صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 15 آبان 1404 - Thu, 06th Nov 2025
اخبار پیشگیری از پوکی استخوان - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 17:20
361 - بهترین راه برای پیشگیری از پوکی استخوان
فرتاک نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 13:01 70216114
فرتاک نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 13:01 70216114
یک فوق تخصص جراحی زانو و لگن با اشاره به راه های پیشگیری از پوکی و شکستگی استخوان اظهار کرد: برای پیشگیری از پوکی استخوان دو راهکار اساسی وجود دارد که مهمترین آن تحرک ، - وی در ادامه گفت: ...
362 - بهترین راه برای پیشگیری از پوکی استخوان
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 12:23 70215341
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 12:23 70215341
صد آنلاین | یک فوق تخصص جراحی زانو و لگن با اشاره به راه های پیشگیری از پوکی و شکستگی استخوان اظهار کرد: برای پیشگیری از پوکی استخوان دو راهکار اساسی وجود دارد که مهمترین آن تحرک ، ...
363 - بهترین راه برای پیشگیری از پوکی استخوان چیست؟
آفتاب- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 22:35 70209104
آفتاب- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 22:35 70209104
یک فوق تخصص جراحی زانو و لگن با اشاره به راه های پیشگیری از پوکی و شکستگی استخوان اظهار کرد: برای پیشگیری از پوکی استخوان دو راهکار اساسی وجود دارد که مهمترین آن تحرک، - پیاده روی و ورزش است.
364 - به زمین سفت هم بخورید استخوان هایتان نمی شکند / هر روز این غذای پوکی استخوان را بخورید
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 26 آبان 1402، 13:38 70176779
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 26 آبان 1402، 13:38 70176779
سمنو دارای مقادیر غنی از کلسیم و پتاسیم است و به همین دلیل برای تقویت استخوان ها گزینه مناسبی است. ضمنا توصیه می شود سالمندان گرامی و افرادی که مستعد پوکی استخوان هستند از سمنو برای ...
365 - نکات کلیدی برای جلوگیری از پوکی استخوان
9 صبح- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 17:37 70115237
9 صبح- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 17:37 70115237
با نکات مهم و کلیدی برای جلوگیری از پوکی استخوان بیشتر آشنا شوید. - به گزارش 9 صبح، کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری ...
366 - بهترین رژیم غذایی برای جلوگیری از پوکی استخوان
عصر ایران- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 20 آبان 1402، 09:00 70091579
عصر ایران- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 20 آبان 1402، 09:00 70091579
کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: - دوران سالمندی ...
367 - 12 توصیه مهم برای پیشگیری از پوکی استخوان
جهان مانا- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 19 آبان 1402، 08:03 70081692
جهان مانا- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 19 آبان 1402، 08:03 70081692
کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: - دوران سالمندی ...
368 - نقش تغذیه در جلوگیری از پوکی استخوان
پارسینه- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 19 آبان 1402، 03:15 70081297
پارسینه- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 19 آبان 1402، 03:15 70081297
کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: - دوران سالمندی ...
369 - برای فرار از خطر پوکی استخوان چه باید کرد؟
آرمان ملی- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 19 آبان 1402، 03:12 70081295
آرمان ملی- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 19 آبان 1402، 03:12 70081295
کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: - دوران سالمندی ...
370 - 12 توصیه مهم برای پیشگیری از پوکی استخوان
پارسینه- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 23:20 70080742
پارسینه- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 23:20 70080742
کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: - دوران سالمندی ...
371 - بهترین خوراکی ها برای مقابله با پوکی استخوان
جماران- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 22:40 70080574
جماران- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 22:40 70080574
به گفته یک کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، پروتیین با کیفیت بالا، کلسیم و یتامین D از مهمترین مواد مغذی موثر بر حفظ تراکم استخوان هستند. - جی پلاس ؛ کارشناس ...
372 - جلوگیری از پوکی استخوان با رژیم غذایی مناسب
روزنامه تعادل- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 22:38 70080560
روزنامه تعادل- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 22:38 70080560
سبک زندگی سالم به همراه تغذیه مناسب یکی از عوامل موثر در پیشگیری از پوکی استخوان است. رژیم غذایی ما باید دارای پروتیین، املاح کافی و ویتامین های لازم باشد تا باعث کندتر شدن روند پوکی استخوان شود.
373 - نقش تغذیه در جلوگیری از پوکی استخوان
خبر گردون- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 21:48 70080266
خبر گردون- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 21:48 70080266
کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، گفت: رژیم غذایی ما باید دارای پروتیین، املاح کافی و ویتامین های لازم باشد تا باعث کندتر شدن روند پوکی استخوان شود. - کارشناس ...
374 - نقش تغذیه در جلوگیری از پوکی استخوان
رویداد 24- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 21:46 70080257
رویداد 24- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 21:46 70080257
کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: - دوران سالمندی ...
375 - 12 توصیه مهم برای پیشگیری از پوکی استخوان
زیرنویس نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 21:26 70080143
زیرنویس نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 21:26 70080143
مینا کاویانی با اشاره به نقش تغذیه در پیشگیری از بروز پوکی استخوان، گفت: پیشگیری از این بیماری و شکستگی های مرتبط با آن برای حفظ سلامت، بهبود کیفیت زندگی و استقلال فرد در جمعیت سالمندان ...
376 - 12 توصیه مهم برای پیشگیری از پوکی استخوان
خبر آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 21:20 70080106
خبر آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 21:20 70080106
کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: - دوران سالمندی ...
377 - نقش تغذیه در جلوگیری از پوکی استخوان
اکوفارس- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 19:16 70079348
اکوفارس- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 19:16 70079348
کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: - کارشناس آموزش ...
378 - نقش تغذیه در جلوگیری از پوکی استخوان
دولت بهار- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 19:12 70079314
دولت بهار- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 19:12 70079314
کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: - کارشناس آموزش ...
379 - نقش تغذیه در جلوگیری از پوکی استخوان
تابناک- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 19:00 70079195
تابناک- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 19:00 70079195
کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: - به گزارش تابناک ...
380 - نقش تغذیه در جلوگیری از پوکی استخوان
عصر ایران- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 18:35 70078991
عصر ایران- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 18:35 70078991
مینا کاویانی با اشاره به نقش تغذیه در پیشگیری از بروز پوکی استخوان گفت: پیشگیری از این بیماری و شکستگی های مرتبط با آن برای حفظ سلامت، بهبود کیفیت زندگی و استقلال فرد در جمعیت سالمندان ضروری است.
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار داغ:
نتیجه بازی فوتسال ایران و افغانستان امروز پنجشنبه 15 آبان 1404
پخش زنده بازی فوتسال ایران و افغانستان امروز پنجشنبه 15 آبان 1404 + تماشای آنلاین
راز سقوط ناگهانی صابر کاظمی در استخر، با جزییات تکان دهنده دوربین ها فاش شد!
عکس/ مادر صابر کاظمی در حال سوگواری پسرش
خوش خبر: پیگیر مسائل حقوقی صابر کاظمی خواهیم شد |
خلاصه بازی فوتسال ایران 2–2 افغانستان/ دومین تساوی پیاپی شاگردان شمسایی در ریاض
پرسپولیس با 6 تغییر به مصاف استقلال خوزستان می رود +عکس
اعلام جزییات حقوق و قرارداد نیروهای شرکتی
نخستین جزییات از کنسرت بزرگ میدان انقلاب
واکنش به شایعه ای علیه فرزند رهبر انقلاب
پرداخت سود سهام به فرهنگیان بازنشسته | احقاق حقوق معلمان بازنشسته شروع شد
صابر کاظمی زیر خاک رفت: جزییات تکان دهنده تشییع جنازه
ریه هایتان را با این ویتامین ها در امان نگه دارید!
ثبت نام وام دانشجویی دانشگاه آزاد | زمان آغاز ثبت نام وام دانشجویان اعلام شد / وام دانشجویی دانشگاه دولتی + سامانه ساجد وام دانشجویی
افشاگری درباره مرگ صابر کاظمی؛ سکته در هتل رخ نداده است
قیمت گوشی آیفون 17 امروز پنجشنبه 15 آبان 1404
ماجرای لباس خاص همسر زهران ممدانی چیست؟
قیمت محصولات سایپا امروز پنجشنبه 15 آبان 1404
عکس/ استایل پلنگی بهاره رهنما در قلب پاریس!
بازار 600 میلیون نفری کفش تبریز در کشورهای همسایه
جهش تاریخی بانک ملی ایران با عبور از ناترازی و افزایش سرمایه تا سقف 420 همت
ببینید؛ لحظه انفجار خودرویی که نیویورک را لرزاند
نسل همیشه «آنلاین»
موضوعات داغ:
فوتسال ایران
ایران و افغانستان
وام دانشجویی
میدان انقلاب
مجلس شورای اسلامی
باشگاه خبرنگاران
بانک ملی ایران
دریاچه ارومیه
خادم افتخاری
شورای اسلامی
مذاکرات
هواشناسی یزد
مهدی توتونچی
چرخه انتخابی تیم ملی کشتی
امیر عذیری
هیئت فوتبال فارس
سپاه احمدبن موسی(ع) شیراز
نظم عمومی
انجمن های ورزشی
سوفا اسکور
یک سوم
زولا
بالن های آتش زا
ساندرلند
چاه مجاز
تنیس اپن استرالیا
انجمن نجوم آماتوری
مثبت من
یزدانی تیلور
مدیرعامل گوگل
ارکستر سمفونیک تهران
تسهیلات قرض الحسنه
پایگاه اطلاع رسانی
متهم به کلاهبرداری
فرهنگیان بازنشسته
مذاکره با آمریکا
ارکستر سمفونیک
مصطفی تاجزاده
سمفونیک تهران
داریوش ارجمند
افزایش سرمایه
آموزش و پرورش
مشاغل خانگی
حقوق معلمان
اطلاع رسانی
مرحله گروهی
متناسب سازی
منچستریونایتد منچسترسیتی
شهادت حضرت فاطمه زهرا (س)
رییس مجلس شورای اسلامی
شهادت حضرت فاطمه زهرا
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
سوگواره نگین شکسته
حضرت فاطمه زهرا (س)
اختلافات خانوادگی
رسانه های انقلابی
مدیرعامل بانک ملی
سرزمین های اشغالی
پرسپولیس استقلال
شهادت حضرت فاطمه
مراسم تشییع پیکر
شبکه های اجتماعی
صندوق بازنشستگی
وزیر امور خارجه
حضرت فاطمه زهرا
گوشی های هوشمند
آتش سوزی گسترده
سپاهان تراکتور
کشورهای همسایه
استقلال سپاهان
نظام انتخاباتی
منچستریونایتد
نیروهای شرکتی
سرمایه گذاران
مهرداد خانبان
فاطمه زهرا (س)
نتیجه بازی فوتسال ایران و افغانستان امروز پنجشنبه 15 آبان 1404 پخش زنده بازی فوتسال ایران و افغانستان امروز پنجشنبه 15 آبان 1404 + تماشای آنلاین راز سقوط ناگهانی صابر کاظمی در استخر، با جزییات تکان دهنده دوربین ها فاش شد! عکس/ مادر صابر کاظمی در حال سوگواری پسرش خوش خبر: پیگیر مسائل حقوقی صابر کاظمی خواهیم شد | خلاصه بازی فوتسال ایران 2–2 افغانستان/ دومین تساوی پیاپی شاگردان شمسایی در ریاض پرسپولیس با 6 تغییر به مصاف استقلال خوزستان می رود +عکس اعلام جزییات حقوق و قرارداد نیروهای شرکتی نخستین جزییات از کنسرت بزرگ میدان انقلاب واکنش به شایعه ای علیه فرزند رهبر انقلاب پرداخت سود سهام به فرهنگیان بازنشسته | احقاق حقوق معلمان بازنشسته شروع شد صابر کاظمی زیر خاک رفت: جزییات تکان دهنده تشییع جنازه ریه هایتان را با این ویتامین ها در امان نگه دارید! ثبت نام وام دانشجویی دانشگاه آزاد | زمان آغاز ثبت نام وام دانشجویان اعلام شد / وام دانشجویی دانشگاه دولتی + سامانه ساجد وام دانشجویی افشاگری درباره مرگ صابر کاظمی؛ سکته در هتل رخ نداده است قیمت گوشی آیفون 17 امروز پنجشنبه 15 آبان 1404 ماجرای لباس خاص همسر زهران ممدانی چیست؟ قیمت محصولات سایپا امروز پنجشنبه 15 آبان 1404 عکس/ استایل پلنگی بهاره رهنما در قلب پاریس! بازار 600 میلیون نفری کفش تبریز در کشورهای همسایه جهش تاریخی بانک ملی ایران با عبور از ناترازی و افزایش سرمایه تا سقف 420 همت ببینید؛ لحظه انفجار خودرویی که نیویورک را لرزاند نسل همیشه «آنلاین»موضوعات داغ:
فوتسال ایران ایران و افغانستان وام دانشجویی میدان انقلاب مجلس شورای اسلامی باشگاه خبرنگاران بانک ملی ایران دریاچه ارومیه خادم افتخاری شورای اسلامی مذاکرات هواشناسی یزد مهدی توتونچی چرخه انتخابی تیم ملی کشتی امیر عذیری هیئت فوتبال فارس سپاه احمدبن موسی(ع) شیراز نظم عمومی انجمن های ورزشی سوفا اسکور یک سوم زولا بالن های آتش زا ساندرلند چاه مجاز تنیس اپن استرالیا انجمن نجوم آماتوری مثبت من یزدانی تیلور مدیرعامل گوگل ارکستر سمفونیک تهران تسهیلات قرض الحسنه پایگاه اطلاع رسانی متهم به کلاهبرداری فرهنگیان بازنشسته مذاکره با آمریکا ارکستر سمفونیک مصطفی تاجزاده سمفونیک تهران داریوش ارجمند افزایش سرمایه آموزش و پرورش مشاغل خانگی حقوق معلمان اطلاع رسانی مرحله گروهی متناسب سازی منچستریونایتد منچسترسیتی شهادت حضرت فاطمه زهرا (س) رییس مجلس شورای اسلامی شهادت حضرت فاطمه زهرا بارسلونا رئال مادرید رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول سوگواره نگین شکسته حضرت فاطمه زهرا (س) اختلافات خانوادگی رسانه های انقلابی مدیرعامل بانک ملی سرزمین های اشغالی پرسپولیس استقلال شهادت حضرت فاطمه مراسم تشییع پیکر شبکه های اجتماعی صندوق بازنشستگی وزیر امور خارجه حضرت فاطمه زهرا گوشی های هوشمند آتش سوزی گسترده سپاهان تراکتور کشورهای همسایه استقلال سپاهان نظام انتخاباتی منچستریونایتد نیروهای شرکتی سرمایه گذاران مهرداد خانبان فاطمه زهرا (س)
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
