر همچنان زنده اند+فیلم
آهنگ تورو دیدم یهو دلم ریخت ﺣﺎﻟﻢ ﺧﻮﺑﻪ ﺗﺎ ﺗﻮ ﻣﻴﺨﻨﺪی + ورژن عربی
صادرات 3 میلیارد و 590 میلیون دلاری از گمرکات بوشهر
فال قهوه چهارشنبه 29 مهر 1405؛ راز نقش های فنجان امروز؛ این نشانه را از دست نده!
 انتقاد وزیر ارشاد به تغییر نام اماکن و خیابان ها
اطلاعیه تند و تیز فدراسیون والیبال قبل از شروع لیگ
استعلام وام ازدواج 1405 با کد ملی و کد رهگیری | راهنمای مشاهده وضعیت ثبت نام، پیگیری بانک و دریافت تسهیلات
برخی اسپیکرهای گوگل هوم بی وقفه صدها گیگابایت داده دانلود می کنند
ویدیو / حسین درودیان، اقتصاددان: در دوره تحریم، 300 میلیارد دلار پول نفت را از دست دادیم
دانلود ریمیکس دیجی ورسی پاییزه پاییزه تو گل خونه چشمای سیات گل ریزه

موضوعات داغ:
سرمایه گذاری
گل های آفتابگردان
کارکنان دولت
تبدیل وضعیت
مدرسه اوتیسم
محل برگزاری
سخنگوی قوه قضاییه
فدراسیون والیبال
اعضای خانواده
دری نجف آبادی
مسکن مهر میارکلا
سینه زنی
روز کتاب و کتاب خوانی
جایگزین شکر
فردیناندو دجورجی
گندم آباد
آغاز برداشت محصول
منهای فقر
گزارش زنده
علیمراد
گل ماران
سئو سایت
ایتالیا یوونتوس
بهنام بهاری
برسا
اعتبار
نپال
رده بندی فوتبال بانوان
پیراهن اول لیورپول
سیل سیستان و بلوچستان
استقلال و پرسپولیس
ستاد بازسازی عتبات
نماینده ولی فقیه
استقلال و گل گهر
بازیابی اطلاعات
جنبش انصارالله
افساد فی الارض
نیروهای شرکتی
مسعود پزشکیان
محمدرضا باهنر
بازسازی عتبات
میلیارد تومان
تأمین اجتماعی
گل گهر سیرجان
حمله مسلحانه
استان اصفهان
فوتبال ایران
صادرکنندگان
افزایش قیمت
مردان ایران
سپیدرود رشت
استان مرکزی
استان بوشهر
پایگاه خبری
شهید انقلاب
سازمان برنامه و بودجه کشور
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی
دیدار استقلال و پرسپولیس
لیگ دسته دوم فوتبال کشور
قربانعلی دری نجف آبادی
روابط عمومی سازمان لیگ
دیدار استقلال و گل گهر
سازمان برنامه و بودجه
فرهنگ و ارشاد اسلامی
مراسم روز ملی صادرات
خودروهای دوگانه سوز
لیگ دسته دوم فوتبال
تیم بانوان استقلال
افزایش حقوق معلمان
تولید ناخالص داخلی
روابط عمومی سازمان
پایگاه خبری تحلیلی
باشگاه سپیدرود رشت
به صورت شبانه روزی
وزیر فرهنگ و ارشاد
سازمان لیگ فوتبال
مدیرکل بنیاد مسکن
فعالیت های فرهنگی
موکب داران اربعین
اقتصاد دانش بنیان


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->